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扁豆粉面做法

時(shí)間:2021-04-03 09:53:28 飲食文化 我要投稿
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扁豆粉面做法

  對(duì)于愛(ài)吃面食的泥萌來(lái)說(shuō),怎么能少了扁豆?fàn)F面呢下面是小編為大家收集整理的扁豆粉面做法,歡迎閱讀。

  食材:

  扁豆200克、新鮮面條200克、蔥1段、大蒜2瓣、醬油3勺(45ml)、鹽1/2茶匙(3克)清水適量;

  做法:

  1)先將扁豆洗凈,剔去兩端的筋,掰成長(zhǎng)約5厘米的.段;

  2)蔥切成片,大蒜用刀拍散,然后再切成末;

  3)炒鍋中加入底油,用中火燒到7成熱時(shí),放入蔥片炒出香味;

  4)倒入扁豆,翻炒2分鐘后倒入清水,水量能沒(méi)過(guò)扁豆即可;

  5)加入醬油拌勻,加蓋用中火燜3分鐘;

  6)水開(kāi)后,將鍋里的湯汁盛出備用;

  7)改成小火,將1/2量的面條碼在扁豆上,淋上一層食用油,然后再碼上另一半面條;

  8)澆上盛出的湯汁(湯汁分2,3次加入),加蓋用小火燜10分鐘;

  9)待湯汁收干后,撒上蒜末,用筷子輕輕挑拌,最后調(diào)入適量鹽。

  小貼士

  1、面煮半熟即可,煮熟再燜會(huì)太爛。

  2、食材可根據(jù)寶寶月齡和咀嚼能力處理成合適的大小。

  3、加排骨湯做更好吃。

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