急需改掉的五大職場(chǎng)惡習(xí)
習(xí)慣：沉迷于電子郵件
在與客戶或老板召開的會(huì)議上，你完全無法停止在黑莓手機(jī)上查看電子郵件。你以為，在每周銷售會(huì)議期間確保自己沒有錯(cuò)過一封電子郵件是工作高效的表現(xiàn)，但你的同事（尤其那些正在會(huì)議上講話的同事）會(huì)認(rèn)為這是一種人身侮辱的行為。新澤西州普林斯頓（Princeton）的人際溝通指導(dǎo)馬特·伊文托夫（Matt Eventoff）表示，不斷查看你的智能手機(jī)會(huì)向別人傳遞一種真正的傲慢自負(fù)感。
如何戒除：
“放下黑莓手機(jī)，”伊文托夫說，“尤其是在開會(huì)期間�！标P(guān)掉手機(jī)，收起來，把它留在你的辦公室里，“如果你正在等待一個(gè)特殊而且緊急的電子郵件，那么讓你的同事事先知道這點(diǎn)，”伊文托夫說，“否則切勿把你的黑莓手機(jī)帶到會(huì)議上去。”
習(xí)慣：愛管閑事
你是只管好自己而不多管他人閑事，還是一直豎著耳朵打聽最新八卦或辦公室里發(fā)生的任何事情呢？檢查一下你自己。你需要知道一切的習(xí)慣很可能是你同事感到壓力的根源。無論是同事在公司內(nèi)部的動(dòng)向或者下班后雞尾酒會(huì)上誰和誰會(huì)面，你愛管任何閑事的習(xí)慣會(huì)遭致麻煩。
如何戒除：
如果是你履行職務(wù)所需要獲得的信息，那么與同事安排每周會(huì)議以及團(tuán)隊(duì)會(huì)議，以便隨時(shí)掌握發(fā)生的相關(guān)事情。否則，就等待別人主動(dòng)告訴你，要克制急于偷聽別人談話的沖動(dòng)。如果一切都毫無效果，那么花些錢買幾副耳機(jī)吧。
習(xí)慣：愛同時(shí)處理多任務(wù)，但效果很糟糕
科技發(fā)展已使同時(shí)處理多任務(wù)（multi-tasking）在大多數(shù)職場(chǎng)已成為規(guī)范，但專家們表示，這會(huì)造成更多的問題，而不是提高工作效率�！度A爾街專業(yè)人士之生存指南》（The Wall Street Professional’s Survival Guide）一書作者、職業(yè)咨詢顧問羅伊·科恩（Roy Cohen）表示，如果你已不止一次被發(fā)現(xiàn)忽略了電子郵件或往來書信中的相關(guān)信息——尤其是最后期限、金額數(shù)字或其他項(xiàng)目要素——那么這可能是你在盡力同時(shí)應(yīng)付多任務(wù)方面不像自己所認(rèn)為的那樣熟練的一個(gè)跡象。
如何戒除：
有意識(shí)地盡量把注意力只集中到擺在你面前的任務(wù)（或電話或電子郵件）。仔細(xì)閱讀每封電子郵件，并進(jìn)行回復(fù)，每回復(fù)完一封電子郵件再閱讀下一封電子郵件。弗蘭納里告誡道：“而且在你完成這項(xiàng)任務(wù)之前不要接聽電話�！北M力同時(shí)應(yīng)付多任務(wù)的習(xí)慣很難戒除，但如果你的工作表現(xiàn)因此而受到影響，那么這是不可避免的`。
習(xí)慣：辦公室竊賊
如果不屬于你的筆時(shí)�！俺霈F(xiàn)”在你的桌上，那么你很可能在“借別人東西”方面存在問題。帶走別人的筆、訂書機(jī)或別人心愛的咖啡杯永遠(yuǎn)不會(huì)使你贏得同事的喜愛。
如何戒除：
給自己的東西貼上標(biāo)記，或至少堅(jiān)持使用可以識(shí)別的某種品牌的筆。弗蘭納里表示，這似乎與直覺相反，但你如果看到你的辦公桌上有一支不屬于“你所使用的鋼筆品牌”的筆，你便能即刻自覺想起這支筆的所有者——并歸還這支筆。
習(xí)慣：急性子
“憤怒的雇員是危險(xiǎn)的雇員，”為性急暴躁的高管提供咨詢指導(dǎo)已有20年的科恩說，“經(jīng)理對(duì)容易發(fā)怒的員工持謹(jǐn)慎態(tài)度。他們知道什么“在職場(chǎng)中怒氣沖沖而無法遏制”（going postal）的意思�！叭绻慨�(dāng)復(fù)印機(jī)發(fā)生故障你的血壓就急劇升高，或者當(dāng)你進(jìn)入房間時(shí)助理們便馬上四下散開，那么是時(shí)候重新審視你的行為舉止了。你在場(chǎng)的時(shí)候感覺不自在或者不舒服的同事不大可能會(huì)贊美你。
如何戒除：
要想擺脫壞脾氣的惡名，盡量在對(duì)緊張情況做出反應(yīng)前停頓一下。弗蘭納里建議關(guān)上你辦公室的門，并且深呼吸幾次，然后“盡一切辦法避免在尚未徹底全面思考之前向同事發(fā)脾氣�！笨贫鞅硎�，如果一切都無效，那么就要尋求專業(yè)人士的輔導(dǎo)。“很可能你不僅僅是因?yàn)楣ぷ鞯脑蚨鷼�。�?/p>
你可曾發(fā)現(xiàn)自己因個(gè)人習(xí)慣而使自己的事業(yè)發(fā)展受到威脅？如果是的話，是什么個(gè)人習(xí)慣呢？你又是如何克服這個(gè)不良習(xí)慣的呢？
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