實習心得體會

時間：2024-08-03 07:37:00 實習心得我要投稿

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實習心得體會經(jīng)典(12篇)

　　當我們經(jīng)過反思，有了新的啟發(fā)時，馬上將其記錄下來，這么做能夠提升我們的書面表達能力。那么如何寫心得體會才能更有感染力呢？以下是小編精心整理的實習心得體會，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

實習心得體會經(jīng)典(12篇)

　　實習心得體會篇1

　　我們的實習，在這周終于告一段落，這寫日子以來我們的課程真的比較少，但是我個人覺得這些天卻是異常的累，但有一句話是這么說的“累并快樂著”，雖然說很苦，但是這幾天我過得很充實，而且我有機會將我在書本上學到的東西應用到實踐中去，同時也學到了許多書本上學不到的東西。這次實訓也大大提高了我們班的凝聚力，讓我們更加的注重的團隊精神。

　　從我們確定主題、計劃、與企業(yè)進行商討、問卷設計與修改、整理分析數(shù)據(jù)和撰寫調查報告、以及我們后期的策劃方案。這一系列的活動過程都是以8人組成的團隊進行的一次真正意義上的調查活動，充分發(fā)揮了我學習的主動性和積極性，鍛煉了我的組織能力和實踐能力。

　　雖然在實踐的過程中碰到了很多釘子，對實踐的內容沒頭緒，制作過程不知道該如何著手，同學及老師對我們的評價與批評?..種種的問題困擾我們，有時候的我甚至有點不知道所錯，就在這時，我的團隊他們來了，給我提供了靈感，從他們那里我看到了問題的另一面，當然，我相信其他的隊員他們也是這樣。切實的體會到了彼此的好。

　　當然我們隊員間除了默契的配合外，當然也有一點的問題而吵得面紅耳赤，總有那一股讓對方理解自己的見解，并且同意。雖然對問題的看法有不同的觀點，但是很快也能達成共識，為了這一份團體的作業(yè)，努力著。

　　另外我們還有與老師的交流，老師幫我們分析我們的情況，我們該怎么著手去做這些事，當然老師也是必須知道我們的我們的思路，看看我們的見地是怎樣？加以分析與講解，當然在這期間我們也是為了一個簡單的問題爭的是面紅耳赤的。

　　除了我們團隊本身帶來的一些列困難，，我們還面臨著消費群體的不理解，我記得我在發(fā)前幾分問卷時，總是碰釘，他們都是以各式各樣的`理由拒絕我，可是后來慢慢的就算那些不大愿意填寫問卷的人，我也能夠在他們哪里得到我想要的問卷調查的結果。自己的問卷也是越來越順暢，幾乎再也沒有碰壁的情況發(fā)生了。從這我知道了原來發(fā)問卷也是一門很深的學問，怎樣才能讓別人不拒絕你，是需要充分發(fā)揮你的應變能力和社交能力的。自己在這其中的社交能力也得到了很大的提高。

　　實習心得體會篇2

　　入職的第二天有點兒惴惴不安，大概是源自于昨天的自由快樂和接下來對實習的一無所知。但還好，x博安排了座位，隨后就跟著師兄師姐進入了實驗室，心情轉而變成興奮和期待。聽聽師兄講實驗的大概內容和技術原理，看著玻璃墻內一件件高科技儀器，想著這玩意兒也太厲害了吧！感嘆科技的先進和人類的聰明才智。當天師兄給了一份sop文件，開始接觸到整個實驗的具體流程以及以后工作的內容。

　　實驗操作步驟看起來是很簡單，但對于原理，雖然當天講過一次，但也還是云里霧里。所以在隨后的時間里，趁著還在一對一培訓，把能想到不懂的地方問了個大概，也利用網(wǎng)絡查二代測序的一些資料，讓自己起碼不是像機器人般工作。我記得實習第二周第一次走神扔掉了樣本懊惱，也記得第一次混ot垂直加入模板制備過濾器，因為旁邊有人看著而緊張，手帕金森般無法控制地抖的搞笑，現(xiàn)在回過頭來看好像都是實驗熟悉度成長的腳印。

　　開始意識到病原組這個項目的重要性和時間的緊迫性是在自己能開始真正能單獨實做前處理和每一次延遲發(fā)報告工作群里大家的緊張和苦惱。從患者申請單上的信息上看，絕大多數(shù)做病原項目的患者已經(jīng)在垂危的狀況了，好像就等著檢測出來明確的病原對癥下藥，拯救生命。想感嘆人類真的好脆弱，接受到的樣本囊括了所有年齡層，下至幾個月的嬰兒，上至90歲多高齡的.老人。有時候看到申請單備注的疑似感染病原名稱，內心很復雜，想著第一要義還是要先好好保障自己的生命安全再把實驗正確做完。

　　三個月的實習下來，對整個實驗最大的感受是必須要有對實驗的認真、細心，和更多的是對患者的一種責任感�；颊呓桓缎湃斡诠�，責任由每一個參與者共同承當。實驗每個環(huán)節(jié)都緊緊相扣的，特別是最后ot和上機，一旦出錯就意味著延遲發(fā)報告，可能將患者向死神推進一步，而我一點兒也不想看到這樣的結果。如果只是單單地看這三個月臨檢實驗，這樣的日子重復下來，多多少少回想起來，是有些乏味。做臨檢工作，唯一的期望，大概就是能看到患者康復的反饋，讓人欣慰。臨檢工作之外，還比較感興趣師兄師姐做優(yōu)化實驗，因為好像覺得那樣的實驗，每天有更多的期待，不管成功也好，失敗也好。

　　實習心得體會篇3

　　時光荏苒，歲月如梭，轉眼之間，我們外出培訓的實習期即將結束，在這三個月的實習生活中，有開心的事情，也有不快樂的時候，總之，雖然條件比不上我們公司，可是，我們學到了在我們公司學不到的東西，比如說現(xiàn)場的設備構造以及管道的連接，更重要的是，我們知道了他們公司覺裝置采用的德國PE技術與我們公司裝置的區(qū)別，總的來說，在方明的這段時間，我們學到了很多實用的東西，充實了自己，雖是臨走之際，我也感覺無比的欣慰。

　　還記得九月十五號來到這邊，對自己即要開始的實習生活充滿了期望和些許的憧憬，希望自己能在這三個月的時間里，有所提高、有所收獲。我希望他們公司的員工并不像每個人口中傳的，會不愿意教我們東西，后來的事實也證明了這一點，他們每個人都很熱情，也愿意把自己所學與我們分享。

　　九月十六號，所有實習的人都來齊了。緊接著后來三天，方明化工對我們做了安全教育培訓，并進行了考試，估計有的人覺得這種培訓很無聊，沒有什么意義。其實，真的不能這么想，我個人覺得，這個實習前的安全培訓完全是有必要的，他讓我們懂得，如何在實際的化工生產(chǎn)中，保護自己、保護他人，同時也保護生產(chǎn)設備，維護整個車間的穩(wěn)定生產(chǎn)。在化工生產(chǎn)中，我們必須遵循“安全第一、預防為主、綜合治理”的理念，嚴格遵守勞動紀律，一切聽從指揮，有什么危險事情，必須及時匯報，不要擅自處理，一切為了公司的財產(chǎn)和利益著想，一切為了自身的安全和同事的安全著想，爭取做一個優(yōu)秀的實習員工。

　　九月二十號，我們聚合的十六人，到方明的聚合車間，接受了車間的安全培訓和考試，只要是針對我們聚合車間可能發(fā)生的危險性事故以及遇到緊急情況，我們應該如何處理，做了一個詳細的交代。當天，我們聚合一班就留下來，開始正常的上班，這種心情和心境，跟大學兼職的時候，感覺完全不同。當班的外主操帶我們組四個人，在整個車間以及公用工程走了一遍，對一些重要的設備做了一個簡單的介紹。

　　后來，我就到了萃取崗位上，開始各個工段的學習。因為有了在公司幾個月的流程圖學習基礎，在這邊，學起來就容易了很多，盡管這樣，現(xiàn)場畢竟和圖紙上的學習是不一樣的，理論往往只是理論，實際操作起來可就真不是很簡單的事情了。在萃取崗位上，待了足足一個月的時間，時間稍微長了一點，不過在這里，我學會了如何去學習一個工段，怎樣抓住一個工段的學習重點。在萃取，自己做的最多的事情，估計就是打點和洗過濾器了，記得有一次，自己在切換過濾器時，忘記了給要清洗的過濾器排氣，就準備打開底閥進行排料了，幸好當時有萃取的師傅在旁邊提醒了我，否則，都不知道會闖出什么禍來，在這以后，每次在切換過濾器的時候，我都會想好了再做。本以為自己在萃取學的可以了，不料王工來問了我?guī)讉€問題，我竟然答不上來，所以，我就虛心的向萃取的師傅請教，又學到了很多東西。

　　大概十月中旬，我到了回收崗位，由于方明化工給我安排的學習期師傅，就是在回收工段，并且有了萃取崗位的學習經(jīng)驗和學習積累，再加上我?guī)煾祵ξ业南ば闹笇�，回收工段學的很快，也學得比較扎實。方明公司的回收工段和我們公司的裝置，還是有很多不同的地方，比如說：方明的回收三效是單獨的蒸汽來伴熱，而我們公司則是通過二效蒸發(fā)出去的氣體給三效伴熱，這里的回收，每個閃蒸罐頂部均有一個回流塔，主要是回流冷凝單體，我們公司則沒有回流塔，這其實是一個缺陷，而且我們公司的三效均為負壓操作，方明的則是正壓，所以操作起來，比我們的裝置方便多了。

　　為了提高學習效率。王工安排我們每組的四個人一起學習，我們互相帶著對方，教每個人自己學到的東西，就這樣，很快，每個人都學會了四個工段的知識。我們也學到了很多他們裝置與我們的不同之處。比如，方明的聚合，物料主要來自于熔融系統(tǒng)，而我們公司則沒有，這邊的聚合還有裂解設備，主要作用是平衡分子鏈，他們公司的前聚只有一個伴熱器，而我們則有兩個，他們的后聚有四個伴熱器，而我們只有三個，在這邊的前聚和后聚之間，有一個熔體干燥器，目的是除去物料中的粉塵，我們裝置則沒有。方明聚合工段的最大優(yōu)點，在于他們的后聚為微正壓操作，我們則為負壓，這就使得我們對裝置的控制，不是很靈活。再說他們的切粒系統(tǒng)，一般情況下，不會出現(xiàn)什么故障，而我們公司的就不一樣了，希望我們可以借鑒別人裝置的優(yōu)點，完善我們的切粒系統(tǒng)。再說干燥系統(tǒng)，他們的`上部氮氣循環(huán)和我們的不一樣，還有切片的冷卻，他們用的是冷卻水，我們用的則是氮氣，由于方明干燥系統(tǒng)添加助劑的原因，他們的產(chǎn)品粘度達到3.4左右，產(chǎn)品質量比我們的要好一點。方明的包裝系統(tǒng)總共有三個料倉，一般只用A和B料倉，C是用來備用的。

　　兩個月很快就過去了，在這期間，我們按照趙工的要求，畫了聚合裝置的平面圖和立體圖，起初要畫的時候，都不知道如何著手，也覺得畫這些圖，好像作用不是很大，直到畫完，我才發(fā)現(xiàn)自己錯了，我意識到畫圖，不僅讓我們對設備的外部結構有一個深刻的印象，而且對整個裝置的設備位置，都記得非常清楚，也把所有的現(xiàn)場管線，摸得比較一清二楚，對我們后面的學習，也起了很大的作用。后面這一個月里，我們每個人都安排去了主控學習，在主控，我學了整個裝置的控制點、連鎖以及畫面上符號表示的含義，也記住了很多裝置運行的參數(shù)，也對閆班長交代的學習內容，進行了重點學習，并且白班的時候，我們都會去他們公司的小聚合學習，了解設備的內部結構以及管線作用。

　　時光荏苒，歲月如梭。轉眼間，三個月的實習生活就要結束了，有很多遺憾，但更多的是收獲。我很開心有這樣的實習機會給我們，在這里，我學到了很多東西，充實了自己。我覺得自己的這三個月時間，沒有白白浪費，也沒有辜負公司送我們出來實習的期望，我想我愿意，并且很樂意，用自己所學的知識，去給我們公司創(chuàng)造更大的效益，也愿意傾自己所有，去建設我們天辰耀隆美好的明天，我一定會成為一名優(yōu)秀的天辰員工，同時，我也很感謝公司給我們提供這次來之不易的實習機會，也感謝方明化工每一位師傅多我們每個實習人員的耐心指導。

　　實習心得體會篇4

　　實習是大學生們在校園生活與工作生活之間的過渡階段，是為了更好地提升自我能力、增加社會實踐經(jīng)驗而進行的一種學習方式。在實習期間，我有幸得到了一份與自己專業(yè)相關的實習崗位，不僅讓我更加深入地了解了自己所學的知識，也讓我明白了實習的重要性。下面，我將從實習的選擇、實習任務、實習環(huán)境、個人成長以及實習心得五個方面分享我的實習心得體會。

　　首先，在實習之初，我認真思考了自己未來的職業(yè)規(guī)劃，并選擇了一家相對較大的公司進行實習。這樣的選擇對我來說是非常重要的，因為只有在實際工作中才能更好地鍛煉自己，提升專業(yè)技能。通過實習，我加深了對專業(yè)知識的理解，也更加清楚自己未來的發(fā)展方向。盡管剛開始時，我覺得自己的專業(yè)知識運用得不夠熟練，但是逐漸通過實踐，我發(fā)現(xiàn)自己的專業(yè)素養(yǎng)得到了增強。

　　其次，實習期間的任務給了我極大的挑戰(zhàn)和機會。剛開始的時候，我只是負責一些簡單的雜務工作，隨著時間的推移，主管逐漸開始給我一些具有挑戰(zhàn)性的工作。這些任務要求我主動學習和鉆研，提高我的解決問題的能力。雖然任務艱巨，但是成功完成每一個任務后，我都能感到內心的滿足感和成就感，這讓我更加有動力去面對接下來的挑戰(zhàn)。

　　此外，實習的環(huán)境是我成長的“溫床”。在實習的環(huán)境中，職場上的工作態(tài)度、工作習慣、團隊合作都對我產(chǎn)生了很大的影響。與同事們的相處也教會了我如何與人溝通和合作。在實習期間，我積極參與團隊的討論，學會了傾聽和思考別人的意見，也學會了有效地表達自己的`觀點。這樣的經(jīng)歷讓我明白，一個良好的團隊合作氛圍對于工作的順利進行非常重要。

　　進一步來說，實習給了我很多自我提升和成長的機會。通過實踐和實習，我深刻理解到只有將理論知識應用到實際中，才能更好地應對問題和挑戰(zhàn)。同時，實習也讓我意識到自己的不足之處，在實踐中不斷改進自己的能力，提高自己的綜合素質。這種成長的過程是艱辛的，但是通過每一個實習項目的經(jīng)歷，我都能感受到自己的進步，這種成長帶給我驚喜的同時也讓我更加堅定了自己的職業(yè)發(fā)展方向。

　　最后，在實習的過程中，我從每一個細節(jié)中汲取著寶貴的經(jīng)驗和教訓。例如，我學會了認真負責地對待工作，實習期間的每一個任務都是一個檢驗自己能力的機會。同時，我也明白了準時的工作習慣有多么重要。實習期間，我面對工作的壓力，也學會了如何平衡工作和生活，保持一個良好的心態(tài)。這些經(jīng)驗讓我更加成熟和自信。

　　總之，實習是一次寶貴的機會，讓我從理論走向實踐，提升自我能力，并對未來的職業(yè)發(fā)展方向有更清晰的規(guī)劃。通過選擇合適的實習崗位、完成任務的挑戰(zhàn)、融入團隊的環(huán)境以及個人成長經(jīng)歷的積累，我深刻體會到了實習的重要性。在未來的學習和工作中，我將繼續(xù)保持對實習所獲得的經(jīng)驗和教訓的回顧和總結，不斷提升自己的能力，邁向一個更加成功的職業(yè)生涯。

　　實習心得體會篇5

　　剛走進大二的門檻，我們就迎來了金工實習。在這四周的時間里面，每天過的都是那么的充實，因為每天都是按固定的時間上課，我們就直接稱“上班”這就讓我們對真實生產(chǎn)中的工作有了更加貼切的`稱呼和體驗。為期四周的金工實訓讓我們學到了很多東西，特別是實踐的一些心得，我個人感覺真是終身受益。

　　我們的第一個工種是焊工。焊工在三個工種里相對輕松一些，每天只需要在角鋼上畫畫魚尾紋就行了。但是這看似簡單的事，要把它做好卻是相當有難度的。首先是起伏，由于焊條的質量不一樣，因此在練習起伏的時候花了些時間才掌握在不同的材料，用不同質量的焊條成功的起伏。好的開始就成功了一半。

　　第二個工種是鉗工，鉗工是最費體力的。通過銼刀、鋼鋸等工具把圓鋼做成榔頭。在鉗工實習中，我們知道了鉗工的主要內容為鉆孔、攻套絲、鋸割、銼削、劃線；了解了銼刀的構造、分類、選用、銼削姿勢、銼削方法和質量的檢測。首先要正確的握銼刀，銼削平面時保持銼刀的平直運動是銼削的關鍵，銼削力有水平推力和垂直壓力兩種。銼刀推進時，前手壓力逐漸減小后手壓力大則后小，銼刀推到中間位置時，兩手壓力相同，繼續(xù)推進銼刀時，前手壓力逐漸減小后壓力加大。銼刀返回時不施加壓力。這樣我們銼削也就比較簡單了。接著便鉆孔、攻螺紋等。雖然不是很標準，但卻是我們汗水的結晶，是我們四天來奮斗的結果鉗工的實習說實話是很枯燥的，可能干一個上午卻都是在反反復復著一個動作，還要有力氣，還要做到位，那就是手握銼刀在工件上來來回回的銼，幾天下來雖然很多同學的手上都磨出了水泡，渾身酸痛。

　　實習心得體會篇6

　　經(jīng)過幾天的社區(qū)實習，我們收獲很多。我們用心體會著在這里的每一個瞬間，不論是復雜的或者是簡單的工作，對于我們來說走出去，沒有退縮。每一次完成工作就是一種成功。

　　社區(qū)工作真的不是一件簡單的差事，它要求社區(qū)工作者要有一種堅強的質素，需要我們在工作當中正確的看待一切責任。簡單的粗活從長遠看不能展現(xiàn)我們社會工作者的本職工作，但是我覺得就是因為有過這一段美好的'真實經(jīng)歷才能讓每一個未來的社會工作者在潛移默化的鍛煉中體會社會工作者本職工作的艱辛，它絕非是一種單一的體力鍛煉而且是體現(xiàn)社會工作者如何運用成熟的會談技巧去與人溝通從而更能有效發(fā)揮社會工作者的能力。所以，我覺得這次的實習可以算是一種藝術培養(yǎng)的過程，一種社交的藝術技巧。

　　實習心得體會篇7

　　很多時候，我總是想著：等會吧，再等等，等我準備好了就開始！

　　可是，實習的過程中卻完全不這么回事。接熱線的時候，人往那一坐，電話一響，哪還顧得上思考，邊聽邊記錄、完了還得給市民提供自己知道的信息。剛開始的時候，總是會忘記詢問些基本的東西，甚至會遺漏新聞六要素：不是忘了問打電話人的姓名，就是忘記留他們的聯(lián)系方式……幸虧熟能生巧這一定律。

　　第一次看到報紙上自己的名字時，開心得以為：假以時日，我就會世人皆知！可是慢慢得就有點麻木了。甚至會想，這又不是我寫的，我只不過是給老師查查錯字，完全不跟新聞打交道。耐著性子等了幾天，終于，老師放開手讓我干了！又開心的跟個什么似的。我第一次單獨行動，是：去長途汽車站拍幾張照片，以及詢問春運票價上浮的程度。我拿著相機，興沖沖的出門，對著站牌照，對著路人也照；等到了車站，也是對著候車室的乘客站、對著滾動條照，依然沒個中心。走哪照哪。等到猛然發(fā)現(xiàn)快6點，才驚覺：怎么我照的，一張都不適合放新聞旁邊呢？這時才慌了神，趕緊給劉老師打電話，避重就輕得說照了些照片。正好這時又堵車，等到回報社也將近7點。結果是誤了點不提，事也沒辦好。

　　有了第一次的失策，我出門前都會問老師：稿子內容側重在什么？老師也會指導我照片基本構圖——它有自己的思想。

　　實習過程中，我感覺到了：自己作為一個新聞工作者，太感性，容易落入“公說公有理，婆說婆有理”的套子。常常甲方訴說時，我會覺得：對啊，對啊，乙方怎么能這樣啊，太不應該了。然后輪到乙方，我又會感覺：是啊，是埃甲方才不該呢，做人太不厚道。而且我寫出的東西，總是會有傾向性，會被訴說的主人公影響到。輪到劉老師改稿，看到她刷刷的改幾下，稿子就變成了篇——既反映事實、又不帶個人傾向的新聞了。鑒于這一點，我也很有必要再實習，單書本內容還很孤立的。

　　確切地說，這次實習在技術上學到的不多。因為實際上，除去雙休日，我就去了十來天。但是，其中一次，去市委大樓拿記者證，卻大大地刺激及激勵了我一把。我本以為拿完記者證，就可以回去，沒想到，在里面值班的叔叔也是大學教師。后來，那位也是新聞系老師的叔叔，拉著我一塊聊天。雖然有些緊張，但想想，不就是聊天嗎，有什么大不了的！老師詢問了我些新聞寫作的知識，問我消息的幾種結構。在腦子里搜索，卻發(fā)現(xiàn)居然不知道！這下更緊張了，得給財大新聞丟臉了……于是搖頭請教老師，原來就是寫作里講的“金字塔、倒金子塔”等等。恍然大悟，這些我都是知道的，只是對不上號……

　　通過和市委的老師聊天，我更加確定自己的專業(yè)知識的淺保一個學新聞的人連消息、通訊都掂不清；面對一個新聞事件，做不到“寫起來不假思索”，還算什么學過新聞！你出去后，能力都沒，又何來競爭力！

　　現(xiàn)在覺得，新聞哪里無學了？！新聞大大的講究，在學校得好好訓練，能夠以后看到事情就有想法、提起筆來就能寫。如果有些專業(yè)是培養(yǎng)專才，那我們新聞肯定是培養(yǎng)既博聞強識、又對“新聞學”這一專業(yè)有深刻認識的人才——也就是傳說中的“丁字”型人才。

　　還記得喻老師那天帶我們去江西日報社辦理寒假實習手續(xù)，我看到平日里形象那么高大的老師給報社的主任點煙，心里怪不是滋味的.。我還真的天真地以為：只要喻老師一句話，咱想去哪實習就去哪！原來老師在背后給我們攻關，沒我想象的那么輕松。老師，辛苦了！謝老師。

　　后來自己去報社實習的時候，才發(fā)現(xiàn)，很多學校新聞學生，都是大三、大四才出來實習，于是又開心了。還是我們老師好啊，未雨綢繆。哈哈。但同時也后悔，我大一干什么去了？！

　　現(xiàn)在想想，我好像還寫不出像樣的新聞稿……只是，老師現(xiàn)在不教我們了，所以，今后我只能參考書本和主動請教班里同學了。實習報告醞釀了一個星期，發(fā)現(xiàn)還是想不出個樣子來！就應了心得里的那句“等等吧，等我準備好了就開始！”很后悔，老師教時，我沒好好學以及主動問。不過，還好，現(xiàn)在會努力的。

　　一塊實習時，楊x給了我挺大啟迪：平日里一個小姑娘，但一拿起電話，立刻感覺到她那種繃緊了的專業(yè)精神�？偸锹犝f，每一大事件的完成，總是由平日里，那些看似無關聯(lián)又細微的末節(jié)促成的。XX年的寒假實習，對于我，很有可能就是如此的末節(jié)。

　　實習心得體會篇8

　　我的為期六個周的實習在昨天徹底的結束了，原以為我會很輕松很瀟灑的離開，但是沒有想到當我跟我們班的那些同學告別，收拾行李踏上返校的汽車的時候，心情竟然是如此的復雜。有對我們班那些學生的不舍，剛開始的時候我覺得很難融入那個班集體，常常會覺得很失落，可是當我剛剛開始慢慢融入到那個集體，發(fā)現(xiàn)了那群學生的活潑可愛的`時候，實習卻要結束了。發(fā)現(xiàn)現(xiàn)實真的是很殘酷的，它總是能抓住人性的弱點，然后再給我們狠狠一擊。

　　我還清楚的記得我剛開始去那個學校實習，跟著我的指導老師去見我們班的那些學生時的那一份迷惘與不安，那些時候我覺得去守晚自習都覺得是一種煎熬，發(fā)現(xiàn)時間過的好漫長，那時候我總是跟我一起實習的黎說在接下來的日子我都要掰著手指頭過日子了，可是到后我卻發(fā)現(xiàn)我都還沒有開始數(shù)，我的實習卻結束了，所以她老是開玩笑地跟我說，“豆啊，你的日子數(shù)到哪里啦！”我也笑笑說，“我的日子還沒開始數(shù)呢，怎么就結束了？”

　　原以為這段日子會很艱難，但是沒想到卻還是愉悅地度過了，期間不免會有失落、傷心和難過的時候，但是不管怎么樣后的結果還是愉快的，后感覺會有一些遺憾，但是卻也讓我得到了成長！所以在這里我也衷心的祝愿我的那班學生們能夠健康快樂的成長，雖然他們現(xiàn)在的學習不是很讓人省心，但是我堅信他們后都能找到適合自己的一條路，開創(chuàng)屬于自己的一片天，因為他們都是聰明善良的孩子！也衷心的祝愿我的實習指導老師張老師能夠健康快樂，生活幸福美滿！也感謝她在這段時間給與我的幫助。希望他們一切都好！

　　這次的實習也讓我明白了，生活中所有的我們認為很艱難的事情，只要我們用心去做，用心去感受其中的過程，后我們都能愉快的度過，人生路上的坎坷是沒有走不過的，生活中的墻也沒有越不過的，只要我們努力了，用心去做，相信我們都能夠走向光明，關鍵是我們要堅持，有一顆積極進取的心。加油！

　　實習心得體會篇9

　　一、聲音洪亮，有穿透力

　　當我上完第一堂課后，對同學們的意見作了反饋，教室后幾排的同學說，聲音比較小，偶爾可能會聽不清楚。這就導致整個教室分成了兩部分，前半部分活躍，后半部分沉默，進而讓后半部分的同學不能很好地融入課堂，從而降低了他們的學習積極性，也影響了他們對知識的接受和吸收。所以，上課的時候，聲音一定要洪亮，具有穿透力，讓所有的同學都能融入課堂。

　　二、調動學生，營造氣氛

　　高中生的注意力還不能長時間的集中，因此老師在講課的時候，要注意調動學生的積極性，讓他們自己思考問題、討論問題、解決問題，不能只顧自己講，要根據(jù)不同的課文營造不同的課堂氛圍，只有這樣，才能提高課堂效率，讓同學們學到更多的東西。

　　三、一課一得，目標明確

　　老師自己知道一堂課的`教學目標還不夠，還應讓每個同學都知道本節(jié)課的學習目標，這樣，他們的學習才能更有針對性，明確自己在這節(jié)課應該知道什么，學會什么。同時，老師在每節(jié)課的最后，還要對本課做出總結，讓同學們能夠做到一課一得，這樣日積月累，同學們也就自然而然地學到了很多知識。

　　四、鼓勵發(fā)言，積極評價

　　課堂上，老師拋出的問題，一定要經(jīng)過深思熟慮，最好具有一定的趣味性，不能太簡單，也不能太難，讓他們自己主動思考，樂意思考。同時，還要鼓勵他們發(fā)言，無論對錯，一定要對他們的發(fā)言做出積極的評價，即使他們說錯了，也要先肯定，再委婉地提出異議，因為只要舉手，就說明他進行了思考，就要肯定，決不能打擊他的積極性。

　　五、思路清晰，重點突出

　　高中生的邏輯思維還沒有發(fā)展完全，歸納總結的能力還比較一般，因此老師上課的思路一定要清晰，要讓每堂課的知識形成一條線，同時還要把重點突出出來。只有這樣，同學們的思路才能更加清晰，對知識的掌握才能更加牢固。

　　七、創(chuàng)新思維，設計新穎

　　現(xiàn)在的網(wǎng)絡十分發(fā)達，網(wǎng)絡資源更是鋪天蓋地，教學資源也不例外，打開電腦，“教案”“課件”“教學實錄”撲面而來，這就要求老師一定要抵住“誘惑”，不要被網(wǎng)絡資源淹沒自己的想法。我們可以借鑒一些好的教學資源，但課堂上一定要有自己的東西，有自己的獨特見解和設計，只有這樣，化學課才會更有意思，更有價值。

　　八、聯(lián)系實際，關注生活

　　任何學科都不能離開現(xiàn)實生活，化學教學更是如此，因此，老師在教學過程中，要注意聯(lián)系實際，適當融入當下的熱點問題，把生活融入課堂。把化學學習與生活聯(lián)系在一起，不但能夠增強化學學科的趣味性和現(xiàn)實感，同時，還能夠提高同學們的積極性，引發(fā)他們對現(xiàn)實問題的思考，進而拓展他們的視野，提高他們解決實際問題的能力。

　　九、做好筆記，便于復習

　　上課過程中，老師對同學們的錯誤要及時更正，對他們容易混淆的知識點要重點強調，同時，還要讓同學們將本課的重點內容做好筆記，以便于課后復習。

　　十、空氣清新，光線明亮

　　教室一定要空氣新鮮、光線明亮，只有這樣，同學們才能心情舒暢，只有心情舒暢了，同學們才能更好地提高學習效率。一個光線昏暗、氣味難聞的教室可能就會顯得死氣沉沉，有的同學也可能因此而走神、打瞌睡。同時，昏暗的教室更有損孩子們的視力，成為他們近視眼的溫床。因此，上課的時候，一定要保持教室的空氣新鮮，光線明亮。

　　實習心得體會篇10

　　一個多月的實習，讓我讀懂的了生活中很多道理。

　　一、做人要實事求是，切忌夸大

　　無論是在虛擬的網(wǎng)購當中，還是在我們真真實實的世界中。我們都是要實事求是，切忌勿要隱瞞自己的不足。網(wǎng)購與實體不一樣，我們呈現(xiàn)給客人的僅僅是產(chǎn)品的圖片、寶貝描述、或者是硬邦邦的文字，但是客人仍然可能無法更進一步獲得更為全面的信息量和感觀上的“認知”，我們要做就是，讓客戶相信我們，而讓客戶相信我們的最基本的就是，我們自己要實事求是，切忌夸大。生活也是一樣，記住，我們要做真實的自己。

　　二、永遠保持著一顆熱情的心和積極樂觀向上的心態(tài)

　　無論自己做的是xx客服還是其他工作，保持熱情，積極樂觀的心態(tài)，是最重要的。生活中總有不愉快的事情，我們要學會笑一笑，就讓它過去。

　　三、我們要時刻注意我們細節(jié)，細節(jié)決定成敗，這一點講得一點都不假。

　　我們應該要有意識的培養(yǎng)有條不紊、沉著穩(wěn)當、明察秋毫的“細心”！關注細節(jié)、看重細節(jié)，一個優(yōu)秀的網(wǎng)店客服應該具備以下四點“軟件”方面的素質：駕馭語言的能力、敏銳的目光、洞察的能力以及細膩的心理。這也是我們生活中所必須的素質。

　　四、我們要學會忍耐和總結

　　冷靜、忍耐、平和的'心態(tài)，努力把“大事化小、小事化了”，有促和諧的“耐心”！作為客服，我們面對的是全國各個不同地方的不同生活習慣的客人，所以更多的冷靜、忍耐、平和的心態(tài)就顯的尤為重要。我們要學會總結，總結遇到的問題，總結經(jīng)驗、總結技巧。因為只有總結，我們才會有進步。

　　五、學會自我管理，量化自己的目標

　　在外工作的我們更多需要的是自我管理，管理自己的時間，管理自己目標，讓自己能再自己控制的范圍內活動，一步一步朝著自己的目標前進。的職場人。

　　實習心得體會篇11

　　在未接觸花卉藝術前，我就像一個懵懂的小孩，我只知道這門學科講的是花，可是我還不知道這里面有那么多的研究藝術。有些東西只有接觸以后才能更深刻的理解，光靠表面現(xiàn)象難以看到很多深刻的東西，所謂知其然，而不知其所以然。我愛花，喜歡觀花，汲取他的芳香成為我平時的一種嗜好，我把花看成自己的朋友，愛他的一切，這是我喜歡花卉學的初衷。有它嬌艷美麗的一天，我的生活都會更加的精彩豐富！我雖然不是因為花而活，但是因為它而愜意自如，不能自拔！

　　花卉藝術是以花卉植物為研究對象，主要研究插花基本知識，插花造型，插花發(fā)展史，西方傳統(tǒng)插花與東方傳統(tǒng)插花藝術，盆景藝術概述及發(fā)展史，山水盆景介紹�；ɑ墚a(chǎn)業(yè)發(fā)展到今天，使花卉的意義更加重大，不僅美化了生活環(huán)境，改善了生態(tài)環(huán)境，豐富了社會社會文明和精神文明的生活，還促進了社會主義經(jīng)濟建設。

　　對花卉藝術概念的深刻認識

　　以前覺得所謂的“花卉藝術”就是對各種花的認識、欣賞和了解，學習一些花卉種植、經(jīng)營的概念等，認為它只適合于花卉種植及開花店等專業(yè)人士所學習，與我們的園林學專業(yè)沒有任何的關系。但自從學習了花卉以來，對它本身的概念和內容都有了一個全新、深刻的認識，了解到了它不單純是一門研究花卉的裝飾與應用、市場營銷等基礎知識的學科，它還主要研究插花造型，插花發(fā)展史，西方傳統(tǒng)插花與東方傳統(tǒng)插花藝術，盆景藝術概述及發(fā)展史，山水盆景等專業(yè)內容。

　　花卉藝術學書本理論知識的了解和掌握通過老師一個學期的課程講解，加上我們課后復習和補充，對課本的主要內容有了一定的了解�？煞诸惪偨Y如下幾個方面：

　　1、了解到了插花藝術概述。插花是以切花花材為主要素材，通過藝術構思和裁剪整形與擺插來表現(xiàn)自然美與生態(tài)美的一門造型藝術。

　　2、了解了插花藝術的基本知識。凡插花所用的植物材料統(tǒng)稱為花材，花材種類很多，根據(jù)不同取材類別分類可分為四大類。插花所用的器皿為花器，不僅作為一個容器盛放花材和水，以維持花材的生命，保持其鮮度，而且是插花藝術作品構圖中不可缺少的一部分。插花的基本技能，修剪、彎曲、固定等是基本常用的技能，遵循“以構圖需要為目的，順其自然為主導，分明層次，造就美觀”的原則。

　　3、了解和掌握了插花造型基本理論，插花藝術如同其他藝術一樣，都是通過形象和布局來展現(xiàn)美的造型藝術。要掌握造型的基本要素及基本原理。比例、均衡、多樣性與統(tǒng)一性、調和、韻律是插花藝術不可或缺的技術手法。

　　4、簡單介紹插花藝術發(fā)展史。插花藝術起源，插花藝術的原始形態(tài)、中國插花藝術發(fā)展史，大致分為7個階段；日本插花藝術的發(fā)展史；歐美各國的插花藝術簡史。

　　5、西方傳統(tǒng)插花藝術與東方插花藝術的對比介紹。分別介紹了各自的風格特點，創(chuàng)作手法，簡單示例欣賞。

　　對以上基礎知識的認識和了解僅僅是我們學習的一個開始，在以后的學習和工作中，我們還要不斷地吸收外界新的知識和信息，多去進行實踐的檢驗和創(chuàng)新，不斷地充實和完善自己�；ɑ芩囆g是一門綜合性、實踐性很強的學科，它與園林美學，生態(tài)學，植物分類學、植物生理學、生物化學、土壤學、肥料學、植物病蟲害學等有著密切的聯(lián)系，在花卉生產(chǎn)和銷售行業(yè)都有著重要的作用。它不但是一門學識性很強的專業(yè)學科，更是一門豐富我們大學生活、陶冶情操的一門社會學科。在學習過程中，我們不但能學到很多關于花卉植物的`相關知識，還能欣賞到很多有名的花卉品種以及一些關于花卉行業(yè)發(fā)展的前言信息；不但能在實習和實驗的過程中得到實際操作的鍛煉，而且能享受實踐帶來的樂趣。在學習的過程中，我們常常會遇到很多的困難。比如由于條件的限制，除了課堂的筆記外，不能看到老師上課的課件對課堂知識進行復習和補充，也不方便到網(wǎng)上或閱讀相關報刊雜志去了解更多花卉藝術及其發(fā)展的知識和信息；在實驗和實習的過程中，有時候不能正確地把握整個實驗的過程，影響到了實驗的結果，在插花動手實際操作過程中就因為技能手法把握不恰當，而導致完成作品與預料不一致的現(xiàn)象。

　　世界上的插花藝術流派眾多，然而，從總體上可以分為兩種，一種是以中國、日本等國為代表的東方風格插花，另一種是以歐美為代表的西方風格的插花。這兩種插花風格有著較明顯的區(qū)別。西方風格的插花，注重色彩的渲染，強調裝飾的豐茂，布置形式多為各種幾何形體，表現(xiàn)為人工的藝術美和圖案美；中國和日本等國的東方式插花則崇尚自然，樸實秀雅，富含深刻的寓意。我個人從各方面欣賞而言，還是更喜歡東方式的，其寓意表達的意境耐人尋味，美不勝收。

　　我從一開始就沒有把花卉藝術當做是一門專業(yè)科學來學，我認為它是我的一個愛好，一個興趣。"落紅不是無情物，化作春泥更護花"，"采菊東籬下，悠然見南山"�；ɑ鼙旧砭蛻撌侨藗兊木裆钍澜缋锊豢扇鄙俚臇|西，而且對花卉的愛好是一種比較高雅的情趣。我不知道以后的工作學習中花卉學的知識會用到多少，但是我知道我以后的生活中是離不開的�；ɑ芸梢哉{節(jié)人的情緒，可以美化居所，營造健康的生活環(huán)境，可以陶冶情操，修身養(yǎng)性。

　　就從我這樣的理解中，我認為花卉的市場前景也是非常樂觀的，生活水平的提高就會讓人們更多的去追求精神生活，隨著生態(tài)建設的發(fā)展花卉學在未來一定會被人們更為重視�；ɑ軐W的學習雖然已經(jīng)結束，可我的興趣與愛好還會繼續(xù)，我們學到的只是一個簡單的方法，以后的知識還需要我們繼續(xù)去研究與探索，不論將它用于學習還是工作或者生活。

　　實習心得體會篇12

　　經(jīng)過這將近15天的焊接實習，讓我學到了很多焊接的知識.焊接是通過加熱、加壓，或兩者并用，使同性或異性材質的兩工件產(chǎn)生原子間結合的加工工藝和聯(lián)接方式.焊接技術主要應用在金屬母材上，常用的有電弧焊，氬弧焊，CO2保護焊，氧氣—乙炔焊，激光焊接，電渣壓力焊等多種.金屬焊接方法有40種以上，主要分為熔焊、壓焊和釬焊三大類.

　　在電焊實習中，我們了解了電焊的實質，了解了電、氣焊設備的組成及作用、工具的結構、氣焊火焰的種類、調節(jié)方法和應用、焊絲與焊劑的作用，學會了選用焊條的種類和如何操作電焊機等.

　　在實習期間，我們按照師傅講的基本操作，慢慢練習，逐漸掌握電焊要領.第一天我的眼睛就被弧光打傷，晚上眼睛刺疼紅腫，難以睡眠，脖子臉部等暴露處微紅發(fā)癢.老師在實習前講過要防止弧光灼傷和燙傷眼睛和皮膚.工作前要檢查焊接機接地是否良好，檢查焊鉗電纜是否良好，防止觸電.焊過的工件更不能用手摸，焊鉗不要放在工體上，防止短路燒壞焊機.

　　一、以下是我實習記住的.幾點

　　1.電焊機二次線圈機外殼必須妥善接地，其接地電阻不超過400Ω；

　　2.電焊機要放置在易散熱的地方，其溫度不超過70°C，電焊機要每臺裝一個電閘；

　　3.一次與二次線路必須完整，易于辨認，其線路絕緣必須良好；

　　4.所用電焊機手把必須完整，有可靠的絕緣，必要時另加防護板；

　　5.電焊工應在電工指導下進行維修，更換電路及其他零件，不準獨自動手；

　　6.在工作前后檢查接地是否牢固，工具是否完整，排除焊接引起燃燒等不安全因素；

　　7不要讓不戴防護面具的人看電弧光，清除熔渣鐵銹時應戴防護眼鏡；

　　8我初學電焊，平焊練習了4天了還是焊不直，也不光滑，手老是拿不穩(wěn).經(jīng)過長時間練習才發(fā)現(xiàn)，實際上是進行兩種運動的，一種是平焊方向的直線運動，一種是焊條燃燒時我的手往前伸的方向，兩種方向的速度都勻速了，就焊的平直光滑了.

　　10.在現(xiàn)場低溫條件下焊接、焊接厚度或剛性較大的焊縫時，采取的措施火焰加熱焊前預熱方法.

　　二、實習后的心得：

　　1、這次實習讓我了解了現(xiàn)代焊接方式、焊接實際知識和新工藝、新技術、新設備在焊接中的應用.