紅燒鯉魚塊的家常做法
說起鯉魚,相信大家都不陌生。關(guān)于它的傳說一直流傳著,而形容書生中榜也會說"鯉魚躍龍門"。逢年過節(jié),餐桌上總少不了鯉魚的身影,寓意著年年有余。以下是小編帶來紅燒鯉魚塊的家常做法的相關(guān)內(nèi)容,希望對你有幫助。
紅燒鯉魚塊的做法
相信很多小伙伴都難以抵擋得住鯉魚的美味,那嫩滑的魚肉,真的是好吃得停不下嘴。□庺~的做法有很多,做菜網(wǎng)百科要給大家介紹的是紅燒鯉魚塊。作為一道名菜,鯉魚經(jīng)過紅燒之后,外表呈金黃色的同時,魚肉非常鮮嫩,汁液濃稠味美,吃起來美味倍兒棒喲!看到這里吃貨們是不是沒辦法淡定了呢?想知道怎么紅燒鯉魚塊怎么烹飪,那就趕緊過來圍觀吧。
主料:鯉魚(適量)
調(diào)料:大蔥(適量)、生抽(適量)、蒜(適量)、蠔油(適量)、姜粉(適量)、椒粉(適量)、白酒(適量)、白醋(適量)、桂花香醋(適量)、白糖(適量)、雞精(適量)、干淀粉(適量)
做法:
1、鯉魚洗凈,在魚頭下方劃開一刀,隱約找到一條類似線頭一樣的白色線,這就是所謂的腥線,輕輕一拉很容易就出來了,另一邊同樣也是。
2、將鯉魚切塊,不要太大,加入蔥絲,少許生姜粉,花椒粉,白酒、白醋腌制一小時左右。
3、取一碗,倒入適量生抽,兩大滴蠔油,一勺桂花香醋,一勺白糖,適量鹽和雞精調(diào)成料汁。
4、底鍋燒熱,入少許油,將魚塊粘勻干淀粉。
5、入鍋煎,表面金黃酥脆,肉質(zhì)熟透撈出。
6、油鍋燒熱,下入蒜瓣炒出蒜香,下入蔥絲爆香。
7、倒入料汁燒開。
8、下入魚塊,輕輕翻動魚塊,使其全部裹上料汁,五分鐘后即可盛出。
紅燒鯉魚塊的營養(yǎng)價值
相信大家都知道魚類的蛋白質(zhì)含量是非常高的,鯉魚也不例外。它的蛋白質(zhì)含量不僅高,而且質(zhì)量也佳,人體消化吸收率可達96%,并能供給人體必需的.氨基酸、礦物質(zhì)、維生素A和維生素D。
另外,鯉魚的脂肪多為不飽和脂肪酸,是人體必須的脂肪酸,既有重要的生理作用。鯉魚的鉀含量較高,可防治低鉀血癥,增加肌肉強度,與中醫(yī)的"脾主肌肉四肢"的健脾作用一致。并且鯉魚眼睛明目的效果特別好,多吃鯉魚還能降低膽固醇呢。
紅燒鯉魚塊怎么清洗干凈
清洗鯉魚其實不難,先將魚泡入冷水內(nèi),加入兩湯匙醋,過兩個小時后再去磷,則很容易刮凈;如果魚比較臟,可用淘米水擦洗,不但可以洗凈魚,而且手也不至于太腥;加工魚時,萬一不小心弄破了苦膽,可快速在有苦膽的地方放上小蘇打,或者撒點酒,然后用清水洗凈,即可;魚身上都有黏液,黏液易沾上污物;洗魚時,用細鹽將魚身擼一遍,然后用清水沖一下,就能將魚洗得很干凈啦!
紅燒鯉魚塊怎么去除腥味
紅燒鯉魚塊味道鮮美,肉質(zhì)鮮嫩,最重要的是營養(yǎng)價值非常豐富,真的是讓人垂涎三尺。什么?鯉魚腥味太重,不敢輕易靠近?不要緊張,鯉魚之所以會腥味太重,鐵定是烹飪過程中沒有清洗干凈或者是不懂得怎么給鯉魚去腥。其實只要我們"耍點小伎倆",也能讓紅燒鯉魚塊的腥味out得遠遠地。
小伎倆1:鯉魚魚腹兩側(cè)各有一條同細線一樣的白筋,去掉可以除腥味;在靠鯉魚鰓部的地方切一個非常小的口,白筋就顯露出來了,用鑷子夾住,輕輕用力,即可抽掉!
小伎倆2:可以將魚去鱗剖腹洗凈后,放入盆中倒一些黃酒,就能除去魚的腥味,并能使魚滋味鮮美哦。而且姜鮮魚剖開洗凈,在牛奶中泡一會兒既可除腥,又能增加鮮味。
做菜網(wǎng)百科碎碎念:如果吃完紅燒鯉魚塊之后嘴巴腥味太濃,大家可以喝點茶水或用溫水漱口后吃點水果來祛除魚腥味喲。
紅燒鯉魚塊需要注意什么
選魚:鯉魚體呈紡錘形,青黃色,最好的魚游在水的下層,呼吸時鰓蓋起伏均勻,生命力旺盛。稍差的魚游在水的上層魚嘴貼近水面,尾部下垂。
洗魚:水最好用溫度適中的溫水清洗,這樣一方面能夠清洗干凈,另一方面可以使肉質(zhì)充分細膩!這是之前一個朋友教的!然后料酒把魚泡上幾分鐘,一般不要加鹽,不然魚的鮮味很容易流失,口感會有瑕疵!
切魚:魚肉要切得不大不小、不薄不厚、而且還要整齊劃一。這樣才能既入味,又不壞了形狀。
煎魚:煎魚為了避免沾鍋,可先將鍋燒熱,用姜片將鍋子擦一遍后放油,等油燒熱后放入魚塊。要將有魚皮的一面朝下,魚塊在煎好一面后翻面再煎另一面。煎魚的時候要用小火,這樣煎魚才不易沾鍋煎碎。
紅燒鯉魚塊需要多長時間
紅燒鯉魚塊一般需要15分鐘的時間。要做紅燒鯉魚塊,首先就是煎魚。煎魚不粘掉皮是關(guān)鍵,大家可以選擇不粘鍋來煎魚;鸷蚴菦Q定成敗的關(guān)鍵,很多人煎魚不是破皮就是粘鍋,如果炸魚就要油多而且夠熱才能香酥干爽,煎魚得鍋熱、油少、火要溫。大約十分鐘外皮定型了再翻面,此時肉已熟而中間的汁還能保留,若是鍋鏟接觸都覺得結(jié)結(jié)實實的就過火了,其實有人怕不熟而事先在魚身畫刀口,并不是高明的方法,魚肉一劃開,湯汁便容易流失。
最后下魚塊,輕輕翻動魚塊,使其全部裹上料汁,五分鐘后即可盛出。整個制作過程時間一般在15分鐘內(nèi)。
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