精選大學(xué)生學(xué)習(xí)心得體會(huì)匯總五篇
我們心里有一些收獲后，寫(xiě)心得體會(huì)是一個(gè)不錯(cuò)的選擇，這樣可以幫助我們分析出現(xiàn)問(wèn)題的原因，從而找出解決問(wèn)題的辦法。那么心得體會(huì)怎么寫(xiě)才恰當(dāng)呢？下面是小編精心整理的大學(xué)生學(xué)習(xí)心得體會(huì)5篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
大學(xué)生學(xué)習(xí)心得體會(huì) 篇1
我進(jìn)入大學(xué)已經(jīng)有一年了，現(xiàn)在已是進(jìn)入大二的學(xué)習(xí)階段。我對(duì)大學(xué)的英語(yǔ)學(xué)習(xí)有不同的體會(huì)，在對(duì)比初高中的對(duì)英語(yǔ)的學(xué)習(xí)之后，我覺(jué)得大學(xué)的英語(yǔ)有很大的不一樣。如今就我大一一年的英語(yǔ)學(xué)習(xí)談?wù)勎业男牡皿w會(huì)。
第一
一個(gè)是大學(xué)英語(yǔ)主要是靠自己去學(xué)習(xí)，而不是靠老師，老師主要是去引導(dǎo)我們，而不是什么都會(huì)帶著我們。在英語(yǔ)課上，老師已經(jīng)不會(huì)像高中那樣細(xì)細(xì)的講解每一個(gè)知識(shí)點(diǎn)，而是講重點(diǎn)，這樣的話(huà)，我們?cè)谏险n之前就必須要做好預(yù)習(xí)，不然上課就聽(tīng)不懂老師講的內(nèi)容，再有就是老師上課是全英文的，雖然有時(shí)候會(huì)因?yàn)閷W(xué)生的原因而降低要求，進(jìn)行雙語(yǔ)教學(xué)，但是大部分的時(shí)間里也是以英語(yǔ)為主，所以對(duì)此進(jìn)入大學(xué)的'英語(yǔ)課堂，就一定要先做好英語(yǔ)的預(yù)習(xí)準(zhǔn)備，不然將無(wú)法進(jìn)入課堂學(xué)習(xí)。
第二
一個(gè)是大學(xué)我們學(xué)英語(yǔ)要重視口語(yǔ)，大學(xué)畢業(yè)之后是要進(jìn)入社會(huì)的，那么對(duì)于英語(yǔ)的要求，肯定是口語(yǔ)要重要一些，初高中我們學(xué)英語(yǔ)主要是用于考試，所以口語(yǔ)不是很重視，主要是筆試，但是大學(xué)就不一樣了，老師上課講的是英語(yǔ)，那么我們?cè)诨卮饐?wèn)題的時(shí)候也是英語(yǔ)，所以口語(yǔ)就很重要了。因此在進(jìn)入大學(xué)后，對(duì)于英語(yǔ)口語(yǔ)的學(xué)習(xí)，我們可以跟同學(xué)一起合作，在課下的時(shí)候自己去寫(xiě)一些對(duì)話(huà)，然后兩個(gè)人或者幾個(gè)人一起配合練習(xí)，當(dāng)練習(xí)的多了，自然就熟能生巧了，就能把口語(yǔ)給練習(xí)好，在與別人進(jìn)行英語(yǔ)對(duì)話(huà)時(shí)，就不會(huì)沒(méi)有語(yǔ)言去組織了。
第三
一個(gè)大學(xué)英語(yǔ)一定要去重視英語(yǔ)單詞的積累，單詞是英語(yǔ)的基礎(chǔ)，沒(méi)有這個(gè)基礎(chǔ)，是很難學(xué)好的，因?yàn)閱卧~要是沒(méi)有很多，就沒(méi)辦法去進(jìn)行語(yǔ)言的轉(zhuǎn)化了。所以在大學(xué)，對(duì)英語(yǔ)單詞的學(xué)習(xí)依舊不能懈怠，反而是更加重視。當(dāng)單詞積累的多了，不管是口語(yǔ)還是筆試，都不會(huì)太差，至少這個(gè)基礎(chǔ)是在的。每天都背記一些單詞，慢慢的就會(huì)積累起來(lái)了，相信到后面一定會(huì)有很大的收獲的。
大學(xué)英語(yǔ)不難，但是也不簡(jiǎn)單，主要還是自己要去認(rèn)真對(duì)待，努力的學(xué)習(xí)，這一門(mén)語(yǔ)言一樣可以學(xué)得很好。經(jīng)過(guò)了一年的英語(yǔ)學(xué)習(xí)，我已經(jīng)收獲一些學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，也慢慢的形成自己的學(xué)習(xí)方法，我相信在之后的學(xué)習(xí)中，我的英語(yǔ)會(huì)學(xué)習(xí)的更加好。
大學(xué)生學(xué)習(xí)心得體會(huì) 篇2
一大學(xué)生的情緒及其特點(diǎn)。
喜怒哀樂(lè)是人之常情，是伴隨認(rèn)知過(guò)程產(chǎn)生的，是“一種由客觀事物與人的需要相互做用而產(chǎn)生的包含體驗(yàn)、生理和表情的整合性心理過(guò)程”。由于是與人的需要是否得到滿(mǎn)足密切相關(guān)的心理活動(dòng)，因此，若需要得到滿(mǎn)足，那么則會(huì)有興奮、愉快、滿(mǎn)意等主觀體驗(yàn)，這些被稱(chēng)為正面情緒;反之，需要得不到滿(mǎn)足，則會(huì)出現(xiàn)沮喪、憤怒、悲傷等主觀體驗(yàn)，這些被稱(chēng)為負(fù)面情緒。
大學(xué)生一直在學(xué)校這個(gè)相對(duì)比較單純的世界里生活，他們的交往對(duì)象比較固定，交往范圍較窄，生活經(jīng)驗(yàn)比較少，他們“心理發(fā)展相對(duì)緩慢，心理調(diào)節(jié)機(jī)制不完善，缺乏對(duì)心理活動(dòng)調(diào)節(jié)和支配的意志和能力，因此大學(xué)生的生理和心理的發(fā)展出現(xiàn)了某種程度的不平衡”，因此，一方面大學(xué)生的情緒體驗(yàn)強(qiáng)烈，情緒表達(dá)會(huì)很直接，他們不會(huì)有太多的掩飾，情緒表達(dá)一般會(huì)真實(shí)的反應(yīng)他們的心理活動(dòng)，情緒具有沖動(dòng)性、直接性的特點(diǎn)。同時(shí)，與之前相比，大學(xué)生需要更多的去考慮自己的感情、學(xué)業(yè)、人際關(guān)系以及就業(yè)等，在這一過(guò)程中自我意識(shí)逐漸成熟，也逐漸的學(xué)著調(diào)適自己的情緒，情緒及其表達(dá)開(kāi)始逐漸趨于成熟。
通過(guò)心理普測(cè)我們發(fā)現(xiàn)大學(xué)生存在的主要情緒困擾有自卑、人際關(guān)系敏感、孤僻、焦慮、抑郁、易怒等，這些負(fù)面的情緒對(duì)大學(xué)生的身心、生活造成了不良的影響。
二負(fù)面情緒對(duì)大學(xué)生的危害。
1.損害大學(xué)生的身體健康。
情緒是一種包含生理的心理過(guò)程，情緒上的每一次變化都能引起生理上的一系列反應(yīng)，如激動(dòng)時(shí)會(huì)有血壓升高、呼吸急促、瞳孔變大、胃腸蠕動(dòng)減弱、心跳加快、血管收縮、面部潮紅等變化。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為人類(lèi)的大部分疾病都與情緒有關(guān)，“如果我們經(jīng)常處于消極或緊張的情緒狀態(tài)之中，就可能使體內(nèi)器官和組織陷于不正常的活動(dòng)狀態(tài)，久而久之造成心理、生理的紊亂”，如容易激動(dòng)、脾氣暴躁的人就容易患高血壓等疾病。我國(guó)傳統(tǒng)的中醫(yī)也認(rèn)為情志過(guò)極或持續(xù)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，就會(huì)導(dǎo)致五臟氣機(jī)紊亂而生病，如喜傷心，怒傷肝，思傷脾，憂(yōu)傷肺，恐傷腎，驚傷心膽。
另外，情緒還與某些疾病的轉(zhuǎn)化有關(guān)，正面情緒對(duì)某些疾病如癌癥的好轉(zhuǎn)有輔助作用，而負(fù)面情緒則會(huì)導(dǎo)致疾病的惡化。
2.影響大學(xué)生的心理健康。
負(fù)面情緒會(huì)干擾大腦正常的活動(dòng)，破壞人的正常判斷力，甚至導(dǎo)致各種神經(jīng)和精神病，據(jù)調(diào)查，常見(jiàn)的而焦慮、抑郁病、神經(jīng)衰弱等心理問(wèn)題大多數(shù)與負(fù)面情緒有著密切的關(guān)系。長(zhǎng)期處于負(fù)面情緒的狀態(tài)中缺乏良好的調(diào)節(jié)，就很容易沉浸在過(guò)分痛苦、空虛、無(wú)聊的`狀態(tài)中不可自拔，為了尋找心理上的寄托，就會(huì)在酗酒、吸毒、網(wǎng)絡(luò)游戲、傷害自己甚至傷害他人等行為中沉淪，“這些事物都讓我們的情緒變得冷漠或麻木，在我們低潮時(shí)，為我們帶來(lái)舒服、愉快的感覺(jué)，讓我們感覺(jué)到自己還活著;另一方面，借著沉溺于這些事務(wù)也可以免除憂(yōu)郁和失落感、寂寞和孤獨(dú)感，使我們不須面對(duì)真實(shí)的痛苦，因而也就覺(jué)察不到任何與傷害有關(guān)的情緒”。用這種自欺欺人的行為來(lái)逃避痛苦無(wú)疑是走上了一條不歸路，不但無(wú)法根治不愉快感，而且嚴(yán)重?fù)p害心理健康。
3.導(dǎo)致大學(xué)生學(xué)業(yè)不良。
進(jìn)入大學(xué)后，面對(duì)教師授課方式、學(xué)習(xí)環(huán)境的改變，大學(xué)生們需要一個(gè)適應(yīng)的過(guò)程，在這一過(guò)程中難免會(huì)出現(xiàn)一些適應(yīng)不良的問(wèn)題，“如果學(xué)習(xí)中的某些‘困難’是在伴隨著消極情緒體驗(yàn)的活動(dòng)中產(chǎn)生的，那么學(xué)生通常會(huì)將之視為一種痛苦、難受的差使和負(fù)擔(dān)，甚至視為對(duì)自尊心和安全感的障礙和威脅，因而他們會(huì)表現(xiàn)出退縮、厭倦甚至抵觸的傾向，至多盡義務(wù)式地或應(yīng)付性地進(jìn)行一下意志努力”。作為大學(xué)生，他們從道理上完全明白學(xué)習(xí)的目標(biāo)指向，他們也會(huì)為自己的逃課等不良行為而感到會(huì)后，但是一部分同學(xué)自制力、意志力差，不能及時(shí)調(diào)整情緒狀態(tài)，出現(xiàn)不及格現(xiàn)象，進(jìn)而通過(guò)沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲等進(jìn)行自我麻痹，從而逃避學(xué)習(xí)不良給自己情緒帶來(lái)的不適。
4.造成大學(xué)生人際關(guān)系緊張。
人具有社會(huì)屬性，需要在與他人的交往中獲得社會(huì)歸屬感，而和諧融洽的人際關(guān)系不但能使人從感官上感受到輕松愉快，更是事業(yè)發(fā)展、生活幸福所不可或缺的。和諧的人際關(guān)系是建立在融洽的雙方情緒基礎(chǔ)之上的;易發(fā)怒、缺乏同理心、不能以寬容、友善的態(tài)度與他人交往，看不到他人長(zhǎng)處、斤斤計(jì)較，而且不善于調(diào)控自己的消極情緒來(lái)約束自己的行為，就很可能導(dǎo)致人際關(guān)系的緊張和失敗。人際關(guān)系緊張，對(duì)周?chē)顺錆M(mǎn)敵意，長(zhǎng)此以往，與周?chē)岁P(guān)系緊張冷漠，缺乏溝通交流的對(duì)象，更不利于不良情緒的宣泄，精力都浪費(fèi)在不良情緒的消耗上，也會(huì)成為學(xué)業(yè)進(jìn)步的絆腳石。
5.影響大學(xué)生的人生觀、價(jià)值觀。
負(fù)面情緒是人生中不可缺少的，也并非是完全無(wú)益的，只要是能在適度的時(shí)候及時(shí)調(diào)整，就會(huì)保持健康的情緒狀態(tài);但若不能及時(shí)調(diào)整，則會(huì)形成情緒恒常性，即“個(gè)體從小表現(xiàn)和養(yǎng)成的經(jīng)常出現(xiàn)的情緒色調(diào)。這種經(jīng)常性往往鑲嵌在成長(zhǎng)中的人的個(gè)性之中，成為一個(gè)人個(gè)性的情緒特征，情緒特征是構(gòu)成個(gè)性的主要成分”，長(zhǎng)期穩(wěn)定的情緒表現(xiàn)，被看做是相應(yīng)的人格特質(zhì)，如多疑的、憂(yōu)郁的、悲觀的等，這些以負(fù)面情緒占主導(dǎo)的人格特質(zhì)不僅對(duì)身心、學(xué)習(xí)、工作都是不利的，而且經(jīng)常以此種心態(tài)來(lái)認(rèn)識(shí)周?chē)氖挛�，�?huì)影響大學(xué)生的人生觀、價(jià)值觀。
三提高大學(xué)生情緒管理能力的策略。
1.加強(qiáng)心理健康知識(shí)的滲透，提高大學(xué)生的情緒認(rèn)知能力。
情緒是一種復(fù)雜的心理活動(dòng)，具有鮮明的社會(huì)性，我們表現(xiàn)出來(lái)的情緒往往是經(jīng)過(guò)掩飾、偽裝的，這樣，就妨礙了我們真正的去了解自己的情緒，缺少了真正的“癥”，也就難以對(duì)癥下藥。情緒無(wú)好壞之分，任何一種情緒都有其價(jià)值，我們要了解、接納情緒，并學(xué)會(huì)如何與之相處，才有可能談管理情緒。高校的學(xué)生工作者首先要了解大學(xué)生的情緒特點(diǎn)和常見(jiàn)的情緒特別是負(fù)面情緒的困擾，加強(qiáng)對(duì)情緒調(diào)適能力較差的同學(xué)的關(guān)注，做好相關(guān)建檔管理，通過(guò)選修課、講座等方式加強(qiáng)對(duì)情緒等心理知識(shí)的滲透，使學(xué)生認(rèn)識(shí)到情緒管理對(duì)自己學(xué)習(xí)、生活、感情的重要性以及正確進(jìn)行情緒管理的方式方法，提高學(xué)生的情緒認(rèn)知能力，培養(yǎng)他們健康的心理品質(zhì)。
2.指導(dǎo)大學(xué)生掌握情緒管理的方法，提高情緒管理能力。
大學(xué)生可以通過(guò)各種途徑來(lái)了解情緒，學(xué)習(xí)情緒調(diào)節(jié)的技巧來(lái)緩和、轉(zhuǎn)移情緒，從而提高情緒智力。
情緒宣泄：大學(xué)生的情緒十分豐富，負(fù)面的情緒需要及時(shí)的釋放，如果不及時(shí)釋放，長(zhǎng)期的壓抑，會(huì)導(dǎo)致最終的爆發(fā)，后果會(huì)更嚴(yán)重。大學(xué)生在遭到負(fù)面情緒的困擾后，可以選擇適當(dāng)?shù)那榫w宣泄，如選擇朋友、老師、咨詢(xún)專(zhuān)家、網(wǎng)絡(luò)等進(jìn)行傾訴;通過(guò)寫(xiě)日記等發(fā)泄并整理自己的情緒。
以記錄為例，“有豐富的經(jīng)驗(yàn)性證據(jù)證明，在悲傷或創(chuàng)傷性事件的情境下，記錄情緒反應(yīng)能對(duì)身體健康產(chǎn)生長(zhǎng)期有益的影響”。在記錄情緒反應(yīng)的過(guò)程中，當(dāng)事人可以冷靜下來(lái)組織自己混亂的情緒，并結(jié)合自己的原有的認(rèn)知結(jié)構(gòu)，認(rèn)清事情的本質(zhì)，并適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)自己的情緒，從而避免過(guò)激的情緒對(duì)身體和人際關(guān)系等的傷害。
情緒轉(zhuǎn)移：顧名思義，大學(xué)生在遭遇負(fù)面情緒時(shí)，可以選擇離開(kāi)當(dāng)時(shí)的情境，轉(zhuǎn)移注意力，如聽(tīng)聽(tīng)曲調(diào)高雅、旋律優(yōu)美的音樂(lè)，適當(dāng)參加體育活動(dòng)，旅游等。
情緒升華：負(fù)面情緒主要是由于個(gè)人的需要沒(méi)有得到滿(mǎn)足造成的，若一味的沉浸于自己弱點(diǎn)，可能會(huì)在一些不良行為中尋找安慰，從而導(dǎo)致無(wú)法自拔。大學(xué)生應(yīng)該揚(yáng)長(zhǎng)避短，認(rèn)真分析自己的不足，并努力彌補(bǔ)不足，將理想轉(zhuǎn)移到更有價(jià)值的事情上去，實(shí)現(xiàn)升華。
理智療法：宣泄和轉(zhuǎn)移只是治標(biāo)不治本的情緒管理的方法，升華也很難認(rèn)識(shí)到情緒的本質(zhì)，ABC理論則有助于大學(xué)生正確認(rèn)知自己，從而有效地管理自己的情緒。A是指引發(fā)的事件，也就是說(shuō)我們能感覺(jué)到的事實(shí);B是我們對(duì)A事件所持的觀點(diǎn)。C則是B所引發(fā)的情緒和行為的結(jié)果。一般我們總是認(rèn)為是事件直接引發(fā)了我們的反應(yīng)，但是實(shí)際上是我們的觀點(diǎn)造成的反應(yīng)。我們需要首先認(rèn)清引發(fā)情緒的根源，也就是我們的觀念，理清情緒發(fā)生的來(lái)龍去脈，才能去調(diào)控情緒。
3.創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)、生活氛圍，穩(wěn)定學(xué)生情緒。
習(xí)慣了高中緊張生活節(jié)奏的大學(xué)生往往難以短時(shí)間適應(yīng)大學(xué)生活，部分同學(xué)不能很好的安排課余時(shí)間，經(jīng)常感到郁悶空虛，他們要么渾渾噩噩的虛度光陰，等到畢業(yè)時(shí)才后悔莫及;要么將自己托付于虛擬世界不能自拔。良好的學(xué)習(xí)生活氛圍的創(chuàng)設(shè)利于學(xué)生情緒的穩(wěn)定，而通過(guò)參加各種活動(dòng)，同學(xué)之間加強(qiáng)溝通交流，生活變得充實(shí)，一些不良情緒容易被釋放，大學(xué)生在活動(dòng)中認(rèn)知自我、鍛煉自我、提升自我，也在活動(dòng)中發(fā)展了自我。
4.重視團(tuán)體輔導(dǎo)，對(duì)大學(xué)生進(jìn)行情緒管理干預(yù)。
情緒雖然是對(duì)事物的短暫的反應(yīng)，但若不能及時(shí)進(jìn)行調(diào)控，長(zhǎng)期積存，容易導(dǎo)致抑郁、焦慮、強(qiáng)迫、自卑等心理問(wèn)題。學(xué)生對(duì)單獨(dú)的心理輔導(dǎo)會(huì)比較排斥，而通過(guò)團(tuán)體成員間的互動(dòng)，個(gè)體在與他人的交流中能夠更正確的評(píng)價(jià)自我，并掌握自我心理調(diào)節(jié)的方法，提高情緒調(diào)適的能力，從而具有健康的態(tài)度行為和主動(dòng)發(fā)展的意識(shí)和能力。通過(guò)團(tuán)體輔導(dǎo)，提前對(duì)大學(xué)生進(jìn)行情緒管理的干預(yù)，避免不良問(wèn)題的發(fā)生。
大學(xué)生需要覺(jué)察自己和他人真正的情緒，并學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)谋磉_(dá)、有效調(diào)控自己的情緒，提高自身的情緒智力，同時(shí)，大學(xué)生要改變觀念，樹(shù)立正確的人生觀，認(rèn)清人生的價(jià)值與意義，正確面對(duì)生活中的挫折、煩惱，對(duì)自我進(jìn)行恰當(dāng)?shù)脑u(píng)價(jià)，確立健康的人生態(tài)度。
大學(xué)生學(xué)習(xí)心得體會(huì) 篇3
一直以來(lái)，我都認(rèn)為自己是一個(gè)不斷追求進(jìn)步的人，盡管我并不十分自信。但我懂得改善自己、認(rèn)清自己、提升自己;懂得欣賞他人、學(xué)習(xí)他人、理解他人;懂得突破、懂得挑戰(zhàn)。
所以今天要陳述的第一個(gè)詞是：“敬佩”。
相信我們每個(gè)人心中都有屬于自己的信仰，或者說(shuō)敬佩的對(duì)象。比如我們都敬佩姚明的高度，劉翔的速度，李娜的力度，丁俊暉的準(zhǔn)度，我們都把他們視為偶像。那是因?yàn)樗麄冊(cè)谧约旱念I(lǐng)域取得了超棒的成績(jī)。其實(shí)當(dāng)我們仔細(xì)留意時(shí)，我們不難發(fā)現(xiàn)我們身邊同樣存在著值得我們欽佩的同事、前輩和領(lǐng)導(dǎo)。他們身上的品質(zhì)值得我們學(xué)習(xí)、借鑒，甚至是模仿。早在前幾年網(wǎng)絡(luò)上曾經(jīng)有一個(gè)詞，點(diǎn)擊率創(chuàng)歷史之最，那就是“中國(guó)制造”，我們不得不承認(rèn)，中國(guó)人的模仿能力當(dāng)屬世界第一。那么我們?yōu)槭裁匆７履?哦!因?yàn)槲覀兟浜�，我們要進(jìn)步，我們要向比我們強(qiáng)的國(guó)家取經(jīng)驗(yàn)，同時(shí)更重要的是我們敬佩、信賴(lài)他們的產(chǎn)品，我非常贊成模仿，我認(rèn)為在模仿的基礎(chǔ)上加入結(jié)合自己的元素就是創(chuàng)新，就是對(duì)別人敬佩，向別人取經(jīng)的成果。我記得剛進(jìn)廠那時(shí)，我就經(jīng)歷了化產(chǎn)檢修、搶修、技改的高峰期，每次檢修時(shí)間一次比一次長(zhǎng)，一次比一次累，一次比一次更能考驗(yàn)人。在進(jìn)入電捕挖渣的時(shí)候，在進(jìn)入氯水分離器挖焦油的時(shí)候，因?yàn)槭敲荛]作業(yè)，里面的煤氣、焦油、氨水味特別刺激眼睛會(huì)很辣，人在里面又只能半蹲著鏟，每次進(jìn)去十幾分鐘就得出來(lái)吸一下新鮮空氣，進(jìn)去之后，鞋、工作服、手套從里到外肯定全部得換，整個(gè)人就像脫過(guò)一層皮一樣。但是就是在這樣的情況下，我發(fā)現(xiàn)了許多值得我敬佩的人，他們沒(méi)有喊苦，沒(méi)有喊累，一直在用自己的意志在堅(jiān)持。依然清晰的記得，劉書(shū)記第一次找我談話(huà)，我們交流的那段：“我覺(jué)得我的身邊有這許多讓我敬佩的師傅，他們?nèi)娴募寄�、敬業(yè)的態(tài)度讓我由衷的敬佩。有時(shí)候，我時(shí)常能從師傅的身上看到自己的影子，也許師傅的過(guò)去正是我們的現(xiàn)在，師傅的現(xiàn)在正是我們的未來(lái)。”梁總經(jīng)理曾說(shuō)：“優(yōu)質(zhì)增效就是把自己的本職工作做到最好!”我說(shuō)：“優(yōu)質(zhì)增效，不僅是把自己的本職工作做到最好，同時(shí)應(yīng)該影響或感染別人，讓別人把工作做到最好�！逼髽I(yè)是一個(gè)團(tuán)體，正所謂眾人拾柴火焰高，你們說(shuō)是不是?
努力的'工作不代表就能不出差錯(cuò)，假如犯錯(cuò)了怎么辦呢?“內(nèi)疚”
我們領(lǐng)導(dǎo)常說(shuō)：“犯錯(cuò)了不用砍頭，失敗也不可怕，就看那失敗是不是成功的母親了�！边@句話(huà)是在質(zhì)問(wèn)我們，犯錯(cuò)了，失敗了，我們有沒(méi)有悔意，有沒(méi)有改進(jìn)我們的工作方式方法，有沒(méi)有醒悟，下次別再犯了!我認(rèn)為責(zé)任性?xún)?nèi)疚才是改進(jìn)工作的最好方法。試想如果不慎出了事故，作為生產(chǎn)操作者，沒(méi)有慚愧不安，心里沒(méi)有內(nèi)疚，良心和道德上沒(méi)有進(jìn)行自我批判，沒(méi)有試圖做出努力來(lái)彌補(bǔ)自己的過(guò)失，那將是下一場(chǎng)事故的“信號(hào)彈”。大家都知道，化產(chǎn)生產(chǎn)環(huán)環(huán)相扣，粗苯出問(wèn)題就得停硫胺，風(fēng)機(jī)一停就會(huì)影響到焦?fàn)t，我們想一下停下一天會(huì)損失多少?要增加多少勞動(dòng)力，要花多少時(shí)間才能去彌補(bǔ)?我們?cè)摬辉搩?nèi)疚?我們應(yīng)該內(nèi)疚，對(duì)我們的搭檔內(nèi)疚，對(duì)領(lǐng)導(dǎo)的信任內(nèi)疚，對(duì)企業(yè)造成的損失內(nèi)疚!健康的內(nèi)疚是必須的，也是應(yīng)當(dāng)?shù)�，它是“�?bào)警器”，是我們?nèi)恕傲夹摹钡膬?nèi)核，是“責(zé)任”的體現(xiàn)。他會(huì)提醒我們要懂得關(guān)愛(ài)他人，關(guān)愛(ài)生產(chǎn)，關(guān)愛(ài)企業(yè)，確保安全生產(chǎn)，達(dá)到優(yōu)質(zhì)又增效。
我們是世界的主人，世界的未來(lái)靠我們年輕一代，但我們會(huì)面臨很多“挑戰(zhàn)”。
作為新人，我認(rèn)為工作中除了兢兢業(yè)業(yè)之外，做事、走路總是一路小跑，試著用跑的方式將和前輩落下的距離飛速的趕上去就是一種優(yōu)質(zhì)增效。跑的過(guò)程中也許會(huì)遇到許多阻礙,但工作中又怎能少得了一種知難而進(jìn)，迎難而上,堅(jiān)忍不拔，不服輸?shù)木? 就像一頭不服輸?shù)呐�，每一位杰出的人士都具有一種重要的品質(zhì)——不服輸，勇于挑戰(zhàn)。他們就像拓荒牛一樣，在開(kāi)拓一片嶄新而堅(jiān)硬的土地時(shí)，使出了全身的力氣去翻動(dòng)僵硬的土地，清理踏在蹄下的每一塊石頭，付出艱辛，開(kāi)出一片可播種的土地。假如因?yàn)橥撂擦�，拓荒牛放棄了一次次加大力氣的努�?因?yàn)槭^太多了，拓荒牛放棄了前進(jìn)，那么這個(gè)世界就不會(huì)有一片莊稼出現(xiàn)，那么人類(lèi)的文明也將改寫(xiě)!正是拓荒牛這種不斷挑戰(zhàn)困難，不向挫折低頭的頑強(qiáng)意志，和不服輸?shù)木瘢艜?shū)寫(xiě)了歷史嶄新的篇章，任何一個(gè)團(tuán)隊(duì)，一個(gè)企業(yè)都需要像拓荒牛這樣，勇于挑戰(zhàn)自己，挑戰(zhàn)他人，挑戰(zhàn)業(yè)績(jī)的員工。企業(yè)不是要求我們盡心盡力，而是竭盡全力。挑戰(zhàn)!我喜歡挑戰(zhàn)，挑戰(zhàn)自己，挑戰(zhàn)別人，挑戰(zhàn)前天的自己，挑戰(zhàn)前一分鐘的自己，更喜歡接受別人的挑戰(zhàn)。如果我只是原地踏步，那必須承認(rèn)是一種退步。永爭(zhēng)第一，是我認(rèn)為對(duì)優(yōu)質(zhì)增產(chǎn)的最好全釋。
謝謝，來(lái)自化產(chǎn)的陸永列演講完畢!
大學(xué)生學(xué)習(xí)心得體會(huì) 篇4
一、加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)，堅(jiān)定不移地貫徹黨的各項(xiàng)路線(xiàn)、方針、政策
要堅(jiān)持用科學(xué)發(fā)展觀指導(dǎo)實(shí)踐，推動(dòng)工作，始終在思想上、政治上、行動(dòng)上和街道黨工委保持高度一致，以“為黨旗增輝”活動(dòng)的思維和方法解決我社區(qū)發(fā)展中遇到的一切困難和問(wèn)題，我要以強(qiáng)烈的.責(zé)任感、事業(yè)心和使命感，求真務(wù)實(shí)，奮勇?tīng)?zhēng)先。勢(shì)必創(chuàng)造無(wú)愧于時(shí)代、無(wú)愧于黨和全社區(qū)居民的工作業(yè)績(jī)，向街道黨工委交一份滿(mǎn)意的答卷。
二、站好位置，維護(hù)團(tuán)結(jié)，樹(shù)好形象
做為一個(gè)社區(qū)的社區(qū)書(shū)記，一定要當(dāng)好街道黨工委領(lǐng)導(dǎo)的助手，一切從維護(hù)黨和人民的利益大局出發(fā)，互相信任，互相支助，互相幫助，維護(hù)班子的團(tuán)結(jié)，珍惜和維護(hù)全街的安全和穩(wěn)定，保持全街上下安定團(tuán)結(jié)，政通人和的良好局面。用團(tuán)結(jié)樹(shù)好形象，用團(tuán)結(jié)凝聚智慧和力量，帶動(dòng)全街上下共謀古冶大業(yè)，共創(chuàng)古冶輝煌。
三、真抓實(shí)干，敢為人先，努力敬業(yè)
說(shuō)了算，定了干，市、區(qū)第九次黨代會(huì)的各項(xiàng)目標(biāo)需要每個(gè)黨員干部真抓實(shí)干，需要我們一切從實(shí)際出發(fā)，一件一件地去落實(shí)。盡心盡力，認(rèn)真負(fù)責(zé)的敬業(yè)精神，是一個(gè)黨員領(lǐng)導(dǎo)干部應(yīng)具備的向上目標(biāo)，選擇、價(jià)值取向、生活特征，是文化素養(yǎng)和民族素質(zhì)的重要內(nèi)涵，也是做好各項(xiàng)工作的重要前提和有效保障。愿我們每個(gè)人不論主觀上愛(ài)一行，干一行，成客觀上干一行，愛(ài)一行。都要面對(duì)現(xiàn)實(shí)，面對(duì)挑戰(zhàn)，在各自崗位上認(rèn)真不馬虎、勤奮、不怠惰、謹(jǐn)慎不疏忽，認(rèn)認(rèn)真真、兢兢業(yè)業(yè)干好自己的工作。
大學(xué)生學(xué)習(xí)心得體會(huì) 篇5
中國(guó)是有這5000年文明史的“禮儀之邦”，從很早很早人們就特別注重對(duì)禮儀修養(yǎng)�？追蜃釉f(shuō)過(guò)："不學(xué)禮，無(wú)以立。"走進(jìn)大學(xué)校園的第一學(xué)期！大學(xué)生禮儀這門(mén)課程就成為我們必修的一門(mén)重要課程�？梢�(jiàn)，禮儀教育對(duì)培養(yǎng)文明有禮、道德高尚的高素質(zhì)人才有著十分重要的意義。
第一節(jié)禮儀課講的就是如何與人為善和睦相處。我想，文明禮儀，強(qiáng)調(diào)的是“尊重為本”。想讓別人尊敬你，首先就得尊敬人。那些陋習(xí)，圖的是一時(shí)之快，丟的是自己的人格和尊嚴(yán)。一個(gè)連自己都不尊重的人，別人還會(huì)尊重你嗎？所以，這節(jié)課在我們新生第一學(xué)期起著奠基性的作用！結(jié)果也充分證明了這一點(diǎn)！因?yàn)樵谖覀冞@一界體育新生里，所有的人都有很高的素質(zhì)！因?yàn)槲覀兪求w育學(xué)院的，外界都認(rèn)為我們體育學(xué)院的人都是那種粗放的，大大咧咧的！事實(shí)上根本不是這么一回事！所有的體育生，都有著很高的素質(zhì)，只是因?yàn)槟切┥鐣?huì)輿論以及同伴壓力效應(yīng)，才導(dǎo)致我們生活中出現(xiàn)很多很多陋習(xí)！這么一來(lái)，在新學(xué)期新開(kāi)始，文明禮儀便成為我們?cè)谝院髮W(xué)習(xí)和生活中不可忽視的一門(mén)學(xué)問(wèn)了！
隨著對(duì)禮儀深入的學(xué)習(xí)，從中我們掌握了不少社交、為人、以及在國(guó)外要講究國(guó)外的習(xí)俗等，很多很多，使我們受益匪淺！比如，中國(guó)實(shí)行男左女右的習(xí)俗，在國(guó)外，右代表高位。所以在結(jié)婚照中，我國(guó)往往是男左女右，而外國(guó)恰好相反；又如，在出席重要的會(huì)議或者參加重大的晚宴，你的穿著要體面合適，這樣可以顯示出自己是有身份的，同時(shí)在穿著配色上，也有許多講究。
如果你失去了今天，你不算失敗，因?yàn)槊魈鞎?huì)再來(lái)。如果你失去了金錢(qián)，你不算失敗，因?yàn)槿松膬r(jià)值不在錢(qián)袋。如果你失去了文明，你是徹徹底底的失敗，因?yàn)槟阋呀?jīng)失去了做人的真諦。有想到，有許多成功人士，哪一個(gè)不是禮上為先。我作為一個(gè)大學(xué)生，受過(guò)高等教育的大學(xué)生，走出去，不僅代表我自己還有我的學(xué)校，還代表著社會(huì)和國(guó)家的臉面。文明涵蓋了人與人、人與社會(huì)、人與自然之間的關(guān)系。它的主要作用，一是追求個(gè)人道德完善，一是維護(hù)公眾利益、公共秩序。所以，學(xué)習(xí)禮儀不僅可以?xún)?nèi)強(qiáng)個(gè)人素質(zhì)、外塑單位（小到家庭、企事業(yè)單位、社區(qū)，大到城市、國(guó)家），更能夠潤(rùn)滑和改善人際關(guān)系。將來(lái)的社會(huì)發(fā)展趨勢(shì)必將是一個(gè)高度文明的城市，作為新世紀(jì)的大學(xué)生來(lái)說(shuō)，文明禮儀從我做起，是很重要的！大學(xué)生禮儀，很全面的講述了，在社會(huì)種種活動(dòng)中要注意的要遵守！這樣自身才能提高，社會(huì)也同時(shí)可以進(jìn)步！
想到禮儀，突然想到濮存昕在公益廣告中說(shuō)的那句很讓人發(fā)醒的幾句話(huà)：“有人這樣問(wèn)過(guò)我，播出的一條公益廣告，能不能改變我們生活中的那些陋習(xí)呢？我說(shuō)不，公益廣告對(duì)于社會(huì)中的那些不文明的現(xiàn)象，也許不可能藥到病除，但是我相信，一條公益廣告就好像是一盞燈，燈光亮一些，我們身邊的黑暗就會(huì)少一些。并且我更相信，每個(gè)人的心靈都像是一扇窗，窗戶(hù)打開(kāi)光亮就會(huì)進(jìn)來(lái)。我相信“文明就在我們身邊”，離我們很近很近，近得觸手可及�！笔前�，在學(xué)習(xí)大學(xué)生禮儀過(guò)程中，我們真的不可能將我們?cè)谏钪械哪切┞?xí)統(tǒng)統(tǒng)改掉，然而大學(xué)生禮儀就像是一盞燈，老師將它點(diǎn)燃，在我們每個(gè)人心中都有這盞燈，但是有暗有明。燈可以漸漸亮起來(lái)，這樣不僅可以照亮自己，也可以照亮身邊的人！在我們的社會(huì)里，這盞明亮的'燈實(shí)在是很缺乏很缺乏，在大學(xué)生當(dāng)中也一樣。所以，學(xué)習(xí)大學(xué)生禮儀，將自己內(nèi)心的那盞燈盡量讓它亮一點(diǎn)！還有這么一句：“有時(shí)候，文明離我們只不過(guò)是10公分的距離；有時(shí)候，也許只是幾十厘米的寬度；也有時(shí)候，可能只是一張紙的厚度；我相信，其實(shí)文明就在我們心中。我們會(huì)在生活中不經(jīng)意的流露著。有時(shí)，多一份手勢(shì)對(duì)別人來(lái)說(shuō)，就是多一份體諒；有時(shí)候，多一點(diǎn)耐心的等待，對(duì)別人來(lái)說(shuō)就是一種關(guān)愛(ài)；有時(shí)候，多一點(diǎn)點(diǎn)分享，對(duì)別人來(lái)說(shuō)就是多一份溫暖。我相信，我們每個(gè)人邁出一小步，就會(huì)使社會(huì)邁出一大步。所以我發(fā)現(xiàn)，文明是一種力量。就好像奧運(yùn)火炬?zhèn)鬟f一樣，在每一個(gè)人手中傳遞，也能夠匯聚所有人的熱情，我相信你，相信屏幕前的你，更多的來(lái)發(fā)現(xiàn)，來(lái)釋放自己文明的熱情�！蔽覀兩磉叧３３霈F(xiàn)隨地吐痰、吐口香糖、踩踏草坪、在文物上亂寫(xiě)亂涂、闖紅燈、插隊(duì)等等一系列不文明的現(xiàn)象，平時(shí)看來(lái)這真的只是很普通，很普通。但是真可以反映出我們身邊的是是非非。我們不必埋怨這個(gè)社會(huì)的文明水平不高；不必怨艾自己的力量太單薄，對(duì)社會(huì)的影響不大。試想一下，面包里的酵母不是很少嗎？可是，單憑這一點(diǎn)酵母，不是就把面包發(fā)起來(lái)了么。我們每一位同學(xué)都應(yīng)該做這個(gè)時(shí)代的酵母，讓自己的酵素，在這個(gè)社會(huì)起到應(yīng)有的作用。就像濮存昕所說(shuō)的，我們每個(gè)人邁出一小步，就會(huì)使社會(huì)邁出一大步。文明禮貌的養(yǎng)成并非一時(shí)半會(huì)就可以塑造的，是從一點(diǎn)一滴小事慢慢積累而成的！禮儀課不會(huì)把我們迅速改變成一個(gè)很有道德很有素養(yǎng)的人，然而，就像他可以讓我提起警覺(jué)！是的禮儀在我們身邊是出手可見(jiàn)的，我們都文明一點(diǎn)，我想我們的社會(huì)就會(huì)離文明更進(jìn)一點(diǎn)！
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