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極簡才是幸福的濃縮

時間:2022-07-15 20:05:12 心靈雞湯 我要投稿
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極簡才是幸福的濃縮

  作者:爐叔

極簡才是幸福的濃縮

  你能放下來的越少,需要擔負的東西就越重。

  這是當初上大學時候,一位教授講過的話,我至今記憶猶新。

  人追求幸福的欲望是與生俱來的,并且隨著我們年紀不斷增長,對于幸福的要求也在不斷變化。

  那什么是幸福呢?

  有車有房,有不錯的工作,家庭圓滿,老婆體貼,孩子懂事,每年旅行數(shù)次,手邊閑錢永遠花不完……

  每個人都希望擁有這樣的生活,但到最后,困擾大多數(shù)人的恰恰是這些事情。往往你想追求的越多,能實現(xiàn)的就越少,你希望把握的東西越多,能夠真正掌握的事情就越少。

  因為生活里99%的事情,其實都與你無關;那些恢弘的理想,其實有一大半都難以實現(xiàn)。到頭來,它們不過是在你前行路上,誘惑你,困擾你,讓你倍感艱難,讓你心中無望。

  所以我講,幸福的人,只過1%的生活,唯有極簡才是幸福的濃縮。

  -1-

  電影《天生購物狂》里,張柏芝飾演的方芳芳是個有著特別深執(zhí)念的購物狂,看到什么都想買,即便東西再差勁,她內(nèi)心難以控制的購物欲都會驅(qū)使著她發(fā)現(xiàn)其中的閃光點,并且買買買。

  結(jié)果不光搞了一屁股債,還把自己的工作丟了,失落至極的方芳芳坐在擁擠的屋子里,環(huán)顧四周,卻發(fā)現(xiàn)整間屋子里都是自己從來沒有使用過的高檔服裝、鞋子和背包。

  人生被無用的東西牽累至此,幸福真是遙不可及。

  但事實上,這樣的現(xiàn)象或多或少存在于每個人的生活里。出門看見超市里搞促銷,于是買了一大堆自己平時用不到的東西;在單位看見別人穿著一件好看的衣服,回家后便自己也買了一件,結(jié)果發(fā)現(xiàn)衣服在自己身上沒有在別人身上好看,于是它被擱在衣柜里成了壓箱底的老古董;別人玩游戲,你也玩,別人去旅行你也去……

  我們太容易被別人左右,然后迷失了自己的生活,把一大堆不必要的東西請入自己的生命。

  -2-

  張愛玲死后,人們進入了她的住宅,卻發(fā)現(xiàn)家徒四壁,陳設簡單至極。整個房間只有一張桌子,一臺電視機,幾本書,還有一些一次性拖鞋和罐頭、方便面。

  再加上張愛玲晚年的時候孤身一人,無兒無女。于是,無數(shù)人開始惋惜,她的晚景太過凄涼。

  但熟悉張愛玲的人都知道,她的簡陋并不是因為窮。1995年張愛玲逝世前,曾經(jīng)立下遺囑,將自己所有遺產(chǎn),以及作品在國內(nèi)的版權(quán)版稅全部贈予她的姑姑,其中光是現(xiàn)金加起來就有30余萬美元。

  擁有這樣的經(jīng)濟基礎,還有什么是她不能享受的?她只是更喜歡這樣的“收梢”。因為只有一切事物回歸簡單,人才有機會思考自己的生命,張愛玲就是在“不持有的生活”中,達到了精神上的極簡與幸福。

  -3-

  那是不是我們?yōu)榱四?%的生活,就應該和張愛玲一樣,拋棄那99%無用的事情,家徒四壁呢?當然不,而且我們無法也無需拋棄生活的瑣碎。

  朋友給我講,他在北美留學期間,對當?shù)貙W生的生活方式印象極為深刻。

  因為他們的生活太過豐富,各種Party、球賽、社團活動多到爆炸,但每個人都有條不紊地處理著。他剛過去時,也試著和別人一起參加各種活動,結(jié)果卻總是手忙腳亂。

  后來他觀察到身邊的同學,打球的時候就瘋狂打球,汗流浹背,筋疲力盡;學習的時候就專心學習,圖書館里坐一天,兩耳不聞窗外事;談戀愛的時候又認真陪伴愛人……

  事情雖然多,但他們在自己1%的生活里,卻是全身心投入。而他自己,參加籃球訓練的時候,擔心誤了學習;學習的時候,又時時牽記著Party,顧此失彼,顧彼失此,結(jié)果生活一團亂麻。

  在你喜歡的事情上投入最大限度的精力和熱愛,就是對1%生活的把握。

  -4-

  當然,除了減少不必要的物質(zhì)需求,學會對自己喜歡的事情專注之外,我們還可以做很多事情,比如:

  學會習慣孤獨,簡化自己的朋友圈,把精力交給值得依靠的人;

  簡化自己的交際手段,現(xiàn)在像QQ、微信、微博這樣的社交平臺數(shù)不勝數(shù),無聊的信息無時無刻不在消耗我們的生命,卸載不必要的應用軟件就顯得很有必要;

  了解自己的欲求,控制自己的欲求,別盲目跟風;

  學會拒絕無禮和無意義的要求,把時間花在有意義的事情上;

  ……

  很多時候,“沒有”比“有”要更讓人輕松。因為我們在具備擁有的能力的時候,往往不知道自己到底想要擁有什么。錢倒是賺挺多,但是欲望的溝壑卻始終填不滿,看見這也想要,看見那也想要。

  人對幸福的追求越是盲目,對幸福的要求就會越模糊,所以你的東西越買越多,事情越做越忙,幸福感卻越來越低。最直接的幸福就是從繁雜的生活里,找到自己1%的目標,只有在追求目標的過程中,人才會有滿足感,進而獲得幸福。

  真正的極簡,不是物質(zhì)上的苦修,而是把最多的精力用在最有意義的事情上,只有這樣,1%的生活才會有99%的價值。

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