暑期實踐心得15篇
當我們積累了新的體會時，不如來好好地做個總結(jié)，寫一篇心得體會，這么做能夠提升我們的書面表達能力。那么你知道心得體會如何寫嗎？以下是小編收集整理的暑期實踐心得，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
暑期實踐心得1
經(jīng)過幾天的休整，我回想了一下自己這半年的學習生活，雖然在學校里的生活平靜而快樂，可我卻看到了“危機”———就業(yè)危機，大學生暑期實踐心得體會。在大學這個相對自由的天地里，同學們都在努力的通過各種機會來磨礪和充實自己，希望能多學習一些東西對自己將來走進社會有所幫助。然而，大學只是一個溝通校園與社會的橋梁，是我們步入社會前繼續(xù)充實自己知識的“深加工廠”。最終我們還是要面臨社會和市場無情的競爭與淘汰，僅僅依靠校園里的知識是不夠的。于是，我開始思考：怎樣才能讓自己在暑期這個短暫的時間里學到一些校園里學不到的東西，從而度過一個有意義的暑期。于是我積極地尋找可以鍛煉自己的機會。終于我得到了一次機會—-走進一家副食品廠。
實踐，可為以后找工作打下基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且在中國的經(jīng)濟飛速發(fā)展，又加入了世貿(mào)，國內(nèi)外經(jīng)濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現(xiàn)，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰(zhàn)，前天才剛學到的知識可能在今天就已經(jīng)被淘汰掉了，中國的經(jīng)濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其它知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。
在食品店里,別人一眼就能把我人出是一名正在讀書的學生,我問他們?yōu)槭裁?他們總說從我的臉上就能看出來,呵呵,也許沒有經(jīng)歷過社會的人都有我這種不知名遭遇吧!我并沒有因為我在他們面前沒有經(jīng)驗而退后,我相信我也能做的像他們一樣好.我的工作是在那做銷售員,每天9點鐘-下午2點再從下午的4點-晚上9點鐘分段時間上班,雖然時間長了點，但熱情而年輕的我并沒有絲毫的感到過累,我覺得這是一種激勵,明白了人生,感悟了生活,接觸了社會,了解了未來.在食品店里雖然我是以銷售為主,但我不時還要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要盡自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。
在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力!記得老師曾經(jīng)說過大學是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生還終歸保持著學生的身份。而走進企業(yè)，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關系復雜，但我得去面對我從未面對過的一切。記得在我校舉行的招聘會上所反映出來的其中一個問題是，學生的實際操作能力與在校理論學習有一定的差距。在這次實踐中，這一點我感受很深。
在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況�；蛟S工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學得這么吃力呢?這是社會與學校脫軌了嗎?也許老師是正確的，雖然大學生生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實。但是有時也要感謝老師孜孜不倦地教導，有些問題有了有課堂上地認真消化，有平時作業(yè)作補充，我比一部人具有更高的起點，有了更多的知識層面去應付各種工作上的問題，作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。畢竟，2年之后，我已經(jīng)不再是一名大學生，是社會中的一分子，要與社會交流，為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以后的人生旅途是漫長的，為了鍛煉自己成為一名合格的、對社會有用的人才.
很多在學校讀書的人都說寧愿出去工作，不愿在校讀書;而已在社會的人都寧愿回校讀書。我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們應該在今天努力掌握專業(yè)知識，明天才能更好地為社會服務。
一切認識都來源于實踐。實踐是認識的來源說明了親身實踐的必要性和重要性，但是并不排斥學習間接經(jīng)驗的必要性。實踐的發(fā)展不斷促進人類認識能力的發(fā)展。實踐的不斷發(fā)展，不斷提出新的問題，促使人們?nèi)ソ鉀Q這些問題。而隨著這些問題的不斷解決，與此同步，人的認識能力也就不斷地改善和提高。馬克思主義哲學強調(diào)實踐對認識的決定作用，認識對實踐具有巨大的反作用。
認識對實踐的反作用主要表現(xiàn)在認識和理論對實踐具有指導作用。認識在實踐的基礎上產(chǎn)生，但是認識一經(jīng)產(chǎn)生就具有相對獨立性，可以對實踐進行指導。處理人與人之間社會關系的活動，即人類的社會交往以及組織、管理和變革社會關系的活動。如政治活動、社會改革實踐、階級斗爭等。因此，大學生應該積極參與實踐，使實踐與認識相結(jié)合。
大學生可以通過調(diào)查研究了解實際情況，結(jié)合所學為政府部門提供決策參考是一件十分有意義的事情，既提高能力又服務社會，這是一種雙贏的選擇;二是志愿者服務，將專業(yè)知識與社會需求緊密結(jié)合起來，利用專長服務社會，回報社會。三是參加各種公益活動，培養(yǎng)自身的社會責任感，這是一種貫穿于日常生活當中的社會實踐形式，以小見大，以細微之處見長，是進行社會實踐活動的一種長效機制�，F(xiàn)在大學生社會實踐是一種比較普遍的形式。很多學生利用業(yè)余時間到各地和很多行業(yè)去進行社會實踐和社會考察，回校后進行認真的討論總結(jié)，用他們自己的視角來理解社會，思考未來的人生道路。
這一次參加社會實踐，讓我明白了大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式;是促使大學生投身改革開放，向工農(nóng)群眾學習，培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道;是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。這次的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了自己的奮斗目標。
社會是另一個學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，既能讓我們的人生價值得到體現(xiàn)，更為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。陶淵明說過“ 盛年不再來，一日難再晨，及時宜自勉，歲月不待人。”希望以后還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛煉。
暑期實踐心得2
實習階段對于每一個即將跨入社會走上護理崗位的護士新生都是至關重要的一段經(jīng)歷�，F(xiàn)代社會激烈地市場競爭，新的醫(yī)學護理模式，以及人們對健康與服務意識的增強，對我們的護理工作提出了更高地要求。而實習護生在這一過程中應充分學習和得到鍛煉，在實踐中進一步充實完善自己的理論，規(guī)范自己的行為，以便為自己將來的獨立工作打下一個好的基礎。時間過得真快，轉(zhuǎn)眼為期31天的實習生活已經(jīng)結(jié)束。實習是我們將理論用于實踐，用于臨床所邁開的第一步，在此過程中我收獲頗豐，心得體會亦不少，下面為我對本次實習的自我鑒定：
我在醫(yī)院實習，在實習過程中，我按照醫(yī)院的要求和規(guī)定，我到了骨科學習，在實習期間我遵紀守法，遵守醫(yī)院及醫(yī)院各科室的各項規(guī)章制度，尊敬師長，團結(jié)同志，嚴格要求自己，努力做到了不遲到、不早退、不無故曠工及擅自離開工作崗位。努力做到護理工作規(guī)范化，技能服務優(yōu)質(zhì)化，基礎護理靈活化，愛心活動經(jīng)�；�，將理論與實踐相結(jié)合，并做到理論學習有計劃，有重點，護理工作有措施，有記錄，實習期間，始終以愛心，細心，耐心為基本，努力做到眼勤，手勤，腳勤，嘴勤，想病人之所想，急病人之所急，全心全意為患都提供優(yōu)質(zhì)服務，樹立了良好的醫(yī)德醫(yī)風。 在骨科的實習工作中，能規(guī)范書寫各類護理文書，及時完成交接班記錄，并做好病人出入院評估護理和健康宣教，能做好骨科常見病，多發(fā)病的護理工作，認真執(zhí)行無菌操作規(guī)程，能做好術前準備指導，并完成術中，術后護理及觀察，在工作中，發(fā)現(xiàn)問題能認真分析，及時解決，能熟練進行各項護理操作，嚴格執(zhí)行三查七對，同時，本人積極參加各類病例討論和學術講座，不斷豐富自己的業(yè)務知識，通過學習，對整體護理技術與病房管理知識有了更全面的認識和了解。對待病人和藹可親，態(tài)度良好，努力將所學理論知識和基本技能用于實踐，在此過程中我不斷總結(jié)學習方法和臨床經(jīng)驗，盡力提高獨立思考、獨立解決問題、獨立工作的能力，凍斷培養(yǎng)自己全心全意為人民服務的崇高思想和良好的職業(yè)道德，經(jīng)過31天的實踐我熟練掌握了病程記錄、會診記錄、出院記錄等醫(yī)療文件的書寫；掌握了臨床骨科的特點及各科室常見、多發(fā)病人的診治；掌握了常見化驗的正常值和臨床意義及和各類危、重、急病人的初步處理。較好地完成了各科室的學習任務，未發(fā)生任何醫(yī)療差錯和醫(yī)療事故。 通過31天的實習，本人理論水平和實踐水平都有所提高，在今后的學習中，本人將繼續(xù)努力，牢記護士職責，不斷加強思想學習與業(yè)務學習，全面提高自身綜合水平，為患者提供優(yōu)質(zhì)服務。
總之，我對自己實習期間的表現(xiàn)是較為滿意的，同時我對自己未來的工作也充滿了信心，也誠摯希望大家能給我提更多寶貴的意見各建議，幫助我取得更大的進步！
暑期實踐心得3
大一一直到現(xiàn)在，暑假出去實踐，我認為自己是缺少這方面的一些經(jīng)歷，感覺自己的實踐能力很差，也沒有去做過一些什么動手的事情，自己賺錢也沒有體驗，這次的暑假就讓我有了這么一個機會，讓我在實踐當中提到了很多東西，有一些道理，只有自己經(jīng)歷過之后才懂，這是屬于一名生應該需要掌握的，自己能夠?qū)W習到更多的知識，我希望未來會有更加好的選擇，讓我去變得更強。
時間過去，我感覺自己也到了一個關鍵時期了，畢業(yè)總感覺遙遙無期，但是現(xiàn)在也快到了那一步了，這次暑假雖然短短兩個月，從思考到下定決心，找了一份自己從來沒有去做過的工作，但是這也在極力的鼓勵著我，可以說是我前進的動力，落實一些好的東西，跟周圍的同事相處的很好，關鍵我知道獲得回報不易，因為這次去造的是一家工廠，每天的工作非常的忙，每天都停不下來的樣子，但是我也非常的充實，希望能夠進一步的去打磨自己，這樣的感覺是非常到位的，也是非常好的，雖然暑假過去了告一段的工作，但是回到家之后想了想，自己確實是缺少這方面的磨礪，映象深刻是我差點沒能堅持。
這次在這邊工作，我感覺自己進步了很多，換了一個環(huán)境，但是主要還是積累吧，也要去跟別人打交道，社交能力是一方面，更重要的是自己堅持這份工作，更加的重要，也是把重點投入日常工作，有時候會感覺缺少一些嚴瑾的調(diào)整，所以自己要好好的去維系，這樣一個狀態(tài)，這才是最難的一面，現(xiàn)在我想了想，自己也堅持過來了，真的非常的美好，真的很不容易，這也是我需要有的一個過程，自己養(yǎng)好精神，才能夠有精力去體驗這樣的方式，去積累這方面知識，把過去一些沒有做過的事情，把這些遺憾做得更加到位，我會慢慢地去成長自己。
當然，未來我也會慢慢的去加強自己的，持續(xù)發(fā)揮好這樣的狀態(tài)，兩個月的時間下來，我更加讓自己填充了很多，更像是一種樂趣，相信這會讓我保持好非常重要的一個心態(tài)，懷著慎重的心情去做好，像這樣的時間機會，我希望未來還會有機會去體驗，做一名有社會經(jīng)驗的大學生，這或許是最合適的方式，持續(xù)下去的話，是維系也是充實自己，有和別人不一樣的經(jīng)歷，暫時非常到位的，也是更加讓自己有信心的一些經(jīng)歷，是因為這次的機會讓我感覺自己在一些事情上面變得更加的細心，也豐富了我的社會閱歷，持續(xù)下去的話，也能夠保持好好一個精神面貌，我非常感激這短短兩個月的經(jīng)歷，讓我變得更加的穩(wěn)重與成熟，體會到了不一樣的東西，未來我也會繼續(xù)做好的。
暑期實踐心得4
序
知人者強，知己者勝：強人者智，強己者明，不求最好，但求更好。
作為一名學習金融學方面的學生來說，不及時了解金融市場的信息，你就不是一位出色的學生。作為一名將要就業(yè)的學生，不及時了解人才市場中本專業(yè)的供需，你就不能更好著眼將來的職業(yè)生涯。
為了能更好地了解我們投資理財專業(yè)的人才需求情況，為了以后就業(yè)作提前的了解，20xx年5月20號我們組一行5人去到了南方人才市場，去了解我們專業(yè)的人才需求、職業(yè)要求和其他要求等情況。
來到南方人才市場，我們組首先去到了二樓的人才招聘大廳，這里聚集了上百家各種行業(yè)的人才招聘公司，其中包括管理行業(yè)、金融行業(yè)、制造行業(yè)、銷售行業(yè)、制衣行業(yè)、家電行業(yè)等等�？粗@些琳瑯滿目的行業(yè)，我不禁在想：現(xiàn)在大學生就業(yè)困難，畢業(yè)后難找工作，而現(xiàn)在有那么多招聘公司在這里招聘，不知道他們招聘要些什么樣的條件？帶著這個問題我們來到一家招聘投資理財專業(yè)人才的公司，通過與招聘人員的了解：他說在國內(nèi)主要是一些大專院校開設了投資理財專業(yè)，而一些大學的師資力量不是很好，再加上學生平時不努力，導致學生的基礎知識和市場信息把握度不是很理想，綜合能力不強也是一個弱點。他還說“像我們這些公司都喜歡有投資理財方面有經(jīng)驗的招聘者，剛進公司工資底薪不高，還要從底層做起，如果想要拿高薪提成，拿就要看個人能力�！睆乃喍痰臄⑹鲋形业玫揭恍┲匾畔�，也是要求我們必須做好的：
1.在學校一定要學好專業(yè)知識，這是重中之重，如果能專業(yè)知識都沒學好，何談很好就業(yè)。
2.平時加強個人能力的綜合提升，作為一個投資理財專業(yè)的學生，我想internet是一個很好的信息來源，所以我們在大學期間要熟練掌握電腦網(wǎng)絡知識，平時記錄一些比較好的信息網(wǎng)址，以便于以后學習、工作的需要。
3.在大學我們要多參加社會實踐，及時了解各方面的信息。如果假期有空余時間，就去參加實習，特別是專業(yè)實習(我準備在大二的暑假去銀行實習)，這對我們也很中要。
然后我們來到了第二家招聘公司，他們主要招聘理財規(guī)劃師，投資顧問。從他們的招聘信息可以知道：招聘者的文憑必須是本科以上學歷，都要求有2—5年從業(yè)經(jīng)驗，有理財規(guī)劃師證者優(yōu)先�？戳诉@個招聘信息，我不禁有些失落，雖然我的專業(yè)對口，但是我的大專生，又沒有工作經(jīng)驗，以后像這種職位怕是應聘不上了�？墒腔貋砗笞屑氁幌�，我還是有機會的:
1.我現(xiàn)在正在考取自考本科文憑，已經(jīng)通過兩科，按照我的計劃準備在大三畢業(yè)時候拿到自考本科文憑。
2.我準備在大學期間實習二次以上，為以后工作做鋪定。之后我們還去了幾家招聘公司，他們的招聘條件都大同小異。結(jié)束了實踐調(diào)查，我陷入了綿綿思考之中。
后記：我們這次的專業(yè)實踐調(diào)查，不僅僅讓我們知道了當前我們專業(yè)的一些招聘要求和條件，更讓我們懂得如何根據(jù)社會的人才需求而學習，要緊跟時代的`步伐，在學好專業(yè)的同時，多參加有益于自己的活動。加強個人的人際網(wǎng)絡，在當今這種政治經(jīng)濟日趨發(fā)展、人才競爭激烈的社會，人際關系的作用是不可或缺的。努力學好專業(yè)知識，發(fā)揮自己的潛能爭取做到“人無我有，人有我優(yōu)，人優(yōu)我精，人精我變�！�
暑期實踐心得5
時間飛逝，大一生活一晃就過去了。今個暑假我們都必須參加暑期社會實踐活動并做有關的課題研究報告。而我選擇了‘網(wǎng)絡發(fā)展及其對青少年影響研究’。這個課題我差不多都是在網(wǎng)上進行資料搜集，以網(wǎng)絡社區(qū)、網(wǎng)絡聊天工具等為媒介向同學、朋友、網(wǎng)友發(fā)布問卷進行調(diào)查的。
在研究調(diào)查中，我認識到：21世紀是網(wǎng)絡的時代，網(wǎng)絡以它特有的優(yōu)勢和發(fā)展速度，正在改變我們的工作、學習和思維方式，滲透到我們?nèi)粘Ｉ畹拿恳粋�角落，將我沒帶進了一個新的時代。然而，計算機信息網(wǎng)絡也是一把“雙刃劍”，以正確的心態(tài)去面對與應用，網(wǎng)絡會幫我們以更快、更便捷的途徑達到我們的目標；而錯誤對待網(wǎng)絡的存在，會致使我們沉淪在虛擬的網(wǎng)絡世界中而無法自拔。如何能在發(fā)揮網(wǎng)絡積極作用的同時，消除網(wǎng)絡給青少年帶來的負面影響，應是各界應該關注的問題關鍵所在。
我個人對網(wǎng)絡的接觸應該從大一開始，之前我沒進過網(wǎng)吧幾次，也不會聊天，只是懂得瀏覽下網(wǎng)頁。大一的時候接觸的也是qq聊天、電子郵件、論壇、博客，其他的網(wǎng)絡信息也不大了解。
網(wǎng)絡的發(fā)展對青少年或多或少都有影響，特別是負面影響，我在網(wǎng)上接觸的大部分年輕人都是初中高中就開始進網(wǎng)吧聊天、游戲了，而且非常沉迷于網(wǎng)絡。這讓我替他們捏一把汗！網(wǎng)絡是虛擬的，走進這個虛擬世界就會對其依賴，更對現(xiàn)實世界厭惡。
網(wǎng)絡能給我們年輕一代帶來更多的信息，如果我們青少年能正確利用，肯定有益健康，但是由于青少年的個性弱點，或多或少會影響青少年的健康成長。我們應該對青少年的網(wǎng)絡利用進行限制，特別是未成年人。未成年人更應該加深自己的修養(yǎng)，控制自己的弱點。
個人提出以下幾點建議：
1．各職能部門應加大管理執(zhí)法力度，加強對網(wǎng)站、網(wǎng)絡虛擬社區(qū)等的信息管制，加大對網(wǎng)吧這類公共場所的監(jiān)管力度，認真落實未成年人不得進入網(wǎng)吧的規(guī)定，從而凈化網(wǎng)絡空間，為青少年營造良好的網(wǎng)絡環(huán)境。
2．學校與家庭是青少年接受教育的主要場所，對青少年身心的成長有著重要作用。為此，學校應該加強對青少年的法制教育、道德培養(yǎng)，以及對針對網(wǎng)絡相關方面開設網(wǎng)絡教育培訓課程、網(wǎng)絡道德素質(zhì)課程等，培養(yǎng)青少年良好的上網(wǎng)心態(tài)，對網(wǎng)絡的負面影響做好預防措施。而家庭教育對青少年的影響更甚重要，在網(wǎng)絡開始普及的年代，作為家長更應該正確教育孩子，引導孩子，多與孩子溝通交流，提高孩子對網(wǎng)絡負面影響的免疫力，早一步為孩子打下“網(wǎng)絡預防針”。
3．青少年自身應該增強意識，培養(yǎng)自己的抗干擾力、克制力與免疫力。網(wǎng)絡信息的多姿多彩，很容易使青少年沉迷其中，而網(wǎng)絡上存在的不良信息，更會令心智未發(fā)育成熟的青少年墮落而不能自已。只有加強自身道德素質(zhì)、提高自我監(jiān)控能力、自覺地抵制不良信息以及與不良網(wǎng)絡行為作斗爭，才能避免滑入網(wǎng)絡負效應的泥沼。
暑期實踐心得6
這次的社會實踐收獲不少。我認為以下三點是我在這次暑假社會實踐中最大的收獲：
1、在社會上要善于與別人溝通。經(jīng)過這四天的時間讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。與團隊的其他隊員的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，才能事半功倍。別人給你的意見，更要聽取、耐心、虛心地理解。
2、在社會中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自我的本事做出肯定。在多次的與別人接觸中，我明白了自信的重要性。你沒有社會工作經(jīng)驗沒有關系。重要的是你的本事不比別人差。社會工作經(jīng)驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢有自信使你更有活力更有精神。
3、工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。
社會是一個很好的鍛煉基地，能將學校學的知識聯(lián)系于社會。實踐是學生接觸社會，了解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現(xiàn)了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的本事。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎。
暑期實踐心得7
XX年7月13日我隨劉xx老師帶的實踐隊前往xx市xx縣xx親愛雙語幼兒園做一個關于兒童社會福利與救助的實踐活動。雖然表面上我與大家同為實踐隊員，其實我們的性質(zhì)是不同的。這次參加暑期實踐活動彌補了我大學三年的缺憾。在即將升入大四的暑期能有這么一個機會，對我來說是非常珍貴的。大一大二的時候也曾經(jīng)有過期望，但一直無緣參加，所以這一次的參加對我來說意義非凡。在這次實踐活動期間，我從老師和同學那學到了好多東西，我相信其他人也同我一樣，從中獲益匪淺。這次社會實踐活動對于大家來說是一個很好的機遇，更是一次巨大的挑戰(zhàn)，因為我們同行的隊員中既有學習社會保障與福利專業(yè)，也有學習行政管理專業(yè)的，此次的實踐活動需依靠這兩個專業(yè)作為依托，進而才可以展開�，F(xiàn)在調(diào)研活動基本上已經(jīng)結(jié)束（還有一些后續(xù)工作），對此我們非常有必要做一些文字上總結(jié)性的工作。雖然這次活動表面上看起來做的不錯，但是我們應該清楚，其中還有許多做的不足的地方，我們應該從中總結(jié)經(jīng)驗，吸取教訓。
首先，我們應該總結(jié)一下此次實踐活動中值得表揚的地方。第一，我們有一個非常優(yōu)秀的指導老師。劉老師有著非常淵博的知識，在看待問題上比我們看得遠看得深，與劉老師相處的七天，我們對劉老師有了一定的了解，劉老師治學嚴謹，看待問題深遠，能形成自己獨特的看問題的視角，可以將一個普遍的問題上升到一定高度，并給與不同于我們平時的理解和認識，讓我們充分認識到與老師之間的差距。這種差距不僅是由于閱歷造成的，還有一部分原因是因為我們平時看的專業(yè)書太少啦，經(jīng)過此次實踐活動，我堅信了無論何時都應該不斷讀書充實自己，不要固步自封。第二，大家的準備工作都做得很充分。由于我們的隊員有大一、大二、大三這三個年級，有一部分人是第一次參加這種暑期實踐，并且我們的指導老師對我們的要求也比其他老師多，所以每個人都做了充分的準備。大家提前分工準備了不同對象的調(diào)查問卷，并對未來調(diào)查涉及的問題都提前做了功課。第三，實踐隊員之間相處很是融洽，很團結(jié)，這為后來的實踐調(diào)研打下了堅實的基礎，大家之間分工明確，使得實踐活動得以順利完成。第四，大家對實踐活動所抱得態(tài)度也是我們實踐活動圓滿成功的必要條件之一。這次實踐活動對很多人來說是第一次，我也不例外，我不僅是第一次，而且是最后一次。我想我今生不會再有這么一次以學生的身份參加的實踐活動了，因此我分外珍惜這次的實踐活動。第五，我們實踐隊有一個能力超群，經(jīng)驗豐富的領隊。對我們隊員來說，不可能時時刻刻跟劉老師交流，但是我們卻可以跟領隊交流。有什么問題，什么事情不能解決的都可以找領隊。我們的領隊陳文君同學確實不負我們所望，七天的時間讓我們充分全面的更加肯定了她的能力。她不僅要與老師商討每天的行程，還要每天寫新聞稿和日志，還得想最后實踐報告的一系列事情，能力真的很強。
肯定了表現(xiàn)好的地方，下來應該說說這次事件調(diào)查存在的問題。由于很多隊員是第一次參加實踐活動，所以有些事情考慮的還不是很周全。第一，隊員做的調(diào)查問卷沒有達到預想的目標。因為大家都想著每個家長都會填寫的，可是直到讓家長填寫時，很多家長就不愿意了。幼兒園人數(shù)本來就不多，這樣一來直接影響調(diào)查結(jié)果的公正性。第二，調(diào)研過程中大家總結(jié)交流的機會還是太少。每個人對同一個問題的看法是不一樣的，經(jīng)常性的交流可以取長補短。雖然剛開始大家還是有交流的機會的，但是到最后這種機會就越來越少。第三，大家對調(diào)研的熱情隨著時間的流逝也在變淡，對調(diào)研的認真程度也在降低。這次調(diào)研本來是訪談與問卷調(diào)查相結(jié)合，可是實施起來只見到了問卷調(diào)查的結(jié)果，訪談大家都沒有做記錄，聊的內(nèi)容也很隨便，沒有目的性，使得最后產(chǎn)生的結(jié)果缺少事實依據(jù)。
經(jīng)過上述總結(jié)，我們知道這次事件調(diào)查有許多令大家不滿意的地方，因此我們就應該想辦法去改變它，以使以后的實踐活動盡可能的完美。因此我有以下幾點建議：第一，實踐活動開始前應該對參加的學生進行一個簡單的培訓，如新聞稿的書寫，在這次實踐活動中，我們花了好長時間在新聞稿上，一個好的新聞稿不是隨時都會的，應該要先學會新聞稿的寫作模式，再學習其精華，我覺得這個很有培訓的必要。第二，調(diào)查前應該對所調(diào)查的地方有一個詳細的了解，并大致確定調(diào)查期間的日程，使得時間不知荒廢，還可以是事情有條理的進行。第三，每天應該給所有隊員留一段自我反思和總結(jié)記錄自己心得的時間，雖然我們每天都寫日記，但是因為要上交，所以寫的時候會有所顧慮，使得自己的心得體會沒有及時被記錄，最后經(jīng)過時間的沖刷，昨天的感受今天都變了。第四，在實踐活動中，大家要學會主動，主動讓家長填寫調(diào)查問卷，主動與老師進行訪談，這樣實踐的任務才可以完成，同時還能鍛煉每個人的社交能力，大家又何樂而不為呢。
短短的七天時間，對我來說確實值得用一生去回味和學習的，在這七天我學到了書本上學不到的東西。我知道一次實踐調(diào)研活動開始時應該干什么，在這個過程中我們又應該做什么等等，我終于深刻認識到不能一味去學習書本上的知識，還應該去參加實踐，將所學應用到實際生活中去。
此次社會實踐，可以說每個人都付出很多時間和精力。大家都很用心，很認真。總體效果還是不錯的，值得肯定。但我們不只是要簡單地收獲那些不錯的效果，我們更需要不斷地反思，提升自身的能力，以便于勝任以后的工作，甚至是為畢業(yè)工作打好基礎。
暑期實踐心得8
在旅行社實踐的過程中，讓我感受很深的是學生的實際操作能力與在校的理論學習有一定的差距。
實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識能有它的用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結(jié)合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。
步入大學之后，就業(yè)問題似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現(xiàn)今社會，招聘會上的大字報都總寫著“有經(jīng)驗者優(yōu)先”，可還在校園里面的我們社會經(jīng)驗又會擁有多少呢？
現(xiàn)在畢業(yè)大學生的就業(yè)壓力很大，在校大學生都愿意在暑假的時候深入社會去體驗生活，從中獲取一點工作經(jīng)驗，從而可以在以后就業(yè)時有一定的基礎。并且老師們也鼓勵學生們深入到社會去參加社會實踐活動。為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經(jīng)驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正的走向社會，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題。記得很多人曾說過學校是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生終歸還是保持著學生身份。而走進企業(yè)，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關系復雜，但你得去面對你從沒面對過的一切。在這個暑假期間，我也開始嘗試著進入社會，鍛煉自己，增加經(jīng)驗。經(jīng)過親戚的介紹，我進了一家旅行社，開始了我的旅行社暑期社會實踐。
在旅行社辦公室實踐的這段時間內(nèi)，我?guī)兔与娫挘鲇涗�，做路線，打電話聯(lián)系客車、飯店、餐館，分類整理文件，打印、復印資料，做數(shù)據(jù)統(tǒng)計整理，開發(fā)票等等在我能力范圍之內(nèi)的事情，感受著工作的氛圍，這些都是在學校里無法感受到的。而且，很多時候，我要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔、打掃的工作。在學校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，要學會多做事少說話，特別是少說閑話，而且要盡自已的努力把事情做好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學校，有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所
，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這里，是工作的地方，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，收起自己的稚氣，也要從別人那里學到做人的道理和原則，以完善自己，彌補自己的多種不足。
在這次實踐中，我感受很深。在學校，理論的學習很多多方面的知識，而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，也可能是書本上的知識一點都用不上的情況�；蛟S工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學得這么吃力呢？但是也有些時候你沒有在學校學到的知識，很可能一個問題你或許一個切入點也沒有。
實踐還讓我懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。畢竟，3年之后，我將不再是一名大學生，而是社會中的一分子，要與社會交流。只懂得紙上談兵是遠遠不夠的，以后的人生旅途還很漫長，現(xiàn)在就要鍛煉自己。
雖然在實踐中我只是負責比較簡單的部分，但能把自己在學校學到的知識真正運用出來時，一種成就感油然而生。在學校上課時都是老師在教授，學生聽講，理論占主體，而我對
知識也能掌握，本以為到了公司能夠應付得來，但是在公司里并沒有想象的那么容易，平時在學校數(shù)字錯了改一改就可以交上去，但在工作中，一個小環(huán)節(jié)都不能出錯。這種要求是我們在課堂上學不到的。在學校里可能只需會解一道題，算出一個程式，翻譯一下單詞，讀懂一篇文章就可以了，但這里更需要的是與實際相結(jié)合，沒有實際，空想、白紙黑字是不可能在社會立足的，所以一定要特別小心謹慎，而且一旦出錯并不是像學校里一樣老師打個紅叉，然后改過來就行了，在工作里出錯是要負責任的，這關乎公司的利益。
在我的實踐生活中，學習到了人際交往和待人處事的技巧。我也明白了許多：在日常的工作中上級欺壓、責備下級是不可避免的。雖然事實如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白，別人批評你或是你給他人提出意見或者建議時，一定要心平氣和，這樣才能表示你能虛心接受別人的批評，表示你的誠心。雖然被批評讓人心里很難受，但是也要明確表示你是真心在接受他們的批評，已認識到自己不對的地方。這樣才能在失敗中吸取教訓。我們要學會從那里跌倒就從哪里爬起來，這才是我們應該牢牢記住的。
打工的日子，讓我體會了人生真正是個五味瓶，也許這就是打工生活的特別之處吧。我不知道多少已經(jīng)步入社會的人有過這種感覺，但對我來說，這次的社會實踐生活是我人生中邁向社會的第一步，是值得回憶和珍藏的。
回想一個月的實踐時間，是汗水與淚水的交融，有苦有樂。我所學到的東西是在學校學不到的，這是一種財富。
暑期實踐心得9
20xx年7月23日大連醫(yī)科大學藥學院中心組開始了本學期的社會實踐活動，上午9：30我們10名同學在院輔導員李老師的帶領下來到了輝瑞制藥有限公司大連制藥廠。
輝瑞藥業(yè)是全球制藥行業(yè)中的佼佼者。自1991年以來在制藥行業(yè)中一直保持著領頭羊的地位，因此同學們都非常向往能來到這樣一個享有盛譽的外資企業(yè)。經(jīng)過聯(lián)系，我們有幸得到了這樣的機會。在去大連輝瑞參觀學習之前，我們做了充分的準備，組織大家共同學習輝瑞的企業(yè)結(jié)構(gòu)以及發(fā)展歷史，這為我們座談會的順利進行打下了良好的基礎。
【“科技的力量，領航的風標之座談篇】
輝瑞大連制藥廠位于大連市經(jīng)濟開發(fā)區(qū)，是一個現(xiàn)代化綜合性制藥廠，是國內(nèi)首家獲得gmp（goodmanufacturingpractice優(yōu)良制造標準）認證的制藥廠。輝瑞公司為人類及動物的健康發(fā)現(xiàn)、開發(fā)、生產(chǎn)和推廣各種領先的處方藥以及許多世界最馳名的消費產(chǎn)品。他們創(chuàng)新的、具有高附加值的產(chǎn)品不但改善了世界各地患者的生活質(zhì)量，而且使人們生活得更長壽、更健康和更有活力。新輝瑞公司包括三個業(yè)務領域：醫(yī)藥保健、動物保健、以及消費者保健品。公司的創(chuàng)新產(chǎn)品行銷全球150多個國家和地區(qū)。
大連輝瑞制藥有限公司的白朋女士是我們本次參觀學習的主要負責人。她溫文爾雅的氣質(zhì)和親切友好的笑容深深地感染著我們。帶領我們進入會議室后她開始向我們介紹輝瑞的有關情況。首先她以“輝瑞在全球、輝瑞在中國、輝瑞在大連”三個角度向我們介紹了輝瑞制藥有限公司的運營體系、發(fā)展歷史以及管理體制……美國輝瑞制藥有限公司始建于1849年，是一家擁有150多年歷史的以研發(fā)為基礎的跨國制藥公司，擁有世界上最先進的生產(chǎn)設施和檢測技術，其一流的檢測分析手段及其完美的質(zhì)量保障體系，使公司的產(chǎn)品全部達到或超過了中國藥典和美國藥典標準，輝瑞以其無與倫比的產(chǎn)品組合在心血管、內(nèi)分泌、中樞神經(jīng)、關節(jié)炎、抗感染、泌尿男科、眼科和抗腫瘤等治療領域保持世界領先地位。輝瑞公司打出“一路向前”的口號，以“領導人才、革新創(chuàng)造、力爭上游、尊重他人、團隊精神、客戶至上、社區(qū)精神、道德觀念、質(zhì)量為本”為價值觀念，以“堅持績效為先、開創(chuàng)包容環(huán)境、鼓勵坦率直言、掌握千變?nèi)f化、發(fā)展提高員工、齊心協(xié)力工作”為領導行為。
19xx年，輝瑞在大連建立現(xiàn)代化工廠。輝瑞大連制藥廠以“通過確保輝瑞高品質(zhì)的人用藥品的供應來不斷提高人們的生活質(zhì)量”為目標；以“在中國最受欽佩和推崇的藥品供應組織以及成為輝瑞創(chuàng)造及強有力的競爭優(yōu)勢”為宗旨，開展生產(chǎn)工作。同時，輝瑞公司也是一個極富有人性化的企業(yè)。
隨后我們進行了互動提問，白女士非常熱情地向我們進行了一一的解答。我們就輝瑞公司的企業(yè)文化和大學生就業(yè)等方面進行了提問。在提到就業(yè)問題時，她向我們介紹了一系列求職過程中應該注意的相關事宜，比如在制作個人簡歷時應該注意的事項，在面試時會遇到的問題。而當我們問及“用人單位希望大學生在校期間，重點培養(yǎng)哪一方面能力”的時候，她向我們強調(diào)了英語學習的重要性，而且培養(yǎng)聽說讀寫的綜合能力尤其重要。同時她還強調(diào)，在輝瑞有經(jīng)驗技術的人員要比應屆的大學畢業(yè)生有優(yōu)勢競聘工作崗位。所以，我們在大學時，應當充分利用實驗課和實習的機會多多積累經(jīng)驗。
暑期實踐心得10
XX天的暑期實踐終于在簡單而輕松的總結(jié)大會中結(jié)束，回想起X星期的實踐活動，有太多的難忘經(jīng)歷，非常有意義。在這實踐中我覺得自己真的成長了。
在xx街實踐活動中，我被分到了xx街XX社區(qū)的居委工作，主要是負責文件的整理、輸入資料等的文員工作。雖然工作簡單，比較容易適應，但在這瑣碎的工作中卻鍛煉了我的耐心、細心。盡管每天都是重復相同的工作，但我知道如果能堅持做好是不簡單的。很開心經(jīng)過自己的努力，我能堅持做到并且做得不錯，這對于我來說就是一種進步。
此外，我還有一個特別的經(jīng)歷——人口普查。由于全國將在X月進行人口普查工作，現(xiàn)在廣州市的大部分居委都在做前期工作，上門進行核對身份資料。我非常幸運能與居委的工作人員一起上門做普查。從普查的過程中，我了解到做好居委的工作不僅是在辦公室就可以完成得很好，最重要的是與居民的接觸。只有了解他們的需要，解決他們的問題，才是最重要的。在普查的居民中，我遇見有不同年齡、不同身份、不同經(jīng)濟狀況的居民，更加深入的了解他們的生活和需要。上門的第二天，我也嘗試著跟居民談談心、問候一下，自己完全投入了工作狀態(tài)，覺得自己也是居委工作人員的一份子。居民大多數(shù)都很支持我們的工作，而且非常熱情招待我們。當然，在普查過程中都遇到不同的問題，但都在我們的調(diào)解和商量中解決。一個星期的人口普查讓我更能體會不同階層的生活。
在XX居委中，給我的感覺是每天都很熱鬧。居民都將他們的生活困難都向工作人員反映，盡管是很瑣碎的工作，居委的工作人員都是非常盡心盡力地為他們一一解決。當然也有是來投訴的居民，但工作人員總是耐心地調(diào)解，最后居民都是開心地離開居委的。我雖然不能幫上什么忙，但從居委工作人員做事態(tài)度中我學習了很多很多。
此外，我們實踐點的同學們還一起舉辦了兩個活動，都是設計給XX社區(qū)小朋友們的。游戲都是與XX有關的，希望小朋友從活動也來認識一下XX的知識。我們在活動中與小朋友們都打成一片，非常開心。我們實踐點的同學都相互認識成了朋友，在活動中學習團結(jié)、相互幫助的精神。
XX天的暑期實踐中，我從點點滴滴的工作中成長、進步，使我獲益良多。非常感謝學校和xx街居委給我的鍛煉機會。
暑期實踐心得11
通過積極參加我們班的社會暑期實踐，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。我們只有正確的深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創(chuàng)造良好的條件；社會是一所沒有圍墻的課堂；實踐是一種無形的磨練。它讓我們今天付出，明天收獲黃金。
正是這樣的盛夏時節(jié)，我們的社會實踐在雙口中學和我們學校之間展開了，這次暑期實踐的主題是護蕾行動，我們的活動是維護農(nóng)民工子女權益，……等活動。實踐前期我和兩位同學負責與其他兩個學校進行聯(lián)系，希望有更多的大學參與到我們的活動中去，我們借助各種同學關系，尋找天津理工大學和天津財經(jīng)大學的主要學生干部的聯(lián)系方式，邀請他們參加我們的活動，經(jīng)過了幾次失敗，因為我們的開啟儀式正是快考試的時間，很多大學都不愿意在考試時間來做活動，經(jīng)過我們的努力，最后還是完成了任務。
開啟儀式那天，我擔任禮儀工作。因為第二天會有一個考試，但就是在考試臨近的時期，我們也沒有猶豫，積極的配合班級的各種工作，當天下午，我們很早就到了活動現(xiàn)場，幫助會場布置和各種彩排，在負責人的指導下，我們順利進行了頒獎等幾個項目的彩排，了解各種注意事項和應急方案。在儀式進行中，我們順利完成了各自的任務，并保持標準的站姿一直到最后，雖然中間特別累，但是儀式的順利進行的喜悅覆蓋了過程中的苦和累。
市團委為我們提供了100條躲避危險的妙招，我們準備將其拍成短片，以便能更直接的被青少年接受，一開始，我們兩三人一組，表演妙招中的場景，并通過一個個的小故事告訴青少年遇到同樣的事情后應該怎么辦，由于拍攝困難，后來又改成每個人總結(jié)一種注意事項或者妙招，通過轉(zhuǎn)述，拍成視頻，讓青少年了解各種情況的危險性和解決辦法。
最后一天是簽名活動，我們早上騎著車子，到達了奧林匹克公園，展開條幅邀請路上行人進行簽名。我們找到了很多父母帶著自己的孩子在我們的條幅上簽上了自己的名字，都各有特點，還有剛剛會寫字的小朋友把他們幼稚的字體留在了我們的條幅上，看著各種簽名，心里非常高興。
通過這次暑期實踐我學到了很多，更體會到通過自己的愛心去幫助別人而帶來的快樂，在以后的日子里，我們參與更多的活動，去幫助他人，奉獻愛心，參與實踐，得到更多的收獲。
暑期實踐心得12
實踐單位：XX市XX華萊士
實踐時間：7月10日———8月25日
實踐內(nèi)容：產(chǎn)品的后臺操作
今天是我結(jié)束這份工作的第一天，突然間的解放讓我既輕松又有點悵然若失。
回想起來的第一天，與陌生的同事們尷尬的搭訕，有一點不自然，有一點忐忑。與同事們從陌生到熟悉，到如今已很好的進行溝通與合作。在這里，我沒有看到電視里所謂的勾心斗角，有的僅僅是和諧。
每一個同事都有自己的個性。給我留下最深印象是我們的店長，同我們想象的不一樣，我們的店長并不是一個中年人，并且她還是一個沒有步入墳墓的人。據(jù)我的觀察，華萊士的店長都比較年輕。可以說，這是一家年輕有生命力的公司。雖然，這段工作期間，店長不總是在店里，他們時常要開會什么的，但店長的個人魅力與良好的人際關系處理，再加上管理知識的熟練掌握與運用，讓她成為了一名優(yōu)秀的管理人員。
事例如下：
�、� 對員工（打成一片而不忘身份）：平常時候，會給員工買水果，與員工嬉笑成片，互開玩笑，甚至拳腳相向（鬧著玩），而當員工犯錯時，不會忘記本分而不批判，并且，當員工不服時，也不會為了維護關系而妥協(xié)。
② 對顧客（顧盈利而不忘源頭）：有一次，我打包薯條有些少，店長直接說：“人家4.5元就買這們一點啊，不會是你仇人吧…”
在這里，我最應該感謝的人是我的師父，雖然我從來沒有在人前叫過一聲他師父�？梢哉f，在店里，我的80%的操作本領是從他那里學來的。不僅僅是工作上的，就是在人生道理方面，我也學到了不少。他的名字是陳文佑。其實我也是在一個月之后才知道他的名字的。因為大家都叫他大叔，其實，他也才20幾而已。他的別稱就是他的特點：老成，嚴格。我還記得第一天是晚班，本來應該夜里十二點半下班，可我硬生生的被整到一點多，那一晚，我心里真的很不好受。后來店里又來了一位新員工（同我一樣），幾天之后，他堅持不與大叔合作干晚班，他常說大叔很會偷懶。開始，我也將我的第一印象歸結(jié)于此。但是，后來，我才漸漸發(fā)現(xiàn)，雖然，他有時讓我們做了一些他應該做的，但他也默默做了一些本不該他做的。想想也是，群眾的眼睛是雪亮的，那些“老”員工怎么可能不知道，店長也沒有在集體會議上說過此事，說明他們都知道，都明白，也都體諒，所以睜一只眼閉一只眼。
大叔，其實我真的很感謝他，他讓我知道，人總是墮落的，對自己的要求會下降，如果沒有他的一開始的嚴格要求，到后面，我會因為許許多多的不合格而被不斷批評。
大叔，不僅動手操作能力很強，他的理論知識也很好。包漢堡時，他可以一口說出應當放多少克薩拉，多少克番茄汁。
在這里，我感受最深的就是這里的氛圍，又或者說是店里的工作文化、公司文化吧。有時候，我在想，如果我是一名顧客，在這樣的店里用餐，感受著員工的偶爾的嬉鬧，感受著別樣的生機，胃口也會不一樣吧，甚至會羨慕吧！
當然，是工作，就不會一帆風順。尤其在餐飲業(yè)，突發(fā)事件不斷。給我深刻印象的是近期的幾件事。第一件就是炸東西時，忘記了時間。那天，突然間比較忙，讓我忘了炸牛肉堡的時間，本該是一分二十秒，可因為沒有及時起鍋，牛肉堡變成了黑色，正如那時我的臉色。第二件就是聽錯前臺的報餐，做錯了東西，當時，前臺明明報的是烤翅，而我卻去做了港式奶茶。而在餐飲業(yè)，有些東西做出來是有一定保質(zhì)期的。
還有一些比較久遠的事情。對我來說，打包薯條是一件很痛苦的事情。最難掌握的就是它的量的多少。屈指算來，我因為量少退下來4次左右，因為量多退下來3次左右，當我量多時，同事們就會說，那人肯定是你親戚，或者某人干脆就說，快看看，那人是不是個大美女。當然，不止量多量少的問題，還有生與熟的糾葛。這生與熟，不僅僅要看時間炸的夠不夠，還要看顏色與聽聲響。我就因為一次只注意了時間，而上了生的被退下來。
當然，有人的地方就有矛盾。拿我舉例，我們店里大部分員工都已步入婚姻的圍城，作為一名還在讀書的大學生，我總覺得與他們難以深入溝通；作為一名后臺人員，我們與前臺有矛盾沖突，因為前臺的客人總是催餐，導致前臺的工作人員總是嫌我們慢。另外就是不太明顯的正式員工與我們的隔閡。
有問題，就需要處理。在店里這段時間，我共參加了兩次集體會議。看著店長煞有介事的拿著小本本大聲說著，再回想，她提出的確確實實存在，再看會后的效果，真的很好。我記得第二次講的是員工的態(tài)度問題，會后，果然好了許多。這就是集體會議的好處。我發(fā)現(xiàn)店長很會注意集體關系的培養(yǎng)。每個月，都會有一次聚餐。第一次我們熱鬧的去吃了燒烤，第二次，我們?nèi)チ薑TV，平常時候，店長有時會組織做飯，大家共餐，我們應該知道，中國的餐桌文化是多么久遠。
在這段時間里，我還做了外賣小弟。想著，那些顧客在觀察著不同外賣小弟的不同表現(xiàn)的同時，我們也在比較不同顧客的不同態(tài)度。要說送外賣，我最恨送學校的。因為這邊學校，到晚上就會不讓進去。而這個時間并不是確定的，這就有了許多的不確定性，這就是我不喜歡的地方。但是又想想，人生本身就不確定，難道我還不想活了！
總的來說，我很慶幸，我的第一份工作能夠在這里順利的完成。在這里，我既在管理者上學到了現(xiàn)實的經(jīng)驗，又在同事身上學到了如何同身邊的同事相處。而在許許多多無法預料的事情中，我學會了鎮(zhèn)定與協(xié)作…
暑期實踐心得13
(一)前言 社會實踐是個良好的平臺，作為尚在學習中的學生，能過通過這個平臺進行實踐，將理論和實際有機結(jié)合，并且發(fā)現(xiàn)自身知識學習中的不足。
(二)基本情況和工作體會
一場陣雨降臨，暫時將炎炎烈日帶走，整個暑期也接近尾聲，我的兼職工作正式結(jié)束。還記得一個月前，我頂著炎炎烈日，走街串巷，希望能找個一份兼職，尋得一個社會實踐，但是，現(xiàn)實與理想是有差距的，我并沒有如愿找到工作。幾乎所有的單位都是招長工，即使有招兼職，也是有經(jīng)驗者優(yōu)先，而一聽我沒有工作經(jīng)驗，老板差不多都會說：“這樣吧，你先留個聯(lián)系方式，然后回去等消息�！边@讓我信心受挫不少。最后，通過同學的介紹，我來到動感健身中心，在這里完成我的暑期社會實踐。
以我的工作內(nèi)容而言，我應該算是一個接待員吧，專門在休息區(qū)為客人提供果汁、運動飲料和食品。工作時間是每天的14:00-21:00，不需早起，但得貪黑。
剛來的第一天，感覺很不適應，盡管在健身中心人們都很放松，很隨意，可是陌生的環(huán)境，總是不能給人安全感，一天下來，我就不想再繼續(xù)工作了，回到家跟家人使勁的埋怨了一番，最后還是爸爸的一席話讓我重拾信心，“環(huán)境是死的，人是活，人是要去適應環(huán)境的。你連這點困難都克服不了，今后還有更加艱難的困境，你要如何克服呢？”次日，我收拾心情，決心去融入這個新的環(huán)境。于是，我通過工作的休息時間，去認識同事，了解同事，跟每個人溝通，我發(fā)現(xiàn)其實每個人都和我一樣，剛來時都會不適應，但是通過努力，最后他們站在這里，迎接每一天，每一個到來的客人。這也讓我理解到，事物的發(fā)展過程是曲折的，但最終是會前進的，而在這個過程中，我們需要積極向上的心態(tài)去迎接每一個挑戰(zhàn)，決不能輕言放棄。就這樣，在接下來的幾天里，雖然有點累，但是總算能適應。
(三)領悟與心得
1.善于與他人溝通。因為是很女生，所以天生有些害羞與靦腆，與人交流談話時總會出現(xiàn)一些冷場，讓人尷尬的局面，而在工作中，接觸到的基本上都是陌生人，所以再靦腆，也只有硬著頭皮上了，慢慢的也就適應，但是與人溝通畢竟還是一門技術，如何能與人溝通好，更是需要長期練習的。
2.膽怯是絆腳石。無論遇到什么事不能一味的勇敢，但是更不能膽怯，工作中更是如此。
在陌生的環(huán)境下，又缺少解決問題經(jīng)驗，碰到問題是總會覺得自己很渺小，對著目標望而卻步，讓人止步不前。所以克服膽怯的心理很重要。
3.真誠的微笑。不論何時，一個真誠的笑容帶給人的不僅僅是心情的愉悅，還有他人對自己發(fā)自心底的一種信任。
4.自信是成功的一劑良藥。自信不是自滿，不是自夸，是認識自己，肯定自己的能力，讓自己做事更加準確。在我膽怯的時候給予我勇氣。
5.學習不能停下腳步。知識猶如人的血液。缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。而人生又是一個不斷學習進取的過程。
(四)問題
在此次實踐中，我也認識到了自己的不足：
1.與人溝通的能力欠佳，不能自如應變也找不到合適的話題，這些都需要在日常的生活更加留意時事，加強學習。
2.社會經(jīng)驗尚淺，對事情采取的處理方式和態(tài)度也不夠成熟。
雖然問題很多，但仍有些值得自己驕傲的地方。因為我善于繪畫，所以在宣傳海報方面貢獻了一份力量；細心真誠，也為我贏得了不少朋友。
(五)總結(jié)
漫長的一個月過去了，汗水澆灌了努力的種子，付出得到了收獲，當拿到工資的時候，我真正體會了“世間任何一筆金錢收入都是一部引人入勝的長篇小說”這句話的的真諦，同時，也明白大學是一個引導我們走出校園走向社會，接觸社會，了解社會的平臺，我將好好利用這一平臺，更好的鍛煉自己。
暑期實踐心得14
機緣巧合，我在隊長××x的邀請下，參加了這次××大學社會實踐服務隊的三下鄉(xiāng)活動，活動的名稱就叫做“懷嶺歸燕”顧名思義，就是××學子飲水思源，在暑假期間下鄉(xiāng)支教，為家鄉(xiāng)人民做一些微小的貢獻。于是，在x月x日，來自××，××和××學院等不同高校不同屆的大學生聚集在一起，開始了為期一周的三下鄉(xiāng)社會實踐服務活動。
我們的活動是在××中學進行的。目的是針對當?shù)剞r(nóng)村初一學生開展一系列的“第二課堂”活動和授課，豐富學生的課外活動以及關于學習，日常生活的知識，擴展學生們的視野。因此，我們的團隊分成調(diào)研組，支教組，文娛組，后勤組等幾個小組，分工合作，靈活協(xié)調(diào)，不僅開設了計算機，普通話，風土人情，實用地理知識，日常保健，英語，趣味數(shù)學等課時，還開展了跳舞，唱歌，軍體拳，手語等興趣班，隊員們各展所長，竭盡自己所能用心傳授，引起了學生們極大的興趣去參加各種興趣班，并始終保持著很高的學習勁頭，甚至在興趣班結(jié)束時還積極要求老師們留下繼續(xù)這些活動的學習。看到學生們求知若渴的神情隊員們都不忍心拒絕，我們的隊員雖然辛苦了一點，內(nèi)心卻是很高興，也樂意延長授課時間，去解答孩子們的疑問。
在七天的時間里，陸續(xù)和學生們開展了各種第二課堂，趣味運動會，手工剪紙制作，文藝匯演等活動，都取得了意想不到的成功，這些成功很大部分取決于學生們的積極參與和配合，也當然離不開隊員們的深思熟慮，策劃安排和親自精心的準備，從拉贊助到布場工作，每一步都滲滿了隊員們的汗水和辛勞。但即使在炎熱的天氣里，我的同伴們沒有叫一聲苦一聲累，任勞任怨，學會苦中作樂，才能把每項工作做好，從這次活動，我也深深體會到了什么叫做團隊精神。
當然，這次三下鄉(xiāng)的成功還要感謝××大學以及當?shù)貙W校領導的大力支持和幫助、我們才能心無旁騖地開展工作。
暑期實踐心得15
你是不是像我在太陽下低頭流著汗水默默辛苦的工作/你是不是像我就算受了冷漠也不放棄自己想要的生活/你是不是像我整天忙著追求追求一種意想不到的溫柔/你是不是像我曾經(jīng)茫然失措一次一次徘徊在十字街頭/因為我不在乎別人怎么說/我從來沒有忘記我對自己的承諾
——題記（摘自胡彥斌《我的未來不是夢》）
灼熱炙烤著北京的每一個角落，而我們懷著滿腔熱情來到了這個曾經(jīng)舉辦過世界矚目的奧運會的新北京，期許著我們的暑期實踐能在這里順利開展并得到滿意的答案。
很快，我們發(fā)現(xiàn)我們需要體驗的不僅僅是天氣的炎熱，更多的是實踐活動中的各種困難，諸如在我們發(fā)問卷時，許多人拒絕配合；當我們找活動場地時，我們與管理人員之間不斷的商量與斟酌；面對活動時參加人數(shù)太少時，我們一個個都變著花樣吸引人們關注的努力等等，我已忘記了我多少次我因被拒絕而小小泄氣，然后立即自我修復，深呼吸后再次用微笑去迎接下一次挑戰(zhàn)。
但是在那么多的小小挫折中，有一些卻讓我反思良多。
印象最深的是我們對于活動較多成分的理想化，缺乏對于實際情況的全面考慮。就拿我們活動來說，我們的愿景是參與我們活動的北京市民將對于我們的活動充滿好奇，并且將熱烈參與我們的有獎問答案中。然而情況并非如此，這一部分原因在于北京在世博會方面宣傳的力度一般（這將在我們的調(diào)查問卷中體現(xiàn)，卻也明顯地為我們所察覺），而決定性的因素畢竟還是我們的應對突發(fā)情況經(jīng)驗不足。
這給我們的啟示也是很大的，第一，在活動之前要做好充分準備，減少臆測，盡量將所有可能考慮進來，并制定應對方案；第二，正如當時我們所采取的轉(zhuǎn)移場地一樣，隨機應變，便是緊急應對的好辦法。
讓我們感動的是，搞完活動以后，一位老太太問我們要了有關世博小知識的資料，并且認真地告訴我們“我要去世博會”，讓我們瞬間感到我們付出的努力，值了！
其實，最快樂的，便是經(jīng)歷這些挫折之后我們的成長與收獲，而且還不小呢！在我們團隊里，好些個靦腆的同學在分發(fā)問卷時也毫不退縮，在這個過程中鍛煉了自己的心理素質(zhì)；跟讓我感動的是我們的團隊合作，不會是“事不關己，高高掛起”，也不再局限于做好自己份內(nèi)的事，在遠離家鄉(xiāng)的北京搞活動，讓我們在心中更多了一份責任感。
暑期實踐讓我們這些大學生終于正式地，完全地接觸了社會，而且通過大家的努力解決了很多問題，此時讓我想起了曾國潘的一句話“只顧耕耘，不問收獲”，僅僅一次社會實踐事不夠的，期待以后更多參加實踐的機會！
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