職場(chǎng)“心理奴隸”的5種類型和防治方法
職場(chǎng)“心理奴隸”的5種類型和防治方法
“別人怎樣想”的奴隸
這種“心理奴隸”最普通,對(duì)創(chuàng)造力和人格最具有破壞性,多見于心理不成熟的人。“我多說話,別人就會(huì)認(rèn)為我愛出風(fēng)頭”、“我做那件事,別人會(huì)嘲笑我”……這種“別人”式的想法使之成為“別人”思維的奴隸。大部分這種“心理奴隸”還會(huì)去傾聽不夠資格的人的忠告,這會(huì)嚴(yán)重影響他們的創(chuàng)造力。
對(duì)策:
、偃绻阍谀7滤酥竽芨杏X到快樂,不妨盡力去模仿。否則,你就應(yīng)該按自己的方式去生活。
、诶碇堑孛鎸(duì)別人的另眼相看、批評(píng)指責(zé),因?yàn)槁毼辉礁,被人?dāng)作閑談對(duì)象的機(jī)會(huì)也越多,被批評(píng)的機(jī)會(huì)也越多。
③與敢作敢為、樂于助人、志同道合的人做朋友。
“注定失敗”的奴隸
這種類型的“心理奴隸”缺乏自我意識(shí),認(rèn)為自己很渺小,無法真正看清自己。他們經(jīng)常抱怨“我沒有好機(jī)會(huì)”、“我將會(huì)失敗”、“周圍的人都在跟我作對(duì)”、“領(lǐng)導(dǎo)沒有看重我”……其實(shí),思考本身就能左右事情發(fā)展,當(dāng)一個(gè)人想要怎樣時(shí),他就真會(huì)變成那樣。
對(duì)策:
、俳(jīng)常使用良好的、積極的、建設(shè)性的語匯暗示自己,就會(huì)增強(qiáng)自信心。平時(shí)盡量從“為什么能做到”方面著想,而不應(yīng)圍繞“為什么無法做到”打轉(zhuǎn)。
、谀X子里經(jīng)常想著“我將要成功”、“我是一位勝利者”,這會(huì)增強(qiáng)必勝的信念,并努力尋找各種“有助于成功”的方法。
“為時(shí)太晚”的奴隸
這種“心理奴隸”通常認(rèn)為在某一年齡階段時(shí)就應(yīng)當(dāng)做某事情。比如有的認(rèn)為自己錯(cuò)過了一個(gè)很好的.機(jī)會(huì),現(xiàn)在進(jìn)退維谷、騎虎難下,只得聽天由命。有的認(rèn)為自己26歲已經(jīng)太大了無法再進(jìn)大學(xué)深造,有的認(rèn)為自己40歲了,無法再婚。
對(duì)策:
、俨灰頃(huì)年齡的限制,并從生活中尋找鮮活的榜樣。
②不能茍且偷安。要有計(jì)劃、有步驟地向著自己的理想努力。
“安全感”的奴隸
許多人寧愿吃“大鍋飯”也不愿改革,這就是典型的“安全感”奴隸。缺乏想象能力是“安全感”奴隸共同的心理特征。其實(shí)風(fēng)險(xiǎn)是客觀存在的,人類生存、發(fā)展,就是一個(gè)不斷奮斗、不斷消除不安全感的過程。
對(duì)策:
、偈股钭兊秘S富多彩、有聲有色。
、谝?yàn)橛酗L(fēng)險(xiǎn)才會(huì)有攀登,有困難才會(huì)有突破,有壓力才會(huì)有奮起,有風(fēng)浪才會(huì)有搏擊。因此要學(xué)會(huì)面對(duì)種種困難和罕見、未知的事物。
“過去錯(cuò)誤”的奴隸
心靈被過去的失敗創(chuàng)傷所控制,害怕任何新的嘗試是其主要特征,一朝被蛇咬,十年怕井繩。他們因失敗而灰心喪氣,不懂得從失敗中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。“過去錯(cuò)誤”的奴隸會(huì)損害人的探索能力,讓人裹足不前。
對(duì)策:
①將失敗看成一種投資,就不覺得是損失了。有人說愛迪生為了造出第一個(gè)實(shí)用的電燈泡失敗了9999次,但他本人則認(rèn)為自己發(fā)現(xiàn)了9999種無法適用的方法。
、谌绻芗皶r(shí)覺察出錯(cuò)誤,那根本就不能算是錯(cuò)誤。
拓閱閱讀:辦公室里的物件蠢事
蠢事1:你覺得把份內(nèi)工作做好,就夠了
錯(cuò)了!工作能力、效率、可信賴的程度、甚至你的學(xué)歷,都不會(huì)是單一指標(biāo),也不會(huì)是最重要的。無論你是老師、護(hù)士、會(huì)計(jì)或秘書,工作環(huán)境本身是人組成,每人有每人關(guān)心的事務(wù)與優(yōu)先順序,學(xué)習(xí)如何調(diào)節(jié)與上司或同事之間的重心,這就是所謂的公司politics(政治)。不管你如何憤憤不平,你在這公司的前途,從如何面對(duì)小爭(zhēng)執(zhí)口角到擺放文具,到大事情像這個(gè)月誰多修一天假都有影響。
蠢事2:你不理會(huì)謠言
錯(cuò)了!謠言是公司的生命力,很多事情的跡象從那開始,山雨欲來前的風(fēng)向征兆,即使謠言的細(xì)節(jié)都不對(duì),但是無風(fēng)不起浪,你可以推測(cè)出些端倪。譬如說,有人看到最近你們公司的敵手與總經(jīng)理開會(huì),(一個(gè)人說不算,至少等到有三個(gè)人都知道這件事再說,如果你急著傳話,告訴你的人知道是你傳出去的,下次你就不會(huì)聽到消息了)。然而有時(shí)你也得加入小道消息,一副沒有興趣的臉也會(huì)讓人以后傳播時(shí)略過你。大原則就是,你有興趣聽,但不要讓大家都公推你是廣播電臺(tái)。
蠢事3:你認(rèn)為同事可以是患難知己
錯(cuò)了!幾個(gè)月下來,小玲對(duì)你的家務(wù)事清清楚楚,她聽到你媽媽在電話上嘮叨,知道你叫男朋友的昵稱,連你的生理周期她都曉得,再加上你們形影不離(上班時(shí)間),吃中飯時(shí)通常是你傾吐心事的時(shí)候。這一切讓你覺能交到這么貼心的朋友真好。但是如果三個(gè)月后,你升官加薪,而小玲沒有,更巧的是,你成為她的上司。這時(shí),你想,身為你的最好朋友,她應(yīng)該會(huì)替你感到高興吧,希望如此。但是,權(quán)力與金錢常常會(huì)改變?cè)S多人的想法,尤其是關(guān)系到一人的前途時(shí)。如果小玲不再是你的朋友,你這時(shí)可能會(huì)開始擔(dān)心你以前透露的所有秘密。當(dāng)然,最不幸的結(jié)果是演變成萊文思基與琳達(dá)崔普,你的交談被錄下來。
蠢事4:你忽略輕視你的敵人
錯(cuò)了!大部份人認(rèn)為朋友給我們最大支持,敵人企圖傷害我們,捏造莫須有,不去理會(huì)他。事實(shí)上,朋友,說好聽的給你聽,保護(hù)你,你的笑話即使難聽他們也會(huì)說好笑。相反地,你的敵人恨不得抓到你的小辮子,你一出錯(cuò),他們馬上指責(zé),不會(huì)保留,他們攻擊你最脆弱的地方——朋友絕不會(huì)出現(xiàn)的地方。所以正視敵人著眼處,這個(gè)好機(jī)會(huì)讓你可重新修補(bǔ)盔甲,弭補(bǔ)缺點(diǎn),下次他們?cè)賮恚阋呀?jīng)氣定神閑,準(zhǔn)備好了。
蠢事5:你常常很露骨的拍上司的馬屁
錯(cuò)了!有些上司希望聽到所有角度的訊息,但是大部份的經(jīng)理級(jí)不會(huì),他們也是普通人。也就是說,他們寧可聽到好消息而不是壞消息,嘿!那就是訛娛奉承,拍馬屁嗎?差不多,只是有技巧與心意的區(qū)別:經(jīng)理您今天看起來好年輕,這樣子的話是很明顯的,上司不是蠢蛋,你昧著良心的話他/她也聽的出來。你要找出他/她真正讓你佩服之處,然后適時(shí)贊美,就像你的父母夸贊你房間很干凈,當(dāng)你考滿分時(shí)學(xué)校老師夸贊你一樣。“經(jīng)理,你昨天的處理方式,讓我們能夠把任務(wù)順利進(jìn)行,多虧有你出馬”。你看,沒有拍在馬腿上,以后你做事肯定會(huì)順多了。、
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