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鍋包肉的家常做法

時間:2021-02-21 13:21:57 飲食文化 我要投稿

鍋包肉的家常做法

  一道很常見的家常葷菜,可是要做好吃來卻并不容易,下面小編給大家?guī)礤伆庾钫诘淖龇ā?/p>

  材料

  做法與步驟

  1、里脊肉切成片備用;把切好的里脊片放入碗中,加入1勺料酒,腌制片刻;取出后一片一片鋪在淀粉上,兩面都沾滿淀粉;鍋中加入炒菜油,建議選小鍋,這樣倒入的油有一定高度。把肉片炸制焦黃撈出;放在廚房用紙上,吸去多余油脂;香菜洗凈切斷備用。

  2、調(diào)汁:白糖1湯勺,醋1湯勺,生抽1湯勺,料酒1湯勺,鹽1茶匙,清水1湯勺。

  3、鍋中放入底油,油溫慢慢升高;放入蔥姜蒜爆香鍋底;再放入炸過的肉片,淋入料汁,翻炒至勻,關(guān)火放入香菜,燜2分鐘左右即可出鍋裝盤。

  4、友情提示:1.香菜如果放的過早很容易變蔫,因此建議關(guān)火后再放,會更加漂亮。2.料汁建議事先調(diào)好在碗中,這樣直接一股腦全部倒入,省時省力。不會再操作中把肉片炒老。3.鍋包肉建議出鍋后盡快食用,這樣才可以吃到焦脆的口感。

  5、鍋包肉是一道東北風(fēng)味菜,即將豬里脊肉切片腌入味,裹上炸漿下鍋炸至金黃色撈起,再下鍋拌炒勾芡即成。成菜色澤金黃,外酥里嫩,酸甜可口,加上吃多不油膩的特點,很適合夏天食用以達到開胃增食欲的`目的。

  特點

  豬肉為人類提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和必需的脂肪酸。豬肉可提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血。

  禁忌

  無

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