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怎樣提高自己的交際能力
交際的前提是你要給自己準(zhǔn)備一個(gè)好的形象，或者利于跟別人交際的形象。下面是小編為大家收集的怎樣提高自己的交際能力，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
如何提升個(gè)人的交際能力
1、如何提高自己的交際能力，這是很多人都頭疼的問(wèn)題，因?yàn)槟愕慕浑H能力決定了你在工作中的發(fā)展，一般來(lái)說(shuō)交際能力好的，朋友一般比較多，自己自身的發(fā)展會(huì)比較好。以下是博沃小編為您整理的如何提升個(gè)人的交際能力的相關(guān)內(nèi)容。
對(duì)人際溝通的提升和障礙清除，是為你“樹(shù)立良好的品質(zhì)與心理 ，建立處世新態(tài)度，避免破壞人際關(guān)系的行為”作鋪墊。首先認(rèn)識(shí)人際溝通價(jià)值，破解人際關(guān)系的大秘密，讓你人際溝通吸引力總原則，使你掌握增加自我吸引力技巧，分析需求把握主動(dòng)權(quán)。滿(mǎn)足需求、反向需求、挖掘需求構(gòu)成了人際關(guān)系吸引力總原則。
掌握人際溝通的人性需求，就像企業(yè)掌握了空白市場(chǎng)，你的產(chǎn)品固然是人們目光的焦點(diǎn)，因?yàn)橹挥姓莆杖诵蚤g的需求，才能讓你像一塊磁鐵般，使想依附你的東西都往你這邊靠近。人性需求分析具體分析要從“馬斯洛需求原理”中探究，從人性需求七大特征：“個(gè)性、網(wǎng)狀、變化、兩極、力型、能量、無(wú)限 ”中追求，最終掌握增加自我吸引力技巧的提高。
分析需求把握更多主動(dòng)權(quán)�？赐溉穗H關(guān)系并不是很難很復(fù)雜;再養(yǎng)成人際溝通的八大良好品質(zhì)，即對(duì)內(nèi)要真誠(chéng)、自信、主動(dòng)、快樂(lè); 對(duì)外要尊重、負(fù)責(zé)、合作、感恩;再克服人際溝通品質(zhì)提升的五大障礙：忽視、恐懼、心態(tài)、自我、能力;屆時(shí)你的人際溝通會(huì)有所提升和障礙清除。
2、不說(shuō)別人壞話(huà)，不落井下石。不說(shuō)別人的壞話(huà)，注意他人的長(zhǎng)處，虛心學(xué)習(xí)和宣揚(yáng)他人的優(yōu)點(diǎn)，是建構(gòu)良好人際關(guān)系的一項(xiàng)技巧。人難免會(huì)犯錯(cuò)誤，對(duì)別人的錯(cuò)誤應(yīng)懷著善意幫其改正，而不能采取落井下石的態(tài)度。要克服背后說(shuō)別人壞話(huà)的不良習(xí)慣，試著去了解別人，弄清他為什么那樣想、那樣做，這比批評(píng)、指責(zé)更有益處，也有意義得多。這樣做孕育了同情、仁慈和寬容，別人才會(huì)喜歡與你交往。
記住對(duì)方的名字。在與別人交往時(shí)，名字會(huì)顯示它神奇的作用，如果把別人的名字叫錯(cuò)了，你會(huì)落入非常尷尬的境地�；c(diǎn)時(shí)間，去記住別人的名字。能夠得到別人好感的最重要、最簡(jiǎn)單而有效的方法，就是見(jiàn)面或交往時(shí)能自如的叫出對(duì)方的名字，使他覺(jué)得你心里有他這個(gè)人。對(duì)方的名字被輕松的叫出來(lái)，等于給了對(duì)方一個(gè)贊美，為相互溝通搭起了一座橋梁。
對(duì)別人感興趣。我們很容易犯的一個(gè)錯(cuò)誤就是想辦法使別人對(duì)自己感興趣，而對(duì)別人卻不那么感興趣。維也納著名心理學(xué)家亞德勒在《人生對(duì)你的意識(shí)》一書(shū)中說(shuō)：“對(duì)別人不感興趣的人，他一生中的困難最多，對(duì)別人的傷害也最大。所有人類(lèi)的失敗都出于這種人�！蔽覀円慌笥眩紫鹊脤�(duì)他感興趣，以熱忱和高興去迎接他。
3、您需要了解人和人性
提高人際交往和掌握成功的人際關(guān)系技巧的第一步是：正確地了解人和人的本性。了解人和人性可簡(jiǎn)單概括為――“按照人們的本質(zhì)去認(rèn)同他們”，“設(shè)身處地認(rèn)同人們”，而不要用自己的眼光去看待別人，更不要把自己的意志強(qiáng)加于別人。人首先是對(duì)自己感興趣，而不是對(duì)你感興趣!換句話(huà)說(shuō)――一個(gè)人關(guān)注自己勝過(guò)關(guān)注你一萬(wàn)倍。
您需要剔除幾個(gè)詞語(yǔ)
當(dāng)你與人交談時(shí)，請(qǐng)選擇他們最感興趣的話(huà)題。他們最感興趣的話(huà)題是什么呢?是他們自己!把這幾個(gè)詞從你的詞典中剔除出去――“我，我自己，我的”。用另一個(gè)詞，一個(gè)人類(lèi)語(yǔ)言中最有力的詞來(lái)代替它――“您”。
您需要使對(duì)方覺(jué)得自己重要
人類(lèi)一個(gè)最普遍的特性便是――渴望被承認(rèn)，渴望被了解。你愿意在人際關(guān)系中如魚(yú)得水嗎?那么，請(qǐng)盡量使別人意識(shí)到自身的重要性。請(qǐng)記住，你越使人覺(jué)得自己重要，別人對(duì)你的回報(bào)就越多。
4、怎么提高交際能力
學(xué)會(huì)正確評(píng)價(jià)自己
在人際交往中，你對(duì)自己的認(rèn)識(shí)月正確，你的行為越自然，表現(xiàn)得也越合體，結(jié)果也就越能獲得別人的肯定，這種評(píng)價(jià)對(duì)于幫助你克服自卑和自傲兩種不利于合群的心理障礙是十分有利的。
學(xué)會(huì)關(guān)心別人
如果你想要被別人關(guān)心和喜愛(ài)，首先要去關(guān)心別人和喜愛(ài)別人，關(guān)系被人，幫助別人克服了困難，不僅可以贏得別人的尊重和喜愛(ài)，而且，由于你的關(guān)心引起了別人的積極反應(yīng)，也會(huì)給你帶來(lái)滿(mǎn)足感，并增強(qiáng)你與人交往的自信心。
學(xué)會(huì)一些交際技能
如果你與人交往總是失敗，則由此引起的消極情緒當(dāng)然會(huì)影響你的合群性格。如果你能多學(xué)習(xí)一點(diǎn)交往的藝術(shù)，自當(dāng)有助于交往的成功。例如多掌握集中文體活動(dòng)技能，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己在許多場(chǎng)合都會(huì)成為受別人歡迎的人。
如何提高自己交際能力
1、交際問(wèn)題，有時(shí)候我給別人的感覺(jué)就是不好說(shuō)話(huà)的那種，說(shuō)是見(jiàn)了人也不愛(ài)搭理別人，其實(shí)對(duì)于我來(lái)說(shuō)，并不是我不想去理你們的，而是我真的不知道要和你們?nèi)チ氖裁丛?huà)題的，我總是感覺(jué)需要去做自己想做的事情就是可以了。
2、做真實(shí)的自己，我們活著的一生是去做自己的前提去活的，你可能就是那種不愛(ài)說(shuō)話(huà)的性格，如果有時(shí)候你嘗試著去說(shuō)話(huà)，反而會(huì)給別人一種不舒服的感覺(jué)，其實(shí)我們相信時(shí)間是可以改變一切的，慢慢去了解，總是會(huì)發(fā)現(xiàn)你內(nèi)心的好的。
3、發(fā)揮自己長(zhǎng)處，如果想找到一個(gè)和別人有著良好的溝通和合作的關(guān)系，那么你一定要善于表現(xiàn)出自己的長(zhǎng)處的，說(shuō)起來(lái)容易，但是做就是很難了，我們本著自己感興趣的事情去做，我想這樣在語(yǔ)言表達(dá)上才能更加的清楚的，而會(huì)讓我們身心變的越來(lái)越快樂(lè)。
4、與人交往其實(shí)也是一種學(xué)問(wèn)，尤其是在語(yǔ)言上的講話(huà)和做事的原則上都是可以體現(xiàn)的，很多時(shí)候我們和別人交流都是本著一種互相的原則，什么是互相呢？在我看來(lái)其實(shí)就是一種給予和索取的關(guān)系。但是我們一定要調(diào)節(jié)好這種關(guān)系。
5、真誠(chéng)的原則。對(duì)人我想要真誠(chéng)要坦誠(chéng)面對(duì)，我們或許有時(shí)候在語(yǔ)言上出現(xiàn)了爭(zhēng)議和矛盾，這不要緊的，只有我們內(nèi)心的想法讓對(duì)方之后，讓對(duì)方知道了互利的關(guān)系之后，我想矛盾就會(huì)自然的解開(kāi)的。
6、善于體察他人的需求，說(shuō)話(huà)是一們藝術(shù)，我們要懂得彼此之間的情感控制的需要以及包容的需求，我們對(duì)于對(duì)方的需求要有一定的了解的，而且我們要想到他人之所需，其實(shí)這樣我們?cè)谌穗H交往中才能更好提高交際能力。
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