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糖醋羅非魚的做法

時(shí)間:2021-01-30 20:08:35 飲食文化 我要投稿

糖醋羅非魚的做法

  羅非魚的肉味鮮美,肉質(zhì)細(xì)嫩,無論是紅燒還是清烹,味道俱佳。那么糖醋羅非魚具體怎么做?

  做糖醋羅非魚所需食材:

  主料:羅非魚一條,蒜2-3瓣,姜適量,鹽適量,油適量,水淀粉適量,醬汁料:,鹽適量,生抽適量,番茄醬3湯匙,陳醋3湯匙,白糖3湯匙,水大半碗

  糖醋羅非魚的做法步驟:

  1. 準(zhǔn)備好所有的材料

  2. 魚洗凈用鹽,蒜末,姜絲腌制半小時(shí),蔥切蔥花

  3. 取兩個(gè)碗,一個(gè)用適量的`淀粉加水調(diào)成水淀粉,一個(gè)用適量的鹽、生抽、3湯匙番茄醬、3湯匙陳醋、3湯匙白糖加大半碗水調(diào)成醬汁備用

  4. 平底鍋倒入適量的油燒至六七成熱時(shí)放入魚,小火炸至表面金黃色

  5. 煎至兩面金黃色即可

  6. 鍋中倒入適量的油燒熱后倒入剛才調(diào)好的醬汁燒開

  7. 放入魚燉煮5-10分鐘

  8. 燒至魚入味,湯汁剩下一半時(shí)

  9. 把魚盛出放在盤子上

  10. 把調(diào)好的水淀粉倒入剛才的湯汁燒至濃稠

  11. 澆倒在魚上

  12. 撒上蔥花

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