肉炒雞腿菇的做法
肉炒雞腿菇的做法1
雞腿菇由于因其形如雞腿,肉質(zhì)肉味似雞絲尤其受到很多人的喜愛,因此雞腿菇也是很多人的餐桌上出現(xiàn)率較高的一道佳肴。而且雞腿菇集營(yíng)養(yǎng),保健,食療于一身,經(jīng)常食用有助于增進(jìn)食欲、消化、增強(qiáng)人體免疫力,非常符合有些人脾胃虛寒的體質(zhì)。而肉類也是富含蛋白質(zhì)且具有幫助人體增強(qiáng)抵抗力作用的。所以接下來就給大家介紹一下肉炒雞腿菇的做法吧,有興趣的也不妨準(zhǔn)備好材料一起嘗試著做一下。
1、準(zhǔn)備好雞腿菇、肉類等食材和一些需要用到的配料等,首先把雞腿菇洗凈再一分兩半,然后頂?shù)角衅,最后把辣椒去蒂去籽,切片?/p>
2、首先把肉洗凈切成肉絲,再把絲提前用料酒,蠔油,十三香,老抽等醬料腌制半個(gè)小時(shí),注意在炒之前再用淀粉上漿。
3、鍋內(nèi)放涼油,熱好鍋后然后倒入肉絲,開小火拌勻,然后開大火炒至變色,這樣就不會(huì)容易粘鍋。
4、把雞腿菇和青椒一起放入反復(fù)翻炒。
5、翻炒均勻后兌入少量水,再繼續(xù)煸炒一下。
6、炒熟后,再放入少量雞精和鹽粉進(jìn)行調(diào)味,之后就可以出鍋了,完成了一道美味的肉炒雞腿菇。
肉炒雞腿菇的做法2
步驟
1.準(zhǔn)備好食材雖然雞腿菇味道鮮美我還是加了少量的海米提鮮
2.海米洗凈浸泡
3.肉切片,把肥肉跟瘦肉分開來,瘦肉加適量鹽、生抽、料酒腌制10分鐘
4.雞腿菇洗凈切片
5.鍋熱少許油先把肥肉下鍋炸出油
6.把腌制好的瘦肉下鍋炒香
7.浸泡好的'海米下鍋翻炒
8.接著下雞腿菇效果翻炒
9.倒入少量浸泡海米的水炒至雞腿菇熟透
10.下適量鹽調(diào)味,撒上蔥花即可食用
小貼士
雞腿菇營(yíng)養(yǎng)豐富、味道鮮美,口感極好,經(jīng)常食用有助于增進(jìn)食欲、消化、增強(qiáng)人體免疫力,具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
肉炒雞腿菇的做法3
雞腿菇炒肉片的食材
瘦肉200g 、雞腿菇100g、 油、鹽、蠔油、生抽、生粉
雞腿菇炒肉片的做法:
1.瘦肉用生粉,生抽和鹽腌制。
2.把雞腿菇洗干凈后切薄片。
3.熱油鍋下瘦肉滑炒至變色后取出待用。
4.接著下菇片中火炒制 。
5.快熟時(shí)加入瘦肉。
6.調(diào)入蠔油提鮮。
7.加入適量生抽。
8.加入適量鹽調(diào)味。
9.最后用水淀粉勾芡即可。
小貼士:
雞腿菇可以降糖消渴,對(duì)糖尿病有輔助治療作用。
肉炒雞腿菇的做法4
1、準(zhǔn)備好原材料:牛肉,雞腿菇,醬油,糖,生粉以及其他配料。
2、把牛肉用流水沖洗干凈,切成薄片。
3、往牛肉里加入少許鹽、麻油、生粉腌10分鐘。
4、將雞腿菇也逐一洗干凈,切成小片,撒上生粉。
5、往不粘鍋倒入食油,等油滾了,把菇片放進(jìn)去煎至金黃,撈出待用。
6、重新燒熱油鍋,爆香蒜末后放入牛肉快炒,加入些許水以及醬油調(diào)味,倒入菇片炒勻即可起鍋。
肉炒雞腿菇的做法5
1雞腿菇炒肉
材料
雞腿菇,豬肉,油,鹽,醬油,雞精,料酒。
做法
1.雞腿菇切條,放入鍋中干煸到變成金黃色。
2.放入豬肉翻炒。
3.肉變色后,放入雞腿菇,翻炒一下,加醬油,料酒,雞精,鹽調(diào)味,出鍋。
2雞腿菇酸蘿卜炒肉
菜譜簡(jiǎn)介
這道菜很下飯,酸蘿卜是自己泡的,吃起來很脆,雞腿菇 很滑嫩。
材料
雞腿菇1個(gè),酸蘿卜100克,瘦肉50克,蒜子2瓣,紅油豆瓣醬、鹽適量。
做法
1、將雞腿菇,酸蘿卜切成2厘米長(zhǎng)的條,肉切絲,蒜子拍碎,備用。
2、炒鍋里倒入適量的油燒熱,放入蒜子爆香,放肉絲炒至變色。
3、倒入雞腿菇,酸蘿卜炒熟,放入紅油豆瓣醬、鹽炒均起鍋。
3雞蛋瘦肉炒雞腿菇
材料
雞蛋2個(gè),瘦肉50克,雞腿菇2個(gè),蒜子2瓣,蔥、青辣椒、鹽,油適量。
做法
1、雞蛋打散,瘦肉切絲,雞腿菇切片,蒜拍碎,蔥、辣椒切碎備用。
2、鍋里放油燒熱把雞蛋煎塊,放入蒜爆香再放入肉絲和雞腿菇,辣椒翻炒。
3、炒到雞腿菇軟了放入鹽炒均炒熟撒上蔥花就可以了。
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