做自己喜歡的事很簡(jiǎn)單
導(dǎo)語(yǔ):停下來(lái),什么都不做,你就有時(shí)間了。當(dāng)你從焦慮中解放了自己,給了自己足夠的時(shí)間、精力,不再被工作與生活拖著走,你真正做回自己的主人,你不需要刻意做什么,當(dāng)你有精力的時(shí)候,你自動(dòng)就會(huì)找事做。然后放棄,然后再找事做。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)有件事你愿意為它付出很多精力并樂(lè)此不疲的時(shí)候,那么這個(gè)事就是你想做的了。
我們主張人應(yīng)該跟隨自己的內(nèi)心,去做自己真正喜歡做的事情。而不是為了生存,做著一份工作,明明不開(kāi)心,卻又無(wú)可奈何。當(dāng)我這么說(shuō),并不是要清高到不顧社會(huì)與家人的責(zé)任狂熱與自己所愛(ài)。
我們始終覺(jué)得,其實(shí)做一件真正喜歡做的事情,不僅可以讓自己快樂(lè)、自由,讓自己有所價(jià)值感,更能輕松獲得財(cái)富,解決好生存和責(zé)任問(wèn)題。因?yàn)槟阏嬲胱龅囊患虑,你必然能做好?/p>
于是很多人會(huì)問(wèn)我這個(gè)問(wèn)題:我不知道自己想要的是什么。我的答案就是:做真實(shí)的自己,做自己想做的事,實(shí)現(xiàn)自己的興趣,創(chuàng)造價(jià)值。不為功名利祿,只為求得心安。
我也曾經(jīng)很沒(méi)安全感過(guò),做了一份穩(wěn)定的工作,為了那份看起來(lái)很好的薪水。但是我不快樂(lè),也不甘心。如果讓我追隨主流的這份工作,我會(huì)為一生而感到缺憾。于是我辭職了。我辭職的時(shí)候無(wú)比困惑、迷茫和焦慮,未來(lái)在哪,全然無(wú)知,想做什么和能做什么都不知道。
但是事實(shí)并沒(méi)有我想的那么痛苦和焦慮。我只是在家看看書(shū),上上網(wǎng),見(jiàn)見(jiàn)朋友。然后不可思議的事發(fā)生了:很久前一起上課的同學(xué)邀請(qǐng)我去他的城市講課,研究生時(shí)的導(dǎo)師突然找我給他做一份市場(chǎng)營(yíng)銷書(shū),讀書(shū)時(shí)候認(rèn)識(shí)的一個(gè)朋友突然跟我說(shuō)駐扎北京了想做些公益問(wèn)我有沒(méi)有興趣,陸續(xù)有人通過(guò)各種渠道找到我問(wèn)心理咨詢?cè)趺词召M(fèi),好朋友突然說(shuō)有個(gè)政府單位需要每周2天的心理咨詢,好機(jī)會(huì)不想流外人田……
我依然沒(méi)有確定未來(lái)會(huì)怎么樣,但是我堅(jiān)信著按當(dāng)下的狀態(tài)走下去,我會(huì)走出自己的路,只是因?yàn)樾陌。?dāng)我出去講課的'時(shí)候,很多人在表達(dá)一種羨慕之情,對(duì)我的生活狀態(tài)充滿了向往:自由、做我所愛(ài)、不焦慮且陶醉。
安全感限制了你去做想做的事情
其實(shí)人生來(lái)就知道自己想要的是什么,只是人漸漸被教育灌輸了那是“不正當(dāng)”的事情,是不能當(dāng)成主業(yè)的。例如有的人對(duì)美食或餅干充滿了興趣,有的人對(duì)音樂(lè)或藝術(shù)充滿了興趣,有的人只是對(duì)收藏充滿了興趣。
但是多年的教育告訴他們,這些當(dāng)成業(yè)余愛(ài)好娛樂(lè)下就好了,不要當(dāng)成工作去做。因?yàn)樗麄兊睦砟罹褪,?dāng)成主業(yè)去做的時(shí)候,就會(huì)有生存壓力,這份壓力會(huì)把你的激情給扼殺掉。
這是人類對(duì)于安全感的匱乏,總想占據(jù)了大量的金錢、地位、穩(wěn)定才有安全感,總有了一份名正言順大家眼里的正統(tǒng)的工作才有歸屬感。這時(shí)候即使做想做的事也有壓力,依然把工作定義為了賺錢和謀生,而不是創(chuàng)造,依然覺(jué)得有所產(chǎn)出才有安全感。
可是真正的興趣是你會(huì)想著怎么把它做好,而不是怎么賺到錢。雖然說(shuō)你做好了就能賺到錢,但是賺錢只是一種結(jié)果,它不該成為目的。所以一份熱愛(ài)的事業(yè),必然是先滿足自我價(jià)值感的,而不是滿足安全感的。這也是人們即使知道自己想要什么,也不敢冒然去開(kāi)始做的原因:安全感。
停下來(lái)你現(xiàn)在做的才會(huì)知道你真正想做的
我有一個(gè)大膽的經(jīng)過(guò)實(shí)踐的方法:辭職,或者停下來(lái),什么都不做。你內(nèi)心就會(huì)自動(dòng)冒出來(lái)它想要什么。而不必你去尋找。內(nèi)心所真正想做的事情和錢是一樣的,當(dāng)你不去找的時(shí)候,它就會(huì)來(lái)找你。
這個(gè)過(guò)程就是:不要再擔(dān)心自己的生理需要問(wèn)題,你即使一年什么都不做都不會(huì)餓死。然后放下對(duì)于安全感和歸屬感的焦慮,即使你什么都不做,不代表你就不能生存了。尊重與愛(ài)也是如此,什么都不做,不代表你就會(huì)被人看不起。
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