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菜心怎么做

時間:2021-02-19 14:27:48 飲食文化 我要投稿

菜心怎么做

  粵式經典--白灼菜心

  白灼菜心,算是廣東的一道經典菜。是廣東男女老少都非常喜歡的一道青菜。 白灼,是廣東做菜常有的一種方式。特別是做青菜,大多是水煮后擺上蒜末、淋上生抽、熱油而成。吃出來就是蔬菜原本的'鮮甜、美味。 大家都來試試吧。^_^

  難度:切墩(初級)

  主料

        

  輔料
           

  做法和步驟

  1. 菜心摘去老葉,用清水沖洗干凈后浸泡10分鐘。

  2. 準備姜絲

  3. 蒜末小量

  4. 燒一鍋清水、放入小量鹽、小量油、姜絲煮沸。

  5. 水完全沸騰時,倒入洗凈的菜心。每30秒用筷子翻面。

  6. 我大概煮了2分鐘。大家要根據自己買的菜心大小來定時間。記住不要蓋鍋蓋!煮至剛剛好熟既可。

  7. 撈出菜心,進行擺盤。擺上煮過水的姜絲、生蒜末、均勻的淋上2小勺生抽、1小勺芝麻香油。

  8. 熱鍋,倒入適量食用油。熱至微小冒煙將熱油淋在菜心上既可!

  小貼士

  煮菜心的時間不可過久,會容易至菜心過老影響口感。

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