冬至心得體會（通用25篇）

　　當(dāng)我們經(jīng)過反思，有了新的啟發(fā)時，馬上將其記錄下來，這樣就可以總結(jié)出具體的經(jīng)驗(yàn)和想法。那么你知道心得體會如何寫嗎？以下是小編整理的冬至心得體會，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

　　冬至心得體會 1

　　冬至，是我國農(nóng)歷中一個非常重要的節(jié)氣，也是一個傳統(tǒng)節(jié)日，至今仍有不少地方有過冬至節(jié)的習(xí)俗。冬至俗稱“冬節(jié)”、“長至節(jié)”、“亞歲”等。早在二千五百多年前的`春秋時代，我國已經(jīng)用土圭觀測太陽測定出冬至來了，它是二十四節(jié)氣中最早制訂出的一個。時間在每年的陽歷12月22日或者23日之間。

　　冬至是北半球全年中白天最短、黑夜最長的一天，過了冬至，白天就會一天天變長。古人對冬至的說法是：陰極之至，陽氣始生，日南至，日短之至，日影長之至，故曰“冬至”。冬至過后，各地氣候都進(jìn)入一個最寒冷的階段，也就是人們常說的“進(jìn)九”，我國民間有“冷在三九，熱在三伏”的說法。

　　現(xiàn)代天文科學(xué)測定，冬至日太陽直射南回歸線，陽光對北半球最傾斜，北半球白天最短，黑夜最長，這天之后，太陽又逐漸北移。

　　在我國古代對冬至很重視，冬至被當(dāng)作一個較大節(jié)日，曾有“冬至大如年”的說法，而且有慶賀冬至的習(xí)俗�！稘h書》中說：“冬至陽氣起，君道長，故賀。”人們認(rèn)為：過了冬至，白晝一天比一天長，陽氣回升，是一個節(jié)氣循環(huán)的開始，也是一個吉日，應(yīng)該慶賀。《晉書》上記載有“魏晉冬至日受萬國及百僚稱賀……其儀亞于正旦�！闭f明古代對冬至日的重視。

　　冬至心得體會 2

　　去年的冬至已經(jīng)錯過了湯圓，因此我十分期待今年冬至的到來。盼呀盼，好不容易迎來了今年的冬至，卻沒想到還是留下了遺憾。

　　冬至前一天，我得到一個“驚人”的消息：明天冬至，學(xué)校沒有放假！我十分遺憾，但想到學(xué)校食堂有湯圓可以吃，又感到一絲安慰。當(dāng)天晚上，有同學(xué)約我明早一起去運(yùn)動，我毫不猶豫地答應(yīng)了。

　　冬至早晨，我一早起床就和同學(xué)們到運(yùn)動場打籃球。我們打得很高興，以致忘記了時間。無意間抬起手瞄了一眼手表，忽然想起所有事情，現(xiàn)在已經(jīng)是六點(diǎn)二十分鐘，過不了多久就上課了。我還沒吃湯圓呢！我們急忙奔向食堂。到了食堂，只見賣湯圓的窗口有很多人在排隊(duì)。好不容易排到我，正要刷錢，看向鍋里，只剩下湯圓湯！“阿姨，里面還有湯圓嗎？”“沒有了，你怎么到現(xiàn)在才來呢？”我百般的無奈，只能吃水餃了�？吹脚旁谖仪懊娴耐瑢W(xué)們手里端著熱氣騰騰的湯圓，我垂涎三尺，后悔沒早點(diǎn)來吃湯圓。真遺憾！真不該先去打籃球��！

　　正當(dāng)我后悔莫及時，電話手表響了。一看，原來是媽媽打電話來了，她告訴我，她要等到我回到家中時，煮湯圓給我吃，這一瞬間，我覺得真幸福！雖然在學(xué)校沒吃湯圓，但可以在家里吃湯圓，那也是最美好的.事了。我端著我的水餃，高興地吃著，此時此刻，我不再感到遺憾，而是開心地期待著學(xué)�？禳c(diǎn)放學(xué)，讓我能夠快點(diǎn)回家，與家人聚在一起做湯圓、吃湯圓。

　　今天冬至，我又想起那個最長的夜晚，天上的星星久久地高掛在夜空中，圓圓的，一閃一閃的，多么像湯圓。這個冬至，既給我一點(diǎn)遺憾，又給我美好的期待，這種期待讓我感到甜蜜和幸福。

　　冬至心得體會 3

　　中國有許多傳統(tǒng)節(jié)日，比如春節(jié)啊，端午節(jié)啊，中秋節(jié)啊……不過我最喜歡的節(jié)日是冬至。

　　一想到冬至，你肯定又會回味起美味可口的餃子吧？今天又是一年一度的冬至，我一大早就起來了，一看到媽媽正在包餃子，我的手癢癢的，便走到媽媽身邊激動地問：“媽媽，我能和你一起包餃子嗎？”媽媽抬起頭笑著說：“好呀，我來教你吧？”我高興得手舞足蹈，“好耶！”我高呼。

　　媽媽開始手把手教起我來：“首先拿張餃子皮，往里面放你愛吃的餡，然后沾一點(diǎn)水擦在餃子皮的邊緣處，最后將餃子皮對折，封口就完成了�！眿寢屵呎f邊示范。看看媽媽包的餃子，美觀且精致。再看我包的餃子，既難看又不成樣，簡直像個面團(tuán)。

　　媽媽看到了我包的餃子，捂著嘴大笑。我也不好意思的.臉紅了。媽媽再一次耐心地教我�？粗鴭寢寢故斓氖址�，我不禁心頭一顫：對啊，就是因?yàn)閶寢尭傻幕疃嗔�，所以才會熟能生巧。媽媽那常年工作的手都磨出了鼓鼓的、硬硬的老繭。

　　費(fèi)了不少工夫，我終于包出了一個像樣的餃子了。媽媽為我豎起了大拇指。不過，還沒帥過三秒，我就一不小心打翻了餃子皮，掀起的一層層面粉弄得我們娘倆“灰頭土臉"的。剛進(jìn)門的爸爸見了，哈哈大笑起來。我們也你看著我，我看著你，忍不住哈哈大笑起來。

　　這就是發(fā)生在冬至的趣事，怎么樣很有趣吧？

　　冬至心得體會 4

　　在人生中，我們總會有許許多多的“第一次”。也正是那許許多多的“第一次”，陪伴著我們成長，陪伴著我們領(lǐng)悟人生的啟示。

　　那是冬至前一天的夜晚。在熱氣騰騰的蒸鍋旁，媽媽告訴我今天要包湯圓。包湯圓？我可從來沒有自己動手包過呢！

　　我興奮極了，早早地洗干凈手，一邊看媽媽準(zhǔn)備湯圓餡，一邊看著爸爸揉面團(tuán)。終于，一切準(zhǔn)備就緒，我興致勃勃地卷起袖子——看看我怎么大干一場吧！

　　然而，事與愿違。我把面皮攤在手上，鏟了一大團(tuán)餡，剛想包起來，面皮就裂開了。它黏乎乎地粘在我的手上，我只好抖掉餡，狼狽地跑到衛(wèi)生間把面皮一點(diǎn)一點(diǎn)地?fù)赶聛�。等我回到桌邊時，爸爸媽媽早已包好了兩三粒湯圓了，粒粒又大又圓，像個肉嘟嘟的胖小子。我只得向媽媽討教經(jīng)驗(yàn)。媽媽認(rèn)真地說：“你可以先抹一些糯米粉在手上，這樣皮兒就不會粘手，色澤還要光亮些。還有啊，餡要拿少點(diǎn)兒，不然皮會包不住餡，也會裂開�！�

　　我琢磨研究了媽媽的話，又繼續(xù)包湯圓了。雖然前幾個湯圓皮仍舊會破，餡不是拿多了，就是少了，但是幾次之后，我總算有了一點(diǎn)兒進(jìn)步。我依然努力著，到最后，我還能包出小兔子和小螃蟹等可愛的'動物呢！

　　第二天，我起了個大早，頂著刺骨的寒風(fēng)，品嘗著不知為何比平時美味多了的湯圓，心里暖融融的。

　　從這個難忘的“第一次”中，我終于深刻地體會到了“失敗乃成功之母”的道理。我堅信這個道理使我一生受用。

　　冬至心得體會 5

　　我國的傳統(tǒng)文化底蘊(yùn)深厚，有著各種各樣的節(jié)日，如：除夕、元宵、清明……既然節(jié)日都有這么多，那肯定也少不了我們的二十四節(jié)氣啦！二十四節(jié)氣有：立春、雨水、驚蟄、春分、清明……其中，我最喜歡的便是冬至了！

　　冬至俗稱“冬節(jié)”“節(jié)”或“壓歲”，既是二十四節(jié)氣中最重要的一個節(jié)日，也是我們中華民族的傳統(tǒng)節(jié)日。古時有“冬至一陽生”的講法，就是從冬至這一天開始，陽氣開始慢慢地回升了。也就是古人所說的`陰極之至，陽氣始升，日南至，日影長之至，古曰“冬至”。所以啊，古人把冬至視為吉日，是冬季祭祖的大日子。

　　說起來，冬至還有不少傳統(tǒng)習(xí)俗呢！比如說：祭天祭祖、擺宴席……祭祖，就是家家戶戶把家譜、祖像、牌位等等，放置在八仙桌上，同時，還要將香爐、貢品等擺好。至今，在粵西、潮汕、浙江等地，還保留著祭祖的習(xí)俗。

　　各個地方的習(xí)俗也是有所不同的。在廣東，那里的人們就會在冬至這天吃燒臘和姜飯，有時還會“加菜”吃冬至肉；在潮汕這個地方，有句民諺叫“冬至丸，一食就過年”，俗稱“添歲”。潮汕人認(rèn)為，冬至?xí)r候的水最醇，都會在冬至這一天釀酒。

　　在咱們浙江，杭州的習(xí)俗是在冬至這一天吃年糕，預(yù)示著年年長高，為下一年圖個好彩頭。說到浙江紹興，大家自然而然會想到紹興黃酒，既然紹興的黃酒那么有名，那么紹興人冬至?xí)�釀酒嗎？答案是——�?dāng)然了！在紹興，人們釀酒總愛在冬至前下缸，稱為“冬釀酒”，釀成后香氣撲鼻，十分誘人。

　　還有咱們嘉善的冬至習(xí)俗，就是——吃上一碗熱氣騰騰的“桂圓燒蛋”。大家可能會覺得奇怪，這甜食怎么能跟雞蛋放在一起煮呢？其實(shí)吧，是因?yàn)橐郧按蠹业纳�活條件不好，就只能用手頭上現(xiàn)有的食材，桂圓和雞蛋就這樣被人們搭配在了一起。這桂圓燒蛋吧，要先把桂圓剝殼，放進(jìn)鍋里煮上一會兒，再加入雞蛋液，等雞蛋凝固了，就差不多可以出鍋了。一直到現(xiàn)在，老一輩的人都堅持在冬至做桂圓燒蛋。當(dāng)我們問起為什么時，老人們總是笑著說：“因?yàn)槎�至這一天夜晚最長，不吃桂圓燒蛋的話，會凍一晚上，半夜還會肚子餓�！�

　　冬至心得體會 6

　　二十四個節(jié)氣中哪個節(jié)氣最溫馨？這當(dāng)然數(shù)第二十二個節(jié)氣——冬至了。在我們南方，冬至象征著團(tuán)團(tuán)圓圓。這天吃上一碗熱騰騰的湯圓，與家人團(tuán)聚是最幸福的事了。

　　教室外面寒風(fēng)習(xí)習(xí)，凍得人直打哆嗦，而教室里卻溫暖如春，大家的臉上都掛著幸福溫暖的笑容。這時，老師走上講臺：“同學(xué)們，我們每個冬至都會吃湯圓，可是北方人卻不同，他們冬至吃的是餃子。雖然吃的食物不同，但湯圓和餃子同樣象征團(tuán)團(tuán)圓圓�！拔矣行�驚訝了——同在一個國家，同在一片土地，節(jié)日習(xí)俗竟有差異！老師打斷了我們的討論：“在冬至這天，太陽正好到了南回歸線上，所以這天的白天是一年之中最短的�！边@使我們更加期待接下來的搓板湯圓活動了。在老師的一聲令下，各路“人馬”都以最快的速度沖出了教室。

　　所有人都想著馬上能搓湯圓，就以最快的速度把手洗干凈，“嗖”的一聲又沖回教室。只見我們的桌子被分成了五組，每組都鋪好了桌布，準(zhǔn)備好了面團(tuán)，有白、紅兩個顏色。先到達(dá)“戰(zhàn)場”的同學(xué)已經(jīng)開始搓了。我連忙抓起一把面團(tuán)搓了起來。家長們都把面團(tuán)搓成條狀，再把它分成許多小段，后沾點(diǎn)面粉，便開始搓了。我也按著他們的方法搓。兩個顏色的面團(tuán)混在一起就能搓出“雙色湯圓”。我只聽“叮叮咚咚”的幾聲，湯圓們頑皮地跳入了鐵盤。接著，幾個家長抬著一個大鍋上來了，哇，原來是食堂阿姨們煮的湯圓——有包著芝麻、花生餡的大湯圓；有和我們搓的一樣白、紅小湯圓；有胡蘿卜做橙色湯圓；還有玉米做的金湯圓；菠菜做的綠湯圓……當(dāng)然，還有我們最喜歡的芋圓，那可是用木薯粉做的，吃起來那是很有勁道的`。

　　家長們見我們搓得差不多了，就開始煮湯圓了。他們先把湯圓倒入沸水中過一遍，再把湯圓盛回帶有面粉的鐵盤中，不斷重復(fù)這一系列動作，這樣煮出來的湯圓才有嚼勁，而且不會粘鍋。幾分鐘后，湯圓終于正式入鍋了，家長們在鍋中加入桔皮、生姜。據(jù)大人們說，吃了這樣的湯圓，冬天才不會感冒，一直暖暖和和的。

　　在大家的期待中，湯圓出鍋了。吃著自己親手做的湯圓，心里暖滋滋的。

　　回到家里，我發(fā)現(xiàn)餐桌上擺著一盤餃子。我頓時感到奇怪了，我們不應(yīng)該是吃湯圓嗎？怎么回事？媽媽說，現(xiàn)在北方的習(xí)俗與南方融會貫通了，我們也學(xué)北方人吃餃子吧！是啊，同在一片土地上的人當(dāng)然要互相學(xué)習(xí)！吃了湯圓和餃子，冬至原來如此溫馨！

　　這樣平凡的一天，竟然這樣不平凡。冬至——這個充滿歡聲笑語的節(jié)日，讓所有人收獲了愛和親情！

　　冬至心得體會 7

　　又到了一年的12月22日，不知不覺間便迎來了冬至。這在潮汕地區(qū)是一個很重要的節(jié)月，也稱“小過年”。這個周末回來后，我與家人們共同度過了這個團(tuán)圓又溫馨的節(jié)日。

　　周六回到家中，就能看見家人已經(jīng)在為過冬至作準(zhǔn)備了。我很好奇地湊到奶奶身邊，只見她正在細(xì)心地搓糯米丸——這是潮汕冬至日最具代表性的食品，吃過后便算添1歲。那盤子里盛著大大小小的糯米丸，紅白相間，雖然顯得得有些樸素，卻有一種原始般的單純與清淡。

　　我抑制不住內(nèi)心的欣喜之情，也學(xué)著奶奶的手法搓了起來。奶奶見了只是笑，臉上爬滿的皺紋自然舒展開來：“好，好！會幫家里人了！”起初我沒有掌握技巧，搓得不怎么好，但經(jīng)過奶奶微笑的指點(diǎn)，手法漸漸熟練了，也搓得好了。一顆顆圓圓地糯米丸，安安靜靜地躺在盤中，給人一種說不出的可愛。我不經(jīng)意間看了看奶奶，忽然才想起自己已經(jīng)很長時間沒有和奶奶一起干活，一起聊天了，心中感到一絲慚愧，而這一刻又讓我感到很快樂、很幸福。

　　第二天清晨，也就是冬至這一天，我很早就起來了。睡眼朦朧的我走進(jìn)廚房，卻聞到一股淡淡的香味——哦，原來是糯米丸甜湯正在鍋里咕嘟咕嘟地煮著呢！“啊，起來啦！等會兒來喝一碗甜湯�！贝认榈哪棠趟蛠砹饲宄康牡谝宦晢柡颉！班�，好。”我答應(yīng)著，又湊上前看了。

　　那是用潮汕特有的蘇木薯和糯米丸一起煮成的甜湯，甜湯已經(jīng)被蘇木薯染成了深紫色，小小的`糯米丸在水中翻騰著、跳躍著，看著就讓人很有食欲。我的心里有些暖洋洋的。

　　過了不久，香甜的糯米湯便出鍋了。奶奶和藹地微笑著，為我端來了一碗甜湯：“來，嘗一嘗吧�！薄爸x謝奶奶！”說著，我便接過那碗湯，迫不及待地用湯勺舀起幾顆糯米丸，輕輕放進(jìn)嘴里。一絲絲甜意隨即在嘴里蔓延開來。我輕輕一咬，糯米的清香瞬間溢滿口腔，彈性十足，香滑可口，甜而不膩。再喝上幾口暖暖的甜湯，真是甜到心上去了。這時我才感悟到，其實(shí)吃在心里的不是糯米丸，而是奶奶對自己無盡的愛意。

　　冬至是一家人團(tuán)聚在一起的融洽時刻。一碗樸素而清淡的甜湯，飽含著奶奶時濃濃的意情，似一股淡淡的清流，滋潤心扉。

　　冬至心得體會 8

　　清晨來到食堂，我驚訝地發(fā)現(xiàn)餐桌上竟擺満了一碗又一碗的糯米丸，這才發(fā)覺原來今日便是冬至。

　　冬至——這一個特殊的節(jié)日，在我的記憶中很模糊，好像從來就沒有經(jīng)歷過。冬至，平淡而自然，似乎與每一個擦肩而過的日子沒什么差別，絲毫比不上即將到來的春節(jié)那般熱鬧非凡，也不用跟盛行的圣誕節(jié)相提并論了。然而，不知怎的，它如一股淡淡的清流，干凈純粹，悄無聲息地流入人們的心田，潤物細(xì)無聲。

　　我端起碗，微微抿了一口，一股沁人心脾的芳香溢満心扉，清而不淡，香而不濃。我有些驚喜，輕輕咬了一口糯米丸，不怎么甜，卻很可口。這淡淡的氣息，正如同淡淡的冬至一樣，溫婉含蓄，雖不能刺激人們的神經(jīng)，卻能讓人享受到心靈的安寧和滿足。

　　我慢慢地品味著，隱隱約約中，一股淡淡的清流，悄悄地，緩緩地，流進(jìn)心田，在我心間蔓延開來。這又是什么？是莫名的感動，亦或是滿滿的`幸福？

　　我不經(jīng)意地抬起了頭，正好對上在清理殘漬的阿姨，我怔怔地看著，一股淡淡的暖流融入心田。也許，無論是淡淡的冬至，還是默默的人們，這世間，都少不了他們的存在。即便是山谷最不起眼的百合，也依然默默地守住一小片天，靜靜地綻放著，淡淡地釋放自己獨(dú)一無二的美麗。

　　是的，是的，冬至平淡而自然，清雅而素凈，潔凈而純粹，似一股淡淡的清流，滋潤心扉，受益終生……

　　冬至心得體會 9

　　今天是24節(jié)氣中的冬至。我聽奶奶說冬至這天不吃餃子，會凍爛耳朵凍爛臉，所以今天大家都要吃餃子。

　　冬至是一個內(nèi)容豐富的節(jié)日。據(jù)傳，冬至在歷史上的周代是新年元旦，曾經(jīng)是個很熱鬧的日子。在今天江南一帶仍有：吃了冬至夜飯長一歲的說法，俗稱“添歲”。媽媽還告訴我：冬至是北半球全年中白天最短、黑夜最長的一天，過了冬至，白天就會一天天變長。

　　冬至吃“捏凍耳朵”是冬至河南人吃餃子的俗稱。緣何有這種食俗呢？相傳南陽醫(yī)圣張仲景曾在長沙為官，他告老還鄉(xiāng)那時適是大雪紛飛的冬天，寒風(fēng)刺骨。他看見南陽白河兩岸的'鄉(xiāng)親衣不遮體，有不少人的耳朵被凍爛了，心里非常難過，就叫其弟子在南陽關(guān)東搭起醫(yī)棚，用羊肉、辣椒和一些驅(qū)寒藥材放置鍋里煮熟，撈出來剁碎，用面皮包成像耳朵的樣子，再放下鍋里煮熟，做成一種叫“驅(qū)寒矯耳湯”的藥物施舍給百姓吃。服食后，鄉(xiāng)親們的耳朵都治好了。后來，每逢冬至人們便模仿做著吃，是故形成“捏凍耳朵”此種習(xí)俗。

　　冬至心得體會 10

　　早上六點(diǎn)，鬧鐘把我叫醒。朦朧中我聞到了早飯的味道——那么熟悉，那么親切。我才想到，今天是冬至，該吃餃子的時候。媽媽叫我快點(diǎn)起，我知道，她是怕本來熱騰騰的餃子變涼。

　　坐到桌前，原本沒有睡醒的我一下子被一種無形的力量提了起來。我的潛意識告訴我，媽媽做的一定是我最愛吃的香菇餡兒餃子。不知道小時候是哪一個冬至，媽媽從超市買回來香菇餡兒餃子，我便愛上了那餃子獨(dú)有的味道和嚼起來脆脆的感覺。這味道從此就再沒有變過，每一個冬至都是如此。所以，我喜歡冬至。

　　盡管早飯是美味的`，不過我仍像平時一樣去上學(xué)。只不過，由于吃了餃子，我一整天心情都會很好。

　　冬至這一天是全年黑夜最長的一天，因?yàn)槲蚁矚g黑天，喜歡有路燈照得泛黃的路面，所以，我喜歡冬至。

　　一上午的忙碌后終于放學(xué)了，一路小跑著回了家，因?yàn)槭嵌�至，所以全家都會回去，就像過了一個小小的年，可以團(tuán)圓的感覺真的很幸福。所以，我喜歡冬至。

　　在家，姥姥問我：“今天冷不冷��？冬至開始可是要降溫了，九天九天地數(shù)，就會一天比一天冷，你可應(yīng)該多加衣服了��！”

　　我連忙點(diǎn)頭，幸福地笑彎了眼。

　　在冬至，天氣變得更冷，而人們的心卻會走得更近。心與心的溫暖，讓整個冬季從冬至開始溫馨。所以，我喜歡冬至。

　　每一年的冬至都是如此，每一年的冬至都相同快樂。

　　在冬至，我們收獲得很多，同時，我們也收獲了一份等待，等待春天的到來。

　　冬至心得體會 11

　　冬至是中國農(nóng)歷非常重要的節(jié)氣，也是一個傳統(tǒng)節(jié)日。北方人有冬至吃餃子的習(xí)俗。為了讓孩子們了解中國傳統(tǒng)節(jié)日的內(nèi)涵，弘揚(yáng)民俗文化，金海名苑天材幼兒園于12月21日、22日組織了“慶冬至，為愛添彩”系列活動。

　　12月21日下午，家長學(xué)校的家長們發(fā)起了一場交子活動。孩子們對活動充滿期待，家長朋友也支持活動，從家里帶來案板、搟面杖、餃子盤�；顒蝇F(xiàn)場，我看到父母朋友們搟皮包餃子，我們的`孩子也沒閑著，幫著父母壓皮撒面粉……現(xiàn)場溫馨感人，其樂融融。

　　12月22日上午，幼兒園里洋溢著節(jié)日的歡樂和忙碌的綠色。大班的老師除了讓孩子們知道冬至的由來，還把廚房搬到了教室，讓孩子們學(xué)會包餃子，鍛煉動手能力，讓他們感受到包餃子過冬至的快樂。有的班級邀請家長來幼兒園和孩子一起過冬至節(jié)�；顒又�，家長和孩子一起搟面條、包餃子，笑得不亦樂乎。在一起感受餃子的過程中，孩子們慈愛地展現(xiàn)了他們的童心——。其實(shí)我也可以！

　　通過這樣的活動，孩子們不僅知道了冬至的由來和冬至吃餃子的習(xí)俗，還感受到了勞動的快樂。讓中國傳統(tǒng)文化和傳統(tǒng)美德繼續(xù)傳承給孩子。

　　此次活動帶來的不僅是美味的餃子，更是天財幼兒園人文教育的精髓。

　　冬至心得體會 12

　　“冬至不端餃子碗，凍掉耳朵沒人管”。為了傳承中華傳統(tǒng)習(xí)俗，增進(jìn)各民族團(tuán)結(jié)交融，豐富師幼校園生活。12月19日，新疆吉木薩爾縣第二雙語幼兒園組織全園幼兒及各班家長委員會成員900多人開展了以“民族大融合，快樂過冬至”為主題的包餃子實(shí)踐活動。

　　首先，教師們給孩子們講解了冬至的來歷和習(xí)俗；接著，各班教師、家長委員會的成員與幼兒們一起開心包餃子，共同慶祝中華民族這個傳統(tǒng)的節(jié)日。大家分工明確，配合默契，有的包、有的擺、有的學(xué)，同時有的說、有的.笑、有的樂，歡聲笑語，其樂融融，真真實(shí)實(shí)感受到了民族團(tuán)結(jié)一家親的溫馨。雖然孩子們包的餃子樣子不是很美觀，但看著自己親手包的餃子，孩子們都非常興奮，無比自豪。當(dāng)一盤盤熱氣騰騰的餃子端上來時，孩子們拿起碗和筷子，爭先恐后品嘗自己的勞動果實(shí)，家長喂孩子吃餃子、孩子喂家長吃餃子，讓家長感受到了由衷的快樂，讓幼兒體會到了真實(shí)的感恩。大一班幼兒薛雅萱說：“今天是冬至節(jié)，我和小朋友們一起包了餃子，我們特別開心�！毙《�班家長呼加阿何提說：“今天在幼兒園與孩子們一起包餃子慶祝了冬至節(jié)，我們都很高興，漢族與少數(shù)民族都是一家人�！�

　　本次冬至包餃子活動不僅讓孩子們了解了冬至的由來，了解了中國的傳統(tǒng)文化，更讓孩子們從中體驗(yàn)到了勞動的快樂，感受到了濃濃的親情，讓各民族孩子在活動中快樂地成長。

　　冬至心得體會 13

　　為了讓幼兒傳承中華民族的傳統(tǒng)習(xí)俗，培養(yǎng)幼兒的動手能力，白蒲鎮(zhèn)白蒲幼兒園在12月19日開展了“暖暖親子情，甜甜湯圓心”主題親子活動。

　　活動中，老師先向孩子們介紹了冬至的傳統(tǒng)習(xí)俗，幼兒朗誦了有關(guān)冬至的兒歌；然后孩子們在歡快的“賣湯圓”歌聲中開始了快樂的包湯圓活動：只見幼兒園里笑語連連，熱鬧非凡，孩子們和老師、家長個個忙得不亦樂乎。一會兒功夫，孩子們已經(jīng)搓出大小不一的湯圓了，看著自己搓的湯圓，大家的臉上都洋溢著興奮與自豪，到處充滿了孩子的歡聲笑語；最后，孩子們在老師的幫助下，將搓好的湯圓送到食堂。下午，孩子們吃上了自己動手搓的.湯圓，心理甭提多高興了。

　　過這次親子活動，不僅讓幼兒了解了我國的傳統(tǒng)節(jié)日習(xí)俗，豐富了幼兒的生活經(jīng)驗(yàn)，而且也增進(jìn)了家園互動，加深了親子交流，大家在輕松愉悅的氣氛中領(lǐng)略了中國傳統(tǒng)節(jié)日的意義。

　　冬至心得體會 14

　　冬至，是中國二十四節(jié)氣中最具有民俗色彩的一個節(jié)氣，也是陽歷一年中白天最短、黑夜最長的時刻。這個冷冷清清的節(jié)氣，卻蘊(yùn)含著深刻的文化內(nèi)涵。在這個值得銘記的日子里，人們會舉辦各種各樣的活動，表達(dá)對天命和自然的敬畏之情。對于我來說，每次冬至節(jié)到來，都是一個讓我思考現(xiàn)代人的生活方式與古人的智慧傳承之間的微妙聯(lián)系的時段。

　　二段：古代的冬至習(xí)俗。

　　在古代，人們對冬至非常重視，認(rèn)為這是天地陰陽氣息交感最為強(qiáng)烈的時候，也是一年四季中立冬后的一個重要轉(zhuǎn)折點(diǎn)。因此，各地都有著不同的冬至習(xí)俗。比如說，北方人要吃餃子、湯圓、糖葫蘆等甜食，以祈求甜言蜜語、甜蜜家庭、美好溫馨；南方人則要煮酒、烤火車、守夜，有著“冬至到，蛋黃酒、油酥餅，家家戶戶熱氣騰”的美好詩句來形容。這些習(xí)俗雖然看似簡單，卻是中國文化不可或缺的一部分。

　　三段：現(xiàn)代社會的變化。

　　時至今日，我們的生活方式發(fā)生了很大的變化。科技進(jìn)步、城市化進(jìn)程的加速，使得我們的生活節(jié)奏變得越來越快，人們對于自然和傳統(tǒng)文化的'關(guān)注逐漸減弱。對于冬至，大家根本不去在意，更不會去舉辦任何形式的慶�；顒�。這樣的現(xiàn)狀讓人很擔(dān)心，我們是否忽略了傳統(tǒng)文化的重要性，以及對于自然的敬畏之情。

　　四段：涵義。

　　然而，對于我來說，冬至卻不止是一個節(jié)氣，而是一種精神涵義的體現(xiàn)。冬至之時，面臨著漫長的寒冬，我們需要學(xué)習(xí)古人的智慧傳承，調(diào)整自己的心態(tài)、生活節(jié)奏，保持正確的生活態(tài)度。人們需要像古人一樣關(guān)注自然，認(rèn)識自然，防止環(huán)境污染，以此來更好地適應(yīng)大自然的規(guī)律。同時，我們也可以從冬至這個禮節(jié)中感受到家庭的溫暖，感受到家人間推心置腹、互助互愛的關(guān)系。

　　五段：結(jié)尾。

　　總之，冬至這個重要的節(jié)氣，是一個需要我們認(rèn)真對待、銘記并繼承的傳統(tǒng)文化。我們要更加關(guān)注自然規(guī)律的變化，堅持綠色生活、低碳生活的理念，不斷推進(jìn)文化傳承和現(xiàn)代文明的發(fā)展。在此提醒我們，不要忘記冬至的意義，讓它成為我們生活中的一份美好情感，讓我們能夠保護(hù)和繼承傳統(tǒng)文化，與自然和諧相處。

　　冬至心得體會 15

　　與此同時，古往今來，人們都重視在“冬至陽生”之日開始新一年的保健養(yǎng)生。因?yàn)楣?jié)氣運(yùn)行到冬至這一天，陰極陽生，此時人體內(nèi)陽氣蓬勃生發(fā)，最易吸收外來的營養(yǎng)，而發(fā)揮其滋補(bǔ)功效，也就是說，冬至前后是養(yǎng)生保健的關(guān)鍵時期。

　　有人說，從冬至那天算起，以九天作一單元，連數(shù)九個九天，到九九共八十一天，這個冬天就過去了。如唐朝杜甫的：天時人事日相催，冬至陽生春又來。刺繡五紋添弱線，吹葭六管動飛灰。岸容待臘將舒柳，山意沖寒欲放梅。云物不殊鄉(xiāng)國異，教兒且覆掌中杯。白居易的：邯鄲驛里逢冬至，抱膝燈前影伴身。想得家中夜深坐，還應(yīng)說著遠(yuǎn)行人。讀來身臨其境。

　　“冬盡今宵促，年開明日長”。冬天會過去的，只是需要時間，需要忍耐。有句詩熟記于心：梅花香自苦寒來。人生百年，草木一秋，每個人都是塵世中匆匆過客。人生有諸多煩惱和磨礪，正如自然界一年四季周而復(fù)始，而人生季節(jié)一去不復(fù)返，有多少冬季不能重復(fù)。冬天是一年的終結(jié)，也是新的'一年伊始，而人生的拐點(diǎn)往往在最低點(diǎn)開始攀升，因?yàn)樗�極必興，人生的坐標(biāo)是波浪曲折向前，每個人，在生命的歷程中，總有太多不喜歡面對的人和事，無法逃避，你只能面對、接納。實(shí)質(zhì)上，寒苦雖是不受人待見。但，生命，還必須接受這樣的冶煉。春天的盎然，體現(xiàn)了生命的力量；夏季的熾熱，展示了生命的強(qiáng)大；而秋冬的寒涼，卻是對生命的歷練。可見，能在枯寂之中保持內(nèi)心鮮活，能在蒼涼之上亮耀生命暖色，是需要智慧和膽識的。也正因?yàn)檫@智慧和膽識，才更令人欣賞和欽佩。所以，我們要珍惜每一天。只要心中有愛，希望就在絕望中誕生。

　　冬至心得體會 16

　　每到冬至這一天，人們穿上新衣，全家團(tuán)聚，置酒備筵，以示慶賀。這天朝庭上下都要放假，軍隊(duì)待命，邊塞閉關(guān)，商旅停業(yè)，親朋各以美食相贈，相互拜訪，歡樂地度過一個“安身靜體”的節(jié)日。直到漢武帝采用夏歷后，才把正月和冬至分開。唐、宋時期，冬至是祭天祀祖的日子，皇帝在這天要到郊外舉行祭天大典，百姓在這一天要向父母尊長祭拜。明、清兩代，皇帝均有祭天大典，謂之“冬至郊天”。宮內(nèi)有百官向皇帝呈遞賀表的儀式，而且還要互相投刺祝賀，就像元旦一樣。

　　冬至是一個內(nèi)容豐富的節(jié)日，現(xiàn)在過此節(jié)，仍然保留著許多歷史的遺跡。正因冬至在歷作為新年元旦，且按農(nóng)耕習(xí)俗，冬至這個具有節(jié)氣和節(jié)日雙重內(nèi)涵的日子，也是人們慶祝豐收、進(jìn)入農(nóng)閑，開始準(zhǔn)備過大年的`標(biāo)志，故曾經(jīng)是個很熱鬧的日子。

　　關(guān)于冬至的吃食，民間認(rèn)為不必等到春節(jié)，大江南北各有千秋。經(jīng)過數(shù)千年發(fā)展，形成了獨(dú)特的節(jié)令食文化。諸如餛飩、餃子、湯圓、赤豆粥、黍米糕等都可作為年節(jié)食品。曾較為時興的“冬至亞歲宴”的名目也很多，如吃冬至肉、獻(xiàn)冬至盤、供冬至團(tuán)、餛飩拜冬等。較為普遍的有冬至吃餛飩的風(fēng)俗。在臺灣還保存著冬至用九層糕祭祖的傳統(tǒng)，用糯米粉捏成雞、鴨、龜、豬、牛、羊等象征吉祥中意福祿壽的動物，然后用蒸籠分層蒸成，用以祭祖，以示不忘老祖宗。也有人歸類為：江南一帶“冬至餛飩夏至面”。吃過冬節(jié)的餃子、餛飩或湯圓就表示增加一歲，俗稱“添歲”。北方餃子、餛飩，南方湯圓、豆糯米飯，客家人釀酒、吃年糕（年年長高），江浙一帶喜歡吃湯圓，取“團(tuán)圓”之意。陜西則有吃紅豆粥之俗。不少地方冬至節(jié)有吃狗肉的風(fēng)俗，傳說漢高祖劉邦冬至節(jié)吃了樊噲煮的狗肉，覺得味道特別鮮美，贊不絕口，從此，形成了冬至吃狗肉的風(fēng)俗。

　　冬至心得體會 17

　　冬至，是中國農(nóng)歷中一個重要的節(jié)氣，也是中華民族的一個傳統(tǒng)節(jié)日。在這一天，人們會進(jìn)行一系列的慶�；顒�，以表達(dá)對冬天的敬畏和感恩。今年，我有幸參加了學(xué)校組織的冬至慶�；顒�，讓我對冬至有了更深入的了解和體驗(yàn)。

　　在活動現(xiàn)場，我們首先進(jìn)行了傳統(tǒng)的祭祀儀式。大家手持香火，向天地神靈祈福，表達(dá)對自然的敬畏和感恩。這一環(huán)節(jié)讓我深刻感受到了中華民族傳統(tǒng)文化的博大精深，也讓我更加尊重自然、珍視生命。

　　隨后，我們進(jìn)行了包餃子和做湯圓的活動。這是我第一次親手包餃子和做湯圓，雖然手法還不夠熟練，但在這個過程中我感受到了團(tuán)隊(duì)合作的力量和樂趣。大家互相幫助、互相學(xué)習(xí)，共同完成了這些美食。吃著自己親手包的.餃子和湯圓，我感到無比的幸福和滿足。

　　通過這次冬至慶祝活動，我深刻體會到了中華民族傳統(tǒng)文化的魅力和價值。同時，我也認(rèn)識到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，只有大家齊心協(xié)力、互相幫助，才能共同完成目標(biāo)。此外，我還學(xué)會了如何親手制作傳統(tǒng)美食，感受到了食物帶來的溫暖和滿足。

　　在今后的生活中，我將更加注重傳統(tǒng)文化的傳承和弘揚(yáng)，積極參與各種文化活動，讓更多的人了解和喜愛中華傳統(tǒng)文化。同時，我也將更加珍惜團(tuán)隊(duì)合作的機(jī)會，與他人共同進(jìn)步、共同成長。我相信這次冬至慶�；顒訉⒊蔀槲胰松�中難忘的回憶之一。

　　冬至心得體會 18

　　冬至，是中國二十四節(jié)氣之一，也是一年中最重要的節(jié)氣之一。每年到了冬至，無論是南方還是北方，都有一種濃濃的年味兒。而與其說冬至是一個紀(jì)念性的節(jié)日，不如說它是一個寒冷季節(jié)里尋找溫暖的借口。下面我將從補(bǔ)益身體、團(tuán)圓親情、慶祝豐收、感受自然、反思生活五個方面來談?wù)勎覍Χ�至�?jié)氣的心得體會。

　　首先，冬至是一個補(bǔ)益身體的好節(jié)氣。冬天寒冷，人們需要通過一些特殊的方式來保持身體的溫暖和健康。而冬至正好是一個補(bǔ)益身體的好時機(jī)。據(jù)傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為，冬至是人體陽氣最虛的時候，因此此時最適合食用溫?zé)岬氖澄飦硌a(bǔ)益身體。我們可以通過吃一些具有溫暖功效的食物，如雞肉、羊肉、龍眼等，來給身體增添內(nèi)力。此外，在冬至這一天還有一個有名的習(xí)俗，就是大家要吃餃子。這既是一種尋找溫暖的方式，也是一種熱辣辣的節(jié)日氣氛。因此，冬至不僅是一個重要的節(jié)氣，更是一個給我們補(bǔ)益身體的好機(jī)會。

　　其次，冬至是一個團(tuán)圓親情的節(jié)日。中國人非常講究家庭和親情，而冬至正是一個彰顯親情的好時機(jī)。在冬至這一天，不管是在北方還是在南方，家家戶戶都會進(jìn)行團(tuán)圓的活動。家人們會聚在一起，共進(jìn)晚餐，共同慶祝這個重要的節(jié)日。慶祝的方式不盡相同，但舉行家庭聚會已經(jīng)成為了冬至的一種深入人心的傳統(tǒng)。這種傳統(tǒng)不僅體現(xiàn)了家庭成員之間的親情，也增進(jìn)了家庭成員之間的感情，使家庭更加和睦。因此，冬至不僅是一個團(tuán)圓的節(jié)日，更是一個讓我們更加珍惜家庭親情的機(jī)會。

　　第三，冬至也是一個豐收的節(jié)氣。農(nóng)民朋友們會利用這一天來慶祝一年的辛勤勞作和收獲。在農(nóng)村地區(qū)，人們會籌備一頓豐盛的農(nóng)家大餐，慶祝豐收的到來。這種傳統(tǒng)是源遠(yuǎn)流長的，不僅代表了人們對豐收的喜悅，更體現(xiàn)了人們對農(nóng)業(yè)的重視。農(nóng)村地區(qū)是我們生活中重要的一部分，他們的辛勤勞作為我們的生活增添了色彩。農(nóng)民朋友們的收獲，也代表了冬至節(jié)氣的'豐收意義。

　　第四，冬至讓我們可以更好地感受到自然的變化。冬至是一年中白天最短，夜晚最長的一天。到了冬至，我們會發(fā)現(xiàn)白天的時間很短，而夜晚則顯得格外長。這種變化不僅讓我們能夠更好地感受到自然的力量，更讓我們能夠更加珍惜每一個溫暖的陽光，更加珍惜生活中的快樂時光。冬至不僅是一個尋找溫暖的節(jié)氣，更是一個讓我們重新感受生活的機(jī)會。

　　最后，冬至還給我們提供了反思生活的機(jī)會。在這個寒冷的季節(jié)里，人們往往會感到沮喪和疲憊。而冬至則是一個反思生活的好時機(jī)。在這一天，我們可以停下忙碌的腳步，靜下心來反思一下自己的生活。我們可以思考一下自己是否過得快樂、充實(shí)；是否給予家人足夠的關(guān)愛和陪伴；是否對待自己有足夠的關(guān)心和呵護(hù)。反思生活，讓我們更加明確自己對生活的期望，也讓我們更加懂得珍惜生活中的每一刻。

　　冬至，一個尋找溫暖的節(jié)氣，也是一個尋找親情、享受生活和反思生活的好時機(jī)。無論是從補(bǔ)益身體、團(tuán)圓親情、慶祝豐收、感受自然，還是反思生活的角度來看，冬至都是一個值得我們慶祝和珍惜的節(jié)日。讓我們在這個冬至，把握好這個機(jī)會，用心體會這個寒冷季節(jié)中的溫暖和思考人生的意義。

　　冬至心得體會 19

　　眾所周知，中國傳統(tǒng)節(jié)日及其文化的形成并非一朝一夕，是中國人民智慧和經(jīng)驗(yàn)的積累，與西方的傳統(tǒng)節(jié)日相比，中國的節(jié)日里更注重親情和友誼的表達(dá)，注重對先人的懷念和對長者的孝敬，這對于家庭穩(wěn)固、調(diào)節(jié)身心、舒緩壓力、改善人際關(guān)系、構(gòu)建和諧社會，有著不可替代的作用。

　　冬至作為民族傳統(tǒng)節(jié)日，能夠被人們長期傳承，并賦予鮮活的`生命力，集中表現(xiàn)在活動主體借助此項(xiàng)節(jié)日活動達(dá)到的敬天地、懷祖先，慶豐收、重生養(yǎng)的目的和期盼來年諸事順?biāo)斓脑竿�。所以，挖掘和發(fā)揮傳統(tǒng)節(jié)氣的社會功能，有利于繼承弘揚(yáng)優(yōu)秀傳統(tǒng)文化。而作為民族傳統(tǒng)節(jié)日成為傳承民族精神的重要形式，無論是人間親情的渲染，還是對晚輩后生言行品德的熏陶，傳統(tǒng)節(jié)日都有所涉及，人們在歡度節(jié)日時那種積極向上的心理狀態(tài)，祈求風(fēng)調(diào)雨順、國泰民安的良好愿望，充滿希望、互相祝福、歡聚團(tuán)圓的.傳統(tǒng)情懷，都會極大地增強(qiáng)一個民族的凝聚力和向心力，這種影響是潛移默化、深刻而久遠(yuǎn)的。

　　冬至，是我國農(nóng)歷中一個非常重要的節(jié)氣，也是一個傳統(tǒng)節(jié)日。

　　冬至日始，既是寒冷的開始，又是溫暖親情的起時，雪叢中藏著的春天已經(jīng)躲在梅花枝頭，過了冬至，白天就會一天天變長，過了今晚明天就是冬至節(jié)了，“悄也不爭春，只把春來報”的花韻已經(jīng)在孕育明媚的春天，當(dāng)冬即將過去的時候，太陽離我們越來越近了，春天還會來遲嗎？

　　雪花紛飛冬至臨，風(fēng)俗習(xí)慣如慶年，餃子湯圓來祝賀，親戚朋友送關(guān)懷，驅(qū)寒保暖防感冒，身體保健要記牢，樂觀心態(tài)常持久，幸福綿綿度吉年！太陽出山時，登天壇祭祀皇天，祈求來年風(fēng)調(diào)雨順，五谷豐登……默默許愿送出出你的祝福！

　　冬至心得體會 20

　　冬至是農(nóng)歷中的一個重要節(jié)氣，也代表著一年的終點(diǎn)，人們在冬至這天有許多獨(dú)特的習(xí)俗和食物，同時，冬至也給人們帶來了深刻的心得體會。在我看來，冬至是一個團(tuán)圓的時刻，一個反思的機(jī)會，一個被溫暖包圍的節(jié)日。下面我將結(jié)合我自己的經(jīng)歷和感悟，分享一下我對冬至的心得體會。

　　首先，冬至是一個團(tuán)圓的時刻。冬至這一天，家家戶戶都會吃湯圓。我記得小時候，每到冬至，媽媽都會親自動手做湯圓，然后全家人圍坐在餐桌旁一起品嘗。這個簡單的食物成為了我們家庭的象征，也象征著親情的體現(xiàn)。無論我們在外面多么忙碌，多么勞累，只要是冬至這一天，我們都會聚在一起，享受團(tuán)圓的溫暖。對我而言，冬至是一種將家庭聯(lián)系在一起的力量，是一個提醒我們親情重要性的時刻。

　　其次，冬至是一個反思的機(jī)會。每當(dāng)冬至來臨的時候，我都會不自覺地回顧一年的所做所為。我會思考自己在過去一年中的成長和進(jìn)步，也會反思自己的不足之處。冬至給我提供了一個重新審視自我，反思過去的`機(jī)會。在我看來，冬至不僅僅是一個吃飯的日子，更是一個重新定義自己的機(jī)會。這讓我意識到時間的流逝和自我成長的重要性，激勵我在新的一年里更加努力和積極面對生活的挑戰(zhàn)。

　　再次，冬至是一個被溫暖包圍的節(jié)日。冬至的天氣寒冷，但是人們卻能感受到一種暖意。在寒冷的季節(jié)里，冬至給了我們一個善待自己的理由。我們可以穿上厚厚的羽絨服，打開取暖器，宅在家中享受溫暖的時光。而這種被溫暖包圍的感覺，也讓我們珍惜著那些和我們構(gòu)成幸福家庭的家人和朋友。冬至讓我明白，家人的溫暖和關(guān)愛才是最珍貴的財富。

　　最后，冬至讓我體驗(yàn)到了生命的無常和寶貴。冬至是一年中最短的白天，也象征著太陽的“死”和“復(fù)活”。每當(dāng)我看到太陽從天空中逐漸升起，我都會感到生命的寶貴和時間的寶貴。冬至讓我明白到，每一天都是珍貴的，我們應(yīng)該珍惜時間，珍惜生命。不管是在興奮的日子或是低谷的時刻，冬至的到來提醒著我，時間永遠(yuǎn)都是無情地流逝，我們要努力活出精彩的人生。

　　總之，冬至是一個有著許多心得體會的節(jié)日。通過團(tuán)圓、反思、被溫暖包圍和體會生命的無常，冬至給我?guī)�來了許多思考。在冬至這一天，我想呼吁大家不僅要關(guān)注自己的生活，也要關(guān)注家人、朋友和社會的需求。在這個冷冽的季節(jié)里，讓我們記住親情的重要，珍惜時間的寶貴，成為一個溫暖和有愛心的人。

　　冬至心得體會 21

　　冬至是中國傳統(tǒng)節(jié)日之一，它在我國傳統(tǒng)文化中有著重要的地位�，F(xiàn)如今，人們在過冬至的時候依然會保留一部分古老的傳統(tǒng)習(xí)俗。最近我也經(jīng)歷了一次冬至節(jié)，讓我意識到傳統(tǒng)文化的珍貴之處。在這篇文章中，我將分享我對冬至節(jié)的體驗(yàn)和感悟。

　　第二段：傳統(tǒng)習(xí)俗。

　　冬至節(jié)是一個重要的日子，它標(biāo)志著冬季的開始。在這個日子里，人們會進(jìn)行一系列的傳統(tǒng)活動。例如，吃湯圓、喝五谷湯、吃餃子、送餃子等。在我的家鄉(xiāng)，還有祭祖和選好墳地、煮饃饃等傳統(tǒng)習(xí)俗。這些習(xí)俗都有著悠久的歷史和文化內(nèi)涵，是連接我們和先祖的紐帶。

　　第三段：經(jīng)歷和感受。

　　今年我和家人一起慶祝了冬至節(jié)，我們一起包餃子、煮湯圓、煮五谷湯。整個過程充滿了家庭的氛圍和家人之間的互動。我們坐在一起，親手制作美食，分享親情，達(dá)到了和諧共處的目的。這個時刻讓我深刻體會到平凡的家庭bonding對于我們內(nèi)心的重要性。不僅僅是參與過程，更是我和家人之間的紐帶，是對家人之間感情的升華。

　　第四段：文化意義。

　　冬至節(jié)最大的意義不僅是為了慶祝五大谷收獲的到來，更是中華文化中家庭感情、傳承和歷史文化的意義。在現(xiàn)代生活中，快節(jié)奏的生活和信息流動讓大多數(shù)人迷失了連接這些文化元素的意義。也正是在冬至這些特別的日子里，人們才能意識到這些東西值得我們?nèi)ケ４婧豌懹洝?/p>

　　第五段：個人感悟。

　　在冬至節(jié)這一天，我領(lǐng)悟到了許多關(guān)于傳統(tǒng)文化和傳統(tǒng)節(jié)日的道理�，F(xiàn)在的我們不應(yīng)該忘記我們的根源，珍惜我們豐富的文化遺產(chǎn)。通過慶祝傳統(tǒng)節(jié)日和傳承傳統(tǒng)文化，我們可以加強(qiáng)我們和家人、朋友之間的'聯(lián)系。在這樣的時刻里，我們應(yīng)該捕捉到生活中最細(xì)微的美麗之處，并實(shí)踐傳統(tǒng)的價值觀念。

　　結(jié)語：

　　冬至節(jié)是中國傳統(tǒng)文化的重要節(jié)日，這個節(jié)日不僅具有重要的物質(zhì)意義（五大谷收獲開始），更是具有重要的精神意義(親情、文化傳承）。它越來越多地在人們的生活中扮演著一個重要的角色。冬至這個節(jié)日不僅給我們帶來了美食與快樂，也讓我們?nèi)ブ匦抡J(rèn)識和思考我們與家庭、文化之間的聯(lián)系。

　　冬至心得體會 22

　　冬至，是中國二十四節(jié)氣中的一個重要節(jié)氣，代表著冬天的來臨和寒冷的到來。今年的冬至，我有了一些深刻的心得體會。

　　首先，冬至讓我更加感受到了中國傳統(tǒng)文化的博大精深。在中國，冬至是一個重要的`節(jié)日，有著悠久的歷史和豐富的文化內(nèi)涵。在冬至這一天，人們會吃餃子、湯圓等傳統(tǒng)食品，還會進(jìn)行一些祭祀和慶�；顒�，以祈求來年的平安和吉祥。這些傳統(tǒng)習(xí)俗不僅讓我感受到了中國文化的獨(dú)特魅力，也讓我更加珍惜和傳承這些傳統(tǒng)文化。

　　其次，冬至讓我更加關(guān)注氣候變化和環(huán)境保護(hù)。隨著全球氣候變暖，冬至的天氣也越來越暖和，這讓我更加意識到保護(hù)環(huán)境的重要性。我們應(yīng)該減少碳排放，節(jié)約能源，保護(hù)地球家園，讓未來的冬天更加美好。

　　冬至讓我更加珍惜家人和朋友。在冬至這一天，家人和朋友聚在一起，分享美食和快樂，這讓我感受到了親情和友情的溫暖。

　　冬至心得體會 23

　　在情暖冬至這一天，我深深地感受到了家的溫暖和幸福。早晨，我和家人一起準(zhǔn)備了一桌豐盛的飯菜，有餃子、湯圓、烤紅薯等等。我們圍坐在餐桌旁，一邊品嘗美食，一邊聊天，享受著這難得的團(tuán)聚時光。

　　在這個特殊的日子里，我還感受到了人們對傳統(tǒng)文化的尊重和傳承。在我們的社區(qū)里，有很多家庭都會在冬至這一天祭祖、拜神，祈求來年的平安和幸福。這種傳統(tǒng)的習(xí)俗雖然在現(xiàn)代社會中逐漸淡化，但是它所代表的文化內(nèi)涵和精神意義卻一直被人們所銘記。

　　除了家庭團(tuán)聚和傳統(tǒng)文化習(xí)俗外，情暖冬至還讓我感受到了人們對生活的.熱愛和追求。在這個寒冷的季節(jié)里，人們會通過各種方式來鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)，迎接新的一年的挑戰(zhàn)。同時，人們還會通過各種方式來豐富自己的精神世界，如讀書、聽音樂、旅行等等。

　　在情暖冬至這一天，我深深地感受到了家的溫暖和幸福，也感受到了人們對傳統(tǒng)文化的尊重和傳承，以及對生活的熱愛和追求。這些經(jīng)歷讓我更加珍惜家人和朋友們的陪伴，也讓我更加熱愛生活、追求幸福。

　　總之，情暖冬至是一個充滿溫馨和幸福的日子，它讓我們感受到了家的溫暖和傳統(tǒng)文化的魅力。在這個特殊的日子里，讓我們一起分享美食、交流感情、鍛煉身體、豐富精神世界，迎接新的一年的挑戰(zhàn)和機(jī)遇。

　　冬至心得體會 24

　　冬至，是中國傳統(tǒng)的節(jié)日，也是我們社區(qū)舉辦“情暖冬至”活動的重要日子。這次活動，旨在讓社區(qū)居民感受到節(jié)日的溫暖，增進(jìn)鄰里之間的感情，同時也傳承和弘揚(yáng)中華民族的傳統(tǒng)文化。

　　在活動籌備階段，我們團(tuán)隊(duì)進(jìn)行了充分的準(zhǔn)備。我們提前聯(lián)系了社區(qū)居民，了解了他們的需求和期望，并制定了詳細(xì)的活動計劃。我們還準(zhǔn)備了各種食材，如餃子皮、餃子餡等，以確�；顒拥捻樌�進(jìn)行。

　　在活動當(dāng)天，我們邀請了社區(qū)居民一起參與。大家圍坐在一起，一邊包餃子，一邊聊天，氣氛非常融洽。在包餃子的過程中，大家互相學(xué)習(xí)、互相幫助，不僅提高了自己的技能，還增進(jìn)了彼此之間的感情。

　　在活動結(jié)束后，我們進(jìn)行了總結(jié)和反思。我們認(rèn)為這次活動非常成功，不僅讓社區(qū)居民感受到了節(jié)日的溫暖，還傳承了中華民族的傳統(tǒng)文化。同時，我們也發(fā)現(xiàn)了一些不足之處，如食材準(zhǔn)備不夠充分、活動流程不夠順暢等。我們將認(rèn)真總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，為今后的活動做好準(zhǔn)備。

　　通過這次“情暖冬至”活動，我深刻體會到了傳統(tǒng)節(jié)日的'重要性。傳統(tǒng)節(jié)日不僅是中華民族的寶貴財富，更是維系民族團(tuán)結(jié)和文化認(rèn)同的重要紐帶。同時，我也意識到了社區(qū)服務(wù)工作的重要性和挑戰(zhàn)性。在今后的工作中，我將更加努力地學(xué)習(xí)和提高自己的能力，為社區(qū)居民提供更好的服務(wù)。

　　總之，“情暖冬至”活動是一次非常有意義的活動。通過這次活動，我們不僅讓社區(qū)居民感受到了節(jié)日的溫暖和快樂，還傳承了中華民族的傳統(tǒng)文化。我相信在未來的日子里，我們會舉辦更多類似的活動，讓更多的人感受到社區(qū)的溫暖和力量。

　　冬至心得體會 25

　　在今年的冬至日，我參與了一個特別的活動。冬至，是中國的一個重要傳統(tǒng)節(jié)日，有著悠久的歷史和深厚的文化內(nèi)涵。而今年，我有幸參加了社區(qū)舉辦的'冬至活動，親身感受到了這個節(jié)日的熱鬧和溫馨。

　　活動當(dāng)天，社區(qū)的居民們紛紛前來參加。大家圍坐在一起，一邊包著餃子，一邊聊著天，其樂融融。我也加入了他們的行列，親手包了幾個餃子。雖然形狀不是很完美，但那種親手制作的感覺讓我感到十分滿足。

　　在包餃子的過程中，我了解到了許多關(guān)于冬至的知識。冬至不僅是節(jié)日，更是對傳統(tǒng)文化的傳承。大家聚在一起包餃子，不僅僅是為了慶祝節(jié)日，更是為了增進(jìn)鄰里之間的感情。

　　此外，活動中還舉行了猜謎語、寫春聯(lián)等傳統(tǒng)活動，讓我深深感受到了中華文化的博大精深。這些活動不僅讓我感到快樂，更讓我對傳統(tǒng)文化有了更深的了解和認(rèn)識。

　　總的來說，這次冬至活動讓我受益匪淺。我不僅體驗(yàn)到了節(jié)日的快樂，更深入了解了中國的傳統(tǒng)文化。

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