寒衣節(jié)吃紅豆飯
紅豆飯,又名赤豆飯,是指紅豆煮在大米中制作而成的米飯,主要原料為紅豆、大米。紅豆飯富含維生素、蛋白質,具有有補血利尿功效。下面小編為大家?guī)砗鹿?jié)吃紅豆飯的內容,希望大家喜歡!
寒衣節(jié),又稱為十月朝、祭祖節(jié)、冥陰節(jié)、鬼頭日,是中國傳統(tǒng)的祭祀節(jié)日,后人把十月初一當?shù)客龉?jié)來過時,以紅豆飯為奠。迄今江蘇大豐一帶還有個傳說,大意為:從前有個放牛娃,因與地主抗爭,被地主砍死,鮮血把撒在地上的米飯染得通紅。這一天正是十月初一。此后,窮人在十月初一都要吃紅豆飯紀念他,尚有童謠為證:“十月朝,看牛娃兒往家跑;如若不肯走,地主摑你三犁擔子一薄刀。”
紅豆的表皮致密而堅實,需要提前浸泡處理一下,否則蒸出來會很硬。傳統(tǒng)的紅豆飯做法是將紅豆事先泡水數(shù)小時,讓其喝飽水后,有時候還需要提前煮一下紅豆,然后再與大米一起蒸煮,F(xiàn)在可以稍微提前泡一下紅豆(也可不泡),然后用高壓鍋直接蒸煮,半個小時,軟糯香甜的紅豆飯就可以出鍋了。
紅豆飯
材料:紅豆0.5杯,白米1杯,黑芝麻適量,圓糯米1杯,細鹽適量。
做法:
1、紅豆洗凈泡水3~4小時,加入2杯水以電鍋外鍋1杯水蒸煮至半熟,瀝乾紅豆,紅豆水放著備用。
2、糯米、白米洗凈瀝乾,加入紅豆水2杯(如不夠,加清水至2杯的份量),紅豆均勻鋪在上面,放入電子鍋以平常煮飯模式蒸煮。
3、將黑芝麻放入平底鍋,以小火炒至香氣散出,再加入細鹽拌炒均勻即完成。
4、煮好的紅豆飯輕輕拌勻,盛入碗中,撒上作法3的芝麻鹽。
日本紅豆飯
主料:紅豆1/2杯(90公克),長糯米3杯(500公克),
輔料:水4杯,調料:鹽,炒香黑芝麻少許
做法
1.紅豆洗凈,加入4杯水煮開后,調成中火煮10分鐘后熄火待涼。
2.長糯米洗凈瀝干后與作法1的紅豆連湯(已經涼的)一起混合泡1小時左右,再用炊飯鍋炊熟。
3.但如果沒有時間的話不用泡1小時也可以(泡1小時色澤會比較漂亮)。
4.食用時將少許鹽和黑芝麻撒在飯上。
其它做法
一、原料
大米150克,糯米100克,紅豆80克,鹽1小匙
二、制作過程
1、紅豆洗凈,在清水中浸泡2-3個小時;
2、將泡好的紅豆撈出,放入湯鍋中,注入適量清水,煮開后轉小火,一直煮到豆子熟就可以了,不必等到豆子開裂,只要熟了就可以關火了。注意煮豆子的紅湯不要倒掉;
3、將大米、糯米放在一起淘洗干凈,放入電飯鍋,再放入剛才煮好的豆子,倒入煮豆子的紅湯,加入1小匙鹽,拌勻后蓋上電飯鍋的蓋子,按下煮飯檔,等待紅豆飯煮好就可以了。如果剛才煮豆子的'湯不夠用了,再加入一點清水就可以了,放入水的量跟平時蒸飯是一樣的;
4、煮好的飯用專用鍋鏟輕輕攪拌一下,還可以拌入一些炒熟的白芝麻,黑芝麻;
5、最后加入一點鹽調一下味就好了。香噴噴熱乎乎的,做成稀飯也不錯,大人小孩都適合。
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