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豆腐乳的做法有哪些

時(shí)間:2021-03-31 16:37:32 飲食文化 我要投稿

豆腐乳的做法有哪些

  豆腐乳,用小塊的豆腐做坯,也叫腐乳、醬豆腐。腐乳富含植物蛋白質(zhì),能增進(jìn)食欲,幫助消化。下面是小編為你帶來(lái)的豆腐乳的做法有哪些 ,歡迎閱讀。

豆腐乳的做法有哪些

  腐乳百葉的做法

  材料

  主料:五花肉7-8兩,百葉結(jié)1斤,紅腐乳6塊+腐乳汁,洋蔥半個(gè)

  輔料:葵花油 少許

  做法

  1、百葉結(jié)清水沖洗干凈。

  2、洋蔥切片。

  3、五花肉洗干凈,切塊。

  4、鍋燒熱,下少許油,先下洋蔥炒一炒。

  5、下五花肉繼續(xù)翻炒,加清水沒(méi)過(guò)面,大火燒開(kāi),改中火繼續(xù)燒。

  6、待肉稍軟,加入百葉結(jié),加入腐乳塊和清水,一定沒(méi)過(guò)面。

  7、腐乳快加入時(shí),一定要壓成泥。

  8、待水燒掉一半多,加入腐乳汁繼續(xù)燒,湯汁快收干時(shí)起鍋,裝盤(pán)。

  米醬豆腐乳雞的'做法

  材料

  去皮骨雞大腿 500g,蔥 2支,辣椒 2支,蒜 4瓣,米醬豆腐乳 2大塊,米醬豆腐乳醬汁 2匙,水 2匙,米酒 2匙

  做法

  1、制醃料:將豆腐乳于溫水中攪勻

  2、雞大腿排切大塊丁, 用醃料醃制一夜備用

  3、蔥切段、辣椒切斜段、蒜切粗末備用

  4、1匙油熱油鍋, 爆香蒜末

  5、下雞丁拌炒至半熟, 下醬汁與辣椒段一起拌炒

  6、起鍋前加入蔥段拌炒即可

  豆腐乳高麗菜的做法

  材料

  高麗菜 半顆,豆腐乳 二塊,大蒜 三瓣,辣椒 一根

  做法

  1、將大蒜拍扁,辣椒切片,下鍋爆香

  2、放入高麗菜,加入三分之一碗水悶煮

  3、豆腐乳加入一些熱水,壓碎攪拌溶解

  4、高麗菜悶熟后,將過(guò)多的水倒掉,再淋上已攪拌均勻的豆腐乳,拌抄一下后即可起鍋家常菜譜

  自制豆腐乳的做法

  材料

  老豆腐1塊,鹽1小勺& #40;TSB& #41;,花椒、辣椒片各少許

  做法

  1、取老豆腐一塊,切成小塊后,放蒸鍋用大火蒸15分鐘。

  2、在紙盒里墊上干凈的TISSUE PATER,將蒸好的豆腐放在TISSUE PATER上。

  3、蓋上紙盒蓋,在溫暖而無(wú)陽(yáng)光直射處放3-5天,豆腐表面會(huì)變成略帶桔黃色,并有細(xì)細(xì)的絨毛。

  4、將豆腐放入洗凈的瓶子。

  5、將花椒、辣椒片和鹽在小火上炒出香味,放大約1杯水,煮開(kāi)。

  6、放涼后,倒入放好豆腐的瓶子,蓋緊瓶蓋,在冰箱里放一星期左右就可以吃了。

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