土豆泥的家常做法
土豆泥的家常做法1
第一步
土豆泥的做法寶寶吃的怎么做呢,和平常吃的土豆泥有什么不同呢,來(lái)看一下吧。
將土豆去皮,里脊肉清洗干凈。
第二步
將土豆洗凈后切小丁做備用
第三步
將土豆丁蒸熟,可以用輔食機(jī)或者其他的鍋。
第四步
將里脊肉去掉表面的筋膜后,切小塊做備用。
第五步
將里脊肉放入冷水中,大火煮開(kāi),接著煮熟
第六步
將里脊肉放入溫水中洗凈血沫,撈出并瀝干水分。
第七步
將煮熟的土豆和里脊肉都放入料理機(jī)內(nèi)打成泥即可,土豆泥的做法寶寶吃的就做好了,非常簡(jiǎn)單呢,自己也動(dòng)手嘗試一下給寶寶做著吃吧。
土豆泥的家常做法2
首先準(zhǔn)備好適量的土豆、瘦豬肉、雞精、色拉油、食鹽、姜、料酒、蒜末、淀粉、糖和紅椒等材料,接下來(lái)就要按照以下步驟進(jìn)行。
1、土豆去皮洗凈切片,上鍋蒸熟。
2、用榨汁機(jī)攪拌土豆成泥狀,然后加入少許的鹽、雞精進(jìn)行初步的調(diào)味。
3、把瘦豬肉絞成肉末,絞時(shí)可加入少許的色拉油。
4、鍋里放入色拉油,放入姜末炒出香味,放入肉末,烹入料酒翻炒,放入蒜末。
5、在碗里放入鹽、淀粉、糖、雞精和少許的清水調(diào)成汁,倒入炒好的肉末中。
6、把炒好的肉末澆在土豆泥上,然后灑上香蔥末、紅椒末。
土豆泥的家常做法3
材料:
土豆(2只)、熟火腿(100克)
調(diào)料:
黃油(2湯匙)、鹽(1/2湯匙)
1、土豆切成滾刀塊,放入加鹽的沸水中,加蓋中火煮20分鐘至軟爛,撈起過(guò)冷河。
2、土豆置入大碗內(nèi),灑入1/2湯匙鹽攪拌均勻,用勺子將土豆成泥狀。
3、火腿切成片,再切成條,最后切成小丁待用。
4、燒熱2湯匙黃油,倒入火腿丁,以小火拌炒至香氣四溢。
5、倒入土豆泥,與火腿丁一同拌炒均勻,即可上碟。
蘋(píng)果土豆泥(適合6個(gè)月以上的寶貝)
原料:土豆1個(gè)、蘋(píng)果泥2勺
做法:
1、土豆去皮洗凈,切成小塊放入鍋內(nèi),加入適量的水煮熟或在蒸鍋中蒸熟。
2、熟后用湯匙或搗泥棒搗成泥狀。
3、蘋(píng)果刮出2勺果泥,與土豆泥混勻即可。
Tips:還可以把將蘋(píng)果換成香蕉、胡蘿卜,只要適當(dāng)?shù)?搭配都很有營(yíng)養(yǎng)。
土豆?jié)鉁ㄟm合8個(gè)月以上寶寶)
原料:土豆1個(gè)、胡蘿卜1/2根、乳酪1小盒、西紅柿1個(gè)做法:
1、土豆和胡蘿卜切成小丁。
2、鍋中放入1杯半水、1湯匙乳酪,將切丁的材料放入鍋中煮至熟爛。
3、用打蛋器拌勻成濃稠狀。
4、將濃湯倒入湯碗中,西紅柿去皮后,切下一小塊并繼續(xù)切成碎粒點(diǎn)綴。
果味土豆沙拉(適合9個(gè)月以上寶寶)
原料:土豆1/2個(gè)、胡蘿卜1/2根、嬰兒果汁1瓶
做法:
1、將土豆、胡蘿卜洗凈去皮,切成小丁。
2、將切成的丁放水中煮熟。
3、撈出土豆和胡蘿卜丁,控干水放入小碗中,澆上果汁。
土豆煎餅(適合10個(gè)月以上寶寶)
原料:土豆1個(gè)、面粉2勺、蔥少量
做法:
1、將土豆洗凈,去皮,在沸水中煮熟。
2、土豆放在大碗中,用湯勺或搗泥棒壓爛成泥狀,再放入面粉和少許食鹽、蔥花,加入少量清水拌勻。
3、平底鍋放油,待油熱后放入拌好的土豆泥,用勺壓平成一個(gè)圓形的餅,用中火煎至兩面呈微黃色即可。
土豆泥的家常做法4
做法一:
1.土豆洗凈,上籠屜蒸熟。
2.取一個(gè)干凈的碗,加入牛奶、蜂蜜、少量鹽,攪拌均勻。
3.蒸熟的土豆去皮后,用湯勺碾壓成土豆泥,放入干凈的大碗中。
4.倒入調(diào)好的牛奶蜂蜜汁,按同一方向不斷的攪動(dòng),攪拌均勻。
5.將攪勻的土豆泥倒入一個(gè)干凈的盤(pán)子中即可上桌。
做法二:
1.土豆洗凈,上籠屜蒸熟。
2.取一個(gè)干凈的碗,加入牛奶、蜂蜜、少量鹽,攪拌均勻。
3.蒸熟的土豆去皮后,用湯勺碾壓成土豆泥,放入干凈的大碗中。
4.倒入調(diào)好的牛奶蜂蜜汁,按同一方向不斷的攪動(dòng),攪拌均勻。
5.將攪勻的土豆泥倒入一個(gè)干凈的盤(pán)子中即可上桌。
做法三:
材料:土豆3個(gè),牛奶2袋,黑胡椒粉、雞精、鹽適量
1.土豆洗凈,去皮,一切2半,在水里泡5分鐘,目的是把淀粉沖洗掉一些。
2.做水,煮土豆,煮大約25-30分鐘。用筷子扎,很easy的把土豆扎透就ok了。
3.把水倒掉。土豆切成2cm左右的小塊。
4.把改好的土豆放入鍋內(nèi),倒入牛奶。
5.開(kāi)火,切記小火。然后不定的攪拌、碾壓土豆。
6.等土豆很牛奶充分融合后(煮的粘稠),放入雞精、鹽、黑胡椒粉。(注:雞精本來(lái)就有咸味,所以放鹽要酌情的放,要不就會(huì)咸了)放雞精(調(diào)味勺:3勺),鹽(調(diào)味勺:多半勺),黑胡椒(大概也2勺)
7.ok了。出鍋,可以食用了!
土豆泥的家常做法5
土豆泥的做法
家常土豆泥
材料:土豆一個(gè)(小土豆可以多用幾個(gè),看自己喜歡),海帶切細(xì)粒,胡蘿卜煮熟切細(xì)粒,沙拉醬
做法:
把土豆洗凈整個(gè)放到鍋里煮。煮至用一根筷子可以輕松穿過(guò)整個(gè)土豆的程度。撈出來(lái)把皮剝掉。用勺子或者搟面杖隨便什么東西把土豆搗成泥。搗得差不多的時(shí)候,加入沙拉醬,量要稍微大一點(diǎn),繼續(xù)搗,期間加入海帶粒和胡蘿卜粒,其實(shí)隨你喜歡還可以加別的東西,但切得粒一定要小。
把所有東西都混合成泥以后,放到冰箱,冷藏。涼透了以后吃很爽口哦~而且沙拉醬混合土豆的味道很香濃,是適合夏天吃的土豆泥。
蘋(píng)果土豆泥
材料:土豆1個(gè),蘋(píng)果1個(gè)
做法:
1.土豆去皮;蘋(píng)果去皮去核,一切兩半,其中一半切小丁
2.把土豆和半個(gè)蘋(píng)果放到鍋里煮,直到變軟。
3.把煮爛的土豆和蘋(píng)果搗成泥,然后拌勻,再把蘋(píng)果丁也拌進(jìn)去,醬紫就可以啦味道嘛,不算特別好吃,但是也還行,有點(diǎn)甜甜的,可以嘗試一下。
香蕉土豆泥
材料:香蕉1個(gè),土豆1個(gè)(小的2個(gè)),草莓5個(gè),蜂蜜 做法:
1.把香蕉剝皮后用勺子搗成泥,草莓切成細(xì)丁
2.土豆洗凈去皮后,放到電飯鍋里蒸熟,然后也搗成泥
3.把土豆泥、香蕉泥和草莓丁攪拌均勻,最后淋上蜂蜜即可這個(gè)算是菜還是甜品呢,我也搞不清楚了,反正是很好吃的東西
奶酪土豆泥
材料:土豆、奶酪、牛奶、火腿
做法:
土豆去皮后,切小塊,放入一個(gè)大碗中。蓋蓋放入微波爐中高火4分鐘,壓成泥狀;鹜群湍汤曳謩e切成末,土豆泥中加入切好的火腿和奶酪以及牛奶攪拌好,放入小碗中做出形狀,倒扣在碟子上即可。
注意事項(xiàng):吃時(shí)可以淋上酸奶,也可以隨個(gè)人口味加入適量的鹽調(diào)味。個(gè)人感覺(jué)在酸奶和奶酪品嘗中,二者味道溶為一體,口感上很特別呢。
豆腐蛋黃泥
材料:豆腐100克、雞蛋1個(gè)。 調(diào)料 鹽、蔥末各少許。
做法:
1、豆腐放沸水中焯過(guò),研成泥;雞蛋煮熟后取蛋黃研成泥。
2、將豆腐泥和蛋黃泥混合在碗里,加入適量鹽、蔥末攪拌均勻即可。
土豆泥沙拉
做法:
先將土豆、雞蛋蒸熟,玉米全部都煮熟。把土豆切片,這樣會(huì)熟得快些;土豆不要放在盤(pán)子里離蒸哦,這樣的話水氣漏不下去浸在土豆里,影響口感。蒸鍋下面放著玉米,一起煮,這樣省火還省時(shí)間。切一小撮洋蔥碎準(zhǔn)備等下用。 土豆蒸好后去皮,放在碗里壓成泥。一定要壓成泥,這樣才會(huì)好吃。把雞蛋清切小粒和洋蔥一起與土豆泥攪拌均勻,雞蛋黃留在一邊準(zhǔn)備等下用。
然后放進(jìn)剝好的玉米粒,這時(shí)放一點(diǎn)鹽和白胡椒粉調(diào)味,給寶寶吃切記不可添加過(guò)多調(diào)味品。最后把蛋黃醬和雞蛋黃一起放入,攪拌均勻。
雞汁土豆泥
先把拌勻的土豆泥挖成小球,或者用手揉成小球,放在盤(pán)子里,擺好。若是用手來(lái)做小球的話,把手用清水沾濕,就不會(huì)粘手了。再往小鍋里倒入小半碗雞湯,加黑胡椒粉,加切成細(xì)絲的火腿絲(或者香腸絲),燒開(kāi)后,用水淀粉勾芡。把芡汁倒在土豆球上,看著很可愛(ài),又好吃的雞汁土豆泥就做好了。用的雞湯已有咸味,所以,就沒(méi)有再加鹽,若是沒(méi)有咸味的話,就要酌情加一點(diǎn)鹽才好。
注:
1)取一點(diǎn)淀粉加水?dāng)噭,即是水淀粉,喜歡薄芡的話,就少放點(diǎn)淀粉,喜歡厚芡的話,就多放點(diǎn)淀粉。
2)關(guān)于土豆泥,可以用買(mǎi)來(lái)的現(xiàn)成土豆泥粉(據(jù)說(shuō)肯德基等快餐店就是用現(xiàn)成的土豆泥粉),加牛奶、黃油等直接來(lái)調(diào),也可以用土豆自己來(lái)做。
3)關(guān)于雞汁,自己熬當(dāng)然好,不過(guò),嫌麻煩就用買(mǎi)的雞湯罐頭了。
注意事項(xiàng):
給寶寶做土豆泥的注意事項(xiàng)土豆富含蛋白質(zhì),甚至優(yōu)于大豆,最接近動(dòng)物蛋白,是寶寶理想的輔食食譜,但是媽媽們?cè)谥谱魍炼鼓嗟臅r(shí)候,有些小細(xì)節(jié)還是需要留意的。
1、凡腐爛、霉?fàn)或生芽較多的土豆都不能吃。 食用土豆時(shí)要注意凡腐爛、霉?fàn)或生芽較多的土豆,因含過(guò)量龍葵素,極易引起中毒,一律不能食用。
2、食用土豆的時(shí)候要去掉有芽眼的部分。土豆宜去皮吃,有芽眼的部分應(yīng)挖去,以免中毒。土豆切開(kāi)后容易氧化變黑,屬正,F(xiàn)象,不會(huì)造成危害。烹調(diào)時(shí)注意不要把土豆泡得太久,這樣會(huì)致使水溶性維生素等營(yíng)養(yǎng)流失。
3、不要食用過(guò)多土豆。土豆吃多了容易脹氣,因此,每次媽媽們給寶寶食用土豆泥的時(shí)候,要適量。
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