職場百態(tài)：工作動力從何而來
有人說，工作動力來源于對美好生活的向往;有人說，工作動力來源于對家庭的責任感;有人說，工作動力來自對本職工作的興趣和熱愛……對，這些說的都沒錯�？蓡栴}是，太虛、太大，這些抓不到摸不著的內(nèi)容，并不能解開我們對“工作動力從何而來”的真正困惑。要我說，其實工作動力來源很簡單，就三點——為錢、為名、為升職!下面是小編精心整理的職場百態(tài)：工作動力從何而來，希望對大家有所幫助。
賺錢才是硬道理
人為財死鳥為食亡，愛財，是每個人的天性，沒辦法，這很難改變。
為什么老板喜歡用“胡蘿卜+大棒政策”，為什么老板總用加薪、給獎金為誘餌，不是他們大方的喜歡往外掏錢，而是他們知道，想讓員工把工作做好，唯有用利益誘惑才最有效。
積累經(jīng)驗
前三年，是職場新人累積的黃金期。這段時間，即使是薪資低廉，還是有不少人會精神抖索，斗志昂揚。為什么?因為，他們還沒對職場徹底失望，因為他們想趁著這段時間積累原始資本，為以后的跳槽做準備。
沒有人，會永遠無私奉獻。出白了，出來工作就是為了賺錢的�？梢匀桃粫r，卻不能忍一世。完成原始積累，如果得不到自己想要的，那不好意思，咱們可以跳出來另尋高就了。
升職是素有職場人的夢
升職，加薪是增加職場人工作動力最直白、最有效的兩種方法。
升職，不止意味著上司對你工作能力的認同，還在一定程度上能改變你的思維模式。眼見開闊了，見的問題多了，咱們就不再是井底之蛙，就能接觸更高層面的東西。
拓展：工作中沒有動力了怎么辦
“我以前很喜歡這份工作，可是現(xiàn)在，唉，越做越?jīng)]勁！”、“這次任務又沒完成，最近屢戰(zhàn)屢敗，是不是我的工作能力下降了？”……常聽到上班族這樣抱怨自己的工作。日益加劇的競爭和超負荷的工作量，使職場變成了“戰(zhàn)場”，不少人剛參加工作時躊躇滿志的沖勁漸漸被消失殆盡——
這種在職場上表現(xiàn)出的身心透支的現(xiàn)象是一種慢性職業(yè)病，心理學家稱之為職業(yè)枯竭癥——
上班族如何從職業(yè)枯竭的狀態(tài)中恢復過來，有兩個辦法：一個是尋找一份新工作，另一個是改變自己，重新勝任原來的崗位。前者雖然是變換了工作，但如果不能從心理上解決問題，恐怕過不了多久又要陷入職業(yè)枯竭的狀態(tài)，所以改變自己才是擺脫職業(yè)枯竭最重要的方法。那么，如何擺脫枯竭感，重新找回工作的樂趣呢？?
1．用正確的方法應對壓力
面對同樣的壓力，有的人安然無恙，有的人卻身心衰竭，就是由于他們使用了不同的方法去處理壓力。例如，安然無恙者在感覺工作量太大時，就進行時間管理，合理地分配每段時間要做的事情。而身心衰竭者不是消極地否認壓力的存在，就是以更拼命的工作來掩飾問題，這種自欺欺人的做法反而會形成惡性循環(huán)，使身心更加受累
2．將危機視為一種財富
職業(yè)生涯顧問建議，當你對工作產(chǎn)生枯竭時，就是應該重新思索自己的時候。這時，你應該花點時間靜下來思考自己想要什么？擅長哪個領域？性格傾向于從事哪類工作？這份工作可以發(fā)揮特長嗎？是自己努力不夠，還是被擺錯了位置？自己對工作究竟有哪些期望？想從工作中獲得些什么？而事實上工作本身又能不能提供自己所需要的這些呢？?
3．尋求社會支持
當受到壓力威脅時，你不妨與親友或同事一起討論目前壓力的情況，把心里的癥結點說出，不要悶在心中。此時，關心你的親友會給你一個懇切的建議，并在他們的幫助下確立更現(xiàn)實的目標，同時對壓力的情況進行重新的審視。此外，如果確實需要某些實際的幫助，不妨求助于單位的領導和同事
4．享受家庭和獨處時光
處于枯竭泥潭中的人，絕大多數(shù)都是將醒著的時間幾乎都貢獻在工作上的人。當這群人受到壓力威脅時，可以和家人去聽聽音樂、看場電影，或者是打球、游泳等體育運動，都可以讓他們享受到家庭的樂趣。除了享受家庭時光之外，抽點時間享受個人時光也是十分重要的。因此，在工作之余，花一點時間反省、沉思、發(fā)呆，甚至做做白日夢，都可以起到放松、澄清，繼而提升自己的作用。
枯竭感產(chǎn)生工作壓力,上班族減輕壓力的妙法
國外一項調(diào)查結果表明，高負荷的工作、愛出毛病的電腦，還有惹人煩的同事，已經(jīng)讓白領們感到工作壓力越來越大。這種壓力使他們心情焦躁、心煩意亂。在職場行走的白領們，如果沒有幾招對付壓力的“防身秘技”，面對老板的臉色、同事的競爭、工作的緊張，你恐怕真的就要終日郁郁寡歡、悶悶不樂，在職場的競爭中敗下陣來。以下七種職場減壓方法，您不妨試一下。
一、沒有“枯竭感”就沒壓力
記住，一定要時刻保持“求知”的心，愛上你的工作，工作自然就變成了生活的樂趣�！獃jbys.com
二、技能是減壓的利器——
有一技之長，在職場中就容易找到“安身立命”之本。有了安身立命之本，也就“就職無憂”了。
三、學會向老板說“不”
要知道人的精力是有限的，只對老板說“Ｙ”，老板會認為你有無限的能量。記住，阿又要馬兒跑又要馬兒不吃草，可是所有老板的夢想。
四、學會和老板“Ｔａｌｋ”
和老板“溝通”，相信那是許多白領的.弱項�？墒侨绻习甯静恢滥阌魫灥睦碛�，那郁悶不就白郁悶了嘛。找到解決問題的關鍵才是明智之舉。
五、壓力讓身邊的人分擔
當把幸福與別人分享時，一個幸福就變成Ｎ個。當你把痛苦告訴朋友時，一個痛苦就變成了１／Ｎ個痛苦。這樣就會減輕你自己的痛苦。
六、阿Ｑ精神升級版
有些事情總是難在黑或白中找到答案，關鍵時刻，自嘲的阿Ｑ精神可以讓你盡快走出牛角尖。職場如戲臺，每天都有各式劇目上演，你憑什么就一直是主角呢？有時配角更能洞察全局。
七、千奇百怪減壓妙法
運動、旅游、打球、ＳＰＡ……只要你覺得那是能讓你高興，能讓你暫時忘記所有煩惱的事情，你就去嘗試吧。
讓同事矛盾不攻自破
你是否也常為同事關系的處理而大傷腦筋？在漫長的職場人際關系中，難免遇上若干對你懷有敵意的同事，面對如此瑣碎之事你該如何？不妨試試如下的辦法：
及時與上司和同事溝通
有些人因為誤會、嫉妒或是自大，會對你產(chǎn)生敵意，在工作上不與你配合、在背后散布你的謠言
待你知道，很可能已在單位里傳播開了。此時若當面對質，要對方給你一個說法并非明智之舉。一是對方可能一口否認，二是面子鬧僵了，影響了工作的開展。最好的辦法是及時與上司和同事溝通。
選個合適的時間和場合，把自己的情況和想法講一講，讓謠言不攻自破。同時，提醒自己不要用攻擊性的語言，也最好不要針對某人，達到澄清事實的目的就行了，而不要用報復的心理，否則，會使傾聽者誤會你是在渲瀉情緒，反而達不到你的目的
注意自我反省并激勵自己
當?shù)孟び腥藢δ銘阎鴶骋鈺r，用不著憤憤不平，不妨對自已進行一番反省，想想自己平常在工作中在與同事交往里是否存在不妥之處。在以后相處時，多幾分謹慎，少說些易引起誤解的話，避免投人以柄。
這樣，有助于你在人際交往中更為成熟、穩(wěn)妥，少些是非。假如某人對你懷有敵意、肯定會在某些問題上貶低你，企圖使他人對你的能力、才華和業(yè)績表示懷疑。你要作出的最好證明就是把事業(yè)做得更出色，而不是把時間和精力放在無謂的人際糾紛上
通過“中間人”傳話來終止對方的敵意
如果可能的話，不妨以向你透露信息或是雙方都能接受的人為“中間人”，通過他們代為傳話，以化解或是中止敵意，這可以達到兩個目的，一是把自己的想法和事實告知對方，起到澄清事實真相、消除誤會、溝通了解的作用；二是讓對方知道，已了解到對方的所作所為，從而起到警示作用，使對方有所收斂。
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