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團隊合作心得

時間:2022-12-10 08:50:55 心得體會 我要投稿

團隊合作心得

  當在某些事情上我們有很深的體會時,可以將其記錄在心得體會中,這樣可以記錄我們的思想活動。但是心得體會有什么要求呢?下面是小編為大家整理的團隊合作心得,僅供參考,歡迎大家閱讀。

團隊合作心得

團隊合作心得1

  在學習和工作中,許多事情可能憑借自己一個人的力量和思想,不能實現(xiàn)或成功,因此,我們就需要外界的幫助來去完成。這個過程中,也就是與外界交流的時候,一定會涉及到團隊合作這個話題。

  來到軟件工程班后,對這個方面的重要性,體會至深。從一開始的學習,工作,以及同學們的交流等等,無一不與之相關。并且從中得到了許多經(jīng)驗和教訓,從而對自己進行了反思和改變。讓自己更加的適應班級生活,以及以后的工作等。

  以前的我,在其他人看來,可能是一個比較獨立,什么事情都能憑借自己一個人的力量,將事情做到最好的人。也許是因為在這種環(huán)境下生活久了,給自己也造成了一個假象,那就是自己似乎是無所不能的,并且是能夠把事情做的很完美的人。因此,在來到新的班級時,也是照舊這么要求自己,無論在工作上,還是學習上,都自己一個人去處理,從未想過要依靠他人去完成或成功。這樣的結(jié)果,大家想必已經(jīng)猜到了,那就是讓自己遍體鱗傷。自己也曾思考過,也許是以前遇到的事情,還能夠在自己的處理能力范圍之內(nèi),所以能夠只是憑借自己一個人的力量去處理,并且還能夠做到最好。但是,現(xiàn)在的環(huán)境已經(jīng)發(fā)生改變,自己來到了一個十分優(yōu)秀的班級,所需要面對的事情和處理的問題,肯定是要比從前處理過的情況復雜的多,只是憑借自己一個人的力量,最終總是會達到極限,總有一天會遇到自己處理不了的問題。例如學習上,本身就對計算機方面的知識接受的很慢,也很遲鈍,理解的也沒有班級里的一些同學透徹,仍舊死守著自己的界限,不肯找人家?guī)椭豢吓c別人合作來解決學習上的問題,吃虧的只能是自己。還有像在工作上,遇到各種各樣的事情,可能我只擅長這其中的某一塊,而其他方面,可能還有更好的人選去處理這件事情,但是還是會由于自己對團隊合作的意識不夠充分,自己拼了命去處理,可能精力花了很多,效果還是不好或不顯著。也許正是因為自己對團隊意識不夠深刻,自己也就遇到了這些挫折和磨練,同時讓自己能夠真正的去感受團隊合作的重要性。

  接下來,通過我對自己汲取的一些教訓和接受的一些經(jīng)驗,來簡單談談我對團隊合作重要性的理解:

  首先,我認為團隊合作能夠打開自己與外界交流的通道。例如我在這學期學習C#的過程中,總會遇到這樣或那樣的問題,因為有上學期學習C++失敗的經(jīng)驗,因此會注意到有什么問題,一定要有團隊合作的意識。像這學期就與幾個男生組了一個團隊,在學習的過程中,有什么問題的,都像他們請教,能夠知道自己的不足,同時,男生這邊在C#方面查到了許多資料,像自己這方面的學習材料也比較少,與男生這邊交流多了以后,可以學習他們好的方面,共享一些好的資料,了解大家的學習狀況和學習進度,讓自己有所緊迫和壓力,同時也能找到解決問題的方式。另外,像我一直在負責的班級講壇這一塊的事情,中間也會或多或少的出現(xiàn)一些問題,因此,我就必須要和組織者以及班委等相關人員有一定的團隊合作,討論出這個過程中出現(xiàn)了哪些問題,需要怎么解決,這樣通過團隊合作,進行適當?shù)谋匾慕涣鳎軌蚣紡V益,得到更多的思考方向和解決問題的方法,而不是一個人去處理所有的事情,采取包辦制度。因為在組織一個活動的過程中,需要聽取多方面的意見,才能夠使活動舉辦的能夠滿足大多數(shù)同學的需求。也因為這樣能夠更好的交流,對活動能夠及時的更新和改善。因為一個人的精力和思維畢竟有限,也帶有一定的主觀色彩,如果能夠通過團隊交流,能夠更好的消除這些不利的因素,使活動能夠辦的更加精彩。

  當然,團隊合作也是一個互相相學習的平臺。當然,既然是團隊合作,肯定是需要有一個通過某一件事情共同維系起來的團體。那么,在這個團隊之中,每個人定是會在某一方面擅長。因此,通過大家共同解決這個問題,來發(fā)現(xiàn)彼此擅長的地方,并且互相學習并共同進步和提高。還是拿我組織的這個班級講壇來說,像在這個中間,可能我不太擅長宣傳工作,那我就會與擅長這方面的同學交流。同時,像我對于這個活動的一些流程可能比其他隊員更加熟悉,也就可以與他們交流,讓他們更加明確活動整體的進程,讓工作能夠正常的進行。

  其次,團隊合作能夠增強大家的縝密思維與考慮問題的全面性和完善性的能力。這也就是我在前面所說的基礎之上才能夠建立起來的,當我們能更好的交流的時候,我們就能夠得到更多的想法,曾經(jīng)有這樣的句子:“兩個人,每個人有一個蘋果,交換了之后還是只有兩個蘋果;但如果是兩個人有兩種不同的思想,交換了以后,可以碰撞出更多的思維火花!”所以,當我們能夠接收到外界的更多想法的時候,就可以更全面的去思考問題,能夠?qū)⒆约旱臎]有思考的方面給考慮到,并且將相關的問題解決。同時,在有了經(jīng)驗之后,在以后的工作中會更加注重團隊合作的重要性,能夠借助團隊的力量,將每一件事情考慮全面,將突發(fā)問題解決預案更加處理完善。

  同時,團隊合作也可以增強大家的創(chuàng)新思維能力。這也是我從以上經(jīng)過進一步總結(jié)得到的,像我們在團隊合作進行編程的時候,可以通過團隊交流,每做一部分,對其發(fā)表一些有關意見,將其完善,可能在此過程中,會有一些更好的更新穎的想法?赡芫W(wǎng)上這方面的相關資源也比較少,那么,我們就可以通過大家一起的努力,將這種創(chuàng)新思維實現(xiàn)下去。當然,還例如在工作中的改革,也是需要團隊合作的努力。像班級講壇前期這種形式,可能在短時間內(nèi)能夠適應大家的需要,但是,大家的能力也在提高,見識和思考問題的深度也在不斷的更新,所以我們班級講壇的開展模式也必須要及時的創(chuàng)新和更進。在本學期的改版過程中,我就和我相關的組織人進行了一定的交流和合作,將預定方案先一步步詳細的測定下來,然后進行一定階段是試點和改進。大家在其中有什么新意或好的想法,就可以通過團隊合作這種模式交流得到。

  最后,團隊合作能夠增加彼此的情感,默契以及處理問題的團隊效率。這也是我體會比較深刻的一點,前面我也說過,曾經(jīng)自己看起來是一個比較獨立的人,什么事情可能都想要自己一個人解決。所以,我給外界的印象可能就是比較獨立甚至是孤立的人。大家都可能有一定的疏遠或不敢接近,這樣我與大家的融合程度也就不夠,交流程度也就不夠。但,最終我意識到了這個問題后,逐漸增加與大家合作處理問題的次數(shù),讓大家也能夠更加了解我,讓我也更加融入班級體。像這學期,我明顯感覺自己的心情也變得好起來,與大家的感情也比以前更加深厚,與大家在平時的交流也更加容易的多了。當然,因為彼此的熟悉和了解,也就能夠更加容易的找到自己的位置,為自己很好的定位。同時,在處理一件繁雜的事情的時候,可以根據(jù)大家擅長的方面進行分工,提高工作的效率和合作的默契,讓我們的工作更加完善和容易。

  團隊合作的重要性遠遠不止體現(xiàn)在這些方面,我只是就自己在工作、學習和生活中曾經(jīng)遇到的一些問題拿來討論,通過自己的一些經(jīng)驗和教訓老說一下自己的切身感受。也許,在此說的并不是很完善或很正確,也希望大家有什么寶貴意見能夠提出。

  當我們身處一個團隊之中,是一種機遇,也是一種挑戰(zhàn)。我們可以跟隨這些強的團隊,學習到以前未曾有過的知識和處理問題看待事務的方法,可以有很多收獲;同時,如果我們對自己的能力不加以提升,沒有辦法在一個團隊中承擔自己應有的責任,那么,也將面臨著淘汰,所以說這也是一種挑戰(zhàn)。

  在此,希望大家把握好這種機會,能夠在今后的時間中好好的對自己提升和鍛煉,讓自己能夠更好的適應這種常規(guī)的工作模式。更好的展現(xiàn)自己,提升自己。

團隊合作心得2

  俗話說,“一個和尚挑水喝,兩個和尚抬水喝,三個和尚沒水喝。一只螞蟻來搬米,搬來搬去搬不起,兩只螞蟻來搬米,身體晃來又晃去,三只螞蟻來搬米,輕輕抬著進洞里!鄙厦孢@兩種說法有截然不同的結(jié)果。“三個和尚”是一個團體,可是他們沒水喝是因為互相推諉、不講協(xié)作;“三只螞蟻來搬米”之所以能“輕輕抬著進洞里”,正是團結(jié)協(xié)作的結(jié)果。有首歌唱得好“團結(jié)就是力量”,而且團隊合作的力量是無窮盡的,一旦被開發(fā)這個團隊將創(chuàng)造出不可思議的奇跡。當今社會,隨著知識經(jīng)濟時代的到來,各種知識、技術不斷推陳出新,競爭日趨緊張激烈,社會需求越來越多樣化,使人們在工作學習中所面臨的情況和環(huán)境極其復雜。在很多情況下,單靠個人能力已很難完全處理各種錯綜復雜的問題并采取切實高效的行動。

  所有這些都需要人們組成團體,并要求組織成員之間進一步相互依賴、相互關聯(lián)、共同合作,建立合作團隊來解決錯綜復雜的問題,并進行必要的行動協(xié)調(diào),開發(fā)團隊應變能力和持續(xù)的創(chuàng)新能力,依靠團隊合作的力量創(chuàng)造奇跡。既然團隊合作精神有那么大的力量,接下來我們就了解下什么是團隊合作吧。

  團隊不僅強調(diào)個人的工作成果,更強調(diào)團隊的整體業(yè)績。團隊所依賴的不僅是集體討論和決策以及信息共享和標準強化,它強調(diào)通過成員的共同貢獻,能夠得到實實在在的集體成果,這個集體成果超過成員個人業(yè)績的總和,即團隊大于各部分之和。團隊的核心是共同奉獻。這種共同奉獻需要一個成員能夠為之信服的目標。只有切實可行而又具有挑戰(zhàn)意義的目標,才能激發(fā)團隊的工作動力和奉獻精神,為工作注入無窮無盡的能量。所以團隊合作是一種為達到既定目標所顯現(xiàn)出來的自愿合作和協(xié)同努力的精神。它可以調(diào)動團隊成員的所有資源和才智,并且會自動地驅(qū)除所有不和諧和不公正現(xiàn)象,同時會給予那些誠心、大公無私的奉獻者適當?shù)幕貓蟆H绻麍F隊合作是出于自覺自愿時,它必將會產(chǎn)生一股強大而且持久的力量。

  團隊合作往往能激發(fā)出團體不可思議的潛力,集體協(xié)作干出的成果往往能超過成員個人業(yè)績的總和。正所謂“同心山成玉,協(xié)力土變金!奔t軍長征勝利是中國革命史上,乃至世界軍事史上的一次奇跡。創(chuàng)造這個奇跡的紅軍戰(zhàn)士和整支紅軍隊伍就是有一個為天下所有貧苦人民打天下的共同目標。而且他們都不畏艱險,相互幫助、共同合作充分發(fā)揮了團隊合作的力量。他們是一個優(yōu)秀的團隊,在共同協(xié)作下不盡走出了困境還為革命的勝利打下基礎。所以成功需要克難攻堅的精神,更需要團結(jié)協(xié)作的合力。一個團體,如果組織渙散,人心浮動,人人自行其是,甚至搞“窩里斗”,何來生機與活力?又何談干事創(chuàng)業(yè)?在一個缺乏凝聚力的環(huán)境里,個人再有雄心壯志,再有聰明才智,也不可能得到充分發(fā)揮!只有懂得團結(jié)協(xié)作克服重重困難,甚至創(chuàng)造奇跡。下面我們再看一個例子。狼是群動之族,攻擊目標既定,群狼起而攻之。頭狼號令之前,群狼各就其位,各施其職,嚎聲起伏而互為呼應,默契配合,有序而不亂。頭狼昂首一呼,則主攻者奮勇向前,佯攻者避實就虛而后動,后備者厲聲而嚎以壯其威……。獨狼并不強大,但當狼以集體力量出現(xiàn)在攻擊目標之前,卻表現(xiàn)強大的攻擊力。

  在狼成功捕獵過程的眾多因素中,嚴密有序的集體組織和高效的團隊協(xié)作是其中最明顯和最重要的因素。由此可見團隊合作精神的重要性。其實團隊精神的重要性,在于個人、團體力量的體現(xiàn),小溪只能泛起破碎的浪花,百川納海才能激發(fā)驚濤駭浪,個人與團隊關系就如小溪與大海。每個人都要將自已融入集體,才能充分發(fā)揮個人的作用。團隊精神的核心就是協(xié)同合作?傊瑘F隊精神對任何一個組織來講都是不可缺少精髓。否則就如同一盤散沙;一根筷子容易彎,十根筷子折不斷……這就是團隊精神重要性力量直觀表現(xiàn),這也是我理解的團隊精神,也是團隊精神重要之所在。

團隊合作心得3

  這個學期有好幾門課程都需要做大作業(yè),4、5個同學組一個隊共同完成一個題目的設計和開發(fā),大家一起討論題目的要求、要實現(xiàn)的目標,以及如何實現(xiàn),分工合作每個人完成其中一部分任務,在合作的過程中我們也體會了如何進行團隊合作,同時培養(yǎng)了團隊合作精神,對團隊合作也有了一些認識。

  美好的愿景是團隊組建的基礎;明確的目標是團隊成功的基礎;團結(jié)協(xié)作則是團隊成功的關鍵。提高效率,盡快完成團隊的目標是任何一個團隊所追求的。知識是生產(chǎn)力,是提高效率的重要手段。而經(jīng)驗是知識的有機組成部分,也可以通過有意識的學習獲得。

  團隊的阻力來自于成員之間的不信任和非正常干擾。尤其在困難時期,這種不信任以及非正常干擾的力量更會被放大。因此,在團隊運作時,建立一個和諧的環(huán)境非常重要。

  相互指責只會使問題更加嚴重。對問題的解決沒有絲毫的作用。

  一個團隊里,具有專業(yè)素質(zhì)的人非常關鍵。但是一個團隊的運作,需要的是各種類型的人才,如何搭配各類人才,是團隊管理要解決的重大問題。

  吃一塹,長一智,及時總結(jié)經(jīng)驗教訓,并通過合適的方法將其與團隊內(nèi)的所有成員共同分享,是團隊走出困境,走向成功的很好做法。

  分工有利于提高效率,但分工會使得團隊成員知識單一。在一個團隊里,不能夠讓核心技術掌握在一個人手里。應通過科學的體制和方法對核心知識進行管理。

  通過對團隊的有效管理,團隊的目標終將實現(xiàn)。

團隊合作心得4

  隨著知識經(jīng)濟時代的到來,各種知識、技術不斷推陳出新,競爭日趨緊張激烈,市場需求越來越多樣化,使企業(yè)管理層所面臨的狀況和環(huán)境極其復雜,在很多狀況下,單靠個人潛質(zhì)已很難完全處理各種錯綜復雜的信息并采取切實高效的行動,所有這些都要求組織成員之間進一步相互依靠、相互關聯(lián)、共同合作。而合作團隊-在那里簡稱為“團隊”。的建立正是旨在解決錯綜復雜的問題,并進行必要的行動協(xié)調(diào),持續(xù)組織應變潛質(zhì)和持續(xù)的創(chuàng)新潛質(zhì)。

  一、團隊的定義和特點

  所謂團隊,是指一些才能互補、團結(jié)和諧并為負有共同職責的統(tǒng)一目標和標準而奉獻的一群人。團隊不僅僅強調(diào)個人的工作成果,更強調(diào)團隊的整體業(yè)績。團隊所依靠的不僅僅是群眾討論和決策以及信息共享和標準強化,它強調(diào)透過成員的共同貢獻,能夠得到實實在在的群眾成果,這個群眾成果超過成員個人業(yè)績的總和,即團隊大于各部分之和。團隊的核心是共同奉獻。這種共同奉獻需要一個成員能夠為之信服的目標。只有切實可行而又具有挑戰(zhàn)好處的目標,才能激發(fā)團隊的工作動力和奉獻精神,為工作注入無窮無盡的能量。

  團隊的精髓是共同承諾。共同承諾就是共同承擔群眾職責。沒有這一承諾,團隊如同一盤散沙。作出這一承諾,團隊就會齊心協(xié)力,成為一個強有力的群眾。很多人經(jīng)常把團隊和工作團體混為一談,其實兩者之間存在本質(zhì)上的區(qū)別。優(yōu)秀的工作團體與團隊一樣,具有能夠一齊分享信息、觀點和創(chuàng)意,共同決策以幫忙每個成員能夠更好地工作,同時強化個人工作標準的特點。但工作團體主要是把工作目標分解到個人,其本質(zhì)上是注重個人目標和職責,工作團體目標只是個人目標的簡單總和,工作團體的成員不會為超出自己義務范圍的結(jié)果負責,也不會嘗試那種正因多名成員共同工作而帶來的增值效應。此外,工作團體常常是與組織結(jié)構相聯(lián)系的,而團隊則可突破企業(yè)層級結(jié)構的限制。高效出色的團隊具有如下的特點:

  1、目標一致。

  這一共同的目標是一種意境。團隊成員應花費充分的時刻、精力來討論、制定他們共同的目標,并在這一過程中使每個團隊成員都能夠深刻地明白團隊的'目標。以后不論遇到任何困難,這一共同目標都會為團隊成員指明方向和方針。

  2、具體目標。

  將團隊共同的目標分解為具體的、可衡量的行動目標。這一行動目標既能使個人不斷開拓自己,又能促進整個團隊的發(fā)展。具體的目標使得彼此間的溝通更暢通,并能督促團隊始終為實現(xiàn)最終目標而發(fā)奮。

  3、承擔職責。

  建立一種環(huán)境,使每位團隊成員在這個環(huán)境中都感到自己應對團隊的績效負責,為團隊的共同目標、具體目標和團隊行為勇于承擔各自共同的職責。

  4、關聯(lián)融洽。

  團隊成員之間就應互相支持,善于溝通,彼此之間坦誠相待,相互信任,并勇于表達自我。

  5、齊心協(xié)力。

  團隊成員應為實現(xiàn)團隊目標作出共同的承諾,能為著共同的目標而發(fā)奮工作,并在工作中相互協(xié)調(diào)配合。

  6、和諧的領導藝術。

  團隊的要能夠做到使對任務的需求、團隊的凝聚力以及個人需求到達平衡、和諧。

  7、短小精悍。

  團隊的規(guī)模不宜過大,應短小精悍,其規(guī)模一般不超過10人。

  8、技能互補。

  出色的團隊應具有如下/種技能:-#。擁有技術專家型人員;-!。擁有善于解決問題和果斷決策的人員;-/。擁有善于人際交往的人員。各項技能的正確組合是團隊成功的關鍵。

  9、行動統(tǒng)一。

  團隊成員務必平等地分擔工作任務,并就各自的工作資料取得一致。此外,團隊需要在如何制定工作進度、如何開發(fā)工作技能、如何解決矛盾沖突,以及如何作出或修改決策等方面,達成共識。

  10、反應迅速。

  團隊就應著眼于未來,視變更為發(fā)展的契機,把握機遇,相機而動。

  二、采用團隊模式的動因和時機

  企業(yè)采取團隊模式,主要受到外部和內(nèi)部的兩個因素的驅(qū)動。

  外部因素有:

  1、客戶的期望值更高。

  如對物質(zhì)超所值,多樣選取,以及對包括質(zhì)量、服務和技術支持在內(nèi)的整套產(chǎn)品的需求。

  2、更加復雜的市場和產(chǎn)品。

  如市場的多樣化,以及產(chǎn)品和產(chǎn)品功能的不斷增加。

  3、商業(yè)不確定性更大。

  如不斷變化的市場,產(chǎn)品生命周期縮短,以及對用戶需求作出反應的需要。

  4、市場競爭加劇。

  內(nèi)部因素有:

  1、允許高級管理層從方法角度思考問題。

  采用團隊模式可把高級管理層從繁雜的日常事務中解脫出來,使其能集中精力思考重大問題,從事更多的方法規(guī)劃工作。

  2、加快決策速度。

  通常狀況下,團隊成員比高級管理層更了解與工作有關的問題,而且這些問題對團隊成員來說更有切身利益,因此以團隊方式作出各種決策的速度,要比將工作分派給個人的方式快得多。把決策權直接下放給團隊,可使組織在迅速作出決策方面具有更大的靈活性。

  3、培養(yǎng)群眾主義精神。

  在為實現(xiàn)共同目標而建立的團隊中,成員們務必對于如何將個人力量更好地貢獻于群眾目標具有統(tǒng)一的明白和認識,并建立起共同的承諾,使團隊成員為了一個共同的目標而有機地團結(jié)凝聚在一齊。

  4、追求創(chuàng)新。

  由不一樣背景、不一樣經(jīng)歷的個人所組成的團隊將會產(chǎn)生更多具有創(chuàng)新好處的設想,而且作出的決策要勝于僅僅由個人作出的決策。能夠說,團隊具有這樣的潛能,即能把各種技能、經(jīng)驗和專業(yè)知識有機地結(jié)合起來,持續(xù)企業(yè)的活力和創(chuàng)新,在競爭中求得生存和發(fā)展。

  就應指出的是,并不是每一個組織或在任何狀況下都需要團隊。而且,如果對于團隊沒有具體的業(yè)績要求,那么建立一支團隊也是沒有實際好處的。而如果團隊不能有效地得以利用,則將會造成時刻和精力上無謂的浪費。是否建立團隊的一個關鍵性決定是:組織中個人工作的簡單**,是否是以應對眼前的工作挑戰(zhàn)。如果透過每個人出色地完成個人工作而實現(xiàn)預期的業(yè)績標準,則不必要采取團隊模式;反之,則建立團隊是可行的。在下述狀況下建立團隊是必要的:

  1、當企業(yè)試圖解決一些經(jīng)營、技術、生產(chǎn)等疑難問題,而且這些問題的答案卻無人知曉的時候。

  2、在對能否完成任務沒有把握,因而更需要與他人共同發(fā)奮,一齊克服困難的時候。

  3、當需要人們密切合作,共同完成某項具體任務的時候。

  三、團隊業(yè)績的評估和激勵

  為了確保企業(yè)各個團隊能夠進行卓有成效的工作,管理層有必要制定適用于團隊模式的評估體系和激勵機制。在那里,最基本的前提是制定的評估體系和激勵機制,務必是針對整個團隊而不是個人,只有如此,才能體現(xiàn)團隊的價值。在制定評估體系時,我們要明確評估的目的是:促進團隊工作業(yè)績,讓成員了解工作進展狀況以及明確要做的工作,鼓勵成員提高潛質(zhì)和進步,促進成員之間的交流,糾正行動上的偏差,培養(yǎng)成員的主人翁職責感。根據(jù)這一目的,我們可制定如下評估體系:

  1、團隊內(nèi)部成員互相評議。

  每個成員的貢獻由其他成員來進行評議,這些評議反映成員對團隊所做的貢獻,并在此基礎上進行充分的討論、溝通、達成新的共識,以利于下一步采取更有效的行動。

  2、用戶滿意程度。

  由外部用戶以及內(nèi)部用戶評估團隊的表現(xiàn)。-、自我評估。由團隊成員評估團隊的表現(xiàn)。。、團隊負責人評估。由團隊負責人/主管人員評估每一個成員。在這個過程中,團隊負責人要注意是以平等交往而不是上下級的關聯(lián)與成員進行溝通。

  3、管理層評估。

  由團隊的上級管理部門對團隊的工作業(yè)績進行評估。在設計激勵機制時,要從外在和內(nèi)在兩方面的激勵進行思考,外在激勵包括工資、獎金、獎章、名譽、在報刊上刊登事跡、在公司大會上得到表揚、證書、禮物、旅行和宴會等。內(nèi)在獎勵包括實現(xiàn)小組目標后所獲得的滿足感,從牢固和諧的工作關聯(lián)、創(chuàng)造性的挑戰(zhàn)、增加的職責感和學習機會中所獲得的幸福感。

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