運(yùn)動的說說(匯編15篇)
隨著網(wǎng)絡(luò)社交的悄悄演進(jìn)，越來越多人青睞于在社交平臺上發(fā)表說說，用以宣泄自己的小情緒，分享自己的心情。你經(jīng)常不知道發(fā)什么說說嗎？以下是小編為大家收集的運(yùn)動的說說，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
運(yùn)動的說說 篇1
1、致運(yùn)動員，是體育場上游走的火焰，是來去不息的腳步，是風(fēng)中飛舞的樹葉折射的金色光芒，藉此，可以詮釋運(yùn)動員興奮的臉龐。那輕盈的步伐似飛鳥的翅膀，那清脆的槍聲響徹天際，它粲然升起那躍動的渴望，起跑加速超越?jīng)_刺，一步一步延向勝利的曙光。那是力的比拼，素質(zhì)的較量，是石榴樹上，躍動的心臟。
2、面對艱苦的征程，你們毫不畏懼，接力棒在你們手中傳遞著集體的力量，聽，我們在為你吶喊，你們詮釋著奧運(yùn)的精神，你們是我們心中的驕傲，深深的呼吸，等待你的是艱難的米。相信勝利會屬于你們，但在這征途上，需要你勇敢的心去面對。我們在為你加油，你是否聽到了我們發(fā)自內(nèi)心的吶喊，困難和勝利都在向你招手，去呀，不要猶豫，快去擊敗困難，快去奪取勝利，相信你會送給我們一個汗水浸濕的微笑。
3、寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。"在經(jīng)過一個月的辛苦的訓(xùn)練，今天，你終于站在了跑道上，通過不斷的自我加壓，練習(xí)中不斷的超越自我，挑戰(zhàn)極限，你自信滿滿，甚至在長跑的過程中不慎跌倒，你也毫不猶豫地爬起，繼續(xù)�？粗隳菆远ǖ牟椒�，我們不禁想送你一首詩。常記朝朝暮暮，天天不忘跑步。苦練為參賽，長征一里路，加速，加速！昂首挺胸闊步。努力吧，運(yùn)動健將們，在終點(diǎn)，我們等著你。
4、溫暖的陽光灑在賽場上，男子短跑的比賽即將開始。賽場上，一道道優(yōu)美的身影將輕盈地劃過天空。健兒們奔跑的身影，是健兒們強(qiáng)健的力量和熟練的技巧的結(jié)合。誰能在這場激烈的競爭中獲勝？讓同學(xué)們拭目以待，讓同學(xué)們?yōu)樗麄儏群爸�！只有將力量與技巧合二為一的人，才能獲得勝利的桂冠！
5、青春的腳步，青春的速度，青春的活力，青春的激情，將會在你們的身上盡情體現(xiàn)。迎接自我，挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝自我！我們相信你們一定能行，加油吧，運(yùn)動員！終點(diǎn)就在眼前！
6、今天的你們英姿颯爽，今天的你們朝氣蓬勃，今天的你們一馬當(dāng)先。相信自己，你是最棒的！不要放棄，不要?dú)怵H。成功永遠(yuǎn)屬于你們。
7、晨風(fēng)輕輕地喚醒驕陽，校園的操場傳來發(fā)令槍的聲響，彩旗與吶喊聲一起在飄蕩著，心和起點(diǎn)緊緊的相連，用青春和熱血來鋪灑白色的跑道，用激情點(diǎn)燃勝利的曙光。
8、看！那一面面迎風(fēng)飄舞的彩旗，是一朵朵盛開的鮮花；聽！那一陣陣驚天動地的歡呼，是回響在耳邊勝利的風(fēng)聲。運(yùn)動場上的你們，是勝利的標(biāo)志，運(yùn)動場上的你們，是青春的贊嘆。去吧！去迎接那偉大的挑戰(zhàn)，去吧！去做一名追風(fēng)的少年。
9、看臺上，千百只眼睛充滿希望的望著你。人生拼搏的機(jī)會能有幾何？把握機(jī)會，一定成功！
10、馬上就要進(jìn)行高一女子米預(yù)賽了，伍月瑩，黃�；佑�！希望你們在賽場上能夠賽出自己的風(fēng)采，沒有你們的拼搏奮進(jìn)，就沒有賽場上的即激烈，吶喊聲，加油！你們永遠(yuǎn)是最棒的想雄鷹展翅一般，勇向終點(diǎn)，我們等著你的加油！
11、昨天的輝煌與失敗已成為過去，今天又是一個嶄新的看似是，高二xx班的同學(xué)們，你們個個朝氣蓬勃，英姿煞爽，加油！讓我們一齊偶寫出關(guān)于青春青春的贊歌，展示青春的活力和風(fēng)采！許一個美好的心愿，祝你快樂連連沒送一份美妙的感覺祝萬事圓圓，寫一句股東的話語，祝你勝利！
12、米既是對你實力的考驗，又是對你耐力的考察，經(jīng)過米之后，及將變得更強(qiáng)，龔桂枝，我們的小花，我們的開心過，向前沖吧！米雖漫長。但我們的情誼更長，小花加油！
13、心中堅定的信念，腳下沉穩(wěn)的`步伐，你用行動告訴我們一個不變之理，沒有走不完的路，沒有過不了的山，成功正在終點(diǎn)沖著你高高的招手，用你那頑強(qiáng)的意志去努力，去迎接終點(diǎn)的鮮花與掌聲，相信成功一定是屬于你。
14、場上英姿顯自豪，腳下步伐在飛奔。你們是驕傲，你們是自豪，跑道因你幻彩，面對紅色跑道，你們揮灑自如，不懼一切沖向終點(diǎn)！
15、你用行動述說著過程的重要，沒有無盡的終點(diǎn)，沒有無法攀登的險峰，希望載著終點(diǎn)在向你微笑，拼搏吧！經(jīng)歷是一種精彩，迸發(fā)你全部的能量，成功是你汗水的寫照。
16、我中點(diǎn)，這時已知的考驗，長長的跑到上，留下長長的堅持。我中點(diǎn)，這時耐力的考驗，每一步前進(jìn)，充滿執(zhí)著和堅定，加油，你們永遠(yuǎn)最棒！
17、運(yùn)動健將某某某，用你的實力，用你的精神，去開拓出，一片屬于你的長跑天地！踏上跑道，是一種選擇。離開起點(diǎn)，是一種勇氣。馳騁賽場，是一種勝利。
18、一聲令下，一根劍離弦向終點(diǎn)沖去，一聲吶喊，一聲加油。心頭涌起一陣陣?yán)嘶�。沖過終點(diǎn)線的那一刻，那根白線被撞在腳下，你的輝煌已經(jīng)在眾人心中永存，你魅力和風(fēng)采在眾人心中永駐！
19、時間在流逝，賽道在延伸，成功在你面前展現(xiàn)心臟的跳動，熱血在沸騰，輝煌在你腳下鑄就加油吧，健兒們，這是意志的拼搏。這是速度的挑戰(zhàn)。勝利在向你們招手勝利在向你們呼喚。
20、致跳遠(yuǎn)運(yùn)動員站在跳遠(yuǎn)板處，你突然發(fā)力，向前跳出，啊，那動作，教人快樂無比，無法自控，隨著雙腳著地，一道美麗的，“彩虹”產(chǎn)生了，這是成功后的嬉樂，這是愛的奉獻(xiàn)。
21、致接力賽的同學(xué)們一根小小的木棒，連接的是團(tuán)結(jié)和友愛一根小小的木棒，傳遞的是勇氣和力量一根小小的木棒，演繹的是奮斗和拼搏加油吧！讓這激動人心的時刻，一直回蕩在我們心中！
22、致跳高運(yùn)動員你像一只輕盈的小鹿，奔躍在那指向勝利的橫桿間。一次，兩次，不滅的是你那必勝的信心。終于，在那激動人心的瞬間一躍后，你露出了勝利的微笑。
23、踏上跑道，是一種選擇。離開起點(diǎn)，是一種勇氣。馳騁賽場，為追求一種勝利。朋友，用你的實力，用你的智慧，去開拓出那一片屬于你的短跑天地吧。
24、踏上跑道，是一種選擇。離開起點(diǎn)，是一種勇氣。馳騁賽場，是一種勝利。運(yùn)動健將們，用你的實力，用你的精神，去開拓出一片屬于你的長跑天地！有多少次揮汗如雨，傷痛曾添滿記憶，只因為始終相信，去拼搏才能勝利。總在鼓舞自己，要成功就得努力。熱血在賽場沸騰，巨人在賽場升起。相信自己，你將贏得勝利，創(chuàng)造奇跡；相信自己，夢想在你手中，這是你的天地。當(dāng)一切過去，你們將是第一。相信自己，你們將超越極限，超越自己！相信自己，加油吧，健兒們，相信你自己。
25、掌聲響起來這里需要激情，這里需要吶喊，這里同樣需要掌聲。當(dāng)你乘勝而歸，我們?yōu)槟愎恼�，為你祝賀！當(dāng)你失敗而來，我們同樣為你鼓掌為你驕傲。當(dāng)掌聲再一次響起的時候，你已經(jīng)站在了起跑線上，朋友，向前沖！我們在為你鼓掌。
26、他們堅信只有真誠的心才是永恒的，只有堅定的信念才會贏得最后的勝利。
27、我們堅信，汗水浸透的笑容會晶瑩剔透，努力創(chuàng)造的成功會更加真實。
28、汗水，澆灌成功的花朵；信念，創(chuàng)造美麗的奇跡。啊，你的努力會生出成功的光芒！
29、你和紅地面有約定，上面總有你奔跑的身影；你和綠色的草坪有約定，它的頂端浸透了你辛勤勞動的汗水。你和我們有協(xié)議。
30、不太長也不太短。你需要的是全身心投入到整個過程中。從頭到尾，你都在努力。此時此刻，你正處于最美好的時刻，無論你對勝利有多么自信。
31、運(yùn)動員們，用你們的力量和精神，開辟一片屬于你們的長跑世界！
32、也許你嘗試過，贏過，但還是錯過了成功的掌聲和鮮花。
33、我覺得會有人跑不完全程的。畢竟三公里足夠一個女生長征了。但結(jié)果只能讓我驚訝。沒有一個運(yùn)動員中途退出，所有的運(yùn)動員都跑到了終點(diǎn)線。雖然最后一名和第一名有將近一圈的差距，但是他們都是勝利者，因為有一種勝利叫做堅持。
34、踏上跑道是一種選擇。離開起點(diǎn)是一種勇氣。在賽場上馳騁，是一種勝利。
35、你揮動著有力的臂膀，看著實心球變成美麗的弧線。我從心里佩服你把歷史上最好的水平都扔了。
36、遇見自己，挑戰(zhàn)自己，戰(zhàn)勝自己！我們相信你一定能做到。加油，運(yùn)動員們！末日就在眼前！
37、這個炎炎夏日太美了，美得讓人絕望。你堅毅的眼神，你的終點(diǎn)線，你的力量，你的沖刺，就是眼前的勝利。
38、勝利就在前方，運(yùn)動員們，勇往直前！
39、也許你嘗試過，失敗過，但成功的火焰就是燒不起來。
40、xx班全體運(yùn)動員，加油，我們?yōu)槟慵佑�！你的堅持讓我們�(nèi)嘤∠笊羁�，你的努力讓我們�(nèi)嘤∠笊羁獭Ｄ闶俏覀儼嗟慕裹c(diǎn)，班級的中心，不屈不撓，堅持不懈。你讓我們真正體會到了奧林匹克精神。我們?yōu)槟泸湴�，為你喝彩�?/p>
運(yùn)動的說說 篇2
1、一開始，我跳得很快，只聽見繩子“嚓嚓”的飛舞聲。跳著跳著，我耐力不夠，慢了下來，正在我泄氣時，同學(xué)們在一旁不斷地喊著“加油!加油!”。
2、跑步讓我明白人生就像一場馬拉松。如果你猶豫了，別人就會輕而易舉的超過你，如果你不顧阻礙不顧一切地沖向終點(diǎn)，最后你就會獲得成功，享受成功的喜悅。
3、下半場運(yùn)動員們你爭我奪，有的打得汗流浹背，有的臉漲得通紅，有的累得跑不動了。
4、只要提到籃球，我眼睛就發(fā)亮。打籃球是我的愛好，因為籃球不但可以鍛煉身體，還可以增進(jìn)大家的團(tuán)隊精神。而我的夢想就是當(dāng)一名籃球運(yùn)動員。
5、她的動作多么輕巧，多么自如!毽子好像有一根彈簧繩拴在腳上似的，不停地在她腳上跳上跳下，她臉上也不時地露出一絲甜蜜的微笑。
6、一個身穿漂亮毛線裙，腳上穿著藍(lán)色冰鞋的姐姐，正飛快地旋轉(zhuǎn)。他的動作是那么輕巧自如，像一只低飛的小燕子。
7、他彎著腰，籃球在他的手下前后左右不停地拍著，兩眼溜溜地轉(zhuǎn)動，尋找“突圍”的機(jī)會。突然他加快了步伐，一會左拐，一會右拐，沖過了兩層防線，來到籃下，一個虎跳，轉(zhuǎn)身投籃，籃球在空中劃了一條漂亮的弧線后，不偏不倚地落在筐內(nèi)。
8、我手提兩個箱子，一口氣趕了30里路程，感到兩腿發(fā)軟，手臂麻木。
9、溫暖的陽光灑在賽場上，男子乙組標(biāo)槍的比賽即將開始。賽場上，一道道優(yōu)美的弧線將輕盈地劃過天空。健兒們用手中的標(biāo)槍向距離的權(quán)限發(fā)起一輪又一輪的挑戰(zhàn)。標(biāo)槍在空中輕盈的姿態(tài)，是健兒們強(qiáng)健的力量和熟練的技巧的結(jié)合。
10、一路跑過去，一路享受清新寧靜的感覺，速度并不快，有節(jié)奏地調(diào)整呼吸，五步一吸氣五步一呼氣，汗水滑落，濕透衣裳。
11、現(xiàn)在，打籃球成了我生活中的一部分，上體育課時，我會在自由活動打籃球，每當(dāng)雙休日的時候，表哥就會帶我去他學(xué)校打籃球。
12、跑步的過程，就是不斷進(jìn)取的過程。跑步中，我強(qiáng)烈感受到了青春活力的躍動。于是，每一天的議事日程，我都要作這樣一個安排：早晨，我去跑步。
13、天冷了，許多同學(xué)圍上圍巾，戴上帽子，還是覺得冷：跑步的同學(xué)，有的半弓著背，縮著脖子，有的不時哈氣暖手，從嘴里吐出團(tuán)團(tuán)白氣。
14、跑步的過程，就是不斷進(jìn)取的過程、跑步中，我強(qiáng)烈感受到了青春活力的躍動。于是，每一天的議事日程，我都要作這樣一個安排：早晨，我去跑步。
15、一根小小的木棒，連接的是團(tuán)結(jié)和友愛一根小小的木棒，傳遞的是勇氣和力量一根小小的木棒，演繹的是奮斗和拼搏加油吧!
16、人人屏住呼吸，個個睜大眼睛。只見他臉漲得通紅，雙手拿著球，兩只胳膊左右擺動著，晃過對方兩名隊員的防守，運(yùn)球后三個箭步，縱身一躍，一個騰空，投進(jìn)一個兩分球。
17、她像閃電一樣繞過一名防守隊員，雙手把球高高舉起，向上一躍，把球準(zhǔn)確無誤地投進(jìn)了籃筐。
18、看!他向前猛跑幾步，到了踏板跟前，腳用力一蹬，身子用力一弓，同時。胳膊向后一擺，身子向前一躍，像猛虎撲食一樣騰空而躍起，然后輕輕地落到松軟的沙坑里。
19、運(yùn)動會中，一幅幅畫面，一個人鏡頭，都跳躍著我們青春的身影，讓人感奮、激動。我們會發(fā)現(xiàn)，運(yùn)動會的一切都是美麗的。
20、跨步要大，速度要穩(wěn)定，握拳要空心，呼吸要均勻……都是跑步的技巧，此外還有什么中途不要停下來，用嘴呼吸時要用舌尖抵住上門牙等等，老師說得不少，但被真正作用于實際的我還真不知道，至少，不全都用上。
21、槍響了，我一個箭步竄了出去，使出全身的力氣奔跑著，耳邊風(fēng)聲呼呼響。
22、在操場的兩邊，有幾組同學(xué)正跳得起勁。掄繩的同學(xué)把繩子掄得“嗡嗡”直響，跳繩的同學(xué)步子一點(diǎn)不亂，又蹦又跳，活像一只活潑的小喜鵲。
23、半旋身后，顏雨峰如魔術(shù)般抓住了已經(jīng)飛到頭前的籃球，然后雙手一沉，握著球放在腰間，接著右手單獨(dú)輪起了籃球，劃出一個美麗的半圈，側(cè)著身將籃球砸進(jìn)了籃筐!
24、一路跑過去，一路享受清新寧靜的感覺，速度并不快，有節(jié)奏地調(diào)整呼吸，五步一吸氣、五步一呼氣，汗水滑落，濕透衣裳。
25、他緊閉著嘴，跑到了竿前，右腳用力一蹬，右腿高高跨，一側(cè)身，左腿直直地劃了一個弧形，穩(wěn)穩(wěn)地過竿了。
26、一個三歲的小男孩，像急滾的球似的沖到客廳的窗口邊。
27、我去跑步不純粹是一種體育鍛煉，從一定意義上講，它也是一種職責(zé)，一種生活必需，或者說一種精神追求。
28、我的籃球技術(shù)并不怎么好，可是，自從我從電視節(jié)目中目睹姚明瀟灑的樣子，就如癡如狂地喜歡上了打籃球。
29、那家伙一看風(fēng)頭不對，連忙像腳底下擦了油似的，溜之大吉。
30、他急急如漏網(wǎng)之魚，惶惶如驚弓之鳥，逃向河灘。
31、小伙子跑得不錯，已經(jīng)從起跑沖刺進(jìn)入途中勻速跑。他像一匹馬駒昂頭急奔：步幅勻稱，步頻緊湊，蹬動有力，腰肢放松——整個動作顯得優(yōu)美而富有彈性。
32、他越跑越起勁兒，其他隊員也不甘落后，拼命追趕，個個氣喘吁吁，汗流浹背。
33、曾有人對我說過，跑步是最簡單的運(yùn)動，只是一直一直重復(fù)著相同的動作罷了。而我則一臉輕快地贊同，他說的'的確沒錯，但每當(dāng)我跑完步累得氣喘吁吁癱坐在草地上，總會對當(dāng)初他那種輕松不屑的語氣咬牙切齒。
34、隨著裁判的一聲槍響，運(yùn)動員們紛紛躍出起跑線，像離弦的箭一樣向前沖去。他們互不相讓，跑道上塵土飛揚(yáng)，仿佛海水漲潮一樣洶涌而來。
35、我愛跑步，因為不僅可以鍛煉身體，而且可以放松身心，還能看風(fēng)景。從那以后，我愛上了跑步，每天吃好晚飯都會去河邊跑，你也要經(jīng)常鍛煉身體哦!
36、太陽每天都是新的，而新的太陽總會給我們以新的希望。雖然已經(jīng)退休，但我們同樣需要和年輕人一樣去奮斗，去拼搏，去創(chuàng)造。同樣需要去歌唱，去舞蹈去跑步。
37、為了看得更真切，我們一擁而上，把講臺圍得水泄不通。只見朱佳杰雙目緊閉，兩道濃眉擰成了一個大疙瘩，鼻子上滲出了一顆顆晶瑩的小汗珠。周圍的同學(xué)有節(jié)奏地大喊：“加油!加油!”喊聲如同雷鳴，整個教室都被震得顫動起來。
38、太陽每天都是新的，而新的太陽總會給我們以新的希望。雖然已經(jīng)退休，但我們同樣需要和年輕人一樣去奮斗，去拼搏，去創(chuàng)造。同樣需要去歌唱，去舞蹈、去跑步。
39、練習(xí)是從先跑三圈開始的，三圈能跑了，就練四圈，四圈能跑了，就跑五圈。媽媽站在學(xué)校的坡道上，眺望著拼命練習(xí)長跑的我和姐姐，她還在為姐姐的腿擔(dān)心哩!
40、他們一會兒手臂在胸前來回劃著大圓圈，一會兒十指交叉，弓背下壓，那動作時而剛勁有力，時而優(yōu)美柔和，別有一番情趣。
41、第3圈了，我呼吸困難，張大了嘴，鼻翼撐得難受，兩眼發(fā)黑，胸口奇悶，兩條腿沉得再也抬不起來。
42、有時去跑跑步。喜歡跑步，喜歡傾聽耳邊的啾啾蟲鳴;喜歡耳邊的習(xí)習(xí)涼風(fēng);喜歡思想的天馬行空;喜歡跑步時的大汗淋漓;喜歡肆意自由而急促的呼吸;喜歡沖刺時的感覺和喜悅。
43、兩人幾乎同時撞線，如一陣疾風(fēng)一樣，裁判員驚訝得發(fā)呆，過了一會兒才醒悟過來。
44、課外活動開始了，同學(xué)們都像脫韁的野馬似的奔向操場，有的打排球，有的打籃球，有的跑步……而我最喜歡的是玩雙杠和單杠。
45、她們動作協(xié)調(diào)有力，在冰面上輕快地飛馳，仿佛兩只飛燕，在緊貼地面飛翔，你追我趕，互不相讓。
46、總是很喜歡跑步，想必生來就喜歡。經(jīng)常一個人走著走著就拔腿跑了起來，并且每次都故意裝出一副要趕赴火災(zāi)現(xiàn)場的樣子，害走在路旁的路人甲都替我捏一把汗，以為哪出事故了。呵，其實我只是喜歡跑步而已。
運(yùn)動的說說 篇3
1、看上去好像肺臟和便秘是沒什么關(guān)系的，實際上并不是這樣。中醫(yī)認(rèn)為，肺臟和大腸是一套系統(tǒng)，當(dāng)腸道內(nèi)也會有不正常淤積、出現(xiàn)便秘時候，肺臟中的毒素也正在不斷累積，這會讓他的肺提早衰老。多吃含纖維素豐富的油菜、白菜等蔬菜，每周給他吃一次糙米飯或者燕麥粥都能起到很好的減齡效果。蘿卜能幫助大腸排泄宿便，是幫助肺排毒的最佳食品，生吃或拌成涼菜都可以。
2、也是運(yùn)動達(dá)人，國民女神。
3、找個有坡的地方放下背上的柴，撩起衣袖揩著額頭的汗水，臟黑的脖子上印滿了汗跡。
4、從賺課時費(fèi)到健身全領(lǐng)域的金！
5、年底健身卡、私教鉅劃算都剛辦，
6、那也就給大家分享分享LOGO的故事，
7、禁止孕婦、老弱者、心臟病患者等身體虛弱的人群使用。
8、好喜歡流汗的感覺，好喜歡現(xiàn)代舞，消滅肉肉，堅持運(yùn)動。
9、跑步所帶來的愉悅成為緩解這種焦慮最好的方式。
10、給心臟減齡并不是越多動越好，過度勞累也會使心臟提早衰老。日常中能給心臟減齡的運(yùn)動計劃應(yīng)該把握的原則是活動量中等，略微有些冒汗就可以，但最好能每周5次。如果你可以幫他監(jiān)測，可以這樣計算他的運(yùn)動量，運(yùn)動后的心率+實際年齡等于170左右比較合適的。在沒有監(jiān)測的前提下，保持運(yùn)動時沒有胸悶、氣短、心慌的感覺就可以。
11、從不愛運(yùn)動，最想一回屋就葛優(yōu)癱，但是超喜歡運(yùn)動后這種流汗的感覺，很解壓。
12、說好的晨跑呢。晚上去嘉年華，保存體力。
13、原來流汗的感覺如此的.爽漸漸喜歡這樣的自己。
14、那年雨天，我們在雨中奔跑；今年雨天，卻只有我在雨中。
15、首先一定要讓自己安靜下來，特別是鬧情緒的時候，閉上眼睛或者走到?jīng)]有人的地方靜一靜，可以讓心情好得多。
16、一起吃午飯，一起游泳，一起汗蒸，一個城市有一知己，足矣。來健身房大汗一場吧，把所有不快樂都汗蒸掉。我永遠(yuǎn)熱愛水療中心寫作業(yè)寫得崩潰眼花，下來洗澡汗蒸，感覺自己活過來了。今天也是個開心的一天呀！買了一年的汗蒸服終于想起來拿了。家里的地暖一如既往地給力，想來我家做汗蒸的請排隊。一起汗蒸，香香精神十足，吃喝玩樂，麻麻精神不足，完全跟不上。是件舒服的事，汗蒸，做個小氣泡，吃個好吃的牛雜。早晨起來遛狗，下午去公園坐上了很久想做的蕩秋千晚上汗蒸幸福的一天。完，不得不服老，多少年沒有坐過考場，2小時一場的考試吃不消嗦粉，汗蒸，烤肉，今天一天完美。北方的汗蒸，真的是太可怕一個個都是光溜溜。
17、那樣出汗會不會不衛(wèi)生呢？
18、讓你在家中、健身房都可有計劃的訓(xùn)練，
19、姐姐我在堅持跑步哦，在瘦在瘦中，等著與你相見，哼哼哼。心情說說
20、上課下來身體都不怎么熱，
運(yùn)動的說說 篇4
1、當(dāng)你手中抓住一件東西不放時，你只能擁有一件東西，如果你肯放手，你就有機(jī)會選擇更多。
2、每天鍛煉半小時。維護(hù)健康就是愛惜生命。每天30分鐘就能讓身體得到最佳保養(yǎng)，何樂而不為呢？
3、無論心情怎樣，不要讓自己頹廢，每天從頭到腳都要干凈得體，做一個化不化妝都活得精致的女子，要隨時帶著微笑。
4、你是真心不知道我們是有多累！我都成小蘿莉變成女漢子了：胳膊一抬，就有肌肉了。天天干苦力！
5、午飯后看個笑話。午飯后昏昏欲睡時，不妨看一個有趣的視頻或笑話，可以刺激大腦，給你增添能量。
6、給別人一點(diǎn)幫助。一個人積極影響了他人的生活時，自己的心態(tài)也會更積極，請記住，越無私的人痛苦越少。
7、別用酒精麻痹自己。戒掉煙酒等不良物質(zhì)，雖然很難，但成功之后不僅對健康大有好處，幸福感也會大增。
8、還清所有債務(wù)。債務(wù)纏身，會給心理增添壓力。生活樸素一些，別買不需要的東西，輕松簡單才更快樂。
9、找自己喜歡的工作，把自己的愛好和想法努力實現(xiàn)！生活需要目標(biāo)的。找成功的人聊天。都可以讓你努力工作實現(xiàn)理想！生活才有意義！
10、把關(guān)注點(diǎn)集中在積極事物上。真正的強(qiáng)者知道如何培養(yǎng)樂觀、制造幸福。多注意身邊樂觀的人和事，燦爛的陽光也會照到你的心底深處。
11、危險、懷疑和否定之海，圍繞著人們小小的島嶼，而信念則鞭策人，使人勇敢面對未知的前途。
12、凡是較有成就的科學(xué)工作者，毫無例外地都是利用時間的能手，也都是決心在大量時間中投入大量勞動的人。
13、一切還是那樣，沒有變�；蛟S就只這樣，一輩子記住那些不開心的事�；蛟S再下個季節(jié)就可以忘記。安，我累啦。
14、就算你留戀開放在水中嬌艷的水仙，別忘了山谷中寂寞的角落深處，野百合也有自己的春天！
15、我假裝無所謂，告訴我自己，我那么的堅強(qiáng)，我可以承受一切的�？墒�，當(dāng)我被遺忘在角落的時候，我才發(fā)現(xiàn)，我輸不起，我會害怕。
16、嘗試一些新技能。健康積極的生活需要自力更生，做生活的多面手�？梢詫W(xué)做新菜、照顧小動物等，不要讓生活一成不變。
17、想著自己的退縮，想著自己的懦弱與失敗，總不知道自己活著，是為了什么�？粗麄円淮未蜗Ｍ质难凵�，心里總是好自責(zé)，好內(nèi)疚。
18、走著走著，就散了，回憶都淡了；看著看著，就累了，星光也暗了；聽著聽著，就醒了，開始埋怨了；回頭發(fā)現(xiàn)，你不見了，突然我亂了。
19、根本不必回頭去看咒罵你的人是誰？如果有一條瘋狗咬你一口，難道你也要趴下去反咬他一口嗎？
20、我的人生哲學(xué)是工作，我要揭示大自然的奧秘，并以此為人類服務(wù)。我們在世的短暫的一生中，我不知道還有什么比這種服務(wù)更好的了。
21、遠(yuǎn)離傷害你的人。生活不可能十全十美，有時你盡了全力，也不能得到理解。對于那些傷害你的人，最好果斷說不，不要讓它長久糾纏。
22、有時候，你問的問題，如果對方一直在閃躲，其實那是在委婉的告訴你，真實的回答很殘忍。
23、成功沒有快車道，幸福沒有高速路。所有的成功，都來自不倦的努力和奔跑；所有幸福，都來自平凡的奮斗和堅持。
24、每天看會兒書。網(wǎng)絡(luò)并不能取代經(jīng)典書籍，捧上一本書，安靜地讀幾頁，讓靈魂得到洗滌和凈化。
25、一個人至少擁有一個夢想，有一個理由去堅強(qiáng)。心若沒有棲息的地方，到哪里都是在流浪。
26、人生是一次旅程，有上坡也有下坡。我不在乎自己的終點(diǎn)是坡頂還是谷底，只在乎沿路的風(fēng)景美麗而富有生機(jī)！
27、朝著一定目標(biāo)走去是志，一鼓作氣中途絕不停止是氣，兩者合起來就是志氣。一切事業(yè)的成敗都取決于此。
28、每天給自己留一小時。永遠(yuǎn)不要為了應(yīng)付生活犧牲自己的興趣和喜怒哀樂。留點(diǎn)時間給自己，哪怕只是發(fā)呆，也是一種心靈保養(yǎng)。
29、我們在度過這一生時，一路上都在不斷丟棄各式各樣的行李，但直到最后都一定不能丟掉犯傻的能力，它能防止靈魂枯竭。
30、先找一個自己感興趣的做做，誰也不想工作的，但是不工作哪來的錢的？如何養(yǎng)家的，人就該逼著自己去。
31、拿自己的熱臉貼對方的冷屁股，還總認(rèn)為自己還做得不夠好在自己眼里，這是愛；在對方眼里，這是煩；在別人眼里，這是賤。
32、態(tài)度決定選擇，態(tài)度決定思路，態(tài)度決定一切。讓我們從現(xiàn)在開始，以積極的態(tài)度來勇于超越自我，不斷完善自我，豐富我們的人生！
33、把挫折標(biāo)記下來。每一次經(jīng)歷，都是生命的重要一課。對于那些不順心的事情，試著把它們記下來，用來提醒自己將來避免犯同樣的錯。
34、人生最大的榮耀不在于從不跌倒，而在于每一次跌倒后都能爬起來。回憶是件很累的事，就像失眠時怎么躺都不對。
35、發(fā)揮你的創(chuàng)造力。開動腦筋、巧用雙手，給生活增加創(chuàng)意，比如怎樣簡化報表、提高效率等。這一過程，會幫你樹立積極的生活態(tài)度。
36、交許許多多的朋友不是什么奇跡。真正的奇跡是當(dāng)所有人都棄你而去的時候，還有一個朋友堅定的站在你一邊。
37、人生的路上，有一條路每一個人非走不可，那就是年輕時候的彎路。不摔跟頭，不碰壁，不碰個頭破血流，怎能煉出鋼筋鐵骨，怎能長大呢？
38、不想上班的時候就照照鏡子；不想上班的時候就看看銀行卡余額；不想上班的時候就想想新婚姻法！
39、試著一天不說謊。很多謊言雖然看似善意，但它同樣會讓你背上負(fù)罪感，實話實說才能讓人坦誠又輕松。
40、做事，不止是人家要我做才做，而是人家沒要我做也爭著去做。這樣，才做得有趣味，也就會有收獲。
41、社會上要想分出層次，只有一個辦法，那就是競爭，你必須努力，否則結(jié)局就是被壓在社會的底層。
42、與不熟悉的人聊聊天。聊天是非常愉快的體驗，特別是與不那么熟悉的人說說話，會給你帶來很多新感受。
43、微笑回應(yīng)對你無禮的人。善待他人，并不意味著虛偽，而是學(xué)會控制自己的情緒。尊重那些對你不夠好的人，才是真正成熟的表現(xiàn)。
44、長大和老去，也就意味著那些你曾經(jīng)以為不能接受和無法承受的東西，而今居然都可以微笑著接受，也都可以承受了。
45、你有你的生命觀，我有我的生命觀，我不干涉你。只要我能，我就感化你。如果不能，那我就認(rèn)命。
46、時間會告訴我，那段難挨的日子我是如何走過來。時間也會告訴你，你是如何失去一個愿意用生命愛你的人。
47、偉人之所以偉大，是因為他與別人共處逆境時，別人失去了信心，他卻下決心實現(xiàn)自己的目標(biāo)。
48、早上出門前鼓勵自己。很多時候我們需要一點(diǎn)鼓勵，一天開始前，不妨握下拳頭，說句給力的話。
49、我們不得不飲食、睡眠、游玩、戀愛，也就是說，我們不得不接觸生活中最甜蜜的事情，不過我們必須不屈服于這些事物。
50、歷史把那些為了廣大的目標(biāo)而工作，因而使自己變得高尚的人看作是偉大的人；經(jīng)驗則把使最大多數(shù)人幸福的人稱贊為最幸福的人。
51、如果你能每天吶喊二十一遍我用不著為這一點(diǎn)小事而煩惱，你會發(fā)現(xiàn)，你心里有一種不可思議的力量，試試看，很管用的。
52、試著迎接恐懼。害怕失敗、擔(dān)心意外等各種顧慮，會讓我們恐懼畏縮、止步不前。此時，勇敢地迎接恐懼，只有邁過去，才能戰(zhàn)勝它。
53、復(fù)雜的事情要簡單做。簡單的事情要認(rèn)真做。認(rèn)真的事情要重復(fù)做。重復(fù)的事情要創(chuàng)造性地做。
54、我也曾盼望有一個人，將我好好收藏，妥善安放，免我苦，免我驚，免我四下流離，免我無枝可依。
55、一個軟弱的人不可能找到堅強(qiáng)的理由，只能找到軟弱的理由；而一個堅強(qiáng)的人不需要堅強(qiáng)的理由。
56、我們做任何事情，成敗的關(guān)鍵在于我們做事的態(tài)度，關(guān)鍵在于我們是直面困難、解決困難，還是回避困難、在困難面前放棄。這是一個態(tài)度問題。
57、聰明的資質(zhì)內(nèi)在的干勁勤奮的工作態(tài)度和堅韌不拔的精神。這些都是科學(xué)研究成功所需的其它條件。
58、身邊的人來來去去。漸漸的，我開始堅信，他們的出現(xiàn)是為了教會我一個道理。誰都是誰的過客。只是有些人，留了一輩子。
59、給別人當(dāng)老師。每個人都有與眾不同的優(yōu)勢，可以很好地幫助周圍的人。發(fā)現(xiàn)你的特點(diǎn)，比如會講價、會講笑話等，在和他人分享中共同成長。
60、孤獨(dú)把時間研磨成了一點(diǎn)一點(diǎn)，所以才過的那么慢，人生之路，只需要你快快樂樂地去完成。
61、人生試題一共有四道題目：學(xué)業(yè)、事業(yè)、婚姻、家庭。平均分高才能及格，切莫花太多的時間和精力在任一題目上。
62、世界原本就不是屬于你，因此你用不著拋棄，要拋棄的是一切的執(zhí)著。萬物皆為我所用，但非我所屬。
63、忙碌的日子，會讓我無心閑暇煩惱，總讓我的心維系在忙碌的事物之中，讓我全身心投入其中。
64、人生難免要受些委屈和傷害，與其耿耿于懷郁郁寡歡，倒不如坦坦蕩蕩泰然處之。只有經(jīng)受住狂風(fēng)暴雨的.洗禮，才能練就波瀾不驚的淡定。
65、人生，需要有一些時刻，慢下來，靜下來，聽花開的聲音，觀葉綻的曼妙。告訴自己，活著，真好。
66、放下你的架子，端正你的態(tài)度，往往哪怕就一件微不足道的小事，也能成就你燦爛輝煌的人生！
67、沿著前方行走，收獲就在路上，經(jīng)歷了，就懂了，即使前方路盡了，莫固執(zhí)涉險，也許轉(zhuǎn)個彎，就能迎來美好明天。
68、路上小心，在外地小心陌生人，手機(jī)和錢包要放好。記得到地方了方便給我回條信息，讓我知道你安全到達(dá)。
69、我們在我們的勞動過程中學(xué)習(xí)思考，勞動的結(jié)果，我們認(rèn)識了世界的奧妙，于是我們就真正來改變生活了。
70、嘗試一件新鮮事。變化是生活的調(diào)味劑。每天試著做一件以前從未做過的事，哪怕只是簡單到對鄰居笑一笑，你會發(fā)現(xiàn)收獲許多驚喜。
71、把美好時光記錄下來。把生活中難得的美好經(jīng)歷記錄下來，比如拍張照片、寫段日記等，無聊時，可以用它們點(diǎn)燃你的快樂回憶。
72、把快樂放大。學(xué)習(xí)進(jìn)步、工作成功、一家團(tuán)圓遇到開心的事情，不妨盡情沉醉其中，讓幸福加倍。
73、能夠原諒他人。如果有人請求你的寬容和諒解，請記住，給別人一個機(jī)會，其實也是給自己一個機(jī)會。
74、人總愛跟別人比較，看看有誰比自己好，又有誰比不上自己。而其實，為你的煩惱和憂傷墊底的，從來不是別人的不幸和痛苦，而是你自己的態(tài)度。
75、一個人在科學(xué)探索的道路上，走過彎路，犯過錯誤，并不是壞事，更不是什么恥辱，要在實踐中勇于承認(rèn)和改正錯誤。
76、排除外界干擾。無論身在哪里，總有一些混亂和干擾讓你無法靜心。可以試著一次忽略一件事，比如不去看外面的熱鬧等，讓精力更集中。
77、先找一個自己感興趣的做做，誰也不想工作的，但是不工作哪來的錢的？如何養(yǎng)家的，人就該逼著自己去做不想做的，累了就休息！
78、鋤禾曰當(dāng)午，上班好辛苦。上完一上午，還要上下午。不上沒錢花，心里更痛苦。為了好日子，辛苦就辛苦。
79、設(shè)計一份健康食譜。自己烹飪的樂趣，在于可以同時挑戰(zhàn)你的頭腦和肢體。不妨為自己精心設(shè)計一個月的健康食譜，讓生活規(guī)律又充實。
80、幻想在漫長的生活征途中順?biāo)兄鄣娜�，他的終點(diǎn)在下游。只有敢于揚(yáng)起風(fēng)帆，頂惡浪的勇士，才能爭到上游。
81、許多時候，我們不是跌倒在自己的缺陷上，而是跌倒在自己的優(yōu)勢上，因為缺陷常常給我們以提醒，而優(yōu)勢卻常常使我們忘乎所以。
82、現(xiàn)在的人，看到帥的就說人家整容�？吹匠蟮木驼f人家需要整容，感情你特么又不是整容醫(yī)生。
83、拿自己的熱臉貼對方的冷屁股，還總認(rèn)為自己還做得不夠好，在自己眼里，這是愛；在對方眼里，這是煩；在別人眼里，這是賤。
84、一個人的心，可以反復(fù)的包容，可以反復(fù)的承受累累傷痕。但是，我忘記了，人是會累的。
85、設(shè)定一個長期目標(biāo)，每天為此努力1小時。要想擺脫迷茫，可以為自己設(shè)定一個長遠(yuǎn)目標(biāo)，并每天做一點(diǎn)小的努力，比如學(xué)習(xí)相關(guān)知識等。
運(yùn)動的說說 篇5
1、我真的特別的慶幸，這就是我足夠的幸運(yùn)，三個月，我減肥了40斤，我覺得這就是我人生當(dāng)中的快樂！
2、至于什么樣的體重算超重，或者肥胖，有一個指標(biāo)，叫體質(zhì)指數(shù)，也就是BMI，計算方法是：
3、上天給了我很多次變胖的機(jī)會,我都成功的抓住了。
4、給你一兩項體育愛好，交給你健康的鑰匙！
5、后來我才明白，所有命運(yùn)贈送的美味，早已在體重秤上標(biāo)好了刻度。
6、想要減肥的人千萬不要跟胖子在一起，因為一個人之所以會成為胖子就是他高興的時候吃、心情沮喪時也吃、忙碌的時候想吃、無聊的時候更是不停的吃，最要命的是，吃的.完全錯誤。若你跟他在一起，一定會受到他的影響，那你的瘦身計劃就不可能成功了！
7、瘦的人穿什么都是好看，胖的人穿啥都是丑！丑！丑！
8、立好的減肥flag，哭著也要完成。
9、你連自己身上的肥肉都搞不定，還想搞定別人的心？
10、多動一分鐘，老公會不同
11、所以，堅持自律，才是最酷的事！
12、不瘦下來不準(zhǔn)買新衣裳!
13、無論多大困難，很多人都比你有更多困難。她們可以克服，你就也可以。少說一些無用的話，少做一些無聊的事，做好自己，其實就成功一大半了。努力讓自己培養(yǎng)出一些好習(xí)慣，不斷地跳出舒適區(qū)，那么，下一秒就總是在變好。
14、我這不是胖，是對生活過敏導(dǎo)致的腫脹。
15、減肥是每個人都可以做到的，只要相信自己可以變得更加美麗，我一定會瘦身成功。
運(yùn)動的說說 篇6
1、一直覺得，若能找一靜僻之地，靜心，靜悟，靜靜思考，時時看看美麗的蒼穹，時而品品手中的香茗，時而揮灑手中的筆墨，時而讓鋼筆在紙上舞動，在配以安靜的樂曲，靜靜的，靜靜的，想想白天，想想生活，想想每一個人，那就好了。
2、喜歡簡單點(diǎn)的關(guān)系，喜歡一個人，喜歡那種自在不用顧慮太多的悠然，即便會被誤解為孤獨(dú)但我依舊喜歡那種獨(dú)處。
3、上班壓力大回家沒人理解只有車?yán)锊攀且粋�人獨(dú)處的空間的那種感受感謝工作讓我懂得這么多。
4、人們往往把交往看作一種能力，卻忽略了獨(dú)處也是一種能力，并且在一定意義上是比交往更為重要的一種能力。如果說不擅交際是一種性格的弱點(diǎn)，那么，不耐孤獨(dú)就簡直是一種靈魂的缺陷了。
5、我不愛交朋友，不愛出門，不喜歡吵吵嚷嚷，我喜歡一個人獨(dú)處，縱然虛度光陰，也是十分充實！
6、孤獨(dú)的滋味并不是很差，因為孤獨(dú)讓你想了更多，讓你懂得更多世俗，也讓你了解自己的心。
7、言論自由不是你想說什么就說什么，而是你是否知道你在說什么；思想自由不是你愛想什么就想什么，而是你是否知道你的思想是自由的、正確的；行動自由不是為所欲為，而是你知道自己在 做什么。
8、靈感在孤獨(dú)中產(chǎn)生，創(chuàng)造在孤獨(dú)中萌發(fā)，思想在孤獨(dú)中閃爍。有了孤獨(dú)，才會有一些意想不到的收獲。
9、何來無一物，盡是惹塵埃。
10、所有的痛苦，一切外在的不幸，都是幻想，都只是一場夢、一場戲，根本沒什么好擔(dān)心的。
11、心靜不如靜心，靜心不如心靜。人生有太多的滋擾與喧囂，把它放在心底，感受心靜，體驗靜心。
12、用一生的時光去享受一場花開的盛宴，用支離破碎的記憶去拼湊一個流年。
13、人生的境界，說到底，是心靈的境界。若心亂神迷，無論你走多遠(yuǎn)，你皆捕捉不到人生的本象，領(lǐng)略不到有韻致的風(fēng)景。唯有心靈的安靜，方能鑄就人性的優(yōu)雅。這種安靜，是得失后的平和。
14、靜坐常思自己過，不喜歡應(yīng)酬、方便行于世，上班下班。不妨道來看看。若使二。
15、你永遠(yuǎn)也看不到我最寂寞時候的樣子，因為只有你不在我身邊的時候，我才最寂寞。
16、我一直以自己的方式和這個世界相處，練習(xí)過孤獨(dú)嘗試過痛苦享受過短暫卻極致的幸福，所以雖敗猶榮。
17、車水馬龍，無所適從。林林總總，無人可懂。
18、孤獨(dú)是一個人的狂歡，狂歡是一群人的孤獨(dú)。
19、小時候怕孤獨(dú)，長大了享受孤獨(dú)。
20、把學(xué)習(xí)的.功課變成刑罰，我們才感到痛苦，不妨愉快地接受，笑著去應(yīng)對它——那它就只是我們的功課。學(xué)好就行了。
21、年少的我生性沉默寡言，喜歡獨(dú)處，全然沒有那種飛揚(yáng)拔扈的張揚(yáng)。我依戀寂寞，也依戀秋。亦喜好秋夜有雨輕落，輕輕敲打我的窗欞，讓我在愜意的氛圍里，酣暢地輕舞我的夢，讓所有的落寞和孤寂在我輕舞的夢境里，升騰成我所定義的愉悅……
22、孤獨(dú)對于庸人來說簡直就是一塊墓地，對于智者來說卻是一個世外桃源。常人忍受孤獨(dú)，智者享受單獨(dú)。
23、我喜歡聽歌，也喜歡獨(dú)處，喜歡安靜卻也害怕孤單，我喜歡笑，可惜脾氣不溫和，我想成為荊棘又不想傷害他人。
24、我喜歡夜晚，當(dāng)黑幕降臨，大多人沉睡的時候；我獨(dú)自一個人站陽臺凝視星空，凝視一份思念，遙想遠(yuǎn)方是否有人也凝視星空，凝視一個人一份思念！
25、窮則思變，差則思勤！沒有比人更高的山?jīng)]有比腳更長的路。
26、風(fēng)又吹到了臉上，害怕、擔(dān)憂、惆悵一擁而起�；蛟S，這也是一種美麗，一種一生一世難得的擁有。
27、討厭粗俗靈魂，痛恨無謂閑聊，天生高敏感性格，不愛與人打交道，內(nèi)心容易沖突內(nèi)耗，迫切需要安靜修復(fù)，但是獨(dú)處時間一長，空虛負(fù)荷，難以支撐，心情無常，轉(zhuǎn)而渴望高質(zhì)量社交，既怕給別人添麻煩，又怕期待落空，患得患失，來來回回，人最難伺候的是自己。
28、世界上一切都是榮耀與輝煌，都是福賜與快樂。
29、我愛獨(dú)處，我從來沒有發(fā)現(xiàn)比獨(dú)處更好的伙伴了。
30、我喜歡獨(dú)處。我從沒遇到過比孤獨(dú)更好的伴侶。作者：梭羅
31、趁你現(xiàn)在還有時間，盡你自己最大的努力。努力做成你最想做的那件事，成為你最想成為的那種人，過著你最想過的那種生活。
32、靜心，靜語。輕輕閉上眼睛，用耳去捕捉交織在身旁的聲波，用心去細(xì)細(xì)勾勒身邊的世界，這就是傾聽的感覺。傾聽――靜心的樂曲。
33、對人誠信是保護(hù)自我尊嚴(yán)良知的最好方法。
34、享受孤獨(dú)，會感到一種特別的舒適、沉靜和自由。
35、一個人的成長，是能夠讓你看見孤單的模樣，也能讓你享受美好時光。
36、在你沒有到來的日子里，我要學(xué)會自己買水喝，自己擰瓶蓋，自己安慰自己，充分享受“孤獨(dú)”�？晌艺娴牟缓檬堋�
37、禍中之福如同玫瑰帶刺，我們不能一直在乎刺，應(yīng)該看花。一切痛苦不是來自外在的情況，而是源自我們的態(tài)度。
38、希望一些人能夠明白，沒有爽快地答應(yīng)其實就是拒絕的意思。我給你面子了，希望你也能長點(diǎn)腦子。
39、喜歡熬夜習(xí)慣熬夜大概是覺得整個夜晚都是我的，所有人都睡了，整個世界都安靜了，終于可以在自己的世界獨(dú)處了。
40、有時候折騰一下，只為了證明自己的重要性。
運(yùn)動的說說 篇7
1、別人運(yùn)動是因為熱愛運(yùn)動。我運(yùn)動，完全是管不住嘴吃太多還不想長胖的垂死掙扎……
2、每一天的開始，始于運(yùn)動，運(yùn)動使我身心舒暢，每次運(yùn)動結(jié)束壓腿的時候，有利于我大腦的思考，使我全身放松。我的目標(biāo)是什么？我該往那條路走？考研還是另一條路？我目前需要干什么？雖然現(xiàn)在考慮還是有點(diǎn)早，但對自己的規(guī)劃要有底，希望在前方，才有那股干勁。
3、當(dāng)年你做廣播操轉(zhuǎn)體運(yùn)動時偷看過的人 現(xiàn)在怎么樣了？
4、暖男自己的體育都一塌糊涂卻還擔(dān)心我沒有運(yùn)動細(xì)胞。
5、— 運(yùn)動課上只有人看著我是否堅持下去，沒有人在意我額頭上的大汗淋漓。
6、最好的醫(yī)生是自己，最好的藥物是時間，最好的心情是寧靜，最好的保健是笑容，最好的運(yùn)動是步行。
7、我在減肥。我既不節(jié)食也不運(yùn)動，我用意念。我會瘦。
8、沒事經(jīng)常多運(yùn)動，健康就似七彩虹，壓力大了要減負(fù)，快樂愉悅爽心情，更新觀念跟形勢。
9、男的運(yùn)動減肥既不怕曬黑也不怕被搶被狗追，還沒有大姨媽，不怕胸變小，不怕長肌肉塊，基礎(chǔ)代謝又比女的高，所以男的憑什么胖。
10、下學(xué)期，不通宵，不熬夜，多看書，多運(yùn)動，學(xué)英語，要節(jié)省。你有這么想過么~
11、哈哈~逛了一天，吃了一天。我又來放毒啦！減肥同時也要好好享受美食不能對自己太苛刻！好好運(yùn)動也要好好吃~
12、運(yùn)動會最寒心的是，別人都在吃喝玩樂，卻只有你一人孤單寂寞。
13、人不作死就不會死，往死里作現(xiàn)在后悔了，仗著來大姨媽胡吃海喝，沒跑步?jīng)]運(yùn)動，以后再也不吃零食了，再也不亂吃了，等12號之前我一定要瘦到100斤。
14、那種心跳加速，臉蛋紅撲撲的感覺我只有在大太陽下做運(yùn)動才有的感覺。
15、男生干干凈凈愛游戲愛運(yùn)動笑起來很陽光很溫暖衣著不過分追求便足以讓我傾心 。
16、擠公交是包含散打瑜伽柔道平衡等多重體育和健身項目與一體的綜合性運(yùn)動
17、上體育課做體轉(zhuǎn)運(yùn)動，轉(zhuǎn)過去的一瞬間，誰沒有偷看過喜歡的人。
18、我在減肥，但是我沒有節(jié)食也不運(yùn)動、我用的是意念我會瘦的。
19、生命在于運(yùn)動 關(guān)注取消關(guān)注都是一種運(yùn)動的方式 給那些想減肥的人一點(diǎn)機(jī)會吧。
20、健康四大要素：樂觀的心情，適量的運(yùn)動，充足的睡眠和均衡的營養(yǎng)。
21、肥胖是會呼吸的痛，肉活在我身上所有角落，運(yùn)動時會痛，穿衣服時也會痛，連見人心也痛。
22、步子邁開，讓我們飛馳在紅色跑道上，用我們的`淚水和熱血，更改歷史的記錄，起立吧，歌唱吧！為我們的勇士加油！
23、分享一個開心的事情就是，早上跑步的小分隊日益壯大起來了！而且交到了新的朋友，希望大家能互相督促生命不息，運(yùn)動不止。
24、喜歡運(yùn)動，喜歡出汗，這樣水分流出、就不會有多余的水分讓我流淚！
25、踏上跑道，是一種選擇。離開起點(diǎn)，是一種勇氣。馳騁賽場，是一種勝利。
26、今天仰臥明天起坐，后天俯臥大后天撐，有時運(yùn)動就是這么簡單。
27、有一種運(yùn)動叫滾犢子，有一種笨蛋叫卡愣子，有一種夸獎叫尿性。
28、在最冷的晚上，抱著最愛的人，鉆進(jìn)最暖和的被窩，做著最激烈的運(yùn)動。
29、每天努力運(yùn)動努力減肥然后穿喜歡的衣服過萌萌噠夏天。
30、身體是信用卡，需要用運(yùn)動來還款，不然，就只有被感冒透支，倒地不起······
31、說過要戒這樣戒那樣，說過要早睡早起要運(yùn)動要健康，說過要愛惜自己，說過要讓自己開心，結(jié)果呢？
運(yùn)動的說說 篇8
1、強(qiáng)身健體，立志成材；挑戰(zhàn)自我，突破極限。
2、誰與爭鋒，橫掃賽場，唯我稱雄。
3、奧運(yùn)精神，永駐我心。
4、團(tuán)結(jié)拼搏，爭創(chuàng)偉績。
5、七彩陽光，積極向上。
6、團(tuán)結(jié)拼搏，展現(xiàn)自我。
7、人人關(guān)心體育，體育造福人人。
8、賽出成績，安全第一。
9、超越夢想，激情無限。
10、團(tuán)結(jié)進(jìn)取，開拓創(chuàng)新，頑強(qiáng)拼搏，爭創(chuàng)一流。
11、意氣奮發(fā)，斗志昂揚(yáng)。
12、揮動激情，放飛夢想，團(tuán)結(jié)拼搏，樹我雄風(fēng)。
13、乘風(fēng)破浪，勇往直前。
14、比出風(fēng)采，超越自我。
15、團(tuán)結(jié)，拼搏，向上！
16、團(tuán)結(jié)一心，勇奪桂冠。
17、頑強(qiáng)拼搏，擁抱勝利，勇爭第一。
18、體壇青春際會，校園運(yùn)動樂章。
19、智勇中隊，展示健兒。
20、淡泊明志，寧靜致遠(yuǎn)，團(tuán)結(jié)友愛，頑強(qiáng)拼搏。
21、今天付出，明天收獲，全力以赴，事業(yè)輝煌。
22、適量運(yùn)動，精力無窮；健康用餐，壽比南山。
運(yùn)動的說說 篇9
1、運(yùn)動會上，是意志的拼搏，是速度的挑戰(zhàn)，勝利在向孩子們招手，勝利在向孩子們呼喚！
2、沒有一種不通過蔑視忍受和奮斗就可以征服的命運(yùn)。
3、揮灑汗水釋放激情，夢想的籃框用奮斗滿貫，傳遞快樂綻放幸福，歡樂的吶喊為青春加油，國際籃球日，玩轉(zhuǎn)籃球，為夢想鼓勁，為青春喝彩，愿兒子你運(yùn)動無極限，健康永相伴！
4、即素質(zhì)挑戰(zhàn)21天——“130體育親子趣味健身卡”
5、各類運(yùn)動項目練習(xí)都要循序漸進(jìn)，如：坐位體前屈練習(xí)先從簡單的壓腿、拉伸等動作開始，避免身體韌帶拉傷。和孩子一起運(yùn)動時，家長要結(jié)合運(yùn)動的項目特點(diǎn)，做到由易到難，由分解到連貫，由單一到組合，運(yùn)動量也因人、因時而異，確保運(yùn)動的安全和鍛煉效果。
6、體驗時間：21天。在行為心理學(xué)中，人們把一個人的新習(xí)慣或理念的形成并得以鞏固至少需要21天的現(xiàn)象，稱之為21天效應(yīng)。
7、通過老師的觀察和分析，我們發(fā)現(xiàn)，他手上喜歡拿一個東西，這表示他可能沒有安全感，不想?yún)⑴c，或者是害怕參與到任何的游戲中。
8、一根小小的木棒，連接的是團(tuán)結(jié)和友愛一根小小的木棒，傳遞的是勇氣和力量一根小小的木棒，演繹的是奮斗和拼搏加油吧！讓這激動人心的'時刻，一直回蕩在我們心中！
9、“130”——堅持鍛煉效果好，平均心率130次/分鐘左右。（具體是指學(xué)生在家鍛煉時的運(yùn)動負(fù)荷為平均心率120——130次/分鐘左右）
10、只有一個方法能使中國足球10年之內(nèi)趕上世界一流：高考加一門足球。
11、讓場外的女生如癡如醉，每一個投籃，每一個動作，無不在撩動著少女們悸動的內(nèi)心。他，就像一陣風(fēng)，卷走了勝利，也卷走了所有人的心靈。
12、在喧囂的田徑場上，孩子們點(diǎn)燃了似火的熱情。無論成敗，我們都為你們感到自豪，你們永遠(yuǎn)是我們的驕傲！
13、這個具體要根據(jù)寶寶的身體情況來判斷，自己也不要太過于糾結(jié)了吧適當(dāng)?shù)淖寣殞氉鲆恍┻\(yùn)動對寶寶還是挺不錯的
14、孩子，愿你健康快樂，平平安安度年歲；我要對上天感謝贊美，也默默祈求教養(yǎng)你的智慧。
15、運(yùn)動并不是讓我變得有多優(yōu)秀，而是讓我有了更多機(jī)會。雖然每天運(yùn)動半小時或一小時，當(dāng)下并不會帶來什么改變，但日積月累，你會發(fā)現(xiàn)自己有了強(qiáng)大的內(nèi)心，人也會變得比較開心。
16、籃球旋轉(zhuǎn)激情，賽場球星飛舞，團(tuán)結(jié)創(chuàng)造勝利，堅持趕超未來。國際籃球日，愿你如籃球?qū)氊愐粯樱河肋h(yuǎn)青春靚麗，魅力四射，好運(yùn)連連，好夢圓圓。
17、我的兒子從來沒有放棄過運(yùn)動，我的兒子在家也時常的運(yùn)動，他通過運(yùn)動獲得自己健康的身體！
18、學(xué)生訴苦：“我不行�！�
19、媽咪愛益生菌它是可以治療消化不良、食欲不振、營養(yǎng)不良，腸道菌群紊亂引起的腹瀉、便秘、腹脹、腸道內(nèi)異常發(fā)酵，腸炎，使用抗生素引起的腸粘膜損傷等等。是寶寶用的很好的益生菌。
20、每個人都有自己的愛好，對于孩子喜歡打籃球這件事，一定會支持。
運(yùn)動的說說 篇10
1、爸爸說過生命在于運(yùn)動，每天堅持跑步不能斷！
2、無論刮風(fēng)還是下雨，我早上每天去跑步的習(xí)慣不會變！
3、經(jīng)常跑步好好鍛煉身體，風(fēng)雨再大又怎么樣？
4、心情好不與不好，每天去跑步除去一身污穢！
5、要想身體長安康，每天去跑步是必然！
6、歲月見證了那些年我們一起跑步的路！
7、回憶里最幸福的事就是和你每天去跑步！
8、如果不是每天堅持去跑步上天也不會眷顧我們的'姻緣！
9、因為跑步相遇，因為跑步相識，因為跑步相愛！
10、每天跑步認(rèn)識的真心，一輩子都不會丟！
11、青春已逝，跑步依舊，青絲染白發(fā)堅持不改！
12、他用一個跑字書寫勵志，他用跑步書寫傳奇，阿甘！
13、多事成就在跑步中，多少心煩意亂在跑步中丟棄！
14、看天空的烏云聚聚散散，看地上的螞蟻搬家。
15、早上起來跑跑步，讓心情舒暢每一天。
16、我拼命跑，卻跑不出你的回憶。
17、車到山前沒有路，扔了汽車去跑步
18、每天只要堅持5分鐘，勝過跑步1000米！
19、忍字頭上一把刀，健康頭上一個跑！
20、對于跑步來說，累也是一種鍛煉。
21、沒有你每天跑步的滿頭大汗，哪有你今生的安康！
22、好久不鍛煉腿懶皮也松，跑步上山不輕松！
23、熟悉的路線，熟悉聲音，跑步多少年沒有變！
24、分手以后我學(xué)會了跑步，這一跑就是二十年！
25、既然不能愛你，就讓我在跑步中把你忘記！
26、很多人總以為跑步是頭腦簡單四肢發(fā)達(dá)的'代言詞！
27、跑步是讓腦袋休息的最好方式。
28、沒有勾心斗角，沒有爾虞我詐，只有跑步簡單的游戲！
29、好習(xí)慣需要堅持，跑步也一樣！
30、在我看來，跑步就是一次次征服，戰(zhàn)勝自己的懶惰！
運(yùn)動的說說 篇11
1、登山峰，覽天下，胸懷寬廣；大步邁，小步跑，神采飛揚(yáng)；伸胳膊，踢小腿，舒經(jīng)活絡(luò)；輕輕搖，慢慢蕩，心情舒暢。
2、光浴、風(fēng)浴、冷水浴，浴出毅力;散步、漫步、小跑步，步出活力。
3、從前有個胖子，聽說瑜伽能減肥，皇天不負(fù)有心人，兩個月后，他變成了一個柔軟的胖子。從前有個胖子，聽說瑜伽能減肥�；侍觳回�(fù)有心人!兩個月后，他變成了一個柔軟的胖子。吃?你有資格吃么。夏天來了！我要減肥，我要減肥，水果應(yīng)該不得長胖吧。如果真瘦不了，讓我長高點(diǎn)也行啊！有氧運(yùn)動過程雖然很累但是結(jié)束之后的那股爽舒感覺還是超棒的為了夏天好好努力減肥。再肥你男朋友就不要你了。胖菇?jīng)龅南奶焓恰跋氲綔p肥就心塞”。我想告訴你，我一直在減肥，只是沒有瘦而已。減肥一詞，說出來只是為了嚇嚇身上那些肉。
4、運(yùn)動能增強(qiáng)人的體魄，鍛造你的身材，越是經(jīng)常運(yùn)動的人，身體越是健康，面相也越是年輕。
5、你好！你目前的情況是焦慮的傾向，平時注意自己的心理狀態(tài)特別重要，建議調(diào)整好自己的心態(tài)，積極主動地面對生活，學(xué)會自我緩解壓力，多和身邊的朋友們溝通交流，多參加戶外活動，注意多休息，不要熬夜，養(yǎng)成好的生活習(xí)慣及睡眠作息時間，情緒要放松，不要過度的緊張，有需要及時聯(lián)系我們，詳情可及時點(diǎn)擊咨詢。
6、跑步真的是發(fā)泄情緒很好的方式，帶著耳機(jī)，好像與世隔絕一樣，汗水眼淚都揮發(fā)了。
7、享受大汗淋漓的感覺!懷念以前擼起袖子打球的日子!
8、終于可以好好休息幾天，理所應(yīng)當(dāng)?shù)牟蝗ソ∩矸坷�！真好！自從鍛煉后每個月都很期待大姨媽的到來！
9、那就減少糖分和油脂的攝入，米飯，面條都是含有大量的糖分的，早上吃飽，中午你可以吃七分飽，晚上少吃，油，肉，糖都不要吃太多，這樣可以控制體重。
10、運(yùn)動后的'感慨短句
11、生命在于運(yùn)動，跑起來!朋友你想更健康嗎，跑步吧!朋友你想更聰明嗎，跑步吧!朋友你想更漂亮嗎，跑步吧!
12、瘦下來之后自帶閃光燈，身邊的朋友越來越多，各種各樣的桃花也越來越多。
13、唯美|勵志|傷感|愛情|搞笑
14、在現(xiàn)實生活中，很難有春常在，花常開，但是在我們的心中，如果多些包容，多些豁達(dá)，多些理解，多些從容，就會少了夏秋冬。就會發(fā)現(xiàn)處處皆春光，時時好時節(jié)。心內(nèi)有大千，生活亦坦然。
15、最好的跑步狀態(tài)：不是快，而是強(qiáng)大;對一個跑者最好的稱贊：不是快，而是堅強(qiáng)。
16、"如果杠鈴桿還沒彎，你就是在裝樣子。"
17、特別喜歡那種人，給自己定的規(guī)矩能變態(tài)般嚴(yán)格執(zhí)行，比如，每天早晨6點(diǎn)起床跑步，多年不吃主食等等
18、好喜歡上午沒有人的健身房！就想在美國，早上去逛沒有人的商店一樣。何時，才能再回去。
19、跑步，五公里以上的堅持往往更具有一種慣性，十公里之后的意志靠磨練，不能同言而喻。
20、有時去跑跑步。喜歡跑步，喜歡傾聽耳邊的啾啾蟲鳴;喜歡耳邊的習(xí)習(xí)涼風(fēng)，喜歡思想的天馬行空。
運(yùn)動的說說 篇12
1、最近好多人減肥，開什么玩笑，豬八戒走了十萬八千里都沒瘦，你們？
2、往日穿著很緊的上衣，不知為什么現(xiàn)在挺合身。
3、其實我會瘦的，我就是先胖一會兒玩玩。
4、頭發(fā)長了，劉海中分了，要變瘦了，新裙子快到了，我的夏天要回來了！
5、一旦發(fā)現(xiàn)自己稍微瘦了點(diǎn)，就忍不住想吃點(diǎn)東西慶祝下，以至于現(xiàn)在還是胖的圓咕隆咚。
6、減肥放棄很容易，但是堅持下來真的很酷，比如我。
7、如果我再瘦一點(diǎn)，偷偷看你時，目光就不用躲閃了吧！
8、雖然現(xiàn)在也不能算很美，不過變得自信了許多。
9、一點(diǎn)點(diǎn)的實現(xiàn)階段性“任務(wù)”，減重速度也會很理想。
10、減肥始終是人生第二大事，第一大事是吃好喝好！
11、有時候捏著自己身上的肉，覺得哎呀太瘦了我好心疼自己昂。
12、女人不對自己狠心，男人就會對女人狠心。
13、出門玩耍，深深的感受著這個世界的善意。
14、在前胸拍點(diǎn)兒水能映到后背上。
15、相信我，減下來的快樂無與倫比，這些小小的煎熬難耐不值一提。
16、算是瘦了一二十斤了！哎，終于看到我的鎖骨了，加油！沖沖沖！
17、我瘦了八斤，天天這種強(qiáng)度的運(yùn)動再不瘦，就再也不減肥了。
18、不為別的，只因為瘦下來的感覺，真的`太好了。
19、沒人能為你做出這個決定，你需要自己做決定。
20、我很清楚，欺負(fù)別人和養(yǎng)活自己，我都得自己來。
21、不管年紀(jì)，漂亮是必須的。減肥也沒有借口，你能把自己吃肥就一定能瘦下來。
22、寧可食無肉，不可居無竹。無肉令人瘦，無竹令人俗。
23、今天早上，看到自己瘦瘦的大腿和小腿，突然真的很心疼自己。
24、請珍惜你身邊的胖子，有可能他們瘦下來都是潛力股，我就是其中一個。
25、一天到晚想著自己能瘦下來，當(dāng)看到自己瘦了一點(diǎn)少了一點(diǎn)肉，就心疼自己，我太難了。
26、死了都要瘦，誓不達(dá)目標(biāo)不罷休，絕食多苦只有這樣才能瘦下來。
27、胖子的人生就像量筒，注定孤獨(dú)一生。
28、月初的時候猛吃，長胖了幾斤，然后去獻(xiàn)了血；最近幾天，雖然吃的也比以前多，但一直在加強(qiáng)運(yùn)動，反倒又瘦了
29、隨著年齡的增長，越來越不喜歡賴床了，大概是形成了生物鐘的緣故？也許是因為我最近又瘦了一點(diǎn)點(diǎn)。
30、從120斤瘦成90斤，不知是多少減肥姐妹的終身奮斗目標(biāo)！
31、你做一件事，關(guān)鍵不是你得到了什么，而是成為了一個怎樣的人。
32、運(yùn)動第220天，越來越輕松，最近又瘦了！當(dāng)然堅持的背后也需要健康的食物輔助，好身材我來了！讓我一條道跑到黑吧。
33、當(dāng)你減肥成功，你會對自己在其他方面產(chǎn)生更多的掌控感和自信心。
34、你今天又瘦了！
35、眼睛變大，有了雙眼皮，五官變得更立體，顏值提高了不止一點(diǎn)點(diǎn)。
36、不論如何都要控制自己的食欲，少吃多餐。
37、你瘦下來之后就知道自己年輕時候顏值有多高，那時候有沒有一種輕得可以飛起來的感覺。
38、終于穿上了傳說中的S碼，太開心了。
39、減肥沒有那么容易，每塊肉有它的脾氣，但是為啥我還瘦了。
40、他瘦的像一張紙片兒。
41、今天有一個女生夸我瘦，我直接一巴掌扇過去了，沒看見我長的這么帥嗎？！
42、都什么年代了，一點(diǎn)減肥意識都沒有，不像我。
43、夏天里瘦了一些，自己動手剪了短發(fā)，拍了很多喜歡的照片，好像也沒有那么害怕變老了。
44、早餐不僅要吃，而且還要吃好才行。
45、減肥路漫，自律才自由。
46、開開心心的，照顧好自己，好好吃飯，你太瘦了，多心疼心疼自己！對自己好點(diǎn)！
運(yùn)動的說說 篇13
1、運(yùn)動最寒心的是，別人都在吃喝玩樂，卻只有你一人孤單寂寞。
2、在炎熱的夏天里，還在路上奔跑著，頓時整個人疲憊。
3、天氣悶熱得要命，一絲風(fēng)也沒有，稠乎乎的空氣，好像凝住了。
4、今天天晴，野跑一個小時，非常舒服，一身汗回來沖澡。
5、上體育課做體轉(zhuǎn)運(yùn)動，轉(zhuǎn)過去的一瞬間，誰沒有偷看過喜歡的人。
6、生命在于運(yùn)動，關(guān)注，取消關(guān)注都是一種運(yùn)動的方式，給那些想減肥的人一點(diǎn)機(jī)會吧。
7、健康四大要素：樂觀的心情，適量的運(yùn)動，充足的睡眠和均衡的營養(yǎng)。
8、豐收靠勞動，強(qiáng)身靠運(yùn)動。
9、如果你想強(qiáng)壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！
10、世上沒有比結(jié)實的.肌肉，更美麗的衣裳。
11、踏上跑道，是一種選擇，離開起點(diǎn)，是一種勇氣，馳騁賽場，是一種勝利。
12、體育與教育一樣，能使人更加健康健全。
13、教育上的秘訣，便是使身心兩種鍛煉可以互相調(diào)劑。
運(yùn)動的說說 篇14
1、健身、健心，貴在堅持。
2、有勇氣不一定總要大聲吼出來。有時候勇氣僅僅是一天結(jié)束后靜靜地說“我來試試！”“讓我再試試！”
3、堅持爬山，不用醫(yī)生開藥單；沒事常走路，不用進(jìn)藥鋪。
4、讀書之于頭腦，好比運(yùn)動之于身體。
5、健康是金子，健康是權(quán)利，健康是幸福，健康是未來。
6、其身正，不令而行；其身不正，雖令不從�！鬃�
7、鍛煉不出汗，目的難實現(xiàn)；練出一身汗，小病不用看；大汗莫當(dāng)風(fēng)，免得疾病生。
8、胖子沒前（錢）途！你再有本事心地再好，也只是個好胖子。
9、成功的路上并不擁擠，因為堅持的人不多。
10、健全的精神寓于健全的身體。
11、當(dāng)生活給你一百個理由哭泣時，你就拿出一千個理由笑給它看。
12、意識運(yùn)動的引起是為思，思是意識的順向運(yùn)動。
13、有困難是壞事也是好事，困難會逼著人想辦法，困難環(huán)境能鍛煉出人才來。
14、看美女一個個活得更滋潤，為啥？美女漂亮自然一呼百余輛車接送，任她挑選。你呢？拖著臃腫的身軀和妄圖隱藏肥胖的厚厚大衣擠公交車？還是自己在大冷天只能冒著漂移的危險慢慢開車遲到？
15、令我感到驚訝的不是世界如何運(yùn)動？而是世界竟然運(yùn)動！
16、樂觀是健心的秘訣，運(yùn)動是健身的法寶。
17、每個星期一定要抽時間出來鍛煉身體的。好處多多。
18、塑造自己，過程很疼，但你較終你能收獲一個更好的自己。
19、劉翔：中國有我，亞洲有我！
20、靜止便是死亡，只有運(yùn)動才能敲開永生的大門。
21、從鍛煉角度看，躺著不如坐著，坐著不如站著，站著不如走著。
22、男的`運(yùn)動減肥既不怕曬黑也不怕被搶被狗追，還沒有大姨媽，不怕胸變小，不怕長肌肉塊，基礎(chǔ)代謝又比女的高，所以男的憑什么胖。
23、當(dāng)別人對你豎起中指，你還不敢用拳頭回答，那你永遠(yuǎn)都成不了男人
24、決定了，開始學(xué)會做一個溫柔的人，堅持運(yùn)動。
25、女孩子就應(yīng)該堅持運(yùn)動，認(rèn)真工作，努力掙錢，空余時間學(xué)學(xué)插花。
26、全民健身，利國利民，功在當(dāng)代，利在千秋！
27、健康是智慧的條件，是愉悅的秘訣。
28、健康猶如井中水，井枯方知水可貴。
29、讓你的惡習(xí)先你而死。——富蘭克林
30、一直在原地的運(yùn)動是踏步，往前的是跑步，但是生活為什么永遠(yuǎn)為一樣?xùn)|西原地踏步呢！
31、把別人的冷眼與嘲笑化作健身的動力，是一種美妙的感覺！
32、教育上的秘訣，便是使身心兩種鍛煉可以互相調(diào)劑。
33、淡泊名利能益壽，利欲熏心易傷身。
34、奔小康，要健康；有健康，享小康。
35、刀越磨越亮，體越練越壯；想要身體壯，鍛煉不能忘。
36、流動給予水一道美麗風(fēng)景，運(yùn)動回報您一個健康人生。
37、鍛煉從今始，何必待明朝。
38、繞著幸福的公園散步，擷取自在的芬芳；圍著快樂的大道鍛煉，收獲健康的因子；對著挺拔的青山放歌，奏響活力的節(jié)拍。全民健身日到了，快來運(yùn)動吧，讓健康永駐身旁。
39、堅持運(yùn)動第12天，從一開始的兩公里，到三公里，到現(xiàn)在的4.48公里，堅持，加油。
40、好好工作，好好休息，好好學(xué)習(xí)，最后請堅持運(yùn)動！
運(yùn)動的說說 篇15
1、運(yùn)動后會釋放快樂因子，不要讓太多理由辜負(fù)了運(yùn)動的快樂。
2、運(yùn)動就是我的快樂果，跳完舞以后，感覺壓力釋放了一些，心情稍微舒心了，皮膚也好了，身體管理也受控制了。
3、疼痛是身體給你的回饋，快樂也是
4、做最好的在自己，能遇見最好的別人。
5、我會因你而改變，所以也請你要真的動起來。
6、塑形杠鈴：我舉得起鐵，卻放不下你。
7、每一次奔跑，都好過原地踏步
8、偉大不在乎你多少次跌倒，只在乎你多少次站起
9、日復(fù)一日的堅持中，才有扭轉(zhuǎn)乾坤的'力量
10、偉大，不是夢，是去追夢。
11、生活呀，要時刻保持身心平衡。
12、當(dāng)生活給你一百個理由哭泣時，你就拿出一千個理由笑給它看。
13、“肌”情動力，強(qiáng)健勢不可擋，身體和靈魂總有一個在路上
14、最好的習(xí)慣就是運(yùn)動。運(yùn)動其實是一種放松，一天工作后的身體的釋放，大腦的放空。在鳥語花香的運(yùn)動場，感受快樂和諧。
15、大汗淋漓運(yùn)動后的那種輕松感真好，情緒找到釋放出口解壓。
16、一定不能多想，一定要有個良好的心態(tài)，積極向上，還有感覺無聊多去健身房，多看書，一定要做到，少玩手機(jī)。
17、不必怕混亂，每一個個體都是在歷經(jīng)混亂之后，建立起新秩序
18、瘦的人穿什么都是好看，胖的人穿啥都是丑!丑!丑!
19、我們在青春的道路上不斷奔跑，忘記停下腳步看看風(fēng)景。
20、永遠(yuǎn)不要放棄你真正想要的東西。等待雖難，但后悔更甚。
21、除了汗水，什么水都不要浪費(fèi)
22、汗水會讓你感覺每天都是真實存在的，而不是虛無
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