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紅燒海魚塊的做法
在日復(fù)一日的學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家總免不了要接觸或吃過紅燒海魚塊吧,下面是小編整理的紅燒海魚塊的做法,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
做法1
材料
主料:魚塊,淀粉,植物油,蘋果醋,姜蒜末,蔥花或蔥絲
醬汁:海鮮醬油,白糖,水少許,鹽少許,料酒,老醋。
做法
1、海魚洗凈切塊,魚鱗不去掉(營養(yǎng)價值非常高)
2、魚塊放淀粉中滾一下,防止營養(yǎng)流失,防止炸油:)
3、開鍋,先把魚塊煎成兩面金黃色起鍋裝盤備用
4、平底鍋開鍋,+姜蒜末煸炒+魚塊平放煎一下。
5、加醬汁,大火輪翻著煎3-5分鐘后,加少許蘋果醋、少許水淀粉,収汁兒撈起裝盤。
6、石板或鐵板加熱,將魚擺上去,上面撒上蔥花或蔥絲即可。
小訣竅
1、個人喜好不喜歡老抽生抽的味道,難吃。
2、喜歡用老醋+海鮮醬上色提味兒+蘋果醋后放味道更香濃。
3、鐵板或石板延長溫度,個人喜好。
4、第一次老醋煮的過程會揮發(fā)掉,第二次蘋果醋不僅除腥,也很有效的提味兒,但只放幾滴就行了。
做法2
食材準備
紅燒魚塊主料:凈魚(青魚或草魚)中段350克,配料:熟筍片50克,濕淀粉15克
調(diào)料:姜末5克,蔥段5克,白糖20克,醬油50克,味精1.5克,紹酒30克,素油60克
制作步驟
1、魚剁成長方塊(約5厘米長、3厘米寬);
2、鍋置旺火上燒熱,滑鍋后放少量油,下魚塊稍煎;
3、撒姜末、烹酒略燜,加醬油、糖稍燒,添沸水一勺,轉(zhuǎn)小火將魚燒熟;
4、用旺火收濃湯汁,撒上蔥段,加入味精,用濕淀粉勾芡,澆亮油出鍋即成。
注意事項
煎魚為避免沾鍋,先將鍋燒熱,用姜片將鍋子擦一遍后放油,等油燒熱后放魚塊。要將有魚皮的一面朝下,魚塊在煎好一面后翻面再煎另一面。煎魚的時候要用小火,這樣煎魚才不易沾鍋煎碎。
做法3
紅燒魚塊食材準備
主料:草魚塊、黑木耳
調(diào)料:鹽、料酒、生抽、醋、姜蒜、花椒、干辣椒、胡椒粉、蔥花、白砂糖、水淀粉、蔥花。
制作步驟
1、草魚洗凈切小塊,加料酒,鹽,生抽,醋,姜,花椒腌制入味;
紅燒魚塊
2、黑木耳泡發(fā)撕小朵備用;
3、鍋里放適量油,燒熱后,下腌好的魚塊炸至外表金黃后撈出瀝油;
4、鍋里留少許油,放入姜蒜,干辣椒段,炒至出香味后下炸好的魚塊;
5、下黑木耳,加料酒,生抽,少許鹽,白砂糖,胡椒粉后加適量水煮至湯汁稍濃稠;
6、加水淀粉勾芡,大火收汁,撒少許蔥花起鍋裝盤。
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