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五谷雜糧粥的做法

時(shí)間:2021-01-30 20:16:54 飲食文化 我要投稿

五谷雜糧粥的做法

  五谷雜糧粥是由五谷雜糧熬煮出來的粥,是一種很好的'養(yǎng)生營養(yǎng)粥。五谷雜糧粥以五谷為基礎(chǔ),同時(shí)適當(dāng)?shù)丶尤爰t棗、花生、薏米、枸杞等食材。那么具體怎么做?

  做五谷雜糧粥所需食材:

  主料:大米1/8杯,小米1/8杯,黑米1/8杯,糯米1/8杯,紅米1/8杯

  輔料:紅豆1小把,黑豆1小把,紅棗1小把,花生1小把

  五谷雜糧粥的做法步驟:

  1. 準(zhǔn)備材料

  2. 洗凈,放入電飯煲

  3. 加入適量水。

  4. 預(yù)約煮粥即可。

  5. 第二天吃的時(shí)候,加點(diǎn)糖就可以了。

  溫馨提示:

  因?yàn)槭穷A(yù)約,所以不需要浸泡

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