烹飪牛排的18個(gè)小技巧
喜歡吃牛排的親們看過(guò)來(lái)，以后自己在家也能做出大廚的味道了，而且還是世界頂尖級(jí)餐廳米其林大師傅能做出的味道哦!
1.放5分鐘，就能拯救全部汁水!
什么!?牛排放5分鐘比趁熱吃要多汁500倍!
2.橄欖油和黃油?根本不適合煎牛排!
葵花籽油菜籽油更適合煎牛排!橄欖油只適合低溫烹飪，高溫煎炸會(huì)破壞其營(yíng)養(yǎng)。黃油香濃，會(huì)掩蓋牛排味，根本不適合追求食材原味的老饕。
3.一定要用大火!會(huì)產(chǎn)生100多種肉香!
別怕肉燒焦，別怕燒廚房，一定要把鍋燒到冒煙，全程大火煎牛排。這是傳說(shuō)中的美拉德反應(yīng)高溫讓肉中的蛋白質(zhì)和糖分反應(yīng)，可產(chǎn)生100多種類型的肉香。
4.15~20秒翻一次面，才能外焦里嫩!
用熱成像攝像機(jī)拍攝煎牛排過(guò)程，我們看到向上的一面很快會(huì)冷卻，但是，隔15秒就翻面能使表面持續(xù)高溫，同時(shí)內(nèi)部溫度也不會(huì)過(guò)高，完美保存肉汁。
5.要什么厚牛排!在家煎，1-2.5cm就夠了
家里只有一口平底鍋就不要追求厚肉了。有烤箱倒可以試試4cm厚的牛排，每面都用大火封煎30秒，然后再放進(jìn)預(yù)熱260℃的烤箱，兩面分別烤2分鐘。
6.別洗牛排!用廚房紙吸一下表面就行了
一塊牛排能有多臟?你沖松散了牛肉的纖維沖淡了牛肉風(fēng)味，你用你的潔癖換來(lái)了一塊牛排的憂傷。
7.用大蒜切面給牛排增香，這招超私房!
對(duì)半切開(kāi)生大蒜，在生牛排肉上擦一下，入鍋一煎就美味不可擋。
8.不用海鹽?你就后悔吧!
海鹽不是用來(lái)裝逼的，它是用來(lái)提升牛排肉層次感的.!舌頭一會(huì)兒觸到還沒(méi)來(lái)得及化開(kāi)大顆鹽粒一會(huì)兒又碰到它在肉上逐漸融化開(kāi)時(shí)那種不均勻感，混著牛肉的滋味不斷刺激味蕾!
9.牛排肉不到20℃，就別下鍋!
剛解凍好或者剛從冰箱里拿出來(lái)的牛排內(nèi)部只有3~4℃。一定先放個(gè)30分鐘，讓肉里外都達(dá)到20℃左右的室溫，牛排很快就能煎熟，不會(huì)流失太多汁水，肉也不會(huì)外熟內(nèi)生。
10.也可以試試綠胡椒嘛~
假如肉不是太肥，你也可以試試香味更清爽辣味更溫和的綠胡椒，比黑胡椒更能提出瘦牛肉的香。但也一定要用現(xiàn)磨的，風(fēng)味才夠足。
11.菲力牛排最嫩，但眼肉T骨更有滋味
瘦與嫩可以兼得，是菲力的最大特征，減肥的姑娘特別喜歡。但想吃口香的，還得沖著眼肉T骨去。
12.你有一塊頂級(jí)牛排肉?那就別用醬汁了!
別用醬汁糟蹋頂級(jí)牛排，畫(huà)蛇添足多此一舉就是說(shuō)你呢。只用海鹽和黑胡椒腌制就行了，好肉值得你玩一次返璞歸真。
13.別忘了煎一下肉邊緣的脂肪
你不覺(jué)得生吃西冷牛排周圍的一圈脂肪很囧嗎?把它立起來(lái)煎一下，脂肪表皮會(huì)非常酥脆，和瘦肉一起吃超香的。
14.選牛排，別只看雪花
挑選牛排肉除了要看雪花程度是不是，還要看肉色是不是自然紅潤(rùn)脂肪顏色是否潔白脂肪厚度是不是讓你滿意。
15.拿什么拯救你，我的M12
很多人都在夢(mèng)想M12，但大多數(shù)人吃到的時(shí)候都會(huì)覺(jué)得非常油膩。 真的適合煎一下就吃嗎?真的適合直接大塊吃嗎?不是每個(gè)人都承受得來(lái)超頂級(jí)，我們認(rèn)為M7~8才是最完美的。
16.不是所有牛排刀都有鋸齒!
即便鈍了也能切，這才是鋸齒刀的真相。而事實(shí)上一把好的無(wú)齒刀切起牛排來(lái)就像切豆腐，感覺(jué)更爽!對(duì)一把牛排刀來(lái)說(shuō)，外貌那是次要的，鋒利才是硬道理。
17.條紋煎鍋其實(shí)是用來(lái)裝逼的!
做牛排最好的方式是明火炙烤，烤架還能燙出漂亮條紋!所以就有了條紋煎鍋這貨。其實(shí)，厚的生鐵平底鍋?zhàn)阋樱艹掷m(xù)提供均勻的超高溫，牛排能一直在上面瘋狂地燃燒!噢!噴!香!
18.有一種牛排的做法叫Sous Vide
Sous vide的意思是真空低溫烹調(diào)。把牛排腌上，真空包裝后放入80℃以下的水里長(zhǎng)時(shí)間煮，再拿出快速煎烤。這樣做出的牛排會(huì)很完美薄薄焦脆的外皮下，肉為5-7分熟度，色澤均勻還很鮮嫩!
專業(yè)Sous vide烹調(diào)機(jī)非常貴，但假如你是個(gè)吃貨+Geek，自己動(dòng)手DIY一臺(tái)也不錯(cuò)。
看完這18條你就真的可以PK米其林大廚了!煎牛排是不是很容易?
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