寒假社會實踐心得集錦15篇
當我們心中積累了不少感想和見解時，馬上將其記錄下來，這樣就可以總結(jié)出具體的經(jīng)驗和想法。相信許多人會覺得心得體會很難寫吧，下面是小編幫大家整理的寒假社會實踐心得，歡迎大家分享。
寒假社會實踐心得1
去到了工廠，這讓我一直都希望把這件事情做好，一開始的時候我還會有一點感覺不適應，去工廠這也是第一次，我之前就一直想著要去體驗一下，在大學期間我一直都對自己的沒有一個清晰的概念，未來自己畢業(yè)之后又是一番什么樣的景象，我都不是很清楚，現(xiàn)在我能夠非常清楚的意識到了這一點，我是能夠保持好的心態(tài)，在今后的工作當中繼續(xù)努力做好的，這是一定的，我相信只有在這個過程當中不斷的挑戰(zhàn)自己才能夠戰(zhàn)勝自己內(nèi)心的恐懼，我以前面對社會面對工作是有一點恐懼的，這也是我個人的一些問題，所以說現(xiàn)在我是很想糾正這些，在實踐當中我學習到了很多，當然更多是我明白了一些道理。
在工廠工作了一個月，開始我不能適應，這一個月來我有半個月是晚班，那半個月讓我?guī)锥认胍艞�，可是我�?nèi)心不想就這么放棄，最后我還是堅持了，現(xiàn)在想想倒也沒什么，只是在當時確實讓我感觸良多，對于我來講也有很多時候一些自己無法堅持的事情就在眼前，所以我是希望能夠妥善處理好的，我相信在未來的大學生活當中我會汲取更多的工作經(jīng)驗，這不僅僅是我個人的一些錯誤，更多的時候是對今后有一些準備，寒假這一個月的工廠實踐工作我對自己工作有了一些新的理解，對自己的有了一個新的認識，堅持才是勝利這其實是有道理的，我感激這次實踐機會。
寒假社會實踐心得2
現(xiàn)代.是一個開放性的，是一個布滿規(guī)章的，我們的國家要與世界接軌，高才能的人才是必不行少的，但沒實踐的的人才是無處可用的。
要融入.，就必需先了解.，而假期正是我們了解.的最佳時期。參與.實踐活動，不僅可以改善我們對.的認知，同時也可以增加自己在各方面的力量。
所以，這個假期的實踐活動給我?guī)砹艘淮伟緹挼臋C會，讓自己去體驗.生活，也了解.的需求。由于是在桂林讀的高校，所以放假的時候，也就在當?shù)卣夜ぷ鱽韺嵺`。
由于之前都在學院及學校同學會熬煉過，有許多的工作閱歷，所以我很快就找到了一份銷售水果蔬菜的＇工作，實踐單位就是桂林果菜香蔬果配送商行，實踐時間為31天。通過這31天的實踐，我深刻地體會到了勞動的歡樂與完榮。由于以前對水果蔬菜是一問三不知的，只知道吃水果和蔬菜。
所以，初來駕到，我對水果蔬菜的價格以及功能還知道得很少，因此要經(jīng)過為期5天的培訓，店老板馬老板很耐煩地教育了我，我受益匪淺。幾天后，我也許對市面上各種水果和蔬菜有了很大的熟悉，功能和養(yǎng)分也有了大致的了解,以下是我邊實踐邊總結(jié)出來的：
蘋果：蘋果被譽為溫馨圣果，吃較多蘋果的人遠比不吃或少吃蘋果的人感冒機會要低，現(xiàn)在空氣污染比較嚴峻，多吃蘋果可改善呼吸系統(tǒng)和肺功能，愛護肺部免受污染和煙塵的影響。蘋果中的膠質(zhì)和向量元素鉻能保持血糖的穩(wěn)定，蘋果是糖尿病患者的健康小吃，它還能有效地降低膽固醇。蘋果還能防癌，預防鉛中毒。
火龍果：火龍果可以排毒解毒、愛護胃壁、預防腦細胞變性，抑制癡呆癥發(fā)生;還可以美白皮膚、養(yǎng)顏;減肥、降血糖、潤腸滑腸、預防大腸、預防大腸癌發(fā)生等。此外，火龍果有預防便秘、促進眼睛保健、增加骨質(zhì)密度、關(guān)心細胞膜形成、預防貧血和抗神經(jīng)炎、口角炎、降低膽固醇、皮膚美白防黑斑的功效外，還具有解除重金屬中毒、抗自由基、防老年病變、瘦身、防大腸癌等功效。而較新的討論結(jié)果顯示，火龍果和枝的汁對腫瘤的生長，病毒及免疫反映抑止等病癥上表現(xiàn)出了主動作用。
雪梨：梨有降低血壓、養(yǎng)陰清熱、冷靜的作用。梨中含有較多的配糖體和鞣酸成分以及多種維生素，故對高血壓、心肺病，肝炎、肝硬化病人出現(xiàn)頭昏目弦、心悸耳鳴時，常吃梨大有好處。肝炎病人吃梨能起到保肝、助消化，增食欲的作用。雪梨還可止咳生津、清心潤喉、降火解暑，可為夏秋熱病之涼爽果品;又可潤肺、止咳、化痰。對患感冒、咳嗽、急慢性氣管炎患者有效。
番茄：番茄紅素對心血管具有愛護功能，并能削減心臟病的發(fā)作，對前列腺癌也有預防作用。它性甘酸微寒，有生津止渴，健胃消食，清熱解毒，降低血壓等功效。多吃番茄具有抗衰老的作用，使皮膚保持白皙。
蘿卜：蘿卜有紅蘿卜和白蘿卜，蘿卜，素有“士人參”之美稱，其外表雖粗而其色其味倍受兒童寵愛。蘿卜含有B胡蘿卜素，它是一種維生素A原，對愛護視力，促進兒童生長發(fā)育，降低血脂，增加機體抗病、抗衰老力量有顯著作用，具有清除氧自由基的抗氧化、抗誘改變性能，增加人體免疫功能，能削減或阻擋癌細胞的生成。實踐證明，蘿卜具有降壓、強心、利尿、抗炎、抗過敏的自然功效。
在這31天的銷售中，我發(fā)覺有一些水果特殊好賣。比如蘋果，砂糖橘，柑橘，橙子，火龍果等等，后來在和一些顧客的談天中我才發(fā)覺，原來水果也有它們本身的寓意。蘋果代表著平安;柑橘，砂糖橘代表吉利;橙子代表心想事成;火龍果則預示來年的生意紅紅火火。而雪梨之類的，就沒多少人買，由于“梨”同“離”是同音，大家都不怎么喜愛，總覺得不吉利，并前雪梨也很難保存。在顧客買了水果之后，我們還要向顧客解說如何正確地保存水果，從而使它不簡單腐爛。
寒假社會實踐心得3
今天是我們電氣系xxxx期社會實踐隊在xxxx社區(qū)的第一天，也是將近結(jié)束的第7天。我不得不感嘆時間真的過得很快，轉(zhuǎn)眼間似乎是昨天還在洪殿社區(qū)呢，當領(lǐng)悟過來的時候，時間已經(jīng)過了一大半了。
辦過了這么多的活動后，現(xiàn)在的活動對我們也是越發(fā)的嫻熟，但一樣還是很有意義。就拿我們專屬的家電維修來說，經(jīng)過這近乎一個月的歷練，我們在社區(qū)的名氣已經(jīng)高漲，早上剛剛趕到社區(qū)的時候，我們在路上就已經(jīng)接到了社區(qū)居民等待我們維修的家電，對于這點，我們很吃驚，也很自豪，這說明我們在社區(qū)的這幾天的努力，沒有白費，而是從居民那邊得到了越來越多的認可。同時這也證明了我們團隊的合作能力，辦事效率在居民身邊的效果也越來越明顯。
一天下來，我們做了總結(jié)，也把每天出現(xiàn)的問題進行了歸納，雖然有時候還是會出現(xiàn)相同的問題。但在我的眼里，我們團隊的每個隊員都做的很好，在不斷地進步，說實話，在一起的一天雖然很短，但是很開心，學到了很多，也領(lǐng)悟了很多，我相信，我們在不斷地進步。
寒假社會實踐心得4
作為一名高中生，除了認真的學習，同時也是要去體驗社會，去感受生活，在這個寒假里面我也是去到社會來做一些工作，去讓自己有更多的接觸和能力上的鍛煉，我也是來到鄰居家開的餐廳里面當了一段時間的服務員，雖然辛苦，但是也是讓我真的體會到社會工作帶給我能力上的成長，也是讓我明白的確進入社會工作是多么的不易。自己目前作為學生更是要努力的來學習，讓自己學到更多的知識，來讓自己有更多一個成長。
實踐當中，由于是比較熟悉的餐廳，同時也是有很多的客戶是附近的鄰居其實都是我認識的，所以服務方面還是可以做好，也是對于我很友善，給我指出了很多的問題，但同時也是讓我更好的認識了他們，去交流溝通之中也是鍛煉到自己，不再是埋頭讀書的樣子，更多的來看看社會，同時也是明白做好服務員這么簡單的工作，其實也是要有自己的思考，要去了解餐廳運營的情況，清楚什么時候該做什么，又是客戶點單的時候，自己要去記好，不能出差錯，不然也是會造成浪費以及耽擱了客戶的時間。工作里頭一天跑下來，回到家里只想躺下，也是讓我感受到自己在校學習是多么的幸福。
當然我知道以后不會再做服務員的工作，但是其實越是這樣基礎(chǔ)的工作，其實更是能考驗自己，如果這些工作都是做不好，其實以后無論干什么，都是不易的，更是需要自己擁有一定的能力，所以我也是堅持下去，即使辛苦，但我也是希望自己是正式員工那樣的做，在餐點的時候更是忙個不停，開始的時候還會出一些小的差錯，但是我也是記在心里，自己哪里錯了，去反思，去記住自己的問題，改善后工作也是開展了不錯，得到了大家的肯定，同時也是明白這份工作其實也是挺考驗自己的，也是此刻自己可以去做的一類工作里頭的，而想要做更好的工作就需要自己多去學習才行的。
也是很感激這份工作，讓我體驗到來到社會的辛苦，同時也是明白每個服務行業(yè)的人都是不易的，更是需要自己去多體諒，同時回到學校更是要積極的去學習，去讓自己考個更好的大學，以后能力上去了，才能做更好的一個工作，去珍惜此刻擁有的一個幸福，而不是浪費時間在一些與學習成長無關(guān)的事情上面。我也是會繼續(xù)的進步的。
寒假社會實踐心得5
我在家附近的鎮(zhèn)上找到一份收銀員，因為是年前，所以很缺人，因此我就主動找了超市老板，說要體驗兩周的收銀工作，鍛煉能力，也能賺點零花錢，順便解了老板的燃眉之急。就這樣，我的寒假實踐就開始了。
開始做時，通過老板親自示范如何使用機子，大致自己動手使用了下，掌握基本的操作，就開始工作了。因為也是初次接觸這種工作，所以多少有點不適應，在找錢的時候有些時候會找錯，但是老板都會諒解我，而且還會在旁邊鼓勵我。特別開心的是來購買商品的叔叔阿姨看我找錯錢，都沒有罵我，而是耐心的等我重新算錢和找錢，如果少找了會小心提醒我，并不會對我大聲的批評，多找了錢還會還給我，是他們的寬容讓我在起初的工作里慢慢的適應下來，直到熟練操作收銀機。
在這樣接近年末時期，超市的工作是超級忙碌的，可以說是人擠人，來付錢的顧客排隊都是擁擠的，一直排到超市入口，真的超多人，這時候收銀員的工作也特別的忙。一天都是人來人往，就要站在那里一整天，真的是超級，對于為這個在家里都不怎么干活的學生來說，很是煎熬，但是既然選擇了這份短暫的工作，那就一定要完成。這是原先進來時的承諾。
雖然工作很累，一天都在不斷的算錢找錢，工作多少都有點枯燥，但是在顧客他們等待付錢的時候，一邊聊聊天，也就還好，至少還有人情味在，而且他們也都很好，基本沒有人為難我，這方面是比較幸運的。主要是站一整天腿會很酸痛，手也很酸。這次體驗收銀這份工作才知道以前看到的收銀員是由多么辛苦，不是看上去的那么輕松簡單，也懂得了收獲也是先耕耘才能得到的。
這次實踐我也真正體會到打工者的辛酸，也懂得了工作從來都不是說說就可以的，表面上的輕松其實是沒有看到內(nèi)在的辛苦。我更加能明白我的父母的辛苦了，是他們一直都在辛苦工作才有我現(xiàn)在舒適的生活。寒假兩周實踐體驗，讓我深刻知道作為一個學生，現(xiàn)在還不能為我的爸媽承擔更多的擔子，但至少，現(xiàn)在我可以做一些小事情來減輕他們身上的負擔，更知道學習的重要性，學好了知識，到哪都，有能力去生存，所以堅定了在高中要努力的去學習的方向。
社會實踐其實過得很快，所有工作的辛苦都在時間快速過去也沒了，感謝這次實踐讓明白這么多東西，收獲了這么多，這次實踐也為我以后的生活打下基礎(chǔ)，真實的實踐才能掌握更多生活技能。
寒假社會實踐心得6
為期近一個月的結(jié)束了，在這段不算太短的時間里，經(jīng)歷了許多，付出了許多，同樣也收獲了許多，雖然過程艱難，我們也付出了很多心血，但是這確實是一次不錯的歷練，我們能從中學習到很多知識，掌握許多能力，只要認真對待，這次活動的過程還是挺享受的。
我們定了“微心愿”作為我們的活動主題，這次活動的內(nèi)容主要是了解社會上一些需要幫助的人有哪些困難，盡所能并號召社會上有能力的人們幫助他們解決困難。雖然我們都熱情高漲，但第一次做這種活動，還是有些棘手，不過在隊長的帶領(lǐng)下，在團隊成員們的分工合作以及互幫互助下，我們順利的完成了這次活動，并且收獲頗多。
在前期的準備工作做好后，我們開始分工合作采訪路邊的清潔工，環(huán)衛(wèi)工，擦鞋工等等，了解他們工作上的困難以及心中的一些美好的微心愿。然后我們聽從了學長們的建議，找xx市相關(guān)部門反映情況并尋求幫助，畢竟一個團隊的能力是有限的，這讓我領(lǐng)會到“眾人拾材火焰高”的道理。
我們還去了xx鄉(xiāng)小學，與那里的貧困學生進行交流，收集他們的微心愿卡片，并幫助實現(xiàn)他們的愿望。這個過程也是十分艱難的。我們首先去了xx市市團委，再找到xx區(qū)縣團委，最后來到xx鄉(xiāng)村委會，一步步的實施我們的工作，最后還聯(lián)合xx市微力量組織幫助他們達成心愿，一路走來可謂是曲折坎坷，最后在我們的團隊合作下順利完成。在這過程中，我明白了許多道理，要想把一件事做好，首先要有足夠的自信和明確的實施計劃，然后要有一種積極面對的態(tài)度，堅持不懈的走下去，這樣才能辦好事情，才能有所收獲。
其實我們的活動也算是社會公益吧，當聽到社會上有些人說我們自己都沒一份固定的工作，上學用的父母的錢，有什么能力和資格來做公益時，我們都認為，只要堅持下去，做自己能力所及的事情，就能感動社會上更多的人來做社會公益，就能真正幫助到社會上那些需要幫助的人。我們在烈日下忙碌，在困難中前行，我們懷著一腔熱血，一顆堅持不懈的心，一種積極向上的態(tài)度，一定會在這次社會公益活動中有所收獲，增長我們的自身修養(yǎng)和社會知識。
最后我想說，參與這次活動，我很開心，很有收獲，這將是我今后在社會上生活的一筆重大財富。
寒假社會實踐心得7
在第一天我覺得自己已經(jīng)堅持不下去了，我又不想向家人訴苦，倔強的做完了我人生中第一份真正意義上的工作。這讓我明白了沒有一件事情是簡單的，讀書反而是一件幸福的事情，但是我經(jīng)歷的也是一個寶貴的精神財富，讓我在之后的學習上更加努力，取得更好的成績。
在這次的實踐中，我靜下心來重新的審視自己，因為我對大人的世界的向往，知道現(xiàn)在我明白現(xiàn)在的我還不夠成熟，也沒有足夠的能力去承擔壓在我身上的責任，還需要不斷地學習，考進更高的學府深造。我一直以為我已經(jīng)擁有足夠的知識去面對廣闊的天地，但是經(jīng)歷的越多，就越覺得自己還是太渺小了，不夠在如今的社會上立足。但是經(jīng)歷了這一遭，我反而更加豁達，工作總結(jié)我還有很多的時間讓我去學習，讓我去探索。
一天天就這樣過去，在社會實踐之后，我反而還有點懷念這樣的生活，是這樣的充實和滿足。在實踐中，我明白自己在各方面的缺陷，還鍛煉了我的能力，尤其是和人交流這一方面。之前的我面對很多的人還是很緊張的，怯場，同時和人交流時不太注意別人的想法，自我主義比較嚴重，經(jīng)過這三周的鍛煉，我不僅改變了身上很多不好的習慣，而且還改變了這樣的想法，懂得從別人的的角度去思考問題，更加的靈活。
寒假的社會實踐是我永遠不能忘卻的一段經(jīng)歷，也讓我明白“世上無難事，只怕有心人�！蔽移诖乱淮蔚纳鐣䦟嵺`。
寒假社會實踐心得8
我應聘是促銷員的職位，這個職位要求不是很高，每天的時間也不是很長，還是比較適合我這個學生的。還記得剛開始面試的`時候，雖然我以前從沒有過推銷的經(jīng)驗，但是商場的負責人還是給了我嘗試的機會，隨后我也滿懷信心的進入到了工作崗位上。當然了我是沒有啥工作經(jīng)驗的，所以還是得先跟著商場里面的老員工們學習，看看別人是怎么促銷的。商場里面的物品繁多，小到每天都要吃的食物，大到價格昂貴的生活用品，雖然看著別人在推銷產(chǎn)品時好像很簡單，只需要說一些物品的優(yōu)點就行了，但是等到了我上去操作時，我是遇到了不少的問題的。
首先，促銷是肯定要和諸多面對面進行交談的，可我這個人平日里也不是很擅長交際這方面，所以當有顧客來詢問我問題時，我都有點緊張的回答不上別人的問題，更別提主動向顧客給介紹產(chǎn)品了。商場里面的老員工們也看出了我好像是有點拉不下臉，所以也是對我進行了思想上的教育，其實我們的工作沒必要太注重個人的心理感受了，我們要注重顧客的感受，多為客人來著想，這樣才能取得較好的成效，同時我也得知了，在工作的時候被顧客無視或者白眼是極為正常的，畢竟不是每一個人都喜歡在購物的時候被人打擾，所以我們得根據(jù)情況來推銷自己商場的產(chǎn)品。
為了做好自己的工作，我先是確立了自己所要負責的區(qū)域，然后便花了不少時間來記背這一塊區(qū)域內(nèi)產(chǎn)品的優(yōu)缺點，然后再給路過的顧客進行講解，雖然我在銷售這一方面沒有過多的研究，但是我的真摯話語還是打動了不少的顧客的，不少人在聽了我的講解后都去購買了一些物品，這讓我體會到了一絲絲的成就感。相信在接下來的日子里，我還會取得更大的進展的！
寒假社會實踐心得9
在看到返家鄉(xiāng)社會實踐活動時，帶著一腔熱血我踴躍報了名。在被錄取后，我被分配到清徐縣青年創(chuàng)業(yè)者商會企劃部工作。在近一周的實踐工作中，主要了解了青創(chuàng)孵化基地的各項規(guī)章制度，協(xié)助配合公司其它部門的策劃宣傳工作。企劃部的實習崗位加深了我對新媒體運營、策劃宣傳工作的理解，豐富了我的的實踐經(jīng)驗。
“志”在心中，“愿”在行動。很幸運能夠參加到“返家鄉(xiāng)”實踐活動的隊伍當中，讓我切身實地地投入到了工作中去，受益匪淺。時光掌握在我們個人手中，實踐活動也尚未結(jié)束，我愿意用最開始的熱情，擁抱每個清晨，繼續(xù)在志愿服務的路上，踩出堅定的腳印。
寒假社會實踐心得10
假期漸行漸遠，在經(jīng)歷了社會實踐的磨練，我變得更加成熟、更加自信。我認為社會實踐是一筆財富，社會實踐是一種動力，社會實踐是體味人生的“百味筒”，社會實踐是驗證實力的“試金石”。
社會實踐是一筆財富。一分付出，一分收獲。有付出就一定有收獲。在此次社會實踐中我學到了書本上學不到的知識，比如：如何招待顧客，如何介紹自己的產(chǎn)品，如何回答并解決顧客所提的問題，等等。這使我更好的處理同學與室友之間的關(guān)系，不僅如此，這還讓我開闊了視野，了解了社會，深入了生活。其實社會實踐這一過程本身就是一筆財富。
社會實踐是一種動力。今年暑假，我在家鄉(xiāng)的一家電子廠作焊接工（錫焊）。一方面可能是焊接本身技術(shù)含量不高，另一方面是農(nóng)村勞動力富余，導致價值尤其的低，一件只有九毛五，有200根，要做40——45分鐘。在自己工作的過程中，自己親自體驗的過程中，使我深沉的理解了父母為什么屢次叮囑我要好好學習，為什么每次看到父母他們都是那樣的憔悴、那樣的疲勞。這不僅不會讓我變得悲觀，反而只會讓我更加自信、更加努力的學習并要學好。
社會實踐是體味人生的“百味筒”。它我深刻體味了一下生活的酸甜苦咸。我再次應聘上xx，雖然通過了，但這次應聘并不像第一次那樣的順利，而是在面臨諸次考驗中才晉級“決賽”的。第一次我和幾位校友順利通過。是騾子是馬，溜溜就知道。在元旦前的周末就挑了幾個去實踐實踐。打電話叫我去，我因有事沒去。結(jié)果這些導購們不夠格，重新再來。我和xx學院的一位同學處于待定人選，后來與新增的幾十號人為三個買場的七個名額競爭。
當時我很是害怕，準備選擇退出競爭，因為希望太渺茫，但我對自己說再堅持一下，在結(jié)果沒出來之前決不能退縮。正如《xx》中所說的——狹路相逢勇者勝。最終以敢于表現(xiàn)且表現(xiàn)出色順利通過。應聘路上的坎坎坷坷，為我以后步入社會將面臨的現(xiàn)實作好心理準備，是自己到時候不再彷徨、不再迷茫的小案例。
社會實踐是驗證實力的“試金石”，是走出校門融入社會的大舞臺。我才真正體驗到自身知識的欠缺、能力的有限。任何理論知識只有與實踐密切結(jié)合，才能真正發(fā)揮它的價值。在社會實踐中，我清楚的看到我所需要學的東西還很多，我要虛心向前輩、同行請教，不斷的充實自己、壯大自己。
過去常聽人說剛出社會的大學生往往無法適應社會的人際關(guān)系，導致生活和工作找不到自我的平衡點，錯失不少成功機遇。經(jīng)過這幾次社會實踐，讓我深刻認識到這一點的確沒錯。每一次人際的交往事實上都是為自己積累人生閱歷，可以說沒有好的溝通能力，再好的才華也會被埋沒在沉寂的陰影下。對工作的熱情，對任務的投入態(tài)度都決定了我們在前輩眼中被信任的程度。
總之，在這些社會實踐中我學會了很多東西，給予了很多啟發(fā)，但社會實踐也只是一個過程，真正的目的是要我們改變思想觀念，學會學習，這樣才能不斷進步，不被社會淘汰，才能為建設(shè)祖國、奉獻社會作出更大貢獻。
寒假社會實踐心得11
寒假，學校布置了一項作業(yè)“進行社會實踐”我也就趁這時，體驗體驗低碳的生活。為此，我查閱了相關(guān)資料，并準備開始行動。
低碳的生活方式，就是在生活的細節(jié)上注重節(jié)能減耗，要低能量的生活，控制二氧化碳的排放量。然而我們應該要：愛自己、愛家人、更要愛地球、不用塑料袋、不穿皮草、廢物回收循環(huán)利用、不崇尚奢靡之風、享受低碳的生活。
以前，我總是把電燈開上個徹夜通明，水幾乎不斷，冰箱總會不時地打開。這樣，既浪費水，又浪費電……現(xiàn)在，我看到電視上在宣傳倡導低碳生活，我漸漸有些懂了。特別是這個假期，才發(fā)現(xiàn)原來這些細節(jié)上的不注意，不僅給家庭帶來了看不見的開支消耗，還嚴重地排放了二氧化碳，雖然表面看上去浪費的不多，但是繩鋸木斷、水滴石穿。就連小小的手機電池在插座上插著時都會排放出可怕的二氧化碳，所以我們應充完電后就立即將電池立刻取下。不想，原以為，二氧化碳只有汽車尾氣、煤炭燃燒這些大功能的排放，沒想到生活中處處都有微弱的“碳”在侵害著我們的生活和地球。
俗話說得好，“愛美之心人皆有之”但是有一種東西比化妝品更好、更健康。下面請聽我來列舉：每天的淘米水，用它來洗臉或洗手絕對是天然的美白產(chǎn)品；每天清早我們也許會自己磨豆?jié){，而有時豆?jié){喝不完，時間一長就會發(fā)酸，那也沒關(guān)系，直接涂抹到臉上或充當護發(fā)素，美容的功能也是相當厲害的。大人們用過的面膜紙也不要扔掉，可以用它來擦首飾、擦家具的表面或者擦皮帶，不僅擦得清亮還能留下面膜紙的香氣；喝過的茶葉渣，也可以把它曬干，做一個茶葉枕頭，又舒適，又能幫助改善睡眠；將用完的香皂盒、花露水瓶、洗發(fā)水和沐浴露的瓶子全部敞開口，任意地放在家的角落里，也可以放在衣櫥里，每到回家或者打開衣櫥都會有自然的芬芳撲鼻而來；用冰激凌盒做煙灰缸，省事且方便，隨用隨扔，也是廢物利用的好方法。這些不起眼的廢物，經(jīng)過仔細包裝，就會發(fā)現(xiàn)廢物也是寶。這樣的家居環(huán)境不僅健康且充滿了創(chuàng)意的小歡樂。
另外，在塑料袋的問題上，我們可以購置一個菜籃子。在去購買蔬菜等食品時，就可以提著菜籃子。這樣就可以減少塑料袋的使用、避免因塑料袋帶來的“白色污染”，而家里也不會因塑料袋太多顯得太亂。
出行時，我們可以盡量少開私家車或騎自行車。少一份廢氣，多一份空氣。
低碳的生活方式還有很多，但低碳的行動并不會停止。希望會有更多人過低碳生活，也祝愿我們的地球越來越美好。
寒假社會實踐心得12
XX年3月9日晚7點45分，外語系學生黨支部在二教212室開展XX年寒假社會實踐總結(jié)活動。外語系0X屆黨員、預備黨員、全系擬發(fā)展對象和積極分子共同參加了此次活動，韓佳龍、戎儀擔任主持。
寒假社會實踐活動代表閔丹、袁鋒、周一夢、刁文桐和戎儀等分別在會上做了報告。內(nèi)容涉及溫州市蘇步青學校支教和世博宣講，黨的新農(nóng)村醫(yī)療保障制度落實項目、上海市公安局出入境管理局實習、漢城區(qū)紅旗居委會提供志愿者服務、云南考察等方面。
刁文桐代表在報告中說道，為群眾服務，為群眾做貢獻是永遠要銘記的。她對自己的要求就是要盡全力幫助他人，服務他人，只有想不到，沒有做不到。而閔丹代表的發(fā)言讓人感慨鄉(xiāng)鎮(zhèn)學生的純樸與艱苦奮斗精神。戎儀代表關(guān)于云南考察的發(fā)言內(nèi)容豐富，引人入勝。從人字橋到元陽梯田，從云南的經(jīng)濟、教育、交通到云南少數(shù)民族的生活。讓學員們從多方面了解了云南各處。
此次實踐總結(jié)報告讓學員們受益匪淺，認識到了實踐在大學學習生活中的重要性。不僅僅拘泥于書本知識，深入社會各處，祖國各地，拓寬了大學生的眼界，增長了大學生的學識。從實踐經(jīng)驗中獲得最真實的體驗，對大學生今后的工作將起到?jīng)Q定性的作用。
寒假社會實踐心得13
如果說上個星期實習稍微有點辛苦，那么這個星期則稍加輕松了，適應了注塑機的生活，一切都會變的容易。俄國詩人--馬雅可夫斯基說過：我們干工作要使每件日常事務適應于偉大的堅定目標。毛主席也說過：情況是在不斷地變化，要使自己的思想適應新的情況，就得學習。我覺得一切的艱辛都需要我去適應，畢竟____期社會實踐也是一個學習的過程，參加了實踐就要做到做好。這次的實踐讓在學校的我嘗到了生活的不易和艱辛，或許這種真切的體會，才是最寶貴的收獲
雖然說這個星期的注塑機工作比上星期辛苦，但是我還是認真的完成了本周的工作。并且我也開始對以后的工作有了新的展望，我參加這兩個星期的工作對我以后有非常大的幫助，這將是我以后寶貴的體驗之一。
我也獲得了很多感悟，工作的時候要學會全力以付，不要太計較自己付出多少，盡量做到多做事，做有用的事情。自己努力的工作，旁人也會看到�？吹侥切┮痪�工人不辭疲倦的堅守在自己的崗位，而我雖然是一名短暫的實習工，但我也得拿出百分百的熱情來投入到工作當中，不為其它只為對得起自己。雖然工作又累又苦還很無聊，天氣也很熱，但依然擋不住我們實踐的步伐。也希望自己在接下來的工作當中越做越好，勤勤懇懇做完本次____假實踐，不讓自己留下遺憾，也不為溫州職業(yè)技術(shù)學院抹黑。
寒假社會實踐心得14
這次寒假，我有幸在百色電視臺進行了為期半個月的實踐活動。實踐期間，我學到了很多東西。同時也發(fā)現(xiàn)了自身的不足之處，這些收獲將會使我終身受益。
x月27日，我和幾個團友一塊兒來到百色電視臺，招待我們的是辦公室的主任，她耐心地向我們介紹了電視臺的主要活動安排，又帶我們認識電視臺的記者。第一天剛?cè)ィ饕鞘煜ひ褯]有什么采訪活動了，第一天很快就過去了，我們并沒有學到什么新聞知識，但辦公室記者親切友善的待人接物，和諧友愛的工作氛圍，給了我很大的信心和勇氣，我決定不管有多么枯燥，我都會努力在這里堅持下去。指導老師安排第二天就讓我們自己出去采寫新聞，找新聞點。于是我們便多了一些事情可做，同時可以提高新聞敏感性和職業(yè)道德。但事情總有不盡人意，在百色電視臺實習的學生較多，他們幾乎都是大三的新聞專業(yè)的，我們幾個在新聞專業(yè)用語和獲取新聞方面都比我們多。但我們并沒有因此，以后的每天早晨，我們提前半小時到報社，主動找指導老師詢問有沒有采訪任務，爭取更多的鍛煉機會，實在沒有，就向教師請教一些新聞采訪與寫作的問題，同時在閱覽室看一些與新聞寫作有關(guān)的雜志，我們的執(zhí)著與主動獲得了指導老師和主編的好評，我也體會到：只要勤問、勤學、勤做，就會有意想不到的收獲。
在與指導老師相處的日子里，我漸漸認識到做一名優(yōu)秀的記者是不容易的。記得有一次召開穩(wěn)定工作會議，會議在下午2：15開始，指導老師要求我們必須在2：00之前到達會場，會議持續(xù)了三個多小時，散會時外面下起了瓢潑大雨，我們都沒有帶傘，也許是時間觀念的“驅(qū)使”，記者老師毫不猶豫地沖進了雨林，我們卻躲在后邊不走，等回到報社時，發(fā)現(xiàn)記者們已穿著濕透的衣服開始工作了。我才體會到：記者們在享著“無冕之王”的稱譽背后還經(jīng)歷著多少辛酸，擔負著多少社會責任。
電視臺里有一位姓黃的前輩，七十多歲了，對采訪寫作卻還頗有研究，他時常對我們傳授新聞寫作的經(jīng)驗，他說：“新聞歸根到底還是文字活，一切奔波最終都要體現(xiàn)在字面上才算數(shù)。”他列舉了一些因用詞不當而鬧出的笑話和差錯的新聞案例，告訴我們用詞造句的重要性，并說：“現(xiàn)在的大學生啊，語言文字普遍不如以前好了，所以你們要多學多記，多理解，學一學文言文也是必要的�！痹谧咴L黃前輩的辦公室時，我們發(fā)現(xiàn)黃老的辦公桌上有好幾本中文詞典，陳舊的筆記本上記滿了名人名言，成語解釋和有問題的新聞例篇，對應的分析評論等。我們由衷地感到博學的重要性。我想：“活到老，學到老”應該作為這次假期實踐的結(jié)束語。
忙碌而有趣的假期很快就過去了，我們有些不舍，向各位記者道別之后，我們又回到閱覽室，翻閱著各種資料直到下班。有幸在電視臺學習，是我的興趣所投。如今，回首實踐的半個月，我覺得自己受益匪淺：
第一，我覺得自己在新聞采訪與寫作方面有了一定的提高，這為我做好新聞部的工作打下了一定的基礎(chǔ)。我提煉了幾條新聞寫作技巧：
首先，必須樹立新聞價值永遠最重要的觀念；
其次，也還需注意稿件的質(zhì)量。盡量少用“的”“了”等口語化的字詞，追求語言簡潔；
另外，對于新聞事實的選擇要“敢干放棄”；
最后，也要注意寫作上的模糊用語和精確表達的選擇，使新聞更具說服力。
第二，報社記者的勤奮給了我很大的啟示。他們有時為了趕時間，中午干脆在辦公室睡覺，有時也長時間見不到他們，那是出去采訪了，我不禁想起一句話：“新聞不是可以坐在辦公室里憑空捏造出來的，必須出去跑，只有到處跑，才能發(fā)現(xiàn)新聞。
第三，編輯老師認真、嚴謹?shù)膹臉I(yè)風格也使我深受影響，認真是做好每一件事的前提。
半個月是短暫的，卻有著許多珍貴的經(jīng)歷和美好的回憶。伴我走過了這個美好的、充滿回憶的假期報社實踐生活。
寒假社會實踐心得15
20xx年1月20日，我報名參加了團委組織的“青鳥計劃”大學生志愿活動，有幸加入到區(qū)政府辦公室這個大家庭，這一周實習工作，我負責上級部門文件的接收，通過這一周實習工作，我知道辦公室工作雜而繁重，事無巨細，一周來看到各位領(lǐng)導對待工作謹慎、認真、耐心。
讓我從陌生到熟悉，在各位領(lǐng)導帶領(lǐng)下，我收獲了很多。我明白，在大學階段，我們不僅應該努習書本知識，更應投身社會實踐，成為青年志愿者，積極參加社會服務，是提高自我，鍛煉自我的有效途徑。從社會需要上來講，社會需要我們的奉獻，需要友愛，這是當代大學生肩負的歷史使命，也是應具備的起碼素質(zhì)。
【寒假社會實踐心得】相關(guān)文章：
寒假的社會實踐心得12-08
寒假社會實踐心得07-02
2017寒假社會實踐心得01-16
寒假社會實踐總結(jié)心得02-15
寒假個人社會實踐心得07-13
寒假社會實踐心得（精選25篇）06-23
社區(qū)寒假社會實踐心得201602-08
寒假社區(qū)社會實踐心得范文02-11
寒假社會實踐活動心得11-06
2016年寒假社會實踐心得01-16