報告必須寫自己的實習經歷,可參考別人的資料,但不能抄襲,一旦發(fā)現(xiàn)一律作為零分處理。以下是CN人才網小編為大家精心推薦的心理咨詢專業(yè)實習報告范文,歡迎閱讀收藏,希望對您有所幫助。
心理咨詢專業(yè)實習報告一
摘要;心理咨詢工作最近數(shù)年逐漸被廣大民眾所熟悉與認同。作為志在從事這項事業(yè)的一員,通過對學校和工作中的生活經歷、個人興趣的分析與個性分析;人生觀逐步變化與成熟過程的分析;個人成長中的情緒情感體驗的分析;成長中重大事件的分析;明確了從事心理咨詢工作的文化因素和人格因素。在職業(yè)行為分析中,認識到作為一個合格的心理咨詢工作者,不僅要具有心理咨詢的專業(yè)知識和技能,并且也要有能了解,分析自我、調整自我、提高自我的能力,只有具備這種能力,才能更深入地理解和認識咨詢對象,更深刻的體會心理咨詢工作的價值。同時明確了從事心理咨詢工作的根本原因,明確自我從事心理咨詢工作的資源和努力方向,強化從事心理咨詢工作的歸屬感和職業(yè)行為期待,堅定從事心理咨詢工作的信心和奮斗方向。
機緣讓我有機會與心理學近距離接觸,可以說自己并不是個很樂觀的人,但我一直尋找著積極向上的力量,正巧被我發(fā)現(xiàn)了心理咨詢這塊充滿魅力的領域。我更深切地感受到心理健康對每一個人的重要性,于是我立志做一名心理咨詢師,期待今后的人生體驗更加精彩。
一、自我成長分析
(一)成長經歷
我出生在。。。。。略。。。。。。來因為母親的堅強影響著我,也說服了我,我又開始自信,不經歷風雨怎能見彩虹,沒有蛻變哪能有成功,所以我相信這是我人生中的第一次考驗,漸漸的我不再墮落,開始從挫折中學會堅強,從失敗中吸取教訓,現(xiàn)在想想,那時的打擊又何嘗不是生活的另一種美好,她教會我生命有兩種情況在延伸著,每一刻都要我重新審視自己,該如何走的更好。
由于中考的成績不盡人意,我只能上一所普通高中,從此后我努力學習,認真進步,終于成績又慢慢好起來,上了本省的一所大學學經濟專業(yè),之后又利用業(yè)余時間學習了法學。
參加工作后我漸漸明白,對于自己想要追求的要學會努力與放手,開始覺得人生中主要的是學會坦然面對、欣然接受的態(tài)度。工作經歷和情感經歷不論悲喜對于我來說是一種人生感悟的累積,我開始學會享受生活中的酸甜苦辣。我開始努力提高自己,因為只有自己豐富才能感知世界的多彩。人生可以適當游戲,但絕不可以游戲人生和自我放縱,要珍惜存在的每一天來感知這個世界。
和大多數(shù)人一樣,我渴望追逐著幸福,也一樣的遭遇著困惑。在這個過程當中,有過拒斥,有過執(zhí)著,有過微笑,也有過絕望與哭泣,但是我始終沒有遺失我認為值得擁有的也是在朋友心中我最可貴的品質:胸懷,善良,理解,真誠,反省。同樣,在這個過程當中我也在努力改進自己的不足,克服自己的惰性,希望自己能夠堅毅,敢為,進取,避免過于克制或執(zhí)著。
(二)成長總結
現(xiàn)在再回過頭來看自己走過的路,雖然有過磨難和打擊,但卻讓我更加熱愛生活,知道珍惜,懂得付出。比起以前,我更加樂觀,更加堅強,有力量和韌性面對生活中的不幸,也使我認識到,人生是一個不斷受傷與不斷復原的過程,只要充滿希望,不斷進取,終會有美好的明天。
成長歷程中的每一份付出都為我?guī)硇碌氖斋@、每一次挫折都使我承受著自卑,但我還是要感謝挫折對我的磨礪,因為它讓我學會了關愛、感恩,學會了堅強,學會了樂觀,學會了更加積極面對人生的熱情。
如今的我已是而立之年,對生活的要求也變得現(xiàn)實了許多,我不奢求富裕,相信健康是福、快樂是寶。認真對待工作,它是經濟的來源,也是自我價值的體現(xiàn)。我深深地愛著我的家人,以及身邊的所有的人,因為愛讓我感到幸福。面對今后的人生道路,我將繼續(xù)努力,不斷完善自我,成為一個大有益于社會的人,一個有所成就的人,成為一個出色的心理咨詢師,幫助周圍的人驅除心理上空的陰霾,還他們一片晴天麗日。
二、職業(yè)行為分析
我現(xiàn)在所處的年齡階段很容易被生活中各式各樣的問題困擾,如情感問題、工作問題、人際關系等等,因為我的人生經歷還很少,欠缺生活經驗。而不可避免的這些問題會給自己帶來很多的負性情緒,而這些負性情緒也會長久的困擾著自己。通過心理咨詢師的培訓與學習,我可以較科學的明確情緒問題產生的原因,合理的調整個人情緒,通過自己的努力與實踐,基本具備了解決自己情緒問題的能力。作為一名心理咨詢師,其本身的人格是決定心理咨詢進程的關鍵因素,只有一個健康,穩(wěn)定的人格,才是取的咨詢效果的根本保障。心理咨詢師人格的健康度和完整度,決定和限制著心理咨詢取得療效的程度,所以說,心理咨詢師對自己的了解和分析、心理咨詢師的自我成長,才是心理咨詢中最為關鍵的因素。努力的自我探索、自我提高、自我完善將是我以后努力的目標。
我一直喜歡關注自己的內心世界,喜歡與自己對話,喜歡感受自己的成長。對心理學有持久的興趣,很小就開始閱讀相關的書籍,熱衷于探索自己和他人的心靈成長。
我的性格總體是熱情、好強,親和力強,常常有反抗意識,喜歡堅持自己的觀點,但善解人意,喜歡思考,能夠客觀地分析問題,有恒心,有耐性。情緒體驗偏強烈,容易煩惱,我自認為擁有的五個良好品質是:真誠、善良、寬容、積極、堅強。因此我的朋友很多,他們對我的評價是:真誠重感情、積極向上,是一個適合做朋友的人。同事們評價我是:性格外向隨和、善解人意、待人真誠、熱情善良、工作能力強。當然我也有我的缺點:有時太追求完美,偶爾有些固執(zhí),比較敏感,太在乎別人對自己的看法。
心理咨詢既是科學,也是藝術?茖W的道理是不難理解,而將咨詢的技術個性化地應用于每一個來訪者,則是一件困難的事情,需要長期在實踐中摸索完善。與咨詢理論和技能相比較,與來訪者建立良好的咨詢關系顯得更重要,其前提是對來訪者的無條件理解、接納、尊重。心理咨詢的要求是做到對人的尊重理解和關懷,它須具體表現(xiàn)在良好的咨詢關系中,這也是人本主義的價值觀。我很理解領悟人本主義的無條件尊重來訪者,這種觀點讓我在面對價值觀不一樣的來訪者時,首先是尊重其價值觀,然后與其客觀探討。我相信每個人都有自我成長和自我完善的內在力量。所以每一個求助者身上,都有資源,好的心理咨詢師的任務就是發(fā)現(xiàn)這些資源,然后告訴他們,讓他們發(fā)現(xiàn)自己救助自己的能力。不是咨詢師為求助者解決了他的問題,而是求助者本身就具有解決自己問題的潛在能力,他是在我們的幫助下,自己最終解決了自己的問題。而理論和技能的學習,其目的正是為了在咨詢過程中最大程度上實現(xiàn)以來訪者為中心這一根本理念。
我是一個平凡的人,但是不愿做一個平庸的人。我一直追求這樣的人生:從一無所有的圓點,到飽滿豐盛的圓心。而這中間,是一個艱難而快樂的不斷奮斗的歷程。在這段行走的路上,我充滿信心,愿意付出努力,并且穩(wěn)健的一步一步的往前走,相信同樣會有希望的明天。曾經,想做艷麗的花,嬌美芳香,而今,想做茁壯的樹,扎實的鐫刻每一步成長的足跡……
心理咨詢專業(yè)實習報告二
我在紅楓心理咨詢中心開始了心理咨詢實習。我的實習目標是通過實踐提高自己的咨詢技能和水平。
在一個月的實習過程中,主要回復咨詢郵件,網絡qq咨詢;每個星期二,實習小組進行案例討論,角色扮演以及共情訓練。
這一個月的心理咨詢實習,我有不少的收獲:
一、通過網絡咨詢實踐,學習進行攝入性談話,搜集咨詢者的基本資料,對咨詢者的問題有一個大概了解,進而梳理問題脈絡;咨詢中最關鍵的是對咨詢者的共情,這是建立有效、良好的咨詢關系的基礎,將對咨詢者情緒、情感的理解,以自己的語言反饋給咨詢者,以使對方感受到被關注和尊重;
二、通過案例討論,大家表達各自的見解。不同的咨詢員對咨詢者的問題會有不同的理解,大家共同分析和討論,集思廣益,尋找咨詢者問題的關鍵點; 我從中發(fā)現(xiàn)自己看法的偏狹,開闊自己的思路,提升了咨詢知識水平:咨詢的焦點要轉入咨詢者身上,引導其進行思考;咨詢員要有精神分析的眼光,人文主義的心態(tài),認知行為的方式,家庭治療的形式;
三、通過角色扮演,我以咨詢者的身份,講述了自己在情感之中的困惑,以及成長過程中與家庭成員的情感紛紛問題;一方面,通過“空椅”對話,我宣泄了積壓在心中許久的負性情感;另一方面,督導與咨詢成員們給予我很多鼓勵的話語,令我認識到自己存在的思維、行為模式,探尋自己身上的長處,挖掘自身潛能。
案例討論、角色扮演的方式,讓我們對咨詢員的坐姿,表情,詢問的語氣,共情的態(tài)度等方面得到了實際訓練。
一個月的實習期很短暫,我在一些方面上存在著不足:在網絡咨詢中,與咨詢者的共情不足,過早的加入自己的價值觀判斷,沒有以一個中立態(tài)度對待咨詢的問題;自信心不足,角色扮演中不敢擔當咨詢員的角色,總是擔心自己的能力無法勝任;在共情訓練中,自己表露的是焦慮,擔憂的情感,沒能達到滿意的效果;實習期間,由于自己還忙于其它事務,無法靜下來認真于心理咨詢,沒有自己的個案與大家共同討論。
在紅楓的實習,可以說是既有收獲也有遺憾,但總的來說,收獲是較多的。
此次實習中,有幸得到劉XX老師的督導,每當在咨詢中遇到困惑時,劉老師總能耐心地指導我們,給予我們啟發(fā);劉老師有多年豐富的心理咨詢經驗,對心理咨詢有自己獨到的見解,她用通俗的語言講述心理咨詢方法,直觀明白,不是僵化的理論,更令人易于理解和消化。劉老師開朗、樂觀個性,親熱、包容的態(tài)度,敢于挑戰(zhàn)困難的作風,令人留下深化印象。
咨詢室里直爽的蘆老師,溫順的夏老師,一直在認真、辛苦地工作,她們那種強烈的工作責任感,積極進取的精神,值得我學習。
在實習中,我結交了一批志同道合的朋友:穩(wěn)重的王芳,有潛力的瑤瑤、平和的牛牛、陽光的張愛、熱心腸的賈選紅、強勢能干的慧娟、斯文的竹子等。通過與她們交流對心理咨詢的觀念、看法,分享心得體會,使我得到很多的啟發(fā),從中我能感受到咨詢員團隊的溫馨和快樂。她們身上都散發(fā)著一種光芒,無論是顯露的,還是含蓄的,都是一種助人自助的力量。
心理咨詢專業(yè)實習報告三
見習時間: 20xx年5月18日
見習地點:韶關市一中心理咨詢室
見習內容:針對高三學生高考前的不良心理進行心理咨詢和輔導,在咨詢過程中把我們所學知識運用到實踐中,體驗心理咨詢的工作,發(fā)現(xiàn)心理咨詢要注意的細節(jié)問題,了解重點學校學生高考前的人格特征和心理表現(xiàn),協(xié)助學生對不良情緒和心理的調節(jié),以積極的心態(tài)的面對高考。
晚上7:30,我和班里的幾個同學在鄧百祥老師的帶領下,來到韶關市第一中學的新校區(qū),進行高三學生的心理咨詢工作的實踐活動。
這是韶關市的民辦重點中學,新校區(qū)是在20XX年落成的,這批高三的學生也是第一批從舊校區(qū)搬遷進來的學生。學校對高三的學生進行封閉式管理教學,學生只有在周日或特殊的情況下才能回家或請假。因為高考沖刺,為了不干擾學生學習時間的分配,幾乎所有的校園活動都不對他們開放的。
一、心理咨詢過程中的知識運用
今晚,心理咨詢室只對全校高三的同學開放,有不少同學也來尋求咨詢。我接觸過幾位被咨詢者,有些是重點班的,也有是普通班的。我進行過二對一的咨詢,一對一的咨詢和一對多的咨詢。去咨詢前,我初步了解該校及學生的情況、背景等,查看了一些有關高中生心理特點和考試焦慮的資料,為心理咨詢的順利進行做好準備工作。咨詢開始前,我們首先談一些輕松的話題,讓被咨詢者調整情緒和放松。咨詢過程中,我更多的是使用情感反映技術、同理心技術、簡述語意技術、具體化技術和探問技術,目的是讓當事人覺得與我有內心感受上的共鳴,信任我,并能建立良好的咨詢關系,讓當事人盡量多說的同時,我能收集到更多的信息,這也是有助于咨詢的順利進行,引導當事人對問題的深入解剖,從而正確認識問題。咨詢過程中,當事人會很急切地問我建議或解決的辦法,如:有位當事人說:“都臨近考試了,看到周圍的人都在埋頭用功學習,而我老是看不進腦,有時就丟在一邊不看了,跟他們比,我覺得自己很懶,你覺得我該怎么辦呢?······”遇到這樣的問題,我不急于馬上給她答案,而是采用結構化技術向她解釋,心理咨詢不是直接給她答案和建議,而是協(xié)助她看到自己的問題,自己找出問題的原因,自己解決問題,在這個過程中,她會有所收獲,有所成長。當然,若當事人因為缺乏某些資料和具體操作手段時,我會采用信息提供技術和自我表露技術。例如:當事人想要一些高考前如何放松和解壓的方法,我會告訴她獲得這些方法的途徑,也講到自己或身邊的人做法,給當人事啟發(fā)和借鑒,但要切忌好為人師,不能自我夸耀,滔滔不絕,我的提供的信息只是協(xié)助和鼓勵當事人的一種手段。
二、考前高三學生的心理問題
這一時期的高中生個性發(fā)展的一個特點是自我意識的高度發(fā)展,產生獨立自主的需要,“理想自我”和“現(xiàn)實自我”出現(xiàn)了矛盾,強烈地關心自己的個性成長,自我評價在一定水平上達到了主客觀的辨證統(tǒng)一,有較強的自尊心,道德意識高度發(fā)展。高中生在自我評價的發(fā)展上表現(xiàn)出個體差異,大部分高中生能夠進行適當?shù)淖晕以u價,但相對而言,高中生易出現(xiàn)自我評價偏高的傾向,因而導致他們行為表現(xiàn)上的自負,常常聽不進別人的意見。重點高中學生的這一特點表現(xiàn)更為明顯,他們自我評價與估計偏高,確立的目標都會比較高,往往比較自傲自負,不愿表露自己的缺點和不足,甚至有時會加以掩飾。
綜合這次來咨詢的幾位高三同學的心理情況來看,咨詢的重點問題一般都是高考前的焦慮和考前的適應不良?记敖箲]是指考試來臨前的一段時間內持續(xù)存在的一種焦慮,將較嚴重的影響考生的復習效果和身心健康。由于學生的自我評價、理想目標、欲望都較高,競爭壓力大,而動機強,加上對高考情境和因素的未知,懷疑自己的能力和水平,擔心自己達不到自己的目標和家長、老師的期望,害怕因考不好而丟臉等,多種對不良結果的預測,使自己陷入想象的挫敗情緒中,也使得焦慮感進一步增強。對于考前適應不良,綜合幾位當事人的反映、自身經歷和相關資料信息的積累,我認為原因可以總結為三點:學生都是在學校的安排下進行每天的緊張學習、測試,經歷了三次模擬考,現(xiàn)在離高考只有十來天,學校備考復習策略有所轉變,剩下的時間更多是讓學生自行安排復習計劃,有些人一時間會束手無策;高考的臨近,壓力越來越大,情緒更緊張不安,影響睡眠質量和精神狀態(tài);現(xiàn)在高考實行根據(jù)高考成績來填報志愿的方式,學生的具體目標變?yōu)槌橄蟮姆謹?shù),造成有些學生目標不明確,易出現(xiàn)煩躁、注意力不集中、學習效率下降、缺乏自信心等心理問題。
針對這些問題,我認為學校應根據(jù)學生的心理適應特點來制定備考教學策略;老師與家長不應給學生太大的壓力;而學生應正確定位自己,樹立自己的目標,做好復習的計劃,合理作息,調整情緒狀態(tài),正確認識和看待高考。
三、心理咨詢的感受
心理咨詢涉及的知識領域比較多,除了要有咨詢心理學的知識,其他的心理學的內容也能在其中發(fā)揮作用,如發(fā)展心理學和人格心理學,甚至非心理學的知識在咨詢中也有體現(xiàn),尤其是使用信息提供技術時,它要求咨詢員的知識面要廣,應用靈活,使用恰當。因為心理咨詢過程中咨詢員起著協(xié)助和引導作用,需要咨詢員心思細膩,分析、整理當事人的言語信息和非言語信息,所以咨詢員要懂得傾聽,懂得與當事人建立良好的咨詢關系,要有耐心、愛心、虛心、細心和誠心,懂得體驗他人的內心感受、想法和情緒同時又能跳出當事人的內心世界,理性、客觀和冷靜地分析當事人的問題。同時不能好為人師,將自己的想法和觀點強加給當事人,隨否定他們的想法。
這次心理咨詢讓我看到了不少學校會存在重注高考成績,卻忽視學生的個性發(fā)展和心理特征,忽視心理因素對高考成績作用等問題,以人為本這一教育方針的實施力度還有待加強。學校應重視培養(yǎng)學生良好的心理素質,塑造學生健全的人格,引導學生正確看待高考,以積極健康的心態(tài)迎接高考。