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春節(jié)涼拌菜的做法

時(shí)間:2021-04-05 16:44:09 飲食文化 我要投稿

春節(jié)涼拌菜的做法

  涼拌菜,是將初步加工和焯水處理后的原料,經(jīng)過(guò)添加紅油、醬油、蒜粒等配料制作而成的菜肴。春節(jié)可以做哪些好吃的涼拌菜呢?

春節(jié)涼拌菜的.做法

  春節(jié)涼拌菜做法1、拌卷心菜的做法

  原料:卷心菜斤半醬油五錢(qián)香油五分白糖一錢(qián)食鹽二分

  制法:將卷心菜剝?nèi)ネ鈳拖磧,直刀切成一寸長(zhǎng)、半寸寬的碎段。入開(kāi)水中煮兩三分鐘撈起,不可過(guò)度,瀝去水放在碗中。將醬油、香油、白糖、食鹽調(diào)入攪拌勻即好。除此,還可加入蝦米、香干、青紅辣椒絲,調(diào)以醋,做成糖醋味卷心菜。

  特點(diǎn):甜咸香脆,佐酒小菜。

  春節(jié)涼拌菜做法2、拌綠豆芽的做法

  原料:綠豆芽二斤黃瓜二兩精鹽五錢(qián)蔥絲二錢(qián)姜絲二錢(qián)醋五錢(qián)香油一錢(qián)

  制法:將綠豆芽揀去雜質(zhì)洗凈,入開(kāi)水鍋里焯熟(注意不要過(guò)火焯軟),撈出控去水;黃瓜洗凈直刀切成片,再切成細(xì)絲,撒上精鹽,加入蔥絲、姜絲拌勻,最后澆上醋、香油盛盤(pán)即好。如加入泡軟的腐干絲、粉絲即成綠豆芽拌三絲。

  特點(diǎn):新鮮味美,富有營(yíng)養(yǎng)。

  春節(jié)涼拌菜做法3、黃瓜拌蝦片的做法

  原料:蝦兩對(duì)黃瓜一節(jié)青蒜苗兩棵青菜葉三棵醬油五錢(qián)香油一錢(qián)陳醋二錢(qián)水泡木耳二錢(qián)

  制法:將對(duì)蝦脫皮,入開(kāi)水鍋里煮熟,撈出晾冷;把黃瓜洗凈,直刀切成半圓片;青蒜苗、青菜葉揀洗凈,直刀切成段,全部放在案上待用。這時(shí)將冷蝦推切成片。再行裝盤(pán)和調(diào)味。擺盤(pán)的次序是:先用青菜葉鋪底,接著將蝦片擺成花樣(可自選),上層將黃瓜片、青蒜苗擺上,撒上水木耳,倒入醬油、香油、陳醋即好。

  特點(diǎn):鮮艷美觀,清香利口。

  春節(jié)涼拌菜做法4、拌蔥頭的做法

  原料:蔥頭一斤青紅辣椒三個(gè)醬油三錢(qián)陳醋三錢(qián)精鹽五錢(qián)香油三分

  制法:將蔥頭剝?nèi)ダ掀は磧,直刀切成片,再改刀切成粗絲或小塊;辣椒直刀切成絲共裝盤(pán)內(nèi),然后拌上精鹽、醬油、陳醋,最后滴上香油,攪拌勻即好。

  特點(diǎn):新鮮脆嫩,酸辣適口。

  春節(jié)涼拌菜做法5、麻醬拌豆角的做法

  原料:鮮豆角五兩芝麻醬二兩精鹽五錢(qián)味精十;ń酚臀邋X(qián)姜末三錢(qián)

  制法:把豆角抽筋,折斷,洗干凈,在開(kāi)水鍋里焯熟,后用涼水浸泡,撈出控去水,放在調(diào)盤(pán)里。再把芝麻醬用冷開(kāi)水調(diào)成糊狀,把花椒油燒熱,加入精鹽、味精、姜末澆在豆角上,拌勻即可裝盤(pán)。

  特點(diǎn):顏色翠綠,香味可口。

  春節(jié)涼拌菜做法6、拌韭菜的做法

  原料:鮮韭菜二斤食鹽五錢(qián)花椒十粒

  制法:將韭菜揀好洗凈,直刀切成寸段,拌上食鹽、花椒,放入盆里加蓋,腌兩三天即可食用。

  特點(diǎn):經(jīng)濟(jì)實(shí)惠,佐飯最宜。

  春節(jié)涼拌菜做法7、涼拌枸杞菜

  原料:枸杞菜300克、食鹽、香油、醋、味精等調(diào)料。

  做法:

  1、先將枸杞菜洗凈,切成段,約2厘米長(zhǎng)。

  2、枸杞菜用水焯過(guò),撈出放涼。

  3、加入食鹽、香油、醋、味精等調(diào)料拌勻,即可食用。

  枸杞菜含甜菜堿、芳香甙、維生素C、多種氨基酸、胡蘿卜素、核黃素、尼克酸等,可間接增強(qiáng)免疫力。

  春節(jié)涼拌菜做法8、涼拌魚(yú)腥草

  原料:魚(yú)腥草300克,鹽、黃酒、香油、味精等調(diào)料。

  做法:

  1、先將魚(yú)腥草洗凈,切成約3厘米長(zhǎng)的段。

  2、加入鹽、黃酒、香油、味精等調(diào)料拌勻,即可食用。

  魚(yú)腥草因含有大量揮發(fā)油而有一種特殊的味道。研究證實(shí),魚(yú)腥草有抗病原微生物、增強(qiáng)單核巨噬細(xì)胞活性、增強(qiáng)非特異性免疫力和抗過(guò)氧化等作用。

  春節(jié)涼拌菜做法9、涼拌豬耳朵

  原料:豬耳朵。

  配料:青蔥、香菜。

  做法:

  1、豬耳朵用鹽和白醋搓洗若干次,去掉腥味。

  2、水開(kāi)后燙一下,還是為了去掉腥味。

  3、重新燒一些水,放入一些鹽、八角、姜塊、幾滴料酒、少許醬油。

  4、燒開(kāi)后投入處理好的豬耳朵,中火煮25分鐘左右、

  5、撈出放涼后切成絲。

  6、加入醬油、糖、紅油、蔥絲、香菜。

  7、放入冰箱冷藏,涼透。

  8、涼涼的,特別適合夏天。

  春節(jié)涼拌菜做法10、拌黃魚(yú)

  主料:鮮黃花魚(yú)2條。

  調(diào)料:精鹽、味精、酒、醋、蔥末、姜末、香油各適量。

  制作:

  1、將黃花魚(yú)收拾干凈,上屜蒸至斷生時(shí)取出,去掉魚(yú)頭、魚(yú)尾、魚(yú)翅和皮,撥開(kāi)肉呈蒜瓣形。

  2、加上精鹽、味精、酒、醋、蔥末、香油拌勻,裝盤(pán),撒上香菜段即成。

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