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土豆好吃的做法有哪些

時(shí)間:2021-04-01 11:00:13 飲食文化 我要投稿

土豆好吃的做法有哪些

  土豆都有什么做法?土豆好吃有營養(yǎng),還不容易發(fā)胖,平時(shí)大家都可以多吃一些哦!今天推薦土豆好吃的做法,看完收藏哦!

  土豆好吃的'做法1.【椰子馬鈴薯牛肉湯】

  原料:椰子1個、馬鈴薯2個、洋蔥1個、紅蘿卜1個、牛肉10兩、姜2片、鹽適量。

  做法:

 、賹⒁尤馇袎K。

 、隈R鈴薯、洋蔥和紅蘿卜去皮切件。

 、巯锤蓛襞H猓湃霛L水內(nèi)飛水,再沖干凈,然后切厚件。④燒滾適量水,放入椰子、馬鈴薯、洋蔥、紅蘿卜、牛肉和姜,

  水滾后改慢火煲約二小時(shí),下鹽調(diào)味即成。

  土豆好吃的做法2.【番茄土豆牛肉湯】

  原料:番茄50克、土豆150克、卷心菜50克、煮牛肉原湯750克、蔥姜末、精鹽、香油各適量。

  特色:此湯菜酥軟,湯香美,微酸富含維生素C,滋補(bǔ)養(yǎng)人。做法:

  ①土豆去皮洗凈,切小丁。

 、诰硇牟讼磧簦行∑。番茄洗凈后用開水燙一下,剝?nèi)テ,切小塊。

 、蹨没鹕,倒入牛肉湯,加蔥姜末,投入土豆和卷心菜,燒開后撇去浮沫,倒入番茄塊,再燒8分鐘,放入精鹽調(diào)味,至土豆酥爛,淋上香油即成。

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