鹿肉怎么做好吃
蔥爆鹿肉(快手菜,下飯菜)
簡介
去年秋天存的大蔥到現(xiàn)在還沒吃完,今天打掃衛(wèi)生,整理出了一大把,就想用肉炒,翻冰箱時(shí)找到了一包鹿肉,就炒了一盤。
鹿肉為食用肉類之極品,肉質(zhì)細(xì)嫩、味道美、瘦肉多、結(jié)締組織少,營養(yǎng)價(jià)值比牛、羊、豬肉都高得多,鹿肉性溫和,有補(bǔ)脾益氣,溫腎壯陽、養(yǎng)血益容的神奇功效(百度曰)。
黑龍江是麋鹿之鄉(xiāng),養(yǎng)鹿之大戶甚多,因此吃上鹿肉并非難事。
享受臨時(shí)的'單身生活,不僅要休閑,還要享受美食,當(dāng)然,自己動(dòng)手且獨(dú)享也是不錯(cuò)的快樂過程。只不過,這樣頓頓多吃多享,某一日那兩位回來,一定會(huì)大吃一驚:怎么家中來了一個(gè)胖胖!
用料
適量 | |
三根 | |
一塊 | |
蔥姜蒜末 | |
少許 | |
半個(gè) | |
少許 |
蔥爆鹿肉的做法
1、鹿肉切片,用鹽、蛋清、料酒、生粉抓勻
2、大蔥切成斜段,姜、蒜切末,胡蘿卜切菱形片
3、起熱鍋入油,三成熱時(shí)將羊肉下鍋,滑炒至半熟,加姜蔥蒜末、生抽、白糖、料酒等,翻炒均勻后盛出
4、鍋內(nèi)放胡蘿卜煸炒變色,下姜蔥蒜末爆香,下蔥段、鹿肉翻炒,加生抽、胡椒粉、鹽煸炒幾下,淋麻油炒勻即可
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