搞好職場(chǎng)關(guān)系方法介紹
職場(chǎng)關(guān)系的好壞不僅會(huì)影響大家的職業(yè)生涯，還會(huì)影響到大家的心理健康。在職場(chǎng)中，如果你和別人處不好關(guān)系，這樣就會(huì)對(duì)自己的心理造成影響。那么，在職場(chǎng)中我們應(yīng)該怎么處理呢？
三大絕招 搞好職場(chǎng)關(guān)系
職場(chǎng)關(guān)系的好壞不僅會(huì)影響大家的職業(yè)生涯，還會(huì)影響到大家的心理健康。在職場(chǎng)中，如果你和別人處不好關(guān)系，這樣就會(huì)對(duì)自己的心理造成影響。那么，在職場(chǎng)中我們應(yīng)該怎么處理好同事之間的關(guān)系呢？下面三個(gè)溝通技巧或許可以幫助你。
1、低調(diào)謙遜
不要強(qiáng)調(diào)自己比別人多高明，有時(shí)顯出自己的謙遜是不錯(cuò)的方法。一個(gè)人面對(duì)比自己優(yōu)秀的人，只會(huì)增加心中的挫折感，也就自然而然就產(chǎn)生了反感。根據(jù)這個(gè)原理，某些人為獲得知名度，故意表露自己的笨拙。
在公司的同事、上司面前，故意表現(xiàn)出單純的一面，以其憨直的形象，激發(fā)他人的優(yōu)越感，吃小虧而占大便宜。而有的部屬不會(huì)隱藏自己的鋒芒，工作上處處表現(xiàn)得干勁十足、能力超強(qiáng)，殊不知自己在無(wú)形中已惹來(lái)嫉妒和猜忌。
2、說(shuō)說(shuō)心事拉近距離
有時(shí)不妨把一些看似隱秘的私事說(shuō)出來(lái)會(huì)讓你和別人的距離拉近。在公司與同事談及私事，可以增進(jìn)彼此間的親切感。但是，私事并不包括隱私。如果你向別人泄漏自己的隱私，別人可能會(huì)以此為笑柄攻擊你。如果隨意談?wù)摷八说碾[私，他人也會(huì)對(duì)你表示不滿，并乘機(jī)報(bào)復(fù)。
3、拉近心靈距離
多聊一些能讓彼此心靈共鳴的話題。人與人之間總維持著一定的距離，以建立藩籬保護(hù)自己又同時(shí)避免傷害對(duì)方。雖說(shuō)“距離產(chǎn)生美感”，但距離太遠(yuǎn)，就會(huì)產(chǎn)生隔閡。根據(jù)接近原則，可以縮小距離，使之恰到好處。同時(shí)要多傳遞正能量，讓你的.同事感受到你是一個(gè)積極向上的人，從而會(huì)被你的情緒所感染，提升他自己。
4、擺出高姿態(tài)
有時(shí)候會(huì)有所謂的辦公室小人纏住你，在哪兒都免不了，但你不用與他降低到同樣的水平，不要變成他，而是要盡量低調(diào)處理。因?yàn)槟愕睦习搴屯聜儫o(wú)時(shí)無(wú)刻不在注意著你如何應(yīng)對(duì)這種情況。
5、發(fā)現(xiàn)什么是你的死穴
有些辦公室賤人能讓你完全失態(tài)，原因是她剛好戳中了你的敏感地帶。事后不妨好好反省一下，她做了什么能讓你勃然大怒。是她反復(fù)提起你想藏起來(lái)的不自信嗎？還是她試圖搶去你辛苦工作的成果？一旦你弄明白了是什么令你如此生氣，立刻將它們寫(xiě)下來(lái)。這樣下次她再出招時(shí)你就知道如何破解。
6、換位思考
并不是說(shuō)其實(shí)過(guò)錯(cuò)在你，只是有時(shí)候換個(gè)立場(chǎng)，想法可能就不一樣。任何情況下都存在立場(chǎng)不同的雙方。你是否無(wú)意中做了什么令對(duì)方覺(jué)得自己應(yīng)該反擊？試著轉(zhuǎn)換一下立場(chǎng)，換到對(duì)方的觀點(diǎn)，想一想你能做些什么讓辦公室斗爭(zhēng)不再升級(jí)。
7、一吐為快
就算地球末日來(lái)臨前你想做的最后一件事才是和他共處一室，也要學(xué)會(huì)以成熟、職業(yè)化態(tài)度解決問(wèn)題。邀他到一個(gè)中立區(qū)，例如公司的會(huì)議室，和她開(kāi)誠(chéng)布公的談?wù)劙伞Ｄ憧梢哉f(shuō)：我能感受到你我之間的矛盾，我能做點(diǎn)什么來(lái)改善這種境況呢？這就像是給對(duì)方繳械，因?yàn)榇蠖鄶?shù)人都期待著你繼續(xù)開(kāi)火。
8、當(dāng)個(gè)積極的聆聽(tīng)者
以類似的句子引導(dǎo)談話：我聽(tīng)到你說(shuō)我…你能給出例子證明我什么時(shí)候做了那樣的事嗎？這招會(huì)迫使他將指責(zé)具體化，而不是重復(fù)嘮叨一些比如“你總是讓我失望”之類的空話。
9、保持冷靜
假若他已經(jīng)失去了理智，或給你安上莫須有的罪名，保持冷靜。一樣的道理，人在做，天在看，身邊的人會(huì)很在意你的反應(yīng)。冷靜的態(tài)度能使你看上去更專業(yè)，同時(shí)給對(duì)方施加了壓力，讓他無(wú)法繼續(xù)放肆下去。
10、切勿短視
有時(shí)老板會(huì)故意安排他認(rèn)為兩個(gè)關(guān)系不算融洽的員工進(jìn)同一個(gè)項(xiàng)目，目的是增強(qiáng)員工之間的協(xié)作性。如果你的情況剛好是這樣，不妨別急著要求調(diào)組，而是嘗試留下來(lái)。這是一個(gè)向老板展示能力的好機(jī)會(huì)，證明你相當(dāng)了解長(zhǎng)遠(yuǎn)利益更勝過(guò)當(dāng)前的一點(diǎn)小矛盾，有利于提升你的工作表現(xiàn)。
11、向上層反映
假如該做的你都做了，但情況仍然沒(méi)有好轉(zhuǎn)，就該和老板談?wù)勥@件事。說(shuō)明你已經(jīng)盡量改善與同事的關(guān)系并把工作做好，并擺出各種事實(shí)。再向Boss詢問(wèn)是否還有更好的建議能幫助你脫困。他可能會(huì)承諾與另一個(gè)人談?wù)�，或提出他的辦法，但記住你不是來(lái)抱怨同事的，而是來(lái)向他征求解決辦法和有用的建議的，這么做能顯示你是以成熟的態(tài)度處理事情。
想要處理好職場(chǎng)中的關(guān)系其實(shí)并不難，關(guān)鍵是大家要找對(duì)方法。在和同事之間相處的時(shí)候，要真誠(chéng)，要掌握好相處的技巧，這些對(duì)于建立良好的關(guān)系是很重要的。
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