【必備】大學生學生實習報告范文集錦八篇
隨著社會不斷地進步，報告的使用頻率呈上升趨勢，我們在寫報告的時候要避免篇幅過長。你還在對寫報告感到一籌莫展嗎？下面是小編精心整理的大學生學生實習報告8篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
大學生學生實習報告 篇1
回想這次社會實踐活動，我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到了很多社會經驗，自己的能力也得到了提高，而這些在學校里是學不到的。
在社會上要善于與別人溝通是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。
別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來句什么都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。
知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次接觸的釀造業(yè)，對我來說很陌生，要想把工作做好，就必須了解這方面的知識，對其各方面都有深入的了解，才能更好地應用于工作中。
這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面
大學生學生實習報告 篇2
通過對日照市的經濟地理、城市地理、旅游地理、環(huán)境保護、資源利用等領域的考察與實習，本文主要論述藍色經濟區(qū)對日照市發(fā)展的影響。日照市精心編制藍色經濟區(qū)發(fā)展總體規(guī)劃和魯南臨港產業(yè)區(qū)規(guī)劃，立足于建設“我國東部沿海重要的臨海產業(yè)基地、區(qū)域性國際航運物流中心、濱海文化和旅游名城、海洋科技教育創(chuàng)新區(qū)”的戰(zhàn)略定位，確立了“一帶三軸八區(qū)十大重點產業(yè)”的規(guī)劃格局[1]。由此可以看出，藍色經濟區(qū)對日照經濟區(qū)發(fā)展的強大推動作用。
關鍵詞：藍色經濟區(qū)、區(qū)域管制、區(qū)位優(yōu)勢、區(qū)域規(guī)劃、城市職能 引言：
本次實習為經濟、人文地理實習，側重于經濟地理、城市地理、旅游地理、環(huán)境保護、資源開發(fā)利用等領域的考察與實習。本次主要考察日照市城市規(guī)劃與建設、開發(fā)區(qū)規(guī)劃與建設、旅游資源及旅游業(yè)發(fā)展、港口規(guī)劃與發(fā)展狀況、港口經濟發(fā)展、海洋資源開發(fā)、海洋產業(yè)發(fā)展及環(huán)境保護等[2]。目前，山東半島藍色經濟區(qū)建設已上升為國家戰(zhàn)略，這為日照的發(fā)展帶來巨大的發(fā)展機遇。
1.日照概況及其區(qū)位優(yōu)勢
1.1.日照地理概況
日照是黃海之濱新興的港口城市。地處中國大陸海岸線中部，山東省東南部，山東半島南翼。北依青島，南臨江蘇省連云港，西通中國內陸諸省區(qū)，東與日本、韓國隔海相望，具有得天獨厚的地理位置優(yōu)勢[3]。
1.2.日照區(qū)位優(yōu)勢
區(qū)位優(yōu)勢是指某區(qū)域擁有的對該區(qū)域的經濟發(fā)展起積極作用、相對其他地區(qū)具有比較優(yōu)勢的因素。決定區(qū)位優(yōu)勢的因素 ,既有傳統(tǒng)意義的硬件優(yōu)勢 ,如地理優(yōu)勢、資源優(yōu)勢、交通運輸優(yōu)勢、信息通訊優(yōu)勢等 ;更有現(xiàn)代意義的軟件優(yōu)勢 ,如政策優(yōu)勢、市場潛力優(yōu)勢、市場化優(yōu)勢以及對外開放優(yōu)勢等[4]。
日照是新亞歐大陸橋東方橋頭堡。位于環(huán)太平洋經濟圈、泛黃海經濟圈、中國沿海經濟帶與新亞歐陸橋經濟帶的結合部，是中西部沿橋地區(qū)的便捷出�？诤蛯ν忾_放窗口。日照處于山東省重點規(guī)劃建設的半島城市群和魯南經濟帶的結合部，是兩大經濟區(qū)域的組成城市，是魯南經濟帶的唯一出�？冢巧綎|未來發(fā)展的重要經濟增長極�！皟筛弁ㄋ暮�、一橋系歐亞”，港口、鐵路、公路、航空構建起日照的便捷交通網。
日照獨特的區(qū)位優(yōu)勢，為其贏得了良好的政策環(huán)境。
2.藍色經濟區(qū)
2.1.藍色經濟區(qū)發(fā)展規(guī)劃
國務院批復的山東半島藍色經濟區(qū)發(fā)展規(guī)劃作為第一個國家海洋經濟發(fā)展戰(zhàn)略和國家重點區(qū)域發(fā)展規(guī)劃，歷史性地把包括日照在內的山東半島的發(fā)展提升到了國家戰(zhàn)略層面[5]。
山東半島藍色經濟區(qū)要建設成具有較強國際競爭力的現(xiàn)代海洋產業(yè)集聚區(qū)、具有世界先進水平的海洋科技教育核心區(qū)、國家海洋經
濟改革開放先行區(qū)和全國重要的海洋生態(tài)文明示范區(qū)，全面提升對我國海洋經濟發(fā)展的引領示范作用[6]。規(guī)劃提出，根據(jù)山東半島藍色經濟區(qū)的戰(zhàn)略定位、資源環(huán)境承載能力、現(xiàn)有基礎和發(fā)展?jié)摿�，按照以陸促海、以海帶�?、海陸統(tǒng)籌的原則，優(yōu)化海洋產業(yè)布局，提升膠東半島高端海洋產業(yè)集聚區(qū)核心地位，壯大黃河三角洲高效生態(tài)海洋產業(yè)集聚區(qū)和魯南臨港產業(yè)集聚區(qū)兩個增長極；優(yōu)化海岸與海洋開發(fā)保護格局，構筑海岸、近海和遠海三條開發(fā)保護帶；優(yōu)化沿海城鎮(zhèn)布局，培育青島—濰坊—日照、煙臺—威海、東營—濱州三個城鎮(zhèn)組團，形成“一核、兩極、三帶、三組團”的總體開發(fā)框架。山東半島藍色經濟區(qū)要打造濱海特色旅游帶，分為海洋旅游帶、海岸旅游帶和濱海腹地旅游帶。
2.2.藍色經濟區(qū)帶來的機遇
政策環(huán)境直接影響到一個區(qū)域發(fā)展的條件和約束，良好的政策環(huán)境有利于促進經濟活動的發(fā)展，從而成為吸引經濟活動集聚的因素之一[7]。區(qū)域管制是指通過多種集團的對話、協(xié)調、合作以達到最大程度動員資源的統(tǒng)治方式，以補充市場交換和政府自上而下調控之不足，最終達到雙贏的社會治理方式。
日照作為山東半島藍色經濟區(qū)的重要一極，作為魯南臨港產業(yè)帶的中心區(qū)域。藍色經濟區(qū)這一良好的政策環(huán)境和區(qū)域管制政策，為其帶來了一個重要的發(fā)展機遇。這個“藍色機遇”[8]，可從以下幾個方面分析。
一是從發(fā)展定位和區(qū)域合作來看，日照在山東半島發(fā)展定位非常明確，山東半島藍色經濟區(qū)發(fā)展定位是一核、兩極、三帶、三組團，在這個布局中日照作為兩極之一是魯南臨港產業(yè)集聚區(qū)，這對日照的發(fā)展創(chuàng)造了一個重大的機遇。在日照的區(qū)域合作方面，與青島、濰坊作為一個城鎮(zhèn)化的組團，一個新興城鎮(zhèn)組團，又為其城鎮(zhèn)發(fā)展擴展了合作共贏的空間。
二是在生產力布局和產業(yè)發(fā)展方面，在規(guī)劃中首次明確了日照市要發(fā)展成為“鋼鐵精品基地”、“現(xiàn)代海洋裝備制造業(yè)基地”、“汽車零部件基地”、油氣儲運加工基地、海洋工程建筑基地、水產品精深加工基地、海洋生物產業(yè)基地、海域生態(tài)環(huán)保技術產業(yè)化示范基地、海洋文化和海上運動產業(yè)基地、中日韓循環(huán)經濟示范區(qū)等，這些基地都構成了作為日照市發(fā)展的總體產業(yè)布局的重大機遇。
三是從基礎設施的機遇來看，這次在這個國家戰(zhàn)略中明確提出要加快發(fā)展日照港，并且以港口為龍頭帶動，進一步構建像鐵路、公路、機場還有能源、交通、水利等一系列的基礎設施。從而使日照在基礎設施方面形成以港口為核心戰(zhàn)略資源的綜合交通運輸體系，這對日照的發(fā)展來講也是千載難逢的機遇。
四是在科教人才發(fā)展方面，也強調要進一步實施科教興市和興海戰(zhàn)略，建設海洋科技的創(chuàng)新平臺，來發(fā)展現(xiàn)代海洋教育體系，包括在海洋這方面的職業(yè)教育，在日照也要有新的發(fā)展。
五是在節(jié)能減排和生態(tài)環(huán)保方面也創(chuàng)造了很多機遇，像在海洋生態(tài)文明建設方面，在集約利用資源、發(fā)展循環(huán)經濟以及進一步構建以海島和海洋自然保護區(qū)為重點的生態(tài)環(huán)境保護工程，這些都已經列入了國家的戰(zhàn)略。
所以對我們日照來講這不僅僅是一個海洋資源開發(fā)的問題，很重要的一點就是要保護好、利用好，為今后的發(fā)展留下可持續(xù)發(fā)展的資源。
大學生學生實習報告 篇3
我是一名商務英語專業(yè)的學生，在即將面臨畢業(yè)的這半年里，聽從學校的安排，開始尋找一個合適的工作單位實習。到目前為止，我的實習工作算是告一段落了，差不多兩個月的時間里，確實也是學到了挺多的東西，這些東西，我相信在我以后的工作的征途上，無論是自己創(chuàng)業(yè)，還是繼續(xù)為別人工作，都是一段 不錯的經歷，都會在未來的道路上扮演很重要的角色。
在最初開始找工作的時候，我承認我是有恐懼的還有迷茫的，因為我不知道我應該找個什么樣子的工作，我不知道是什么工作是我能做的，我也不知道就我現(xiàn)在這樣子的能力、經歷，能夠做什么。最初心里的恐懼感還有不安，讓我焦慮不安，甚至夜夜失眠，精神狀態(tài)不是很好。我不知道別人是不是像我一樣有這樣的心理壓力。很多人安慰我，說這只是個實習，沒有那么重要的，只要找個地方實習兩個月就好，可是，潛意識里，我是認為實習很重要的。從我開始找工作開始，我就沒想著把自己當做一個初出茅廬的實習生，可能當你的潛意識里，把自己當做實習生看待的話，你就會認為，當你犯錯的時候，當你做錯工作的時候，你是有足夠的理由去讓別人原諒你的�？墒窃谖业囊庾R里，工作是很重要的，能力還有對工作的責任心是一個人拿著薪水必須履行的責任和義務。
準備實習的時候，跟父母提前報備了，可能也是以前太過依賴自己的家長，于是，當說要實習的時候，心里面抱著期望，希望爸爸媽媽可以用他們的臂膀，給我一個安逸的天空，希望他們能夠給我介紹個什么工作。可是事實證明，我想錯了，可能在學校的時候，沒有生活費的時候她們會很心疼的怕自己的孩子餓肚子，會給生活費，可是當需要靠自己能力開始做事的時候，他們不愿意再給我任何的依靠。一開始我是有些埋怨他們的，因為在狹隘的我看來，孩子該工作了。爸爸媽媽是需要給予一些幫助和支持的，所以我任性的生氣，任性的吵鬧，現(xiàn)在想想，真的是很不懂事的行為。至今依然深刻的記得在家的時候爸媽說的那些話，他們說：“你想讓我們幫你做什么，找工作么？過人生么？等你以后真正的獨立的時候，你對你的工作不滿意的時候，你會怨恨誰，你會怨恨我們當初干預你的人生，干預你的事業(yè)，到時候那種怨恨會是深刻的�，F(xiàn)在的你，可能你覺得你什么都不會，當你會的時候，就會自己給自己闖出一片天空。自己的人生，你要自己走，爸媽不能為你過一生，我們不干預你的工作，不干預你的感情，這些都是讓你自己去慢慢的發(fā)現(xiàn)還有成長，所有的這些都是為了讓你能夠按照自己的意愿生活。”這些話，聽起來不是那么的偉大，不是那么的文藝，可是，我很感謝爸媽說的這番話，現(xiàn)在的孩子，有多少在埋怨著他們的父母干預著他們的人生，說父母為們安排上學，安排工作，安排婚姻，安排了這么多，卻都不是他們想要的。而我，正恰恰相反，我擁有這一切自己做主的權利，為什么還想要扔掉？
當自己開始選擇公司，投遞簡歷的時候，內心是忐忑的，因為我不知道我喜歡的公司會不會愿意接納我這個毫無經驗可言，剛從學校出來的青澀學生。姑姑告訴我說，剛畢業(yè)的我，只要有公司愿意接收我，我就不用管薪水待遇什么的，因為現(xiàn)在的我，不能給別人的公司創(chuàng)造任何的價值還有利益，他們發(fā)著薪水還培訓新人，那是不計成本的。姑姑教導我說，不能挑剔，不能眼高手低。秉著這個道理，投遞簡歷的時候，我不在意薪資待遇，不在意加不加班，忐忑的等待著投遞公司的那些面試電話，等待的焦急心情，現(xiàn)在想起來還是有些焦慮。當收到任何通知面試的電話，我都會很興奮，都會準備的很充分的去應聘，我不知道哪個公司的人事經理會聘用我，也不知道哪個人事經理在看我第一眼的時候就會把我否定掉，我只管把自己最好的一面表現(xiàn)出來，去爭取任何一個渺茫的機會。面試了幾回，我想我是足夠幸運的，被現(xiàn)在的實習公司留了下來，我想我可能不是最優(yōu)秀的，但是我會是最用心的，最珍惜實習機會的，任何一次的實習經歷，于我都是一種考驗，于我，也都是一次蛻變的機會，我會牢牢地抓住這樣的機會，讓自己盡快的變得強大，盡快的變得出眾，盡快的讓自己可以有機會去獨當一面，盡快的去實現(xiàn)自己的人生理想，事業(yè)目標，而那，是一個看起來很遠的目標，也是一個實現(xiàn)起來很難得目標。而我，只會更加的堅定自己的意志，堅定自己的信念，去努力。所以，任何一次的工作經驗，有可能與我以后真正要從事的事情毫不相干，但是工作時候的累積的經驗，累積的人脈，累積起來的工作能力，我想，都是以后我所需要東西。
猶記得小的時候我是一個內向的孩子，不愿意多說話，見著親戚，也不愿意多開口叫個親密的稱呼，因為這個問題，我好像真的沒有少被責罵。再加上，在任何一個家里，相同年齡段的孩子，總會被放在一起被比較，那時候的我，總是被放在和一個比我大兩歲的表姐一起被比較，家長一批評，就說我這點不如她，那點也不如她，每次都這樣被比較，時間久了，真的會很生氣，也會無理的吵鬧，無理的去辯解。到現(xiàn)在，當你在工作的時候，這些都不是應該有的態(tài)度，與同事相處的態(tài)度，對待領導上司的禮儀，這些都是一門大道理。而我，真的是一個青澀的學生，出來面對著這樣一個競爭激烈的社會，我所要學的真的是很多。做錯事情的時候，沒有人會像家人一樣去無條件的包容你、原諒你，有的只是鐵面無私不留情面的批評，這樣可能也是能夠讓新人最快速度成長的方式吧。對待同事，與對待同學好像又有些不同，同學之間，喜歡打鬧，在一起的時候喜歡開玩笑互損，可是跟同事在一起的時候，工作的時候不可以有其他的不合適的出現(xiàn)，即使是在下班之后，也是各自道了再見，各自回家。社會可能就是這樣子，自己過好自己的生活，其余的好像真的沒有那么重要了。
還在校園里的時候，沒感覺到生活的不容易，當你離開家里，離開校園，離開溫暖舒適的港灣，你就會發(fā)現(xiàn)，這個社會給你的就是接連不斷的挫折還有打擊。學校里過著舒心的日子，除了上課好像就是同學們一起的玩耍，偶爾去去圖書館學學習，這也就是很充實的生活了。父母給著充足的生活費，足夠我們在學校過著安逸的生活。有課的時候，我們去上課，甚至有些同學有課都可以選擇不去上課，老師們苦口婆心的勸導，老師們用他們的過來人的經歷告誡我們要好好學習，好好的提升自己，可是我們這群玩心重的學生，總是讓老師們不省心，不愿意全心全同意的學習，不愿意全身心的投入到豐富自己人生上。工作的時候，不說是隨意不來，就算是因為堵車遲到，那都不是理由，你的遲到，不論是什么原因那就是遲到了，任何的理由都是借口，沒有人愿意聽你的解釋，沒有人愿意去原諒你這樣子簡單的事情，而這時，你能做的，也就是爭取沒有下一次，只能讓自己起得更早，來得更早。
自己生活的時候，我想任何一個像我們這般年紀的學生都不會再好意思讓自己的爸爸媽媽養(yǎng)著自己，可能他們可以支持我們租個房子，可能他們最初會支持我們一部分的啟動資金，可是那只是暫時，當我們自己開始工作的時候，除了能力上的獨立，我想還有一個重要的經濟上的獨立吧。很多女生可能都看過這樣子的文章，說的是，一個女人，當她找到自己的另一半，就要做到獨立，這個獨立的意思不僅僅包括能力上的.獨立，這是指我們自己有自己的工作，有自己的思想，有自己的經濟能力，更有自己的處事方式，這樣當我們和別人在一起的時候，我們不至于什么都是依靠著別人，從而喪失了自己的人格或者權利。我一直相信這是對的，如果當我們需要買什么的時候，都去依賴著別人買單，那我們在什么事情上就會自然而言的失去一些主權，失去一些我們所需要的東西。而做到這些獨立，需要從自身做起，需要從自己爸爸媽媽身邊做起。當我們自己找好工作的時候，我們就算是開始了自己的人生，我們需要用自己的薪水養(yǎng)活自己，甚至要拿一部分送爸媽禮物，給爸媽紀念品，為家人送上自己的心意，從爸媽身邊做到最開始的經濟獨立，能力獨立，思想獨立，這樣才能在以后的長期發(fā)展中做到對任何人都不會有依賴，對任何人都不能有虧欠，這樣，我們的心，才會沒有任何的負擔。
我想以前上學的我真的不夠好，沒有遠見，沒有理財觀念。上學的時候不如某些同學，知道在學校利用課余時間，去做兼職或者開始自己的小生意，來累積原始的資本，只知道自己銀行卡里有多少現(xiàn)金，就花掉多少，買新衣服，買美妝，買數(shù)碼產品，這些說來都是作為一個女孩子的天性，可是，現(xiàn)在想來，真的是些許后悔，也許自己花掉的那部分錢，都足夠自己開始一項投資，來增加一些經驗，幸運的話，或許還能夠賺取自己的成本加收益。現(xiàn)在的市面上，有很多的書籍是關于理財?shù)模菬o論是那一本書中，都會出現(xiàn)基本的某一條，理財要早，越早越好，基本就是需要20歲左右要開始自己的理財之路，而我，現(xiàn)在都過了這個20歲的年齡，才開始覺醒，才開始意識到理財?shù)闹匾�，雖然不是很晚，可是，卻會追悔以前浪費到的那些時光，也許是現(xiàn)在覺得時光太重要的原因吧，愈來愈珍惜現(xiàn)在所擁有的。
在和朋友網上聊天的時候，很多的朋友都說我變了，而且變了好多，我想很有可能就是這兩個月實習的成果吧。以前的自己，早上有點時間，就貪睡過去了，早上的寶貴時光也被浪費過去了，現(xiàn)在呢，每天我都能在六點半起床，晚上在十一點休息，養(yǎng)成了這樣的一個習慣，不再懶惰，不再浪費寶貴的時光，長時間的能夠堅持保持這樣的一個習慣，我想對于我自身的毅力，也是一個考驗。朋友說我變得成熟了很多，以前的自己孩子氣，不成熟，很多事情都是以一個狹隘的眼光去做，或者做事情只是憑著自己的喜好，喜歡的就做，不喜歡的就不會去做，我想很多我們這樣的同齡人應該都是這樣子的吧。比如說在我實習初期，可能是因為我有很多的事情都不會，都不熟悉，做起來真的很費勁，包括經常性的加班，沒有周末，如果自己在以前，可能我就會覺得，這樣子太累，太辛苦，會受不了，可是我就這樣一天一天的堅持下來，我真的做到了。經常晚上八九點才能回家，很多同學或者朋友，包括家人都建議我辭掉這份工作，可是我沒有，如果就是這樣一個簡單的工作我都堅持不下來，我不知道以后的我還能夠做什么。說我辛苦，可是這個世界上，比我辛苦的多得多的人真的比比皆是，我真的還不算辛苦。一直說，作為一個新人，要吃的了苦，吃的苦中苦，方為人上人，我做的還遠遠的不夠。
象牙塔里，溫室里呆久了，人真的會變得無知。以前從來沒有考慮過我會做什么，以致予找工作的時候，像一只無頭蒼蠅一般，到處亂飛，到處亂撞，到最后撞得頭破血流還沒有找到方向，我不知道是不是很多人像這樣子，我承認，我是這樣的。于是到這樣的時候，自己開始反思，我的大學每天到底是在想什么，怎么就沒有好好的想想未來的方向。大學課程中，是有就業(yè)指導還有生涯規(guī)劃的，猶記得當初講師在上課的時候，重復的強調上大學時候，要及早的做好自己的職業(yè)規(guī)劃，提前為自己擬一份生涯規(guī)劃，這樣我們就能明確的在什么階段做什么樣子的事情。確定好自己想要做的事情，確定好自己的人生目標，這樣我們才能在做任何事情的時候慢慢的朝著這個目標前進。有了一個整體的人生目標，猶如在茫茫大海中有個一燈塔，無論經過多少波折，無
論經過什么樣子的艱難區(qū)域，我們始終會努力的朝著那個方向邁進。我們的人生就應該是這樣，什么都是明確的，就不會在喊叫，誰的青春不迷茫�？醋约旱呐笥奄I了這本書，我不知道是應該說好好看書，還是應該說，扔開書本，確立自己的方向去努力。對于我自己而言，我不想給自己任何的理由，任何的理由都是借口，雖然我們都是普通人，但是我們不能把我們年少時候自己的不努力歸結到因為青春，青春誰都有過，如果青春的代言詞就是迷茫，那么又怎么會有趁著青春，好好的闖蕩一番的說法呢？
至此，還有一個多月的時候我就算是徹底的走出校門了吧，可是對我而言，好像已經不是屬于學校里的學生了。兩個月的實習時間，真的把我改造的如同一個歷練多年的工作人員，這兩個月的時間里，很少有機會回到學校，即使回去，也僅僅是匆忙的待了一天就離開了，還沒有好好的享受一下熟悉的味道就要離開。每當在外邊感覺到難過、委屈。辛苦，真的很想回到學校宿舍那個狹小的空間里去，躺在自己的小小床上，那如我，就像是一個安全屋，在那兒，才能找到失去已久的安心。還有一個多月就要回去參加我們的畢業(yè)典禮，有的時候不愿意相信，不愿意相信我就這樣迅速的畢業(yè)了，三年的時間真的是彈指間，扎著馬尾的姑娘如今依然蛻變成職業(yè)裝的上班族，18歲也已經走的越來越遠，或許人生就是有這樣的一些無奈，無奈的長大，無奈成熟，無奈的學
會自己處理自己的一切，無奈的開始面對自己需要掌舵的人生。即便有如此多的無奈，我們也只能在前行的路上踽踽獨行。
我們就要畢業(yè)了，這是不想面對的事實，大聲的喊出來，勇敢自信的開始屬于自己的未來，感謝我們美麗的大學生活帶來的一切，也很感激這三年來所有的老師們對我的遵遵教誨，在我前行的路上，有學校，有老師，有我所愛的一切都在支持著我，不害怕，不氣餒的走向明天。
大學生學生實習報告 篇4
在學校的知識是死的，都是紙上談兵。為了增加實習能力，增強認識問題，解決問題的能力，這個暑假，到LT紙箱廠實習，有了切身的感受。我覺得老師傅教給我們知識，是有他的道理，畢竟經驗是很寶貴的。
一．公司簡介
LT紙箱廠前身是一間國有企業(yè)，現(xiàn)在是私企，擁有員工80多人。公司的經營范圍：瓦楞紙板、紙箱、紙盒。
二．工藝流程
去到LT紙箱廠，先是紙板車間主任向我介紹制造紙板的工藝流程。其實，以前我對紙板一無所知的。當車間主任向我介紹的時候，我是認真的聽著，做著筆記。可是，在我的腦海里還是沒有一點概念。什么“大坑”，“小坑”，“電腦橫切刀”，我通通都不懂，就是覺得很陌生、復雜。當車間主任領著我去生產車間，再一次向我講解的時候，我才對整個生產流程有一個總體的概念。這間企業(yè)的紙板生產線只有一條，是流水線生產的。瓦楞紙板機由多種機臺組成的。其設備大體如下：1.單體機部分（制造單面瓦楞紙板的設備）包括退紙裝置，預熱器，預處理器，單面機，輸送架；2.雙面機部分（成型三層、五層瓦楞紙板的設備）包括退紙裝置，制動器，三聯(lián)預熱器，上膠器，烘干裝置和冷卻裝置，帆布輸送帶；3.切斷部分（按要求將瓦楞紙板加工成一定規(guī)格的設備）包括電腦橫切刀，輸送及堆疊機。卷筒紙經過壓楞、涂膠、粘合、加壓、烘干、連續(xù)生產并切成需要的瓦楞紙板。
這個紙箱廠主要是生產單面瓦楞紙板，三層瓦楞紙板，五層瓦楞紙板。制造瓦楞芯紙，采用瓦楞原紙。制造面、芯、里紙采用牛皮箱板紙。瓦楞紙板是由面紙和瓦楞芯紙多層粘合而結成的。單面瓦楞紙板是由一張面紙和一張瓦楞芯紙粘合而成。三層瓦楞紙板是在一張瓦楞芯紙兩面各粘一張箱板而合成的。而五層瓦楞紙板由面、里、芯三張和兩張瓦楞芯紙粘合而成。我覺得制造生產五層瓦楞紙板比較有代表性，下面就介紹五層瓦楞紙板的生產過程。
下面是對生產五層瓦楞紙板所畫的工藝流程圖
首先將五個卷筒原紙按一定方向放在退紙架上，各紙幅分別經預熱器預熱，使其表面受熱，以利于粘合。瓦楞原紙在送入單面機之前先經預處理器預熱，調節(jié)紙的含水量和熨平紙幅。隨后，瓦楞原紙便進入單面機進行壓楞，涂粘合劑并與面紙粘合成單面瓦楞紙板。單面瓦楞紙板制成后被提升輸送器分別送上天橋輸送架，經制動器進入三聯(lián)預熱器。接著兩種單面瓦楞紙板分別送入上膠機進入上膠機進行涂膠，里紙則再一次預熱，然后三者一起進入雙面機組的烘干設備進行粘合烘干。紙板經熱粘合再冷卻，使其所含水分蒸發(fā)出來。紙板在輸送帶上冷卻后，經電腦橫切刀按一定規(guī)格對紙板作橫向切斷，最后經輸送帶送到堆疊機并將其堆積整齊。
其實，制造瓦楞紙板是一個很復雜的，有很多學問。在制造的過程中，有很多因素要考慮。生產時要求瓦楞原紙、溫度、粘合劑、速度等同步進行。若有一個環(huán)節(jié)失控，將不可避免會發(fā)生質量問題。如果粘合劑配比不當，楞輥、壓力輥和熱輥溫度不夠會造成瓦楞紙板起泡、膠脫或粘合不良。因為我只實習了幾天，所以對制造紙板的了解比較膚淺，只是有一個總體的認識。
介紹完瓦楞紙板，下面介紹紙箱
1．分紙
這一道工序包括修紙和壓線。修紙與壓線是分開的。分紙采用分紙機
對紙板進行裁切，使切出的紙邊光滑，整齊。分紙刀一定要鋒利，不能出現(xiàn)有缺口。如果刀片不鋒利，那么切出來的紙板有紙屑、雜質等，這樣可能會導致印出的產品不符合要求。壓線是利用壓線裁斷機來完成的。
2．水墨印刷
水墨印刷有單式印刷，采用鏈式直接將紙板送進印刷，是一種簡單的印刷。還有其他印刷，如雙式印刷。由于造紙原料的差異，在吸收方面就不同。有的吸收性能低，墨的干燥速度就慢一些；有的吸收性能低，墨的干燥速度就快一些。在印刷的過程中，其實會出現(xiàn)很多問題。如印刷質量，印刷錯誤等等。有些小的錯誤是可以補救的。例如，印錯了某個字的時候，可以跟客戶聯(lián)系，如他同意的話，在錯字上重貼一個正確的。如果客戶不同意的，那么那一批產品就是廢品，因為已經印刷過的紙板不可以循環(huán)再用了。
3．開槽
用開槽機對已印刷好的紙板進行，基本原理跟壓線裁斷機一樣。
4．釘箱或糊盒
在結合紙箱的時候，是根據(jù)客戶的需求來釘箱或糊盒的。如果需要釘箱的要用釘箱機，糊盒的使用糊盒機。
5．包裝
紙箱粘好后，經輸送架分送，進行打包捆扎。
6．入庫
把包裝好的紙箱送進倉庫
三、企業(yè)存在的問題
1．該企業(yè)的設備比較陳舊，落后，生產紙板的速度慢，每小時20xx至3000米左右。一般企業(yè)生產紙板的速度會達到每小時6000米。
2．機器與機器之間的距離太短，還有整條生產線過短，這樣紙板的水分還沒有未來得及蒸發(fā)，會造成紙板硬度不夠，質量差
四、建議
針對以上問題，我提出兩點建議
1．從長遠利益來看，該企業(yè)可以考慮更新設備，把生產線加長，這樣可以提高效率的同時又可以保證紙板的質量，提高整體的競爭力。
2．在我國紙箱業(yè)競爭激烈，已到生死關頭，競爭決定企業(yè)的存亡。生產線減縮是肯定的、無情的。同時，紙箱產業(yè)進入工業(yè)化，必然出現(xiàn)專業(yè)化分工，所以應該堅持“集中制板，分散制箱”的原則。所以，我建議該企業(yè)刪減生產紙板這條生產線，把精力集中在生產紙箱上。
五、感受
以前，總是聽別人說在學校學到的東西用得上三成就不錯了。所以，就給了自己一個這樣的借口——不用學得那么認真。現(xiàn)在，知道自己錯了。就拿這位給我講解的車間主任跟其他生產工人為例吧。這位車間主任理論水平雖不高，但他有的是經驗，同時他會觀察、思考問題，會尋找解決方法。而生產工人只是機械的重復每一項工作，出賣自己廉價的勞動力。我在想，自己既沒有一技之長，又沒有經驗，如果連理論知識都學不好的話，那么就如同生產工人一樣出賣自己廉價的勞動力，甚至比不上他們。實習之后，我清晰地認識到自己的不足，同時也有了更加具體的目標。只有到企業(yè)實習，才能認識到自己需要學什么樣的理論知識，同時一定要把它學好，學精。
大學生學生實習報告 篇5
一.實習目的
生產實習是教學與生產實際相結合的重要實踐性教學環(huán)節(jié)。在生產實習過程中，學校也以培養(yǎng)學生觀察問題、解決問題和向生產實際學習的能力和方法為目標。培養(yǎng)我們的團結合作精神，牢固樹立我們的群體意識，即個人智慧只有在融入集體之中才能最大限度地發(fā)揮作用。
通過這次生產實習，使我在生產實際中學習到了電氣設備運行的技術管理知識、電氣設備的制造過程知識及在學校無法學到的實踐知識。在向工人學習時，培養(yǎng)了我們艱苦樸素的優(yōu)良作風。在生產實踐中體會到了嚴格地遵守紀律、統(tǒng)一組織及協(xié)調一致是現(xiàn)代化大生產的需要，也是我們當代大學生所必須的，從而近一步的提高了我們的組觀念。
通過生產實習，對我們鞏固和加深所學理論知識，培養(yǎng)我們的獨立工作能力和加強勞動觀點起了重要作用。
二.實習任務
1.較全面、綜合地了解企業(yè)的生產過程和生產技術;較深入、詳細地了解企業(yè)生產的設備、工藝、產品等相關知識;了解企業(yè)的組織管理、企業(yè)文化、產品開發(fā)與銷售等方面的知識和運作過程。
2.在專業(yè)比較對口的實習崗位上，努力將所學的理論知識與實際工作密切結合，并能靈活應用，使自己的專業(yè)知識、專業(yè)技能及工程實踐能力均得到一次全面的提升。
3.積累一定的工作經驗和社會經驗，在職業(yè)道德、職業(yè)素質、勞動觀念、工作能力等方面都有明顯的提高，逐步掌握從學生到員工的角色轉換，為畢業(yè)后的就業(yè)打下良好的基礎，提高就業(yè)競爭力。
三.實習基本要求:
1.學生在實習企業(yè)必須遵守企業(yè)各種規(guī)章制度和相應的勞動紀律，不能無故請假和擅離崗位。有特殊情況需要請假或改變實習企業(yè)的必須征得實習企業(yè)和指導教師的同意。
2.學生在實習期間必須嚴格遵守崗位操作規(guī)程和安全管理制度，嚴防工作責任事故和人身安全事故的發(fā)生。
3.必須遵紀守法，模范遵守公民的社會公德，不得從事法律法規(guī)、廠紀廠規(guī)、校紀校規(guī)所不允許的各項活動。
4.努力工作，積極完成實習單位指定的工作任務，虛心學習，主動、誠懇地向工人師傅、工程技術人員及企業(yè)管理人員求教，刻苦鉆研。
5.應多與指導教師聯(lián)系交流，及時得到教師指導。
四.實習內容
(一)安全教育一.安全教育學習的目的:
二.事故的發(fā)生及其預防:
1.事故發(fā)生的因素人為因素不安全行為物的因素不安全因素2.發(fā)生事故的認為因素1).管理層因素;2)、違章:
a.錯誤操作b.違章操作c、蠻干3).安全責任(素質)差。
三.入廠主要安全注意事項
1.防火防爆
2、防塵防毒
3、防止灼燙傷
4.防止觸電
5.防止機械傷害
6.防止高處墜落
7.防止車輛傷害
8.防止起重機械傷害
9.防止物體打擊
10、班前班中不得飲酒。四.設備內作業(yè)須知:
1.在各種儲罐，槽車，塔等設備以及地下室，陰井，地坑，下水道或是其他密閉場所內部進行工作均屬于設備內作業(yè)2.設備上與外界連通的管道，孔等均應與外界有效的隔離3.進入設備內作業(yè)前，必須對設備內進行清洗和置換4.應采取措施，保持設備內空氣良好5.作業(yè)前30分鐘內，必須對設備內氣體采取采樣分析，采樣應有代表性6.進入不能達到清洗和置換要求的設備內作業(yè)時，必須采取相應的防護措施7.在容器內工作時因照明良好，照明用電應小于等于36v的防爆型燈具8.多工種，多層次交叉作業(yè)采取互相之間避免傷害的措施，并且搭設安全梯或是安全平臺，比要時由監(jiān)護人用安全繩栓作業(yè)人員進行施工9.設備內作業(yè)必須有專人監(jiān)護，并應有入搶救的措施及有效保護手段10.《設備內安全作業(yè)證》由施工單位負責辦理，該項目的負責人或是技術員填寫作業(yè)證，上檢修作業(yè)單位應填寫的各項內容。
(二)流水線生產特點的簡要介紹:顧名思義，流水線就是團體的工作，每個員工必須認真的做好自己的工作，因為整個流水線的每個工序都是緊密聯(lián)系的，可能會因為某個工序的錯誤而造成整個流水線生產出來的產品為廢品。
(三)學習和了解電子器件的結構型式、結構種類和作用。
(四)學習和了解工廠車間的生產組織管理情況，生產工藝等等。
大學生學生實習報告 篇6
中小學時候上課的日子里每一天都能看見老師在講臺上伴著四處紛飛的粉筆末揮灑自如引經據(jù)典。夏天汗大，老師不經意間用滿是粉筆末的手抹了一把臉，那原本帶皺紋的慈祥的臉龐一下花了，班級里也頓時炸開了鍋，到此刻每次想到那位可愛的老師仍然忍不住想笑。之后，發(fā)現(xiàn)城市的大學里教室的設施要比以前好的多，條件也好的多，但是教師的工作本質決定了作一名教師依然很辛苦，更沒有想到若干年后的這天我會走上講臺上成為一名教師。
大學四年說話間就過去了，學了四年的英語有時候甚至自己都搞不清楚怎樣給學生教呢雖然學過《心理學》《教育學》該如何用，身心壓力一下大了起來，以至于一想到上課就莫名的緊張，緊張到麻木，麻木到想打退堂鼓。我同宿舍的巴桑同學一齊分到了大學部的公共英語教研室，在齊老師的麾下。齊老師帶的是08臨床醫(yī)學�？�1、2班和08計算機科學管理�？�1、2班的《大學英語基礎教程》，學生都是區(qū)內生源，基礎比較差。當我看到教材的時候我，我腦子一片空白，不明白該如何下手。多虧齊老師不斷的鼓勵我，給我樹立了信心，在那里十分感謝齊老師。
為期兩個月的實習生活在不知不覺中落下了帷幕。在這段時間里，我學到了很多在大學課堂里根本學不到的東西，也體驗到了很多人生中從未有過的經歷。我將從聽課、備課教學、教學心得幾個方應對自己的實習工作做如下總結：
一、聽課
在實習開始之初，公共外語教研室為我們舉辦了一次動員大會，大會上老師詳細布置了實習任務及實習期間應注意事項。根據(jù)教育實習安排，我們先是見習，任務以聽課為主。以往在師范技能培訓尤其是試講訓練的時候，我們大都專注于如何引入教學資料、如何講解清楚重要的概念等細節(jié)問題，而且都是面向同班同學彼此很熟悉沒什么顧慮和緊張的感覺，教學態(tài)度并不甚端正。至于教學模式等較宏觀的話題，更是沒有深入了解，結果課堂教學機械呆板，毫無新意。我和巴桑第一次聽指導老師的課的感覺與以往大相徑庭，在以前上課時候總是仔細捕捉老師傳授的知識點，生怕漏掉。而這天是以老師的身份聽課，側重點自然與以前不同，重點注意老師課堂順序、教學點之間的銜接及轉換、與學生互動狀況和其他細節(jié)。同時也要注意教學效果，先是學生在課堂上學到什么、解決了什么問題，其次是教師對重難點的區(qū)分和處理，最后才是師生交流狀況。經過聽課體會最深的是只是單純的把知識掌握牢固是不夠的，更重要的是如何將知識傳授給學生，實現(xiàn)教育教學的要求。透過聽課環(huán)節(jié)大致總結如下：
�。ㄒ唬┱n堂導入：課堂導入直接影響到影響到學生的學習用心性，通常由一個話題作為切入點或者回顧上次課程講述的知識以加深印象；
�。ǘ┱n程導入：透過本節(jié)課要講解的點切入主題；
�。ㄈ┲v解授課：思路流暢，條例清晰，重難點突出；
�。ㄋ模┛偨Y、布置任務：重申本節(jié)課的重點，布置作業(yè)。
二、備課教學
1、備課
沒有理論的實踐是盲目的實踐，沒有實踐的理論是空洞的理論，時間過得真快，轉眼就要到我們上講臺一試身手的時候了。在《英語教師職業(yè)技能訓練簡明教程》中老師講到“備課不是簡單地看教材，而是認真地梳理教材的資料和想方設法地用自己的語言表述出來。”由于學生英語水平參差不齊，單是這個重新復述的過程就已經很考驗我們的潛力。在備課之前我上網看了一些優(yōu)秀的教案，并從中汲取了一些特色大致了解了備課就應注意在事項，接下來就是在齊老師的指導下，我們開始進行備課。
我前兩課時講的是語法將來時態(tài)和冠詞的用法，按照指導老師的推薦先把語法規(guī)則打出來，然后講解并舉例分析，最后一齊作業(yè)并布置課下作業(yè)；后面幾節(jié)課是講解課文和處理課后聯(lián)系題。剛看到課文的時候真不明白該講些什么，課本資料很簡單感覺根本沒有什么可講解的。我很痛苦地向指導老師說明狀況，老師給我指點了知識點之后我才恍然大悟，原先，對于這幾班的學生來說幾乎都是重點；對于課后習題的講解，實際上并不象想象中的那么簡單，不但要給出答案還要告訴他們?yōu)槭裁吹贸鲞@樣的結果，關鍵的句型結構、詞組等要給學生做特殊指明；對與聽力的備課，要結合聽力資料給學生提出幾個問題，讓學生有針對性聽課文、對話。
2、授課
教師既要講授知識，又要管理課堂紀律，并且與學生進行個別交流。針對以往實習教師曾出現(xiàn)的問題，指導老師推薦我們多向經驗豐富的教師學習，多研究教材和其他教學資料，并且指出要在課堂上加強和學生的交流，多向學生提問題讓學生隨著教學思路走。盡管這樣課堂上仍然出現(xiàn)了這樣或者那樣的問題。對于老師而言，的疑惑就應是教師要教到什么程度。以前作為學生聽課時，目的是學習知識；此刻作為教師上課，是為了讓學生學習。目的不一樣，我們的注重點就不一樣。另外，我的感受就是，講臺下坐著的不再是與我們一齊上課的同學，而是真正的學生。他們不會像自己的同學那樣隨意附和、快捷地回答我們提出的問題，而是真正地思考和等待著我們的解答。
可能的因為初次上講臺的緣故，心里像揣了一只小兔子一樣，心跳加快，甚年至能感覺到自己的血壓升高，連笑容都是呆呆的、木木的。而講臺下的學生們在聽不明白的時候會突然提問，或者干脆就趴在桌子上看書和睡覺；有時候對老師的提問置若罔聞，搞的課堂氣氛冷清尷尬，然后教師感覺學生不配合課堂，更加劇了教師的緊張，教師不知不覺就把情緒帶到課堂上構成以個惡性循環(huán)；而且對師生之間的感情交流也構成了極其惡劣的影響。經過課下指導老師的的指點迷津我對課堂教學活動又了更深的認識，能夠很好的駕馭課堂氣氛，現(xiàn)總結如下：
�。�1）控制課堂。指導老師給我們安排兩個班級，一個班級的成和績秩序相對較好，另外一個班級相對差一點，這樣以便于我們從不同的方面了解學生，以便于處理課堂上出現(xiàn)的不同問題。剛開始上課的時候老師難免會有點緊張，適當?shù)靥岣咦约旱囊袅�，這樣以來能夠讓子放松一下，二來引起學生的注意力，同時也起到震懾課堂的作用；老師站在講臺上，學生會有種距離感，心存僥幸，自己在下面搞小動作，老師可能不明白。老師走下講臺。這樣一方面拉近與學生的距離，另一方面學生也會不由自主地增強自我控制力；
�。�2）上課以學生為主體。教師上課應對的是學生，學生自然就是課堂的主體。教師授課狀況的好與壞學生最有資格說話，所以上課要以學生為中心。剛開始我誤把自己當成課堂的主體，自以為講課時學生負責聽，記筆記即可。然而，這樣所產生的結果多是令人哭笑不得，學生的狀態(tài)也不好。
�。�3）對于上課秩序不太好的學生。無論一個學生如何搗亂，我覺得老師都不就應在全班學生面前批評他，畢竟學生也都是成年人、年輕人，自尊心比較強。無論教師的授課精彩與否總會有學生不認真聽講，這時候我會用目光看這些學生，讓其自身體會到這樣做吧好。學生一下就明白老師的用意，就會遵守課堂紀律認真聽講。這樣做的效果往往比直接點名的效果要好的多，而且這樣更能建立師生之間親密的關系。
三、教學心得
經過一個多月的實習，讓我這個懵懵懂懂的即將畢業(yè)的大學生學到了不少書本上的知識，最終更加深刻的認識到“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行�！钡牡览�。更加深刻認識到實習的重要性：只有實習才能感受一個真實工作的需要，才能確定自己是否向往這個職業(yè)或者說是否能夠勝任這份工作，以便于今后樹立正確的擇業(yè)和就業(yè)觀念；只有實習才能更真實地反映出自己今后對自己做事的的要求，在教育教學過程中與學生培養(yǎng)良好的感情基礎；只有實習才能明白自己所學知識的用處，能更好的發(fā)現(xiàn)自己的不足與知識的缺乏，才能想發(fā)現(xiàn)今后的努力方向，這樣學習的覺悟性也會有相當?shù)奶岣撸恢挥袑嵙暡拍芊畔伦约旱牟蛔�，經過努力使自己有質的提高；只有實習才能清楚地認識到學習理論知識的重要性，才能更加體會到理論與實踐相結合才能有更大的提高，才會有質的飛躍；只有實習才能更加清楚的認識教師工作的辛苦與教書育人職責的艱巨，更能認識到師生之間感情的真摯。
大學生學生實習報告 篇7
一、實習目的
例如
1.通過本次實習使我能夠從理論高度上升到實習高度，更好的實現(xiàn)理論和實習的結合，為我以后的工作和學習奠定初步的知識。
2.通過本次實習使我能夠親身感受到由一個學生轉變到一個職業(yè)人的過程。
3.本次實習對我完成畢業(yè)設計和實習報告起到很重要的作用。
二、實習時間
三、實習地點
四、實習單位
實習部門工作;銷售部)
五、實習主要內容
六、實習總結和體會
實習工作的總結：
回想起自己剛來公司的時刻，仿佛就在昨天。由對會籍顧問工作的一竅不通發(fā)展到現(xiàn)在能夠獨立完成工作任務，在工作中領導的帶頭模范作用感染了我，同事的愛崗敬業(yè)精神鼓舞了我，使我認識到作為新領域的一員是值得驕傲的，因為我們的團隊是健身行業(yè)的帶頭兵，我們的隊員是優(yōu)秀的健康宣傳者，我們始終堅持“身體健康才是工作、生活的首要條件，”的原則，只有擁有一個健康的體魄，才能立大志成大事，萬事以身體健康為前提，沒有健康的體格，任何的想法和行為只是紙上談兵，毫無意義。
在工作中，顧客就是我們的上帝，一個甜美的微笑可以給顧客帶來一天美好的心情，一句輕聲的問候消除了與顧客之間的距離，真正的做到了來到新領域，大家是一家人，給顧客一種賓至如歸的感覺。在這里，顧客享受到的不僅僅是健身的樂趣，同時他們享受到了家的溫暖，在身體得到有效鍛煉的同時，心里也得到了甜蜜的滋潤，每當看到客戶對我們的服務感到滿意的時候，自己心里也感到了前所未有的滿足和驕傲。
為此，自己總結了“五步”工作法，即：“聆聽、建議、指導、幫助、服務”�？蛻魜淼浇∩砭銟凡�，就一定有自己的想法和目的，為此，每次客戶到來的時候，聆聽他們的需求是最關鍵的一步，只有這樣才能真正了解客戶想要的是什么，他們想達到一種什么樣的健身目的，只有了解到了這一點，才能針對客戶的實際情況，做到有的放矢，并提供長久優(yōu)質的服務。
工作之余，公司領導還給我們多次外出培訓的機會，大家一起放松。這強大的團隊感染力時刻提醒著我，作為新領域優(yōu)秀團隊中的一員，絕對不能懈怠。在以后的工作中，我要以嶄新的姿態(tài)和高昂的熱情更加努力的為每一個客戶提供服務。
健身行業(yè)是一個充滿朝氣的行業(yè)，新領域是一個蓬勃發(fā)展的團體，相信在我們業(yè)務能力、服務水平不斷提高的同時，會有更多的人選擇新領域，信賴新領域。
衷心的希望公司蓬勃發(fā)展，日新月異，也希望越來越多的人加入我們，讓我們共同期待新領域美好的明天!
畢業(yè)實習的體會、收獲：例如;
會籍顧問工作很辛苦，要外出做宣傳，同時還有業(yè)績上的壓力，幾天下來累壞了，長時間站立腳會很疼。有的時候還會受到各種冷遇。我不斷給自己鼓勵，我不希望自己放棄。雖然累了些，我想別人能做的我也能做，別人能做好的我也一樣能做好。一切從基礎作起。就把這些辛苦當作人生的一種磨礪吧!有的時候想想自己也很有動力，看到一些想健身的人向自己咨詢一些問題，我都很熱心給解答，畢竟我給他們提供了一個好的健身場所，把一些健身的理念傳授給他們。希望能通過我的努力，能夠讓更多的人來關注自己的健康，養(yǎng)成一個良好的健身習慣，同時也通過的每個人通過健身過程中的一些收獲和好處傳給身邊的每一個人，通過這樣的一個幾何遞增，我間接的也影響了很多人。
大學生學生實習報告 篇8
尊敬的領導：
您好！
在XX公司實習的這一段時間里，盡管時間并不是很長，自己的能力也有限，沒有給公司帶來很大的利益和價值，但是自己一直都堅守在自己的工作崗位上，也通過這段時間的實習，我也學到了很多的知識和道理，也成長了很多，在一天一天過去的實習的日子里，自己也感到自己在一天天的發(fā)生變化，自己心中和腦海中的知識也更加的豐富了，當然，這些都離不開公司的悉心照顧和栽培，一直以來，我都一直記著“天下無不散之宴席”這句話，在現(xiàn)在這個離開的時候，我也希望自己內心充滿的不是不舍，而是對公司、公司領導以及同事們的感激，也希望可以自己將自己最美好的樣子留存在公司，讓公司知道在這一段時間里，有XXX這個實習生的存在。
在工作上面，我時刻的謹記自己是一名實習生，所以在工作上面我也非常的謹慎和細心，將公司的工作完成的非常的出色，因為這是自己第一次參加工作，所以自己更加的需要好好的學習，學習公司的業(yè)務流程和企業(yè)文化，學習其他同事在工作上的處理技巧，學習如何更好地成為一名實習生，成為一名讓自己和公司都覺得自豪的工作人員，這段時間的實習工作雖說不是特別的緊張，自己每天也是協(xié)助公司的其他的同事更好的完成他們的工作，協(xié)助他們在開展業(yè)務上面很好的完成公司的業(yè)務，我也在工作當中學習到了很多的知識和技能，從剛開始來到公司的時候，我還是一個毛手毛腳的實習生，但是在現(xiàn)在這個離開的時候，我已經可以沉穩(wěn)干練的完成自己的工作了。
在思想上面，我也成熟了很多，整個人都變得更加的沉穩(wěn)，也不再有之前那樣的焦躁不安，我也懂得了自己所需要的安全感和穩(wěn)定都是要靠自己的努力來得到的，所以這段實習，將會是我人生路上最為寶貴的回憶，我也會一直將這份美好珍藏在心里。
感謝公司和公司全體成員這段時間的幫助和照顧，現(xiàn)在自己也不得不離開了，因為我在學校的學業(yè)也還沒有完成，自己還要返校去完成自己的學習，所以在現(xiàn)在這個時刻，我也不希望自己內心是非常的不舍和悲傷的，希望自己可以輕松愉悅的離開公司，將公司這段時間帶給我的美好保存在腦海中，也希望自己可以將自己的優(yōu)秀和美好留在公司。
此致
敬禮！
辭職人：XXX
20xx年X月X日
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