杜仲的功效與作用及食用方法
藥用杜仲,即為杜仲科植物杜仲的干燥樹皮,是中國名貴滋補(bǔ)藥材。其味甘,性溫。有補(bǔ)益肝腎、強(qiáng)筋壯骨、調(diào)理沖任、固經(jīng)安胎的功效。 可治療腎陽虛引起的腰腿痛或酸軟無力,肝氣虛引起的胞胎不固,陰囊濕癢等癥。在《神農(nóng)本草經(jīng)》中被列為上品。那么杜仲的功效與作用及食用方法是怎樣的呢?來和CN人才網(wǎng)小編一起看看吧。
杜仲的功效與作用
含杜仲膠、杜仲甙、京尼平、有機(jī)酸、維生素C及微量生物堿。
1.降血壓 杜仲在降低血壓、防治血管硬化、冠心病,抗衰老、抗腫瘤等方面均有療效。
2.強(qiáng)筋健骨 表現(xiàn)為眩暈、腰膝酸痛、筋骨痿弱等。常見于高血壓病、眩暈癥、腦血管意外后遺癥、慢性腎臟疾病、脊髓灰質(zhì)炎等。
3.預(yù)防習(xí)慣性流產(chǎn) 表現(xiàn)為尿頻或尿有余瀝、陰下濕癢、陽痿、孕婦體弱、胎動(dòng)不安或腰墜痛等。常見于慢性前列腺疾病、性功能障礙、不育癥、先兆流產(chǎn)或習(xí)慣性流產(chǎn)等。
4.治療慢性病 用于慢性關(guān)節(jié)疾病、骨結(jié)核、痛經(jīng)、功能失調(diào)性子宮出血、慢性盆腔炎等疾病而出現(xiàn)肝腎虧虛征候者。
杜仲的選購
干燥樹皮,為平坦的板片狀或卷片狀,大小厚薄不一,一般厚約3~10毫米,長約40~100厘米。外表面灰棕色,粗糙,有不規(guī)則縱裂槽紋及斜方形橫裂皮孔,有時(shí)可見淡灰色地衣斑。但商品多已削去部分糙皮,故外表面淡棕色,較平滑。內(nèi)表面光滑,暗紫色。質(zhì)脆易折斷,斷面有銀白色絲狀物相連,細(xì)密,略有伸縮性。氣微,味稍苦,嚼之有膠狀殘余物。以皮厚而大,糙皮刮凈,外面黃棕色,內(nèi)面黑褐色而光,折斷時(shí)白絲多者為佳。皮薄、斷面絲少或皮厚帶粗皮者質(zhì)次。
杜仲的食用方法
1、杜仲35克切碎加入500毫升白酒內(nèi),3日后過濾取藥酒,每次5毫升,一日3次水沖服,可治高血壓。
2、杜仲、白術(shù)、當(dāng)歸、阿膠、黨參各10克,水煎飛,一日分3次服完,可治胎動(dòng)不安,預(yù)防流產(chǎn)。
3、炒杜仲35克,切碎,浸于500毫升黃酒內(nèi),一星期后,每日3次,每次2—3匙,可治勞累、久坐所致腰背酸痛。
4、炒杜仲15克、川木香5克、八角茴香15克,加水200毫升、酒半盅煎服(渣可再煎),可治腰痛。
5、炒杜仲200克,炒小茴香100克,炒車前子25克,炒山茱萸肉150克,研為末,煉密丸,每天早晨取25可,白開水送服,可治小便余瀝,陰囊濕癢。
杜仲燉豬腰
材料:杜仲,豬腰,胡椒、鹽
制作方法:
1.分別將杜仲、胡椒用清水洗凈以備用;
2.將豬腰剖開,切去白色腎孟,用清水洗凈尿燥味,然后放入沸水中飛水,撈出洗凈切成片;
3.將切好的杜仲、豬腰以及備好的`胡椒一起放入燉鍋中,加入適量清水,蓋上鍋蓋,燉三小時(shí),根據(jù)個(gè)人口味加入適當(dāng)?shù)恼{(diào)味品即可。
杜仲豬腎湯
材料:杜仲20克,豬腎1個(gè),鹽8克。
做法:
1、將豬腎剖開,剔去筋膜臊腺,洗凈切塊。
2、將豬腎與杜仲同放沙鍋內(nèi),加水燉1小時(shí),用鹽調(diào)味,吃肉喝湯
杜仲燉牛尾
功效:補(bǔ)腎助陽,強(qiáng)壯腰膝。
材料:杜仲30克,牛尾1條(約500克),生姜4片,紹酒少許。
做法:
1、取鮮牛尾,把毛刮去,割凈殘脂,切成段,放進(jìn)開水中汆過;杜仲、生姜洗凈。
2、把全部用料放入鍋內(nèi),放人適量清水,先用武火煮沸,改用文火燉約3~4小時(shí),調(diào)味即可食用。
杜仲寄生茶
功效:本方用二藥補(bǔ)肝腎,降血壓。用于高血壓而有肝腎虛弱,耳鳴眩暈,腰膝酸軟者。
材料:杜仲、桑寄生各等分。
做法:共研為粗末。每次10g,沸水浸泡飲。
黨參杜仲糯米雞粥
材料:杜仲、黨參、雞肉、糯米、鹽
制作方法:
1.將雞肉洗凈切成塊,放入沸水汆燙,撈起沖凈以備用;
2.把糯米淘凈,盛入鍋中加入備好的杜仲、雞肉、黨參再加五碗清水以大火煮開,轉(zhuǎn)小火續(xù)煮直到米粒熟爛,起鍋前根據(jù)自己的口味適當(dāng)?shù)募欲}調(diào)味即可。
杜仲雞湯
材料:烏仔公雞1只,杜仲30克,桂皮、料酒、八角和精鹽各適量。
做法:將烏仔公雞宰殺去雜洗凈,雞腹內(nèi)塞入洗凈的杜仲,放入鍋內(nèi).加入適量的清水,置旺火上煮開,加入料酒、精鹽、八角和桂皮。再用小火慢燉至雞肉爛熟,揀去桂皮和八角即成。
杜仲龜湯
功效:滋補(bǔ)肝腎,強(qiáng)壯腰膝,健腦益志。
材料:烏龜肉150克,杜仲15克,精鹽、料酒和香油各適量。
做法:將杜仲放入鍋內(nèi),加入適量的清水,置小火上煎煮去渣取其濃汁,放入烏龜肉和料酒一起燉至熟,撒入精鹽,淋入香油即成。
杜仲爆羊腎
功效:本方以杜仲補(bǔ)腎強(qiáng)腰,五味子補(bǔ)腎固精。用于腎虛腰痛,遺精尿頻。
材料:杜仲15g,五味子6g,羊腎2個(gè)。
做法:杜仲、五味子加水煎取濃汁;羊腎剖開,去筋膜,洗凈,切成小塊腰花放碗中,加入前汁、芡粉調(diào)勻,用油爆炒至嫩熟,以鹽、姜、蔥等調(diào)味食。
來源:《篋中方》
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