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10種情商高表現(xiàn)
高情商,就是從內(nèi)心散發(fā)出來的一種東西,往往能夠在紛繁復(fù)雜的社會(huì)中游刃有余,贏得他人的尊重與信賴。如果想做高情商的人,一定要牢記這10點(diǎn)。
10種情商高表現(xiàn)
1、不抱怨、不指責(zé)
高情商的人不指責(zé)別人,不抱怨別人。其實(shí),抱怨和指責(zé)都是不良情緒,它們會(huì)傳染。高情商的人只做有意義的事情,不做沒意義的事情。
2、熱情和激情
高情商的人對生活、工作和感情保持熱情,有激情。調(diào)動(dòng)自己的積極情緒,讓好的情緒伴隨每天。不讓不良情緒影響生活和工作。
3、包容和寬容
高情商的人寬容,心胸寬廣,心有多大,眼界有多大,你的舞臺(tái)就有多大。高情商的人不斤斤計(jì)較,有一顆包容和寬容的心。
4、溝通與交流
高情商的人善于溝通,善于交流,且坦誠對待,真誠有禮貌。溝通與交流是一種技巧,需要學(xué)習(xí),在實(shí)踐中不斷地總結(jié)摸索。
5、多贊美別人
高情商的人善于贊美別人,這種贊美是發(fā)自內(nèi)心的真誠的?吹絼e人優(yōu)點(diǎn)的人,才會(huì)進(jìn)步得更快,總是挑揀別人缺點(diǎn)的人,反而會(huì)固步自封。
6、保持好心情
高情商的人每天保持好的心情,每天早上起來,送給自己一個(gè)微笑,并且鼓勵(lì)自己,告訴自己是最棒的,告訴自己是最好的,并且周圍的朋友們都很喜歡自己。
7、學(xué)會(huì)聆聽
高情商的人善于聆聽,聆聽別人的說話,仔細(xì)聽別人說什么,多聽多看,而不是自己滔滔懸河。聆聽是尊重他人的表現(xiàn),聆聽是更好溝通的前提,聆聽是人與人之間最好的一種溝通。
8、有責(zé)任心
高情商的人敢做敢承擔(dān),不推卸責(zé)任,遇到問題,分析問題,解決問題。正視自己的優(yōu)點(diǎn)或是不足,敢于擔(dān)當(dāng)?shù)娜恕?/p>
9、每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)
高情商的人每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn),說到做到,從現(xiàn)在起開始行動(dòng)。不是光說不做,行動(dòng)力是成功的保證。每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn),朋友們也更加愿意幫助這樣的人。
10、用心對待他人
高情商的人善于記住別人的名字,用心去做,就能記住。記住了別人的名字,別人也會(huì)更加愿意親近你,和你做朋友,你會(huì)有越來越多的朋友,有好的朋友圈子。
高情商具有的十大特征
一、有強(qiáng)烈的成就動(dòng)機(jī)
高情商的人大都熱烈而堅(jiān)定地渴望成功。
高情商的人大都喜歡迎接挑戰(zhàn),證明自己。他們對自己有著清醒的認(rèn)識(shí),知道自己能做什么,不能做什么,充分發(fā)揮自己的特長,發(fā)揮自己的潛力。高情商者在思維、情感、意志力等各方面的潛力都會(huì)被最大限度地發(fā)掘出來。
二、目標(biāo)明確
高情商的人大都具有明確的生活目標(biāo)。
有目標(biāo)才能夠有的放失,行動(dòng)果斷,且堅(jiān)持不懈。根據(jù)自身情況,量身定制一些小目標(biāo),以小目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)換取更大目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。
三、肯定自我
低情商的人大都情緒低沉,郁郁寡歡,常常因害怕別人瞧不起自己而不愿與之來往,與人疏遠(yuǎn),缺少朋友;無來由地內(nèi)疚、自責(zé);心靈太過脆弱,輕微的撞擊就會(huì)被他們認(rèn)為是對自己的侮辱。在這樣的心態(tài)的驅(qū)使下,行動(dòng)尚且困難,更談不上成功了。與此相反,高情商的人能夠克服自卑心理,能夠肯定自我。他們對自己抱有信心,相信自己通過努力可以實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。他們經(jīng)常告訴自己‘ 我能行”,絕不產(chǎn)生懷疑。他們深信自己的價(jià)值,相信“天生我材必有用”。經(jīng)歷同樣的事情,低情商的人看到的是事情消極的一面,而高情商的人看到的是事情積極的一面。
四、自我反思
與一般人一樣,高情商的人也會(huì)經(jīng)歷很多挫折,但與一般人不同的是,他們能夠以客觀的態(tài)度面對現(xiàn)實(shí),失敗了也不感到前途盡毀,不會(huì)自暴自棄,能夠以平靜的態(tài)度接受失敗,反思自己,然后找到改進(jìn)的辦法。
五、控制自己
高情商的人懂得控制自己,不讓自己走入歧途。他們堅(jiān)定地坐在駕駛員的位置上,控制著自己的思想、工作,掌握著自己人生的航向;他們懂得珍惜生命,知道何時(shí)該采取行動(dòng);他們能夠控制自己,絕不沉淪,絕不陷人失敗中不能自拔;他們勤奮努力,懂得計(jì)劃生活,全身心地投入自己的生活與事業(yè),但又不會(huì)把自己搞得身心俱疲,使自己失去持續(xù)努力的能力。
六、有強(qiáng)烈的好奇心
高情商者對新鮮事物充滿好奇心,總是希望了解他們不熟悉的事物,喜歡學(xué)習(xí)知識(shí)。他們見多識(shí)廣,知識(shí)淵博,別人有疑難向他們求助,大都可以得到解答。他們思維敏捷,頭腦清晰,既能夠掌握事情的全盤,又能夠明察秋毫。
七、情緒穩(wěn)定,內(nèi)心豁達(dá)
不穩(wěn)定的情緒是低情商者的特征。低情商者大都有著偏執(zhí)狹隘、沖動(dòng)焦慮等消極的情緒特征。相反,高情商者能夠以豁達(dá)的態(tài)度來對待每件事,不論結(jié)果怎樣,都坦然面對。他們善于調(diào)節(jié)自己的情緒,喜怒不形于色,不抱怨命運(yùn)的不公,有耐心,有毅力;遇到困難時(shí), 能夠堅(jiān)忍不拔地突破困難,比一般人更容易走出困境,在別人還在自怨自艾時(shí),他們已經(jīng)放下包袱輕裝上路。
八、懂得去愛別人
高情商者大都具有博愛之心,對朋友、同事、家人,甚至對陌生人都有一種天生的愛心。 他們不僅自己的內(nèi)心有愛,還把這種愛投射到生活當(dāng)中, 投射到每一個(gè)與他們接觸的人當(dāng)中。他們具有一種消除敵意的藝術(shù), 能夠向周圍擴(kuò)散著他超凡的個(gè)人魅力,向人們投射他發(fā)自內(nèi)心的愛與熱情。他們坦率而且友好,具有良好的溝通能力,愿意分享,愿意共贏,能夠與別人一起協(xié)作工作,有公益感,不自私, 誠實(shí)守信,就事論事,獨(dú)立,果敢,客觀,公正。
九、勇于迎接挑戰(zhàn)
高情商者絕不會(huì)沉醉于安逸舒適、毫無挑戰(zhàn)的平庸生活,他們興趣廣泛喜歡冒險(xiǎn),喜歡挑戰(zhàn)末知,樂于嘗試自己還未經(jīng)歷的事情,困難對于他們來說并不是攔路虎,而是一個(gè)游戲的道具,他們能從克服困難中獲得無窮的樂趣,從中體驗(yàn)到那種征服感與成就感。
十、有責(zé)任感
高情商者大都有著很強(qiáng)的責(zé)任感,知道自己對于別人的意義是什么,并且愿意承擔(dān)這種責(zé)任,把它視為自己價(jià)值的實(shí)現(xiàn)。
在男女兩性中,高情商的男性通常有長遠(yuǎn)的眼光,胸懷坦蕩、寬容大度,不計(jì)較小利益的得失;有激情,富于創(chuàng)造性和挑戰(zhàn)精神,樂于嘗試一些新鮮的、冒險(xiǎn)性的新事物;有責(zé)任感,喜歡結(jié)交新朋友,容易獲得朋友、同事的信任,常常是一群談話者的中心人物;對生活充滿信心,風(fēng)趣幽默,不介意開自己的玩笑;容易吸引異性的目光,在家庭生活中,能夠輕松處理好工作與家庭的關(guān)系,婚姻穩(wěn)定而且感情持久深厚。
與一般的女性相比,情商高的女性不會(huì)像大多數(shù)女性那樣局限在家庭的小圈子,只滿足于相夫教子,而是在廣闊的社會(huì)中尋找生活的本質(zhì);與情商高的男性一樣, 她們總是樂觀而又合群,總是能夠輕松地融人所處的人群之中,同時(shí)又能夠保持矜持和獨(dú)立。她們思維敏銳而又有活力,不介意表達(dá)自己的真實(shí)感受,有同情心,有人情味兒,善解人意,又有控制能力,不像一般女性那么情緒化。在男人的眼中,她們是神秘的、有女人味兒,懂得如何生活,是值得愛慕的女性。
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