關(guān)于職場(chǎng)減壓方法
職場(chǎng)減壓方法
壓力的形式總是多種多樣:過(guò)重的工作需求,健康危機(jī),同愛(ài)的人陷入爭(zhēng)吵,或者僅僅是希望我們的生活與現(xiàn)狀不同。
如果這些造成壓力的生活環(huán)境不能改變,那么改變應(yīng)對(duì)壓力源的方式更可能大有裨益。盡管你不能改變周?chē)氖澜,但你能改變自身。而一旦做出改變,你就能在面臨壓力時(shí)保持平和淡定。
能幫助你鎮(zhèn)定身體、淡泊競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、平和思想的方法很多,但你是否有能力運(yùn)用這些策略來(lái)減弱壓力,則需要不斷嘗試,并最終尋找到適合自己的方法,同時(shí)按照一定的規(guī)律付諸實(shí)踐。
下面介紹三種放松的方法:
1. 如果你是聽(tīng)覺(jué)型的人,音樂(lè)能有效幫助你緩解肌肉緊張、保持心神鎮(zhèn)定。思鄉(xiāng)曲——那些能引領(lǐng)你體驗(yàn)一種情感并帶來(lái)心理安慰的音樂(lè)——有助于達(dá)到鎮(zhèn)靜的效果。選擇一段富含思鄉(xiāng)韻味的音樂(lè),全神貫注地傾聽(tīng)。在聽(tīng)的過(guò)程中,注意音樂(lè)中不同的樂(lè)器、歌詞(如果音樂(lè)有歌詞)、曲調(diào)、節(jié)奏的差異,讓自己沉浸于懷舊和思鄉(xiāng)的溫暖感受中,這會(huì)讓身體更加放松。
2. 對(duì)于那些面對(duì)壓力會(huì)產(chǎn)生身體緊張的人們來(lái)說(shuō),從更積極的方法或者放松身體的方法中獲益或許更容易。積極的放松即不斷收緊和放松你身體上的肌肉,直到你感覺(jué)到放松。比如,如果你感到肩部緊繃,你可以向上聳肩直到耳部,縮緊頸部和肩部的肌肉,堅(jiān)持30秒;然后放松,讓肩部自然下落,放松肌肉。重復(fù)這個(gè)步驟一到兩次。其他的身體放松方法還有很多,例如:瑜伽、伸展運(yùn)動(dòng)、慢跑等。
3. 專(zhuān)注——讓注意力集中的一種狀態(tài)——也是帶給我們鎮(zhèn)靜、讓我們集中精力的一種方式。呼吸對(duì)于練習(xí)專(zhuān)注是很重要的。你可以嘗試靜坐幾分鐘,同時(shí)平緩地呼吸,在氣完全吸入和呼出時(shí)暫停片刻。這短暫的暫停有助于我們?cè)诰窦磳l(fā)散的時(shí)候收束心神。
沒(méi)有絕對(duì)正確的放松方法,因?yàn)槊總(gè)人都是與眾不同的,而壓力源也多種多樣。但在生活中,我們都有可能遇到超乎控制的事情。如果我們能夠解決問(wèn)題,并緩解來(lái)自外部的疲憊和壓力,這無(wú)疑最好;但是一旦我們不能改變周?chē)氖澜纾敲床扇÷斆鞯牟呗,讓自己度過(guò)低迷就是不可或缺的。
小故事帶來(lái)的職場(chǎng)反思
鸕鶿與魚(yú)的故事:
鸕鶿從河里叼住一條魚(yú),魚(yú)說(shuō):“你如果肚子餓,我寧愿讓你吃了. 可你辛苦半天,結(jié)果自己只能吃一小部分,大部分都被你的主人拿走了。而且你的主人在你捉魚(yú)時(shí)怕你吃了,還用鐵絲勒住你的喉嚨,太殘忍了!”鸕鶿聽(tīng)了,毫不動(dòng)心地說(shuō):“我不會(huì)上你的當(dāng)!雖然我現(xiàn)在捉的魚(yú)多,吃的很少,但到冬天,江河封凍,我捉不到魚(yú)時(shí),主人卻照樣飼養(yǎng)我,我才不至于餓死!
職場(chǎng)心理解讀:
啟示一:員工的忠誠(chéng)度是企業(yè)長(zhǎng)期培養(yǎng)出來(lái)的;
啟示二:員工看到老板賺錢(qián)時(shí)不要光想去共同分享,因?yàn)樵诶习遒r錢(qián)時(shí)你也不會(huì)去共同承擔(dān);
啟示三:跳槽時(shí)要對(duì)企業(yè)心存感激,因?yàn)樗隙ㄔ诓煌嵌群统潭壬蠋椭^(guò)你。
百分之八十的老板都有胃炎、神經(jīng)緊張、失眠、壓抑、焦慮。老板都是以生命搏事業(yè)。
所以,對(duì)你的老板好一點(diǎn)。
老板就是一棵樹(shù),員工就是枝干。在職場(chǎng)上競(jìng)爭(zhēng)再激烈,市場(chǎng)再難做,資金再緊張,狂風(fēng)暴雨、老板們都堅(jiān)持著屹立不倒,照顧著這樹(shù)下的一家大小。樹(shù)大樹(shù)小,總能遮風(fēng)避雨。樹(shù)好樹(shù)壞,總有個(gè)棲息的地方。
若說(shuō)責(zé)任,誰(shuí)的責(zé)任最重最大?風(fēng)光背后是刀光劍影,權(quán)力背后是投資者的全副身家。
職場(chǎng)上的我們要充滿(mǎn)正能量,不說(shuō)消極話
生活在今天這樣競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì),一個(gè)在職場(chǎng)中善于說(shuō)話、懂得溝通技巧的人,必定能獲得更多的合作與幫助。而有些人在與同事溝通時(shí),卻總是因?yàn)檎f(shuō)話內(nèi)容或方式的不當(dāng),影響了人際關(guān)系,從而影響到生活和工作。
比如,有的人在遭受挫折之后,心理承受能力不強(qiáng),很容易被挫折擊倒,產(chǎn)生悲觀厭世的情緒,變成一個(gè)灰心喪氣、長(zhǎng)吁短嘆的人,不但自己無(wú)精打采,還總是冒出莫名其妙的“胡話”來(lái)掃別人的興,為自己的人際交往蒙上一層陰影。
杭立娟下崗后應(yīng)聘到一家保險(xiǎn)公司做市場(chǎng)推廣。她非常珍惜這份工作,平時(shí)非常努力。一次,部門(mén)主管告訴她:某公司有意為員工買(mǎi)一份保險(xiǎn),現(xiàn)在正在研究險(xiǎn)種,部門(mén)主管決定把這筆業(yè)務(wù)交給她來(lái)落實(shí)。接到任務(wù)后,杭立娟喜滋滋地來(lái)到了該公司,準(zhǔn)備簽單時(shí),杭立娟無(wú)意中說(shuō):“保險(xiǎn)是生命的保障,假如出現(xiàn)了天災(zāi)人禍可以幫你們渡過(guò)難關(guān)!惫矩(fù)責(zé)人聽(tīng)后心生反感,于是改口說(shuō)買(mǎi)保險(xiǎn)的事關(guān)系到每個(gè)員工的切身利益,他要“再考慮考慮”。就這樣,杭立娟一語(yǔ)不慎,煮熟的鴨子飛了。
杭立娟追悔莫及,回到公司后,哭著向部門(mén)主管匯報(bào)了情況,還自責(zé)說(shuō):“我真沒(méi)用,連話也說(shuō)不好,天生就是受窮的命!薄拔疫@么沒(méi)用還活在世上干嗎?不如死了算了……”盡管主管一再安慰她,但她仍然喃喃自語(yǔ)“不如死了算了”。主管心想,作為一名營(yíng)銷(xiāo)人員,心理素質(zhì)這么差,怎么能行?沒(méi)過(guò)多久,部門(mén)主管就尋了個(gè)理由,將她辭退了。
俗話說(shuō),勝敗乃兵家常事。在工作中,誰(shuí)都可能遇到挫折,關(guān)鍵要擺正心態(tài),積極樂(lè)觀地去應(yīng)對(duì)。杭立娟遇到挫折,受到的打擊固然沉重,但一味地表現(xiàn)出懦弱的樣子,說(shuō)出“不如死了算了”之類(lèi)的胡話,很容易給領(lǐng)導(dǎo)、同事造成心理壓力。從承擔(dān)責(zé)任的角度看,哪一個(gè)單位也不喜歡聘用杭立娟這樣心理承受能力差、遇點(diǎn)挫折便尋死覓活的人,杭立娟被辭退,也就理所當(dāng)然了。
王愛(ài)麗和劉婷是通過(guò)公務(wù)員招考而同時(shí)進(jìn)入市鄉(xiāng)鎮(zhèn)企業(yè)局工作的。兩人都是學(xué)經(jīng)濟(jì)出身,但由于劉婷非常敬業(yè),所以對(duì)政策以及業(yè)務(wù)的把握能力更勝一籌,常常受到局長(zhǎng)的肯定。這使得王愛(ài)麗心里很不舒服。四個(gè)月后,劉婷被提升為規(guī)劃部主任,這使王愛(ài)麗的心理更加失衡,妒火中燒的她,經(jīng)常在背后跟同事說(shuō):“人家有漂亮臉蛋,哪個(gè)男領(lǐng)導(dǎo)不喜歡?”“昨天我在某咖啡館看到劉婷和一個(gè)男的走出來(lái),那男的有點(diǎn)像……”這些話很快就傳到了局長(zhǎng)耳中,王愛(ài)麗的形象在局長(zhǎng)的心中一落千丈。由于她經(jīng)常說(shuō)劉婷的閑話,同事也認(rèn)為她是個(gè)心胸狹窄的人,都漸漸疏遠(yuǎn)了她。最后,王愛(ài)麗形單影只,不久就辭職了。
嫉妒是對(duì)才能比自己強(qiáng)、境遇比自己順、口碑比自己好的人產(chǎn)生的怨恨心理,是一種扭曲的恨,是一種心理失衡的表現(xiàn)。當(dāng)一個(gè)人心中燃起嫉妒之火時(shí),他的心態(tài)很容易通過(guò)一些言行流露出來(lái),而這些表現(xiàn),往往是害了別人也害了自己。
王愛(ài)麗業(yè)績(jī)不如劉婷好,非但沒(méi)有從自身找原因,加倍努力工作,反而心生嫉妒到處說(shuō)人閑話,這樣做只能讓自己的人緣越來(lái)越差,人際關(guān)系越來(lái)越糟。在人際交往中,要以良好的心態(tài)參與競(jìng)爭(zhēng);即使競(jìng)爭(zhēng)失利,也不能四處說(shuō)人閑話,否則,只能是搬起石頭砸自己的腳。
于菁菁是一名小學(xué)教師,工作負(fù)責(zé),也很有耐心和愛(ài)心。最近,因?yàn)橐u(píng)職稱(chēng)而更加賣(mài)力。評(píng)職稱(chēng)需要一些硬件,比如獲獎(jiǎng)證書(shū),發(fā)表論文等等。正巧,學(xué)校有一個(gè)“區(qū)優(yōu)秀教師”名額,這個(gè)榮譽(yù)對(duì)評(píng)職稱(chēng)很有幫助,于菁菁很想得到,而且還自認(rèn)為這個(gè)榮譽(yù)非她莫屬。但校領(lǐng)導(dǎo)經(jīng)研究后,決定把這個(gè)名額留給再過(guò)幾年就要退休的韓老師。于菁菁非常失望,覺(jué)得自己被領(lǐng)導(dǎo)忽視了,在學(xué)?捎锌蔁o(wú)。于是她怨聲載道,逢人便發(fā)牢騷:“都怪咱年紀(jì)輕、資歷淺、沒(méi)背景呀!薄拔移疵毓ぷ,學(xué)生成績(jī)那么好,結(jié)果還落到這個(gè)地步!薄霸蹮o(wú)錢(qián)無(wú)勢(shì)呀……”久而久之,領(lǐng)導(dǎo)對(duì)她的印象大打折扣,同事們也認(rèn)為她功利心太強(qiáng),對(duì)她敬而遠(yuǎn)之。
人在職場(chǎng),誰(shuí)也不可能整天被光環(huán)籠罩著,事事心想事成,因?yàn)榉N種原因被人忽略或得到不公正待遇是常有的事。當(dāng)一個(gè)人自認(rèn)為受到冷落、被人忽視時(shí),會(huì)感到委屈或憤怒,開(kāi)始怨天尤人,而這些怨言不但會(huì)讓自己的心境更加糟糕,也會(huì)影響其他人的心緒,可謂人際交往中的“腐蝕劑”。于菁菁?jí)裘乱郧蟮膬?yōu)秀教師名額沒(méi)有得到,固然讓人傷心,但逢人便說(shuō)怨話,發(fā)牢騷,不僅于事無(wú)補(bǔ),反而會(huì)把自己的形象和人際關(guān)系搞得更糟。
心理解讀:總之,在職場(chǎng)中,當(dāng)你遇到前面所述的情況時(shí),不說(shuō)胡話、閑話、怨話,定能使你更容易被理解、被接納、被幫助,人生之路會(huì)更通暢,個(gè)人生活也會(huì)更幸福。
職場(chǎng)中我們要建立的職場(chǎng)觀念
大學(xué)生的畢業(yè)季節(jié),也是成為新一批員工的時(shí)節(jié)。職場(chǎng)是一個(gè)完全嶄新的體驗(yàn),希望能提供一些信息,幫助同學(xué)們盡快適應(yīng)新工作的需要,合理安排自己的職業(yè)規(guī)劃。
其一,建立成效觀念
學(xué)校以考試為學(xué)習(xí)的終結(jié)點(diǎn),單位以成效為衡量的依據(jù),因此在單位中首先要明白對(duì)于自己工作的目標(biāo)要求,找到自己的學(xué)習(xí)標(biāo)桿榜樣與努力方向。在開(kāi)始的時(shí)候,為了能適應(yīng)這個(gè)過(guò)程,要付出超出別人的勤奮與學(xué)習(xí),具有超出同樣新人的突出表現(xiàn)。
其二,建立創(chuàng)造觀念
學(xué)校里面老師講課,布置作業(yè),就是所謂思考題目實(shí)際上很多都是老師已經(jīng)說(shuō)過(guò),只是換一個(gè)場(chǎng)景而已。而在工作中,很多事情不是簡(jiǎn)單地問(wèn)人的問(wèn)題,需要在工作任務(wù)下達(dá)后,做多點(diǎn)研究功課,提出自己的模擬對(duì)策,再有不懂的才去請(qǐng)教人。其中自己的構(gòu)想、嘗試與設(shè)計(jì)占到很大的成分,即使路子并不全對(duì),但會(huì)給同事留下動(dòng)腦子的印象。
其三,觀察法
你假定自己只是一個(gè)旁觀者,你注意對(duì)單位很多事情的觀察、記錄、思考甚至反思,這樣的用心讓你比一般人更能超脫地對(duì)待看到的'問(wèn)題與成績(jī),也能中立地看待一些同事與領(lǐng)導(dǎo)和你的交往,甚至有些不爽的經(jīng)驗(yàn)因此而變得能夠容忍。這為你看明白事情與學(xué)習(xí)東西提供了一個(gè)很好的理性心態(tài)。
其四,從同情觀到同事觀
我們私人交往的方式是我們喜歡成為小姐妹、小兄弟,喝點(diǎn)革命小酒,吹點(diǎn)革命小牛。但是單位則不同,也許我們不喜歡某個(gè)人,但是我們應(yīng)該接納與不喜歡的人一起工作,向不能成為我們小兄弟姐妹的人學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)。因此單位是一個(gè)做我們喜歡與該做的事情的地方,但不見(jiàn)得是與我們喜歡的人一起做事的地方,如果只是找喜歡的人那么我們能做的事情就太有限了。
其五,主動(dòng)學(xué)習(xí)觀念
學(xué)校有課程,學(xué)習(xí)是同學(xué)們的任務(wù)也是老師的工作,因此安排課程學(xué)習(xí)之類(lèi)的基本上就是學(xué)校的本分。雖然單位也會(huì)有培訓(xùn)與組織學(xué)習(xí),但是單位更多的是消費(fèi)知識(shí)與技能,而提供的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)相對(duì)少,因此我們需要對(duì)自己的學(xué)習(xí)有系統(tǒng)的組織與規(guī)劃,才能真正讓自己成為持續(xù)學(xué)習(xí)的人。
其六,尊重體制下的直接溝通
在學(xué)校談天說(shuō)地還好,但在單位說(shuō)領(lǐng)導(dǎo)與同事往往有后遺癥,所以建議新員工一般不要輕易背后議論人與公司的長(zhǎng)短,遇到老員工這樣做的時(shí)候可以聽(tīng)但不要參與表態(tài),處理好與老員工人際關(guān)系。遇到問(wèn)題可以公開(kāi)說(shuō),或者書(shū)面提出意見(jiàn),即使這樣也要多掌握情況,而不是情緒化地發(fā)牢騷。
職場(chǎng)上被冷落了怎么辦
在職場(chǎng)上被冷落了就心灰意冷,去酒吧買(mǎi)醉,對(duì)著好友把老板痛罵一頓;承受不了壓力,無(wú)奈辭職,或者灰頭土臉、消極怠工地去上班?這些都是于事無(wú)補(bǔ)的消極抵抗。該怎么走出“職場(chǎng)冷宮”的陰影呢?下面的文章也許會(huì)對(duì)你有所幫助。
我們每個(gè)人都從電視劇里聽(tīng)到過(guò)——“你被炒了!”這是每個(gè)白領(lǐng)想也不敢想的噩夢(mèng)。如果誰(shuí)“有幸”從老板嘴里聽(tīng)到這句話,那一定嚇?biāo)廊肆?
其實(shí)不幸的事情,在發(fā)生了之后就顯得沒(méi)有那么可怕,最可怕的是你提心吊膽等待它來(lái)臨的那些天。
“不管你是不是咎由自取,在職場(chǎng)失寵的滋味可真是不怎么樣!薄蹲邔(duì)你的路》一書(shū)的作者米小姐說(shuō)。但糟糕的事情確實(shí)已經(jīng)發(fā)生了,你在工作中犯了錯(cuò)誤,或上司開(kāi)始懷疑你的能力,或者新上司對(duì)你一點(diǎn)也不“待見(jiàn)”——業(yè)內(nèi)競(jìng)爭(zhēng)很激烈,失寵的員工被炒魷魚(yú)并不能算意外,你該怎么辦?我們請(qǐng)來(lái)了職場(chǎng)方面的專(zhuān)家來(lái)提供一些建議,指導(dǎo)我們順利度過(guò)職業(yè)“失寵期”,早日重返第一線。
克服震驚和委屈
你被叫進(jìn)上司的辦公室,他在你走進(jìn)來(lái)后關(guān)上了門(mén),然后說(shuō)——“我對(duì)你最近的表現(xiàn)很不滿(mǎn)意”。當(dāng)你從地板上把下巴撿起來(lái)的時(shí)候,內(nèi)心一定百感交集。你也許覺(jué)得應(yīng)該馬上收拾鋪蓋卷走人,從此不要再工作,甚至想干脆嫁人當(dāng)全職太太。但你錯(cuò)了,職場(chǎng)女性不能被一次打擊打垮,你應(yīng)該在哪兒跌倒就在哪兒爬起來(lái),并吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),讓自己在挫折中長(zhǎng)大成熟。
要度過(guò)這段難熬的時(shí)期——上司不再分配給你重要的工作,不再贊揚(yáng)你的業(yè)績(jī),不再給你加薪提職,甚至不再對(duì)你微笑,你成了辦公室里可有可無(wú)的人,這滋味真難熬啊!
不過(guò)此時(shí)最理智的辦法,是不要把失落的情緒帶到辦公室,你可以像往常一樣認(rèn)真地對(duì)待每一項(xiàng)分配給你的工作。下班后約上三五好友,痛痛快快傾訴一番。把一切都說(shuō)出來(lái)會(huì)幫助你了解自己對(duì)這件事最真實(shí)的感覺(jué)。也許你獨(dú)自時(shí)會(huì)感到委屈、有挫敗感;但跟她們傾訴以后,說(shuō)不定你會(huì)發(fā)現(xiàn)上司并不像你認(rèn)為的那樣不公正。你之所以失寵,也許是因?yàn)樵谶^(guò)去的成績(jī)后沒(méi)有把全部心思都放在工作上。“被冷落”這件事來(lái)說(shuō)你多少負(fù)有一定的責(zé)任,塞翁失馬焉知非福,你正好由此意識(shí)到了問(wèn)題所在,今后引以為鑒。
不能有消極心理
有的人被冷落以后就會(huì)一蹶不振,或急匆匆地另覓高枝,或者心思全無(wú),天天晚上守在電視機(jī)旁吃膨化食品,兩個(gè)月內(nèi)把自己養(yǎng)成大胖子,因?yàn)樗齻冃枰鞍l(fā)泄”。但這種發(fā)泄實(shí)在是很低級(jí)的途徑。把這段時(shí)間當(dāng)作反省期未嘗不可,但不要過(guò)度自責(zé),也不要長(zhǎng)時(shí)間縮在家里!澳阍诩叶⒅旎ò灏l(fā)呆的時(shí)間太長(zhǎng),就會(huì)越來(lái)越自卑,在工作中崛起的機(jī)會(huì)也越來(lái)越少,你需要做一些讓自己重拾自信的事!
讓自己快快振作起來(lái),每天早晨微笑著去上班,主動(dòng)與上司溝通,詢(xún)問(wèn)問(wèn)題的所在——相信我們,即使你的上司打心眼里對(duì)你抱有成見(jiàn),他也會(huì)被你的堅(jiān)毅和意志打動(dòng)。
你必須這么做,不僅是因?yàn)檫@些經(jīng)歷能在以后的職業(yè)生涯中為你加分,更因?yàn)榧词鼓阏娴谋唤夤,在將?lái)的面試中,你可以自信地對(duì)考官說(shuō)你并沒(méi)有蜷在沙發(fā)里虛度光陰,你在很積極地面對(duì)人生低潮期。
在你給自己打氣的過(guò)程中,千萬(wàn)不要忘了加倍地努力工作。把每一個(gè)交到你手中的任務(wù)當(dāng)作一次翻身的機(jī)會(huì)來(lái)認(rèn)真對(duì)待,不要被委屈和怨恨消磨了前進(jìn)的動(dòng)力。時(shí)間會(huì)改變很多事情,只要你堅(jiān)持,就不會(huì)輸?shù)阶詈蟆?/p>
當(dāng)然,如果上司對(duì)你的態(tài)度實(shí)在過(guò)分,毫無(wú)道理地?cái)骋暷,你不必委曲求全。但在辭職之前你應(yīng)該明白一個(gè)道理:天下的上司都一樣,你在這里遇到的問(wèn)題,到別處一定也會(huì)遇到。只要你是一個(gè)積極肯干的員工,上司一定會(huì)對(duì)你青睞起來(lái)。
職場(chǎng)“失寵”是痛苦的,可同時(shí),它也是一個(gè)自我成長(zhǎng)的過(guò)程。很多成功的人都有過(guò)被打入冷宮的經(jīng)歷,但他們都能從這個(gè)陰影中走出來(lái),并且使自己吃一塹長(zhǎng)一智,相信你也可以做到。
職場(chǎng)上被冷落了就當(dāng)給自己的心靈放了一個(gè)假,好好想想以后的工作怎么做,給自己充能。
與其說(shuō)不是想要的工作,不如說(shuō)是不想要的人生
同學(xué)說(shuō),每一個(gè)找工作的人都是折翼的天使。在筆試、面試、等待中吸取經(jīng)驗(yàn)、總結(jié)教訓(xùn),然后繼續(xù)西裝革履奔赴在熙熙攘攘的人群中。
聽(tīng)到身邊很牛的人也說(shuō)筆試被虐或面試被刷了。這我相信,因?yàn)檎夜ぷ饔袝r(shí)真的不是比拼實(shí)力,而是運(yùn)氣,對(duì)方尋找的不一定是最優(yōu)秀的人,而是最適合的人。
比如,某單位HR說(shuō),“咱公司那誰(shuí)有對(duì)象了嗎?挑簡(jiǎn)歷的時(shí)候看看有沒(méi)有合適的啊!”
所以,千萬(wàn)不要因?yàn)楸凰⒕头穸ㄗ约,只不過(guò)是不合適罷了!
前段時(shí)間,跟風(fēng)投了騰訊簡(jiǎn)歷,參加了筆試。
接到面試后我沒(méi)去,因?yàn)楦杏X(jué)不是自己想要的人生。好心的HR打來(lái)了電話,讓我下午去,單獨(dú)進(jìn)行了面試。
我并沒(méi)有迎合她,講騰訊多么高大上我多么希望到騰訊工作,而是講了我印象最深的一段經(jīng)歷和我最近跟家人一次通話:鄉(xiāng)鎮(zhèn)基層實(shí)習(xí)的感悟和西點(diǎn)軍校的校訓(xùn)。
末了,HR問(wèn)我,“你有什么問(wèn)題嗎”
“沒(méi)有”直接回答到。
HR傻眼的表情望著我,“我們招人很謹(jǐn)慎”。然后就沒(méi)有然后了……
后來(lái)想,我真的不是愣,只是覺(jué)得不是我想要的工作罷了。就如同再好的姑娘你不喜歡就是動(dòng)不了情,適合的那個(gè)姑娘不漂亮也能讓你激情澎湃。
與其說(shuō)不是想要的工作,不如說(shuō)是不想要的人生。
心理解讀:工作是一碗飯,是求得生存,是個(gè)人頭頂?shù)姆酱缣炜,而人生需要視野、需要格局,需要一種能夠超脫個(gè)體自身頭頂方寸天空的思維能力,推倒給予我們安全感卻實(shí)則將我們禁錮的‘玻璃房’,找到我們?cè)谶@個(gè)社會(huì)中的位置,然后參與現(xiàn)實(shí)和歷史的建構(gòu)。
任何日常瑣事都有自己的社會(huì)和歷史背景。我們也許可以漸漸學(xué)會(huì)將眼界放寬,放遠(yuǎn)。
【職場(chǎng)減壓方法】相關(guān)文章:
職場(chǎng)減壓方法02-26
職場(chǎng)的減壓方法01-17
職場(chǎng)減壓的方法07-04
職場(chǎng)減壓方法大全02-23
自我職場(chǎng)減壓的方法07-12
女性職場(chǎng)減壓的方法01-17
職場(chǎng)減壓的小方法01-16
職場(chǎng)人士減壓的方法04-03
職場(chǎng)減壓的方法推薦04-02