【精品】社會實踐報告集合7篇
在經(jīng)濟發(fā)展迅速的今天，接觸并使用報告的人越來越多，其在寫作上有一定的技巧。一聽到寫報告馬上頭昏腦漲？以下是小編幫大家整理的社會實踐報告7篇，僅供參考，大家一起來看看吧。
社會實踐報告 篇1
我即將是畢業(yè)班的學(xué)生，看著社會實踐的不足，我決定在這個暑假找一份工作，在家的周圍剛開了一家超市，于是我去應(yīng)聘了收銀員。因為我是文秘專業(yè)經(jīng)常會有人際關(guān)系的溝通工作，，收銀員是負責(zé)結(jié)賬等工作，能與我的專業(yè)相關(guān)，所以，我想鍛煉自己，為自己多一些社會實踐的經(jīng)驗，為踏入社會打下基礎(chǔ)。通過將近一個月的實踐工作，我得到了一些心得。
一、競爭激烈，找到對口的工作難
進入大學(xué)，尤其是我們即將面臨著畢業(yè)的學(xué)生，“工作”這個詞成為我們每天必不可少的。這次去應(yīng)聘我就能夠明顯感覺到人數(shù)眾多的壓力，我在招聘現(xiàn)場體會到，用人單位提供的崗位也不少，主要是要求求職者有技能、有經(jīng)驗，真正符合條件的求職者并不多，這就是所說的結(jié)構(gòu)性就業(yè)矛盾，單位需要的找不到，不需要的到處都有。市場經(jīng)濟適者生存，用人單位的招聘簡章一般都寫著“有經(jīng)驗者優(yōu)先”，可還在校園里面的我們這些學(xué)子社會經(jīng)驗又會有多少呢？為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經(jīng)驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正走入社會，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我們除了在學(xué)校要努力學(xué)習(xí)，掌握知識、掌握一技之長，多拿資格證，一專多能，外還要利用假期參加社會實踐活動，認識社會、了解社會，才能適應(yīng)社會的需求，為找到理想的工作奠定基礎(chǔ)。
二、人際關(guān)系的處理
人際關(guān)系的處理是從人出生到死亡都所不能逃避的事情，在我們呱呱墜的那一剎那就要去體會母愛和父愛，等到我們上了學(xué)又要去接觸老師和同學(xué)，個人簡歷等到大學(xué)畢業(yè)參加工作又要去處理同事關(guān)系、上下級關(guān)系、客戶關(guān)系，你也要處理鄰居關(guān)系、親戚關(guān)系、朋友關(guān)系等等�？傊�，關(guān)系無處不在，只要你在社會上生存，你就無法逃避，只能慢慢去適應(yīng)它，處理好了這將是一筆財富。我們不能說一個具有良好人品的人就一定擁有良好的人緣，但我們可以肯定的是，一個道德品質(zhì)低下，人品低劣的人絕對不會擁有好人緣。
俗話說：物以類聚、人以群分。人品好壞是決定人緣好壞的決定因素，當(dāng)然，還必須掌握一些交際藝術(shù)。首先，必須確立一個觀念：和為貴。和同事相處是一件容易的事。和諧的同事關(guān)系讓你和你周圍同事的工作和生活都變得更簡單，更有效率。其次，必須學(xué)會尊重同事。在人際交往中，自己待人的態(tài)度往往決定了別人對自己的態(tài)度，因此，你若想獲取他人的好感和尊重，必須首先尊重他人。要做到尊重同事，就必須自覺保守同事的秘密。再次，要盡量避免與同事產(chǎn)生矛盾，要學(xué)會與各種類型的同事打交道。每一個人，都有自己獨特的生活方式，要尊重他們。剛開始做業(yè)務(wù)時，我就確立一個理念，業(yè)務(wù)就是做人，就是在鍛煉自己的語言溝通能力。
三、自我獨立能力的鍛煉
我們從小就在家長的呵護下長大，自我獨立的能力欠佳，我們幾個同學(xué)一起，相互之間也有個照應(yīng)，但畢竟還是自己一個人時侯多，有時會想家，尤其是在工作不順利的時候。家的那種溫馨就會格外的令人向往，好幾次都想要放棄，但最終還是堅持了下來。覺得，這次的實踐經(jīng)歷真的讓我學(xué)會了應(yīng)該如何面對這些困難，因為是在超市工作，所以晚上下班的時間會比較晚，天氣又熱，穿了一天的工作服，回來后就要立即清洗出來，以免影響第二天的工作，因為如果不洗被老板看見會扣除部分工資，盡管很累但是還是要按時洗出來。在社會實踐過程中，通過獨立生活、獨立思考、獨立自主的去面對問題，分析問題、解決問題，對社會的認識更加清晰。不管在實踐過程中遇到挫折還是成功，對我都是一種收獲，明確了優(yōu)勢同時也發(fā)現(xiàn)了不足之處，面對社會更加自信。
四、工作總結(jié)心得體會
作為與現(xiàn)金直接打交道的員工，我認為必須遵守超市的作業(yè)紀(jì)律，在營業(yè)時身上不可帶有現(xiàn)金，以免引起不必要的誤解和可能產(chǎn)生的公款私挪的現(xiàn)象。我在進行上班時，不可擅離，以免造成錢幣損失，或引起等候結(jié)算的顧客的不滿與抱怨。不可為自己的親朋好友結(jié)算，以免引起不必要的誤會和可能產(chǎn)生的利用職務(wù)的方便，以低于原價的，以企業(yè)利益來圖利于他人私利，或可能產(chǎn)生的內(nèi)外勾結(jié)的“偷盜"現(xiàn)象。員工在工作時不可放置任何私人物品。因為隨時都可能有顧客退貨的商品，或臨時決定不購買的商品，如果有私人物品也放在銀臺上，容易與這些商品混淆，引起誤會。員工不可任意打開銀機抽屜查看數(shù)字和清點現(xiàn)金。
我先前以為，銀員的工作很簡單，就是把顧客所選物品的價款結(jié)清。實際上，雖然為顧客提供結(jié)賬服務(wù)是銀員的基本工作，但這不是銀工作的全部，不能簡單地把銀工作等同于結(jié)賬工作。這是因為，大多數(shù)超市的出入口都與前臺作業(yè)區(qū)設(shè)計在一起，工作總結(jié)顧客踏進超市，看到的第一個超市員工就是銀員，選好商品結(jié)賬時，直接接觸的還是銀員銀員的一舉一動、言談舉止都代表了超市的形象。因此，超市銀員的工作職責(zé)還包括為顧客提供良好禮儀服務(wù)的重要內(nèi)容。
�。�1）為顧客提供結(jié)賬賬服務(wù)，此時必須要高度的準(zhǔn)確，杜絕任何錯誤的發(fā)生，以防止任何損害顧客或者企業(yè)利益的事情發(fā)生。
（2）為顧客提供咨詢服務(wù)銀員不僅要熟練掌握銀工作技能，還要全面了解整個商場商品的布局。在顧客詢問時，要能夠準(zhǔn)確回答顧客的問題，熱情禮貌待客，做好導(dǎo)向服務(wù)，學(xué)會和別人合作。我在超市收過錢，也就是做過收銀員，看著是個很簡單的工作，你只要記著那幾個鍵就好了，挺簡單的，其實不然，我考慮到把事情做的極致，必須考慮到很多問題。最基本的問題，你得會識別錢，即使你識別了錢，你還得會以更快的速度識別，因為超市他有高峰期，如果你的速度比較慢，就會有好多人排隊，在你收錢之前，你要提醒顧客出示自己的會員卡，之后你要提醒他們查看自己的找零是否正確。
（3）認真敲擊每一個鍵，確保正確，如果對不上賬單的話，你是要負責(zé)的。在做這些細節(jié)工作的時候，必須認真，也得講效率，也就是速度。沒有一個老板會想用沒有責(zé)任心的員工，在同等條件下，他們會喜歡高效率的員工。你是一個收銀員，你是店里的一員，你不能只是考慮自己的那塊天地，你還要熟悉其他的工作流程，你得熟知商品的價格，在操作的過程中，如果覺得有什么不對勁，隨時把情況反映出來，這樣隨時糾正，在問題出現(xiàn)之前，就把麻煩解決掉。另一種情況，因為每個超市里都有散裝的商品，這樣你更得注意了，因為搭稱的那邊可能會出錯，你得會把關(guān)，看他的單價對否，還有就是數(shù)量和標(biāo)簽上的是否符合。
這次社會實踐活動讓我學(xué)會了很多以前在課本上不曾見過的知識，我將用它來作為我即將步入社會的經(jīng)驗與教訓(xùn)。努力提高自己的專業(yè)知識和各方面的能力，找到自己的不足，盡快彌補改正。我將以更積極主動的工作態(tài)度，更扎實牢固的操作技能，更豐富深厚的理論知識，面臨即將走進的工作崗位，提高自己的工作能力，對事業(yè)盡心盡責(zé)！今后，我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識更多，使自己體會社會更多方面，為自己的未來打好基礎(chǔ)，在學(xué)校學(xué)會更多的書面專業(yè)知識，在實踐中好好利用知識。
社會實踐報告 篇2
我國歷史悠久，文化源遠流長。雖歷經(jīng)戰(zhàn)火、朝代更迭，五千余年的文明亦不曾中斷。維系中華文明血脈，使之薪火傳承、生生不息的正是圖書從古到今的積累和流傳，正是這些散發(fā)墨香的紙張醞釀了我國傳世文明，中華文明史就是一部圖書史。我國有重視閱讀的傳統(tǒng)，閱讀是一個永恒不變的話題。閱讀具有很強的時代性，不同的時代有不同的閱讀，受當(dāng)時政治、經(jīng)濟及教育等各種社會因素的影響。今年暑假能在新華書店進行我的暑期社會實踐活動，我感到很開心，這對我來說是一次很寶貴的機會。在圖書館實踐的日子里，我學(xué)到了好多，也從實踐活動中獲得了快樂，同時也感到了所學(xué)知識的不足，在以后的日子里，我必須繼續(xù)更加努力地學(xué)習(xí)，學(xué)好專業(yè)知識，全面發(fā)展自己，在實踐中長知識求發(fā)展。在以后的日子里，不可避免的，我還將面對更多的問題，將承擔(dān)更大的責(zé)任，并在其中更加成熟和真正走入社會。而這次社會實踐，就算是我走向社會的第一步。·
在這短短的2個星期中，我確確實實的學(xué)到了很多在學(xué)校及書本上不曾看過的東西，比如待人接物。在這里與已經(jīng)工作的人接觸，會給你帶來會然不同的感覺，在言語中，在行動中，其中有關(guān)心你的人，有對你無所謂的人，有看不慣你的人，看你如何把握了。
而在這次實踐中，我感受最深的就是導(dǎo)購。導(dǎo)購是店員工作中很重要的一部分。之前對圖書品種等的學(xué)習(xí)效果如何都在導(dǎo)購的過程中集中體現(xiàn)了出來。同時，在這個過程中，店員將直接面對顧客，店員的一言一行都將代表書店形象，所以我也學(xué)到了怎樣以店員的形象面對顧客。我負責(zé)的區(qū)域是文教類得書，在導(dǎo)購的過程中，有些顧客會有很多問題，他們希望能從店員這里了解到對于他們(或他們的子女)來說，選擇什么樣的圖書更好、更適合等等。剛開始導(dǎo)購的時候我很不自信，顧客的期待越大，責(zé)任越大，感到的壓力也越大。隨著導(dǎo)購次數(shù)的增多，以及對圖書產(chǎn)品等的進一步了解，漸漸的自然起來，并投入了進去。雖然對顧客的問題無從回答，還要去尋求“老人”們的幫助，但我覺得很有意義。
此外，書店內(nèi)圖書的搬運和貼磁條是兩項"艱巨"的任務(wù).將圖書搬運到指定位置，在書店工作中也算一項體力活，來貨少則五六，多則上百，這些都是每個工作人員的任務(wù)。而貼磁條更是要求工作人員細心認真，其實這些工作都不是很累，只不過算是松松筋骨罷了。導(dǎo)購員每天要在書店里站八到九個小時，難免有些枯燥，而搬運和貼磁的工作無疑為導(dǎo)購員增添了許多樂趣。
在書店，我對各品牌圖書有了更多的接觸，感覺新東方圖書出國留學(xué)培訓(xùn)系列賣得一直很好，如：新概念系列、PETS系列、朗文語法系列等。此外，各種科普書籍與復(fù)習(xí)資料也很暢銷，看著一本本書賣出去，感到和開心。
在現(xiàn)今社會，招聘會上的大字板都總寫著“有經(jīng)驗者優(yōu)先”，可是還在校園里面的我們這班學(xué)子社會經(jīng)驗又會擁有多少呢?為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經(jīng)驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正的走向社會，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題。記得老師曾說過學(xué)校是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學(xué)高校，學(xué)生還終歸保持著學(xué)生身份�？傊�，這個暑假的社會實踐是豐富而又有意義，一些心得和體會讓人感到興奮，但卻決不僅僅用興奮就能描述的，因為這是一種實實在在的收獲，是對“有經(jīng)驗者優(yōu)先”的感悟。實踐只是一種磨練的過程。對于結(jié)果，我們應(yīng)該有這樣的胸襟：不以成敗論英雄，不一定非要用成功來作為自己的目標(biāo)和要求。人生需要設(shè)計，但是這種設(shè)計不是憑空出來的，是需要成本的，失敗就是一種成本，有了成本的投入，就預(yù)示著的人生的收獲即將開始。
有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是社會實踐的全部吧�？偟膩碚f，這次的社會時間按是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的。我所學(xué)到的生活的道理是我在學(xué)校里無法體會的，這也算是我的一分財富吧。
社會實踐報告 篇3
一、主題簡介
針對大學(xué)生心理健康這一問題，假期我利用網(wǎng)絡(luò)、實地調(diào)查、查閱資料等方式對我院及其他院校大學(xué)生進行了心理健康調(diào)查。作為當(dāng)代大學(xué)生，面對著嶄新的生活，無論是在生活上、學(xué)習(xí)上還是情感上，都存在一些心理困惑及心理障礙。而近年來，關(guān)于大學(xué)生心理問題引發(fā)的悲劇報道也日益增多，所以我們希望通過這次調(diào)查，總結(jié)出大家目前存在的一些普遍問題，提出寶貴的意見，向在校大學(xué)生們宣傳關(guān)注心理健康的必要性，幫助身邊的同學(xué)們調(diào)整好自己的心態(tài)，健康快樂地度過自己的大學(xué)生涯，并為將來步入社會做好準(zhǔn)備。
二、活動日程
1. 8月3-6日：準(zhǔn)備階段
通過各種渠道查找收集相關(guān)資料，提出問題，并針對我院XX年上學(xué)期期末的《高職大一學(xué)生心理健康狀況調(diào)查問卷表》進行數(shù)據(jù)統(tǒng)計，匯總。
2. 8月7-11日：調(diào)查階段（一）
校內(nèi)調(diào)查：（1）網(wǎng)絡(luò)咨詢，在我院班級、同學(xué)之間進行訪談，作為初步參考資料。
�。�2）問卷調(diào)查 （XX年上學(xué)期期末已發(fā)卷調(diào)查）
校外調(diào)查：將問卷以郵件的形式發(fā)送給其他大學(xué)的學(xué)生進行問卷調(diào)查。
3. 8月15-21日：調(diào)查階段（二）
在爸媽在線心理網(wǎng)，對有心理困惑問題的大學(xué)生進行心理咨詢。
4. 8月22-24日：總結(jié)匯報階段
整理材料，對收集的信息進行分析，最后以書面報告形式進行總結(jié)。
三、調(diào)查情況
1.調(diào)查背景
近年來，關(guān)于大學(xué)生由于心理健康問題而引發(fā)的負面報道越來越多，這一現(xiàn)象引起了學(xué)校、家庭以及社會各界的高度關(guān)注。結(jié)合到大學(xué)生的實際大學(xué)生活，他們也確實面臨著學(xué)習(xí)壓力、嚴(yán)峻的就業(yè)壓力還有復(fù)雜的感情問題。
2.調(diào)查目的
通過對大學(xué)生心理健康的調(diào)查，從中尋找出當(dāng)代大學(xué)生所面臨的一些比較普遍的心理困難，宣傳心理健康的重要性，為大學(xué)生們提出一些適當(dāng)有效的生活學(xué)習(xí)以及情感建議，幫助大學(xué)生克服那些出現(xiàn)在學(xué)習(xí)生活中常遇到的心理困惑，為他們的健康成長提供動力與信心。
3.調(diào)查對象
本校的學(xué)生和其他各高校的一些大學(xué)生。
4.調(diào)查方法或工具
主要是問卷調(diào)查，通過網(wǎng)絡(luò)以及實地調(diào)查兩個方面進行實施。
5.數(shù)據(jù)分析或問題與現(xiàn)狀分析
大學(xué)生心理健康調(diào)查問卷問題分析
1、單選題（只選一個）
1.你認為在大一開展心理健康教育：（ ）a.有必要 b.無所謂 c.沒必要
2. 你目前的學(xué)習(xí)狀況：（ ）a.很順利 b.有困難但能克服 存在很多困難
3. 你對自己的身形、容貌是否滿意？（ ）a.滿意 b.無所謂 c.不滿意
4. 你在學(xué)校的朋友：（ ）a.很多 b.比較多 c.很少
5.你想過自己的前途嗎？（ ）a.沒有想過 b.想過 c.以后再說
6.你能否控制自己的情緒：（ ）a.能 b.基本能 c.不能
7.你感覺自己的學(xué)習(xí)自覺性：（ ）a.很高b.視情況而定 c.比較低
8.遇到困難或壓力時，你會最先向誰求助？（ ）a.家人 b.朋友 c 老師
9.在大學(xué)生活里，你最經(jīng)常的感覺是：（ ）a.比較充實 b. 無所事事 c.郁悶
10. 你與舍友的關(guān)系：（ ）a.很融洽 b.有時會有小矛盾 c.經(jīng)常爭吵，難以相處
11.考試前后你總會心情緊張焦慮嗎？（ ）a.總是 b.有時會 c.不會
12.你對所學(xué)的專業(yè)是否滿意？（ ） a 很滿意 b 一般 c 不滿意
13.你贊同婚前性行為嗎？（ ） a.贊同 b、不贊同 c.不知道
14.你對校園未來的愛情是如何看待的？（ ） a.無疾而終 b. 社會太現(xiàn)實，畢業(yè)各自飛 c、只要雙方努力，將來會在一起
15. 你認為自己目前的心理健康狀況：（ ）a.很健康 b.一般 c.存在一些心理問題
a.悶在心里b.向朋友傾訴c.告訴父母d.求助老師e.自我調(diào)整f.尋求心理輔導(dǎo)
2.您的心理困擾主要來自：（ ）
a.學(xué)習(xí)b.家庭c.就業(yè)d.感情e.情緒f.人際關(guān)系g.環(huán)境h.自己
3.您的情緒問題主要是：（ ）
a.焦慮b.抑郁c.嫉妒d.壓抑e.恐懼f.易怒g.其他
4.你對職業(yè)的選擇標(biāo)準(zhǔn)是什么？（ ）
a 工作輕松 b 專業(yè)對口 c 收入高發(fā)展好 d 工作穩(wěn)定 e 興趣 f 對社會貢獻大
5.本學(xué)期學(xué)院《智力與心理健康》課程以專題教學(xué)采取了一些新的教學(xué)方式，你喜歡的方式有：（ ）
a 參與式教學(xué) b 互動式教學(xué) c 案例式教學(xué) d 啟發(fā)式教學(xué) e研究式教學(xué)
從調(diào)查問卷中可以看出當(dāng)代大學(xué)生心理問題的現(xiàn)狀：
1．對大學(xué)環(huán)境的不適應(yīng)
進入大學(xué)后，發(fā)現(xiàn)成績優(yōu)異的同學(xué)有很多，他們在高中時代作為佼佼者的優(yōu)越感消失了．巨大的心理落差使一部分學(xué)生無法適應(yīng)。在思想上，大學(xué)生往往對理想與現(xiàn)實的差距認識不清。學(xué)生在考大學(xué)前往往被灌輸了考上大學(xué)就萬事大吉、一生無憂等片面的觀念。但進入大學(xué)后，他們感到學(xué)習(xí)考試的壓力還是那么大，競爭更加激烈，還要面對就業(yè)的壓力。這種現(xiàn)實與美好理想之間的差距，使很多大學(xué)生無法及時調(diào)整自己的心態(tài)。
2．無法承擔(dān)巨大的求職和就業(yè)壓力
就業(yè)的雙向選擇，使大學(xué)生面臨著巨大的就業(yè)壓力，特別是對于高職院校的大學(xué)生來說，他們認為自己的文憑及學(xué)歷不如本科生，往往不能實事求是地認識自我，有的缺乏自信，有的缺少積極進取的精神，有的處于眼高手低的情況中，形成種種矛盾心理，心理問題也就隨之凸現(xiàn)出來。但相對于城鎮(zhèn)學(xué)生，農(nóng)村學(xué)生因家庭經(jīng)濟狀況等影響對能否就業(yè)就更為敏感，出現(xiàn)的心理問題也比城鎮(zhèn)學(xué)生相對更多一些。
3．戀愛與性心理發(fā)生問題
這也是大學(xué)生常見的心理困擾，一般包括單相思、戀愛受挫、戀愛與學(xué)業(yè)關(guān)系問題、情感破裂后的報復(fù)心理等。隨著生理和性心理的成熟，大學(xué)生對性給予了更多的關(guān)注，在生理發(fā)育、兩性關(guān)系、戀愛等方面也經(jīng)常出現(xiàn)心理困惑和障礙。
4．自我定位出現(xiàn)迷惑
大學(xué)生心理漸趨成熟，開始積極地思考人生，不斷反省自我，探索自我，經(jīng)歷著種種內(nèi)心自我評價與認知的矛盾和迷惘。對于學(xué)習(xí)為了什么，將來想要從事什么樣的工作，希望得到什么樣的人生等問題的思索使大學(xué)生心理起伏很大，如果沒有適時的引導(dǎo)，很容易誘發(fā)心理障礙。
6. 解決方法
（一）開展相關(guān)心理講座，設(shè)立心理咨詢室
校方應(yīng)充分發(fā)揮作用，積極引導(dǎo)同學(xué)們建立正確的人生觀和價值觀。心理問題的出現(xiàn)很可能是由于同學(xué)們對自我和社會的認知不夠，心理教育一方面可以向?qū)W生灌輸正確的觀念，另一方面也可以糾正大家過去的錯誤觀念，幫助有困難的同學(xué)走出心理陰影，沐浴陽光。
�。ǘ┓e極參加活動，保持良好心態(tài)
多數(shù)同學(xué)認為自己并不快樂，其實快樂隱藏在生活中的許多角落里。保持良好的心態(tài)，首先需要相信：快樂是自己尋找的。自我暗示也是一種有效方法。時刻相信自己是快樂的，就能在無意中將陰霾無限縮小直至消失。積極的參加社會活動，能夠增進人與人之間的溝通交流，將自己的不快樂與快樂都學(xué)會與身邊的人分享，困難時尋求朋友的幫助，失落時尋求朋友的安慰，在這樣的氛圍中自己也體會到了助人為樂的快樂，進而形成樂觀的生活態(tài)度。
�。ㄈ┙档蛪毫Γ龠M良性競爭
現(xiàn)代的大學(xué)生雖然還沒有步入社會，但是沉重的壓力卻已經(jīng)在他們身邊蔓延開來，就業(yè)壓力，各種各樣的競爭壓力，來自父母老師的壓力等等，這么多的壓力往往壓得許多人透不過氣來。因此，一方面學(xué)生應(yīng)學(xué)會自我調(diào)整，學(xué)會怎樣把這種激烈的競爭環(huán)境轉(zhuǎn)化為源源不斷的動力，另一方面，學(xué)校與家庭應(yīng)給予他們更多的關(guān)心與鼓勵，而不是一味地施加壓力。只有這樣，才能避免過多的壓力壓垮學(xué)生，造成嚴(yán)重的心理問題。
�。ㄋ模┙⒖茖W(xué)的生活方式
為了保持學(xué)習(xí)效率、有規(guī)律的健康生活，必須科學(xué)合理的安排生活，堅持體育鍛煉，講究衛(wèi)生。做到勞逸結(jié)合，科學(xué)用腦。
四、結(jié)語
大學(xué)生心理健康教育是一項復(fù)雜的系統(tǒng)工程，心理健康教育是高校德育教育工作的一個重要組成部分。積極有效的心理健康教育能改善學(xué)生的不良情緒，減少心理疾病的發(fā)生，指導(dǎo)他們采取有效的手段和方法促進健康人格的形成和發(fā)展。因此在高校中重視學(xué)生德育教育的過程中，對大學(xué)生心理健康的教育工作必須向更深的層次發(fā)展。把心理健康教育作為一個重要的環(huán)節(jié)加以實施，堅持以人為本的思想，來培養(yǎng)和維持學(xué)生健康的心理，增強他們對社會的適應(yīng)能力。
社會實踐報告 篇4
這年寒假，我有幸能參加學(xué)校校團委組織的社會實踐活動，既已為大學(xué)生，做事就不能虎頭蛇尾，更不能半途而廢。這次社會實踐的內(nèi)容是：以灣里鎮(zhèn)(現(xiàn)灣里社區(qū))為實踐基地，調(diào)查構(gòu)建和諧社區(qū)的情況，為北京奧運加油助威，同時喜迎我國改革開放30周年。用大學(xué)生之行動，逐步了解社會，用大學(xué)生之所學(xué)，回報于社會。從而使大學(xué)與社會之間達成另一種和諧。
在社會實踐活動正式開始之前，我們學(xué)校組織了一次全校性的“捐書活動”。在實踐活動正式啟動后，我們開始把這些書分門別類：文學(xué)、科技、醫(yī)療、農(nóng)業(yè)等。一本本厚薄不一的書籍因“知識”而意味深遠，我們齊心協(xié)力把準(zhǔn)備工作做好，即使暑期實踐的集中營條件相對艱苦，但大家都一一克服，瞬時間，冷冷清清的宿舍便成了家。
xx年7月9日，早七點，我們帶著準(zhǔn)備好的國旗、黨旗、橫幅、畫板和一份“有所為”的心情來到灣里社區(qū)。并與社區(qū)辦事處一起在街道展開了宣傳活動，大家戴著志愿者的綬帶和小紅帽，分發(fā)著“構(gòu)建和諧社區(qū)，為奧運加油”的宣傳單，向前來詢問的市民細心講解宣傳的內(nèi)容和宗旨。在此過程中，我們也發(fā)現(xiàn)自身的很多不足之處：知識的匱乏，認識的片面性，語言表達的流暢程度，且在應(yīng)急問題上顯現(xiàn)出經(jīng)驗的不足。在老師的指導(dǎo)下，我們發(fā)現(xiàn)并解決問題，自我完善，竭力讓實踐落到實處。
之后兩天，我們分別在居民小區(qū)里開展活動，這些小區(qū)居住的居民大多是從農(nóng)村搬遷過來的。雖然樓房別無所異，但是從細節(jié)看，還是能發(fā)現(xiàn)一些典型性特征，例如：在一幢樓房下面會時�？吹睫r(nóng)村常用的煤爐和煤灰，部分門前綠化帶種上了些許的蔬菜......這說明生活環(huán)境可以瞬息萬變，但生活習(xí)性的改變還是需要時間的。即使建造了運動場，也要使全民運動起來，在自身物質(zhì)基礎(chǔ)得以滿足時，也得推動精神文明的進步。所以，居民的“和諧社區(qū)”意識是重中之重。
此外，在實踐中，我們也體會到國家正極力關(guān)注的“留守兒童”問題，父母在外謀生，家中的老人與小孩相依為伴。面對農(nóng)業(yè)勞動力的轉(zhuǎn)移，孩子上學(xué)接送難，暑期課余生活難，老人傷病自理難......我們作為大學(xué)生,作為社會的新生力量,也貢獻出自己的所學(xué)所知,教之以幼,分之以勞.
在11日早晨做完活動,我們聚集在灣里街道的一
個政府禮堂里,舉行了“‘大學(xué)生實踐基地’揭牌儀式”。我們?yōu)椤傲羰貎和彼蜕蠒臀木�，他們�(yōu)槲覀儷I上花朵，相和相融。
這不是一個里程碑，而是我們大學(xué)生實踐社會的第一步。
社會實踐報告 篇5
大一的這個暑假，我過得挺充實的，同樣它也是最有意義的，跨出學(xué)校的大門，融入社會，這是一個質(zhì)的飛躍的過程，其中的辛酸苦楚只要自己體驗過才知道。走進社會，需要一份勇氣，需要一份睿智。
經(jīng)歷了艱辛的找工作的過程，我精疲力盡了，想放棄了，老板要么說沒有工作經(jīng)驗，要么說暑期臨時工不招收。折騰了好一陣子，我們附近一郵政銀行招大堂經(jīng)理的助手，我興致勃勃地去應(yīng)聘了。我把我個人的基本資料和在校的情況詳細地向行長介紹了，或許是我運氣好，或許是行長覺得我挺可靠的，我被錄用了。那個開心勁兒，甭提了!工資待遇什么的，我都沒什么要求，只要能錄用我，給我一個鍛煉能力的平臺，我就心滿意足了。
第二天我就開開心心地去上班了。早晨八點到了郵局，我就開始拖地，擦凳子，打掃打掃，好讓整個大廳干干凈凈，給所有人一種舒適的感覺。郵局正式上班了，陸陸續(xù)續(xù)地有顧客來辦理業(yè)務(wù)了。我滿帶著笑容迎接每一位顧客，讓他們先坐下，然后等到叫了自己的號再去辦理業(yè)務(wù)。在工作的過程中，也不是一帆風(fēng)順的，有時面帶微笑詢問顧客有什么需求時，顧客只顧一個勁兒的走上前臺辦理業(yè)務(wù)，也不搭理我。這時我只能耐心地和顧客講解。有時我也有做的不周到的地方，有一次一位先生拿著自己的號到前臺去了，我微笑著走過去，輕聲說:“先生，不好意思，您前面還有一個人，下一位才是你�！彼芍�，一臉不耐煩地說:“剛不是叫到我的號了嗎?明明就是我!”我陪著禮:“對不起啊，叫到你的號了，我誤會了�！边@位先生又轉(zhuǎn)身白了我一眼。那種尷尬，那種滋味真的不好受呢。每天都會遇到形形色色的人，有的人看我像個學(xué)生，表現(xiàn)出贊賞的樣子，能和我溫和地交談，有的人看我是個學(xué)生，對我的熱心服務(wù)表現(xiàn)出滿不在乎，無所謂的樣子。不管怎么樣，我都要求自己，我是服務(wù)大眾的，我就是要磨練意志，鍛煉能力，我要微笑待人!工作一整天下來，真的很累，站的腰酸背痛，晚上下班時，我還要再打掃一遍大廳，然后才回家，真的好累!
但是，我挺珍惜這份工作的，不僅僅因為得到這份工作實屬不易，更多的是你我在工作中學(xué)到了很多東西，我提升了很多的能力。在郵局做大堂經(jīng)理助手的一個月，我每天早出晚歸，覺得還有節(jié)奏感，我過得很充實。在工作中，我運用我在學(xué)校已經(jīng)掌握的電腦操作技能完成簡單的郵局業(yè)務(wù)方面的操作，這就更好地將理論運用于實踐了。在與顧客的接觸中，我學(xué)會了笑以待人，熱情地幫別人解答疑難問題，這很好的鍛煉了我的膽量，使我的交際能力大有提升。在和郵局員工的相處中，我得到了叔叔阿姨的關(guān)心愛護，他們支持我，鼓勵我使我對未來充滿信心，帶著一份信念踏上尋夢的征程。
這一個月來，我雖然過得比較辛苦，我也曾想放棄，就這樣在家虛度光陰，但最終我還是振作起來了，我也想明白了很多�，F(xiàn)在的應(yīng)屆畢業(yè)生就業(yè)形勢那么的不容樂觀，社會已經(jīng)盡全力的緩解就業(yè)壓力了，國家只能給予我們這么多，那么我們還能靠自己的'實力、耐力在社會上打拼了。大一晃眼間已悄然溜走了，不久的將來我們就要步入社會，我明白那份壓力。現(xiàn)在的假期就是為未來做一個鋪墊。多積累些社會經(jīng)驗，多增長些人生閱歷，多豐富些專業(yè)知識，這對以后我們就業(yè)都是大有裨益的。還是那句話:一分耕耘一分收獲。要想在這競爭激烈甚至殘酷的社會中生存下來，唯靠自己!千軍萬馬爭過獨木橋，只有讓自己出類拔萃，方能闖出自己的一片天地!
這個暑假為期一個月的社會實踐，讓我明白了很多。這個假期是大一向大二的過渡，這個假期更是大一到大二的加油站。當(dāng)我累了想放棄的時候，我從實踐中又尋找到了一份動力，讓我繼續(xù)前行!正是實踐讓我懂得了奮斗的意義，讓我明白步入社會的不容易，讓我成長起來!
這個暑假過的很充實，很有意義。我更加堅定了前行的方向。平時的學(xué)習(xí)生活中能嚴(yán)格要求自己，讓自己德智體美全面發(fā)展，爭做高素質(zhì)的大學(xué)生。以后的假期我還會積極地參加各種實踐，多鍛煉能力。
社會實踐報告 篇6
（一）計劃
經(jīng)過多年的努力，我終于邁出了我人生的第一步，雖然高考并不理想，但人生還需堅持。就這樣我開始遠離家鄉(xiāng)到外地求學(xué)。開始了自己的獨立人生之路，雖然只是大專，但是這也是我人生中所不可或缺的一部分，就這樣我來到了黃島求學(xué)。大學(xué)時間過得真的很快，轉(zhuǎn)眼間在學(xué)校的日子一天天過去了，就這樣假期不覺地來到了我們的面前。
然而，就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們身邊，成了說不完的話題，在現(xiàn)今社會，招聘會上的大字報卻總寫著“有經(jīng)驗者優(yōu)先”，可還在校園里面的我們這班學(xué)子社會經(jīng)驗又會擁有多少呢？為了拓展自己的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經(jīng)驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在畢業(yè)后能真正走入社會，能夠適應(yīng)國內(nèi)外的經(jīng)濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好的處理各方面的問題，于是我毅然開始了自己的社會實踐。為了提前適應(yīng)以后的人生道路，我們宿舍的幾個兄弟決定找份工作，好好的鍛煉自己。
（二）求職經(jīng)歷
事情總是想的簡單，但實際做起來又是那么的不容易，10月2一大早我便和我的舍友吳天偉到外邊找工作，經(jīng)過一次次的詢問，在保稅區(qū)我們求得一份工作�？墒撬麄円街芤辉偃ッ嬖�，我們便親自到該廠了解情況，在保稅二區(qū)，我們發(fā)現(xiàn)了很多廠子。我們便逐一的打聽了一下，有一家叫什么來著記不清了，據(jù)保安說這不要人，可是要等到下午，因為他們干的是夜班，我們只好等到晚上再來。可是事情又一次失敗，我們晚來一步，讓別人捷足先登了。我們又在利群那尋求了半天，可是仍一無所獲。不覺中我拿起手機想往家打個電話，有了回家的渴望。此時我的手機響了。吳天偉告訴我說在青職學(xué)院找到了一個活，于是我們便整裝待發(fā)到石油大學(xué)門口等待著。一直到中午事情又變了，要交一百元的中介費，此時誰還有這么多的錢呢，希望又一次從我們身邊溜走。此時我回家的心情更加濃烈。而后我們又去了物流公司，可是那或根本不適合我們。無奈我們只好準(zhǔn)備回家。正當(dāng)回宿舍時希望又一次來臨，我的一個同學(xué)在官廳市場通過人力資源市場找到了一份工作，經(jīng)過一步步努力我們終于來到了該廠——海瑞金屬有限公司。此時已經(jīng)黑天了，廠長給我們安排了住處，就這樣事情有點希望了，第二天我們便于經(jīng)理商談，最終確定了“一天工作十二小時，只管中午一頓，不管吃住，一天三十元”，我們別無他法，只好應(yīng)允了。
我們本想著要出去買些日常用品，可是不知什么原因住房的房東卻讓我們走，無奈下我們只好另尋它處，經(jīng)過努力我們在一個小山上找到了一家住處，房子是兩個老人的，兩間房，男女各一間，我們四個男的住一間，一個睡床，三個打地鋪睡一塊，幸運的是房東給我們找了一塊海綿和涼席，我們便睡在了自己經(jīng)過一番努力而鋪成的床。而另外四個女生比我們幸運，我們把最好的讓給了她們。其中三個是我們本校大二的，而另一個是她們其中的一位同學(xué)來找她玩的。就這樣和房東商定后我們便住了下來，此時黑夜的門神又向我們再次襲來。從宿舍出來望著星空，真的很美，因為畢竟天與地離得更近了。我們便在外邊看看周圍的房屋及地勢，這是在小珠山腳下的房屋。我們聊了一會，累了一天的我們便回宿舍入睡了，因為第二天我們便要真正的開始工作了。
（三）工作經(jīng)歷
我們的具體工作是根據(jù)車間主任的安排而做的，第一天我們幾個男生與女生分開，女生在包裝區(qū)，活比較輕快，只是做一些膠帶的粘貼和一些其他的活。我們四個有兩個打磨，兩個掛件，而我在掛件區(qū)，主要是給海信加工電視機后殼子，或者其他的一些東西。開始我們只是初學(xué)者，有幾名老員工教我們，開始時感覺很輕松，聽著他們的講解，掛件還真需要技術(shù)。掛時要注意方向、距離、掛的個數(shù)、換掛鉤等等，尤其是在車間里面有加熱部分，噴水，去油，也就是說我們掛完之后隨著機器的運轉(zhuǎn)，掛件上去后在里面經(jīng)過幾個大爐子加熱后再有個人對其進行噴水，使其迅速涼下來，這就完成了去油工作。再經(jīng)過運轉(zhuǎn)，到摘件區(qū)，再摘下來，對其進行膠帶的粘貼，粘時要注意哪塊該粘哪塊不該粘。粘好后再運到我們這再往上掛，而后進入噴漆區(qū)，最后再進入摘件區(qū)。下面檢查是否合格，合格后再把膠帶接去，再用包裝紙包裝好，有的還需要轉(zhuǎn)眼，然后再裝。不合格的要拿到打磨區(qū)進行打磨。有的有小窩要用砂紙或電瓶磨平。這個活最臟，因為許多鐵末會弄到身上。在這里要有許多人進行檢查合格后再拿到我們這進行掛件等操作。整個流程就這些，看似簡單，實則非也，因為里面的細節(jié)很多，正如剛才所說，一步一步來，有的小窩根本看不出來，可是噴完漆就會自然突顯出來。掛件的要時刻做好下一步工作，找好鉤子，掛鉤，鐵條不能太細也不能太粗，掛的物件不能漏，否則會相應(yīng)的扣錢。就是因為這些細節(jié)，我們不知挨了多少罵多少批，而我們只有忍，就這樣我們開始了真正的工作。也許我們是大學(xué)生，與他們打工的畢竟不
是一條路的，所以給人的感覺就是他們看不起我們，而我們卻看不起他們，這就需要以后慢慢溝通。開始工作后，我們也是要積極的學(xué)的，給他們看看我們也是很認真地對待工作，比如看到他們握得鉤子，我們兩個也握了一些鉤子以備后需之用。可是有個人說我們握得不行，成了廢品，還說讓經(jīng)理看見會扣錢的，當(dāng)時我們就有點擔(dān)心，還沒賺錢就被罰錢真有點說不過去了。可是隨著時間的推移我們才知道這個人是個滑頭，整天磨洋工。就這樣我們慢慢干了起來。我們的班長很好，干活很賣力，我們跟著他很好，可是這里的主任一會過來說我們幾句，而我們卻聽不懂他在說什么，也許這是世界上的另一種語言。我們可愛的班長說你只管干就行，別管他說什么，有事我擔(dān)待。我們也不聽了，可是主任好像與我們有仇似的，每次過來就對我們大批，我們只有一忍再忍，時間真的很慢，我們終于等到了中午，吃飯的時間到了，還得輪流去吃，而飯只是一些沒油的土豆，我們只好先充饑，而后我們又繼續(xù)干。
這樣我們終于忍到了一天的最后時刻，工作終于結(jié)束了。我們慢慢地挪著疲憊的腳步走向了我們的宿舍�？墒峭砩衔覀冞�得吃飯，于是我便又開始爬山坡去買饅頭，說來也巧，我們宿舍住的不遠就是黃島與膠州的分界線，我們買饅頭就得從黃島去膠州買，說來誰也不信。就這樣回到宿舍啃完饅頭我們洗洗就睡了，實在是太累了，我躺在床上一會就進入了夢鄉(xiāng)，要是以前那得躺上半個小時。很快第二天來臨了，我們吃完昨天買的饅頭又繼續(xù)我們的工作去了。兩條腿已經(jīng)感覺到了疼痛，可是我們還是要堅持的，來到廠子的第一件事就是簽到，而后便進入廠子開始一天的工作，也就是說出去中午十分鐘吃飯時間，十二個小時就沒有休息的時間了。我們的班長，我們稱呼他小崔，其他的我就不大認識了，說來也巧，今天那兩個打磨得說干不了那活，主任要讓我去，聽他們說活很不干凈。我便一口否決，而主人卻讓我去了包裝區(qū)，和另一個同學(xué)徐同超，這是我干活以來最輕松的一天，我感覺很爽，因為這有輕松又可以跟她們說話。
然而好景不長，第三天包裝區(qū)的班長說讓我去掛件的地方幫忙，我便去了沒再回來，真是后悔呀。我又回到了原來的地方，繼續(xù)我的工作。在這里我們幾個又在一塊了。我們經(jīng)常和這里一個叫老徐的說會話，他教我們怎么偷懶，我們也時不時的戲弄他一下。他也同樣的戲弄我們，可是我們卻能區(qū)分出來。最不能讓我們?nèi)淌艿氖沁@里的主任老是對我們大呼小叫的讓我們心里很不爽。這里的人大都很煩他，他們都說主任什么都不懂就會瞎指揮。一個讓我們這樣干一個讓我們那樣干，就好像一個軍隊中有多個將軍，不知聽誰的好。再后來廠子里有卸貨或者裝貨什么的全讓我們干，這是最讓人煩的。因為那都是些鐵片子。每個人都不愿干，換句話說他就是欺負我們學(xué)生。同樣這也許就是社會中工作的競爭吧，我們必須學(xué)會聽取領(lǐng)導(dǎo)的意見，學(xué)會忍，只有提前學(xué)會將來才會更早的適應(yīng)這種要求。
時間就這樣一天一天的過去了，我們在這種氛圍中慢慢的學(xué)著怎樣更好的工作，怎樣避免主任的批評。后來我們這又來了幾個人，其中一位和我們一塊干活。他也是個學(xué)生，高三，爾后我們的班長被另一個來的人頂替了，這個人的人緣不好，和主任差不多，都是不惹人喜歡的�？梢哉f，他比主任還煩，不僅什么都不干，還整天支使別人干這干那。讓我們回家的欲望更加濃烈。我們就這樣叫我們干什么我們就干什么，中午的飯也變得難以下咽，伙房的主事的還說我們吃的太多說我們浪費，更是讓我們生氣。所以，我們的人只有和員工們和得來，說笑也就是如此，可是還不能讓他們發(fā)現(xiàn)。工作中既有強迫又有嬉戲，時間一長，一天下來已經(jīng)不覺得怎么累了。晚上回去我們又和她們幾個女生聊天等等，使我們一天的不快消失。也許是因為我們都是一個學(xué)校說的，所以說起來才會很放開。這里的人對我們還是很好的，給我們提供了很多方便，我們真的很感激他們。次日，我的同學(xué)徐同超跟著去進貨，結(jié)果在海信踩了人家的壓力車，被罰了一百元，真是有點虧，幾天來算是白干了。只能認倒霉了。
在這里五天才有一個會，而且還是很小的那種，我們早晨早來會，觀看這里的集市，可是人太少，所賣的東西也很少，真的很失望。今天我們提前一小時下班，于是，我們想去河邊洗澡。來到這里，更讓我們傷心的是河水的下水道開了，河里沒水了，我們只好用毛巾在身上搓了會就走了。日子就是這樣，一天天我們變得沒有了先前的活力�？墒俏覀�?nèi)匀粓猿种�，因為這畢竟是我們的第一次。雖然每次與同學(xué)或者朋友聯(lián)系介紹此事時，都說我們很傻，可是我們認為這總比沒活閑著強得多，不是嗎？
接下來都沒活，女生們?nèi)詻]活，于是我們決定辭職回家。就這樣我們的第一次打工結(jié)束了。次日廠子為我們結(jié)了工資。我們總共得了四百多元，雖然不多，但這畢竟是我的第一次收入，心里既是苦的，可又是充滿了喜悅和快樂。畢竟明白了賺錢的艱辛，以及父母為我們付出的一切，現(xiàn)在一切都變得都很明了。以前姐經(jīng)常說父母賺錢多么難，我總不信。自己親身體驗了終于明白了。真是為誰辛苦為誰甜。
（四）暑假打工體驗
溝通是一種重要的技巧和能力，時時都要巧妙運用。認識一個人，首先要記住對方的名字。了解一個人，則需要深入的交流。而這些，都要自己主動去做。其實不管在哪一行業(yè)，熱情和信心都是不可缺少的。熱情讓我們對工作充滿激情，愿意為共同的目標(biāo)奮斗，耐心又讓我們細致的對待工作，力求做好每個細節(jié)，精益求精。激情與耐心互補促進，才能碰撞出最美麗的火花，工作才能做到最好。所以我們無論走到哪里，一定要和周邊的人打好交道，做個知心的朋友。相信這樣，你才會有親人的感覺。
時間真的很快，假期眼看就要結(jié)束了，這個假期真的很難望，這畢竟是我第一次外出上學(xué)，第一次打工，提前體驗了，工作的壓力與氛圍。中國是個大國，沒有一定的經(jīng)驗，以后的工作必然與那些有經(jīng)驗的人相差太多。畢竟公司的人都想要有經(jīng)驗的人，因為他們比較可靠。這次我也體驗了一番，相信以后還會繼續(xù)，機遇不斷在我們身邊走過，只有抓住機遇的人才會在競爭中站穩(wěn)腳步。才會有一定的優(yōu)勢。第一次打工真的受益很大，用語言是無法表達的，三言兩語又能表達什么呢？只有親身體驗一番才會真正明白其中的妙處。相信你也會有這樣的體會。因為我們都有共同的目標(biāo)，都在為之而奮斗不息。都在為我們共同祖國的富裕而奉獻著自己的一份努力，營造一個更加和諧，更加美好，更加強大的國家。相信在不久的將來，我們這一代會做到這一切，而且會做的更加美好。
山窮水盡無疑路，柳暗花明又一村。相信以后憑著這次的經(jīng)驗我們會找到更好的工作，繼續(xù)我們的假期生涯。
社會實踐報告 篇7
3月12日那天，是我們四五年級的活動節(jié)日，我捫四五年級的學(xué)生將在那里住三天。
第一天，我們一去到就換了那里的軍服，換完了軍服我們在主席臺，我們在主席臺面前，有一個教官說：“布心小學(xué)開幕儀式正式開始。”我們開完了儀式就去訓(xùn)練，我們訓(xùn)練的時候，教官和老師介紹自己，教官說：“我叫于教官”。老師說：“我叫揚老師”。我們開始訓(xùn)練了，于老師說“如果有人做錯，就做20個升蹲，中午到了，我們在飯?zhí)贸燥�，如果我們吵鬧就不能吃飯，到了晚上，個個人都要做菜，只有一半人在那里坐著，我們吃完了飯，就看電影，那電影是《沖出亞馬遜》，看完了電影，就睡覺。
第3天早上，我們的家長來了，過了一會，我們就開始，結(jié)束議事，我們開完了儀式，爸爸媽媽全都走了，我們繼續(xù)訓(xùn)練，我們訓(xùn)練完了。就建塔，那塔是用吸管做的。我們脫了軍服就走了。
我們玩的特別開心。
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