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關于學習方法的手抄報資料參考
在日常學習、工作生活中，大家是不是經(jīng)常都會用到學習資料？學習資料能夠幫助大家更針對性的學習。為了幫助大家更好的學習，以下是小編幫大家整理的關于學習方法的手抄報資料參考，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
學習的名言
孔子主張學生要學，思結合，提出“學而不思則罔，思而不學則殆”，就是說，光勤奮而不積極思維，就會迷而不知所向；如果思維不以勤奮為基礎，就會流于空想，會帶來知識上的危機，因為學習是人類獨特的活動，不能是簡單的模仿，要通過獨立思考，學思結合，才能在接受前人知識的基礎上，有所創(chuàng)造，有所發(fā)展。
愛因斯坦早年是智力發(fā)展遲緩，上小學、中學時，老師認為他是“笨頭笨腦的孩子”。也許是他12歲時第一次學到歐氏幾何的書，那嚴密的邏輯給他留下了深刻印象，激發(fā)了他數(shù)學學習的興趣。最終通過自己勤奮不懈的努力被科學界譽為“人類歷史上一顆明亮的巨星”。
愛因斯坦的學習方法，大致可概括成：依靠自學，獨立思考，窮根究底，大膽想象，強調(diào)理解，重視實驗，弄通數(shù)學，研究哲學等八個方面。
宋朝著名的教育家朱熹主張讀書有三到：心到、眼到、口到。心不在此，則眼看不仔細。心眼既不專一，卻只浪漫誦讀，決不能記。記，亦不能久也。三到之法，心到最急。心既到矣，眼口豈不到乎？
李陽（全球著名英語教育專家）“瘋狂英語”在全國風靡一時，李陽也紅遍全國，甚至韓國也弟子“三千”。李陽英語學習方法的精髓就是：不怕丑，不怕出錯。李陽倡導把英語喊出來，“一日三餐前后”狂讀英語，跑步時喊英語，看到公園就跑進去喊英語。
有人問俞敏洪（新東方英語學校創(chuàng)始人）英語怎么學，他常常一句話說完：“把任何一本好點的教科書背得滾瓜爛熟就行”。簡單地說，就是一個“背”字。
胡春洞（著名英語教學專家）說朗讀和背誦，對于語感的發(fā)展是很有好處的。很多老知識分子，語文學得好，外語自然也學得好，就是因為他在學語文的時候，養(yǎng)成了朗讀和背誦的習慣。
華羅庚“厚薄”法：讀書的第一步是“由薄到厚”。就是說，讀書要扎扎實實，每個概念、定理都要追根求源、徹底清楚。這樣一來，本來一本較薄的書，由于增加了不少內(nèi)容，就變得“較厚”了，這是“由薄到厚”。
陶鑄“細嚼慢咽法”：“做學問的功夫，是細嚼慢咽的功夫�！�
謝覺哉“擠鉆法”：“沒有時間，擠；學不進去，鉆�！�
鄧拓“積累法”：“古今有學問的人，有成就的人，總是十分注意積累的。”
巴金“苦學法”：“苦學能夠戰(zhàn)勝一切。學問的宮殿不分貧富都可以進去�！�
趙樹理“淘金法”：“讀書也像開礦一樣，沙里淘金。
李政道“雜七雜八法”：“我是學物理的。不過，我不�？次锢頃�，還喜歡看雜七雜八的書，多看一些頭腦就比較活躍�！薄�
讀書“四到”。宋代朱熹提出讀書要“三到”近代胡適加了“手到”，形成了讀書要“眼到、口到、手到、心到”的好方法。邊看、邊誦、邊寫、邊想，才能讀得進，記得住，用得上。
淺談學習方法作文
學習對一個人的一生非常重要，不僅如此，我們還應該樹立重視學習、終身學習的思想。連偉大領袖毛主席都說:三天不學習，趕不上劉少奇！可見，時不時的學習和終身學習很重要。雖然我還年輕，但說到學習和學習方法，我還是有一些經(jīng)驗的:
第一:我覺得要好學。人生充滿學問，孔子說:“三人行必由我教�！鄙钪械娜撕蜕磉叺娜硕加兄档脤W習的地方。廣告牌和電視是學習漢字的平臺。他們可以邊玩邊學。超市和購物中心是數(shù)學練習的地方。他們可以邊生活邊學習。同學、朋友，學習他們的長處，彌補他們的短處，互相交流，促進他們的學習上一個新的臺階�？傊�，只要你有一顆好學的心，你會發(fā)現(xiàn)，你可以在生活中隨時隨地學習知識。
第二:勤奮。中國古代有許多勤奮學習的典范，如匡衡、孫敬、蘇秦、車胤、孫康等...他們能夠在困難的情況下堅持學習而不放棄，我們今天應該以他們?yōu)榘駱�，珍惜時間，努力學習�！耙篃暨B雞，是人讀書。青少年只知道玩耍，不知道好好學習，到老的時候才后悔自己年輕的時候，為什么不知道好好學習。這首詩一直困擾著我，激勵著我努力。
第三，要回顧過去。相信大家都有過這樣的經(jīng)歷，學到的東西很快就忘記了。我也是。我以前覺得自己很蠢。怎么能記得很清楚卻忘了呢？有一次，媽媽在考我的字的時候，我不小心表達了自己的想法。我媽媽和藹地笑了。她告訴我，世界上有一位偉大的心理學家，名叫艾賓浩斯。問他！我當時很好奇，以為自己得了什么精神病。所以我迫不及待地在網(wǎng)上找他，渴望得到一個答案。當我把艾賓浩斯這個詞輸入電腦瀏覽時，我突然明白了。原來他是德國人。他發(fā)現(xiàn)了人的記憶先快后慢的規(guī)律。只要他們遵循艾賓浩斯的記憶方法，他們就會比其他人記得更牢。原來我不是白癡。遺忘是每個人都會有的東西。如果你想記住你所學的東西，你需要復習一下。勤復習，“師古”，就能像孔子說的那樣當老師！
以上是我自己學習、總結的一點經(jīng)驗，也是我對學習方法的粗淺看法，希望能給大家?guī)砗锰帯?/p>
學習方法與技巧的把握
很多孩子從小被教育要好好學習，但卻從沒人教到底怎樣好好學習，直到接觸心理學尤其是認知心理學，我才發(fā)現(xiàn)以前的學習多么低效，高效的學習又多么迷人！
知其然更要知其所以然，從心理學視角探究學習理論，既能將常用的老方法化腐朽為神奇，又能指導我們培養(yǎng)新的高效方法。
以下6個成體系的方法，每個方法都從兩個方面詳細闡述：“為什么有效”（認知心理學理論），以及“怎樣高效利用”（理論照進現(xiàn)實）。另外，部分理論還結合了參加職業(yè)考試的經(jīng)歷，這場考試也讓我真切體會到高效學習方法的威力和魅力。
學習真不是一件苦差事！
1、注意力穩(wěn)定性理論：必須有目的的預習
注意力穩(wěn)定性。注意力不能長時間保持穩(wěn)定，而是周期性起伏變化，通俗講就是課堂45分鐘，真正有效時間大約不到20分鐘，這不是以個人意志為轉(zhuǎn)移的。
因此，要成為學霸，有效的課堂時間必須用來聽重點，聽難點，聽方法思路的，而要做到這一點，有目的的提前預習非常重要，必須要帶著問題聽講。
很多人不明白這一點，要么不預習，要么稀里糊涂預習，雖然瞪大眼睛聽講，最后只能自證智商確實存在差異！
之所以將這條放到第一點，一是課堂聽重點太重要了，另外就是對于N多年沒踏入課堂的人來講，集中精神聽講基本不可能，時不時就刷刷朋友圈、看看新聞，坐立難安，盡管大多數(shù)時候在開小差，但我對上課內(nèi)容吸收非常高效，這歸功于有目的的預習，帶著問題聽課，一旦老師講解到問題內(nèi)容，自然就全神貫注！
2、記憶衰退理論：必須及時復習
德國心理學家艾賓浩斯研究發(fā)現(xiàn)，遺忘在學習之后立即開始，而且遺忘的進程并不是均勻的。最初遺忘速度很快，以后逐漸緩慢。
我們及時復習非常重要，但實驗又證實，合理安排復習時間也非常重要，并非復習就有效果，正確的時間點進行復習就會事半功倍！
什么才是最佳的時間節(jié)點？實驗給出的建議是5分鐘后復述很關鍵（短期記憶轉(zhuǎn)化成長期記憶），12小時內(nèi)或睡前溫習很重要（最好是通過題目鞏固），1天后、2天后、5天后三次復習，效果通常就已經(jīng)非常不錯。
3、記憶編碼理論：必須動手構建知識樹
認知心理學研究指出，記憶效果取決于信息編碼方式，“深層次”加工比“淺層次”加工更有利于知識的記憶和提取。換句話說，記憶和理解取決于如何加工信息。
加工深度很難衡量、定義，因時而異，但有效的深加工肯定是在記憶內(nèi)容和已知信息間建立聯(lián)系，而建立知識樹是最為有效的方式，通過樹形結構把知識串聯(lián)、和組織！
以年初的考試學習為例，在我眼中，書本不是一個個知識點的無序堆積，而是一個樹形結構，一個節(jié)點就是一個問題，我要做的，就是建立并完善這課知識樹，在學習中不斷調(diào)整、增刪節(jié)點，不斷發(fā)展、壯大這棵知識樹。
知識樹一旦被搭建出來，每一個節(jié)點就是一次思考，每一次思考就是與周邊知識節(jié)點的一次連接，知識之間的聯(lián)系就越來越緊密，知識樹也就越來越有條理，越來越有生命力，很多問題自然而然就能觸類旁通、融會貫通，而不是雜亂無章的一團漿糊，毫無頭緒！
構建知識樹的詳細方法，參見之前文章《終身學習，不懂這個方法都失白學》。
4、內(nèi)隱語言理論：打破學習錯覺
很多時候我們自認為學得好，是錯將熟悉當做知道。比如我們讀一本書，畫了很多重點記號，甚至還做了筆記，這時我們可能會認為學得很好，但如果合上書做個簡單的自我檢測，瞬間就會忘掉三四成。
再比如，問自己一個經(jīng)典問題：“什么是囚徒困境？”，心里是不是很快閃出“兩個人”、“博弈”、“策略”等關鍵詞，覺得對這個問題很熟悉，但如果我要求用你完整描述出來，你真的知道嗎？
這種學習錯覺（誤將熟悉當知道）是內(nèi)隱語言與外部語言的差異造成的。語言分為內(nèi)隱語言和外部語言。通俗講，內(nèi)隱語言是我們自問自答或不出聲的言語，外部語言就是我們正常交談或小聲默念。
內(nèi)隱語言過于隱秘、快捷、破碎，而外部語言（或者書寫表達）是邏輯、完整、成體系的，但如果一個知識點能用內(nèi)隱語言描述，我們就誤以為很熟悉。
具體到學習中，對一個知識點進行復習時，內(nèi)隱語言抓住了幾個關鍵點，我們就會產(chǎn)生學習錯覺，誤以為都知道，但知識點不是孤島，是由邏輯關系構成的，這需要外部語言去描述、串聯(lián)，唯有經(jīng)過外部語言檢驗，才是真正的掌握理解！
因此，必須將內(nèi)部語言轉(zhuǎn)換成外部語言。認知心理學推薦生成與測試兩種辦法：
生成效應是指向自己、朋友解釋所學知識，在解釋過程中，主動思考組織知識，構建出知識的邏輯性和條理性。有經(jīng)驗的童鞋都知道，很多靈感都是在給別人講題中產(chǎn)生，甚至是請教別人時恍然大悟，另外做講座之類的對掌握知識非常有用！
測試是指對知識點進行自我提問，然后將答案小聲說出來，或者完整寫出來，不能心里一晃而過幾個關鍵詞就翻過去了。
5、情緒績效理論：壓力是資源
學習是為了自我提升，但對學生及成人教育而言，考場發(fā)揮也非常重要，臨場心態(tài)非常關鍵，那一刻的心態(tài)抵得上幾個禮拜、幾個月甚至幾年的苦功！
這就涉及情緒績效理，即情緒喚醒水平和績效間存在著倒U型曲線的關系，情緒太低或太高都會損害績效。
適當?shù)膲毫κ怯泻锰幍�，完全沒有壓力或壓力過高都會影響發(fā)揮。
?壓力的最新研究還表明，我們對壓力的認知會改變這一壓力曲線（大致是左、右平移）。比如一個實驗證實，如果人們被簡單告知“你是那種在壓力下表現(xiàn)更好的人”，他們實際表現(xiàn)會提高33%，即使這只是隨便說說也無妨，重要的是信息改變了個人對壓力的評估方式。
所以，視壓力為資源，會讓我們在壓力下表現(xiàn)更好（向右平移），而談壓色變則會讓哪怕一丁點的壓力都影像我們發(fā)揮（向左平移）。
6、合理休息：休息也是學習
要想長期能夠保持穩(wěn)定的學習效率，就不能一次過度消耗甚至透支，要確保每次學習時精力都能夠恢復。
一旦過度透支，不僅會造成效率低下，甚至帶來精神疲勞，削弱動機和堅持動力，很多少年天才通常過于急功近利（或被迫），致使興趣、熱情被消耗干凈，最后無法堅持而失敗。
對于長期的學習，明智的做法是，控制每天的高強度學習時間，避免精神疲勞或逆反心理�？偠灾�
1）短期內(nèi)，要合理調(diào)配好學習與休息，避免過度透支精力和興趣，要細水長流。
2）長期看，長時間的堅持學習，能夠讓身心能逐步適應，之后可逐漸增加學習量和學習強度。
另外，認知心理學有一個“間隔效應”：分幾段時間來完成一個學習任務，而非一次學完所有東西，這會大大提高學習效率。此外，研究還證實，學習之后休息或睡一會，能有效提高記憶效果。
影響學習效率的理論還有很多，比如注意力切換損耗理論，記憶構建理論，格式塔理論，學習區(qū)理論等等，后續(xù)會深入整理發(fā)布。
學習早已是終身事業(yè)，掌握必要的高效學習方法，可大大提升生活效能，且對下一代的成長也有極大促進。
學習路上，你我相伴。
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