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椒鹽煎豆腐做法
1、將豆腐切大厚片,起鍋倒入少許橄欖油或葡萄籽油,保持中小火,將豆腐每一個兩面均蘸裹蛋液后放入鍋中煎,在豆腐上磨些黑胡椒粉撒些鹽,煎至兩面金黃即可。
2、每天食用些豆制品是一直以來的一種習(xí)慣,豆制品含鈣量非常豐富,豆腐不是還有個稱呼叫“中國奶酪”來的~
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