暑期實(shí)習(xí)心得(集錦15篇)
在平日里，心中難免會(huì)有一些新的想法，就很有必要寫一篇心得體會(huì)，這樣可以幫助我們總結(jié)以往思想、工作和學(xué)習(xí)。你想好怎么寫心得體會(huì)了嗎？以下是小編為大家收集的暑期實(shí)習(xí)心得，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
暑期實(shí)習(xí)心得1
法學(xué)院在雁山校區(qū)4-301教室召開了XX級(jí)法律系實(shí)習(xí)總結(jié)大會(huì)。周世中院長、黃海波書記，黃竹勝副院長、陳艷副書記等院領(lǐng)導(dǎo)和實(shí)習(xí)指導(dǎo)老師們出席了本次總結(jié)大會(huì)。
大會(huì)分為三部分：各實(shí)習(xí)小組展示實(shí)習(xí)成果、實(shí)習(xí)指導(dǎo)老師代表發(fā)言、院領(lǐng)導(dǎo)的總結(jié)。
來賓市檢察院、桂林市中級(jí)人民法院、桂林市檢察院等八個(gè)實(shí)習(xí)小組分別進(jìn)行了實(shí)習(xí)成果展示，各個(gè)小組介紹了實(shí)習(xí)工作內(nèi)容、實(shí)習(xí)感悟、實(shí)習(xí)收獲和相關(guān)思考等，展示了他們的實(shí)習(xí)成果，分享了彼此的.收獲。各實(shí)習(xí)小組在實(shí)習(xí)過程
暑期實(shí)習(xí)心得2
這個(gè)假期，為了鍛煉自己適應(yīng)社會(huì)的能力，我們參加了團(tuán)縣委組織的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，對(duì)于還沒有工作經(jīng)驗(yàn)的我們來說，這是一次很好的鍛煉機(jī)會(huì)，我們可以親身體會(huì)每天上下班，在辦公室處理文件等等。
1、熟悉了政府部門的架構(gòu)和日常運(yùn)轉(zhuǎn)的機(jī)制，同時(shí)學(xué)習(xí)其管理模式和運(yùn)作體系，了解政府機(jī)構(gòu)特定人際關(guān)系及工作技巧，為以后的.工作打下實(shí)踐的基礎(chǔ)。
2、鍛煉了自己的動(dòng)手能力，將學(xué)習(xí)的理論知識(shí)運(yùn)用于實(shí)踐當(dāng)中，反過來檢驗(yàn)書本上理論的正確性。將自己的理論知識(shí)與實(shí)踐融合，進(jìn)一步鞏固、深化已經(jīng)學(xué)過的理論知識(shí)，提高綜合運(yùn)用所學(xué)過的知識(shí)，并且培養(yǎng)自己發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的能力。
3、更廣泛的直接接觸社會(huì)，了解社會(huì)需要，加深對(duì)社會(huì)的認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)對(duì)社會(huì)的適應(yīng)性，將自己融合到社會(huì)中去，培養(yǎng)自己的實(shí)踐能力，縮短我們從一名大學(xué)生到一名工作人員之間的思想與業(yè)務(wù)距離。為以后進(jìn)一步走向社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
這次社會(huì)實(shí)踐是一次不錯(cuò)的經(jīng)驗(yàn)，它將為我們以后的工作打下基礎(chǔ)，幫助我們更好的適應(yīng)社會(huì)，我以后也會(huì)多參加這樣的活動(dòng)，充實(shí)自己，提高自己，我相信我們會(huì)越來越好!
暑期實(shí)習(xí)心得3
孟德斯鳩說：“我們接受三種教育，一種來自父母，一種來自教師，另一種來自社會(huì)�！比说囊簧粌H要接受家庭的教育，更要接受社會(huì)的考驗(yàn)。今年暑假，懷著期待的心情到我們市里的報(bào)社實(shí)習(xí)，在這寶貴的一個(gè)月的時(shí)間里，通過老師的幫助，我不僅對(duì)專業(yè)知識(shí)有了更為深刻地了解，同時(shí)也學(xué)到課本外的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。這些收獲對(duì)我今后的學(xué)習(xí)和工作都起到了很大的指導(dǎo)作用，使我受益匪淺。
第一天到日?qǐng)?bào)要聞部報(bào)到時(shí)，心里有點(diǎn)忐忑不安，看到編輯記者來來去去的忙碌身影，不知該從哪里入手。隨手在桌上拿了份報(bào)紙看起來�？墒菆�(bào)紙總有看完的時(shí)候，無聊加透頂。指導(dǎo)我的老師可能因?yàn)橛悬c(diǎn)親戚的關(guān)系對(duì)我還是比較熱情的，對(duì)我的鼓勵(lì)和幫助�？赡苁且�?yàn)樽约盒愿竦脑颍瑳]有跟其他老師進(jìn)行很好的交流，其他老師的不冷不熱讓我有些壓不過氣來。在這方面，回家后我有過深刻的反省，但總好像走不出這個(gè)關(guān)卡。
從自身方面，首先，實(shí)習(xí)不是被動(dòng)的學(xué)習(xí)，在實(shí)習(xí)崗位鍛煉自己的實(shí)踐能力，同時(shí)也要注意創(chuàng)造性的發(fā)揮，和實(shí)習(xí)單位多多交流，成功轉(zhuǎn)換角色的方法。二是要給自己定好位，在態(tài)度上要把自己當(dāng)成學(xué)生，虛心求教;在新聞采訪時(shí)要把自己當(dāng)成一個(gè)工作人員，愛崗敬業(yè)，嚴(yán)于律己，爭取多寫新聞，多發(fā)新聞，維護(hù)新聞的客觀、公正。三是要多動(dòng)手寫，做記者必須腿勤，筆勤，一個(gè)新聞要跑上大半天，和不同的人打交道，然后組織稿件，同時(shí)自己要主動(dòng)動(dòng)鍵盤寫稿。四是工作要認(rèn)真扎實(shí)，做要做到最好，讓讀者能夠更快更易得到最新的消息。
從新聞專業(yè)知識(shí)方面，我有幾點(diǎn)感觸：
一、對(duì)于新聞的敏感性
對(duì)于地方媒體記者而言，生活，在絕大多數(shù)情況下是風(fēng)平浪靜的，缺乏沖突的，在平常甚至庸常的生活中去做新聞，似乎是很多記者不得不面對(duì)的現(xiàn)實(shí)。在這種情況下，記者的新聞敏感性、新聞發(fā)現(xiàn)力、判斷力顯得特別重要。
新聞源于“發(fā)現(xiàn)”，“發(fā)現(xiàn)”源于“敏感”，沒有敏感，一切將無從談起。新聞敏感從何而來呢?一要提高理論水平和政策水平，掌握各方面的豐富知識(shí);二要廣泛接觸實(shí)際，了解實(shí)際工作中的情況;三要學(xué)會(huì)比較，有鑒別才有發(fā)現(xiàn);四要隨時(shí)隨地處于采訪狀態(tài)之中。
二、關(guān)于新聞?lì)}目
簡練而貼切，要出彩。題目是新聞的臉面，倘若下一番功夫斟酌，推敲出一個(gè)精彩的題目，新聞將會(huì)更吸引人，更加具有傳播效果，每次寫完通訊、消息，最頭疼的一件事就是寫標(biāo)題�？偸窍雽懗鲆粋�(gè)出彩的標(biāo)題，以至于很多時(shí)候普通的題目也在思維之外。遇到這樣的麻煩，總是會(huì)把問題丟給老師。盡管已學(xué)過新聞標(biāo)題的寫法。
為此，我查了一下網(wǎng)上的資料，標(biāo)題的要求第一個(gè)是準(zhǔn)確，第二個(gè)是簡約，如何做到新聞標(biāo)題的準(zhǔn)確與簡約呢?現(xiàn)在一般性的標(biāo)題，消息標(biāo)題主要是以主題和輔題。為了方便現(xiàn)在繁忙的人群，消息的主題一般以實(shí)題為主，讓讀者能夠很快的了解消息的主要信息。假若主題為虛題，也會(huì)加上個(gè)輔題，以提高消息標(biāo)題的準(zhǔn)確性。對(duì)于通訊一般也以實(shí)題為主，有時(shí)也會(huì)以虛題為主題。
三、關(guān)于通訊與消息的區(qū)別
在寫人物通訊周漢高時(shí)，經(jīng)老師指點(diǎn)在通訊的開頭部分犯了一個(gè)嚴(yán)重的錯(cuò)誤，誤將消息的導(dǎo)語強(qiáng)加到通訊上，寫成既不像通訊也不像消息的樣式，使得通訊的特點(diǎn)完全沒有突出出來。通訊不需要把它的每個(gè)點(diǎn)都舉出例子，要抓住重點(diǎn)來寫例子，例子要簡短而有力，將通訊的`點(diǎn)歸納起來，抓住重點(diǎn)，將不重要的點(diǎn)結(jié)合到其他點(diǎn)上，事例要有針對(duì)性，且將事例簡要?dú)w納，有些事例可以一筆帶過，有些事例用典型事例來寫。
四、關(guān)于會(huì)議新聞
會(huì)議新聞把握重點(diǎn)，首先將會(huì)議內(nèi)容重點(diǎn)講一下，接著是主要領(lǐng)導(dǎo)的講話，再其次人員的講話。主要領(lǐng)導(dǎo)的講話要比其次人員的講話詳細(xì)，突出重點(diǎn)。其次再會(huì)議內(nèi)容方面，講清楚會(huì)議要求、會(huì)議目的。另外，關(guān)于會(huì)議的參與人員，如果是市領(lǐng)導(dǎo)，要講清楚召開會(huì)議的人員，如果不是市領(lǐng)導(dǎo)，可以一筆代過，甚至省略不寫，只要將出席人員、出席部門講清楚。
對(duì)于地方報(bào)紙報(bào)道省級(jí)電視電話會(huì)議，首先記錄的時(shí)候要抓住重點(diǎn)，誰的話比較重要就要主要記誰的話，對(duì)講話也要技巧性地記錄，抓住它的核心詞、關(guān)鍵詞。在寫作的時(shí)候，要把地方的內(nèi)容突出出來，省級(jí)不必重點(diǎn)寫。
記者跑會(huì)議是不可避免的，但“泡會(huì)議”只能的來呆板的書面材料，“趕場子”也只能是蜻蜓點(diǎn)水，浮光掠影。拿來材料，鼠標(biāo)一點(diǎn)，新聞一篇，大名一簽，讀者愛看不看丟在一邊，有人形容這樣的記者為“會(huì)議記者”、“材料記者”，會(huì)議報(bào)道再多，也出不了精品杰作來。
會(huì)議新聞的報(bào)道既“易”又“難”，容易的是，對(duì)會(huì)議新聞的報(bào)道只要按照“模式”行事：會(huì)議程序+出席會(huì)議的重要人員名單+領(lǐng)導(dǎo)講話+會(huì)議主題的相關(guān)內(nèi)容=會(huì)議新聞。這類模式會(huì)議新聞，審稿少麻煩，既輕松省事又有把握見報(bào)。然而這樣的會(huì)議新聞“往往千人一面，枯燥無味”，成為讀者不想看的新聞。要讓會(huì)議新聞的報(bào)道“出彩”，則是老大難問題。
在這次實(shí)習(xí)期間，我跟老師共同合作了篇文章，這對(duì)我來說既是鼓勵(lì)也是鞭策。這次實(shí)習(xí)讓我增長了業(yè)務(wù)知識(shí)，體會(huì)到了新聞采寫的艱辛，提升了自己的新聞素養(yǎng)，而且增長了見聞，鍛煉了自我，為我接觸社會(huì)搭建了平臺(tái)。在新聞采寫方面，我獲得了長足的進(jìn)步，自己的新聞敏感性和社會(huì)責(zé)任感都有了很大的提高。實(shí)習(xí)不過一個(gè)月，回頭看看，它幾乎等同于我大學(xué)兩年的寬度。我真心的感謝報(bào)社的每一位前輩，特別是手把手帶著我的亞軍老師。這段難得的經(jīng)歷，讓我看到了今后的奮斗目標(biāo)，必將充實(shí)我今后的人生。
暑期實(shí)習(xí)心得4
這個(gè)暑假，注定因NIBS而變得與眾不同。
開端
第一次知道NIBS還是在宣講會(huì)上，聽著z老師和襲榮文老師的介紹，翻著宣傳冊，心里不禁對(duì)這個(gè)地方充滿了敬佩和向往。因?yàn)樾W(xué)期以及社會(huì)實(shí)踐和暑期訓(xùn)練的時(shí)間有些沖突，本以為要錯(cuò)失這樣一次難得的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，但z老師說有特殊情況時(shí)間可以調(diào)整，讓我欣喜若狂。寄出報(bào)名材料后隔三差五就會(huì)登錄網(wǎng)址看看有沒有錄取的信息。等了一個(gè)多月終于收到了入選的郵件，十分激動(dòng)，但也不禁擔(dān)憂起來。一是暑期實(shí)踐只能參加一半，需與帶隊(duì)老師商量；二是遲到一個(gè)月怕實(shí)驗(yàn)室老師和研究生部的老師不同意。幸運(yùn)之極，老師們都能諒解我，接受了我的請(qǐng)求。這個(gè)暑假于我而言十分特別，有太多的第一次，太多的挑戰(zhàn)自我。第一次一個(gè)人拖著行李箱，從祖國的南邊一路來到北邊，查路線，換乘，認(rèn)路，對(duì)于路癡的我來說都是對(duì)自己的考驗(yàn)。從早上7點(diǎn)出門到傍晚6點(diǎn)抵達(dá)，慢慢推開那扇頗有些分量的旋轉(zhuǎn)玻璃門，心里的大石頭終于落地，對(duì)眼前的一切，對(duì)日后的一切充滿了期待和好奇。在心里默默想著，我不顧一切地來到這個(gè)心向往之的圣地，一定要用心度過接下來的每一天。然而到達(dá)的時(shí)間有些晚了，老師已經(jīng)下班了，拿不到門禁卡，也無從知曉首先要做什么，還好聯(lián)系到了我們組的組長，組長帶我去宿舍阿姨那里拿到了宿舍的鑰匙。晚上躺在床上，望著天花板發(fā)呆，像是做了場夢一般，一眨眼就到了一個(gè)陌生的地方，過程雖然有些坎坷，但是也順利來到了心里惦記了幾個(gè)月的地方。遺憾的是錯(cuò)過了與另外三十多名summer一起坐在NIBS的小報(bào)告廳里開培訓(xùn)會(huì)。只希望自己能很快像一名真正的NIBS人一樣融入這里。站在NIBS明亮的大廳里，看著落地窗外的一片晴朗，我想，我要開始做個(gè)“NIBS人”了。
發(fā)展
懷揣著點(diǎn)小忐忑，在到達(dá)NIBS的第二天上午，我走進(jìn)黃牛老師的'實(shí)驗(yàn)室。前一天便給老師發(fā)好郵件，一到這，迎接我的是師兄師姐們親切的笑臉，讓我從容了很多。他們主動(dòng)和我聊天，讓我對(duì)這里有了更多的了解，也從心底把他們當(dāng)成了大哥哥大姐姐，隨后lab里的manager馬路遙老師就給我安排了座位，旁邊的師兄還很熱心的幫我把桌底的雜物挪開，給我騰出了更大的空間。因?yàn)樽约哼t到了，心里總是惴惴不安，但是看到黃老師后，他的熱情和爽朗讓我心里的那點(diǎn)小不安馬上消失的沒了蹤影。我心里暗喜，當(dāng)時(shí)選擇時(shí)真是沒有看錯(cuò)呀，黃老師的照片就給人感覺十分親切呢~老師和我說在這里多與師兄師姐交流，學(xué)習(xí)他們的想法，操作跟著proctol都可以學(xué)會(huì)，最重要的是open mind。是呀，我們實(shí)驗(yàn)室偏向計(jì)算，實(shí)驗(yàn)較少，要在補(bǔ)做實(shí)驗(yàn)的情況下充實(shí)自己也是對(duì)自己的一個(gè)考驗(yàn)。我在實(shí)驗(yàn)室網(wǎng)站上了解到了許多和實(shí)驗(yàn)室有關(guān)的信息，知道了實(shí)驗(yàn)室開發(fā)基于物理學(xué)原理的計(jì)算化學(xué)理論和分子模擬技術(shù)，研究在分子識(shí)別過程（蛋白—蛋白，蛋白—核酸和蛋白—配體相互作用）中的自由能和空間構(gòu)象的變化，從而指導(dǎo)蛋白質(zhì)結(jié)構(gòu)和功能的改造，以及加速新藥的設(shè)計(jì)與開發(fā)。也根據(jù)照片認(rèn)識(shí)了很多人。老師沒有給我安排任務(wù)，每天的時(shí)間都可以自由支配。背單詞，看paper，逛網(wǎng)站，和師兄師姐交談，日子在平淡中度過，我在這里也越來越有歸屬感�！皫熜帧薄皫熃恪薄拔覀儗�(shí)驗(yàn)室”不知不覺變成我每天都會(huì)說上很多遍的詞。我想，我是個(gè)“NIBS”人了。
高潮
十分幸運(yùn)的是遲到了的我也趕上了NIBS一年一度的retreat，它讓我覺得離NIBS又近了一些，與NIBS的人也更熟了一些。說年會(huì)是NIBS的精髓一點(diǎn)也不為過，還記得王所在開幕式上說，NIBS的夢想就是在中國的土地上做出影響世界、造福人類的發(fā)明和發(fā)現(xiàn)，在中國做出最好的科學(xué)！實(shí)現(xiàn)這一夢想必須要有文化的傳承，學(xué)術(shù)年會(huì)就是一種傳承的方式。在這里，可以真正參與到學(xué)術(shù)上的交流中。每位PI的精彩演講都深深吸引我，特別是z老師、饒毅老師、黃牛老師的報(bào)告十分幽默有趣，王所的報(bào)告十分清晰有內(nèi)涵，湯楠、王曉晨老師的口才很好，其他老師的報(bào)告也都十分精彩。不僅如此，聽完他們的報(bào)告后還有機(jī)會(huì)與他們一同站在poster前進(jìn)行討論，這樣的直接對(duì)話機(jī)會(huì)在別處可是很少有呢。很慶幸自己將每位PI的報(bào)告都做了一些記錄，匯成了十幾張的筆記，我想我會(huì)一直留著它，更用心記著它。我感受到在NIBS，平等、自由的思想深入人心，每個(gè)留在NIBS的人都非常熱愛Science，也都非常努力地做Science；每個(gè)PI也都非常盡心盡責(zé)，管理自己的lab，指導(dǎo)自己的博后和學(xué)生；每個(gè)行政人員，都竭盡全力為科研人員營造良好的氛圍與環(huán)境，讓他們能全身心地投入科研當(dāng)中；每個(gè)食堂員工、保安、保潔員都努力保障NIBS的飲食、安全和衛(wèi)生。就像師兄說的，NIBS雖然有些偏僻，但是NIBS所有的一切，全都是為科研而服務(wù)的，NIBS的確實(shí)是do real science的天堂！除了出彩的學(xué)術(shù)交流，年會(huì)也讓我看到NIBS活潑的業(yè)余活動(dòng)。乒乓球比賽，籃球比賽，游泳，爬山，露天平臺(tái)上的自助燒烤，KTV大賽上王所和眾PI們的載歌載舞，都讓我看到了NIBS活躍、輕松的風(fēng)采。美麗的自然風(fēng)光，舒適的居住環(huán)境，可口的佳肴飯菜，年會(huì)讓我們在輕松的氛圍中學(xué)習(xí)交流，是大家對(duì)過往一年工作的總結(jié)，也是對(duì)自己一年辛勞的獎(jiǎng)勵(lì)，實(shí)在是一種非常新穎的方式。感受著NIBS深沉的魅力，我想，I’m such a lucky dog。
年會(huì)結(jié)束后就該進(jìn)入真正的lab life啦，黃老師實(shí)驗(yàn)室所做的Computation和DOCK我都從未接觸過，聽著組會(huì)上師兄的報(bào)告，自己心里充滿了疑問。如何用Linux系統(tǒng)，如何用Chimera看PDB里的蛋白，如何用Perl編程，如何做DOCK，都是我要一點(diǎn)點(diǎn)學(xué)習(xí)的。雖然很多不懂，雖然面對(duì)諸多totally new，我卻一直覺得被吸引著。看著Chimera里三維的蛋白結(jié)構(gòu)，以前紙面上的α螺旋β折疊現(xiàn)在像卡通一樣出現(xiàn)在我眼前，可以按指揮360°轉(zhuǎn)動(dòng)、伸展出殘基、長出疏水表面，感覺特別新奇好玩。最幸運(yùn)的還是遇到了這樣一群可愛友好博學(xué)有趣的師兄師姐，大家一起下樓吃飯，一起遛彎，一起出去玩，師兄師姐們不僅會(huì)關(guān)心照顧summer，更會(huì)像朋友一樣和我聊天開玩笑，也會(huì)對(duì)我的問題耐心地解答。伴著每天格外明朗的藍(lán)天，每天身邊一群可愛的人，每天如一的愉悅，我期待著每一天。
結(jié)局
記得有次晚上下大雨，雨后的天空卻出其不意的美麗。師兄師姐帶我上NIBS的天臺(tái)，一架彩虹架在屋頂上，忽然間可以俯瞰著周圍，看遠(yuǎn)處連綿的山直接與天相接。心里感到一種廣闊和寧靜，很想伸開雙手擁抱風(fēng)，擁抱雨，擁抱空氣。我想，這也是NIBS的情懷吧，一種海納百川的大氣和沉穩(wěn)。在這短暫的與她相遇的時(shí)光里，我從它身上學(xué)習(xí)、感悟和成長。對(duì)大多數(shù)人來說，寫完這篇心得，summer training的時(shí)間就要結(jié)束了。而我又成了那個(gè)幸運(yùn)的孩子，留給我的還有20天嶄新的日子，對(duì)我來說，這還不是結(jié)局。我知道，離開后我會(huì)戀戀不舍，我會(huì)長久的想念著NIBS，想念著她的嚴(yán)謹(jǐn)、親切、活躍，想念著她一切的美好和博大，更想念身邊這些可愛可親的人們。所以，我會(huì)更加珍惜剩下的時(shí)光。
五周的時(shí)間實(shí)在短暫，在人浩然的一生中不過驚鴻一瞥。但很多時(shí)候往往是這人生中一瞬間的存在，一個(gè)人的一生就改變了。我想，這會(huì)是很多summer人生中的那個(gè)瞬間，它讓我們對(duì)科研有了新的認(rèn)識(shí)，至少比以前來得深刻了許多。我更堅(jiān)信了在生命科學(xué)的道路上繼續(xù)走下去的決心，也堅(jiān)信我會(huì)在這條路上越走越認(rèn)真。謝謝NIBS親身給我上了一堂這么精彩的課。感恩我遇到的所有優(yōu)秀可敬的人，感恩NIBS對(duì)我這個(gè)遲到的學(xué)生的寬容！
暑期實(shí)習(xí)心得5
回顧暑期打工生涯，只能用一個(gè)字來形容：“難”。這種困難不同于學(xué)校所遇到的，我個(gè)人覺得比學(xué)校遇到的難題更上了一個(gè)層次。首先，找到一份工作都很難。想想也是，誰愿意找一個(gè)沒有任何經(jīng)驗(yàn)，而且還是想做短期的學(xué)生呀。我找過貼有“招聘啟示”的店面。誰知道，當(dāng)我說出我的原意后。本來笑面相迎的老板來個(gè)180度大轉(zhuǎn)彎，冷冷回應(yīng)一句“我們這里已經(jīng)找好了人”。鬼才信他的話，那啟示明明是新的，而且店里面就他一個(gè)人，哪來的新人？陸續(xù)還找過別的工作，我甚至找過中介，但都失敗了。最后還是通過朋友找到了一份比較適合的工作。
打工過程中，遇到很多十幾歲的小弟弟，小妹妹。開始，只恨自己“出道”太晚了，和他們比起來，好像我都老了。但是，慢慢的，我感覺到了世事的艱難。難以想象那些十幾歲就開始面對(duì)社會(huì)的年輕人是怎么承受的，或許每一個(gè)青年都會(huì)羨慕還在上學(xué)的同齡人�，F(xiàn)在我很知足，二十幾歲還有一個(gè)比較良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，有機(jī)會(huì)接受高等教育。我一定要利用這個(gè)條件，路還掌握在自己的腳下，前面的路還很光明，我有信心走好以后的路，也一定會(huì)的。我很珍惜現(xiàn)在擁有的一切。
第一天上班，就面對(duì)種種規(guī)定。什么理成平頭，什么穿工作服，什么把胡子剃了，最為可惜的是,我的處女須就這樣沒了。如果在學(xué)校，就算是執(zhí)行也會(huì)打些折扣。而工作中，這就是命令。執(zhí)行也要執(zhí)行，不執(zhí)行也要執(zhí)行，除非你不想干了。雖然，領(lǐng)導(dǎo)也會(huì)說什么不要當(dāng)面頂撞，私下可以單獨(dú)解決，可是有用嗎？現(xiàn)實(shí)嗎？這些大多數(shù)都是空話。領(lǐng)導(dǎo)喜歡那種溜須拍馬的人，而不是覲忠言的人。得罪領(lǐng)導(dǎo)意思的話很少有人說。
在工作中辦事情還要處處小心，雖然不至于溜須拍馬，但是，說話還要謹(jǐn)慎。工作中遇到的一件小事，我會(huì)終身記得的。那是在總經(jīng)理的辦公室里，我坐在總經(jīng)理的椅子上。這時(shí)，一位姓于的經(jīng)理走了進(jìn)來。我故意拿總經(jīng)理的腔調(diào)說了一句：小于，隨便坐。我當(dāng)時(shí)并沒有意識(shí)到這句話有什么不妥，但事后，那位于經(jīng)理和我說，當(dāng)時(shí)我弄得他很沒有面子，禍從口出，如果我對(duì)別的經(jīng)理說的那話，或許，我會(huì)惹來一些是非。想想也是，畢竟，他是我的上級(jí)，又有老總和幾位經(jīng)理在場，這樣稱呼很是不好。還好，于經(jīng)理沒有追究。
上下級(jí)關(guān)系，也完全不同于師生關(guān)系。我的實(shí)習(xí)經(jīng)理說過一句話，我現(xiàn)在還記得很清楚“世上沒有那么多公平的事情�！比绻且晃粏渭兊膶W(xué)生，無論如何也不會(huì)理解。其實(shí)，事實(shí)就是如此，遇到多么不公平的事情，每個(gè)人都要有應(yīng)付的能力和毅力，都要堅(jiān)持下去。在學(xué)校中就沒有這種情況，有一次我們竟然和老師關(guān)于如何考試討價(jià)還價(jià)起來了，想起來可笑。也可以從另外一個(gè)方面理解，老師是真正的關(guān)心學(xué)生的實(shí)際情況，而不是毫無情面的執(zhí)行某些死的規(guī)定。這也是為那些對(duì)領(lǐng)導(dǎo)的話言聽計(jì)從的人，所不能理解的事情。
掙錢難，就算你認(rèn)真的工作，合理的得到你的勞動(dòng)所得都很難。老板總會(huì)想方設(shè)法的盡量少開給你工資，上班遲到扣錢，上班吃東西扣錢等等，這就是小老板的一個(gè)發(fā)財(cái)之道吧。這使我想起了《雷雨》里面的情節(jié)，周老爺為了不發(fā)給工人工資，竟然制造工難使工人喪生。這樣的事情不會(huì)發(fā)生，但是，類似的事情卻始終沒有斷過。
資本主義初級(jí)階段，資本家為了獲取更多的剩余價(jià)值 是通過延長工作時(shí)間；提高勞動(dòng)強(qiáng)度。我總覺得自己不是活在21世紀(jì)的社會(huì)主義國家，而是在一個(gè)人剝削人的舊社會(huì)，我是處于底層的勞動(dòng)人民，我也處于資本家的剝削之下。老板盡可能的延長員工的勞動(dòng)時(shí)間，還會(huì)給一個(gè)經(jīng)理一份工資的情況下，安排不止一份工作，最大限度的.榨取他們的價(jià)值。難以想象如果始終這樣過下去,我會(huì)怎么樣去承受;難以想象那些同事是如何熬了一月又一月，一年又一年;不敢想，也不再想。畢竟，我不會(huì)是這個(gè)崗位的人，我還有時(shí)間，有機(jī)會(huì)去奮斗，去爭取自己的新生活。工作中遭人家白眼，甚至受訓(xùn)，也是有的。人與人之間為什么只能有利益的關(guān)系呢？為什么這種關(guān)系就那么明顯呢？有的時(shí)候，當(dāng)我遇到這種事情，一時(shí)沖動(dòng)真想不干了，或是找?guī)讉�(gè)朋友收拾“仇人”一下�？赊D(zhuǎn)過來想想，我能干上幾天，能忍就忍吧。就當(dāng)成提前去適應(yīng)這個(gè)社會(huì)一次機(jī)會(huì)，用一點(diǎn)孔乙己精神勝利法，全當(dāng)成兒子訓(xùn)老子就算了。但還是希望以后我的工作生活不會(huì)這個(gè)樣子，人們之間很多事情都是可以很平靜的解決的。
每天只是單調(diào)的上下班，沒有很多的節(jié)假日，這使本來就很厭倦的工作變得更加無聊，也許工作就會(huì)是這個(gè)樣子�，F(xiàn)在學(xué)習(xí)期間每周休息，以后工作就不一定會(huì)是這個(gè)樣子。在無聊的工作中尋找樂趣也是一種能力，現(xiàn)在只會(huì)抱怨一天八節(jié)課很煩，可這又算什么呢？最多只是一天嗎？有的是時(shí)間去調(diào)整，去適應(yīng)。
很不適應(yīng)工作中稱呼的改變，從 “同學(xué)”，“海超”，變成了“師傅”，“小莊”，不久以后就會(huì)是“老莊”。這樣一變，使我從一個(gè)的學(xué)生，變成了一個(gè)體力勞動(dòng)者。很是納悶，為什么有名字非要直呼其姓呢？同姓的人很多，同名的人卻很少。直呼其名不是很親切，又不易混淆。難道人們只是因?yàn)榉Q其姓方便才會(huì)這樣做嗎？只要稍微用一點(diǎn)心把對(duì)方的名字記住，稱其名，一定會(huì)使對(duì)方感覺到很溫暖。反正，別人叫我的名字，而不是姓的時(shí)候我會(huì)感覺很親切，很溫暖。我也盡量成別人的名字，拉近和他人的距離，這也是一種交往之道吧。
其實(shí)，工作中也會(huì)有歡樂。因?yàn)椴皇窃诩依�，要學(xué)會(huì)滿足。領(lǐng)導(dǎo)的一個(gè)微笑，同事的些許關(guān)心，都會(huì)使人感到無比的溫暖。要想得到別人的關(guān)心，首先要注意關(guān)心別人，給與別人溫暖。給與和收獲是成正比例的。不管是苦，還是累，暑假都已經(jīng)過去了。重要的是，在暑假的實(shí)踐中，我學(xué)到了以前不懂，而且在學(xué)校里不會(huì)學(xué)到得知識(shí)，并且增強(qiáng)了自己的能力。這些對(duì)我以后的學(xué)習(xí)和工作是十分有利的。
這次實(shí)踐對(duì)我的幫助實(shí)在不小。感謝學(xué)校給我們這次把自己推向社會(huì)的機(jī)會(huì)，感謝實(shí)踐中給與我無私幫助的人。我會(huì)在以后的學(xué)習(xí)中更加努力，朝著自己的目標(biāo)不斷奮進(jìn)。
暑期實(shí)習(xí)心得6
服務(wù)，對(duì)每個(gè)人來說，都不陌生。作為銀行儲(chǔ)蓄網(wǎng)點(diǎn)的員工，感受會(huì)更加深刻，因?yàn)榉⻊?wù)對(duì)象是社會(huì)大眾，又是銀行對(duì)外服務(wù)的窗口，每一天都要應(yīng)對(duì)形形色色的社會(huì)人群。服務(wù)工作做的好，就會(huì)成為樹立銀行形象，展示員工風(fēng)采的平臺(tái)，如果服務(wù)做不好，就會(huì)影響銀行形象，還會(huì)造成制約業(yè)務(wù)發(fā)展的瓶頸。儲(chǔ)蓄前臺(tái)的服務(wù)對(duì)象，決定了服務(wù)工作的難度。因?yàn)樯鐣?huì)大眾人群素質(zhì)參差不齊，有經(jīng)過高等教育，和諧的家庭氛圍和在一個(gè)團(tuán)結(jié)的環(huán)境下工作而造就的高素質(zhì)客戶;有行為不良、素質(zhì)不高的客戶。只要他們來到銀行前臺(tái)一座，就開始大呼小叫，柜員只要對(duì)他的服務(wù)稍不如意，就會(huì)大發(fā)雷霆，甚至投訴，鬧得銀行無法正常工作，任憑誰來解釋，他都不會(huì)善罷甘休，把銀行當(dāng)成他的出氣筒。但，作為一名銀行員工，你得一言一行，一舉一動(dòng)，代表著對(duì)客戶的承諾，每時(shí)每刻的服務(wù)好與孬，直接關(guān)系著銀行聲譽(yù)，服務(wù)工作做不好，甚至影響業(yè)務(wù)的進(jìn)一步拓展。十幾年的工作實(shí)踐，使我深深體會(huì)到，一線工作中，要想做好服務(wù)，雖然有困難，但只要按照做事要細(xì)心、對(duì)待客戶要熱心、對(duì)待客戶要耐心、對(duì)待工作要有職責(zé)心、每一天的工作要開心，才能把每一天的服務(wù)做得更好。
銀行前臺(tái)員工，每一天都要為很多客戶供給業(yè)務(wù)服務(wù)。辦業(yè)務(wù)時(shí)細(xì)心一點(diǎn)、留心一點(diǎn)，善于發(fā)現(xiàn)工作中的每一個(gè)亮點(diǎn)和機(jī)會(huì)，緊緊抓住，充分利用起來，會(huì)起到事半功倍的效果。去年7月份的一天，一位做陶瓷生意的南方客戶在辦理匯款時(shí)，柜員發(fā)現(xiàn)明天是他的生日，柜員立即報(bào)告了網(wǎng)點(diǎn)負(fù)責(zé)人，次日一大早，網(wǎng)點(diǎn)負(fù)責(zé)人和大堂經(jīng)理到當(dāng)?shù)馗浇ǖ暧嗁徱粋�(gè)花籃送到客戶辦公室，他先是一愣，當(dāng)?shù)弥駟T是在辦業(yè)務(wù)時(shí)發(fā)現(xiàn)今日是客戶生日時(shí)，專程送來祝福生日鮮花，客戶十分感動(dòng)，連聲感激。在之后的業(yè)務(wù)聯(lián)系中得知，他經(jīng)常遇到持卡人要求刷POS機(jī)而不愿意攜帶很多現(xiàn)金，也不愿意到銀行排隊(duì)提款、匯款。于是，經(jīng)過及時(shí)聯(lián)系，在最短的時(shí)間內(nèi)，給客戶安裝了POS機(jī)，為客戶供給了方便。從此，他成了本網(wǎng)點(diǎn)的常客、貴客，存款到達(dá)千萬以上，成了該行的私人銀行客戶。所以，只要細(xì)心做事，在細(xì)心中就能發(fā)現(xiàn)商機(jī)，帶來效益。
無論什么行業(yè)，哪一個(gè)個(gè)人，熱心服務(wù)都是永恒的立足主題。工作中，經(jīng)常遇到一些脾氣暴躁的客戶，只要來到銀行辦業(yè)務(wù)，遇到柜員態(tài)度稍有不如意，在遇到排隊(duì)現(xiàn)象，客戶就會(huì)情緒激動(dòng)，一觸即發(fā)，誰遇上都難以應(yīng)付。所以，設(shè)身處地想客戶之所想，急客戶之所急，大堂經(jīng)理及時(shí)迎上去，一句暖心的問候，一次熱情引導(dǎo)，很快就會(huì)打消客戶的不滿情緒，從而避免一些不必要的麻煩。
在客戶辦理業(yè)務(wù)時(shí)，盡量從客戶的`角度出發(fā)，對(duì)客戶多一聲問候、多一份提示、多一份愛心，讓客戶能夠安全、放心地進(jìn)入工行辦理每一筆業(yè)務(wù)。
耐心是前臺(tái)員工必備的基本素質(zhì)。前臺(tái)業(yè)務(wù)頭緒多，接觸人多，客戶素質(zhì)參差不齊，但只要工作耐心一點(diǎn)，總會(huì)到達(dá)預(yù)期效果。去年7月的一天，一期高端客戶專屬理財(cái)產(chǎn)品次日發(fā)行，柜員準(zhǔn)備電話通知王總，但無論怎樣打電話就是聯(lián)系不上。因?yàn)榇丝罾碡?cái)產(chǎn)品推出之前，已經(jīng)有很多高端客戶進(jìn)行預(yù)約，作好了充分準(zhǔn)備。如果聯(lián)系不到王總，王總也不會(huì)說什么，但職業(yè)的職責(zé)心促使他，必須盡快與王總?cè)〉寐?lián)系。僅有這樣，才能使王總帳上閑置資金效益最大化。下班后，他顧不上回家，趕到王總單位，但他發(fā)現(xiàn)王總單位已經(jīng)“鐵將軍”把門，無奈又打聽到王總居住小區(qū)，保安卻告訴他：王總一早出門到此刻未見回來。因王總的平時(shí)停車位一向空著。沒辦法，只能在那里等。晚上8點(diǎn)多，他拖著疲憊的身體，饑腸轆轆的繼續(xù)等。就在他也快失去信心的時(shí)候，王總寶馬車出現(xiàn)了，因?yàn)檫@個(gè)車號(hào)他太熟悉，他趕緊迎上去，說明來意。王總聽罷激動(dòng)的拉著他的手說：太多謝你了，我此刻就回家，從網(wǎng)上把300萬資金準(zhǔn)備好，明天你們一開始營業(yè)，我就去買理財(cái)產(chǎn)品。
在日常工作中，會(huì)遇到個(gè)別客戶在辦理業(yè)務(wù)時(shí)，接連不斷的提問與業(yè)務(wù)無關(guān)的問題，讓人啼笑皆非。這就需要我們員工既要有過硬的業(yè)務(wù)基本功和良好的心態(tài)，同時(shí)還要有處事不驚和臨危不亂的極強(qiáng)的耐心。
職責(zé)心是做人做事的基本原則，我們要本著干一行愛一行的思想，努力做好自我的本職工作。高標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)要求，自覺遵守規(guī)章制度，認(rèn)真履行職責(zé)。為客戶供給更好服務(wù)的同時(shí)，最大限度的保護(hù)客戶利益。有一個(gè)故事：一名在韓國工作的中國外交官，駕駛韓國產(chǎn)現(xiàn)代車外出辦事的路上，有人給他打電話，由于行車途中不允許接打電話，他把車停在路邊，接通了對(duì)方電話。就在這時(shí)，一對(duì)韓國現(xiàn)代企業(yè)的年輕夫婦駕車走過，當(dāng)看到路旁的韓國現(xiàn)代車主在車旁打電話時(shí)，誤以為車主發(fā)生車輛故障，立即下車詢問，問是否需要幫忙。當(dāng)了解事情原委后，放心的駕車離去。韓國工作的這位外交官十分感動(dòng)，沒想到，這對(duì)韓國夫婦對(duì)使用自我企業(yè)產(chǎn)品的客戶這么關(guān)心，這種高度的職責(zé)心讓他由衷敬佩。由此能夠看到，職責(zé)心不僅僅能夠感動(dòng)他人，還會(huì)提高所在企業(yè)的廣信度。我們柜面業(yè)務(wù)，每一天都要想一想問一問自我，我為客戶做了些什么?服務(wù)做的怎樣樣?還有哪些工作做得不夠好?那么，我們的工作面貌就會(huì)一天一個(gè)樣，一天比一天更好。
一個(gè)人無論干什么，從事什么職業(yè)，只要心存歡樂，把工作當(dāng)成歡樂的事情，把生活中的不如意，用歡樂的心態(tài)對(duì)待，那么歡樂是一天，不歡樂也是一天。我們還有什么理由發(fā)牢騷，說怪話，好像整天不開心。所以，我們僅有快歡樂樂每一天，才能干好每一項(xiàng)工作。試想，每一天我們都堅(jiān)持愉悅的心境，用自我最好的狀態(tài)去迎接一天的工作，把這份歡樂也傳遞給工行的每位客戶，讓客戶走進(jìn)銀行有一種賓至如歸的感覺，那么，和諧的氛圍會(huì)始終圍繞著我們，工作局面是什么樣貌，可想而知。
暑期實(shí)習(xí)心得7
這個(gè)暑假，我們進(jìn)行了為期1個(gè)月的實(shí)習(xí)，在這一個(gè)月里，我也過了幾天朝九晚五的生活，雖然比較累，但是很開心�，F(xiàn)在實(shí)習(xí)已經(jīng)結(jié)束了，我在這一個(gè)月的實(shí)習(xí)中學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識(shí),受益匪淺，了解到很多相關(guān)專業(yè)知識(shí)�，F(xiàn)在我就對(duì)這一個(gè)月的實(shí)習(xí)做一個(gè)工作小結(jié)。
一、實(shí)習(xí)目的
我主要想看看我能否在惡劣的環(huán)境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時(shí)，也想通過親身體驗(yàn)社會(huì)實(shí)踐讓自己更進(jìn)一步了解社會(huì)，在實(shí)踐中增長見識(shí)，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，更為重要的是檢驗(yàn)一下自己所學(xué)的東西能否被社會(huì)所用，自己的能力能否被社會(huì)所承認(rèn)。想通過社會(huì)實(shí)踐，找出自己的不足和差距所在。
通過生產(chǎn)實(shí)習(xí)了解醫(yī)用設(shè)備生產(chǎn)營銷的情況，在這個(gè)基礎(chǔ)上把所學(xué)的商貿(mào)專業(yè)理論知識(shí)與實(shí)踐緊密結(jié)合起來，培養(yǎng)實(shí)際工作能力與分析能力，以達(dá)到學(xué)以致用的目的。
這次實(shí)習(xí)主要在于通過理論與實(shí)際的結(jié)合、個(gè)人與社會(huì)的溝通，進(jìn)一步培養(yǎng)自己的業(yè)務(wù)水平、與人相處的技巧、團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神、待人處事的能力等，尤其是觀察、分析和解決問題的實(shí)際工作能力，以便提高自己的實(shí)踐能力和綜合素質(zhì)，希望能幫助自己以后更加順利地融入社會(huì)，投入到自己的工作中。
一般來說，我們在學(xué)校的生活環(huán)境和社會(huì)的工作環(huán)境存在很大的差距，學(xué)校主要專注于培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力和專業(yè)技能，社會(huì)主要專注于員工的專業(yè)知識(shí)和業(yè)務(wù)能力。要適應(yīng)社會(huì)的生存要求，除了要加強(qiáng)課堂上的理論知識(shí)外，還必須要親自接觸社會(huì)參加工作實(shí)踐，通過對(duì)社會(huì)工作的了解指導(dǎo)課堂學(xué)習(xí)。實(shí)際體會(huì)一般公司職員的基本素質(zhì)要求，以培養(yǎng)自己的適應(yīng)能力、組織能力、協(xié)調(diào)能力和分析解決實(shí)際問題的工作能力。
實(shí)習(xí)在幫助我們應(yīng)屆畢業(yè)生從校園走向社會(huì)起到了非常重要的作用，因此學(xué)校給予了高度的重視。通過實(shí)習(xí)，讓自己找出自身狀況與社會(huì)實(shí)際需要的差距，并在以后的學(xué)習(xí)期間及時(shí)補(bǔ)充相關(guān)知識(shí)，為求職與正式工作做好充分的知識(shí)、能力準(zhǔn)備，從而讓我們縮短從校園走向社會(huì)的心理適應(yīng)期。
二、實(shí)習(xí)內(nèi)容
7月1日到7月31日我在北京茲托醫(yī)用設(shè)備有限公司進(jìn)行了為期一個(gè)月的實(shí)習(xí)。這期間公司的同事給予了我熱情的指導(dǎo)和幫助，而我也虛心向他們請(qǐng)教學(xué)習(xí)，把大學(xué)所學(xué)的知識(shí)加以運(yùn)用，在理論運(yùn)用于實(shí)踐的同時(shí)，也在實(shí)踐中更加深刻地理解了以前沒有理解透徹的知識(shí)。經(jīng)過這些天的實(shí)習(xí)，我對(duì)公司也有了更深刻的了解，也初步熟悉了銷售員的實(shí)際操作步驟。更重要的是，這是我踏入社會(huì)的第一步，雖然只有一個(gè)月的時(shí)間，但是也讓我看到了自己的很多欠缺，讓我深知出身社會(huì)，還需要很多學(xué)校里學(xué)不到的能力。
首先簡單介紹一下我的實(shí)習(xí)單位：北京茲托醫(yī)用設(shè)備有限公司成立于XX年5月，是集科，工，貿(mào)于一體的獨(dú)資企業(yè)。主要從事醫(yī)用設(shè)備的開發(fā)，研制，生產(chǎn)和代理。主要代理產(chǎn)品有紫外線光療儀，紅光光動(dòng)力治療儀，皮膚參數(shù)測試儀等。主要自產(chǎn)產(chǎn)品有醫(yī)用降溫毯等。公司產(chǎn)品銷往全國各大醫(yī)院，其穩(wěn)定的質(zhì)量，合理的價(jià)格和及時(shí)高效的售后服務(wù)在用戶中贏得了良好的信譽(yù)。公司各類代理或自產(chǎn)產(chǎn)品在安全可靠的原則上，采用新技術(shù)，新工藝，通過不斷更新?lián)Q代，保證了產(chǎn)品的性能，結(jié)構(gòu)更趨于完美，外觀更美觀，新穎。公司一直堅(jiān)持“以人為本”的企業(yè)經(jīng)營原則：為科研開發(fā)，市場營銷，經(jīng)營管理等領(lǐng)域的高素質(zhì)人才創(chuàng)造寬松的環(huán)境；注重基層員工業(yè)務(wù)素質(zhì)的培訓(xùn)，以“加強(qiáng)責(zé)任管理，提高品牌意識(shí)”為宗旨對(duì)員工進(jìn)行培訓(xùn)。通過對(duì)員工的有效激勵(lì)來充分發(fā)揮他們的主動(dòng)性、積極性和創(chuàng)造性，以最大限度地挖掘員工的潛能，來更好的實(shí)現(xiàn)個(gè)人目標(biāo)和企業(yè)目標(biāo)的契合。多年來在全體員工的共同努力下，不斷提高產(chǎn)品檔次，不斷提高產(chǎn)品質(zhì)量，嚴(yán)格執(zhí)行國家和政府有關(guān)部門頒布發(fā)的標(biāo)準(zhǔn)政策，確保產(chǎn)品的質(zhì)量和安全，為我國，乃至世界創(chuàng)造第一流的醫(yī)用設(shè)備。公司一貫奉行“質(zhì)量第一，服務(wù)至上，用戶滿意”的宗旨。今后我們還將不斷提高自身的各項(xiàng)素質(zhì)，進(jìn)一步擴(kuò)大為用戶提供成套服務(wù)的各種項(xiàng)目，以優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)品和優(yōu)良的服務(wù)取信于用戶，立足北京，走向全國。北京茲托醫(yī)用設(shè)備有限公司為了擴(kuò)大發(fā)展，十分專注于高科技醫(yī)療設(shè)備的研發(fā)，并以其資金、人才、技術(shù)優(yōu)勢開發(fā)具有先進(jìn)人機(jī)理念、保障患者健康的高科技產(chǎn)品，以客戶為中心，用優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)品和服務(wù)贏得尊重和信賴，成長為全球優(yōu)秀的醫(yī)療設(shè)備供應(yīng)商。
自7月2日起，在一個(gè)月的工作中我參加了公司的供銷實(shí)習(xí)工作。實(shí)習(xí)分為兩個(gè)階段：第一階段劉經(jīng)理安排我在公司的供應(yīng)室工作，主要工作是輔助供應(yīng)室主管對(duì)材料收購各種單據(jù)的填寫以及材料的分配。通過對(duì)這一階段的工作使我知道了各種材料的簡單性能、作用，并且還接觸到驗(yàn)貨、入倉等工作。這些工作中有些更是課本學(xué)不到的經(jīng)驗(yàn)，而且知道了很多相關(guān)的專業(yè)知識(shí)的運(yùn)用。雖然在供銷室實(shí)習(xí)只有兩周但相信這對(duì)我今后工作尤其在供銷方面有了一個(gè)很好的開始！
接下來的第二階段我被安排到銷售室工作。這一階段我主要作為劉經(jīng)理的助理進(jìn)行工作，處理一些辦公室日常事務(wù)，有時(shí)也跟著一些同事們出去看他們怎樣進(jìn)行銷售業(yè)務(wù)。我們公司一般是與各大醫(yī)院有長期的業(yè)務(wù)聯(lián)系，平常也經(jīng)常與其洽談。這實(shí)際上這并不是件好差事。對(duì)于我這個(gè)毫沒有實(shí)際工作經(jīng)驗(yàn)又沒有業(yè)務(wù)聯(lián)系初出茅廬的人來說推銷一種商品確實(shí)很難的，但大多數(shù)情況下都是公司的前輩教導(dǎo)我怎樣與客戶交流溝通，怎樣取得他們的信任。通過一個(gè)星期的學(xué)習(xí)觀察和老同事的分析我總結(jié)了一下：公司產(chǎn)品主要是銷往全國一些大型醫(yī)院，長期與他們保持良好的業(yè)務(wù)關(guān)系，有時(shí)還直接就他們的需求給予特別供貨。
在市場經(jīng)濟(jì)下，競爭是不可避免的，任何產(chǎn)品、任何市場，都會(huì)有人去開發(fā)、去競爭。我國是一個(gè)特殊的市場，對(duì)于各個(gè)方面都與其它的國家有很大的不同。在現(xiàn)在市場經(jīng)濟(jì)的狀況下，我們很容易就能找到符合自己的發(fā)展方向。醫(yī)用設(shè)備是一個(gè)很廣泛的市場，因?yàn)槲覈丝诒姸啵绕洮F(xiàn)在又進(jìn)入了老齡化社會(huì)，醫(yī)院的數(shù)量已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了幾年前，而有醫(yī)院就必須有各種醫(yī)用設(shè)備，這是個(gè)潛在的呈現(xiàn)增長態(tài)勢的市場，對(duì)于我們國家的經(jīng)濟(jì)發(fā)展也同樣有不可磨滅的推動(dòng)作用，同時(shí)，在與其他國家的貿(mào)易往來中也增加了我們進(jìn)入市場的優(yōu)勢，促進(jìn)我國經(jīng)濟(jì)與世界各國經(jīng)濟(jì)的融合。
在公司工作期間，我得到了大家很大的幫助，同事們都盡量教我怎樣解決在工作中遇到的困難，教會(huì)我怎樣與人相處，認(rèn)識(shí)到銷售行業(yè)的本質(zhì)，明白任何事都并不像我們想象的那么簡單，還讓我認(rèn)識(shí)到做任何工作都要有自信，以及用誠實(shí)的.態(tài)度對(duì)待一切事物，應(yīng)該有榮譽(yù)感和責(zé)任心。同時(shí)，在一個(gè)月的工作中，我也得到了大家的認(rèn)可與肯定。
三、實(shí)習(xí)總結(jié)
在這段日子里，讓我體會(huì)到了工作的辛苦與勞累，生活的不易。在為期1個(gè)月的實(shí)習(xí)里，我象一個(gè)真正的員工一樣擁有自己的工作卡，感覺自己已經(jīng)不是一個(gè)學(xué)生了，每天7點(diǎn)起床，然后象個(gè)真正的上班族一樣上班。實(shí)習(xí)過程中遵守公司的各項(xiàng)制度，虛心向有經(jīng)驗(yàn)的同事學(xué)習(xí)，一個(gè)月的實(shí)習(xí)使我懂得了很多以前不知道的東西，對(duì)北京茲托醫(yī)用設(shè)備有限公司也有了更深的了解，通過一些深入的了解也發(fā)現(xiàn)了公司內(nèi)部存在的一些問題：
�。�1）銷售業(yè)務(wù)工作管理還不夠完善，資金回籠有時(shí)不夠及時(shí)，直接影響工廠的正常運(yùn)轉(zhuǎn)；
（2）市場信息反饋較慢，對(duì)發(fā)展新客戶的工作作得不夠細(xì)。
一個(gè)月的實(shí)習(xí)很快就結(jié)束了，在這不算短的日子里，讓我學(xué)到了很多在學(xué)校課堂上和書本上所學(xué)不到的使用的技術(shù)知識(shí)，擴(kuò)大了自己的知識(shí)面，對(duì)社會(huì)的認(rèn)識(shí)也更加深刻，更培養(yǎng)了自己與人溝通的能力，與顧客交流的能力，掌握一些技巧，也鍛煉了自己，提高了自我學(xué)習(xí)與適應(yīng)陌生環(huán)境的能力，培養(yǎng)了自己的獨(dú)立能力。同時(shí)，我還認(rèn)識(shí)到好多的同事，與他們的相處讓我很開心，他們毫無保留的幫助我更讓我對(duì)這家公司印象深刻。
四、個(gè)人體會(huì)
在這期間，我學(xué)到了許多，也悟到了許多。主要有以下幾點(diǎn)：
1、扎實(shí)的專業(yè)知識(shí)是提高工作水平的堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。在學(xué)校學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)時(shí)，可能感覺枯燥無味，有時(shí)還覺得很沒用處，但當(dāng)工作以后，我才會(huì)發(fā)現(xiàn)專業(yè)知識(shí)是多么的重要，會(huì)讓我們工作井井有序。但我要想提高我的工作效率，工作質(zhì)量，光有這些知識(shí)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不行的，而是要精通，并且學(xué)會(huì)運(yùn)用到實(shí)際中，使我們的工作條理，任務(wù)分明。
2、在這段時(shí)間里，我不僅學(xué)到了很多在書本中學(xué)不到的銷售知識(shí)，也讓我個(gè)人更加的成熟和堅(jiān)強(qiáng)：在實(shí)習(xí)工作中，當(dāng)我遇到工作中的困難時(shí)，不找借口，找方法。曾夜不能寐的思考解決方法，因?yàn)槲沂冀K相信方法總比困難多，而且我也相信我有解決問題的能力。我始終相信：生命在于堅(jiān)持，我可以接受失敗，但我卻拒絕放棄！
3、這一段時(shí)間所學(xué)到的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)大多來自領(lǐng)導(dǎo)和同事們的教導(dǎo)，這是我一生中的一筆寶貴財(cái)富。這次實(shí)習(xí)也讓我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的關(guān)系是很重要的。做事首先要學(xué)做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會(huì)的做人的一個(gè)最基本的問題。同時(shí)明白了也真正體會(huì)到了作為一名銷售人員，自信是多么的重要。對(duì)于自己這樣一個(gè)即將步入社會(huì)的人來說，需要學(xué)習(xí)的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我?guī)煛保铱梢韵蛩麄儗W(xué)習(xí)很多知識(shí)、道理，也能在我與他們的接觸中發(fā)現(xiàn)并改正我偶爾會(huì)犯的錯(cuò)誤，提高我的工作效率，增強(qiáng)我的工作能力。
4、實(shí)習(xí)已經(jīng)結(jié)束，我也該開始新的生活了。這段記憶帶給我的不僅僅是工作的辛苦，還有學(xué)習(xí)交流的快樂。往后的日子里，我還需要做好很多事情，比如繼續(xù)學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，比如專業(yè)課的深入學(xué)習(xí)，比如對(duì)行業(yè)的繼續(xù)關(guān)注等。未來不管是做什么方面的工作，大學(xué)時(shí)期和實(shí)習(xí)階段的積累，必定是我人生的又一筆財(cái)富！
實(shí)習(xí)是每一個(gè)大學(xué)畢業(yè)生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我們在實(shí)踐中了解社會(huì)，讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識(shí),也打開了視野，長了見識(shí)，為我們以后進(jìn)一步走向社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
暑期實(shí)習(xí)心得8
夏日炎炎,從學(xué)�；丶野〉牡谌煳揖吐�(lián)系宜興的工作單位,準(zhǔn)備開始我的暑假實(shí)習(xí)。暑假實(shí)習(xí)不單純?yōu)榱私疱X，在尋找與專業(yè)對(duì)口的工作時(shí)，大部分公司都要求先試用三個(gè)月，對(duì)于只有一個(gè)多月的暑假來說，是很有現(xiàn)實(shí)的，對(duì)于國企來說更是沒有機(jī)會(huì)。于是我擺正了自己的心態(tài)，抱著"接觸社會(huì)，鍛煉出一個(gè)良好的心理承受能力"的態(tài)度勇敢投入到社會(huì)的大潮中，更多的則是要求對(duì)社會(huì)進(jìn)行接觸，為將來適應(yīng)社會(huì)做準(zhǔn)備。很幸運(yùn)，鑫生耐火廠的領(lǐng)導(dǎo)們很快就同意了我的加入。實(shí)習(xí)安排是輔助車間管理和財(cái)務(wù)會(huì)計(jì)的工作。
剛?cè)サ臅r(shí)候很陌生，連什么叫裝窯，燒窯，切磚和拌料，就連幾十種磚的耐溫性質(zhì)也不知道，別說去學(xué)習(xí)管理，就連個(gè)普通工人也不達(dá)標(biāo)。接下來就是努力的過程了，我每天和老管理在一起，問了很多自己不懂的'事。有幾次，為了現(xiàn)場多學(xué)點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)，我到晚上九點(diǎn)多才回家。經(jīng)過一周的努力，我弄清了耐火磚的配方，溫度控制，尺寸，另外，帳目方面也弄的很清楚，在現(xiàn)任會(huì)計(jì)的指點(diǎn)下，幾十萬的開銷，我可以精確到?jīng)]1元。當(dāng)然，其中也有很多學(xué)習(xí)的過程，包括工作之外的時(shí)間。
通過這段時(shí)間的學(xué)習(xí)，我也發(fā)現(xiàn)了自己的缺點(diǎn)，脾氣不好，不喜歡聽人指使，獨(dú)立性太強(qiáng)，所以需要改進(jìn)的地方還很多，畢竟踏入社會(huì)，無論到哪都要融入到集體里去，要擇優(yōu)聽取別人的意見，同時(shí)來改正自己不對(duì)的地方，畢竟我們大學(xué)生工作經(jīng)驗(yàn)甚少，有待提高。
暑期實(shí)習(xí)心得9
在今年放暑假之前經(jīng)過不懈的努力我終于得到了到甘肅華龍證券公司實(shí)習(xí)一個(gè)月的機(jī)會(huì)，這對(duì)于我們來說是一個(gè)難得的提高自我的機(jī)會(huì)。我很榮幸的被公司分配到了都是由甘肅金控集團(tuán)控股的甘肅金泰擔(dān)保存貨管理有限公司。在這短短四個(gè)星期的實(shí)習(xí)生活中，自然是收獲頗豐，不僅對(duì)證券公司的日常工作流程有了實(shí)地的，細(xì)致的了解，而且對(duì)金融服務(wù)鏈中第三方擔(dān)保存貨管理公司有了更深層次的認(rèn)識(shí)，更重要的是結(jié)識(shí)了一批有十幾年的金融單位從業(yè)經(jīng)驗(yàn)的專業(yè)人士（在此，我應(yīng)該稱他們?yōu)橹笇?dǎo)老師），在與長輩們和同齡人的交流中以及自己實(shí)習(xí)期間的耳濡目染和親身體會(huì)，我對(duì)于證券等金融服務(wù)單位有了一些頗深的認(rèn)識(shí)。另外，這次實(shí)習(xí)經(jīng)歷也讓我感覺到了自己今后事業(yè)發(fā)展的方向，也明確了自己當(dāng)前的不足，以及自己需要在學(xué)校為未來做些什么。
記得剛剛進(jìn)入甘肅金泰的時(shí)候，公司給我的第一印象就是內(nèi)部制度嚴(yán)格，工作嚴(yán)謹(jǐn)而高效率。在實(shí)習(xí)的第一天我們就到公司總部盛達(dá)金融大廈進(jìn)行上崗培訓(xùn)，當(dāng)時(shí)公司請(qǐng)了金泰以及長達(dá)的高層領(lǐng)導(dǎo)給我們進(jìn)行了簡單的.入職第一課，公司的高層領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我們實(shí)習(xí)生的到來表示熱烈的歡迎以及對(duì)我們未來發(fā)展的殷切期盼，并講述了好多我們在學(xué)校課堂接觸不到的金融方面的知識(shí)，也對(duì)我們的未來的職業(yè)規(guī)劃做了一個(gè)深層次長遠(yuǎn)的規(guī)劃，讓我們受益匪淺。
在走進(jìn)公司前雖然也有過心理準(zhǔn)備，但還是被公司的氣派和高端技術(shù)所深深折服。到公司的時(shí)候我的辦公桌已經(jīng)被熱情的同事收拾的非常干凈整齊了，我的同事對(duì)我的到來也是非常的熱情。我剛開始是在公司的財(cái)務(wù)部門學(xué)習(xí)工作，帶我的是我們公司優(yōu)秀的財(cái)務(wù)總監(jiān)張姐。雖然我們在學(xué)校課堂已經(jīng)學(xué)習(xí)過了有關(guān)財(cái)務(wù)報(bào)表分析和公司稅務(wù)的知識(shí)，可是在現(xiàn)實(shí)運(yùn)用的時(shí)候還是有那種無從下手的感覺，所以張姐在每次分析財(cái)務(wù)報(bào)表的時(shí)候都會(huì)讓我在旁邊看著學(xué)習(xí)，有一些重要的分析指標(biāo)以及分析方法她會(huì)著重停下來給我講，遇到一些特殊公司的財(cái)務(wù)報(bào)表的時(shí)候她會(huì)給我講這個(gè)公司報(bào)表的特殊性以及一些特殊分析方法。她還親自帶我審查公司的一些稅務(wù)情況以及帶我去稅務(wù)局交稅。
張姐是我校外第二課堂的一位非常重要的良師益友。后面在財(cái)務(wù)方面的工作學(xué)習(xí)差不多的時(shí)候，公司領(lǐng)導(dǎo)為了讓我學(xué)到更多的東西，讓我去業(yè)務(wù)部跟著業(yè)務(wù)經(jīng)理學(xué)習(xí)處理一些業(yè)務(wù)上的工作。作為第三方擔(dān)保存貨管理公司，業(yè)務(wù)部門的主要工作內(nèi)容有對(duì)融資企業(yè)做全方面的盡職調(diào)查，工作量還是相當(dāng)大的，另一方面就是和各大銀行協(xié)商放款金額和其他具體事宜等，可謂是肩負(fù)重任啊。丁哥是一位擁有優(yōu)秀業(yè)務(wù)能力和人格魅力的業(yè)務(wù)經(jīng)理，工作嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真，做事嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真。他經(jīng)常帶我去各大融資公司的實(shí)業(yè)產(chǎn)地去實(shí)地考察，以及告訴我在做盡職調(diào)查報(bào)告當(dāng)中最重要的一些部分以及我們公司對(duì)于質(zhì)押存貨的監(jiān)管制度和對(duì)監(jiān)管高端技術(shù)掌握的重要性。去銀行做業(yè)務(wù)準(zhǔn)入的時(shí)候他也會(huì)帶上我長見識(shí)和學(xué)習(xí)一些交流談判的技巧。丁哥是我的老師，也是我的朋友，他在工作閑暇之余還教我炒股，教我一些簡單的基本面分析和技術(shù)分析，讓我在各方面有了很大的提高。
一個(gè)月的實(shí)習(xí)很快就結(jié)束了，在我臨走的時(shí)候甘肅長達(dá)和甘肅金泰的幾位領(lǐng)導(dǎo)以及部門的一些同事一起吃了便飯歡送我，真是讓我倍感榮幸，也表明甘肅長達(dá)和甘肅金泰是有著深厚人文文化和深深同事情的公司，最后真心的感謝公司的平臺(tái)，感謝領(lǐng)導(dǎo)的栽培，感謝同事的指導(dǎo)和照顧，也特別感謝蘭理工大學(xué)經(jīng)濟(jì)管理學(xué)院雙學(xué)位給我們提供的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)。
暑期實(shí)習(xí)心得10
今年暑假,懷著對(duì)學(xué)習(xí)的一份惶恐,對(duì)自己缺乏信心的不安,對(duì)自己無法適應(yīng)新環(huán)境的擔(dān)憂,更有怕自己會(huì)無所適從的焦慮,帶著一份希冀和一份茫然來到了位于”山水甲天下”桂林市中心的桂林醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院見習(xí).
見習(xí),是一種磨練,是對(duì)自己感受醫(yī)院環(huán)境,了解醫(yī)院事務(wù)的一種鞏固理論知識(shí)的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),更是對(duì)自己醫(yī)護(hù)夢想的期前準(zhǔn)備.見習(xí),讓我明白了許多.
附院是一所環(huán)境優(yōu)美設(shè)備先進(jìn)技術(shù)精良融醫(yī)療教學(xué)科研為一體的綜合性醫(yī)院.自1985年建校以來,醫(yī)院建設(shè)得到了飛速發(fā)展特別是改革開放以來在醫(yī)療教學(xué)科研以及醫(yī)院規(guī)模功能綜合實(shí)力方面已經(jīng)成為桂北地區(qū)首家通過國家評(píng)審的綜合性”三級(jí)甲等醫(yī)院”.該院始終堅(jiān)持”以病人為中心”的醫(yī)療工作方向堅(jiān)持”醫(yī)療第一,服務(wù)態(tài)度第一,病人利益第一,醫(yī)院聲譽(yù)第一”的辦院宗旨以建立科學(xué)管理機(jī)制大力實(shí)施科技興院強(qiáng)化基礎(chǔ)醫(yī)療支流昂和精神文明建設(shè)來達(dá)到高水平三級(jí)甲等醫(yī)院的目標(biāo)----“以病人為中心,創(chuàng)優(yōu)質(zhì)服務(wù)”是桂林醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院全體醫(yī)務(wù)人員的執(zhí)著追求.
見習(xí)10天,讓我感受最深的是:臨床是理論基礎(chǔ)知識(shí)的鞏固基地,,臨床的實(shí)地見聞,實(shí)地操作,讓我重現(xiàn)在校那些枯燥又頑固的知識(shí)時(shí)提出的種種問題.例如:每天面對(duì)著老師如魚得水忙碌的身影,我心里只有怨嘆,怨自己無法將理論應(yīng)用于實(shí)踐,怨自己在見習(xí)前沒有好好學(xué)習(xí),加上填鴨式的`傳統(tǒng)教育模式,被動(dòng)的接受知識(shí)害慘了學(xué)生,更可悲的是,我們只能獲得短暫的記憶,不能成為此時(shí)對(duì)抗疾病的材料,只要不斷翻書,真有種”書到用時(shí)方恨少”的悔恨與喟嘆啊.曾幾何時(shí)鬧出了這樣的笑話:”一位實(shí)習(xí)醫(yī)生在接受病人的詢問時(shí),因囫圇吞棗,對(duì)于該知識(shí)的不甚了解,就借口說要上廁所,而實(shí)際上卻偷偷摸摸回到辦公室翻書去餓.那么再遇到下一個(gè)問題,該以什么借口去逃避呢?”因此,學(xué)習(xí)科學(xué)知識(shí),尤其是生命攸關(guān)的醫(yī)護(hù)知識(shí),來不得半點(diǎn)虛假,我們一定要做到理論根基扎實(shí),更重要的是要學(xué)會(huì)理論聯(lián)系實(shí)際,以免誤人誤己,釀成大錯(cuò)啊.
學(xué)會(huì)了理論聯(lián)系實(shí)際,在那里,我也深知建立良好的護(hù)患關(guān)系,對(duì)于順利實(shí)施護(hù)理是勢在必行的.那么怎樣才能夠建立良好的護(hù)患關(guān)系呢?
眾所周知.建立和諧的護(hù)患關(guān)系,首先要做到將心比心.用一顆博愛之心,一種換位思考的思維去想象病人的疼與痛,矛盾與徘徊,將病人的疼痛看作自己的疼痛看作自己的疼痛,用心去體會(huì)病人的茫然與不知所措,只要你及時(shí)伸出一雙溫暖的手,病人就能感受來自你手心的力量,也許他們就會(huì)獲取一份戰(zhàn)勝病魔的決心與信心,疾病不攻自破,那該是醫(yī)學(xué)界燦爛的風(fēng)景.其次,擅于與病人溝通.其中,微笑是一把出奇制勝的尚方寶劍.在這里,我看到的是笑容可掬的臉孔,也都覺得特別地漂亮與可愛,讓我有種輕松與溫馨舒適的感覺,如果我是一位病人,我會(huì)毫不猶豫地選擇住在這里,因此,我也要求自己不把情緒帶到工作中,每天保持陽光燦爛的笑容,讓病人每天都能感受溫暖,無論是寒冬還是炎炎酷暑,微笑總是一道美不勝收的風(fēng)景.”微笑服務(wù)”既有利于自身的愉悅,又能減輕病人的的恐懼與病痛,這等一箭雙雕的好事何樂而不為呢?再次,在病人面前要永葆一份不泯滅的自信.不善于與人接粗是我的一大弱點(diǎn),那種膽怯與不自然會(huì)使我失去很多的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),由于我的自卑,不主動(dòng)而沒有得到相應(yīng)的操作訓(xùn)練,這樣的現(xiàn)實(shí)冷不丁給我潑了一身冷水,感覺我們實(shí)習(xí)了這么長時(shí)間,又是本科生,做起事來應(yīng)該是得心應(yīng)手才是,面隊(duì)老師的無奈我真的無地自容.好在我有一名耐心十足的老師,做事畏首畏尾,前怕狼后怕虎,不敢大膽嘗試才鑄成我的不知進(jìn)取,之后在她的知道下,我重拾操作,確實(shí)是另一翻感覺,假如病人看到你一張自信而穩(wěn)重的臉龐,他們的恐懼也就減少了一半.因此,自信心是一顆無形的定心丸,無論是護(hù)士本身,抑或是病人,都是必不可少的東西.
病人的肯定是護(hù)士最大的成就;病人的稱贊是護(hù)士最大的光榮;病人的疼惜是護(hù)士最暖的寬慰;病人的微笑是護(hù)士最好的回饋。護(hù)士職業(yè)是最高尚的!護(hù)士直接與病人接觸.你看,旁邊小孩剛?cè)朐簳r(shí),病情危重,全身浮腫,西那在精神好了,癥狀也消失了.做護(hù)士真好!是你們讓我們有了第二次生命的機(jī)會(huì),是你們,用親切的話語安慰我們,讓我們有戰(zhàn)勝疾病的信心,是你們細(xì)心的照顧,讓我們迅速康復(fù).”這是出自住院病人的心聲,相信可愛的白衣天使們聽到這些來自病人對(duì)她們工作的諒解該是何等的感動(dòng)萬分啊.我因此也備受激勵(lì),我立志要為我即將展開的救死扶傷的醫(yī)護(hù)事業(yè)奮斗終生.
再次走進(jìn)病房,少了一份陌生,多了一份親切;少了一份負(fù)擔(dān),多了一份安慰;少了一份擔(dān)心,多了一份真誠.在這里,我不僅真正學(xué)到了知識(shí),還明白了一些道理,踏踏實(shí)實(shí)做人,認(rèn)認(rèn)真真做事,提高自己與人溝通的能力,建立良好的護(hù)患關(guān)系,遵從導(dǎo)師的教誨,理論聯(lián)系實(shí)際,立誓為醫(yī)學(xué)事業(yè)貢獻(xiàn)自己的力量.
暑期實(shí)習(xí)心得11
每年的暑假對(duì)于我們大學(xué)生來說可以是一筆額外的寶貴財(cái)富，在這段時(shí)間我們可以選擇做暑假工，或者看些自己感興趣的書籍等。而在我看來，暑假里去做一些志愿服務(wù)工作，更能充實(shí)自己。如今我們都在講尊老愛幼，善待孤寡老人，如果自己真的能夠樹立起榜樣親身去投身其中，不就能帶動(dòng)更多的人行動(dòng)起來嗎?
1月13號(hào)我來到了養(yǎng)老院，見到了吳院長，他對(duì)我的到來表示感謝。沒有休息我就來到了老年公寓，里面有許許多多熟悉的面龐，還有幾位老爺爺和老奶奶是今年才住進(jìn)來的，他們看到我這個(gè)暑假又一次來養(yǎng)老院，非常高興。
我當(dāng)天先拜訪了剛搬進(jìn)來的爺爺奶奶，剛開始我認(rèn)識(shí)了一位老奶奶，她家里有一個(gè)女兒跟著丈夫去了廣州打工，家里就剩下了她和老伴兒，老伴兒腿腳相對(duì)硬朗些，留在家里照看羊群，老奶奶通過村委會(huì)，被接到了養(yǎng)老院。
在這里，更多的是一些五保戶，他們一生沒有結(jié)婚或者沒有孩子，沒有了自主能力，有時(shí)候看到這些老年人，我眼里會(huì)閃著淚花，他們一生孤苦，有時(shí)候也為他們高興，因?yàn)辄h的政策解決了老年人養(yǎng)老問題，是國家的好政策讓他們能夠安享晚年，生活舒心。
養(yǎng)老院里面的新娘和新郎
在養(yǎng)老院辦婚禮，是不是聽起來有點(diǎn)不可思議，沒錯(cuò)，在接近過年的那幾天，院里的工作人員忙上忙下，擺酒席，準(zhǔn)備新棉花被，貼紅紙等，他們在為一對(duì)新人籌備婚禮。新娘68歲，新郎73歲，他們已經(jīng)在養(yǎng)老院共同生活了3年，最終他們進(jìn)入了婚姻的殿堂。我們經(jīng)常說，人生最浪漫最幸福的事情莫過于和愛的人一起到老。
對(duì)于這對(duì)新人，到晚年能夠找到自己的知己和相伴終生的人是何等的喜悅，通過這次的'實(shí)踐，讓我明白了老年人他們也有享受愛情和幸福的權(quán)利，有時(shí)候?qū)τ趩斡H家庭的孩子，他們不支持自己的爸爸或者媽媽再找另一半，其實(shí)他們這樣做是自私的，應(yīng)該鼓勵(lì)父母去追求自己的幸福。
平凡事，鍛煉了不一樣的自己
在養(yǎng)老院的這些天，做的最多的事情就是打掃衛(wèi)生，幫助后勤工作人員做飯，還有幫助老人吃飯，穿衣服，陪他們聊天等。有些人會(huì)感覺這些工作做起來很簡單，其實(shí)當(dāng)幫助的對(duì)象是老年人時(shí)，把這些工作做好是非常困難的。
比如去喂失去行動(dòng)的老人吃飯，你必須要有耐心還有細(xì)心，喂得快慢必須自己掂量好;又比如打掃衛(wèi)生，你更得認(rèn)真，因?yàn)橛行├先嘶加泻粑兰膊。绻中拇笠饩蜁?huì)使他們疾病復(fù)發(fā)。由于我已經(jīng)在這里過一個(gè)假期，這些工作做起來已經(jīng)游刃有余。
通過到養(yǎng)老院參加社會(huì)實(shí)踐更加鍛煉了我吃苦耐勞的精神和做事認(rèn)真細(xì)心的態(tài)度。最主要的是讓我意識(shí)到應(yīng)該對(duì)身邊的老人更多一些關(guān)愛。在學(xué)校里，我們可能過著衣食的生活，不懂得父母的艱辛，更別說去惦記著自己的爺爺奶奶，可是他們更加需要我們的關(guān)心。
老人晚年有保障，社會(huì)才會(huì)更加安定。如今，黨出臺(tái)的政策給老年人帶來了很大的保障，比如養(yǎng)老金，低保等，為我國老人擁有幸福晚年做出了好多工作�，F(xiàn)在，我們做為一名大學(xué)生，應(yīng)該多做貢獻(xiàn)，攜起手關(guān)愛我們身邊的老人。
雖然，我僅僅在養(yǎng)老院實(shí)踐半個(gè)月的時(shí)間，可是所領(lǐng)悟到的，所鍛煉到的真的比想象到的多得多。每次看到老人露出幸福的微笑或者流出心酸的淚水的時(shí)候，往往對(duì)我的觸動(dòng)最大，讓老人安詳晚年，是做兒女的最大職責(zé)。我們這些擁有昂揚(yáng)斗志的大學(xué)生，對(duì)于我們的祖國，我們自己的家，都是未來的棟梁之才，未來的希望。從現(xiàn)在開始，讓我們在汲取知識(shí)的同時(shí)，做一個(gè)有愛的人，愛我們的國家，愛我們的家庭，愛我們的朋友。
暑期實(shí)習(xí)心得12
一個(gè)月的實(shí)習(xí)圓滿結(jié)束，時(shí)間重游7月15號(hào)，日子悄然而逝，在公司的這段日子，有點(diǎn)難熬，有點(diǎn)乏味，也有點(diǎn)不平凡，有點(diǎn)不舍�？傮w來說，還是學(xué)有所成。
實(shí)習(xí)單位的變化，令我學(xué)習(xí)到很多在學(xué)校學(xué)習(xí)不到的東西，跟著那些在社會(huì)上混了很久的人員學(xué)習(xí)，從而更好地接近社會(huì)，了解社會(huì)，一個(gè)人的變化體現(xiàn)在他的交際圈之中，在交際中不斷學(xué)習(xí)，從而我對(duì)社會(huì)的看法也不斷的深入，對(duì)于人與人的關(guān)系，也產(chǎn)生了潛移默化的了解。
首先，我們要明白一點(diǎn)，人與人之間競爭是很激烈的，激烈的競爭需要無形中對(duì)人有一個(gè)要求，這個(gè)要求就成為一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。社會(huì)需要發(fā)展，就需要一些有能力的人，有能力的人社會(huì)是如何界定的，就是看你的學(xué)歷，或許這就是第一標(biāo)準(zhǔn)，也叫做表面標(biāo)準(zhǔn)。其次，就是內(nèi)在標(biāo)準(zhǔn)，就是你的做事情的能力。有本事不僅包括做事能力，也包括做人的能力。做人是一個(gè)很大的學(xué)問，包括：人際關(guān)系，形象，一技之長，溝通能力等。我做的是文秘實(shí)習(xí)的工作，對(duì)一些要求什么苛刻，所以我要時(shí)刻的提醒自己要多看、多想、多做、少說。雖然剛開始有很多的.不適應(yīng)，可是我現(xiàn)在也能獨(dú)立處理很多問題。
對(duì)于這次實(shí)習(xí)，同樣存在著一些不足之處。那就是由于所學(xué)知識(shí)有限，不足以對(duì)公司業(yè)務(wù)都有一完整的了解，沒能接觸到更多的業(yè)務(wù);還有在時(shí)間中，體現(xiàn)出來我對(duì)所學(xué)的知識(shí)掌握的不牢固，以至于碰到有些問題不知該如何解決。對(duì)于以上問題，還需要在今后的學(xué)習(xí)過程或者工作過程中注意改進(jìn)和解決。
這次經(jīng)歷給我的啟示：現(xiàn)在有能力讀書盡量度多一點(diǎn)書，而且要把一項(xiàng)東西學(xué)精，學(xué)好，把人際關(guān)系搞好，把性格修煉好，所謂修煉，就是能把自己融入集體，又不缺乏自己的個(gè)性，這就是所謂的能進(jìn)能出，能進(jìn)能退，能攻能守......
我有這樣一個(gè)問題：為什么現(xiàn)在的大學(xué)生與社會(huì)人的想法不同呢？我想，這就是父母為什么要我們努力讀書的原因之一。社會(huì)人，他們處于一個(gè)社會(huì)之中，社會(huì)閱歷是他們想問題的資本，面對(duì)很多問題社會(huì)人不先去表達(dá)自己的態(tài)度，因?yàn)樗麄兿热ニ伎迹蝗ミ^早的判斷一些事情。往往很多孩子就是這樣，大學(xué)生也是，人家說的不聽，不去思考，盲目做事情就是失敗。很多前輩給我們忠告，就是因?yàn)樗麄兪艿缴鐣?huì)的洗禮，希望我們在以后的日子里能過好一點(diǎn)，把這種社會(huì)不公平性降到最低程度，這樣，就需要我們自己進(jìn)行說話教育，自己說服自己，把自己的想法與實(shí)際結(jié)合，再次努力。
實(shí)習(xí)，就這樣結(jié)束了，回想起來，我真的學(xué)到很多東西，社會(huì)性質(zhì)的東西我們要去接觸，我們才會(huì)長大，這是我們實(shí)習(xí)的原因之一。同時(shí)，也為自己以后的路鋪墊，先在不要為了賺錢而去賺錢，現(xiàn)在有可能，經(jīng)驗(yàn)真的很重要，我們要努力，尋找自己未來有發(fā)展前途的事業(yè)，打好人際脈絡(luò)，我們就可以成功，成功其實(shí)并不難，只要你踏出那一步，那一步就是我們不敢逾越的一步。
暑期實(shí)習(xí)心得13
一、實(shí)習(xí)資料摘要
實(shí)習(xí)是一種實(shí)踐，是理論聯(lián)系實(shí)際，應(yīng)用和鞏固所學(xué)專業(yè)知識(shí)的一項(xiàng)重要環(huán)節(jié)，其在于幫忙學(xué)生建立化工的感性認(rèn)識(shí)，為學(xué)習(xí)專業(yè)課程打好基礎(chǔ)根據(jù)教學(xué)安排我們在20xx年10月8日到20xx年10月11號(hào)分別我校的一些設(shè)備和石油產(chǎn)品、撫順石油二廠、機(jī)械廠和乙烯廠進(jìn)行了認(rèn)識(shí)實(shí)習(xí)。通過本次實(shí)習(xí)使我對(duì)化工行業(yè)有了很多的了解，對(duì)化工廠和所學(xué)習(xí)的理論知識(shí)有了感性的認(rèn)識(shí)，對(duì)每個(gè)參觀的工廠的生產(chǎn)工藝流程有了初步的認(rèn)識(shí)，這對(duì)我們以后的學(xué)習(xí)和工作有很大的幫忙。我再次感激學(xué)院的領(lǐng)導(dǎo)和教師能給我這樣一次學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，也感激教師和工人師傅的悉心講解和指導(dǎo)。
二、實(shí)習(xí)過程介紹
1、第一站:學(xué)校實(shí)習(xí)中心，時(shí)光20xx年10月08號(hào)在那里我們看到了換熱設(shè)備是將熱量從一種載熱介質(zhì)傳遞給另一種載熱介質(zhì)的裝置。還看到了撫順石油產(chǎn)生產(chǎn)的各種蠟，看到了催化劑，還有車用汽油柴油，飛機(jī)用的煤油，還有潤滑油原料，還看到了原料油，是大慶的原料油，顏色呈現(xiàn)的是棕黑色，有必須的黏稠度。午時(shí)我們在教室通過多媒體觀看了熱交換器的工作原理，明白了在大型石油生產(chǎn)場地是怎樣生產(chǎn)石油的。同時(shí)說明了明天入廠的注意事項(xiàng)，因?yàn)槭偷纳a(chǎn)是比較危險(xiǎn)的，不能有一點(diǎn)火花，所以不能穿帶鐵的鞋子，怕起火花，引起，并且要帶好安全帽，穿好軍訓(xùn)服。
2、第二站:撫順石油二廠:20xx年10月09號(hào)早晨八點(diǎn)我們在初生的太陽下，一路沿著美麗的渾河來到了撫順石油二廠。一下車工人師傅便把我們引導(dǎo)了操做室，對(duì)我們進(jìn)行了講解。隨后我們被引到了反應(yīng)設(shè)備的位置，在那里我們看到了廠子里面的是由成千上萬的管道，有把原油輸送進(jìn)來的管道，也有把煉制成的汽油，煤油，柴油輸送到外面去。在這個(gè)廠子里也都是很大型的生產(chǎn)設(shè)備，有常壓塔，減壓塔等等。在那里我們了解他們煉制的是大慶的'原油，大慶的原油是低硫石蠟基原油，含蠟高，凝點(diǎn)高，瀝青質(zhì)含量低，重金屬含量低，含硫低。所以他們主要生產(chǎn)石蠟和潤滑油。不能生產(chǎn)道路瀝青。還看到了運(yùn)輸油的火車。
3、第三站;撫順機(jī)械廠;時(shí)光;20xx年10月10日因?yàn)闄C(jī)械廠正在運(yùn)作的時(shí)候比較危險(xiǎn)，所以趁工人不再工作的時(shí)候，由教師和工人師傅帶領(lǐng)我們進(jìn)行了參觀。撫順機(jī)械廠煉鋼分廠是石油部所屬大二型企業(yè)，煉鋼分廠具有40余年冶煉生產(chǎn)史，生產(chǎn)合金結(jié)構(gòu)鋼、工具鋼、耐熱鋼、軸承鋼等100余種工業(yè)用鋼。
該廠具有經(jīng)驗(yàn)豐富、勇于創(chuàng)新的工程技術(shù)人員和技術(shù)精湛的職工隊(duì)伍，配備有電弧爐、化驗(yàn)室、混砂機(jī)、型芯干燥窯、退火窯、噴丸機(jī)等完備的生產(chǎn)設(shè)備。
該廠96年與中科院金屬所合作，開發(fā)生產(chǎn)出“鉻錳鉭鉬鈮”新型耐腐蝕鋼，填補(bǔ)了國內(nèi)生產(chǎn)的空白。
該廠具備七噸以下各種材質(zhì)鑄鋼件、鋼錠和三噸以下鍛件的生產(chǎn)潛力，年產(chǎn)量可達(dá)鑄鋼件4000噸，鋼錠3000噸。其產(chǎn)品廣泛用于石油、化工、金鋼石、機(jī)械、電力、礦山、皮革加工等行業(yè)。
撫順石油機(jī)械廠煉鋼分廠與國內(nèi)二十余家金鋼石企業(yè)長期合作，生產(chǎn)$320型到$620型各種金鋼石壓機(jī)鑄鋼件:鉸鏈梁、壓梁、低壓等，其產(chǎn)品質(zhì)量受到金鋼石行業(yè)的一致好評(píng)。在參觀完后，我們便結(jié)束了我們的旅程。
4、第四站;撫順乙烯廠;時(shí)光;20xx年10月11日因?yàn)橐蚁⿵S離學(xué)校較遠(yuǎn)，所以我們也是早早的出發(fā)了，經(jīng)過一個(gè)多小時(shí)的車程，我們最終到了撫順乙烯廠。我們排著整齊的隊(duì)伍進(jìn)了廠，首先是車間主任關(guān)于乙烯廠為我們做了簡介。從中得知廠里主要是通過裂化得到乙稀、丙烯等混合物，然后在對(duì)其進(jìn)行分離。得到的乙稀通過一些設(shè)備再聚合成聚乙烯和聚苯乙烯等等，從而制作塑料等東西。乙稀的產(chǎn)量是衡量一個(gè)國家石油化工發(fā)展水平的重要標(biāo)志之一。之后由于出于安全思考，我們沒有進(jìn)入生產(chǎn)車間進(jìn)行參觀，只是近距離進(jìn)行了觀看。最終我們排著整齊地隊(duì)伍坐上回去的客車，結(jié)束了我們的乙烯廠之旅。
三、實(shí)習(xí)感想
回想這幾天的實(shí)習(xí)，聽到的精彩的講解、看到各式各樣的機(jī)械、了解到的不一樣工藝……我學(xué)到了許許多多平時(shí)課堂上無法學(xué)到的東西。首先對(duì)自我的專業(yè)、專業(yè)前景有了了解，更明白如何去學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)。在這段實(shí)習(xí)期間，我端正了學(xué)習(xí)態(tài)度，明白如何改善學(xué)習(xí)方法，認(rèn)識(shí)到專業(yè)知識(shí)與一般的基礎(chǔ)必修課的學(xué)習(xí)不大一樣，他需要的是更高的知識(shí)水平，需要閱讀超多的文獻(xiàn)，同時(shí)我們更加了解專業(yè)的發(fā)展方向。它并不僅僅僅是一門獨(dú)立的學(xué)科，而是與其他學(xué)科密不可分的。所以在以后的學(xué)習(xí)中不僅僅要注重專業(yè)課的學(xué)習(xí)，還要掌握其它課程的學(xué)習(xí)。
同時(shí)我們對(duì)化工生產(chǎn)過程有了初步了解。見到了很多生產(chǎn)設(shè)備，開了眼界。這次實(shí)習(xí)培養(yǎng)了我們從實(shí)際狀況思考問題的思維方式，不至于紙上談兵。對(duì)每個(gè)實(shí)習(xí)單位工藝流程的大致總結(jié)，會(huì)存在很多的不足之處，可是我相信在學(xué)習(xí)專業(yè)課后會(huì)慢慢的彌補(bǔ)上。通過本次認(rèn)識(shí)實(shí)習(xí)，使我對(duì)我的專業(yè)在現(xiàn)實(shí)中的應(yīng)用有了很深刻的認(rèn)識(shí)，我想在將來工作時(shí)也會(huì)對(duì)我有很大幫忙。在這些實(shí)習(xí)基地，經(jīng)過各位師傅的認(rèn)真講解讓我收獲了很多的和我的專業(yè)有關(guān)的知識(shí)，與上課學(xué)習(xí)的知識(shí)聯(lián)系起來了，能過將所學(xué)的知識(shí)更好的運(yùn)用到實(shí)際應(yīng)用于生產(chǎn)之中。同時(shí)還了解到，只要是進(jìn)入化工廠就要攜帶安全帽，身穿工作服，要時(shí)時(shí)刻刻注意自身安全，注意自我保護(hù)。通過這次實(shí)習(xí)，我們也算真正和化工行業(yè)有了一次親密接觸�？傊�，我們受益匪淺。
暑期實(shí)習(xí)心得14
實(shí)習(xí)時(shí)間：20xx年X月X至X月8日
實(shí)習(xí)地點(diǎn)：河北保定易縣實(shí)習(xí)基地
一、實(shí)習(xí)目的：
1. 學(xué)習(xí)現(xiàn)場定線布局的基本方法，了解路線方案比較的方法，公路路線線形的概念，進(jìn)一步加深課堂所學(xué)勘測知識(shí)。學(xué)習(xí)公路各種曲線的敷設(shè)方法，基本能掌握各類地形、地物下曲線的運(yùn)用和測設(shè)。
2. 熟悉道路勘測測量的工作方法，并進(jìn)行道路勘測測量的基本訓(xùn)練。
二、實(shí)習(xí)內(nèi)容：
X月X上午8點(diǎn)30分我們坐上了前往易縣的大巴。在出發(fā)前的實(shí)習(xí)動(dòng)員大會(huì)上，楊老師已經(jīng)把這次實(shí)習(xí)的任務(wù)和應(yīng)該注意的地方同我們進(jìn)行了一一交待，實(shí)習(xí)的內(nèi)容分為六項(xiàng)，依次分別為選線、量角、中樁、水平、橫斷與地形，每個(gè)小組輪流做一次，就是這次實(shí)習(xí)的基本內(nèi)容。
實(shí)習(xí)基地位于河北省易縣城西15公里的梁各莊西永寧山下，在北京以西約120公里處，北依峰巒疊翠的永寧山，西依紫荊關(guān)，南臨易水河，與狼牙山隔水相望。
作為道路勘測實(shí)習(xí)基地，此處山勢較平緩，地勢開闊，周邊建筑物、道路、樹林、水系、田地、橋梁等地物，適用于山區(qū)道路選線，可以適合不同線形的設(shè)計(jì)與勘測，能夠開展中線測量、縱橫斷面測量等，滿足道路野外勘測實(shí)習(xí)要求。
以下是我的實(shí)習(xí)日記摘要，基本上總結(jié)了實(shí)習(xí)期間遇到的問題，和解決問題的辦法。 20xx年4月1日 晴轉(zhuǎn)小雨
今天是實(shí)習(xí)的第一天，在進(jìn)行簡單的任務(wù)布置后，我們開始了我們的道路勘測實(shí)習(xí)，今天的任務(wù)是中樁。
從實(shí)習(xí)基地出發(fā)，我們在等待量角組的數(shù)據(jù)后，開始了實(shí)際放樁過程。直線段放樁比較簡單，每40米進(jìn)行全站儀定樁，之間用皮尺進(jìn)行20米樁位放置。在曲線樁位的放樁過程中，需要精密的計(jì)算，復(fù)核上一組的數(shù)據(jù)。曲線樁位主要是利用角度與距離進(jìn)行放樁，實(shí)交點(diǎn)一般將全站儀放置到交點(diǎn)上，計(jì)算出所放樁位的角度與距離，進(jìn)行放樁;虛焦點(diǎn)曲線的樁位需要分別將全站儀置于ZH點(diǎn)與HZ點(diǎn)進(jìn)行放樁。
在JD3與JD4之間的直線段放樁過程中，計(jì)算出現(xiàn)了小小的失誤，導(dǎo)致自K0+220.43樁位后，每個(gè)樁位都有3.7米的誤差出現(xiàn)，但是JD4里程無誤，經(jīng)楊老師檢查無誤。
20xx年X月X日 陰
昨天下了小雪，但對(duì)實(shí)習(xí)沒有障礙。
今天進(jìn)行水平組的實(shí)習(xí)。水平組測量分為兩項(xiàng)工作，中平與基平。我們首先進(jìn)行了基平測量，從上一組引至JD4附近的BM2點(diǎn)，依次放出了BM3與BM4兩個(gè)基準(zhǔn)點(diǎn)。在進(jìn)行BM4基準(zhǔn)點(diǎn)測量時(shí)，發(fā)現(xiàn)路線是一個(gè)回頭曲線，為了減小誤差，我們采取了截彎取直的辦法，將測量里程縮短，最后600米測量誤差22mm，滿足測量要求。
下午進(jìn)行了中平測量，主要是將每一個(gè)中樁的高程進(jìn)行測量，在進(jìn)行水準(zhǔn)儀的安置過程中，要注意盡可能多的測量樁位，減少轉(zhuǎn)站次數(shù)，保證測量精度，最后進(jìn)行閉合校核，誤差8mm，晚上進(jìn)行了內(nèi)業(yè)計(jì)算，將今天的測量結(jié)果整理。
20xx年X月X日 晴
今天進(jìn)行橫斷面測量，上午沒有外業(yè)實(shí)習(xí)，進(jìn)行了昨天的內(nèi)業(yè)校核。
下午根據(jù)中樁組的測量進(jìn)度，依次對(duì)每個(gè)樁位的垂直于前進(jìn)方向的左右各15m距離內(nèi)的'地形進(jìn)行了測量并記錄。此項(xiàng)實(shí)習(xí)所遇到不同地形，要進(jìn)行坐標(biāo)記錄，方便內(nèi)業(yè)工作。
晚上進(jìn)行了橫斷面圖的初步繪制，因沒有設(shè)計(jì)高程等數(shù)據(jù)，暫時(shí)沒有進(jìn)行下一步繪制。
20xx年X月X日 晴
今天進(jìn)行地形測量，此次地形較為特殊，路線定于田間小路一側(cè)，所以所需繪制的路線兩側(cè)150m地形圖大部分為農(nóng)田，其中有較多的古樹與電力設(shè)施。
我組利用全站儀進(jìn)行了精密的測量，并繪制了草圖。
晚上進(jìn)行了內(nèi)業(yè)繪制，將外業(yè)數(shù)據(jù)成圖。
20xx年X月X日 晴
今天進(jìn)行選線組實(shí)習(xí)工作，因地形較為平坦，障礙物較少，路線選為兩條長直線。選線過程中要注意，交點(diǎn)一定要視野開闊，方便進(jìn)行測量工作，栓樁要精確方便后續(xù)工作。交點(diǎn)的選擇一定要逼開草叢，溝渠，障礙物等，必要時(shí)設(shè)置虛交點(diǎn)。
20xx年X月X日 晴
今天是外業(yè)最后一項(xiàng)實(shí)習(xí)，量角。需要將所選路線的偏角進(jìn)行測量，并進(jìn)行曲線半徑R及緩和曲線長度Ls的選定，曲線要素的計(jì)算等。進(jìn)行偏角測量時(shí)，要進(jìn)行左盤右盤校核，誤差控制在40·以內(nèi)。半徑的選擇需要初步選擇曲中位置，反算出半徑R，再根據(jù)Ls長度等數(shù)據(jù)進(jìn)行校核。
20xx年X月X日 晴
今天進(jìn)行內(nèi)業(yè)整理，將外業(yè)期間的所有數(shù)據(jù)進(jìn)行內(nèi)業(yè)整理。
三、心得體會(huì)
九天的緊張而有難忘的實(shí)習(xí)生活在時(shí)間的催促下結(jié)束了。通過本次實(shí)習(xí)，鞏固、擴(kuò)大和加深我們從課堂上所學(xué)的理論知識(shí)，掌握了全站儀、水準(zhǔn)儀、經(jīng)緯儀的基本操作，獲得了道路勘測實(shí)際工作的初步經(jīng)驗(yàn)和基本技能，著重培養(yǎng)了我們的獨(dú)立工作能力，進(jìn)一步熟練了測量儀器的操作技能能，培養(yǎng)了我們的計(jì)算能力，這些知識(shí)往往是我在學(xué)校很少接觸、注意的，但又是十分重要、十分基礎(chǔ)的知識(shí)。從而積累了少許經(jīng)驗(yàn)，使我學(xué)到了瞞多實(shí)踐知識(shí)的。
實(shí)習(xí)也給了我們不少教訓(xùn)：由于某個(gè)數(shù)據(jù)的讀錯(cuò)、記錯(cuò)及算錯(cuò)都給我們帶來了不少麻煩，從而讓我們知道了做任何事都要認(rèn)真。一個(gè)組的團(tuán)結(jié)也是至關(guān)重要的，它關(guān)系到整個(gè)組的進(jìn)度。先前我們組由于配合不夠默契，分工也不夠合理，整體進(jìn)度受到極大的影響，后來通過組內(nèi)的交流，徹底解決了以上問題。實(shí)習(xí)進(jìn)度有了很大的改觀，進(jìn)度和效果自然就提上來了。
暑期實(shí)習(xí)心得15
一轉(zhuǎn)眼，我在NIBS已經(jīng)度過了大半個(gè)月，五周的暑期訓(xùn)練也已經(jīng)只剩下一周，這期間的經(jīng)歷使我收獲良多，下面我想講一下我對(duì)在NIBS的暑期經(jīng)歷與參加NIBS成立十周年年會(huì)的體會(huì)與感想。
第一天來到NIBS，走進(jìn)NIBS的大廳，看到墻壁上陳列的學(xué)術(shù)文章，我突然意識(shí)到我已經(jīng)走進(jìn)了生物領(lǐng)域最好的研究所，我即將接觸到金字塔最頂尖的知識(shí)。這里的一切都讓我覺得好奇而又肅然起敬。我是一個(gè)戀家的孩子，所以很擔(dān)心不適應(yīng)這里的生活。在同學(xué)的幫助下安頓好宿舍，體驗(yàn)了這里的食堂，聽了開營儀式，認(rèn)識(shí)了暑期訓(xùn)練的同伴們，一切都沒有半點(diǎn)的不適應(yīng)。
之后，我來到了張二荃老師的實(shí)驗(yàn)室。第一次見到和藹的張老師，并聽他講了整個(gè)實(shí)驗(yàn)室的概況與研究方向。這讓我對(duì)做實(shí)驗(yàn)與搞科研的區(qū)別有了新的體會(huì)。張老師的實(shí)驗(yàn)室研究生物鐘，對(duì)于一個(gè)并不是十分清楚自己想要做哪方面的人，我很幸運(yùn)能夠來到這里，并且有兩位耐心的師兄帶我們。在實(shí)驗(yàn)上我遇到了許多障礙，實(shí)驗(yàn)主要運(yùn)用的分子與微生物實(shí)驗(yàn)我在學(xué)校還沒有學(xué)過，可以說是基礎(chǔ)為零，這讓我無比擔(dān)憂未來五周的.實(shí)驗(yàn)生活。十分幸運(yùn)的是我有一個(gè)能教我能帶我做實(shí)驗(yàn)的小伙伴，她與我同級(jí)卻要比我會(huì)的多得多，在她的耐心講解與指導(dǎo)下，我也慢慢的能適應(yīng)實(shí)驗(yàn)室的生活。
但是時(shí)間過得飛快，轉(zhuǎn)眼已經(jīng)過去了一大半的時(shí)間，雖然已經(jīng)學(xué)到了很多，并且感覺是在學(xué)校呆多久也未必能學(xué)到的東西。但同時(shí)因?yàn)殚_闊了眼界，深深的認(rèn)識(shí)到自己的欠缺與不足，感覺才剛剛邁出一步便要結(jié)束。不過沒關(guān)系，這段經(jīng)歷已經(jīng)堅(jiān)定了我要在生物這條路上走下去的決心�；氐綄W(xué)校我會(huì)找到自己的方向并為之努力，不會(huì)再像以前一樣盲目而浪費(fèi)時(shí)間。
很榮幸能趕上NIBS成立十周年的年會(huì)。在剛來的時(shí)候便聽人議論年會(huì)要去五星級(jí)酒店，有各種娛樂項(xiàng)目，有各種表演還有燒烤等等。年會(huì)也果然沒有讓我們失望。一流的住宿條件，各色美食，各種娛樂設(shè)施，KTV，羽毛球，乒乓球，籃球還有游泳館。當(dāng)然，最最吸引人的莫過于PI們的學(xué)術(shù)報(bào)告了。他們都是生物界的頂級(jí)科學(xué)家，坐在金色的會(huì)議大廳里，看到無數(shù)次聽說的PI們真實(shí)的站在那里，與大家交談，一切都讓我覺得無比激動(dòng)并感到不太真實(shí)。作為一名即將大三的本科生，實(shí)驗(yàn)技能知識(shí)水平都還很低，能坐在這里讓我覺得無比的幸運(yùn)。雖然學(xué)術(shù)報(bào)告對(duì)我來說很難理解，但我仍然覺得這種全新的體驗(yàn)會(huì)是我人生中寶貴的收獲。
當(dāng)然，讓我最難忘的還是我自己參加的KTV大賽中的旗袍秀節(jié)目。因?yàn)檫@個(gè)節(jié)目，我認(rèn)識(shí)了美麗溫柔，能力超強(qiáng)的文藝部的趙強(qiáng)強(qiáng)師姐。由于我自己在大學(xué)中是文藝部的一員，所以師姐讓我感到十分的親切。為了這個(gè)節(jié)目，我們與師姐都付出了很多，設(shè)計(jì)動(dòng)作，跟音樂，一遍一遍的練習(xí)，選旗袍，設(shè)計(jì)發(fā)型，到最后年會(huì)那天的化妝，彩排，最后登臺(tái)的完美效果，全都是大家的心血澆灌而成。我十分感謝師姐一手排練的這個(gè)節(jié)目，讓我再一次體會(huì)到大家共同努力一件事情的快樂與成功后的喜悅。在我們下來后師姐開心的笑容并且說再累都覺得值得，這場景我想我很難忘記，沒錯(cuò)，一切都是值得的。節(jié)目結(jié)束之后，進(jìn)入KTV大賽，選手們的歌聲更讓我折服。在這個(gè)科研圣地中有這么多的藝術(shù)人才確實(shí)讓我驚訝了。晚會(huì)的高潮一個(gè)高過一個(gè)，最后的嘉賓演唱，PI們完全放下偶像包袱，在臺(tái)上演唱跳舞，讓大家過足了眼癮，大飽耳福。
NIBS十周年年會(huì)是一場科研的盛筵，同時(shí)也是大家交流感情的橋梁，作為一名參與者，除了幸運(yùn)這個(gè)詞我不知道還能怎樣形容。我相信這場寶貴的經(jīng)歷會(huì)對(duì)我未來的道路產(chǎn)生很大的影響。最后我只想說，感謝NIBS帶給我的寶貴記憶。
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