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女人運動打卡幽默說說220句
隨著網(wǎng)絡(luò)社交的悄悄演進，越來越多人熱衷于在網(wǎng)上發(fā)布說說，用于記錄和分享生活中有意義的事。還在苦苦尋找個性、獨特的說說嗎？以下是小編為大家整理的女人運動打卡幽默說說220句，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
1、運動會最寒心的是，別人都在吃喝玩樂，卻只有你一人孤單寂寞。
2、減肥沒有那么容易，每塊肥肉都有它的牌氣。
3、我這不是胖，我是對生活過敏導(dǎo)致的腫脹。
4、都已經(jīng)痛苦的熬了一些日子了，難道要讓那些發(fā)奮白費！
5、喜歡運動，喜歡出汗，這樣水分流出、就不會有多余的水分讓我流淚！
6、夏季鍛煉身體好，出汗排毒健身美顏，告別黃臉婆。
7、不要只是幻想自己瘦了的樣子，而不做努力！
8、健康來自運動，生命來自己運動，一切想要的東西都要運動。
9、一個人跑步，正是一個人品味孤單，品味生命的時刻。
10、今天仰臥明天起坐，后天俯臥大后天撐，有時運動就是這么簡單。
11、所有的朋友都會邀請你去K歌，去喝酒，珍惜那些邀你一起健身的人。
12、連自己體重都控制不了的人，怎樣控制自己的人生。
13、健身最大的作用，就是遇到的時候，能讓對方跟你好好說話。
14、一個女人如果連自己的體重都控制不了，何以掌控自己的人生！
15、如果非要在熱愛健身加個期限，我希望是：一萬年！
16、早睡早起多運動，吃好喝好心情好，健康的生活方式！
17、跑步五千米，這個數(shù)字是天文數(shù)字，這項運動是在創(chuàng)造奇跡。
18、社會就像跑步機，只有你奮力像前跑才會發(fā)現(xiàn)自己前進了一點。
19、生命在于運動，運動需要毅力，毅力來源與拼搏。
20、選擇一種運動，每天堅持30分鐘，保證身體健康！
21、既然沒有俊美的外表，那就努力去擁有野獸般的身體吧！
22、告訴你，我好想跑步，因為跑步可以把眼淚蒸發(fā)掉。
23、運動后，一身汗，據(jù)說運動可以釋放多巴胺！排解負能量！
24、如果灰姑娘的鞋是完美合腳的，那為何在跑步的時候會掉在地上？
25、運動是我們充滿活力，活力讓生命變得美麗。
26、談戀愛就跟跑步一樣，你不能總指望男人的速度總像起跑時一樣。
27、悲傷就去跑步吧，這樣眼淚流的就不至于太著痕跡。
28、你連自己身上的肥肉都搞不定，還想搞定別人的心？
29、運動是生命的滋潤劑，健身是青春的美容師。
30、如果你有夢想，就默默去實現(xiàn)它，沒必要讓所有人知道。
31、要瘦就一定要付出代價，怕吃苦的，太矯情的就不要開始。
32、可能你不會相信，但我可是連放假了也有堅持去跑步哦。
33、想要放棄了的時候，想想當初為什么開始？
34、我是發(fā)現(xiàn)了，心情好的時候就想運動，心情不好只想睡覺。
35、苦難對弱者來說是一種打擊，對強者來說是一種饋贈！
36、微笑，使我們年輕，健康，豐富我們的人生。
37、健身是世界上最公平的事，付出多少，收獲多少。
38、別羨慕別人華麗的腹肌，因為你看不到別人艱辛的努力。
39、上體育課做體轉(zhuǎn)運動，轉(zhuǎn)過去的一瞬間，誰沒有偷看過喜歡的人。
40、運動能釋放心中的壓抑，可以成為心情不好的發(fā)泄方式。
41、以后的生活希望只有畫畫，健身，彈琴，吃飯，睡覺。
42、靜止便死亡，只有健身才能敲開永生的大門。泰戈爾。
43、不是每一種堅持都會有回報，但對于你的身體，你的堅持一定看得到！
44、一個人如果不經(jīng)常從事健身，身體不可能健壯。培根。
45、熱愛運動，熱愛比賽，熱愛運動員，就是熱愛人生。
46、給自己一點要求，繼續(xù)保持早起早睡，堅持每天運動，飲食清淡健康。
47、不開心的時候，一個人跑跑步，打打籃球，出點汗，就開心了。
48、我在減肥，但是我沒有節(jié)食也不運動、我用的是意念我會瘦的。
49、每一個獲金牌的體育運動員的歷史，就是成功的歷程的發(fā)展紀錄。
50、出生的時候我就知道，我是來做強者的，健身只是一部分。
51、其他女人都能瘦下來你為啥不行！你是白癡嗎？你天生就該當肥豬嗎？
52、要么讀書，要么健身，靈魂和身體，必須有一個在路上。
53、連續(xù)跑步追趕你的速度，漸漸發(fā)覺自己忽略腳下的足跡！
54、在家健身，甩甩胳膊踮踮腳，踏步走一走，熱身減脂，鍛煉好身體。
55、360天都在追夢，剩下的幾天留著和爸媽一起追風(fēng)吧。
56、朋友，天寒了，多加衣，愿健康相伴，平安相隨。
57、我生平喜歡步行，運動給我?guī)砹藷o窮的樂趣。
58、健康四大要素：樂觀的心情，適量的運動，充足的睡眠和均衡的營養(yǎng)。
59、一個人連自己食欲都控制不住，還跟牲口有什么區(qū)別？
60、在家鍛煉身體，抵抗身體衰老，保持旺盛的體能。
61、每次我說減肥，只不過是想嚇嚇我的小肉肉們？
62、當你在冬天堅持跑步時，你在堅持一種改變的勇氣。
63、世界上沒有比結(jié)實的肌肉和新鮮的皮膚更美麗的衣服。
64、全家一起鍛煉身體，不出門不花錢，輕松又快樂。
65、你既然認準一條道路，何必去打聽要走多久。
66、如果你想強壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！
67、要瘦就得付出代價，受不了就繼續(xù)在胖子行列混。
68、清涼的早晨就做健身操，抬腿伸手一二一，天天鍛煉身體好。
69、真的是苦，哪個龜兒子想的主意！
70、既然沒錢去健身房，那只能在外面鍛煉了。
71、運動并不是讓我變得有多優(yōu)秀，而是讓我有了更多機會。雖然每天運動半小時或一小時，當下并不會帶來什么改變，但日積月累，你會發(fā)現(xiàn)自己有了強大的內(nèi)心，人也會變得比較開心。
72、運動不僅僅是好身體，更有好心情，無論多忙，不要忘記運動。
73、去運動吧，生命在于運動，生命不止，運動不止。
74、生命因運動而精彩，生活因樂趣而充實。
75、身體的健康因靜止不動而破壞，因運動練習(xí)而長期保持。
76、老公看我在家閑著，鼓勵我去學(xué)柔道鍛煉身體。
77、這樣完美的我，依然堅持鍛煉。
78、如果你想強壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！
79、告訴你什么叫真正的強人。
80、鍛煉方法千千萬，可惜過程步步難。
81、跳起來、搖起來、動起來。
82、我敢保證，只要你將自己累得筋疲力盡，汗流浹背后，心情一定會好很多，不會像當初那樣的不舒服了。
83、都胖了吧，大家一起來做廣播體操。
84、一通長跑，大汗淋漓之后，那種清爽、那種愉悅、那種自在、那種暢快，簡直美妙無比。
85、練到吐，才有效。
86、放松心情的最好方式之一是運動，但不是每個人都能做到。
87、你身上一點肉都沒有，你每天健身健個什么啊？
88、鍛煉身體去，再不鍛煉，就抱不動老婆了。
89、我老公特別愛我，讓我做家務(wù)鍛煉身體。
90、堅持跑步，持之以恒下去你會發(fā)現(xiàn)它帶給的變化是巨大的，不管是心情還是我們的身型！
91、跑步是治療抑郁癥的良方。
92、運動過程中，不僅煩躁的心情會一掃而光，還有可能靈光乍現(xiàn)，百思不得其解的問題，答案也許就在瞬間蹦出來。
93、多人運動來不來，就差你了。
94、跑步是一件很開心的事情，只有堅持跑過才深有體會。
95、越是有運動習(xí)慣的人越會發(fā)現(xiàn)，運動過后油然而生的自豪感，能把所有的沮喪都清除出去，它能對內(nèi)心的垃圾情緒起到凈化作用。
96、只要有心鍛煉，哪里都是健身房。
97、宣泄情緒緩解抑郁，運動是轉(zhuǎn)換心情的鑰匙。
98、我只是在鍛煉身體，你們別多想了。
99、運動是心情的“興奮劑”能讓人欣快、有精神，難過時更要動起來。
100、單身狗依然需要鍛煉，不然永遠單身。
101、天天夢到自己在健身房，我感覺是上天叫我去減肥。
102、沒條件去健身房，只有在家里鍛煉了。
103、下班心情壓抑，約上朋友，來場跑步釋放一下，真爽。
104、心浮氣躁、暴躁易怒？讓運動舒緩你的神經(jīng)，放松你壓抑的心情！
105、運動，情緒治愈之良藥。
106、好好減肥，加油，一定會瘦的。
107、我運動、我健康、我快樂！生命在于運動，運動更添活力！
108、四月不減肥，五月徒傷悲，健身你怕了嗎？
109、跑步可以發(fā)泄心中的不平衡和不快、釋放壓抑的心情。
110、運動能增強人的體魄，鍛造你的身材，越是經(jīng)常運動的人，身體越是健康，面相也越是年輕。
111、真的很想去健身房里健身。
112、你這是練習(xí)的什么功夫��！厲害啊。
113、每天鍛煉一小時，只要堅持五十年你就能活到六十歲。
114、今天是周一，我要鼓足干勁了，健身打卡。
115、健身操多美妙，早晨起來多笑笑。
116、別老躺著了，鍛煉鍛煉身體減減肥吧，集美們。
117、運動能產(chǎn)生愉悅感，全身肌肉骨節(jié)都有好處，血氣血液循環(huán)更舒暢！
118、愛運動的人，可傾訴的朋友也多。遇到困難，朋友可以幫忙出謀劃策解決問題；遇到了感情危機或親人離去，朋友可以給予理解和陪伴，都會讓人心情變好。
119、每天鍛煉一小時，幸福生活一輩子。
120、清晨在鄉(xiāng)間田園小路散散步，釋放一下壓抑的心情。
121、思想開朗，情緒輕松愉快，是健康的根本。體腦并用，鍛煉第一，是我多年的體會。
122、健身房是最佳宣泄負能量的場所，把你那平日的不悅的情緒化作汗水和咆哮，揮灑出來了吧！
123、彎一彎腰，伸一伸腿，幸福緊相隨；晃一晃腦，搖一搖頭，健康圍著你笑；動一動手，擻一擻肩，快樂在身邊。全民健身日，愿你參與運動，做個健康幸福的人。
124、能吏尋常見，公廉第一難�！脝�
125、健身，讓生活變得有聲有色；健康，讓日子過得有滋有味。
126、堅持運動，保持健康！希望未來的你更加優(yōu)秀，不迷茫。
127、早睡早起身體好，陪小豬一起成長！運動運動健身健身！
128、機器不轉(zhuǎn)要生銹，人不活動要得病。
129、讀書，去別人的靈魂里偷窺。旅行，去陌生的環(huán)境里去感悟。電影，去熒屏里感受別人的生活歷程。冥想，去自己內(nèi)心的秘境里探尋。跑步，去享受別人到不了的世界。
130、堅持堅持讓運動成為一種習(xí)慣。
131、健身鍛煉貴在堅持，虎頭蛇尾健康大忌。
132、你流下的每一滴汗水，都會變成他們羨慕的口水。
133、年輕人要勇敢地走自己的路，許許多多的革命前輩就是從無數(shù)的坎坷中鍛煉出來的。
134、每天蹦蹦又跳跳，健康身心身體好；每天樂樂又笑笑，煥發(fā)精神喜來到；每天呼吸新空氣，沐浴陽光無煩惱；葷素搭配營養(yǎng)全，適當運動人不老。
135、在你想要放棄的那一刻，想想為什么當初堅持走到了這里。
136、一直在原地的運動是踏步，往前的是跑步，但是生活為什么永遠為一樣?xùn)|西原地踏步呢！
137、令我感到驚訝的不是世界如何運動？而是世界竟然運動！
138、健身能長壽，不容再等候。
139、困難不僅可以磨煉我們的意志，還可以鍛煉我們的身體。
140、每天蹦蹦又跳跳，健康身心身體好；每天樂樂又笑笑，煥發(fā)精神喜來到；每天呼吸新空氣，沐浴陽光無煩惱；葷素搭配營養(yǎng)全，適當運動人不老。
141、人在健身房都是講究揮灑汗水消耗卡路里。我進健身房都在一杯接一杯地補充葡萄糖。
142、不開心的時候，一個人跑跑步，打打籃球，出點汗，就開心了。
143、甩甩手，甩掉壓力和煩惱，跑跑步，追趕健康和快樂，踢踢腿，踢掉哀傷和憂愁，伸伸臂，摟住幸福和美好，全民健身日，運動起來，愿你笑口常開，健康相伴！
144、就喜歡夏天穿個包得死緊的衣服大汗淋漓走在烈日底下?
145、音樂和健身房運動流的汗水剛剛好，每天進步一點點～
146、健康無極限，快樂無極限。
147、讀書是為了心平氣和地跟沒素質(zhì)的人說話 而健身是為了讓沒素質(zhì)的人心平氣和地跟你說話。
148、快樂的生活，要用健康的身體去享受，幸福的感覺，要用健康的心態(tài)去體會，美好的一切源于健康，全民健身日，運動起來，讓身體強健，讓健康相隨！
149、站著不動，你永遠都只能是觀眾。
150、健康不是一切，但沒有健康就沒有一切。
151、堅持早睡早起，運動讀書，珍惜時間，自律自��！
152、我們總會有自己喜歡的東西，堅持健身運動，熱愛生活每一天。
153、堅持運動果然是有用的，差點美夢成真！繼續(xù)加油！堅持！
154、堅持爬山，不用醫(yī)生開藥單；沒事常走路，不用進藥鋪。
155、伸伸腿，身心舒爽；彎彎腰，精神飽滿；挺挺胸，神采飛揚；跳跳舞，永遠年輕。全民健身日，一起來健身，擁有健康，永顯年輕！擁有活力，幸福永遠！
156、生命在于運動，每天堅持甩，甩，甩，甩掉血管堵塞，健康每一天！
157、騎車緩馳河堤園林，怡情開懷。游泳戲水小溪海灘，暢游自得。跳舞唱歌廣場湖邊，快樂無限。揮毫潑墨文化館站，心曠神怡。全民健身日：一起運動鍛煉，健康幸福美樂！
158、健身真的是付出與回報成正比的事情。有些人有些事兒即便你付出了結(jié)局并非讓人滿意。但是唯獨健身不會讓你失望前提只要你敢拍拍胸脯不曾后悔的離開健身房。
159、老父親在健身房揮灑汗水，年輕貌美的媽媽帶著女兒玩耍。
160、好身材只留給有毅力的人！
161、彎一彎腰，伸一伸腿，幸福緊相隨；晃一晃腦，搖一搖頭，健康圍著你笑；動一動手，擻一擻肩，快樂在身邊。全民健身日，愿你參與運動，做個健康幸福的人。
162、登上快樂的山峰，讓生命里充滿欣喜；邁開幸福的舞步，讓人生中滿是活力；散步精神的廣場，讓心靈總是輕松。全民健身日到了，還在猶豫什么，一起攜手運動，贏得健康常在。
163、運動健身放松需要一個沒有壓力的地方，若要放在房間里面，墻壁裝修不宜選擇過于花俏的墻紙或顏色，而白色能起到擴大空間感減緩壓力的作用。
164、健康是金子，健康是權(quán)利，健康是幸福，健康是未來。
165、我們總會有自己喜歡的東西，堅持健身運動，熱愛生活每一天。
166、有時間就努力健身吧，你總不能既單身，又胖若兩人。
167、記不得幾年沒跑過步了，今天晨跑居然跑不過兩百就累的不行，太久沒運動己經(jīng)生銹了，接下來要堅持運動見到原來的自己。
168、只有運動才可以除去各種各樣的疑慮。
169、成功其實很簡單、就看你有沒有決心！
170、生命在于運動關(guān)注取消關(guān)注都是一種運動的方式給那些想減肥的人一點機會吧。
171、散步賞秋情飛揚，騎車郊游保健康。跳舞唱歌心歡暢，積極鍛煉身體棒。做操跳繩保健忙，身心歡悅體成鋼。全民健身日，一起快樂運動，健康人生。
172、昨晚是我的初次夜跑，所以意義重大，平時都是晨跑，熒光夜跑是我向往已久的戶外運動，終于如愿以償。感謝如新健康中國行，讓我遇見更好的自己。
173、每天堅持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒噠的好身體!兒子，加油吧。
174、運動健將們，用你的實力，用你的精神，去開拓出，一片屬于你的長跑天地!
175、跑步是一個過程，一個享受的過程，所有的朋友伸伸懶腰都來跑步吧，沐浴清晨的第一縷陽光，貪婪的吮吸著青草的芳香，感受著露珠的生機，一起來跑步吧，給生命另一抹亮麗的色彩。
176、別人運動是因為熱愛運動。我運動，完全是管不住嘴吃太多還不想長胖的垂死掙扎…
177、心情這么郁悶，跑步還要堅持!為自己加油!
178、你們揮舞著充滿力量的雙臂看著實心球化成美麗的弧線我著實在心里佩服你們你們拋出了自己的最佳水平。
179、跨步要大，速度要穩(wěn)定，握拳要空心，呼吸要均勻，都是跑步的技巧，此外還有什么中途不要停下來，用嘴呼吸時要用舌尖抵住上門牙等等，老師說得不少，但被真正作用于實際的我還真不知道，至少，不全都用上。
180、步子邁開，讓我們飛馳在紅色跑道上，用我們的淚水和熱血，更改歷史的記錄，起立吧，歌唱吧！為我們的勇士加油！
181、第一天，打算空腹晨跑，結(jié)果起晚了又磨蹭了半天，出門9點多，跑了15分鐘好曬，于是只好作罷......打算假期辦個健身卡，做下美容，去趟宜家，收拾衛(wèi)生，把手里的稿子看完，以后下班專心健身。
182、我去跑步不純粹是一種體育鍛煉，從一定意義上講，它也是一種職責(zé)，一種生活必需，或者說一種精神追求。
183、周六本想再多跑一點。只是跑完三圈溫度升到33了，體感極熱，算了跑完收工。體重體脂穩(wěn)定。
184、運動會最寒心的是，別人都在吃喝玩樂，卻只有你一人孤單寂寞。
185、每一天的開始，始于運動，運動使我身心舒暢，每次運動結(jié)束壓腿的時候，有利于我大腦的思考，使我全身放松。我的目標是什么？我該往那條路走？考研還是另一條路？我目前需要干什么？雖然現(xiàn)在考慮還是有點早，但對自己的規(guī)劃要有底，希望在前方，才有那股干勁。
186、今天仰臥明天起坐，后天俯臥大后天撐，有時運動就是這么簡單。
187、最好的醫(yī)生是自己，最好的藥物是時間，最好的心情是寧靜，最好的保健是笑容，最好的運動是步行。
188、運動的精髓不在與他人拼勝負，而在于專注與自我超越。
189、喜歡跑步，喜歡體驗跑步過程中的坎坎坷坷，喜歡跑步時的大汗淋漓，喜歡肆意自由而急促的呼吸，喜歡傾聽耳邊的啾啾鳥鳴，喜歡思想的天馬行空，喜歡耳邊的習(xí)習(xí)涼風(fēng)，喜歡沖刺時的順利與喜悅。
190、分享一個開心的事情就是，早上跑步的小分隊日益壯大起來了！而且交到了新的朋友，希望大家能互相督促生命不息，運動不止。
191、晚上在宿舍做瑜伽，感覺自己的身體好僵硬啊，要堅持鍛煉啊～睡覺睡覺，眉開眼笑。
192、最近一個月在堅持鍛煉雖然強度不大但是也算有在運動。并且早睡早起作息比以前好很多一日三餐不能說健康均衡但也規(guī)律很多。
193、晨跑后的汗水彌漫著剛出爐的面包香，在這個周末清晨是一種無與倫比的享受。
194、踏上跑道，是一種選擇。離開起點，是一種勇氣。馳騁賽場，是一種勝利。
195、讓生命奔跑起來，希望像阿甘那樣的奔跑。阿甘是一個很簡單的人，他智商很低，他所經(jīng)歷的每一階段都不被常人看好，但阿甘堅持著一個簡單的信念：“奔跑，向前奔跑!”。
196、我在減肥，但是我沒有節(jié)食也不運動、我用的是意念我會瘦的。
197、男的運動減肥既不怕曬黑也不怕被搶被狗追，還沒有大姨媽，不怕胸變小，不怕長肌肉塊，基礎(chǔ)代謝又比女的高，所以男的憑什么胖。
198、我愛跑步，因為不僅可以鍛煉身體，而且可以放松身心，還能看風(fēng)景。從那以后，我愛上了跑步，每天吃好晚飯都會去河邊跑，你也要經(jīng)常鍛煉身體哦!
199、那種心跳加速，臉蛋紅撲撲的感覺我只有在大太陽下做運動才有的感覺。
200、健康四大要素：樂觀的心情，適量的運動，充足的睡眠和均衡的營養(yǎng)。
201、持續(xù)高溫天氣，雖然自然醒晚了一些，能出門周末晨跑已經(jīng)是好樣的了。
202、喜歡運動，喜歡出汗，這樣水分流出、就不會有多余的水分讓我流淚！
203、廣闊的綠茵場，是為你們搭建的舞臺。張揚吧，年輕的心，我們將為你永遠喝彩!
204、生命在于運動，只是生活沒給我們堅持下去的時間，大汗淋漓的釋放自己，何嘗不是曾經(jīng)的自由放任。
205、跑步是克服慵懶的良藥。它使我忘記年齡，甚至忘記一個退休老人的身份。每天早晨，當我跑步進入公園，沐浴在鳥語與清風(fēng)之中，我總是感到莫名的亢奮。有時我甚至想，我每天都來為新一輪太陽的升起而歌唱，而舞蹈，而奔走呼號，這座城市或許因為我而更加亮麗，更加生動，我是多么地自豪!
206、在陽光下一路奔跑，笑聲不斷，快樂洋溢，把所有的快樂留給了所有的掠過我身旁的
207、哪有什么天生如此，只是我們天天堅持
208、一個人只要有意志力，就能超越他的環(huán)境。
209、以后的生活希望只有畫畫，健身，彈琴，吃飯，睡覺。
210、日復(fù)一日的堅持中，才有扭轉(zhuǎn)乾坤的力量
211、有的人覺得肌肉太多惡心，也有人覺得很性感。甭管別人怎么想，不為別人，只為自己而練！
212、瑜伽柔軟了我們的身段，也柔軟了珍貴的團聚時光。
213、跑步真正的目的，不是為了贏得一場比賽，而是試探內(nèi)心的極限
214、個人如果可以任由自己的體型橫向發(fā)展，怎么能夠說明其對生命質(zhì)量的精致追求呢？
215、生命在于運動，只是生活沒給我們堅持下去的時間，大汗淋漓的釋放自己，何嘗不是曾經(jīng)的自由放任。
216、跟戀愛一樣，要么愿打愿挨，要么攻防輪換。你會愛上那種“啪啪”聲的。
217、喜歡運動，喜歡出汗，這樣水分流出、就不會有多余的水分讓我流淚！
218、身上的每一塊贅肉，都是對生活妥協(xié)的標志
219、跑步，在汗水中揮灑激情，在堅持中體會快樂，在運動中釋放壓力，快樂跑起來！
220、堅持打卡跑步的第天，但愿越活越年輕！
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