誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪讀書(shū)心得
看完一本名著后，相信大家的視野一定開(kāi)拓了不少，寫(xiě)一份讀書(shū)心得，記錄收獲與付出吧。想必許多人都在為如何寫(xiě)好讀書(shū)心得而煩惱吧，以下是小編整理的誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪讀書(shū)心得，歡迎閱讀與收藏。
誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪讀書(shū)心得1
我以往害怕過(guò)學(xué)習(xí)，期望在學(xué)習(xí)中沒(méi)有困難，不需要?jiǎng)幽X筋。所以，我的學(xué)習(xí)盡顯著機(jī)械。直到“他”的來(lái)到——我的學(xué)習(xí)就像是在尋找那塊奶酪。
C站里有著大塊的奶酪，嗅嗅、匆匆、哼哼、唧唧生存的源泉，可是有一天，奶酪消失了，使他們失去了生存的源泉。而他們做出了不一樣的選擇：老鼠嗅嗅、匆匆迅速行動(dòng)適應(yīng)變化，在迷宮里尋找另一塊大奶酪。而哼哼與唧唧卻相信吃下肚的奶酪還會(huì)回來(lái)�？芍�，唧唧經(jīng)過(guò)思想斗爭(zhēng)也加入了尋找奶酪的過(guò)程中。因?yàn)楫?dāng)他看變化會(huì)使我事情變得更好時(shí)，他就能夠及時(shí)地調(diào)自我去適應(yīng)變化。最終，嗅嗅、匆匆、唧唧都在N站中找到了自我所需的奶酪�？珊吆吆ε伦兓穸ㄗ兓�，思維始終定格在原先的狀態(tài)，從始至終也不愿意嘗試?yán)斫庾兓�，所以他就永遠(yuǎn)呆在奶酪C站。
就像我們的中國(guó)，日益強(qiáng)盛。一個(gè)古老而又年輕的民族，一個(gè)活力四射并飛速發(fā)展的國(guó)家，正以前所未有的創(chuàng)造力向世界經(jīng)濟(jì)的頂峰攀登。飛速發(fā)展的城市、飛速擴(kuò)展的信息、飛速發(fā)展的市場(chǎng)~~~應(yīng)對(duì)日新月異的變化，你能夠抱怨，牢騷滿腹;應(yīng)對(duì)變化你能夠更加浮躁;應(yīng)對(duì)變化，你能夠一向等待;應(yīng)對(duì)變化，你還能否思考?你的工作、你的財(cái)富、你的幸福、你的夢(mèng)想、你的感情、你的學(xué)識(shí)、或者僅僅是你的一份心境……是誰(shuí)改變了他們?究竟是誰(shuí)動(dòng)了你的“奶酪”?
不管你愿意與否，你將面臨更加波瀾壯觀的變化，也將面臨挑戰(zhàn)與更多復(fù)雜的困惑和規(guī)范……思考、選擇、行動(dòng)與成功也應(yīng)離你近了，或許是更遠(yuǎn)。
誰(shuí)動(dòng)了你的“奶酪”?
無(wú)人以答。這個(gè)國(guó)家、這個(gè)世界、這個(gè)時(shí)代，無(wú)數(shù)的變化與困惑正在不斷地創(chuàng)造出無(wú)數(shù)的“奶酪”。
而屬于你的“奶酪”也將從這些變化與困惑中，從你的思考與行動(dòng)中，從你進(jìn)取面自由的心態(tài)里脫穎而出……
不管是哪塊“奶酪”，我們都需要在迷宮中找到我們自我的道路，幫忙我們?cè)谧兓臅r(shí)代中獲得成功。
誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪讀書(shū)心得2
世界上最流行的管理方法帶給你面對(duì)改變與危機(jī)的新視角。運(yùn)用這種方法，你就可以獲得生命中最想得到的東西，也就是書(shū)中的“奶酪”——無(wú)論它是一份工作、健康、人際關(guān)系，還是愛(ài)情、金錢……
故事中虛構(gòu)的四個(gè)角色：老鼠嗅嗅和匆匆、小矮人哼哼和唧唧，用來(lái)代表我們的不同方面，即我們簡(jiǎn)單的一面和復(fù)雜的一面。我們每個(gè)人都具有這些不同的方面，不論我們的年齡、性別、種族和國(guó)籍如何。
有時(shí)我們的行為像：嗅嗅——他能夠及早地嗅出變化的氣息。
或者像匆匆——他能夠迅速開(kāi)始行動(dòng)�；蛘呦窈吆摺�?yàn)楹ε伦兓裾J(rèn)和拒絕變化，這會(huì)使事情變得更糟�；蛘呦襁筮蟆�(dāng)他看到變化會(huì)使事情變得更好時(shí)，能夠及時(shí)地調(diào)整自己去適應(yīng)變化!
不管我們選擇哪一面，我們都有共同的方面，那就是：需要在迷宮中找到我們自己的道路，幫助我們?cè)谧兓臅r(shí)代獲得成功。
《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪》講的是一個(gè)關(guān)于“變化”的故事。故事發(fā)生在一個(gè)迷宮中，有四個(gè)可愛(ài)的小生靈在迷宮中尋找他們的奶酪。故事里的“奶酪”是對(duì)我們?cè)诂F(xiàn)實(shí)生活中所追求目標(biāo)的一種比喻，它可以是一份工作，一種人際關(guān)系，可以是金錢，一幢豪宅，還可以是自由、健康、社會(huì)的認(rèn)可和老板的賞識(shí)�；蛟S它只是一種精神上的寧?kù)o，甚至還可以只是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，如馬術(shù)、高爾夫球等等。
我們每個(gè)人的內(nèi)心都有自己想要的“奶酪”，我們追尋它，想要得到它，因?yàn)槲覀兿嘈�，它�?huì)帶給我們幸福和快樂(lè)。而一旦我們得到了自己夢(mèng)寐以求的奶酪，又常常會(huì)對(duì)它產(chǎn)生依賴心理，甚至成為它的附庸;這時(shí)如果我們忽然失去了它，或者它被人拿走了，我們將會(huì)因此而受到極大的傷害。
故事里的“迷宮”代表著你花時(shí)間尋求著的東西所在的地方，它可以是你效力的機(jī)構(gòu)，你生活的社區(qū)，亦或是你生活中的某種人際關(guān)系。
我們都知道，工作與生活就像不斷翻滾的浪花，各種變化都在時(shí)時(shí)發(fā)生。生活在其中，的確使人感到緊張不安，除非有一種辦法能使我們關(guān)注到這些變化，并且能夠從中得到啟迪。有一條找到這種辦法的途徑，那就是走進(jìn)“奶酪的故事”。請(qǐng)相信我，這則簡(jiǎn)短的寓言只需花費(fèi)你不多的時(shí)間，但它帶給你的影響將是深遠(yuǎn)的。我希望你們能歡欣于你們從故事中所發(fā)現(xiàn)的道理，并能享受到這一發(fā)現(xiàn)的樂(lè)趣。祝你們一切順利。請(qǐng)記住一句話：隨著奶酪的變化而變化。
誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪讀書(shū)心得3
今日我讀完了《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪》，這本書(shū)講的了在一個(gè)遙遠(yuǎn)的地方，住著四個(gè)小家伙——老鼠嗅嗅，唧唧，匆匆和哼哼。它們每一天都在找奶酪，最終有一天，它們找到了奶酪。于是它們盡情地享受奶酪。突然有一天，奶酪不見(jiàn)了!嗅嗅和匆匆想都沒(méi)想就出去找奶酪，而哼哼和唧唧卻帶在原地。之后，唧唧意識(shí)到了自我的錯(cuò)誤，立刻就去找奶酪。而哼哼卻永遠(yuǎn)待在原地。
當(dāng)我讀完這本書(shū)時(shí)，不禁為小老鼠嗅嗅和匆匆能迅速開(kāi)始新的努力而感動(dòng);更為唧唧能及時(shí)調(diào)整自我而感到高興。我們應(yīng)當(dāng)像嗅嗅和匆匆一樣——進(jìn)取應(yīng)對(duì)變化，迎接挑戰(zhàn)，享受變化!你就會(huì)找到最新鮮的奶酪!
順境中，我們有懂得知足，勤奮學(xué)習(xí)，不負(fù)教師，父母和社會(huì)的養(yǎng)育之恩;逆境中，我們要有堅(jiān)強(qiáng)的意志，頑強(qiáng)的毅力，更要有應(yīng)變的本事。這必須能找到屬于自我的奶酪!
誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪讀書(shū)心得4
一口氣讀完這本書(shū)后，我深深的明白了一個(gè)道理。
故事的主人公是小老鼠匆匆和嗅嗅，矮人哼哼和唧唧!這四個(gè)是一對(duì)非常要好的朋友。他們住在一起，為了能夠填飽肚子并享受快樂(lè)，天天在迷宮里奔跑著，目的是為了尋找一種叫奶酪的好吃的東西!
功夫不負(fù)有心人，它們終于找到了夢(mèng)寐以求的奶酪。他們找到了奶酪C站。那里有他們享受不盡的奶酪!
它們以為這就因此而得到了快樂(lè)和幸福!
直到一天，當(dāng)它們?cè)俅蝸?lái)到奶酪C站時(shí)，才發(fā)現(xiàn)這時(shí)的C站已經(jīng)一無(wú)所有了。 兩個(gè)頭腦簡(jiǎn)單的小老鼠，什么也沒(méi)想便穿上了跑鞋繼續(xù)尋找另一個(gè)站點(diǎn)，因?yàn)樗麄冊(cè)缫寻l(fā)現(xiàn)奶酪C站的細(xì)小變化!而兩個(gè)頭腦聰明的小矮人卻怨天怨地傻傻的坐在奶酪C站，等著奶酪自己回來(lái)(即使他們知道這是不可能的)。小矮人便整天思索著奶酪到底是怎么消失的……這是的小老鼠已經(jīng)找到了新的奶酪站點(diǎn)---奶酪N站。這時(shí)候，小矮人唧唧終于清醒過(guò)來(lái)了，它明白這樣等是毫無(wú)用處的，便也穿起了跑鞋尋找新的奶酪。不久也找到了奶酪N站。這尋找的一路上他寫(xiě)下了許多的心得體會(huì)。它希望哼哼會(huì)看到這些話，并能夠找到N站�？墒牵吆邊s遲遲未到。
看了這本書(shū)，再仔細(xì)讀讀唧唧的那幾句心得體會(huì)，我明白了：所有的事情都是在不斷變化的!
當(dāng)我們習(xí)慣了某種事物，再要面對(duì)變化時(shí)，不應(yīng)向哼哼那樣畏懼變化，不接受變化。應(yīng)該向小老鼠們和矮人唧唧那樣可以隨時(shí)面對(duì)變化，并適應(yīng)變化。這就是大人們所說(shuō)的改革精神�，F(xiàn)在的社會(huì)不就需要擁有這種寶貴精神，能很快適應(yīng)變化并迎著困難而上的人才嗎!
而不是那些守著老套方法思想不放，不肯接受變化的人。許多面對(duì)國(guó)際企業(yè)的大公司或是那些不知名的小企業(yè)，它們需要的不正是能夠高效適應(yīng)現(xiàn)在競(jìng)爭(zhēng)年代的新方案嗎?所以我們每一個(gè)人都應(yīng)該不畏懼變化，并能接受變化，這樣才能為社會(huì)做出更多的貢獻(xiàn)!
把我們的祖國(guó)建設(shè)的更加美好!
誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪讀書(shū)心得5
趁著寒假的空閑，我一口氣看完了這本《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪》。
剛看這本書(shū)的時(shí)候，我始終有一個(gè)疑問(wèn)：這本不起眼的小書(shū)，居然是全球第一暢銷書(shū)？但隨著漸漸的深入，我終于明白了……
書(shū)中有4個(gè)主人公———兩只小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和兩個(gè)小矮人“哼哼”“唧唧”。他們生活在一個(gè)迷宮里，奶酪是他們要尋找的東西。有一天，他們同時(shí)發(fā)現(xiàn)了一個(gè)儲(chǔ)量豐富的奶酪倉(cāng)庫(kù)，便在其周圍構(gòu)筑起自己的幸福生活。很久之后的某天，奶酪突然不見(jiàn)了！這個(gè)突如其來(lái)的變化使他們的心理暴露無(wú)疑：嗅嗅、匆匆隨變化而動(dòng)，立刻穿上始終掛在脖子上的鞋子，開(kāi)始出去再尋找，并很快就找到了更多的奶酪；兩個(gè)小矮人哼哼和唧唧面對(duì)變化卻猶豫不決，始終還停留在已經(jīng)消失的美好回憶中。他們抱怨著，無(wú)法接受奶酪已經(jīng)消失的殘酷現(xiàn)實(shí)。經(jīng)過(guò)激烈的思想斗爭(zhēng)，唧唧終于想明白了，穿上跑鞋，重新進(jìn)入漆黑的迷宮，并最終找到了更多更好的奶酪，而哼哼卻仍留在原地，一無(wú)所獲。
“奶酪”是個(gè)比喻，代表著我們最想得到的東西，它可能是一份工作，也可能是金錢、幸福、健康……
我們生活在這樣一個(gè)瞬息萬(wàn)變的世界，人們時(shí)常會(huì)感到自己的“奶酪”在變化。各種強(qiáng)烈變化和心理沖突，使我們常常在各種各樣的變化中不知所措，追問(wèn)著誰(shuí)動(dòng)了“我的奶酪”，抱怨著上帝的不公平，面對(duì)不了新的生活，陷入煩惱之中難以自拔。生活的迷宮是多么的大啊！當(dāng)遇到突如其來(lái)的變化后，為什么一定要沉浸在失去的痛苦、失望的無(wú)奈、決定的兩難中呢？趕快找到自己的“鞋”，隨著“奶酪”而變化，投入到新的生活中去，這樣才會(huì)發(fā)現(xiàn)更多的“奶酪”。
從這本書(shū)中我還認(rèn)識(shí)到變化是一種必然，而應(yīng)該做的是，是在最大變化發(fā)生之前，做好相應(yīng)的準(zhǔn)備。古人所說(shuō)的“居安思危”就是這個(gè)意思吧？
以后的我，一定要擁有嗅嗅的靈敏嗅覺(jué)和匆匆的敏捷行動(dòng)，并學(xué)會(huì)像“唧唧”一樣不斷調(diào)整自己的心理，獲得最好的心境去奮斗。
誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪讀書(shū)心得6
人生猶如“迷宮”，每個(gè)人都在尋找各自的“奶酪”——穩(wěn)定的工作，身心的健康，和諧的人際關(guān)系或是令人充滿想象的財(cái)富�！墩l(shuí)動(dòng)了我的奶酪》這本書(shū)是由美國(guó)的斯賓塞.約翰遜寫(xiě)的，它主要介紹了人在工作和生活中應(yīng)對(duì)變化的絕妙方法。
這是一則看似簡(jiǎn)單的寓言故事，但卻會(huì)教給你在變革時(shí)代笑對(duì)變化，取得成功的辦法;此書(shū)不但語(yǔ)言通俗易懂，而且充滿睿智，會(huì)帶給你面對(duì)改變和危機(jī)的新視角;運(yùn)用這種方法，你就可以獲得生命中想要的東西。
故事主要講述了兩個(gè)小矮人和兩只小老鼠尋找奶酪的不同經(jīng)歷，兩只小老鼠因?yàn)轭^腦比較簡(jiǎn)單，不去想奶酪是怎么沒(méi)有的，所以出于主動(dòng)先找到了新的奶酪。而兩個(gè)小矮人則處于被動(dòng)狀態(tài)，整日整夜的去分析奶酪是怎么丟的，是誰(shuí)偷的，但有一天小矮人當(dāng)中的一個(gè)突然提出要出去尋找新的奶酪，但另一個(gè)非常固執(zhí)，堅(jiān)持要在原地等奶酪再次出現(xiàn)。所以他們最后一點(diǎn)出去重新找奶酪的希望也破滅了。直到有一天，那一個(gè)曾經(jīng)提出要出去找奶酪的那個(gè)小矮人獨(dú)自出去找奶酪，他才最終找到了自己的奶酪。
其實(shí)，這樣的事例在我們身邊隨處可尋，記得有一次，我和小伙伴們玩聽(tīng)聲音辨方向的游戲，一個(gè)小伙伴發(fā)出聲音讓我來(lái)辨方向;另外，一些小伙伴則嘰里呱啦大聲說(shuō)話，目的就是讓我受干擾，從而辨不清方向。可我卻急中生智偏偏不被他們的騙術(shù)所影響。最終按自己的想法去做，找到了自己的“奶酪”。
生活中，我們要面對(duì)多種環(huán)境和誘惑的考驗(yàn)，如果把握好那你的人生就美好，而掌握得不好，那說(shuō)不定就會(huì)有讓你后悔莫及，這本充滿童話般故事的著作，就展示出了如此深?yuàn)W的道理。
誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪讀書(shū)心得7
從前，在一個(gè)迷宮里，有兩只小老鼠和兩個(gè)聰明的小人：嗅嗅，匆匆，哼哼和唧唧。他們必須為了生活找到香噴噴、黃橙橙的叫做奶酪的東西。一天，他們歷盡千辛萬(wàn)苦找到了奶酪C站。他們狼吞虎咽的吃著。終于有一天，奶酪吃完了，但因?yàn)樘珰g快，在感覺(jué)上還是有很多奶酪的。兩只小老鼠和唧唧接著去找奶酪了，終于有一天找到了奶酪N站�？珊吆咧换貞浺郧�，認(rèn)為是奶酪被偷了，沒(méi)有再走入迷宮中。這個(gè)簡(jiǎn)單故事傳遍全球，是因?yàn)樗兄豢勺矫纳羁痰览�。你也�?yīng)該知道、并理解這個(gè)故事，它就是《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪》。
書(shū)中的唧唧也一再在墻壁上留下自己隨時(shí)隨地的想法，就像書(shū)中所表達(dá)的一樣：只有拋棄久的信念，才能找到新的奶酪。所以從這里知道，他們并不是運(yùn)氣好，是有著努力心和選擇心。A。J克朗寧曾說(shuō)過(guò)：“生活并不是筆直的走廊，讓我們輕松自在的在其中旅行。生活是一座迷宮，我們必須找到自己的出路。我們是時(shí)常會(huì)陷入迷茫，在死胡同中搜尋。但如果我們深信不疑，有一扇門就會(huì)向我們打開(kāi)，他或許不是我們?cè)?jīng)想到的那一扇門，但我們最終將會(huì)發(fā)現(xiàn)，它是一扇有益之門。
是啊!我們每個(gè)人的生活都有艱難，家家都有一本難念的經(jīng)，許多人歷盡艱險(xiǎn)，找到了“奶酪”，可又因?yàn)榉N種原因丟失了。這時(shí)，有一部分人想著奶酪自己長(zhǎng)腿回來(lái)，這是愚蠢的人的做法，天上是永遠(yuǎn)不可能白白掉餡餅的，只有靠著自己的努力，放棄舊的信念，勇敢的再次闖入“迷宮”，去尋找新的歡樂(lè)與幸福。
失敗是成功之母，丟失了“奶酪”，在找回新的奶酪。歡笑的人生，悲痛的人生，這都不是最快樂(lè)的，只有有悲痛又有歡笑的人生才是真正的、最歡快的人生。
誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪讀書(shū)心得8
人生猶如“迷宮”，每個(gè)人都在其中尋找各自的“奶酪”——穩(wěn)定的工作、身心的健康、和諧的人際關(guān)系、甜蜜美滿的愛(ài)情，或是令人充滿想象的財(cái)富……
那么，你是否正在享受你的奶酪呢？
變化總在時(shí)時(shí)發(fā)生，我們每個(gè)人都要認(rèn)真思考，究竟是誰(shuí)動(dòng)了我的“奶酪”，我們又該如何發(fā)現(xiàn)新的“奶酪”？
《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪》以寓言故事的形式，講述了兩只小老鼠嗅嗅、匆匆和兩個(gè)小矮人哼哼、唧唧。他們生活在一個(gè)迷宮里，奶酪是他們生活中追求的終極目標(biāo)。有一天，他們發(fā)現(xiàn)了一個(gè)儲(chǔ)量豐富的奶酪區(qū)，便開(kāi)始它們的幸福生活。直到某天，奶酪突然不見(jiàn)了！面對(duì)突如其來(lái)的變化，每個(gè)人的反映截然不同。文章主要圍繞“奶酪”的獲得、擁有、失去，不同的人有不同的心態(tài)，由此產(chǎn)生迥異的行動(dòng)策略。是像嗅嗅和匆匆及早嗅出變化的氣息，迅速開(kāi)始行動(dòng)？還是像哼哼那樣因?yàn)楹ε伦兓�，否認(rèn)和拒絕變化？或是像唧唧那樣認(rèn)識(shí)到變化可以使事情變得更好，能夠及時(shí)地調(diào)整自己去適應(yīng)變化？
“奶酪”只是一個(gè)比喻，代表著我們夢(mèng)寐以求的東西，它或許是成功的事業(yè)，大把的金錢，淳樸的友情，優(yōu)異的成績(jī)等東西，如果哪一天他們都離我們而去，不要為打倒的牛奶而哭泣！而應(yīng)該好好想想，如何應(yīng)用正確的方法來(lái)彌補(bǔ)這一切，才是最聰明的做法，
在我們的人生道路上，不能遇到挫折就停止不前，抱怨，唉聲嘆氣，應(yīng)該勇于正面迎接挫折，遇事還要樂(lè)觀一些，不要像“哼哼”一樣把任何困難的事都看得那么絕對(duì)，要面對(duì)殘酷的現(xiàn)實(shí)，就像“啷啷”一樣，雖然忍受著失去奶酪的.痛苦，但心里卻不曾絕望，不曾坐嘆命運(yùn)不公，而是充分利用自己的頭腦和雙手，闖進(jìn)未知的迷宮，尋找下一個(gè)奶酪，這也體現(xiàn)一個(gè)人遇到挫折只要沉著冷靜的去應(yīng)對(duì)，就一定有辦法解決的，當(dāng)你遇到挫折時(shí)就像一粒種子，奮力向上挺，想沖破泥土感受陽(yáng)光的溫暖，也許在土壤里你曾想過(guò)放棄，因?yàn)檫@個(gè)過(guò)程非常嚴(yán)峻，但當(dāng)你沖出土地里感受到陽(yáng)光溫暖時(shí)，你覺(jué)得你現(xiàn)在擁有的比你以前付出的多得多，你看看自己，早已是枝繁葉茂的參天大樹(shù)了。
對(duì)于在讀大學(xué)的我們來(lái)說(shuō)，生活和學(xué)習(xí)中有太多的變化，變化無(wú)時(shí)無(wú)處不在發(fā)生，無(wú)論我們是否害怕變革的到來(lái)。如果我們能夠盡快調(diào)整自己適應(yīng)變化，我們完全可以做得更好。當(dāng)我們面對(duì)變化時(shí)，我們會(huì)害怕，會(huì)感到無(wú)所適從，這很正常。只要我們能夠認(rèn)真科學(xué)的對(duì)待畏懼，它甚至可以幫助我們避開(kāi)真正的危險(xiǎn)。我們無(wú)須拒絕變化，我們完全可以改變對(duì)變化的態(tài)度，在變化中享受變化，擁抱變化，迎接變化。
誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪讀書(shū)心得9
三月份利用了一點(diǎn)時(shí)間，看了校長(zhǎng)推薦的《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪》這本書(shū)。曾經(jīng)有一段時(shí)間這本書(shū)是非常流行的、熱門的。當(dāng)時(shí)我還在想怎么這本書(shū)這么的熱門。現(xiàn)在我終于明白了。認(rèn)真看完這本書(shū)后，我馬上想到的就是自己，這本書(shū)像一面鏡子一樣，讓我看到了工作中的我，生活中的我，也給了我很大的啟發(fā)。
書(shū)中有4個(gè)主人公———兩只小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和兩個(gè)小矮人“哼哼”“唧唧”。他們生活在迷宮里，奶酪是他們要尋找、要追求的東西。有一天，他們同時(shí)發(fā)現(xiàn)了一個(gè)儲(chǔ)量豐富的奶酪倉(cāng)庫(kù)，便在其周圍構(gòu)筑起自己的幸福生活。很久之后的某天，奶酪突然不見(jiàn)了!這個(gè)突如其來(lái)的變化使他們的心理暴露無(wú)疑：兩只小老鼠嗅嗅、匆匆隨變化而動(dòng)，立刻穿上始終掛在脖子上的鞋子，開(kāi)始出去再尋找，并很快就找到了更多的新奶酪;兩個(gè)小矮人哼哼和唧唧面對(duì)變化卻猶豫不決，始終停留在已經(jīng)消失的美好回憶中。他們抱怨著，無(wú)法接受奶酪已經(jīng)消失的殘酷現(xiàn)實(shí)。經(jīng)過(guò)激烈的思想斗爭(zhēng)，唧唧終于想明白了，穿上跑鞋，重新進(jìn)入漆黑的迷宮去尋找，并最終找到了更多更好的奶酪，而哼哼卻仍留在原地，一無(wú)所獲。
在這個(gè)高速發(fā)展、瞬息萬(wàn)變的社會(huì)，每個(gè)人面臨的境遇都會(huì)不同。關(guān)鍵是你的生活發(fā)生變化時(shí)，你的心態(tài)是怎樣的?是怨天尤人還是樂(lè)觀積極地去面對(duì)?你采取怎樣的心態(tài)直接影響你未來(lái)的生活。
“如果你不改變，你就會(huì)被淘汰�！边@句話，讓我想到了自己這幾年的工作。剛當(dāng)教師的兩、三年，自己什么都不懂，什么都在學(xué)，什么都在適應(yīng)。但過(guò)了這兩、三年，工作順手了，就什么都不想改變，更加沒(méi)有剛出來(lái)工作的那份沖勁，就像其他人說(shuō)得一樣一直這樣安安穩(wěn)穩(wěn)的生活下去。但現(xiàn)實(shí)的社會(huì)往往不是你想象的那樣。我們周圍的事物每天都在發(fā)生變化，你不隨著變化而改變，那么你就會(huì)被淘汰。就像教師這一行業(yè)，近幾年也發(fā)生了很大的變化，從應(yīng)試教育向素質(zhì)教育的轉(zhuǎn)變，從績(jī)效工資的轉(zhuǎn)變等等。面對(duì)這些變化，我們?nèi)绻浑S之而改變，還停留在陳舊的觀念里，那么我們很快就會(huì)被淘汰掉。你對(duì)變化的態(tài)度決定了你以后的生活。
“盡早注意細(xì)小的變化。這將有助于你適應(yīng)即將來(lái)臨的更大的變化�！蔽覀冎車氖挛锩刻於荚诎l(fā)生變化，只是因?yàn)檫@種變化是細(xì)微的，不易被感知的，容易被忽略。我們很多的人都習(xí)慣于漠視身邊細(xì)微的變化。然而，很多的問(wèn)題都是在悄然間發(fā)生，卻未被感知和覺(jué)察。如果我們能盡早發(fā)現(xiàn)這些細(xì)微的變化，我們就能預(yù)測(cè)問(wèn)題發(fā)生和發(fā)展的方向，就能及早地采取措施，未雨綢繆。
誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪讀書(shū)心得10
《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪?》講的是一個(gè)關(guān)于“變化”的故事。在故事中，有四個(gè)有趣的小家伙在迷宮中尋找奶酪。在這里，“奶酪”是一個(gè)比喻，指的是我們?cè)谏钪邢胍玫降娜魏螙|西，可以是一份工作，一種人際關(guān)系，也可以是金錢、豪宅、自由、健康，還可以是別人的認(rèn)同和老板的賞識(shí)�；蛟S它只是一種心靈上的寧?kù)o，甚至還可以是諸如慢跑或者高爾夫之類的運(yùn)動(dòng)。擁有奶酪就意味著擁有了安全感，它是一切幸福的源泉，所以我們窮其一生都在尋找屬于自己的那塊“奶酪”。
但它同時(shí)也意味著安逸的生活和享樂(lè)的態(tài)度，以為抓住了奶酪便能抓住幸福，可往往幸福就是在不經(jīng)意間一點(diǎn)一滴流逝的。這本書(shū)講的是關(guān)于“變化”的故事，很簡(jiǎn)短，短的好像只是讀梗概便了解作者想要表達(dá)的意思，以及全書(shū)所體悟到的人生哲理。有的人覺(jué)得這是心靈雞湯，說(shuō)的道理大家都懂，何必非要寫(xiě)成書(shū)，有的人從中讀出了憂患與危機(jī)，會(huì)適時(shí)地調(diào)整自己以適應(yīng)社會(huì)的變化。仁者見(jiàn)智，無(wú)可厚非，就像我對(duì)于書(shū)中面對(duì)變化表現(xiàn)出的四種人生態(tài)度沒(méi)有過(guò)深的感觸，但對(duì)其中的一段話特別認(rèn)同。
唧唧一路上給哼哼留下了記號(hào)，它本來(lái)想回到奶酪C站，如果能找到哼哼，唧唧可以告訴他如何走出困境。但轉(zhuǎn)念一想，自己已經(jīng)努力幫助哼哼了，可絲毫沒(méi)有效果。哼哼必須獨(dú)自克服貪圖安逸和恐懼的心理，自己去尋找前進(jìn)的道路，這個(gè)過(guò)程是沒(méi)有人能夠代替他，或者說(shuō)服他的。他必須通過(guò)自身的體驗(yàn)來(lái)明白變化的好處才行。在面對(duì)人生抉擇時(shí)，旁人只是提供建議和援助，但不會(huì)幫你做決定更不會(huì)替你做決定，有些路必須也只能自己去走，這條路就是我們的人生之路。在通往人生之路上，總是會(huì)遇到艱難險(xiǎn)阻，前人的經(jīng)驗(yàn)可以助你規(guī)避危險(xiǎn)，減輕苦難，不過(guò)最后是否能看到人生路上的曼妙的風(fēng)景還是需要自己的努力，自己去尋找前進(jìn)的道路。
心得
大道若簡(jiǎn)，正如此書(shū)。薄薄一本書(shū)，短短4萬(wàn)多字，講了簡(jiǎn)單到不能再簡(jiǎn)單的故事，道了熟悉到不能再熟悉的道理，既然環(huán)境改變了，我們也得跟著改變，世界是可觀的，而我們?nèi)祟愂怯兄饔^能動(dòng)性的。
看了這本書(shū)三次，前后最長(zhǎng)間隔有了5年，內(nèi)容很少一口氣看完，看的過(guò)程中思維異常活躍，雖然已經(jīng)記不清第一次捧起此書(shū)的感受，只能記錄當(dāng)下的感受，不管是故事還是道理真的都很簡(jiǎn)單，可是為什么5年了，回頭看看自己經(jīng)歷的生活，似乎沒(méi)有變的更加開(kāi)闊，似乎沒(méi)有變成那個(gè)最終跳出原地的唧唧，而更多的，越來(lái)越像在原地將自己捆綁的哼哼——非理性和固執(zhí)、抱怨在變多，積極改變和勇敢探索變的越來(lái)越少?也許是自己作為人類的“聰明才智”過(guò)多而更像書(shū)里嗅嗅和匆匆般“大腦簡(jiǎn)單，認(rèn)定就行動(dòng)”太少，怎樣給自己松綁，怎樣給自己描述“奶酪”打氣，怎樣持續(xù)探索，怎樣改變自己，這些都不用太多的所為聰明人的盤算思考，而更多地是需要一直在行動(dòng)和那一份可貴的、簡(jiǎn)單的勇敢。
誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪讀書(shū)心得11
羅伯特.彭斯曾說(shuō)：“再完美的計(jì)劃也時(shí)常遭遇不測(cè)�！贝_實(shí)，天有不測(cè)風(fēng)云，我們應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)那不可預(yù)測(cè)的變化呢？
最近，我讀了斯賓塞.約翰遜寫(xiě)的《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪？》這本書(shū)后獲益匪淺，并從這本看似簡(jiǎn)單的寓言書(shū)中找到了上述問(wèn)題的答案。
先讓我們了解一下這則簡(jiǎn)單卻極富哲理的故事吧！
從前，在一個(gè)遙遠(yuǎn)的地方，有一個(gè)迷宮，四個(gè)小家伙就住在這里。他們每天周而復(fù)始地在迷宮里跑來(lái)跑去，尋找自己喜歡的奶酪�？赡芤�?yàn)橹巧痰脑颍±鲜笮嵝岷痛掖铱偸沁\(yùn)用簡(jiǎn)單低效的反復(fù)嘗試的辦法；而小矮人哼哼和唧唧卻靠他們復(fù)雜的腦袋搞出了一套高效而復(fù)雜的辦法。不過(guò)，不管怎樣，他們以各自不同的方式不懈地追尋著他們想要的東西。最后，他們終于在奶酪C站找到了堆積如山、閃著誘人光亮的他們所喜愛(ài)的奶酪。
隨著時(shí)間一天天的推移，奶酪C站的奶酪越來(lái)越少。終于有一天早上，嗅嗅和匆匆像往常一樣來(lái)到奶酪C站后，發(fā)現(xiàn)奶酪C站里的奶酪沒(méi)有了！不過(guò)，他們對(duì)此并不感到吃驚。因?yàn)樵缫寻l(fā)現(xiàn)隨著時(shí)間的推移奶酪的逐漸減少，所以他們毫不猶豫地穿上跑鞋開(kāi)始尋找新的奶酪。對(duì)兩只小老鼠來(lái)說(shuō)，問(wèn)題和答案一樣簡(jiǎn)單：奶酪C站的情況發(fā)生了變化，所以他們也決定隨之而變化。
不過(guò)哼哼唧唧來(lái)到后，卻是另一種狀態(tài)。他們不敢相信眼前的事實(shí)。哼哼瘋狂地叫嚷著，而唧唧卻極力地回避事實(shí)，以為這是一場(chǎng)噩夢(mèng)。晚上臨走前，唧唧在墻上寫(xiě)下了這樣一句話“奶酪對(duì)你越重要，你就越想抓住它”。幾天過(guò)去了，情況還是如此，雖然他們想盡了各種辦法，卻仍找不回原來(lái)的奶酪。這時(shí)聰明的小矮人卻顯得不那么明智。
在哼哼仍不愿相信眼前這一切的時(shí)候，唧唧在徘徊著，最后，他決定去尋找新的奶酪。他沒(méi)有勸他的朋友，而是在墻上寫(xiě)下一句話“如果你不改變，你就會(huì)被淘汰”，希望他的朋友想通后，重新振作起來(lái)。唧唧出發(fā)了。
唧唧有時(shí)會(huì)感到恐懼，但是他想象著自己找到奶酪并享受奶酪的樣子時(shí)，便在墻上寫(xiě)下“在我發(fā)現(xiàn)奶酪之前，想象我正在享受奶酪，這會(huì)幫我找到新的奶酪”后，就又邁出了堅(jiān)定的步伐。經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的努力，克服重重困難，他終于找到了一個(gè)新的奶酪站——奶酪N站。這里的新奶酪比原來(lái)奶酪C站的更多、更大、更新鮮，而他的老鼠朋友已經(jīng)在那里了。他高興地舉起一塊新鮮的奶酪歡呼道：“呼啦，變化萬(wàn)歲！”
這個(gè)故事到這里算是結(jié)束了，也許初看時(shí)你會(huì)感到可笑，可是若細(xì)細(xì)品味，你會(huì)發(fā)現(xiàn)這個(gè)故事是多么的富有哲理。
我們的學(xué)習(xí)、工作又何嘗不是如此呢？當(dāng)別人超越你時(shí)，你可能會(huì)感到惶恐。你總是希望別人隨著你的變化而變化，但這是永遠(yuǎn)也不可能的。我們不能像哼哼那樣坐以待斃，就像唧唧所言“如果你不改變，你就會(huì)被淘汰”，但是“遲到總比不做強(qiáng)”。
我們應(yīng)該像嗅嗅和匆匆一樣“盡早注意細(xì)小的變化，這將有助于我們適應(yīng)即將來(lái)臨的更大的變化”。這樣我們才不至于站在原地徘徊。但是我們卻往往就像哼哼一樣，呆在原地固步自封，拒絕改變。我們故意忽略外面的世界，企圖對(duì)發(fā)生的一切視而不見(jiàn)。我們雖然陷入了麻煩，卻不愿意嘲諷自己，不愿意改變所做的一切。
雖然我們復(fù)雜的大腦不會(huì)像嗅嗅和匆匆一樣簡(jiǎn)單的考慮問(wèn)題，但是我們可以更像唧唧看到自己的錯(cuò)誤時(shí)那樣，坦然面對(duì)自己，改變自己，這樣可以使一切做得更好。我們應(yīng)該“隨著耐勞的變化而變化，并享受變化”。
下面的話是唧唧在奶酪墻上寫(xiě)的內(nèi)容，它將告訴我們應(yīng)對(duì)變化的全過(guò)程：
變化總是在發(fā)生
他們總是不斷地拿走你的奶酪
預(yù)見(jiàn)變化
隨時(shí)做好奶酪被拿走的準(zhǔn)備
追蹤變化
經(jīng)常聞一聞你的奶酪，以便知道它們什么時(shí)候開(kāi)始變質(zhì)
盡快適應(yīng)變化
越早放棄舊的奶酪，你就會(huì)越早享用到新的奶酪
改變
隨著奶酪的變化而變化
享受變化
嘗試冒險(xiǎn)，去享受新奶酪的美味
做好迅速變化的準(zhǔn)備
不斷地去享受變化
記住：他們?nèi)詴?huì)不斷地拿走你的奶酪
讓我們一起來(lái)像唧唧一樣改變自己！改變自己的人生！改變自己的未來(lái)吧！讓我們嘗試冒險(xiǎn)，去享受新“奶酪”的美味吧！
誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪讀書(shū)心得12
一本好書(shū)能能啟迪人們的心智，靜化人們的心靈，陶冶人們的情操，完善人們的品德。
我家就有一本好書(shū)，它一直不停的激勵(lì)著我前進(jìn)，給我以智慧。這本書(shū)就是全國(guó)第一暢銷書(shū)——《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪》。這本書(shū)的作者是享譽(yù)全球.深孚眾望的思想先鋒，演說(shuō)家，作家——斯賓塞.約翰遜博士。
《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪》講的是一個(gè)關(guān)于生活變化的故事。故事發(fā)生在一個(gè)迷宮中，有四個(gè)可愛(ài)的小生靈在迷宮中尋找它們奶酪的傳奇故事。故事里的“奶酪”是對(duì)我們?cè)诂F(xiàn)實(shí)生活中所追求目標(biāo)的一種比喻，它可以是一份工作，一種人際關(guān)系，也可以是金錢.健康.自由……或許它是精神上片刻的安寧。
我們每個(gè)人的內(nèi)心都有自己的”奶酪“，我們追求它，渴望得到它，相信它會(huì)給我們帶來(lái)永恒的幸福和快樂(lè)。我們是追趕太陽(yáng)的夸父，那心中的“奶酪”就是我們追趕的太陽(yáng)。為了得到它，我們不辭辛勞，孜孜以求，哪怕是困難重重，哪怕是千難萬(wàn)阻。當(dāng)然，我們不會(huì)渴死在路上。然而，一旦我們得到夢(mèng)寐以求的“奶酪”，就會(huì)產(chǎn)生極大的心里依賴，我們害怕失去它，害怕別人來(lái)和我們爭(zhēng)搶。這時(shí)，如果不幸失去它，我們就會(huì)受到極大的傷害而感到痛苦和失落。因此，我們應(yīng)該珍惜自己的“奶酪”，不要讓它失去。
我喜愛(ài)這本充滿智慧的書(shū)，這本書(shū)會(huì)讓你改變思考方法，讓你成功的取得自己夢(mèng)寐以求的一切，讓你知道如何來(lái)處理自己所處的充滿變化的環(huán)境。
誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪讀書(shū)心得13
1.我是哪只小老鼠?在別人眼中，我是哪只小老鼠?
清晰的自我確定，敢于克服恐懼，承認(rèn)并應(yīng)對(duì)自我的不足，才能剝開(kāi)迷霧，提升領(lǐng)導(dǎo)者的執(zhí)行力，管理本事和格局。
2.你認(rèn)為，工作是領(lǐng)導(dǎo)變革還是應(yīng)對(duì)目前的局面?
“我原先一向以為，自我的工作就是在問(wèn)題出現(xiàn)之后處理它們。而事實(shí)上，我應(yīng)當(dāng)眼光更長(zhǎng)遠(yuǎn)一些，應(yīng)當(dāng)提前注意到工作中的新動(dòng)向。”
3.為什么工作布置了，也達(dá)成一致了。卻推不動(dòng)?執(zhí)行力低下?
1)越基層越擔(dān)心變化，強(qiáng)制的變化越容易受到抵制;
2)同事間的影響力，僅有大部分人都改變，整個(gè)團(tuán)隊(duì)才會(huì)改變;
3)帶領(lǐng)變化時(shí)，領(lǐng)導(dǎo)者除了講好一個(gè)故事，是否掌握了講故事中不可缺少的技巧——帶領(lǐng)員工想象擁有“新奶酪”的情景和畫(huà)面，增強(qiáng)信心。
4.作為高層領(lǐng)導(dǎo)者，是否具備克服恐懼的本事?能否走出“安全屋”?
說(shuō)比做要容易的多，但身心躬親，走出那扇“安全門”，走到一線基層，用職位的影響力帶領(lǐng)變革。還是待在自我的“安全屋”里，用自我的邏輯畫(huà)圓，Review和評(píng)價(jià)?由于掌握不充分的信息而不安，無(wú)法真正交付信任?
誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪讀書(shū)心得14
在這大千世界中，無(wú)論人 物 事，在不斷的變化，社會(huì)也在不斷的前進(jìn)，不斷變化。如果一個(gè)人不能及時(shí)適應(yīng)這種變化，就會(huì)被這個(gè)不斷變化的時(shí)代所淘汰。要知道地球始終是在不斷的運(yùn)動(dòng)！這幾天我讀了一本名叫《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪》的書(shū)，使我更加深刻的明白了這個(gè)道理。
書(shū)中的奶酪指的就是生命中想要得到的東西，如一份好的工作，一個(gè)健康的身體 一份友好的人際關(guān)系……但當(dāng)這些東西沒(méi)了 被人破壞了 變化了時(shí)，也許有人就會(huì)喊叫：“誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪？”但這本書(shū)告訴我，你要跟著“奶酪”的變化而變化！
在語(yǔ)文期末考試中，我早早的做完基礎(chǔ)和閱讀部分，拿到滿分作文紙開(kāi)始寫(xiě)滿分作文。滿分作文的題目是《微笑》，我思考了一會(huì)，然后拿起筆刷刷刷的寫(xiě)起來(lái)。
寫(xiě)了一會(huì)我想：這次寫(xiě)多少頁(yè)呢？原來(lái)老師說(shuō)考試時(shí)寫(xiě)兩頁(yè)就夠了！時(shí)間滴答滴答地過(guò)去了，有同學(xué)舉起了手向老師要紙。剛開(kāi)始只有少部分同學(xué)向老師要紙，但過(guò)了一會(huì)，越來(lái)越多的同學(xué)向老師要紙，我就越來(lái)越覺(jué)得不對(duì)勁了，心里就像十五個(gè)吊桶，七上八下的，一會(huì)兒想：老是原來(lái)說(shuō)過(guò)，滿分作文只寫(xiě)兩頁(yè)多就夠了，這是心里舒坦多了；但一會(huì)兒又想，同學(xué)們都寫(xiě)了三頁(yè)多我是不是應(yīng)該在寫(xiě)多點(diǎn)呢？但這個(gè)時(shí)候我又想起老師的原來(lái)說(shuō)過(guò)的話，這句話已經(jīng)在我的心中產(chǎn)生了一個(gè)陳舊的概念了。
叮鈴鈴打鈴了，我馬上轉(zhuǎn)身問(wèn)了其他同學(xué)滿分作文寫(xiě)了幾面，結(jié)果十之——都寫(xiě)了三頁(yè)。
結(jié)果我這次滿分作文分?jǐn)?shù)對(duì)我來(lái)說(shuō)是史無(wú)前列的低！于是寒假里的每一篇滿分作文我都堅(jiān)持寫(xiě)好。就這樣時(shí)間一天一天的過(guò)去，新學(xué)期，老師說(shuō)我的滿分作文有了明顯進(jìn)步，我知道我的每一份努力都得到了回報(bào)。
《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪》這本書(shū)告訴我，一個(gè)人不能總坐在井底，不能只看到頭頂上的一點(diǎn)點(diǎn)天空！只是如同海洋一般，無(wú)邊無(wú)際！一個(gè)人如果想要在這漫無(wú)邊際的知識(shí)海洋中暢游，就必須看得更遠(yuǎn)，飛得更高，就要不斷的給自己提出要求，相信自己能做的最好。不斷前進(jìn)變化，你才能取得更好的成績(jī)！
相信自己！變化會(huì)使得你在競(jìng)爭(zhēng)日益激烈的社會(huì)中爭(zhēng)得一席之地！
誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪讀書(shū)心得15
起初在書(shū)架上看到這本書(shū)時(shí)，有點(diǎn)小好奇，這是一本什么書(shū)呢?到底是誰(shuí)動(dòng)了他們的奶酪?書(shū)中的奶酪指的是真正的食物奶酪嗎?
帶著疑問(wèn)與好奇，我開(kāi)始翻閱了這本書(shū)，看完后我也像我周圍的朋友們推薦了這本書(shū)，因?yàn)橥ㄟ^(guò)看這本書(shū)是我恍然大悟，明白了很多事情，也走出了當(dāng)時(shí)心里對(duì)一些事情的小困惑。
書(shū)中的四個(gè)人物給我留下了深刻的印象。匆匆和嗅嗅的成功關(guān)鍵在于他們面對(duì)變化能迅速的調(diào)整方向。雖然他們并不如兩個(gè)小矮人聰明，但是他們能夠預(yù)見(jiàn)并接受變化，并通過(guò)“勤奮”的工作，快速操刀了新的奶酪。這是“匆匆”和“嗅嗅”值得我們學(xué)習(xí)的地方。就像我們?cè)谏钪谢蚬ぷ髦幸粯�，要勇于接受事態(tài)的變化。如果象哼哼那樣不愿意接受奶酪沒(méi)有的事實(shí)，而又不愿意冒風(fēng)險(xiǎn)去尋找新的奶酪，以適應(yīng)變化，就會(huì)被淘汰。面對(duì)變化時(shí)，除了預(yù)見(jiàn)變化外，關(guān)鍵就是要能果斷的做出抉擇。作為人來(lái)說(shuō)，面對(duì)問(wèn)題特別是做選擇的時(shí)候，就會(huì)考慮的很多，就象哼哼那樣，會(huì)想，是不是徹底改變后會(huì)不會(huì)不安全，會(huì)不會(huì)失敗。盞前故后，往往就在我們猶豫不決的時(shí)候措施了良機(jī)。
是誰(shuí)動(dòng)了他們的奶酪，這并不重要。因?yàn)樽兓偸窃诎l(fā)生的，他們總會(huì)拿走你的奶酪。也就是說(shuō)你身邊的奶酪并不可靠，隨時(shí)會(huì)有意外的情況發(fā)生，會(huì)有人奪走你的奶酪。關(guān)鍵在于我們我們面對(duì)客觀存在的變化，要能預(yù)見(jiàn)變化，做好迅速變化的準(zhǔn)備，適應(yīng)變化，尋找屬于我們自己的新的奶酪。
【誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪讀書(shū)心得】相關(guān)文章：
誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪讀書(shū)心得11-27
誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪讀書(shū)心得15篇01-11
誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪讀書(shū)心得（通用24篇）06-24
《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪》讀書(shū)筆記06-20
《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪》讀書(shū)筆記精選01-09
誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪讀書(shū)筆記01-22
《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪》讀書(shū)筆記07-30