2023大學生體育課心得體會

　　當在某些事情上我們有很深的體會時，就很有必要寫一篇心得體會，它可以幫助我們了解自己的這段時間的學習、工作生活狀態(tài)。那么心得體會怎么寫才能感染讀者呢？下面是小編為大家收集的2023大學生體育課心得體會，希望能夠幫助到大家。

2023大學生體育課心得體會1

　　光陰如梭，日月如箭，時間一點一滴來到了支教時間的第四個月末。這四個月的時光里啊，有著新奇的事物，有著暖心的經(jīng)歷，可也有著煩惱的心情，還有著辛苦勞累的付出，這是一段并不平坦的道路，時而波瀾壯闊，時而沉默黯然。

　　來到xx的第一個月，我主要跟隨著指導(dǎo)老師學習，工作內(nèi)容以聽課和批改作業(yè)為主。在聽課的過程中，主要觀摩導(dǎo)師的課程授課模式、課堂管理技巧、與學生的溝通技巧等；此外還跟隨導(dǎo)師學習管理班級，開展班務(wù)工作等。到目前為止，共聽課六十余節(jié)，在為期一個多月的聽課中，對課堂的運行流程有了一定的熟悉度，為日后順利進入正式的課堂授課做了一定的鋪墊，總體來說，還是收獲頗多。

　　在度過了一個國慶小長假以后，緊隨而來的便是我個人正式進入課堂授課的階段。到如今回首看去，三個多月的課堂授課，加之班主任工作，這是一個痛苦與快樂攜手共度的歷程。痛苦的日子更多的是在上課初期，由于大學期間學習的多是教學理論，因此課堂的實操能力還比較有限。在課堂授課方面，上課初期存在的.問題有，教態(tài)不夠自然，對時間的把握不夠準確，課堂表揚不夠自然豐富，未能較好地協(xié)調(diào)好課堂紀律；這些情況讓我在上課初期都會感到非常的吃力與苦惱，加之繁瑣的班主任工作，在一段時期內(nèi)，我甚至有時候會懷疑自己到底適不適合擔任一名教師。幸運的是，那些艱難的日子終究是熬過去了，在經(jīng)過指導(dǎo)老師一段時間的細心點評與耐心指點，現(xiàn)在的我 ，至少已經(jīng)不懼怕登上講臺了，這對于我來說，已經(jīng)是一個很大的進步了。

　　另外，在班主任工作方面，經(jīng)過三個多月的磨練，我似乎已經(jīng)逐步習慣了這樣細碎且繁瑣的工作內(nèi)容，畢竟，教師的手里養(yǎng)育出來的終歸是祖國的稚嫩的花朵呀，看著這些燦爛又充滿生氣的花朵，不管要付出多大的辛苦，未來總會告訴你這個付出是值得的。

　　回首過去，三個多月的支教生活歷歷在目，有過迷茫，有過煩惱，但記憶中最深的仍然是孩子一個燦爛純真的笑臉。期待自己在最后的一個月里，自己的教態(tài)可以更加自然、穩(wěn)當，能夠更進一步地融入與投入課堂，及時進行課堂反思與總結(jié)，給學生呈現(xiàn)一個更好的課堂；也希望自己繼續(xù)走近學生，深入學生，能夠給學生留下一個美好的回憶。

2023大學生體育課心得體會2

　　身體乃"革命"的本錢，生命在于運動�！懊恳惶戾憻捯恍�時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”。運動能夠說是生體必不可少的，它能夠使身體更能夠適應(yīng)環(huán)境，更加強健。我們的機體共有九大系統(tǒng)，而運動系統(tǒng)是維持其他八大系統(tǒng)正常工作的一個系統(tǒng)。缺少了運動系統(tǒng)，可想而知，我們的身體將只是一具軀殼。機體的每一個系統(tǒng)能夠有序、正常的進行工作，正是有一個穩(wěn)定的內(nèi)環(huán)境和外環(huán)境，當外環(huán)境惡劣時，運動系統(tǒng)發(fā)揮作用，以保證其他系統(tǒng)的正常工作。當然運動務(wù)必是適當，否則只會是適得其反，劇烈的運動不僅僅會讓機體超負荷工作，還會使機體疲勞，產(chǎn)生一系列不正常的反應(yīng)。因此，運動必須要適可而止，必須要在自己的身體承受的范圍之內(nèi)。

　　乒乓球是一種具有娛樂性和運動性的運動項目，能夠從多方面來解釋。

　　娛樂性

　　乒乓球適合所有人群，只要遵守規(guī)則，你能夠用隨意的方式來打，這樣能夠盡情的發(fā)揮自己的實力，打球時，由于思想務(wù)必集中于秋，這樣就能夠放松自己，不去想煩心的事，高高興興的玩，拋開一切煩惱。而對于喜歡乒乓球的人群來說，這不僅僅是一種忘記煩惱的方式，而且也是一種享受。運動的樂趣是無法用語言來形容的。只有靠自己去慢慢體會。

　　運動性

　　在很多人看來，乒乓球根本達不到強身健體的功效，只是小孩和老齡人消遣時間的一種方式罷了。其實不然，乒乓球能夠說是一種劇烈的運動。任何一種運動都有規(guī)范動作，乒乓球也一樣，乒乓球從預(yù)備姿勢開始到結(jié)束一向都持續(xù)馬步姿勢，這樣才能夠看清球的方向，決定球的旋轉(zhuǎn)以及大概落點。并且身體要隨時快速移動，才能夠接住兩邊的球，不至于輸?shù)粢粋�比分。大家都明白，在賽場上一個比分意味著什么，這個就不用我多說。在比賽時，我們務(wù)必用眼睛觀察球的旋轉(zhuǎn)、力量、方向、落點以及高度，然后再想自己如何接住這個球，以及怎樣攻球。攻球則會用到腰力，并且攻球之后務(wù)必快速恢復(fù)準備姿勢，時刻準備對方的反攻。能夠這樣說，乒乓球是一種鍛煉手、腳、眼、腰以及大腦的全能運動。

　　在乒乓球這一運動項目中，方法也是層出不窮的，每一個人都有不同的打法。因此，在老師的教導(dǎo)之下，就會在大腦內(nèi)構(gòu)成兩種不同打法。由于剛?cè)谌氲拇蚍ǖ母蓴_，將會導(dǎo)致我們的`水平從降低再到回升的趨勢。因為比賽時，你將會受到新方法的干擾，有點猶豫不決，導(dǎo)致失去接球的最佳時機，將會失去一個比分。只有當自己把自己的方法和老師傳授的方法合二為一之后，你才能不受到影響，發(fā)揮出自己真實的水平。

　　任何一種運動，都要靠自己用心去體會方法，而不是老師一昧的教導(dǎo)，方法都是一個時代的，不存在永遠的真理，因此要能夠創(chuàng)新。

　　運動，讓你更強健。

　　運動，讓你更快樂。

　　運動，讓你更健康。

2023大學生體育課心得體會3

　　《筑夢中國》宣教片細膩而真實的鏡頭，再現(xiàn)了自鴉片戰(zhàn)爭后中國人民的奮斗歷程，以及共產(chǎn)黨人帶領(lǐng)人民建立新中國的革命史。舊民主義革命時期先進知識分子的探索精神，共產(chǎn)黨的革命精神，社會主義建設(shè)時期的奉獻精神深深的感染了我，使我接受了一次心靈的洗禮，思想上得到了一次升華。

　　中國夢的提出，展現(xiàn)了中國人的自信，它不是虛幻的夢想，而是能用腳步丈量的希望。在全黨上下大力開展群眾路線實踐教育活動的今天，改進作風，求真務(wù)實，權(quán)為民所用，利為民所謀。中國夢歸根到底是人民的夢，需要人民群眾的辛勤勞動來“ 筑夢”。我們要發(fā)揮共產(chǎn)黨員的`先鋒模范作用，堅持“照鏡子，正衣冠，洗洗澡、治治病”的總要求，以“為民務(wù)實清廉”為主題，向革命先輩學習，以實際行動取信于民。

　　黨員干部要從思想上樹立正確的群眾觀，明確黨來自于人民、根植于人民，黨的一切奮斗和工作都是為了造福于人民;在任何時候都要堅持正確的群眾路線，堅持把人民利益放在第一位。黨員領(lǐng)導(dǎo)干部要積極深入基層、深入群眾、深入實際，深入基層，聽取職工群眾意見，了解職工群眾心聲，解決職工群眾反映強烈的突出問題與實際問題，在具體實踐中增進對職工群眾的感情、增強服務(wù)職工群眾的本領(lǐng)。牢記黨全心全意依靠工人階級的根本宗旨，要立足本職工作，扎實工作，為推動保健院跨越式發(fā)展貢獻力量!

　　作為研究生，我們能為中國夢所做的就是做好本職工作，那就是做好科研。擁護黨的領(lǐng)導(dǎo)，堅定共產(chǎn)黨人的理想信念，樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，繼承和發(fā)揚中國共產(chǎn)黨密切聯(lián)系群眾的優(yōu)良傳統(tǒng)，

　　我堅信，中國共產(chǎn)黨成立一百周年時，全面建成小康社會的目標一定能夠?qū)崿F(xiàn);我堅信，中華人民共和國成立一百周年之時，把我國建成富強、民主、文明、和諧的社會主義現(xiàn)代化國家的目標一定會實現(xiàn);我更堅信，中華民族偉大復(fù)興的夢想一定會實現(xiàn)。

2023大學生體育課心得體會4

　　學習軍事理論知識是繼我們軍事訓練之后的第二次國防教育.在我們進行軍事訓練之后，讓我們更好的了解我國的國防，軍事思想.世界軍事，軍事高科技，高技術(shù)戰(zhàn)爭，核武器，步兵分隊技術(shù)和中國人民解放軍共同條令等等，以便我們掌握基本軍事理論與軍事技能，達到增強國防觀念和國家安全意識，強化愛國主義，集體主義觀念，加強組織和紀律性，促進我們綜合素質(zhì)的提高.

　　本來，我們的人生從高中到大學就是一個轉(zhuǎn)變.從一個未成年人到成年人的轉(zhuǎn)變，從一個不獨立有依靠思想的人向一個獨立而必須自己面對自己，負責任的人這樣一個轉(zhuǎn)變.在這個轉(zhuǎn)變中，對我們進行恰如其分的軍事理論教育，有助于我們強化自我的思想意識，開始體會自我，民族和國家的關(guān)系.在這個教育中，我懂得了一些國防和軍事知識，開始思考作為社會中的一個人，我應(yīng)該怎樣對自己的國家負責.讓我不僅認識到自己對自己，或父母，朋友的價值，更認識到自己對社會和國家的價值.在這個過程中，我了解了些中國國防力量，增加了我的民族自尊心和自豪感，了解了一些軍事思想，懂得了一些世界軍事力量和戰(zhàn)爭，使自己的目光更加高遠.

　　在以前軍訓中，我不知道我們是學生干嗎要參加軍事訓練.通過軍事理論這門課程，我知道作為一個中華人民共和國的.合格公民，我們必須參加軍事訓練.而當代大學生，提高自己的軍事素養(yǎng)更是一件十分重要的事，在這個過程中，我自然而然的開始關(guān)注我國的國防，開始心系天下.明白了兩耳不聞天下事，一心只讀圣賢書是多么可悲的一件事.而且，在授課中，所有教官的軍人風格，講授時的一絲不茍也給我留下了很深刻的印象.在這個過程中看到了自己太過自由的性格，認識到自己對什么事都不夠嚴謹?shù)倪@一不好的態(tài)度.所以，不僅僅是教官傳授我們國防知識，促進我們愛國觀念，從某種角度來說，在真?zhèn)�教學過程中，教官的一言一行都在影響著我們，也在鞭策著我們.使我們認識到自己的不足，能使我們在以后的學習和生活中更好的管住自己，做一個有紀律的人.

　　通過軍事理論課，我已經(jīng)學到了很多，從中收益非淺.在大學的四年，我想著門特殊的課程為我的生命上了一層綠色，不僅是綠色的軍裝，也是一顆能感受的心.提醒著我不僅要努力學習知識，更應(yīng)關(guān)注天下大事，更應(yīng)心系祖國安危，這是一顆感恩的心，讓我感謝能讓我平靜的坐在教室學習的保衛(wèi)國家安全的戰(zhàn)士，讓我感謝那些為維護國家安全作出貢獻的人，我也應(yīng)感謝為世界的和平作出貢獻的人.

　　這門課程馬上就要結(jié)束了，這些國防教育知識將永遠在我腦海里，指導(dǎo)我心系祖國，再這，我也要感謝傳授我知識的各位教官。

2023大學生體育課心得體會5

　　中國新民主主義革命的勝利，結(jié)束了帝國主義、封建主義和官僚資本主義在中國的統(tǒng)治，建立了人民民主專政的新中國。數(shù)千年來，中國的歷史是極少數(shù)剝削者統(tǒng)治廣大勞動人民的歷史;近百年來，西方資本主義列強又憑借堅船利炮，把中國一步步拖入半殖民地和半封建社會的深淵。辛亥革命雖然推翻了在中國延續(xù)了兩千多年的封建專制制度，但是卻并沒有改變中國半殖民地和半封建社會的社會性質(zhì)。中國人民為了自由、民主、獨立和統(tǒng)一整整奮斗了一個世紀，最終在中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)下，取得了中國民主革命的偉大勝利。從此，勞動人民成了新中國的主人。這是中國歷史上的偉大轉(zhuǎn)折點，標志著中國社會進入了新的'時期。 中國革命的勝利，是馬克思列寧主義、毛澤東思想的勝利。自鴉片戰(zhàn)爭以來，無數(shù)志士仁人前赴后繼為國家的獨立和富強而奮斗，但都未能取得革命的成功。只有在新民主主義革命的進程中，在中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)下，在以馬克思列寧主義普遍真理和中國革命的具體實踐相結(jié)合的毛澤東思想的正確指引下，中國人民才順利地推翻了三座大山在舊中國的統(tǒng)治。由于中國新民主主義革命的勝利，中國共產(chǎn)黨被公認為全國各族人民的領(lǐng)導(dǎo)核心，中國共產(chǎn)黨第一代領(lǐng)導(dǎo)集體核心毛澤東同志被公認為中國共產(chǎn)黨和全國各族人民的偉大領(lǐng)袖，毛澤東思想被公認為中國共產(chǎn)黨的指導(dǎo)思想。在總結(jié)中國革命正反兩方面的經(jīng)驗教訓基礎(chǔ)上所形成的這些基本結(jié)論，成為中國人民的巨大精神財富。

　　新中國建立沒多久，1950年就發(fā)生了朝鮮戰(zhàn)爭，中國人民又開始抗美援朝，同年，年土地改革運動開始。土地改革勝利，徹底消滅封建土地所有制。國家的經(jīng)濟結(jié)構(gòu)發(fā)生了重大變化，工業(yè)在整個國民經(jīng)濟中的比重有了相當?shù)奶岣��；謴?fù)和發(fā)展了工農(nóng)業(yè)、交通運輸業(yè)和商業(yè)外貿(mào)等。鞍山鋼鐵公司、包頭鋼鐵公司和武漢鋼鐵公司先后正式開工。1956年，中國第一個生產(chǎn)載重汽車的長春汽車制造廠建成投產(chǎn)，中國第一個飛機制造廠試制成功中國第一架噴氣式飛機，中國第一個制造機床的沈陽機床廠建成投產(chǎn)，中國第一座長江大橋在武漢開始修建，大批量電子管生產(chǎn)工廠在北京正式投產(chǎn)，在“世界屋脊”青藏高原上修建的康藏、青藏、新藏公路相繼建成通車，一大批舊中國沒有的基礎(chǔ)工業(yè)部門，重型和精密機器制造業(yè)，發(fā)電設(shè)備制造業(yè)，冶金和礦山設(shè)備制造業(yè)，高級合金鋼和有色金屬冶煉業(yè)等，開始一個個建立起來。先后涌現(xiàn)出了焦裕祿、王進喜、鄧稼先等英雄人物。

2023大學生體育課心得體會6

　　體育，眨眼間都上了很多年了，其中的感覺也是頗深的，從小就喜歡玩的我，特別愛上體育課，在家里呆了很多年，就喜歡和小伙伴整天玩耍，愛運動。我還記得剛上大學那天聽說體育課可以喜歡學什么就學什么，當時是喜從中來。第一次上體育課時，老師們在那講說是喜歡學什么就可以到老師那邊報名，我們幾個同寢室的哥們，一起來到體適能那個老師那里報名，想的原因很簡單，就是好好在大一鍛煉下自己。在體適能那段日子的體育課上，真的是見識不少關(guān)于體育鍛煉的事情，特別是鍛煉技巧的學習，老師的講解很是到位，那年的時間跟著老師學到了很多很多，了解了太極拳，長拳，并且在考試時親自自己打了一套太極，那是我第一次真真正正的打太極拳，以前都是在別的`地方看，從來沒打過，那次的練習讓我終身難忘，我是那樣的記憶，那樣的清晰。

　　民族體育，第一次聽到這個課程名時，很想知道到底是什么體育，只是知道是關(guān)于少數(shù)民族的體育，我就在選課的第一時間就登選課網(wǎng)站，很快就得到了民族體育的這門課，我和很多同學一樣，見到了我們的老師，一位和藹可親的大伯，我是這樣的認為的，感覺他和我大伯的修養(yǎng)挺似得，都是一副面帶笑容的智者，我就在自我介紹后，離開了操場，到后來我們上課時，很多時間，老師都是讓我們積極動手，我們從踢毽子到射飛鏢，一個一個的練習，訓練，我們老師為了民運會的事也是很忙，很少有時間管我們，我們很自覺地練習，大家其樂融融的，我們開心的訓練。開心而玩耍的度過了我們的民族體育。

　　我們要考試了，我們的考試老師的原則是鍛煉和娛樂一起�？荚嚧蠹叶紩�過的，只是分數(shù)的多少而已，我們一共考了兩個星期，一個星期是踢毽子，另一個是射飛鏢。我們考試時老師的原則是認真，是一位盡職盡責的老師。很認真的結(jié)束了考試，只是最后一節(jié)時，老師對于大家的表現(xiàn)有點不高興，對于大家不記得自己的成績這點我是認為是自己的責任，我那會也是沒有記得太清楚自己的，是讓我的朋友記得。還好，都以一個我自己比較滿意的成績結(jié)束了民族體育的課程。

　　在此，記述下自己對民族體育的心得。同時感覺我在大學的體育收獲頗豐。

2023大學生體育課心得體會7

　　轉(zhuǎn)眼間這個學期又過去不斷的時間了，我們這個學期的體育課也快到了要結(jié)課的時間了，因為體育課的是只上到第十六周的，并不是直接上到這學期結(jié)束的。這學期的體育課上下來，真的讓我感觸良多。因為學校的教務(wù)系統(tǒng)大家都知道學生選課的時候，同時間進系統(tǒng)的太多，服務(wù)器就會變卡，所以我當時就是沒有選到自己想去的羽毛球課，那個老師的課只要自己是認真去上課就一般能夠拿到B以上甚至是A的成績，沒有辦法幾個自己會的體育項目都沒有選到，就只能選擇一個室友在的網(wǎng)球課，跟他同一節(jié)課。也正是因為我選到了自己沒有接觸過的網(wǎng)球，這才在一個學期的接觸下來才會有這么多的感觸，下面具體分享一下我這個學期的網(wǎng)球體育課心得。

　　雖然我沒有接觸過網(wǎng)球，但是因為我室友是非常喜歡大網(wǎng)球的，所以也經(jīng)常跟著他去看，所有人規(guī)則我還是懂得，就是類似于乒乓球，不過一個是在地上一個是在球桌上，因為乒乓球我還是會玩的，所以我覺得自己還是能夠玩的來的，但是在我開始上課的時候才知道并不是我想的那樣簡單。當我跟室友現(xiàn)在球場兩邊還是打的時候，看著室友發(fā)過來的網(wǎng)球我卻連去接的想法都沒有，因為網(wǎng)球擊打過來的速度實在太快了，再加上網(wǎng)球的重量和比乒乓球重多了，雖然我打羽毛球的時候速度比這個還要快卻也不敢去接，下意識的會覺得打到自己身上，而且肯定會特別的痛。好在，體育老師應(yīng)該也知道我們選課的'人里面有很多是不會打網(wǎng)球的，所以從第一節(jié)課開始就是從最基礎(chǔ)發(fā)球姿勢和站姿等等開始教的，所以我也漸漸能夠跟上來，后面室友也帶著我在墻上練習網(wǎng)球，打在墻上彈回來我們在接回去，這樣的方式也幫助我得到了許多的鍛煉，所以到現(xiàn)在已經(jīng)能夠跟室友打好幾個來回了，有時候走了狗屎運還能贏他一兩盤。

　　這個學期的網(wǎng)球體育課盡管不是我擅長的項目，但是我卻也還是通過自己不斷的練習變得會玩了起來，也讓我想到了我們在生活中遇到的事情和我們學習上遇到的題目，盡管有許多都是我們不會的，但是只要我們不要去抵觸，愿意去學習，一段時間的堅持下來，肯定是能夠改變一下狀態(tài)的，大山尚且能夠被愚公他們移走，更何況我們的這點小困難呢!體育課的意義也不僅僅日讓我們學會一種體育項目吧，更多也是希望我們能夠通過體育課得到鍛煉，讓我們能夠知道鍛煉的意義，讓我們豐富課余活動，而不是只沉迷于手機或者電腦!

2023大學生體育課心得體會8

　　從高中步入大學，不僅文化課程的學習方法發(fā)生了巨大的變化，而且體育課等素質(zhì)培養(yǎng)課也是如此。在這兩個學期的體育課中，我鍛煉了身體、提高了身體素質(zhì)。從這兩個學期的體育課中，我深有體會，結(jié)合實際談?wù)勎覍Υ髮W體育的認識體會以及我們學校體育的總結(jié)。從九月份進入學校以來，轉(zhuǎn)眼已經(jīng)過去快兩個學期了，突然發(fā)現(xiàn)原來已經(jīng)在閩江待了這么久了，現(xiàn)在已經(jīng)漸漸地熟悉了和中學十分不同的大學生活。大學的學習和生活都是對我們的挑戰(zhàn)。大學的學習給我印象最深的就是大學上的所有課都是很正式得在上。這一點和以前上中學的時候很不一樣，以前不論是在初中還是高中的時候，像歷史、政治、地理，尤其是體育這樣的課，總是被當成是副科，很容易就可以由考試這樣的一個簡單的理由就被一直作為主科的語文、數(shù)學、英語，還有物理、化學等課所取代。但是，在大學里，像思修、中國近代史綱要這樣的就都是認認真真地在上著，形式也十分地正規(guī)。這一特點尤其在體育課上體現(xiàn)得最為突出。在我們那邊中學的體育課除了要測試達標之前的課會用來集中練習一下，大部分的課都是同學們自己在自由活動。那個時候上體育課真的是十分得自由，學生可以自己去上廁所啊，吃東西啊，甚至可以回教室里去自習，盡管這些也是老師所不允許的，但是嚴格執(zhí)行起來的力度似乎不怎么樣。所以，第一節(jié)體育課對我來說還真是不太習慣呢，因為人大的體育課實在是太正規(guī)了。每個學期都會有每個學期的教學任務(wù)，還要進行嚴格的測試考核，然后還有測試，還要寫心得體會，這一切在我聽來還真的是挺奇怪的呢。

　　身體是革命的本錢啊!如果現(xiàn)在不抓緊時間鍛煉身體，就任由這個樣子下去，以我們當代大學生的體力真的是很難在以后激烈的競爭中生存下去啊。沒有一個好的.身體，將來能夠憑什么來為祖國的建設(shè)貢獻力量呢?所以，我很感謝大學第一個學期的體育課，給了我一個在大學里的好的開始。我也可以自信地說，這個學期的每一節(jié)體育課，我都是在認真地上，以后我也會繼續(xù)認真下去。

　　體育本來就是為了鍛煉身體才誕生的，我一直把體育活動等同于身體鍛煉，我不求我在體育方面能有多大的建樹，或取得多少多少的成績，我只希望通過體育鍛煉，自己能有一個強健的體魄和健康的身體，支撐自己在生活中快樂的生活，以良好的狀態(tài)積極地工作，這樣，我的目的也就達到了。

　　體育課是即將告一段落，可是大學生活里的體育鍛煉卻還遠沒有結(jié)束。看看身邊的同學，能堅持鍛煉的很少，而熬夜、抽煙、喝酒的大有人在�？粗�大學生的體質(zhì)系數(shù)一年一年地往下掉，只能空悲切。身體是革命的本錢，良好的身體素質(zhì)是我們以后從事任何工作的基礎(chǔ)，沒有健康的體魄，我們以后怎么好好工作，為國奉獻呢!因此，我們就好好地鍛煉身體，“每天鍛煉一小時，健康工作五十年”，不應(yīng)僅僅是個口號，我們每個人都應(yīng)該有所行動，積極投身到鍛煉身體的行列中來，以提高自己的身體素質(zhì)，這才是體育的真諦所在。

　　那么，就讓這種對我來太難得的體驗就這樣陪著我，陪著我走過每一節(jié)體育課，走過大學四年的生活，走過那即將開始的，“為祖國健康工作的”五十年。

2023大學生體育課心得體會9

　　時光如白駒過隙般轉(zhuǎn)瞬即逝，回顧這近一個多月的實習支教生活，真的感概萬千，有太多的話想說，有太多的的不舍，有太多的收獲，過往的經(jīng)歷在我腦中翻動著，這次支教實習生活必將成為我人生中得一次難忘的經(jīng)歷

　　心里想著這就是我實習的地方，多少有點擔心，在我面前是我人生中從未遇到的挑戰(zhàn)，還好這里的老師和領(lǐng)導(dǎo)很熱情，以來就熱情的招待我們。我想無論我前面的困難有多大，既然我選擇了就應(yīng)該勇敢的接受。我實習生活正式開始了。我的實習分為以下幾篇：

　　1.學校篇

　　進入學校，我們沒有立即投入教學中，而是先了解學校各方面的情況。通過老師的介紹以及自己的觀察。我對學校有了一個初步的了解。芒辛中心學校的規(guī)模很小，在職是老師僅有三十幾人。到學校之初，學校給我們沒人都安排了比較有經(jīng)驗的老師指導(dǎo)我們。

　　2、生活篇

　　這里的生活條件雖然不是很好，但卻比我想象中的好得多。我本身也是出生在農(nóng)村。在我上學的時候環(huán)境還不如這里，因此對于這樣的條件我還是比較滿意的，因此在這一-個星期我已經(jīng)適應(yīng)的這樣的環(huán)境了。并且在這里我發(fā)現(xiàn)老師和學生吃飯的方式很有特點。我們老師和學生一塊兒吃飯，飯菜也挺可口的。但是最難熬的是周末，老師們基本上都回家了，所以經(jīng)常性的學校只剩下我們幾個。

　　3、聽課篇

　　學校安排我們每個月要聽夠十五節(jié)課，我認為這是很有必要也是很重要的。首先盡管我們的專業(yè)知識足夠的勝任他們的老師，但我們所學的都是理論知識，卻很少的付出實踐。因此教學經(jīng)驗不足，認識到這一點我前兩個星期的工作主要是聽取各科老師的課尤其是自己本專業(yè)的課。盡管這里的教學質(zhì)量不高，學校里確實有一批老教師。他們在教學教法上研究多年，有很多的教育教學經(jīng)驗值得我去探索。雖然年齡比較大，但是，在這方面，當之無愧的是“教授”級人物。通過這短時間的'聽課。我感覺收獲不小。首先是一位六年級的數(shù)學老師，

　　就是我的指導(dǎo)老師。她從事三十多年的教學，我感覺他特別值得我學習。比如他的教學邏輯很嚴謹，教學目標很明確，能很好的把握一堂課的重難點和時間。并且板書設(shè)計的很好使人一目了然。當然還有其他一些老師上課時的游刃有余，深入淺出，娓娓道來。

　　4. 工作篇

　　在實習期間，我不僅要進行教學工作實習，同時，還要幫助書記主任工作。來第二天就開始給學生上課了，我感到很榮幸也很高興。我想我一定要抓住這次機會。我認為我的工作重點是：學以致用，認真鉆研，鉆研教學，提高教學。并準備為之努力。在實習支教期間，我深深的感受到，要上完一堂課不難，可是要上好一堂課卻要求我花大力氣去鉆研教材，設(shè)計教案，組織教學�；�于這些考慮，我認識到作為一名實習生，我對于教學工作需要學習的東西太多，態(tài)度要虛心，學習要刻苦，鉆研要踏實。這樣，就要求自己更加把教學工作作為一項長期的首要的工作去抓。事實證明，我積極地與指導(dǎo)老師交流，學習她的各種教學經(jīng)驗，認真鉆研教材，用心備課，細致認真批改作業(yè)，一心撲在教學的各個環(huán)節(jié)上，雖然不敢說有怎樣的成績，但我自認為我做到了一個老師應(yīng)該做的，以嚴謹?shù)膽B(tài)度對待教學，做到了對學生負責，也做到了對自己負責。在這四個月中，我感覺我積累了一定的教學經(jīng)驗，我成長成為一名教學一絲不茍的教師。而這也必將對我今后的學習和教學有著重要的作用。

　　5.收獲篇

　　支教的一個多月，很快過去了。在這里，我收獲最大的是成長，我逐漸由一名師范生蛻變成為一名人民教師。教學的收獲，使我更坦然的給學生傳授知識。使我更加了解學生，學會了如何處理師生之間的關(guān)系。使我越來越堅定教師這一職業(yè)，在今后我也將不斷地努力學習，真正走上教師這一崗位必定會做到為人師表。認真的對待教學。

　　如果說，當初只是對支教生活的憧憬，假設(shè)。那么這一個月的支教過程中，我真真切切的感受到了平淡，一種至美的境界！我相信我會把它永遠銘記于心，體會其中的滋味。

　　回味這一個多月，支教的生活就像一杯清茶，沒有華麗的色澤和醇香的味道，淡淡的清香，卻讓人回味無窮。人生幾何，歲月匆匆！感謝校領(lǐng)導(dǎo)讓我有

　　這種經(jīng)歷，如果讓我說支教的感受，我會說“簡單并快樂著，平淡并享受著，付出并收獲著！芒辛中心學校是我人生中的一個驛站，它將激勵著我不斷前進，不斷奮斗。

　　支教生活讓我有了改變，僅僅一個多月，他讓我明白了什么是艱辛與付出，我不再是一個充滿理想但卻脫離了實際的小孩！首先，艱苦讓我分清了理想和現(xiàn)實，在這之前我認為學校的一切都應(yīng)該是美好的，教室是明亮的，學生是可愛的，老師的和藹的，課堂是精彩的！到了這里才知道，這一切都是需要付出很大代價的。其實在工作中更多的時候需要的都是實戰(zhàn)精神！而并非理論！課堂的40分鐘需要的是一個全能的老師，因為孩子的腦子里有太多的為什么！其次，充實和幸福讓我堅定了我人生的方向和目標，在這里，每天都會忙忙碌碌，為了孩子們的學習和生活，看著孩子們在那樣艱苦的條件下努力學習，會讓人有一種把所有的知識和愛傳授給他們的沖動！

　　上課時，要教孩子學習生活要有規(guī)律，每天要認真?zhèn)湔n，要時刻記住對每個孩子負責。這所有的一切都因為你是一個教師。要做到以身作則！孩子們也會把他們的真誠和感激回報給你，在芒辛中心小學這段時間，所有的這些該做的和必須做的都使我的生活充實和幸福起來！再次，這些經(jīng)歷和努力讓我收獲了艱辛與前進的動力，雖然學校環(huán)境很艱苦，教具很缺乏，但是我卻更加熱愛了這個職業(yè)，并非因為他有多高尚，而是心中有一顆心在向著純凈，美好，陽光。那便是孩子們那一張張純真求知的臉，讓我決定了在教育的這片熱土上奮斗和拼搏！

　　最后，希望所有的支教的大學生都會用心去對待你的學生，為了你的責任去珍惜實習的每一天��！為了祖國的孩子——做為教師自己該做什么要時刻的記��！

2023大學生體育課心得體會10

　　軍事是一個國家安全穩(wěn)定的堅強后盾，也是一個國家綜合實力的強有力的表現(xiàn)，更是每一名中國人為之奮斗，為之拼搏的永恒主題。對于一個國家、一個民族來說，最根本、最長遠的利益是安全利益。沒有強大的國防，沒有安全穩(wěn)定的社會環(huán)境，一切都無從談起。

　　從世界強國崛起的規(guī)律看，強大的軍事實力不僅是綜合國力的重要組成部分，而且對經(jīng)濟社會發(fā)展有重要拉動作用，對國家的政權(quán)穩(wěn)定和國際話語權(quán)有重要影響，對提升綜合國力具有杠桿效應(yīng)乃至系統(tǒng)聚合效應(yīng)。全面建設(shè)小康社會，建設(shè)社會主義和諧社會需要強大的國防作保障，安定團結(jié)的社會局面也需國防來維持。在歷史的新起點上，只有建設(shè)、鞏固國防和強大軍隊，才能為實現(xiàn)中國夢提供強大力量保證。

　　這些都要求我們必須通過廣泛深入的國防教育，增強憂患意識和國家安全意識，把維護國家主權(quán)和安全擺在更加突出的戰(zhàn)略地位。而學習軍事理論對于完善我們大學生的知識結(jié)構(gòu)具有重要作用：大學生通過學習現(xiàn)代軍事科學知識，可以親身感受到自己所學專業(yè)和知識在軍事領(lǐng)域中的應(yīng)用，從而極大的激發(fā)他們刻苦學習現(xiàn)代科學文化知識的積極性和自覺性，可以增強勇于向困難挑戰(zhàn)，勇攀科學高峰的意識。

　　國無防不立，民無兵不安。在軍事理論課上，我深深地感受到雖然我們現(xiàn)在坐在平靜的教室里上課，無戰(zhàn)爭的干擾，但世界上的戰(zhàn)爭始終沒有停息，我們不能不想到戰(zhàn)爭有一天會爆發(fā)在我們國家。因此，作為一名大學生，我積極參加了軍訓，學習國防教育知識，時刻關(guān)心國家，認真學習科學文化知識，為建設(shè)一支保衛(wèi)國家安全的鋼鐵長城而盡微薄之力。此外，我學到了對自己的人生，對國家命運的一種負責任的態(tài)度。我個人認為在校大學生開設(shè)軍事理論課是很有意義的。

　　學習軍事理論知識是繼我們軍事訓練之后的`第二次國防教育.在我們進行軍事訓練之后，讓我們更好的了解我國的國防，軍事思想.世界軍事，軍事高科技，高技術(shù)戰(zhàn)爭，核武器，步兵分隊技術(shù)和中國人民解放軍共同條令等等，以便我們掌握基本軍事理論與軍事技能，達到增強國防觀念和國家安全意識，強化愛國主義，集體主義觀念，加強組織和紀律性，促進我們綜合素質(zhì)的提高。

　　本來，我們的人生從高中到大學就是一個轉(zhuǎn)變.從一個未成年人到成年人的轉(zhuǎn)變，從一個不獨立有依靠思想的人向一個獨立而必須自己面對自己，負責任的人這樣一個轉(zhuǎn)變.在這個轉(zhuǎn)變中，對我們進行恰如其分的軍事理論教育，有助于我們強化自我的思想意識，開始體會自我，民族和國家的關(guān)系.在這個教育中，我懂得了一些國防和軍事知識，開始思考作為社會中的一個人，我應(yīng)該怎樣對自己的國家負責.讓我不僅認識到自己對自己，或父母，朋友的價值，更認識到自己對社會和國家的價值.在這個過程中，我了解了些中國國防力量，增加了我的民族自尊心和自豪感，了解了一些軍事思想，懂得了一些世界軍事力量和戰(zhàn)爭，使自己的目光更加高遠.

　　在軍事理論課的教學中，我充分認識到作為一個當代大學生更應(yīng)該了解我們的祖國，更堅定的認識到自己身負國家和民族的重任.我們更應(yīng)該志存高遠，心系祖國，為中華民族的騰飛而讀書.在這個認識過程中，也不斷地在完善自己，目標從無到有，從不堅定到堅定，把生活的每天付諸于學習和提高.這是我知道了中華民族不忘的經(jīng)歷，并乘載這些經(jīng)驗和教訓，以感恩、積極、進取的心態(tài)，不斷向前！