拌干豆腐絲的做法
豆腐絲中含有豐富蛋白質(zhì),而且豆腐蛋白屬完全蛋白,不僅含有人體必需的8種氨基酸,而且其比例也接近人體需要,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高。下面是小編為您整理的關(guān)于拌干豆腐絲的`做法的相關(guān)資料,歡迎閱讀!
拌干豆腐絲用料工具
主料: 干豆腐 (250克) 香菜 (1棵)
調(diào)料: 油 (適量) 花椒 (10粒) 辣椒粉 (半湯匙) 味素 (少許) 香油 (少許) 白糖 (半湯匙) 大料 (1個(gè)) 大蒜 (1瓣)
廚具: 煮鍋、炒鍋
拌干豆腐絲的做法:
1、食材
2、干豆腐用開(kāi)水焯燙撈出晾涼,切絲,香菜切小段,蒜切末
3、辣椒粉用油調(diào)開(kāi)(防止把辣椒粉炸糊)
4、炒鍋入油燒熱,下入花椒大料用小火炸至微焦,把油倒入辣椒粉中
5、放入炸好的辣椒油,鹽,味素,白糖,香油,蒜末,香菜拌勻
6、裝盤
小竅門:
干豆腐焯燙一下就可以,時(shí)間不用過(guò)長(zhǎng)
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