【實用】頂崗實習周記合集五篇
時間過得太快，讓人猝不及防，轉眼一周又過去了，我們或多或少都學到了一些新東西，寫一篇周記，將自己的經(jīng)歷記錄在里面吧。為了讓您不再為寫周記頭疼，下面是小編為大家整理的頂崗實習周記5篇，希望對大家有所幫助。
頂崗實習周記 篇1
出納頂崗實習周記1
時間過得可真快，一下子已經(jīng)進入公司實習一周了。實習，雖然不是真正的工作，但卻是工作生涯的一個起點，是每一個大學生必須經(jīng)歷的一個階段，因為實習具有它獨特的意義。
剛進入公司的第一天，一切感覺很陌生，但同時一切又很新鮮。一張張陌生的面孔，不認識但是都面帶微笑很友善。公司的老板很熱情地帶我參觀了一下公司的整體結構和各個部門，介紹其他同事給我認識，還帶我去認識財務部的負責人，并告知我以后就跟著她學。大家互相認識后，我也學著其他同事都叫她“萍姐”。萍姐很熱情地接待我，還給我談了一下她的工作概況和她的主要職責和公司的規(guī)章制度，我用心地記在心里，因為這有可能就是我將來要承擔的職責。
在這一周里，我盡量讓自己更快地適應環(huán)境，盡快地融入集體中，因為只有和上司、同事都處理好關系，才有利于自己工作的展開。
出納頂崗實習周記2
轉眼間第二周也過去，總結一下這一周的工作。我的工作先是做出納，并兼幫忙輸入公司的進倉單、送貨單和退貨單等單據(jù)。但剛開始，也只是幫忙輸入一些簡單的單據(jù)，一些真正有關會計工作的卻還不怎么涉及到。這也是因為剛進公司，一些重要的事情我都無法去涉及，但是我并沒有灰心，也沒有覺得大材小用。只有從最基本的開始干起，一點一滴地積累，做好每一件小事，將來才能成就一番事業(yè)。
每天早上基本能保證提前到公司，在開始工作的前一段時間，幫忙打掃衛(wèi)生。有了舒適的環(huán)境，工作做起來輕松，心情也愉快。
這一周基本是在忙碌和瑣碎中度過，雖然是一些瑣碎的小事，但就是感覺有一種新鮮感，每一件小事經(jīng)過自己親力親為，通過付出自己的勞動換來的成果很有成就感和價值。
出納頂崗實習周記3
不知不覺已經(jīng)實習將近一個月了。在這一周里，收獲頗豐碩。也許是因為實習了快一個月，慢慢適應了公司的環(huán)境和熟悉了自己的職責所在，做起事情來比較順手了，也比較熟練了，和同事之間的關系也相處的越來月融洽了。另外，萍姐利用她工作之余帶我去銀行見識一下，教我支票如何填寫規(guī)范，順便檢查我上一周登記的現(xiàn)金日記賬、銀行日記賬是否規(guī)范，是否有誤，還教我若填錯了如何更正等等。雖然現(xiàn)金日記賬、銀行日記賬的登記，在大學里老師雖然有教過，但經(jīng)過實際操作，掌握得更好，理解得更深刻了。
這一周開始，慢慢地開始接觸了一些真正意義上的.會計知識，并將大學里學的理論知識慢慢地滲透到實際操作中去。
出納頂崗實習周記4
已經(jīng)登記了大約一周的現(xiàn)金日記賬和銀行日記賬，當初感覺做這個挺簡單的，但真是操作起來還是遇到不少麻煩。比如要主意借貸方向，要注意“0”的個數(shù)和小數(shù)點的位數(shù)等，若寫錯了，就用紅字更正法進行改正。經(jīng)過這兩周的工作，才發(fā)現(xiàn)當初有個誤解，認為出納是個很容易的事。其實出納的活并不是想象中的那么容易。一來出納的活也是比較細，在付錢和收錢的時候，要數(shù)清楚了，不然就會有可能多付給錢或少收錢等情況的出現(xiàn)，導致最后月末做報表的時候，就會出現(xiàn)賬面余額與庫存現(xiàn)金有差別，報表上就會不平衡。二來，每支付一筆現(xiàn)金或收入一筆現(xiàn)金都得趕快記錄到現(xiàn)金日記賬和銀行日記賬，不能拖，要不然就有可能忘記記錄了。三來，出納每天在下班之前都得輕點庫存現(xiàn)金，看有沒有與賬面上的金額對應起來。做出納就是得細心和按時把事情做完，千萬不能拖。
頂崗實習周記 篇2
實習第一周(初來咋到)
情人節(jié)那一天我來到了上海，找到學校面試的實習公司，剛到就一口氣經(jīng)歷了四輪層層面試，面試通過后被帶到SEO優(yōu)化辦公室安排的位置，工作位置剛好在主管辦公室外面，所以主管與我的一舉一動我們彼此度能第一時間看到，位置相對來說是相當?shù)奈ｋU也是相當?shù)?合適。剛到公司的那天，非常的累。面試結束后主管帶我熟悉的這個四方陣的辦公樓，并問我問我為什么要學習SEO?對SEO的看法如何?對自己未來的展望怎么樣?我一口氣回答了三個問題，然后我被主管安排到了第一組著重培養(yǎng)。
其實我對SEO了解的并不是很清楚，其實都是靠這張嘴巴，忽悠了過來，讓我學會想入門檻就必須先會忽悠其人。知識有時候并不是很重要，主要是讓他看到你積極上進的一面。進去了這個崗位，你自然就好學會適應這個崗位的能力。公司有了業(yè)績，自然能看到你潛質(zhì)的一面。
頂崗實習周記 篇3
第三周（第2天）
今天見識了許多的儀表。比如計量儀表、無功補償、防浪涌及避雷器、智能儀表等。電子式電能表是通過對用戶供電電壓和電流實時采樣，采用專用的電能表集成電路，對采樣電壓和電流信號進行處理并相乘轉換成與電能成正比的脈沖輸出，通過計度器或數(shù)字顯示器顯示。
電子式電能表與機械式電能表相比有明顯優(yōu)勢。例如防竊電能力強，計量精度高、負荷特性較好、誤差曲線平直、功率因數(shù)補償性能較強、自身功耗低，特別是其計量參數(shù)靈活性好、派生功能多。
由于單片機的應用給電能表注入了新的活力，這些都是一般機械表難以做到的。但是早期的電子式電能表也有一些明顯的不足，如工作壽命較短、易受外界干擾、工作可靠性不及機械式電能表等。其主要優(yōu)點有：
�、俟δ軓姶�，易擴展。
�、跍蚀_度等級高且穩(wěn)定。
�、蹎与娏餍∏艺`差曲線平整。
④頻率響應范圍寬。
�、菔芡獯艌鲇绊懶�。
�、薇阌诎惭b使用。
�、哌^負荷能力大。
�、喾栏`電能力更強。
電涌保護器surgeprotectivedevice（SPD）指目的在于限制瞬態(tài)過電壓和分走電涌電流的器件。它至少含有一個非線性元件，過去常稱為“避雷器”或“過電壓保護器”。電涌保護器作用如下：
1、保護電話/DSL/寬帶線路
2、保護高達45，000安的最大尖峰電
3、提供高達1780焦耳能級的最大保護
4、過濾電磁/無線電頻率干擾（EMI/RFI）
5、在1納秒內(nèi)響應以保護設備，即使是很小的電涌或峰值電壓也可以最終摧毀或影響昂貴的電子設備的性能，如電腦、電話、傳真、電視、音頻、視頻設備和其它家用電器和工具。電腦芯片的普遍使用越發(fā)需要電涌保護，因為這些芯片往往對電壓波動都十分敏感。
然后還見到了電能質(zhì)量分析儀。
電能質(zhì)量（PowerQuality），從普遍意義上講是指優(yōu)質(zhì)供電，包括電壓質(zhì)量、電流質(zhì)量、供電質(zhì)量和用電質(zhì)量。其可以定義為：導致用電設備故障或不能正常工作的電壓、電流或頻率的偏差，其內(nèi)容包括頻率偏差、電壓偏差、電壓波動與閃變、三相不平衡、暫時或瞬態(tài)過電壓、波形畸變（諧波）、電壓暫降、中斷、暫升以及供電連續(xù)性等。在現(xiàn)代電力系統(tǒng)中，電壓暫降和中斷已成為最重要的電能質(zhì)量問題。其主要注意事項有：
1、在測量電阻前，待測電路必須完全放電，并且與電源電路完全隔離。
2、如果測試筆或電源適配器破損需要更換電，必須換上同樣型號和相同電氣規(guī)格的測試筆和電源適配器。
3、電池指示器批示電能耗盡時，不要使用儀器。若長時間不使用儀器，請將電池取出后存放。
4、不要在高溫、高濕、易燃、易爆和強電磁場環(huán)境中存放或者使用本儀器。
5、請使用濕布或者清潔劑來清洗儀器外殼，請勿使用磨擦
6、儀器潮濕時，請先干燥后存放。
第三周（第3天）
今天我看到了現(xiàn)場的好多主接線圖。變電所的電氣主接線是由電力變壓器、各種開關電器、電流互感器、電壓互感器、母線、電力電纜或?qū)Ь�、移相電容器、避雷器等電氣設備以一定次序相連接的接受和分配電能的電路。主接線的要求有：
1、安全性，必須保證在任何可能的運行方式及檢修狀態(tài)下運行人員及設備的安全；
2、可靠性，能滿足各級用電負荷供電可靠性要求；
3、靈活性，主接線應在安全、可靠的前提下，力求接線簡單運行靈活，應能適應各種可能的運行方式的要求；
4、經(jīng)濟性，在滿足以上要求的條件下，力求達到最少的一次投資與最低的年運行費用最低。
母線（bus）實質(zhì)上是主接線電路中接受和分配電能的一個電氣聯(lián)結點，形式上它將一個電氣聯(lián)結點延展成一條線，以便于多個進出線回路的聯(lián)結。
有匯流母線的主接線是我國目前廣泛采用的接線形式，按母線設置組數(shù)的不同，又可分為單母線接線和雙母線接線兩大類。
1.單母線接線：
常用的單母線接線方式有單母線制和單母線分段制。單母線制形式是有匯流母線的主接線中結構最為簡單的一類。在這種接線中所有電源和引出線回路都連接于同一母線上。
單母線制的可靠性和靈活性都較低，母線或連接于母線上的任一隔離開關發(fā)生故障或檢修時，都將影響全部負荷的用電。為了提高單母線接線的供電可靠性和靈活性，可采用斷路器分段的'單母線接線。
2.雙母線接線：
對于特別重要的負荷，當采用單母線分段接線，可靠性不能滿足要求時，可考慮采用雙母線接線。
第三周（第4天）
2日上午，我們?nèi)w學生集合在一起，許老師向大家大致講解了整個發(fā)電系統(tǒng)的情況，認識和了解了發(fā)電過程。
我國的發(fā)電廠主要有火力發(fā)電廠、水力發(fā)電廠和核能發(fā)電廠。
�。�1）火電廠的電能生產(chǎn)過程
我國火電廠使用的能源主要是煤，且主力發(fā)電廠為凝氣式發(fā)電廠。整個生產(chǎn)過程可分為三個系統(tǒng)：燃料的化學能在鍋爐燃燒中轉變?yōu)闊崮�，加熱鍋爐中的水使之變?yōu)檎羝�，即燃燒系統(tǒng)。主要有運煤、風煙、灰渣等組成。汽水系統(tǒng)主要有鍋爐、汽輪機、凝汽器、除氧器、加熱器等設備及管道構成。將熱能轉變?yōu)闄C械能。電氣系統(tǒng)由發(fā)電機、勵磁裝置、廠用電系統(tǒng)和升壓變電站組成。
�。�2）水力發(fā)電廠
水力發(fā)電廠又稱為水電站。把水的位能和動能轉換成為電能的工廠。生產(chǎn)過程為：從河流較高處或水庫內(nèi)引水。利用水的壓力或流速沖動水輪機旋轉，將水能轉變?yōu)闄C械能，然后由水輪機帶動發(fā)電機旋轉，將機械能轉換成電能。
（3）核能發(fā)電廠
核能發(fā)電廠簡稱核電廠，利用反應堆中核燃料裂變鏈式反應所產(chǎn)生的熱能再按火電廠的發(fā)電方式，將熱能轉換為機械能，在轉換成電能。
我國還有其他發(fā)電廠如風電廠。地熱發(fā)電廠。潮汐發(fā)電廠等。
第三周（第5天）
我們集體參觀了從校西門到龍源湖之間的高壓走廊，主線路為10KV輸電線路，共有兩條即李萬左線和李萬右線。我們學校用電也由它供給。這條線路外非裸線，因為典雅較110KV線路低，線路離地較近，以防傷人或車，故未用裸線。
通過今天的學習，我了解到以下知識：
1.送電線路主要設備
送電線路用絕緣子以及相應金屬導線及架空地線懸架設在桿塔上，連接發(fā)電廠和變電站，以實現(xiàn)輸送電能。
a導線：目前常采用鋼芯鋁絞線或鋼芯鋁合金絞線為提高線路的輸送能力常采用每相四根或兩根導線組成的分裂導線型式。
b架空地線主要用于防雷，也可以降低不對稱短路時的工頻過電壓，減少潛供電流。兼有通信功能的采用光纜復合架空地線。
c絕緣子：將導線絕緣地固定和懸吊在桿塔上的物件。常用的有盤形瓷質(zhì)絕緣子、盤形玻璃絕緣子、棒形懸式復合絕緣子。
d干架：支撐架空線路導線和架空地線。本次實習所接觸的桿距為50m
高壓輸電線采用裸線輸電。如果輸送的是交流電，一般采用空芯輸線。高壓輸電線上最上面有兩根電線為避雷線，輸送的三相電采用分裂式。線路與干架連接部分有絕緣子，以固定線路，防止因經(jīng)常抖動將電線扭斷。在輸電線路上有許多鐵環(huán)，用于掛線。
通信線路經(jīng)常借用輸電線路鋪設的桿架，以節(jié)省基礎投資。二者并列運行，以將互相之間的干擾降至最小。輸電線路遇到難以清除的障礙物時采用地下電纜。
第四周（第1天）
下面對各板塊進行分析：
配電裝置是根據(jù)電氣主接線的連接方式，由開關電器、保護和測量電器，母線和必要的輔助設備組建而成的總體裝置。其作用是在正常運行情況下，用來接受和分配電能，而在系統(tǒng)發(fā)生故障時，迅速切斷故障部分，維持系統(tǒng)正常運行。
首先看到的是兩臺電力變壓器，采用落地布置，安裝在變壓器基礎上。變壓器基礎一般制成雙梁形并輔以鐵軌，軌距等于變壓器的滾動中心局。主變壓器與建筑物的距離不小于1.25m，且距變壓器5m以內(nèi)的建筑物，在變壓器總高度以下及外廊兩側各3m的范圍內(nèi)，不應有門窗和通風孔。
進入配電室后，我校的高壓開關柜采用手車式。它采用單母線接線，由手車室，繼電氣儀表室。母線室、出線室組成。斷路器及操動機構均裝在小車上，斷路器手車正面上部為推進機構。當手車在工作位置時，斷路器通過隔離插頭與母線和出線相通，繼電器儀表室。測量儀表。
信號繼電器和繼電保護用壓板裝在該小室的儀表門上，小室內(nèi)有繼電器、端子排、熔斷器和電能表、母線室位于開關柜的后上部，室內(nèi)裝有母線和靜隔離觸頭。出線室位于柜后部下方，室內(nèi)裝有出線側靜電隔離觸頭，電流互感器。引出電纜和接地開關等。
低壓配電屏，齊框架用角鋼和薄鋼板焊成，屏面有門，維護方面，在上部屏門上裝有測量儀表，中部面板上設有閘刀開關的操作手柄和控制按鈕等，下部屏門內(nèi)有繼電器、二次端子和電能表。母線布置在屏頂，并設有防護罩，其他電器元件都裝在屏后，屏間裝有隔板，可限制故障范圍。
母線及構架，屋外配電裝置的母線有軟母線和硬母線兩種，軟母線為鋼芯鋁絞線。軟母管線和分裂導線。高壓斷路器在配電裝置所占的位置。斷路器的排列方式必須根據(jù)主接線、場地地形條件、總體布置和出線方向等多種因素合理選擇。斷路器有低式和高式兩種布置。避雷器也有高低兩種布置。隔離開關和互感器均采用高式布置。電纜溝能滿足使電纜所走的道路最短。
總之，配電裝置應滿足保證可靠運行、便于操作、巡視和檢修、保證工作人員的安全，力求提高經(jīng)濟性，具有擴建的可能等要求。
隨后，我們又參觀了我校的中央空調(diào)室。該空調(diào)主要有一臺主機通過風火冷熱水管接多個末端的方式控制。它的主要部件為壓縮機。它通過改變氣體的容積來完成氣體的壓縮和輸送過程，制冷系統(tǒng)主要分壓縮機。冷凝器。蒸發(fā)器。
壓縮機將冷凍劑壓縮成高壓飽和氣體，這種氣態(tài)冷凍劑再經(jīng)過冷凝器冷凝。通過節(jié)流裝置后，通入到蒸發(fā)器中，將所需要冷卻的媒介冷卻換熱。而蒸發(fā)器蛇形管內(nèi)的冷凍劑換熱后變成低壓蒸汽回到壓縮機，再次被壓縮，這樣循環(huán)利用就完成制冷系統(tǒng)。制熱系統(tǒng)也大致是這個原理，只是方式相反。
我校的中央空調(diào)主要供給校圖書館、行政樓和部分教授樓使用。其供給系統(tǒng)感覺不夠完善。尤其是夏季在圖書館五、六層感覺不到冷氣。據(jù)師傅說是因為動力系統(tǒng)出現(xiàn)故障。
第四周（第2天）
今天我們先了解了變電站的變壓器，它在電網(wǎng)中高、低壓為110/10KV，是中性點接地的自耦變壓器，高壓側采用星形連接，低壓側采用角形連接。由于變壓器在運行過程中發(fā)熱較多，其熱量主要來自油浸式，其工作過程為熱量由繞組和鐵心表面，熱量由鐵芯和繞組表面以對流方式傳到變壓器油中，約為繞組對空氣溫升20~30%，繞組和鐵心附近的熱油經(jīng)對流把熱量傳到油箱或散熱器的內(nèi)表面，油箱或散熱器內(nèi)表面熱量經(jīng)傳導散到外表面。熱量由油箱壁經(jīng)對流和輻射散到周圍空氣中，這部分比重較大。
接著我們參觀了變電站的接線部分。高壓斷路器和隔離開關，它是變電站電氣主系統(tǒng)的重要開關電器，高壓斷路器主要功能是正常運行倒換運行方式，把設備或線路接入電網(wǎng)或退出運行，起著控制作用，當設備或線路發(fā)生故障時，能快速切除故障回路，保證無故障部分正常運行，起著保護作用。
高壓斷路器是開關電器是中最為完善的一種設備，其最大特點是能斷開電器負荷電流和短路電流，而高壓隔離開關的主要功能是保證高壓電器及裝置在檢修工作時的安全，不能用玉切斷、投入負荷電流，僅可允許用于不產(chǎn)生強大電弧的某些切換操作。
電磁式電流互感器的工作原理和變壓器相似，其特點有一次繞組串聯(lián)在電路中，并且匝數(shù)較少，故一次繞組的電流安全取決于被測電路的負荷電流，而與二次電流無關，電流互感器的二次繞組所接儀表的電流線圈阻抗很小，所以正常情況下，電流互感器在近于短路狀態(tài)下運行。
電磁式互感器的工作原理和變壓器相同，其特點是容量小，類似一臺小容量變壓器。二次測儀表和繼電器的電壓線圈阻抗大，互感器在近于空載狀態(tài)下運行，總之互感器是二次設備獲取電氣一次回路信息的傳感器。
下面談下對變電站的整體認識，變電站是電力系統(tǒng)的重要環(huán)節(jié)，伴隨著科學技術的發(fā)展，變電站實現(xiàn)了自動化，采用數(shù)據(jù)采集與監(jiān)控，警報處理與電壓/無功綜合控制等自動化手段，減少了人工干預，提高運行和維護的效率。
但變電站的保護也需要提升，它的主要保護系統(tǒng)有防雷保護和信息系統(tǒng)的過電壓保護。于村變電站共有四個大型避雷針。變電所內(nèi)裝設避雷器，主要是限制雷電波入侵時的過電壓，在變電所內(nèi)架設避雷線，又稱為進線保護。
第四周（第3天）
今天的實習內(nèi)容是變壓器拆裝。通過今天的實習，我們了解了變壓器的構造，認識到變電站設備的絕緣對絕緣、功率損耗等方面的要求。
變壓器是一種將某等級的電壓與電流變?yōu)橥l率另一種等級的電壓與電流的設備，是由繞在同一個鐵芯上的兩個繞組之間的磁耦合實現(xiàn)電壓變換的。
我們拆裝的是雙繞組變壓器，它是把兩個繞組套在同一個鐵芯上構成。這個鐵芯并不是一整塊金屬，而是由許多“E”字形和“一”字形構成，一方面便于拆穿，另一方面減小渦流，降低鐵損。
我們繞線是通過自動繞組器進行的，15圈線圈大概形成1V電壓，在支撐架上覆蓋一層絕緣線后，就開始繞低壓繞組。在開頭和結尾時注意將線收緊，繞線時不要交叉疊放，而是細密均勻地一層層繞。間隔一層絕緣紙，高、低壓繞組間要夾兩層絕緣紙，低壓繞組比高壓繞組的線圈數(shù)少，它們之比就是變比，全部都繞好后再繞上兩層絕緣紙，繞組就完成了。將鐵芯交叉裝好，裝上外殼就做好了。
通過今天的實習內(nèi)容，我深入了解了變壓器這一重要的電氣設備，為今后的生產(chǎn)實踐打下了必要的基礎。
第四周（第4天）
今天的實習內(nèi)容是低壓設備。我們學習了家用配電系統(tǒng)的接線。
我了解了低壓設備的用途以及內(nèi)部構造。戶內(nèi)配電的結構一般為上進線和下出線，開關分為雙極和單極開關。雙極開關控制火線、零線的通斷。單極開關只控制火線的通斷。雙極斷路器與雙極開關的區(qū)別在于它帶有漏電保護功能，原理有絕緣繼保中的縱聯(lián)保護、開關下接用電設備，基本上分為照明設備和插座兩路。照明通常用兩個單刀雙擲開關控制一盞燈，插座有兩孔插座和三孔插座，兩孔若是左右排列則左零右火，若上下排列則上火下零。三孔插座多一個地線孔，多用于家用電器外殼接地。
我還了解了自動空氣開關的工作原理，通過電磁脫扣器、熱雙金屬片、欠壓脫扣器控制杠桿的并降使搭鉤和鎖扣分開，實現(xiàn)開關的自動斷開，起到保護電路的作用。
第四周（第5天）
今天的實習內(nèi)容是高壓設備，即用于電壓大于1KV系統(tǒng)的斷路器，隔離開關，電流互感器等設備。
老師首先講解了常用的兩進一聯(lián)絡接線形式和工作狀態(tài)。在用電量減少時，可以合上聯(lián)絡線用一條進線送電，正常情況下聯(lián)絡線斷開，兩條進線分別自兩條母線送電。
后來就一條出進線詳細講解了金屬封閉式高壓開關柜的操作、變壓器柜的送電與停電操作。
后來我們分組嚴格按照操作票的流程，分配操作員、監(jiān)督員、發(fā)令員的角色，配合完成變壓器柜的送電和停電操作。
通過本次實習，我們體會到了操作流程的規(guī)范是非常重要的，否則就可能造成嚴重的財產(chǎn)安全及人身安全的損害，也通過現(xiàn)場演示和親身
第五周（第1天）
今天的實習內(nèi)容是電機控制，通過一個繼電器和兩個開關控制電機的啟動和退出。
老師首先講解了空氣開關、繼電器及常開、常閉開關的構造、用途及接線方式，然后就整個接線原理圖的工作方式進行了詳細的闡述。通過繼電器內(nèi)的電磁線圈的通電與否控制發(fā)電機極端的開關的閉合與打開，從而實現(xiàn)電機的啟動與停機。
分好組后，我們先畫了接線圖。由于要求兩個開關控制一個燈，我們想了一會兒才畫出符合要求的電路圖。然后我們將各個接線處與實際器件進行了對照，并弄清了圖與實物的對照關系，才開始接線。
通過本次實習，我們對繼電器的構造與工作原理有了更深入的認識，同時提高了動手能力。在接線中遇到有分歧的地方，我們還耐心的交流溝通，培養(yǎng)了良好的團隊合作精神。
第五周（第2天）
今天的實習內(nèi)容是輸配電的基本常識和觸電急救知識，是非常實用非常有意義的內(nèi)容。
輸配電的基本常識包括系統(tǒng)電壓、發(fā)電廠系統(tǒng)、變電系統(tǒng)三個部分。系統(tǒng)電壓等級部分主要介紹了直流、交流各自的電壓及各個電壓等級的主要應用地區(qū)。發(fā)電場系統(tǒng)主要介紹了我國發(fā)電的主要方式及各自特點，其中包括火力發(fā)電、水力發(fā)電、核電、風電、太陽能發(fā)電等。
變電站系統(tǒng)主要有主變、配變，老師收集了許多圖片做了直觀的講解，在每個部分，老師都附上一個生動的例子。
觸電急救分為三個部分。首先是用電常識，人體可承受的最大安全電流是100mA。然后是急救知識的理論學習，人工呼吸要用2S的時間渡氣，3S的時間讓觸電者放松。心肺復蘇要按心臟的位置、頻率大概分為一分鐘60下。第三部分是演示及練習，老師首先示范，然后由自己練習體驗，老師在一旁做指導和講解。
實習結束時，我們對電的危險性及觸電急救都有了新的認識。
第五周（第3天）
今天學習的內(nèi)容是戶外變電站及柱上變壓器。
首先在10KV配電系統(tǒng)的模擬平臺上，我們學習并實踐了斷電、合閘的操作規(guī)程。首先，斷電的步驟是：
1.接到調(diào)度指令；
2.斷電前先切掉負荷，斷開配電箱的空氣開關；
3.斷開隔離開關，拉掉高壓保險，注意先斷開B相，再斷開A、C相；
4.使用驗電筆檢驗保險是否帶電，若有蜂鳴聲則說明帶電；
5.用接地棒將高壓保險的3相開關下閘口與地線相連，來保證檢修時的人員人身安全。
合閘的基本步驟：接到指令；先撤下所有地線；先和A、C相，再合B相；合配電柜中的空氣開關。
高空作業(yè)是指離地面2m以上進行的操作。首先檢查電線桿的地基是否牢固。然后檢查安全帶和腳扣是否結實。然后可攀爬電線桿。
然后是35KV有載調(diào)壓電力變壓器、上下隔離開關、負荷開關等組成的變電站系統(tǒng)。在不帶電時，可近距離對各個設備進行仔細的觀察，如變壓器的瓦斯繼電器、過濾器、溫度計、放油孔、注油孔、有載分接開關等。
通過本次試驗，我對戶外高空操作和變電站有了進一步的了解和認識，對將來的工作內(nèi)容及環(huán)境也有了一定的認識，為將來的工作打下了一定基礎。
頂崗實習周記 篇4
實習周記
周次：第一周
時間：9月15—9月21
第一天踏進幼兒園的大門，心里有很多的忐忑不安,不知道迎接我的將是一種什么樣的班級，班級里的老師是不是很和善，小朋友有的人數(shù)會不會很多。因為這次實習的任務十分的艱巨，不僅要學會給二十多個孩子帶班上課，同時還要系統(tǒng)性的搜集自己的論文資料。 這一周即將過了，所有的疑問都迎刃而解了。迎接我的是一個已經(jīng)有7年教齡的黃雯君老師，一個也是有8年教齡的毛淑琳老師，還有一個也是七年教齡的程老師和中班的24個可愛的小寶貝們。程妃老師是園區(qū)負責人，一個星期帶2個半天的班，黃老師是教務主任，一個星期帶3個半天的班，黃老師就負責帶5個半天的班。黃雯君老師是一個積極向上的人，很關注自己的專業(yè)成長，黃老師這學期正想研究結構游戲，恰巧我的畢業(yè)論文也是結構游戲，所以我們就相遇了。黃老師比較注重與幼兒之間的對話，她一直在琢磨這個問題，并且也在著手收集相關的材料，使自己做得更好。我覺得我真的很慶幸能夠遇到工作這么多年，對幼兒教育還保持高度敏感性的成長型教師，同時黃老師提出的這個點也引起了我的思考，至少
我跟幼兒對話的時候，我會在意識層面時刻考慮自己的說出去的話會對幼兒產(chǎn)生的影響。在第一天里，黃老師就給我布置任務了，讓我規(guī)劃好這三個月實習要完成的實習計劃，并就計劃可行性進行探討，這個實習就不會盲目，同時她也能在了解計劃的基礎上，更加積極的配合我，我打心里感謝她！我們還就跟我論文息息相關的問題—幼兒從小班過渡到中班，進行主題建構游戲時，教師指導方面應該做些什么，我們兩個人一起找資料，然后第二天再一起進行了討論，并得到了一個比較滿意的答案。與黃老師的交流，讓我有一種相見恨晚的感覺，更加是有一種知己的感覺。毛淑琳老師是一個特別嚴謹細心的人，她的職業(yè)幸福感很強，她覺得其實當一個幼兒園老師挺幸福的，如果自己做家庭主婦會感到更加的無聊，并且你跟孩子親，孩子也會跟你親的。我覺得能遇到工作 了8年，能保持職業(yè)幸福感也是一件了不起的事。毛老師更加注重幼兒行為習慣的培養(yǎng)，在帶班方面，有自己常年摸索的一套方法，毛老師說她從小班就開始一直在致力于幼兒的良好習慣培養(yǎng)，她覺得上幼兒園更好的是讓幼兒能夠形成良好的習慣。作為一個實習老師，幼兒可能會覺得我呆不長時間又走了，他們在某種程度欺負實習老師。在我到班上的第一天對我的態(tài)度，毛老師就將我隆重的介紹給幼兒，并且在各個方面都幫助我樹立威信。在第一天中，我認識了最快吃完飯的十名幼兒，幼兒覺得能讓新老師認識是一件非常自豪的事，其他幼兒也會偷偷的把他們的名字告訴我，第二天我就認識了所有幼兒的名字。程老師是我們學
校06年畢業(yè)的本科生，她是幼兒園已經(jīng)是園區(qū)負責人，程老師也比較忙，在班級的時間也比較少，但是程老師在集體教學是一把手，有很多值得我學習的地方。 第一個星期過去了，我在班級也慢慢的'適應了，老師在集體教學的時候，我認真聽課及時做筆記，在游戲的時候我也在跟幼兒一起做游戲。第一天在離園的時候有2個幼兒跟我說再見，我可開心了，第二天就有7、8個幼兒在離園的時候我說再見，到了第四天基本所有的幼兒就會跟我說再見，這真是一個令人欣喜的一件事情��！
周次：第二周
時間：9.22-9.25
這一周的中，我跟孩子們更加熟悉了，也加深的了對孩子們的了解。同時對于幼兒的一日常規(guī)也更加熟悉了，為我以后自己帶班奠定了基礎。在我們班上，沒有發(fā)展比較特殊的孩子，例如那種攻擊性比較強的孩子，班里的孩子基本都沒有什么壞習慣，只是有一個女孩子動作比較慢，但是她也基本上能跟上大部分孩子的節(jié)奏，在班上我看到的大多數(shù)的就是優(yōu)點。第二周過去了我總結出了這一周觀察中讓對我比較大的兩點。
【經(jīng)驗一：保育要從細節(jié)做起】 《教師專業(yè)標準》中特別的重視教師對于幼兒的保教結合，保育排在教育的 前面由此可以看出保育的重要性。孩子正處于長身體的時候，每一個保育的細節(jié)都可能會影響到孩子的健康。我們班上的老師對于保育做得十分的細致，這一點我感觸頗深。首先是教師將保育和教育相結合，在水這個主題下，教師的集體教學活動中涉及到有正確洗手的環(huán)節(jié)，教師教幼兒6步洗手法，同時教孩子如何節(jié)約用水，特別是洗完手后一定要在水池上甩三下，將手上的水甩干，因為孩子們每次洗完手之后地上就會濕，到了冬天孩子可能摔倒，所以教師就借著節(jié)約用水這個主題，抓保育。剛開始的時候教師就經(jīng)常去檢查孩子是不是洗完手后會將手甩干，以及節(jié)約用水的好習慣，慢慢的老師去監(jiān)督的次數(shù)少了，更多的是小朋友在相互監(jiān)督洗手的時候是不是將水開得很細，洗完手有沒有甩手三下。過了幾天大部分孩子都能做到了，洗手間的地板差不多都是干的了。其次，老師給娃背上套汗巾這件事也做的很細致，教師在預料到幼兒可能要進行10來分鐘的大動作體育活動，教師就會給孩子背上套上汗巾。在晨間玩大型建構積木的時候，孩子的搬運積木很辛苦，跑跑跳跳，老師給娃套上了汗巾。走出幼兒園才桂花的時候，其他班小朋友都沒有汗巾，但是我們班小朋友都套著汗巾，因為小孩子到了一個比較開闊的地方，肯定會大跑大跳，事實證明這也是對的。孩子玩滑滑梯的時候我們班老師也要給孩子套著汗巾，可能大家都覺得只有差不多15分鐘左右時間，就不用給孩子套汗巾，但是孩子玩下來，你可以看到很多的孩子都大汗淋漓，所以套汗巾是十分有必要的。最后,每天早上孩子來到幼兒園，教師都會吩咐先喝半杯水，然后再進行晨間活動，教師在每天吩咐幼兒喝水10次水，正好是5杯水，有助于幼兒的身體的成長。我們班教師如此的注意幼兒保育的細節(jié)是讓我比較佩服的地方，我們班出勤在整個年級都是最高的，我想這跟他們的將保育做得如此細致是分不開的。
【經(jīng)驗二：自由活動教師引導很重要】 孩子的安全問題，還要進行晨間接待。在游戲過程中，晨晨和軒軒坐在箱子里，王文楠用繩子拉著他們走，箱子的高度是他們身高的1/3左右，所以王文楠在拉的時候，晨晨和軒軒就往后摔了一下，黃老師看到了，提醒他們注意安全并且引導他們?nèi)绾斡靡粋�好方法讓后面的小朋友不摔跤。過了幾分鐘后我看到，坐在后面箱子的晨晨和軒軒竟然蹲在了箱子里面，王文楠拉繩子的速度也漸漸慢下來了，就沒有出現(xiàn)摔下來的情況。在這種情況下，出現(xiàn)一個小孩兩個小孩從箱子上外翻下來，但是老師的引導沒有說讓他們不要這樣玩了，而是積極的引導他們，讓他們想想辦法，怎么樣做才不會出現(xiàn)摔下來的情況。可能在這種情況下，大多數(shù)的老師都會制止幼兒，教師的引導對于幼兒來說很重要。
周次：第三周
時間：9月28~9月30
第三周也過去了，迎來了國慶長假。孩子回來了又會跟我們述說他們的假期之旅，這真是一個開心的事啊。時間越長，看到的可能就越細致。這是我這幾天看到幾點感悟。
【經(jīng)驗三：教師利用碎片時間教育幼兒】 我們班有三個老師，每個老師都特別注重孩子的細節(jié)教育。每次在做完操后，然后老師點名，老師總會在點名的時候，教師不是讓孩子說“到”，而是跟孩子有交流和對話，盡管這個對話全班都是一樣的。例如，老師點了一個小朋友的名字，老師就會對xx小朋友問今天星期x�。咳缓髕x小朋友就要很認真的說回答。有時候教師問的也是一些開放的題目。例如，教師首次介紹一下今天吃什么東西，然后在點到的時候可以挑一個自己喜歡的菜然后回答老師。教師，會抓住這些教育中的小契機，讓幼兒學會更多的東西，一日生活即課程，可能幼兒在集體教學中學習量比較大，比較容易忘記，教師利用碎片的時間讓幼兒學習到更多的有用的東西，不失為一種好方法。
【經(jīng)驗四：幼兒自主性培養(yǎng)很重要】 其實在這個班級中我體會最深刻的一件事還是整個班級中孩子的表現(xiàn)，特別是班級中孩子的自主性特別的強。在一日生活當中有很多的小細節(jié)，小活動都能體現(xiàn)孩子們的自主性強，孩子跟老師說的話，孩子更多的是去找你傾訴，把你當成自己的朋友，尋求教師關注的孩子比較的少，他們更加傾向于自己做自己的事。孩子吃完點心之后自己搬凳子圍著圈，然后老師就稍微的交代了一下，讓他們?nèi)ネ鎱^(qū)域游戲，教師從來也不用說去分配區(qū)域的人數(shù)，孩子就自己能分好，在玩區(qū)域的過程中，孩子很少是無所事事的，他們都是知道自己要做些什么，有一個女孩比較讓我震撼，她自己用白紙、剪刀、膠水做成了一個相框，當時我打心底里佩服她，我想她長大后應該能做一個服裝設計師，因為它相框的尺寸都算得很好。以兒童為中心，可能說說比較容易，但是在實踐中，我們都可能會時不時的就以自己為中心，在心理可能就覺得他們還小懂得的東西不多，所以慢慢的就形成了以自我為中心，教師主體的師幼關系。幼兒自主性的培養(yǎng)不是一天兩天的事，教師肯定在這方面付出了很大的心血，我看到的平時小孩子出現(xiàn)了壞習慣，教師會當著大家的面說他把壞習慣扔掉，只有自己才能夠?qū)牧晳T改掉，如果一直重范的話，就讓他自他自我反省，教師在教學過程中比較注重培養(yǎng)孩子的自我意識也是有關的。
【經(jīng)驗五：教師的精神氣質(zhì)會影響孩子的精神氣質(zhì)】 在我們的思想中，覺得幼兒園總是特別吵鬧，但是在我們這個班級里很少，很少，教室總有那種特別井然有序的感覺，孩子有自己的事。教師比較安靜也是根據(jù)比較得來的，在以前實習的班級教師的在班上說話聲音比較大，當幼兒比較吵鬧的時候，教師可能聲音變得比幼兒還更大，幼兒在班上做吵鬧的時間，以及吵架的次數(shù)都比較多。在現(xiàn)在實習的中班，教師在平時跟幼兒說話的時候，聲音是中等偏下分貝的，幼兒說話的聲音也是不大，幼兒也不需要太大的聲音去蓋過其他聲音。我跟老師交流了一下這個問題，老師覺得孩子是在這個氛圍中影響的。
頂崗實習周記 篇5
離開了學校，告別了學生生涯，開始了一直追尋的工作生活。雖然不是第一次過上班族的生活，但還是會有興奮與緊張感。第一周的工作生活過的總是充滿好奇的，可是卻也讓自己感到了不小的壓力，剛開始上班，老板并沒有讓我做什么具體的工作，來的第一天和老板一起去了幾個學校，算是見識一下社會中的交際吧。因為最近在為縣里的幾個學校機房布線，后來的'幾天又跑了幾個學校，但都不是真的做些什么，都是去看看現(xiàn)場，跑了很遠的路，看了好幾個地方，回來后開始畫布線圖了。當剛開始還會按照學校作業(yè)那樣一板一眼的想著該怎么開始，當看別人的工作后才覺得生活講求的是效率。第一周都只是在了解工作的環(huán)境和工作內(nèi)容，對于什么都沒經(jīng)歷過的我而言，工作的內(nèi)容讓我充滿了好奇，可是當定下心來審視工作環(huán)境時，不免又有那么點的失望了。每天坐在電腦前看著同事進進出出的忙碌，似乎到是有點羨慕，自己什么時候也可以像他們一樣獨當一面呢？
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