教練員培訓(xùn)心得15篇
我們心里有一些收獲后，可以將其記錄在心得體會(huì)中，這樣可以記錄我們的思想活動(dòng)。那么你知道心得體會(huì)如何寫嗎？以下是小編幫大家整理的教練員培訓(xùn)心得，歡迎閱讀與收藏。
教練員培訓(xùn)心得1
我在福州金泉駕校工作已經(jīng)有好幾個(gè)年頭了，教過的學(xué)員不少，順利拿到駕照的占大部分。在這些學(xué)員當(dāng)中，有些人悟性很好，幾乎一學(xué)就會(huì);有些人卻學(xué)得很慢，要耐心地教好幾遍，甚至要不斷地提醒才能記住學(xué)車的基本要領(lǐng)。盡管對于大部分初次接觸車的學(xué)員我都會(huì)先以鼓勵(lì)的方式教導(dǎo)他們，讓他們在較為放松的狀態(tài)下練習(xí)，但在操作的細(xì)節(jié)上對他們的要求卻還是較為嚴(yán)格的，尤其是有那么一部分人，你必須要把聲音喊大了他們才能記得住，否則就總是那么一副吊兒郎當(dāng)?shù)臉幼樱粗屓撕懿环判摹?/p>
很多人說到駕校學(xué)車要遇到好的教練，其實(shí)在我眼里并沒有好壞之分，雖然每個(gè)教練性格各異，但至少大部分都是盡職盡業(yè)的，對學(xué)員也始終是保持著認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度。有些人把教練的脾氣當(dāng)做對教練好與壞的評判標(biāo)準(zhǔn)，這樣的評判難免顯得太過片面。要知道，人與人的相處是相互的'，需要靠彼此之間的包容和理解去建立和維護(hù)關(guān)系。盡管我不主張“嚴(yán)師出高徒”的教學(xué)態(tài)度，但有時(shí)候看著學(xué)員犯很低等的錯(cuò)誤，說實(shí)話心里也是會(huì)驀然間升起一團(tuán)小小的火苗，因?yàn)槲覀兘痰牟皇切W(xué)生，而是每一個(gè)成年人。
教練員培訓(xùn)心得2
之前就聽說xx市教育局為本次的培訓(xùn)特地邀請了幾位國內(nèi)知名的專家前來講座，為自己有幸參加20xx年xx市中小學(xué)田徑教練員培訓(xùn)班學(xué)習(xí)而感到慶幸。x月9日下午我們在xx市龜湖飯店報(bào)道，第二天上午，xx市首屆中小學(xué)田徑教練培訓(xùn)班活動(dòng)開幕儀式在溫州外國語學(xué)校任巖松禮堂舉行，xx市教育局副局長張志宏出席并講話。張志宏局長給人的第一印象是講話非常的有內(nèi)涵與深度，他總結(jié)了我市體育事業(yè)近幾年的迅猛發(fā)展，這一優(yōu)異成績的取得是離不開我們這些常年工作在一線的體育教師的辛勤付出。為了更加深入貫徹精神和全市素質(zhì)教育大會(huì)精神，全面提高我市中小學(xué)田徑教練員之業(yè)務(wù)水平，xx市教育局和xx市體育局特地舉辦了本次的活動(dòng)�；顒�(dòng)邀請了清華大學(xué)體育教育訓(xùn)練學(xué)教授、碩士生導(dǎo)師李慶，八一體工隊(duì)體科所副所長、博士后袁建琴以及溫州大學(xué)體育學(xué)院書記嚴(yán)教授前來授課。
李教授為我們帶來的是《周期性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目訓(xùn)練的思考和研究》。李教授提出了一個(gè)新概念，就是周期性專項(xiàng)訓(xùn)練中的節(jié)能問題。他提到的在青少年運(yùn)動(dòng)員的`訓(xùn)練中，應(yīng)優(yōu)先發(fā)展步長的訓(xùn)練；在力量的訓(xùn)練前，應(yīng)先訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)員的協(xié)調(diào)性等，他還講到了一個(gè)優(yōu)秀教練員所具備的能力，這些對于我們這些一線的教練員是非常受用的。針對青少年田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，李教授認(rèn)為，兒童以及青少年不適合過早地進(jìn)行體育專項(xiàng)化的訓(xùn)練，而應(yīng)為高水平訓(xùn)練打下堅(jiān)固的基礎(chǔ)，提高對田徑運(yùn)動(dòng)的興趣，提高協(xié)調(diào)性和全面的身體素質(zhì)。過早的專項(xiàng)化訓(xùn)練會(huì)讓運(yùn)動(dòng)員的基礎(chǔ)訓(xùn)練很難做到扎實(shí)，而且易受傷病困擾。李教授分析，青少年兒童體育受社會(huì)關(guān)系影響很大，家長對體育的喜愛以及正確的了解和定位都是引導(dǎo)青少年參與體育的重要因素，體育教練員應(yīng)該作好與家長的溝通工作。另外，江浙一帶歷來出短跑和跨欄的體育人才，是重要的體育人才后備來源，教練員們應(yīng)在挑選人才和減少人才流失等諸多方面引起重視。
下午是袁博士后給我們帶來的《運(yùn)動(dòng)營養(yǎng)在體能訓(xùn)練中的應(yīng)用》，一直以為袁博士后肯定是比較老了，那天見到的這個(gè)博士后原來這么年輕，還是個(gè)女的，就感覺很佩服她。她講了運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練中營養(yǎng)的調(diào)配問題，其實(shí)運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練中能量的消耗是非常大的，那么平時(shí)運(yùn)動(dòng)員對于能量的補(bǔ)充就尤為，只有一個(gè)合理、科學(xué)的營養(yǎng)補(bǔ)充，我們的運(yùn)動(dòng)員才能進(jìn)行更好的訓(xùn)練。但是對于基層的學(xué)校，特別是鄉(xiāng)村的學(xué)校，由于特定條件的限制，受用并不是很大。
第二天，我們?nèi)w成員去溫州大學(xué)體育學(xué)院學(xué)習(xí)。首先是院黨委書記楊教授給我們講座《田徑規(guī)則裁判法解析》，他針對最新田徑規(guī)則中出現(xiàn)的一些疑難問題進(jìn)行解說。身為田徑教練員，我們必須要對田徑規(guī)則有個(gè)深入的了解，這樣帶出來的運(yùn)動(dòng)員也會(huì)對田徑規(guī)則有了了解，有利于運(yùn)動(dòng)員成績的提高。講座完了之后，在院領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下，我們參觀了體育學(xué)院的師資力量與基礎(chǔ)設(shè)施。
在兩天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)中，出現(xiàn)了一段小插曲，就是在培訓(xùn)中，有部分教師中途有退場的現(xiàn)象，主辦方特意在課后點(diǎn)名，點(diǎn)一個(gè)走一個(gè)，這樣就避免了有人代簽的現(xiàn)象，結(jié)果在結(jié)業(yè)的時(shí)候，有部分學(xué)員就拿不到學(xué)分等處罰而在那邊說情。幸好這次過去培訓(xùn)的我們?nèi)鸢驳氖畞砦唤處煻荚�，不免在想，這樣一次培訓(xùn)，機(jī)會(huì)難得，既然出來培訓(xùn)了就要認(rèn)真守規(guī)矩一點(diǎn)，不然你就把名額讓給其他人。
教練員培訓(xùn)心得3
20xx年8月26日到8月30日學(xué)校派我們參加了商南縣首屆校園足球指導(dǎo)員培訓(xùn)，我很高興參加這次教育局針對全縣中小學(xué)校園足球活動(dòng)指導(dǎo)員培訓(xùn)班。我非常珍惜這次難得的培訓(xùn)機(jī)會(huì)，縣局特別邀請了王未令和林江華兩位A級足球教練員來親自指導(dǎo)我們這些學(xué)員。在這短短的6天時(shí)間里，我真真切切地感受到我們國家對青少年足球的開展工作的重視。我作為一名體育教師，作為青少年足球活動(dòng)的推廣者之一，感到很榮幸，相信在以后的工作中，盡自己的棉薄之力。
林老師充滿自信，語言幽默、含蓄、大方。表情豐富，非常富有感染力，并且沉穩(wěn)干練，不茍言笑，看得出專業(yè)理論知識深厚。
這次培訓(xùn)活動(dòng)是理論和實(shí)踐相結(jié)合的形式。先是對足球理論知識進(jìn)行培訓(xùn)，然后就是到足球場上去實(shí)踐活動(dòng)。實(shí)踐課重點(diǎn)學(xué)習(xí)了準(zhǔn)備活動(dòng)、運(yùn)球、突破、傳球、接應(yīng)、控球、協(xié)調(diào)性訓(xùn)練以及比賽指導(dǎo)，非常實(shí)用。針對訓(xùn)練方法以及訓(xùn)練手段，王老師講解的清楚、簡練、實(shí)用，我感到受益匪淺。
從形式上來講，學(xué)員們的'積極性非常高，效果也很明顯。王老師已經(jīng)是40多歲了，依然非常敬業(yè)，為中國足球奉獻(xiàn)著自己的一切。他交給我們是培訓(xùn)學(xué)生的方法，我總結(jié)了幾點(diǎn)，第一基本功必須練，要結(jié)合游戲，針對孩子的身心特點(diǎn)。第二紀(jì)律，一支球隊(duì)有組織紀(jì)律，每個(gè)學(xué)員必須嚴(yán)格遵守，違紀(jì)的隊(duì)員要有懲罰。第三要結(jié)合足球規(guī)律
學(xué)會(huì)創(chuàng)新，針對在比賽過程中發(fā)生的各種技術(shù)動(dòng)作，真真正正地運(yùn)用在平時(shí)的訓(xùn)練當(dāng)中，要有針對性，增加趣味性。
如何看待校園足球？王老師也給我們作了解釋，校園足球應(yīng)該重點(diǎn)面對小學(xué)和初中這個(gè)年齡段的孩子們，在這個(gè)年齡段的孩子們更多是培養(yǎng)興趣，讓他能夠通過踢足球，在游戲當(dāng)中體會(huì)快樂，實(shí)際上在游戲當(dāng)中健身。假如說每天只踢半小時(shí)，這半小時(shí)他得到身體鍛煉，精神上得到了調(diào)整，他會(huì)有更旺盛的精力去面對學(xué)習(xí)，老師們這樣才會(huì)歡迎，否則你長時(shí)間踢球會(huì)擔(dān)心影響學(xué)習(xí)，家長也會(huì)有這個(gè)疑問。 我將梳理一下自己思路，從我們學(xué)校的實(shí)際出發(fā)，制定出適合我們自己的訓(xùn)練計(jì)劃，將校園足球活動(dòng)更好的發(fā)展開來，讓孩子們一起陽光燦爛，快樂足球。
教練員培訓(xùn)心得4
20xx年8月26日—9月1日，我參加了商南縣首屆校園足球D級足球教練員培訓(xùn)活動(dòng)，在這次培訓(xùn)中，我有幸接觸到來自寶雞的林老師、王老師。他們風(fēng)趣、幽默的教學(xué)形式，讓我感受到新的教學(xué)風(fēng)格。這五天的培訓(xùn)及訓(xùn)練，讓我收獲很多。。。
在這五天里，我們分成四個(gè)小組，上午我們進(jìn)行的是先進(jìn)的足球理念學(xué)習(xí)，下午是我們技術(shù)技能運(yùn)用的教學(xué)課，并給自己的學(xué)員上課，每組30分鐘時(shí)間實(shí)踐（課前準(zhǔn)備活動(dòng)、課后回顧）第二天上午進(jìn)行總結(jié)，檢驗(yàn)我們的學(xué)習(xí)、實(shí)踐成果，使我們學(xué)員更好的掌握了足球知識、技能。
在這次培訓(xùn)中，林老師獨(dú)特的教學(xué)風(fēng)格，讓我耳目一新。在教學(xué)中，林老師先講問題，讓學(xué)員解答，然后讓學(xué)員們以小組的形式做各種練習(xí)，在練習(xí)中，學(xué)員會(huì)通過親身體驗(yàn)提出各種各樣的問題，林老師則在回答問題中，告訴你他為什么要這樣做和這樣做的教學(xué)效果。他的這種教學(xué)模式很像我們學(xué)校的“先試后導(dǎo)，先練后講”的教學(xué)策略。教學(xué)中，王老師特別強(qiáng)調(diào)游戲的運(yùn)用，在技術(shù)教學(xué)中，他在實(shí)踐的訓(xùn)練中，幾乎都是讓我們在游戲中度過的，大家玩的既開心又學(xué)到很多的技術(shù)。王老師告訴我們，一定要“保護(hù)”好孩子們的學(xué)習(xí)興趣，讓他們對我們每次課的學(xué)習(xí)都充滿想象和期待。不要讓孩子做過多的'機(jī)械式的練習(xí)，那樣會(huì)影響他們學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性的。
在參加校園足球的足球教練員培訓(xùn)班之前，我只是認(rèn)為，這是一
次單純的足球教練員培訓(xùn)，但是，在上玩第三天的理論課后，徹底的改變了我的想法，原來足球也可以做這樣的事情。
在培訓(xùn)的第五天上午，正趕小雨地濕，林老師在室內(nèi)給我們講了草根足球理論課，林老師準(zhǔn)備好了教學(xué)的內(nèi)容，利用提問式給我們上了一堂印象深刻的“理論課”。在這節(jié)課上，林老師讓我們說一說你對草根足球的理解并說出你的理由，這個(gè)的活動(dòng)非常有創(chuàng)意，它讓我們在活動(dòng)中，根據(jù)每個(gè)學(xué)校的特點(diǎn)來解讀，又大大的激發(fā)了我們的學(xué)習(xí)熱情，我很喜歡這樣的活動(dòng)。這項(xiàng)活動(dòng)結(jié)束后，林老師給我們放課件，講解了草根足球的理念。大大的提高了我對草根足球的認(rèn)識。我們通過這幾天的培訓(xùn)，將我學(xué)到的技術(shù)、技能和訓(xùn)練方法，更好的運(yùn)用到訓(xùn)練當(dāng)中。
在我的印象中，體育的作用就是鍛煉學(xué)生的身體，提高他們的身體、心理等素質(zhì)，從來沒有想過運(yùn)用足球等體育活動(dòng)運(yùn)用到社區(qū)中去幫助其他孩子，遠(yuǎn)離毒品、網(wǎng)吧、人身傷害等社會(huì)一些社會(huì)不良因素。非常感謝學(xué)校給我這次參加“校園足球培訓(xùn)”的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，我真的有很大的收獲，這些收獲對我來說是受益終身。
在這次學(xué)習(xí)快結(jié)束的時(shí)候，我深深的感覺到學(xué)習(xí)是永無止境的，珍惜每一次學(xué)習(xí)，為了學(xué)校的足球發(fā)展，我會(huì)更加努力。
總之，通過培訓(xùn)，我覺得不虛此行，讓我學(xué)到了很多、很多，觀點(diǎn)改變了很多，視野開闊了很多，為以后的教育教學(xué)更加充滿了信心，讓我領(lǐng)略了什么是“陽光體育，快樂足球”，找到自己的困惑所在，相信自己會(huì)更加熱愛自己的足球事業(yè)的。
教練員培訓(xùn)心得5
本人有幸參加了江西省高中化學(xué)競賽教練員培訓(xùn)。這次培訓(xùn)安排了六位老師授課，分別是江西師范大學(xué)的盛壽日、王濤、傅海萍、章磊、李平這五位教授以及杭州學(xué)軍中學(xué)競賽教練員余金花。十一天的學(xué)習(xí)生活，讓我對高中奧賽有了更深的了解：
一、高中化學(xué)競賽分為全國初賽和全國決賽兩個(gè)階段，全國初賽中選出省級賽區(qū)的前幾名參加冬令營。
二、高中化學(xué)奧賽考的都是大學(xué)里的內(nèi)容。大學(xué)里的.有機(jī)化學(xué)，無機(jī)化學(xué)，分析化學(xué)，物理化學(xué)都是考察內(nèi)容，全國決賽增加實(shí)驗(yàn)操作的考察。
三、高中化學(xué)競賽是學(xué)生在教師指導(dǎo)下的研究性學(xué)習(xí)，是一種課外活動(dòng)，主張學(xué)生的自主學(xué)習(xí)，要求學(xué)生要有很強(qiáng)的自學(xué)能力及學(xué)習(xí)熱情。
四、競賽不但要求把大學(xué)里的基礎(chǔ)知識弄明白，解題能力也很關(guān)鍵。知識內(nèi)容學(xué)懂后，通常很多人還是不會(huì)解題，考奧賽只能拿個(gè)十幾分，所以還需要進(jìn)行大量的習(xí)題訓(xùn)練，只有通過反復(fù)訓(xùn)練，才能學(xué)會(huì)運(yùn)用。
五、奧賽的考試時(shí)間一般安排在9月，所以只有兩年的準(zhǔn)備時(shí)間，大部分學(xué)校從高一就開始上課，每星期安排兩到三次課，每次兩到三個(gè)小時(shí)，高一和高二暑假帶學(xué)生參加相應(yīng)的夏令營。
六、20xx年奧賽省一等獎(jiǎng)獲得者將不再享受加分及保送政策，只有參加全國復(fù)賽的同學(xué)才有加分資格，所以怎樣提高學(xué)生學(xué)習(xí)奧賽的熱情，是一個(gè)重要任務(wù)。
通過這次培訓(xùn)，收獲很多。使我對考試的考察內(nèi)容，考題類型、難度等都有所了解。通過這樣的培訓(xùn)，更加覺得自己要多看書，將大學(xué)里的課本重新學(xué)習(xí)，重新鞏固，把自己的專業(yè)知識水平再提高一個(gè)臺(tái)階。
教練員培訓(xùn)心得6
濟(jì)南市校園足球辦，于5月16-18日，在章丘實(shí)驗(yàn)中學(xué)舉行了全市校園足球指導(dǎo)員培訓(xùn)。是非常及時(shí)，非常重要的一次活動(dòng)。我對這次培訓(xùn)感受頗深，學(xué)到了很多先進(jìn)的校園足球訓(xùn)練理念和方法，其收獲如下：足球教練員培訓(xùn)心得。
1. 全國校園足球講師李東老師三天來授課，我猶如禾苗吮吸甘露。他從教練員職責(zé)、訓(xùn)練方法到對球員，講的如此生動(dòng)，語言是那么簡樸，使人心領(lǐng)神會(huì)。特別是先進(jìn)的草根足球理念，很受啟發(fā)與教育，難以忘懷。
2. 講師李東老師能夠理論聯(lián)系實(shí)際，外堂實(shí)踐課講的井井有條。既符合老師和學(xué)生的訓(xùn)練特點(diǎn)，又有挑戰(zhàn)性。特別是魏興老師邊講解邊示范，既找出訓(xùn)練中存在的不足，又對訓(xùn)練中的亮點(diǎn)給予贊揚(yáng)。我對三天的培訓(xùn)感受最深的是外堂課，課題訓(xùn)練從理論到實(shí)踐，學(xué)到了不少先進(jìn)的科學(xué)的'訓(xùn)練方法，我將把這次培訓(xùn)貫徹到我校足球的發(fā)展中去，提高校園足球的水平。
3. 三天的培訓(xùn)，不但學(xué)到先進(jìn)的足球訓(xùn)練方法，而且學(xué)到了積極向上、勇往直前、永不氣餒。實(shí)踐課上的小伙子們生龍活虎、奮力拼搏、團(tuán)結(jié)合作，打出了精氣神，使我非常羨慕。在今后的校園足球訓(xùn)練中，要以他們?yōu)榘駱�，煥發(fā)自己的青春，使我校的校園足球再上一個(gè)新臺(tái)階。
教練員培訓(xùn)心得7
20xx年6月26日，我有幸參加了“四川省機(jī)動(dòng)車駕駛培訓(xùn)教練員輪訓(xùn)”學(xué)習(xí)，通過這次學(xué)習(xí)，我受益很多。我了解了汽車的發(fā)展方向；現(xiàn)代汽車隊(duì)新技術(shù)的應(yīng)用；教學(xué)磁版等科學(xué)的教學(xué)方法和一些靈活的教學(xué)手段。這些知識都有助于學(xué)員更好更快的掌握汽車駕駛技能，對培訓(xùn)有素質(zhì)的、文明的.駕駛員打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。這次學(xué)習(xí)，提升了我自身素質(zhì)，對自己的教學(xué)水平、教學(xué)方法也是一次很好的升級。感謝上級主管部門對教練員的重視，對我們今后做更多貢獻(xiàn)補(bǔ)充正能量�？偨Y(jié)以下幾點(diǎn)心得：
一、提升自身素質(zhì)，以身作則，言傳身教：
我想作為一名駕駛操作培訓(xùn)教練員，我就必須肩負(fù)對平安守護(hù)的責(zé)任，不僅對自己、家人和他人生命的守護(hù)，也是對所有交通參與者平安、幸福的守護(hù)。所以我們在自己駕車和整個(gè)教學(xué)過程中，一定要遵守法律法規(guī)、謹(jǐn)慎駕駛、文明禮讓、以身作則，讓學(xué)員和所有交通參與者懂得“路會(huì)越讓越暢，心會(huì)越讓越寬”。作為汽車駕駛操作教練員，為培養(yǎng)高素質(zhì)駕駛?cè)瞬�，要以身作則，自身要有更高的駕駛技能，也要具備更豐富的理論知識。
二、因材施教，伙伴式學(xué)習(xí)
通過這次學(xué)習(xí)，我覺得和學(xué)員溝通、與學(xué)員成為朋友伙伴是非常重要的，對于提高學(xué)員的學(xué)習(xí)興趣，激發(fā)學(xué)員的潛能有很大幫助，根據(jù)不同年齡、性別、性格的學(xué)員制定不同的教學(xué)方案，做到因材施教，才能更好的完成教學(xué)任務(wù)。
教練員培訓(xùn)心得8
在這次培訓(xùn)里，我在聽了老師的講課以后，我發(fā)現(xiàn)我對籃球訓(xùn)練的認(rèn)識有偏差，籃球訓(xùn)練的同時(shí)，還要多了解籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展趨勢，籃球運(yùn)動(dòng)規(guī)則的變化，以便更好的運(yùn)用規(guī)則等等問題。是老師在課上生動(dòng)形象的講解改變了我對這次學(xué)習(xí)的認(rèn)識，聽完老師的講解以后，我發(fā)現(xiàn)我在日常訓(xùn)練中需要解決的問題不只如何進(jìn)行學(xué)校籃球隊(duì)的基礎(chǔ)訓(xùn)練?如何進(jìn)行學(xué)�；@球隊(duì)的管理?還有很多都是要在訓(xùn)練中去不短完善的地方，以逐步形成自己的訓(xùn)練風(fēng)格。
最讓我難忘的是觀摩陳華老師的那堂訓(xùn)練課，我更是眼前一亮，好多新鮮的訓(xùn)練方法，讓我目不暇接，恨不得自己多長幾雙眼睛。在這堂訓(xùn)練課上，看到了教練隊(duì)伍管理的常規(guī)相當(dāng)過硬，運(yùn)動(dòng)員能堅(jiān)決的貫徹教練員的訓(xùn)練內(nèi)容，教練員對訓(xùn)練的指導(dǎo)也是簡單明了，球性訓(xùn)練、一對一的攻防、二打一、內(nèi)線中鋒的策應(yīng)�？傊�，就是一堂訓(xùn)練課能將訓(xùn)練內(nèi)容安排得如此，如何在寬松和諧的氛圍中去引領(lǐng)運(yùn)動(dòng)走進(jìn)籃球，享受籃球是我以前沒有過多的思考的問題。
同時(shí)，這次學(xué)習(xí)更加明確了對隊(duì)員進(jìn)行籃球基本功的訓(xùn)練，加強(qiáng)“防守”這個(gè)平時(shí)容易被我忽略的技術(shù)環(huán)節(jié)。人們常說“贏球靠防守”通過加強(qiáng)訓(xùn)練，我有信心打造一支攻守兼?zhèn)涞?球隊(duì)。此外，在科學(xué)規(guī)范的訓(xùn)練更好的提高隊(duì)員的身體素質(zhì)和技戰(zhàn)術(shù)水平上。在我的日常訓(xùn)練中，更要注意通過了解隊(duì)員的心理特點(diǎn)，有針對性對其建立正確的籃球意識進(jìn)行培養(yǎng)。制定訓(xùn)練內(nèi)容與計(jì)劃，不等同于大學(xué)專業(yè)隊(duì)訓(xùn)練，要符合中小學(xué)學(xué)生自身年齡結(jié)構(gòu)及生理特點(diǎn)，讓隊(duì)員提高其運(yùn)動(dòng)水平，更重達(dá)到健康體魄，完善身心發(fā)展的根本目的。
很榮幸能夠作為天津的代表，參加第四期全國健身氣功對外教練員培訓(xùn)班，非常感謝健身氣功中心領(lǐng)導(dǎo)為我提供了這次機(jī)會(huì)。
在這次培訓(xùn)中我對健身氣功的有了更加深刻的理解。通過這次學(xué)習(xí)，結(jié)合我近幾年來的練功體會(huì)，我對八段錦的呼吸方式有了一些體會(huì)，現(xiàn)形成文字，作為總結(jié)。
我個(gè)人認(rèn)為，練習(xí)健身氣功大致可以分為三個(gè)階段：重視動(dòng)作階段;重視呼吸階段;重視意念階段。當(dāng)然三個(gè)階段又是相輔相成的，不可截然分開。很多學(xué)者認(rèn)為：就目前健身氣功的推廣情況而言，應(yīng)該開始重視練功時(shí)的呼吸設(shè)計(jì)了。所以，下面我結(jié)合“健身氣功·八段錦”的基本動(dòng)作，對其呼吸做了一個(gè)初步的設(shè)計(jì)。
起勢、一吸一呼
開步分手吸;合抱下沉呼。
注：由于起勢有入靜之效果，所以在合抱下沉之后，可以自由調(diào)息若干次，以達(dá)到身心入靜。
1、雙手托天理三焦 一吸一呼
上托吸氣;下落呼氣。
2、左右開弓似射雕 兩吸兩呼
開腳合手吸;拉弓呼;開手吸;收腳落手呼。
3、調(diào)理脾胃須單舉 一吸一呼
上舉吸;下落呼。
4、五勞七傷往后瞧 一吸一呼
分手后瞧吸;合手轉(zhuǎn)正呼。
5、搖頭擺尾去心火 一吸一呼(過渡動(dòng)作 一吸一呼)
過渡動(dòng)作：上舉開步吸;下按馬步呼。
傾身吸;旋身搖頭擺尾呼。
6、兩手攀足固腎腰 兩吸兩呼(過渡動(dòng)作一吸一呼)
過渡動(dòng)作：合腳上舉吸;下按胸前呼
反穿吸;俯身呼;攀足吸;上舉呼。
注：此動(dòng)作開始于兩手反穿，結(jié)束于下按到胸前。下按到胸前的呼吸我們處理成呼，或者閉氣。這樣處理有利于真氣下沉至丹田。
7、攥拳怒目增氣力 一吸一呼(過渡動(dòng)作 兩吸一呼)
過渡動(dòng)作：上舉拉伸吸;下按呼;握拳出腳吸。
出拳呼;握固收回吸。
8、背后七顛百病消 一吸一呼(過渡動(dòng)作 一呼)
過渡動(dòng)作：收腳落手呼。
上提吸;下顛呼。
收式、一吸一呼
分手吸;合手呼。
注：收式是收功動(dòng)作，練功者的身、心由動(dòng)入靜。所以，動(dòng)作結(jié)束之后，可以自己調(diào)理氣息若干，達(dá)到比較自然的狀態(tài)。一般而言，收功時(shí)，就氣息而言，練功者的氣息不會(huì)加快，有時(shí)還會(huì)比正常呼吸慢一些;就意念而言，練功者在意念上非常放松;神態(tài)上看，練功者神態(tài)自若，安逸閑靜。
最后要強(qiáng)調(diào)的是：這套呼吸法，主要是針對有一定八段錦練功基礎(chǔ)的學(xué)員而設(shè)計(jì)的。在動(dòng)作比較熟練的之后，再配合上呼吸，這樣才能逐步達(dá)到“以氣運(yùn)身”的層次。
當(dāng)然這只是一個(gè)簡單的、不太成熟的設(shè)計(jì)探討而已，不足之處在所難免，希望方家指正。亦愿能對“健身氣功·八段錦”的提高起到抱磚引玉的作用。
教練員培訓(xùn)心得9
20xx年1月17日，這一天是非常難忘的。教務(wù)處副主任魏小鋒給全體教練員上了一堂生動(dòng)有趣的理論課。他那富有感染力的語言，深深地感染著每一位教練員和隊(duì)長。
課程內(nèi)容里精確地剖析了如何正確定位教練員這一觀點(diǎn)，讓我感受頗多。下面就如何正確定位教練員本職作如下感想：
一、我們?yōu)槭裁匆?dāng)教練員
大家都是汽車駕駛員，所以說教練即要教又要練，一個(gè)會(huì)開車的人不一定會(huì)教。當(dāng)然，很多人當(dāng)教練都是為了生活，但為了生活又可以理解為更高一個(gè)層次，追求自己的理想，追求理想的生活。從中，魏主任還談到駕駛員與教練員的不同，他一再強(qiáng)調(diào)了教練員的重要性，教練員要比駕駛員高一個(gè)層次，所以，我們要轉(zhuǎn)變自己的脾氣、習(xí)慣、作風(fēng)以及自身的素質(zhì)。在施教過程中，當(dāng)批評一個(gè)人的時(shí)候，你知道他做錯(cuò)了，但要去告訴他怎樣做才是正確的，不要只知道指手劃腳，要去幫助他解決錯(cuò)誤。當(dāng)有脾氣的時(shí)候，要有一下正確的發(fā)泄，不能一直去忍耐，但也絕對不能發(fā)泄在學(xué)員和教學(xué)工作中，當(dāng)情況發(fā)生，理解和體諒是最好的方法，我們的教練員在性格品質(zhì)上要盡量做到：1、自信、自愛、進(jìn)取;2、寬容、溫和、不粗暴;3、對學(xué)習(xí)喜歡、對工作勤奮、認(rèn)真、負(fù)責(zé);4、樂觀、開朗。
教練與學(xué)員之間的.溝通是最關(guān)鍵的一步，應(yīng)注意溝通的七大要素：1、要有清晰的目標(biāo);2、要把你的思想、情感傳達(dá)給學(xué)員;3、要達(dá)到雙方的共識;4、善于傾聽的教練員(一定要聽別人把話說完，不能聽一半。另外，不要把你的意愿強(qiáng)加到別人頭上);5、注意聽學(xué)員說話是有涵養(yǎng)的;6、學(xué)會(huì)傾聽會(huì)有意想不到的收獲(學(xué)會(huì)傾聽會(huì)消除誤會(huì));7、做一個(gè)善于表達(dá)的教練(特別注意語言文明)。教練員培訓(xùn)心得體會(huì)3篇
以上觀點(diǎn)無一不給我們深思，相信各位教練員通過此次的學(xué)習(xí)，一定會(huì)得到新的洗禮。當(dāng)然，也包括我們幾位隊(duì)長。就讓我們一同，更新思想，朝著09年的宏大目標(biāo)，不斷前進(jìn)，相信，09年的教學(xué)合格率隨著各位教練員思想的轉(zhuǎn)變，一定會(huì)得到更大的提升!讓我們一同期待09年的驚喜響應(yīng)!
教練員培訓(xùn)心得10
很榮幸能有機(jī)會(huì)再次參鐘祥市足球教練員舉辦的校園足球教練員培訓(xùn)。此次培訓(xùn)為期三天，共有70多人參培。每一次培訓(xùn)，都是一次提高。此次學(xué)習(xí)更是收獲良多。本次培訓(xùn)由高教授主講。兩位講師一靜一動(dòng)，一位側(cè)重理論，一位側(cè)重實(shí)踐。他們幽默中帶著深厚，干練中釋解著完美。幾天下來，相機(jī)里，筆記中都留下了滿滿的印記。因?yàn)樗麄兙渚渲榄^，僅憑耳朵和眼記，那哪行呢�；匦：�，我還得�？纯垂P記，錄像，多實(shí)踐、練習(xí)，慢慢將這些知識轉(zhuǎn)化成自己的能量。
幾天來的培訓(xùn)，讓我這個(gè)不太懂足球的人愛上了足球。這與兩位教練的引領(lǐng)，示范分不開。高教授深入淺出的講解，讓我們懂得，足球，它不單是用腳去踢球，它是一種文化，一種信仰，真正愛足球的人是用心去踢球。做個(gè)有心人，會(huì)讓足球走的更遠(yuǎn)。
理論如此，實(shí)踐更是魅力無限。課中，兩位教授總是花樣翻新為我們呈現(xiàn)出不同的熟悉球性練習(xí)和放松牽拉活動(dòng)，讓我們對每一次課都充滿想象和期待。在盤帶、傳接球，攻、防轉(zhuǎn)換練習(xí)，足球比賽時(shí)，先試后導(dǎo)，先練后教，交給我們很多的實(shí)用、有趣組織方法，很好的保護(hù)了我們的學(xué)習(xí)興趣。同時(shí)讓我深深地覺得：足球原來這么好玩，原來足球可以這樣玩，原來他們玩得這么好。
短短的聚，匆匆的分。但我會(huì)以此為契機(jī)，愛上足球，并為之奮斗。同時(shí)肩負(fù)起引導(dǎo)，訓(xùn)練我校足球隊(duì)，促進(jìn)我校校園足球的蓬勃發(fā)展。同時(shí)帶動(dòng)身邊的人，關(guān)心足球，熱愛足球，讓這種熱火朝天的運(yùn)動(dòng)轟轟烈烈的發(fā)展下去，為實(shí)現(xiàn)足球夢--中國夢做出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)。 本來期待著，能在培訓(xùn)中學(xué)一些專業(yè)的知識，但通過培訓(xùn)，讓我知道了自己很不專業(yè)，觀念與認(rèn)識上的一些誤差，讓自己把自己框起來了，回想自己這幾年來的訓(xùn)練、實(shí)踐，確實(shí)走了很多彎路，所以也談不上高效。也找出了讓自己困惑的原因。這讓我更加領(lǐng)略到了不走出學(xué)習(xí)的.固步自封，是多么的自悲。
總之，通過培訓(xùn)，我覺得不虛此行，讓我學(xué)到了很多、很多，觀點(diǎn)改變了很多，視野開闊了很多，為以后的教育教學(xué)更加充滿了信心，讓我領(lǐng)略了什么是“陽光體育，快樂足球”，找到自己的困惑所在，相信自己會(huì)更加熱愛自己的足球事業(yè)的。篇二：20xx年校園足球教練員培訓(xùn)班心得體會(huì)(孫毅)
20xx年校園足球教練員培訓(xùn)班心得體會(huì) 20xx年12月16日—18日，我參加了校園足球中級足球教練員培訓(xùn)活動(dòng)，在這次培訓(xùn)中，我有幸接觸到來自吉林的武老師、左老師。他們風(fēng)趣、幽默的教學(xué)形式，讓我感受到新的教學(xué)風(fēng)格。這三天的培訓(xùn)及訓(xùn)練，讓我收獲很多。。。 在這三天里，我們分成四個(gè)小組，上午我們進(jìn)行的是先進(jìn)的足球理念學(xué)習(xí)，下午是我們技術(shù)技能運(yùn)用的教學(xué)課，并給自己的學(xué)員上課，每組30分鐘時(shí)間實(shí)踐，第二天上午進(jìn)行總結(jié)，檢驗(yàn)我們的學(xué)習(xí)、實(shí)踐成果，使我們學(xué)員更好的掌握了足球知識、技能。
在這次培訓(xùn)中，武老師獨(dú)特的教學(xué)風(fēng)格，讓我耳目一新。在教學(xué)中，武老師先講問題，讓學(xué)員解答，然后讓學(xué)員們以小組的形式做各種練習(xí)，在練習(xí)中，學(xué)員會(huì)通過親身體驗(yàn)提出各種各樣的問題，武老師則在回答問題中，告訴你他為什么要這樣做和這樣做的教學(xué)效果。他的這種教學(xué)模式很像我們學(xué)校的“先試后導(dǎo)，先練后講”的教學(xué)策略。教學(xué)中，武老師特別強(qiáng)調(diào)游戲的運(yùn)用，在技術(shù)教學(xué)中，他在實(shí)踐的訓(xùn)練中，幾乎都是讓我們在游戲中度過的，大家玩的既開心又學(xué)到很多的技術(shù)。武老師告訴我們，一定要“保護(hù)”好孩子們的學(xué)習(xí)興趣，讓他們對我們每次課的學(xué)習(xí)都充滿想象和期待。不要讓孩子做過多的機(jī)械式的練習(xí)，那樣會(huì)影響他們學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性的。
在參加校園足球的足球教練員培訓(xùn)班之前，我只是認(rèn)為，這是一次單純的足球教練員培訓(xùn)，但是，在上玩第三天的理論課后，徹底的改變了我的想法，原來足球也可以做這樣的事情。
在培訓(xùn)的第三天上午，正趕天氣寒冷，左老師在室內(nèi)給我們講了草根足球理論課，左老師準(zhǔn)備好了教學(xué)的內(nèi)容，利用提問式給我們上了一堂印象深刻的“理論課”。在這節(jié)課上，左老師讓我們說一說你對草根足球的理解并說出你的理由，這個(gè)的活動(dòng)非常有創(chuàng)意，它讓我們在活動(dòng)中，根據(jù)每個(gè)學(xué)校的特點(diǎn)來解讀，又大大的激發(fā)了我們的學(xué)習(xí)熱情，我很喜歡這樣的活動(dòng)。這項(xiàng)活動(dòng)結(jié)束后，左老師給我們放課件，講解了草根足球的理念。大大的提高了我對草根足球的認(rèn)識。我們通過這幾天的培訓(xùn)，將我學(xué)到的技術(shù)、技能和訓(xùn)練方法，更好的運(yùn)用到訓(xùn)練當(dāng)中。
在我的印象中，體育的作用就是鍛煉學(xué)生的身體，提高他們的身體、心理等素質(zhì)，從來沒有想過運(yùn)用足球等體育活動(dòng)運(yùn)用到社區(qū)中去幫助其他孩子，遠(yuǎn)離毒品、網(wǎng)吧、人身傷害等社會(huì)一些社會(huì)不良因素。非常感謝學(xué)校給我這次參加“校園足球培訓(xùn)”的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，我真的有很大的收獲，這些收獲對我來說是受益終身。
在這次學(xué)習(xí)快結(jié)束的時(shí)候，我深深的感覺到學(xué)習(xí)是永無止境的，珍惜每一次學(xué)習(xí)，為了英語學(xué)校的足球發(fā)展，我會(huì)更加努力。
教練員培訓(xùn)心得11
20xx年12月25日—12月28日我有幸參加了由省籃協(xié)主辦的“浙江省籃球教練員教育培訓(xùn)班”。這次培訓(xùn)是我渴望已久的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，讓我有機(jī)會(huì)與來自全省各校優(yōu)秀的籃球教練員們共同學(xué)習(xí)、相互交流，不僅拓展了自己的視野、更豐富了自己的籃球理論知識。
借著這次教練員培訓(xùn)班的契機(jī)，我們觀摩了CBA、WCBA籃球賽，也聽取了省體育局呂林副局長的講話，國家隊(duì)體能專家王衛(wèi)星老師、浙江省體育局郭海英老師、籃球國際級裁判王卓平老師的課程，這次學(xué)習(xí)讓我受益匪淺。王衛(wèi)星老師帶來了籃球運(yùn)動(dòng)員的爆發(fā)力訓(xùn)練方法，而浙江稠州銀行隊(duì)外籍體能教練則為我們展示了職業(yè)隊(duì)體能訓(xùn)練獨(dú)特的訓(xùn)練方式，還有浙師大籃球隊(duì)陳華教練給我們耐心地介紹籃球技術(shù)原理與訓(xùn)練。讓我們各地區(qū)的教練眼前一亮，更是讓我這個(gè)從事一線籃球隊(duì)教練十年的小教練感到教練員這個(gè)職業(yè)的深?yuàn)W。
這次學(xué)習(xí)來之前就給自己定了幾個(gè)計(jì)劃，首先就是要學(xué)習(xí)新東西，了解最新的訓(xùn)練與測試方法，其二就是學(xué)習(xí)如何科學(xué)地訓(xùn)練，提高訓(xùn)練的效率，因?yàn)闀r(shí)代在進(jìn)步，我們的訓(xùn)練更是要跟上時(shí)代的腳步，不能還是穿新鞋走老路。教練員這個(gè)職業(yè)本身就是一個(gè)充滿著挑戰(zhàn)的職業(yè)：就是怎么提高青少年籃球運(yùn)動(dòng)隊(duì)的管理與水平。有一句話叫：三分訓(xùn)練、七分管理。從這句話里就能看出管理在一個(gè)運(yùn)動(dòng)隊(duì)中所體現(xiàn)出的位置是有多么的重要。
首先這次訓(xùn)練班讓我對教練這個(gè)職業(yè)有了更深刻的理解，不是以前所想象中的只是簡單地帶帶隊(duì)，陪小孩玩一玩，隨便練一練手感這么簡單，而是我們帶的這些小孩以后不知道誰就是下一個(gè)姚明、王治郅、易建聯(lián)。而我們手下的一個(gè)個(gè)小孩就像一張張白紙，能不能成為國家的棟梁就看我們這些基層教練員能不能給孩子打好這個(gè)基礎(chǔ)，這也讓我感到肩上的`擔(dān)子是不輕的，而一個(gè)合格的教練員應(yīng)該具備一下三個(gè)特點(diǎn)：一、提高自身認(rèn)識與修養(yǎng)，認(rèn)真研究訓(xùn)練大綱;二、遵守紀(jì)律，嚴(yán)格要求自己遵守作息時(shí)間;三、聯(lián)系實(shí)際，認(rèn)真觀摩，注意觀察訓(xùn)練中的手段及其訓(xùn)練方法。
在訓(xùn)練上我們面對的孩子都是“90”后、“00”后，而這些獨(dú)生子女最大的特點(diǎn)就是自私、自傲、自嬌。而我們現(xiàn)在面對這些孩子的訓(xùn)練時(shí)不光要“管”孩子還要“管”班主任和家長，讓他們支持我們的工作、理解我們的工作。�；@球隊(duì)要“動(dòng)靜結(jié)合，讀訓(xùn)并重”，而讀訓(xùn)并重就是讓孩子更多地去學(xué)習(xí)文化知識，提高他們的文化水平，提高他們的認(rèn)知，因?yàn)榛@球是一項(xiàng)高智商的運(yùn)動(dòng)，越往高層次、越需要你的智商、情商和運(yùn)動(dòng)員的球商。
通過這次培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)讓我對教練這個(gè)職業(yè)有了一個(gè)全新的認(rèn)識，在科學(xué)規(guī)范訓(xùn)練、提高隊(duì)員的身體素質(zhì)和技戰(zhàn)術(shù)水平上，在日常訓(xùn)練中更要注意了解隊(duì)員的心理，有針對性對其建立正確的籃球意識進(jìn)行培養(yǎng)。制定訓(xùn)練內(nèi)容與計(jì)劃，不等同于成年專業(yè)隊(duì)訓(xùn)練，要符合其運(yùn)動(dòng)員自身年齡結(jié)構(gòu)及生理特點(diǎn)，讓隊(duì)員提高其運(yùn)動(dòng)水平，達(dá)到健康體魄，完善身心發(fā)展的根本目的。
教練員培訓(xùn)心得12
20xx年XX月XX日—XX月XX日我有幸參加了由省籃協(xié)主辦的“浙江省籃球教練員教育培訓(xùn)班”。這次培訓(xùn)是我渴望已久的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，讓我有機(jī)會(huì)與來自全省各校優(yōu)秀的籃球教練員們共同學(xué)習(xí)、相互交流，不僅拓展了自己的視野、更豐富了自己的籃球理論知識。
借著這次教練員培訓(xùn)班的契機(jī)，我們觀摩了CBA、WCBA籃球賽，也聽取了省體育局XX副局長的講話，國家隊(duì)體能專家XX老師、浙江省體育局XX老師、籃球國際級裁判XX老師的課程，這次學(xué)習(xí)讓我受益匪淺。XX老師帶來了籃球運(yùn)動(dòng)員的爆發(fā)力訓(xùn)練方法，而浙江稠州銀行隊(duì)外籍體能教練則為我們展示了職業(yè)隊(duì)體能訓(xùn)練獨(dú)特的'訓(xùn)練方式，還有浙師大籃球隊(duì)XX教練給我們耐心地介紹籃球技術(shù)原理與訓(xùn)練。讓我們各地區(qū)的教練眼前一亮，更是讓我這個(gè)從事一線籃球隊(duì)教練十年的小教練感到教練員這個(gè)職業(yè)的深?yuàn)W。
這次學(xué)習(xí)來之前就給自己定了幾個(gè)計(jì)劃，首先就是要學(xué)習(xí)新東西，了解最新的訓(xùn)練與測試方法，其二就是學(xué)習(xí)如何科學(xué)地訓(xùn)練，提高訓(xùn)練的效率，因?yàn)闀r(shí)代在進(jìn)步，我們的訓(xùn)練更是要跟上時(shí)代的腳步，不能還是穿新鞋走老路。教練員這個(gè)職業(yè)本身就是一個(gè)充滿著挑戰(zhàn)的職業(yè)：就是怎么提高青少年籃球運(yùn)動(dòng)隊(duì)的管理與水平。有一句話叫：三分訓(xùn)練、七分管理。從這句話里就能看出管理在一個(gè)運(yùn)動(dòng)隊(duì)中所體現(xiàn)出的位置是有多么的重要。
首先這次訓(xùn)練班讓我對教練這個(gè)職業(yè)有了更深刻的理解，不是以前所想象中的只是簡單地帶帶隊(duì)，陪小孩玩一玩，隨便練一練手感這么簡單，而是我們帶的這些小孩以后不知道誰就是下一個(gè)姚明、王治郅、易建聯(lián)。而我們手下的一個(gè)個(gè)小孩就像一張張白紙，能不能成為國家的棟梁就看我們這些基層教練員能不能給孩子打好這個(gè)基礎(chǔ)，這也讓我感到肩上的擔(dān)子是不輕的，而一個(gè)合格的教練員應(yīng)該具備一下三個(gè)特點(diǎn)：
一、提高自身認(rèn)識與修養(yǎng)，認(rèn)真研究訓(xùn)練大綱;
二、遵守紀(jì)律，嚴(yán)格要求自己遵守作息時(shí)間;
三、聯(lián)系實(shí)際，認(rèn)真觀摩，注意觀察訓(xùn)練中的手段及其訓(xùn)練方法。
在訓(xùn)練上我們面對的孩子都是“90”后、“00”后，而這些獨(dú)生子女最大的特點(diǎn)就是自私、自傲、自嬌。而我們現(xiàn)在面對這些孩子的訓(xùn)練時(shí)不光要“管”孩子還要“管”班主任和家長，讓他們支持我們的工作、理解我們的工作。�；@球隊(duì)要“動(dòng)靜結(jié)合，讀訓(xùn)并重”，而讀訓(xùn)并重就是讓孩子更多地去學(xué)習(xí)文化知識，提高他們的文化水平，提高他們的認(rèn)知，因?yàn)榛@球是一項(xiàng)高智商的運(yùn)動(dòng)，越往高層次、越需要你的智商、情商和運(yùn)動(dòng)員的球商。
通過這次培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)讓我對教練這個(gè)職業(yè)有了一個(gè)全新的認(rèn)識，在科學(xué)規(guī)范訓(xùn)練、提高隊(duì)員的身體素質(zhì)和技戰(zhàn)術(shù)水平上，在日常訓(xùn)練中更要注意了解隊(duì)員的心理，有針對性對其建立正確的籃球意識進(jìn)行培養(yǎng)。制定訓(xùn)練內(nèi)容與計(jì)劃，不等同于成年專業(yè)隊(duì)訓(xùn)練，要符合其運(yùn)動(dòng)員自身年齡結(jié)構(gòu)及生理特點(diǎn)，讓隊(duì)員提高其運(yùn)動(dòng)水平，達(dá)到健康體魄，完善身心發(fā)展的根本目的。
教練員培訓(xùn)心得13
安全對于每個(gè)人來說既是非常重要卻又容易令人忽視，安全顧名思義，無危則安，無缺則全。安全就是要以人為本，就是要愛護(hù)和保護(hù)好自己以及他人的生命及財(cái)產(chǎn)的安全。從其他角度上來講，安全不僅是牽扯到自己也牽扯到別人。而且還會(huì)危及到其他人，自己出了事會(huì)抱憾終身。由于自己的失誤而導(dǎo)致其他人的生命受到傷害或者死亡，說嚴(yán)重點(diǎn)這就是犯罪，要追究法律責(zé)任的。從道德上來講的話，你自己的心理也會(huì)感到不安，感到愧疚的。
通過學(xué)習(xí)，現(xiàn)體會(huì)如下：
一是，所有的安全事故是可以防止的。安全事故是可以防止和避免的，每次事故的發(fā)生都有它的原因，我們從事故的根源入手，釜底抽薪，切斷事故發(fā)生的條件，這樣我們就可以防止事故的發(fā)生。這樣就需要企業(yè)建立安全事故數(shù)據(jù)庫，對各類安全事故進(jìn)行分析總結(jié)，舉一反三，將他人的事故作為我們的事故，從中吸取教訓(xùn)，避免事故發(fā)生。
二是，各級管理層對各自的安全直接負(fù)責(zé)。安全要引起足夠的重視，就必須建立一把手的'負(fù)責(zé)制度，獎(jiǎng)罰分明，他必須對自己管轄范圍內(nèi)的安全生產(chǎn)負(fù)責(zé)，這樣就會(huì)給他們足夠的壓力和動(dòng)力。
三是，所有安全操作隱患是可以控制的。每種設(shè)備都有其操作規(guī)程，違反了其操作規(guī)程就可能對設(shè)備造成損壞甚至發(fā)生安全事故，也就是發(fā)生了違章行為。因此，在操作中必須按照操作規(guī)程進(jìn)行。操作規(guī)程不能是一紙空文，必須有監(jiān)督機(jī)制使其貫徹實(shí)施。
四是，員工必須接受嚴(yán)格的安全培訓(xùn)。安全培訓(xùn)是使員工了解和掌握安全知識的重要途徑，首先你要讓你的員工知道怎么做是安全的，怎么做是不安全的，這樣他們才會(huì)知道應(yīng)該做什么，不應(yīng)該做什么，我怎么做企業(yè)才會(huì)對我認(rèn)可，怎么做會(huì)危害企業(yè)的安全生產(chǎn)。
五是，發(fā)現(xiàn)安全隱患必須及時(shí)更正。經(jīng)過安全檢查后發(fā)現(xiàn)了問題后必須及時(shí)整改，降低其演變?yōu)榘踩鹿实目赡苄�，如果發(fā)現(xiàn)了安全隱患不去整改，那么，我們根本就沒有必要浪費(fèi)人力物力去檢查。所以安全隱患的整改必須及時(shí)徹底。
我覺得人們最重要還是要有一個(gè)很好的安全意識還要提高安全技能，其實(shí)在現(xiàn)場的安全設(shè)施那些對于人們來說它們都是死的，而使用它們的人是活的。所以提高安全的主觀能動(dòng)性和安全技能自己才能真正的得到安全保障。
教練員培訓(xùn)心得14
20xx年5月4日—5月10日，我有幸參加了“學(xué)轉(zhuǎn)英超（premierskills）”在大連的足球教練員培訓(xùn)活動(dòng)，在這次培訓(xùn)中，我有幸接觸到來自英超的四位足球教練員：羅比。厄爾，杰夫·努南，安迪·福斯特，李。洛克雷。他們風(fēng)趣、幽默的教學(xué)形式，讓我感受到英超教練們獨(dú)特的教學(xué)風(fēng)格。這六天的培訓(xùn)，讓我收獲很多。
在這六天里，前三天我們進(jìn)行的是技術(shù)技能學(xué)習(xí)，第四天和第五天是我們運(yùn)用英超的教學(xué)理念備課，并給自己的學(xué)員上課，每人30分鐘時(shí)間，第六天是檢驗(yàn)我們的學(xué)習(xí)成果，給大連市市內(nèi)四個(gè)區(qū)的足球?qū)W校的小學(xué)生上一節(jié)“全英超式”的展示課。
一、不同的教學(xué)理念營造不同的教學(xué)風(fēng)格。
在這次培訓(xùn)中，英超教練獨(dú)特的教學(xué)風(fēng)格，讓我耳目一新。在教學(xué)中，英超教練從來不先講動(dòng)作要領(lǐng)，而是讓學(xué)員們做各種練習(xí)，在練習(xí)中，學(xué)員會(huì)通過親身體驗(yàn)提出各種各樣的問題，教練員則在回答問題中，告訴你他為什么要這樣做和這樣做的教學(xué)效果。杰夫是我們組的教練，他特別強(qiáng)調(diào)，不要害怕你的學(xué)生犯錯(cuò)誤，他們犯的錯(cuò)誤越多，你的教學(xué)效果越好。他們的這種教學(xué)模式很像我們學(xué)校的“先試后導(dǎo)，先練后講”的教學(xué)策略。
教學(xué)中，外教們特別強(qiáng)調(diào)游戲的運(yùn)用，在前三天的技術(shù)教學(xué)中，他們在一上午四個(gè)小時(shí)的訓(xùn)練中，幾乎都是讓我們在游戲中度過的，大家玩的既開心又學(xué)到很多的技術(shù)。吉夫教練告訴我們，一定要“保護(hù)”好孩子們的學(xué)習(xí)興趣，讓他們對我們每次課的學(xué)習(xí)都充滿想象和期待。不要讓孩子做過多的機(jī)械式的練習(xí)，那樣會(huì)影響他們學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性的。
在游戲教學(xué)中，外教們特別強(qiáng)調(diào)對身體的利用，他們說，如果一名隊(duì)員在比賽中不會(huì)利用自己的身體，那么他將永遠(yuǎn)不會(huì)成為一名優(yōu)秀的足球運(yùn)動(dòng)員的。在這里，羅比講了梅西的例子，梅西是阿根廷的國腳和西班牙巴塞羅那的進(jìn)攻核心，他腳感很好，技術(shù)出眾，速度奇快，視野寬廣，而他的身高只有1。68米，體重較校但是這么小的身高卻能在歐洲高水平的聯(lián)賽中成為球隊(duì)的核心，關(guān)鍵在于他對身體的利用。梅西在比賽中，除了身體護(hù)球做的很好之外，他還會(huì)利用對方的'身體，當(dāng)他和比他強(qiáng)壯的隊(duì)員對抗時(shí)，他會(huì)用身體去擠靠對方，當(dāng)對方用力抵抗時(shí)，他就會(huì)借助對方的力量，將自己彈出去，進(jìn)而擺脫對方的防守。因此，羅比說，在比賽中，我們不但要教會(huì)學(xué)生利用好自己的身體，更要利用好對方的身體。
中國國家隊(duì)曾被稱為頭球隊(duì)，因?yàn)槲覀儑谊?duì)對隊(duì)員的選拔標(biāo)準(zhǔn)之一就是必須有良好的身體條件，這樣，我們在身體對抗中就能取得優(yōu)勢。但是通過羅比講解，我認(rèn)為，我們錯(cuò)了，我們的國家隊(duì)需要的不是身體條件最好的隊(duì)員，而是“利用身體”能力最好的隊(duì)員，國家隊(duì)如此，校足球隊(duì)亦如此，所以，在以后的訓(xùn)練中我要加強(qiáng)學(xué)生利用身體能力的訓(xùn)練。
二、“學(xué)轉(zhuǎn)英超”足球理念的更深層次的含義。
在參加“學(xué)轉(zhuǎn)英超”的足球教練員培訓(xùn)班之前，我只是認(rèn)為，這是一次單純的足球教練員培訓(xùn)，但是，在上玩第五天的理論課后，徹底的改變了我的想法，原來足球也可以做這樣的事情。
在培訓(xùn)的第五天，正趕上下雨，所以，我們臨時(shí)將室外的展示活動(dòng)改到室內(nèi)的理論課，外教們好像有預(yù)感似的，早就準(zhǔn)備好了教學(xué)的內(nèi)容，羅比給我們上了一堂印象深刻的“理論課”。在這節(jié)課上，羅比先給我們16個(gè)動(dòng)物，告訴我們每個(gè)動(dòng)物的特點(diǎn)，然后讓我們給他們安排陣容，并說出你這樣安排的理由，這個(gè)的活動(dòng)非常有創(chuàng)意，它讓我們在活動(dòng)中，根據(jù)每個(gè)隊(duì)員的特點(diǎn)學(xué)習(xí)安排比賽陣型的同時(shí)，又大大的激發(fā)了我們的學(xué)習(xí)熱情，我很喜歡這樣的活動(dòng)。這項(xiàng)活動(dòng)結(jié)束后，羅比給我們放了一段影片，他們在印度拍攝的，一段關(guān)于足球改變貧窮孩子生活方式的紀(jì)錄片，羅比說，那是他們在印度做過的工作。他說“學(xué)轉(zhuǎn)英超”這個(gè)項(xiàng)目的最終目的是服務(wù)于社區(qū)的，我們通過這幾天的培訓(xùn)，將我們學(xué)到的技術(shù)、技能和訓(xùn)練方法，幫助那些沒有條件和能力，但又對足球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)感興趣的孩子們，掌握一些足球的技術(shù)技能，讓他們對生活充滿希望和建立自信，這是一項(xiàng)公益活動(dòng)。所以，在課程的最后一天，四個(gè)英超教練分別跟每一個(gè)隊(duì)員進(jìn)行談話，詢問我們是否愿意義務(wù)參加這樣的活動(dòng)，并將我們在這里學(xué)到的東西回去傳授給我們的社區(qū)孩子，最后給愿意參與這項(xiàng)活動(dòng)的隊(duì)員進(jìn)行備案。
在我的印象中，體育的作用就是鍛煉學(xué)生的身體，提高他們的身體、心理等素質(zhì)，從來沒有想過運(yùn)用足球等體育活動(dòng)運(yùn)用到社區(qū)中去幫助其他孩子，遠(yuǎn)離毒品、網(wǎng)吧、人身傷害等社會(huì)一些社會(huì)不良因素，幫助貧窮的孩子們建立自信，幫助那些性格孤僻的孩子們主動(dòng)地接納別人和幫助他人。從這一點(diǎn)上看，英國人對體育的理解確實(shí)比我們深得多。非常感謝學(xué)校給我這次參加“學(xué)轉(zhuǎn)英超”的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，我真的有很大的收獲，這些收獲對我來說是受益終身。
在這次學(xué)習(xí)快結(jié)束的時(shí)候，英國大使館文化處的官員說，將在大連這次培訓(xùn)的44人中選出5—7人參加明年4月份在上海的第二輪的培訓(xùn)，如果可能的話，還將選出幾名優(yōu)秀的學(xué)員去英國，實(shí)地體驗(yàn)英超文化。在和英超教練告別時(shí)，吉弗跟我說希望在英國見到我，我說，我一定會(huì)去英國！
教練員培訓(xùn)心得15
20xx年9月17日—9月21日，我有幸參加了“青島市初中校園足球校本課程教師教學(xué)能力培訓(xùn)”在青島財(cái)經(jīng)職業(yè)學(xué)校的足球教練員培訓(xùn)活動(dòng)，能參加這一次培訓(xùn)是我這一生中最大的榮幸，這樣的機(jī)會(huì)太難得了。希望以后還有更多的機(jī)會(huì)參與學(xué)習(xí)。本次培訓(xùn)受益匪淺，我會(huì)把我所學(xué)的知識帶回學(xué)校，使學(xué)生能快樂健康的成長，，對教練感受最深的是：熱情，鼓勵(lì)，充滿笑容，游戲性的多樣化，簡單易懂，循序漸進(jìn)，準(zhǔn)時(shí)，尊重他人，平易近人，互相討論，不斷推動(dòng)學(xué)員進(jìn)步，有計(jì)劃，有目標(biāo)，重視安全。在這次培訓(xùn)中，我有幸接觸到來自青島市校園足球協(xié)會(huì)的足球教練員，他們風(fēng)趣、幽默的教學(xué)形式，讓我感受到教練們獨(dú)特的教學(xué)風(fēng)格。這五天的培訓(xùn)，讓我收獲很多，在這五天里，三天我們進(jìn)行的是技術(shù)技能學(xué)習(xí)，每天晚上7點(diǎn)到10點(diǎn)我們運(yùn)用先進(jìn)的教學(xué)理念備課，班主任給學(xué)員上課，每節(jié)課90分鐘時(shí)間，最后一天是檢驗(yàn)我們的學(xué)習(xí)成果。全面的測試，綜合的意見回饋，評估。
一、不同的教學(xué)理念營造不同的教學(xué)風(fēng)格。
在這次培訓(xùn)中，教練獨(dú)特的教學(xué)風(fēng)格，讓我耳目一新。在教學(xué)中，教練從來不先講動(dòng)作要領(lǐng)，而是讓學(xué)員們做各種練習(xí)，在練習(xí)中，學(xué)員會(huì)通過親身體驗(yàn)提出各種各樣的問題，教練員則在回答問題中，告訴你他為什么要這樣做和這樣做的教學(xué)效果。王勇是我們組的教練，他特別強(qiáng)調(diào)，不要害怕你的學(xué)生犯錯(cuò)誤，他們犯的錯(cuò)誤越多，你的教學(xué)效果越好。他們的這種教學(xué)模式很像我們學(xué)校的“先試后導(dǎo)，先練后講”的教學(xué)策略。
教學(xué)中，教練特別強(qiáng)調(diào)游戲的運(yùn)用，在前三天的技術(shù)教學(xué)中，他們在一上午四個(gè)小時(shí)的訓(xùn)練中，幾乎都是讓我們在游戲中度過的，大家玩的既開心又學(xué)到很多的技術(shù)�？苡陆叹毟嬖V我們，一定要“保護(hù)”好孩子們的學(xué)習(xí)興趣，讓他們對我們每次課的學(xué)習(xí)都充滿想象和期待。不要讓孩子做過多的機(jī)械式的練習(xí)，那樣會(huì)影響他們學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性的。在游戲教學(xué)中，寇勇教練特別強(qiáng)調(diào)對身體的利用，他說，如果一名隊(duì)員在比賽中不會(huì)利用自己的身體，那么他將永遠(yuǎn)不會(huì)成為一名優(yōu)秀的足球運(yùn)動(dòng)員的。
二、“校園足球”足球理念的更深層次的含義。在參加“校園足球”的足球教練員培訓(xùn)班之前，我只是認(rèn)為，這是一次單純的足球教練員培訓(xùn)，但是，在上玩第五天的理論課后，徹底的改變了我的想法，原來足球也可以做這樣的事情。在我的印象中，體育的作用就是鍛煉學(xué)生的身體，提高他們的身體、心理等素質(zhì)，從來沒有想過運(yùn)用足球等體育活動(dòng)運(yùn)用到社區(qū)中去幫助其他孩子，遠(yuǎn)離毒品、網(wǎng)吧、人身傷害等社會(huì)一些社會(huì)不良因素，幫助貧窮的孩子們建立自信，幫助那些性格孤僻的`孩子們主動(dòng)地接納別人和幫助他人。從這一點(diǎn)上看，教練對體育的理解確實(shí)比我們深得多。非常感謝學(xué)校給我這次參加“青島市初中校園足球校本課程教師教學(xué)能力培訓(xùn)”的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，我真的有很大的收獲，這些收獲對我來說是受益終身。
參加此次培訓(xùn)，我受益匪淺。在教練的精心指導(dǎo)和本人的努力學(xué)習(xí)下，我對足球有了一個(gè)新的認(rèn)識，特別對“如何當(dāng)一名合格的教練有了一個(gè)清晰的思路，將來我會(huì)更好的完成作為一名教練的角色”，從而提高隊(duì)員或?qū)W生的足球整體水平，有計(jì)劃，有目的的來訓(xùn)練學(xué)生。
總之，這次培訓(xùn)讓我感受很多，收獲較大，讓我知道了很多更具體的訓(xùn)練方式和方法。訓(xùn)練中要觀察學(xué)生的反應(yīng)，隨時(shí)做出相應(yīng)的調(diào)整；更多時(shí)要多鼓勵(lì)學(xué)生。所以，我希望類似的培訓(xùn)能多組織，讓我們基層的體育老師也站得更高，看得更遠(yuǎn)。
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