大一實踐心得

時間：2023-04-14 15:32:50 心得體會我要投稿

大一實踐心得

　　在平日里，心中難免會有一些新的想法，可以將其記錄在心得體會中，這樣可以幫助我們總結(jié)以往思想、工作和學習。那么如何寫心得體會才能更有感染力呢？下面是小編收集整理的大一實踐心得，希望能夠幫助到大家。

大一實踐心得

大一實踐心得1

　　今年寒假我參加了系組織的社會實踐活動，雖然一個月的時間活動讓我覺得很累很辛苦，但我從中鍛煉了自己，并且學到了很多課堂上學不到的東西。也通過一個月的實踐，使我有了些關(guān)于社會基層建設(shè)的心得體會。

　　寒風當頭。正是因為有這樣的環(huán)境，正激起了我要在寒假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環(huán)境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

　　社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸基層、了解基層的機會。深入基層，同基層領(lǐng)導談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養(yǎng)，理解了“從群眾中來，到群眾中去”的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層中去，把個人的命運同社會、同國家的命運聯(lián)系起來，才是青年成長成才的正確之路。

　　“艱辛知人生，實踐長才干”。通過開展豐富多彩的社會實踐活動，使我逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。我是一名大一學生，即將走上社會，更應(yīng)該提早走進社會、認識社會、適應(yīng)社會。

　　“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會實踐使同學們找到了理論與實踐的最佳結(jié)合點。尤其是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環(huán)節(jié)，往往在實際工作崗位上發(fā)揮的不很理想。通過實踐所學的專業(yè)理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結(jié)合自身專業(yè)特色，在實踐中檢驗自己的.知識和水平。通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環(huán)節(jié)中得到補償，加深了對基本原理的理解和消化每一天，捧著厚厚的問卷，懷著一份份堅定的信念，我們在烈日下奔跑著。感謝這次寒假實踐活動，讓我們在這過程中成長了不少，懂得了不少。

　　作為一名大學生，我深深地感到初會實踐的重要性。并希望以后能夠經(jīng)常參加實踐，這種社會實踐活動是在大學中的社團生活所無法比擬的，只有在真正的社會實踐活動中體驗生活，親身的接觸社會、了解社會，才能使自己得到鍛煉，才能使自己所學的理論知識得以運用到實踐，才能使自己成為真正有用于實際，使自己成為真正有用于社會的學生。社會實踐彌補了理論與實際的差距和不足，社會實踐的意義也在于此。

　　社會實踐活動不僅使我的各方面能力得到了提高，也使我增強了扎根實踐吃苦耐勞的精神。親身地服務(wù)于群眾，服務(wù)于社會，真的很有意義，我想以后我還會一如既往地支持大學生的寒假實踐。

大一實踐心得2

　　在大學里面的時間真的是如同流水一般匆匆而過啊，轉(zhuǎn)眼之間我已經(jīng)回到了自己的家里好一陣子了，這個寒假對我來言感覺格外地長，有將近兩個月的時間，原本我還想著在家里面好好地宅一下，但是最終還是沒能架住爸媽的嘮叨，我選擇了去找一份事情來做一做，不然我在家里鐵定要生銹了。只不過現(xiàn)在身處于冬天，而我又只是一名沒有啥經(jīng)驗的大一學生，我實在沒有想到自己能去做點啥工作啊，但是我爸媽早就為我安排好了，他們讓我去附近的一家店面幫忙，工作的內(nèi)容就是幫忙搬運一些東西就行了，我一聽這么簡單的事情又有錢拿，自然是高興地答應(yīng)了。

　　等到我被領(lǐng)到這家店面時，我發(fā)現(xiàn)這里是一個專門承接服裝銷售的店面，我的工作就是去后面的廠子里幫忙幫一些原料，這對于我來言倒也沒有太多的難度，要是讓我動腦子的話我可能還會猶豫一下，但是像這種體力活我就根本沒怕過。于是，在被店領(lǐng)導給帶到工作的地方之后，我就按照領(lǐng)導們的吩咐干起了活來，我在工作的時候要注意幾點，一是不要太過于自傲了，能搬多少搬多少，不要勉強自己，而且在搬運貨物的時候要注意好分類，不能分錯批次了，等到這些要求都介紹的差不多之后，我也就開始了自己的工作了。

　　在這廠子里，我發(fā)現(xiàn)幾乎是沒有什么年輕的面孔的，做事情的基本上都是三十多到四十多歲的人，或許這是因為年輕人沉不下心來吧，所以在這里工作的少之又少，又或者是因為年輕人不滿足這個小地方�？傊乙矝]有必要去管那么多了，我要做的事情就是把這些貨物給處理到位，隨后我就加入到了搬運貨物的過程之中了，我每一次需要搬運大概有幾十斤的貨物，然后再把這些貨物碼放整齊，在剛開始的時候我覺得這份工作還能接受下來，但是工作了十多分鐘之后，我就感覺到自己的身體開始了酸痛了，這是因為我的身體還沒有適應(yīng)這種強度的工作，所以我的身體在提出反對的聲音了，不過我也不是那么容易就放棄的人，我在一旁稍作休整之后就重新加入到了工作之中。

　　一天的工作下來，是足以累的我滿頭大汗、四肢酸痛的，但是老板給我的回報還是不錯的`，一天有一百多塊錢的報酬，這讓我感受到了掙錢的樂趣，所以我忍著一身的不適依然繼續(xù)繼續(xù)干下去了，好在店里面也不是每天都需要搬貨的，所以我還有不少的時間能去休息一下……

　　不知道過了多久，我的身體已經(jīng)適應(yīng)了這種強度的工作，我也感受到自己的身體素質(zhì)提升了不少，以后要是還有這么好的事情，我一定搶著去干！

大一實踐心得3

　　這次寒假主要是在手機店擔任導購員職務(wù)，熱情接待進入手機店的顧客并進行推銷是我的職責所在，雖然看其他同事在導購工作中有著不錯的表現(xiàn)，但是當自己從事這項工作的時候才明白沒有想象中簡單，主要是對手機的相關(guān)信息不熟悉以至于難以解決顧客的疑慮，雖然在社會實踐即將結(jié)束的時候有了很大的進步，但整體而言自身的工作能力依舊存在著一定的差距，因此我將精力放在銷售技巧的學習與運用之中，期待以這種方式來解決自己性格內(nèi)向方面的缺陷，雖然會因為推銷失敗感到沮喪卻能夠調(diào)整好自己的'狀態(tài)，而且當?shù)陜?nèi)顧客較少的時候也會積極向其他同事請教。

　　對于寒假期間的經(jīng)歷來說具備良好的心態(tài)是很重要的，無論是疲于應(yīng)對績效指標的考核還是學習枯燥的手機知識，在我看來這些都是過程艱辛卻對自身成長有益的，所以我會在內(nèi)心告誡自己做好這些事項的重要性，而且若是在寒假期間毫無成就未免有些過于可惜，長時間無法取得進展則很容易在職場競爭中被淘汰，所以我很用心地學習手機相關(guān)的知識從而提升自身的底蘊，當?shù)滋N得到提升以后則會讓自身具備較高的專業(yè)水平，所以我很重視自身在職場的表現(xiàn)并付出了不少努力，隨著工作中的積極表現(xiàn)讓我逐漸得到了領(lǐng)導的賞識。

　　寒假即將結(jié)束的時候著實讓我對自身的表現(xiàn)產(chǎn)生了感慨，雖然作為大一學生的自己還有著好幾年的大學生涯，但因此放松對自身的要求則很容易面臨失敗的結(jié)果，正如自己初次打寒假工遭遇的窘迫狀況讓我感到很慚愧，但慚愧的同時也讓我慶幸能夠這么早意識到自身的問題，這意味著我可以在接下來的學習生活中逐漸改進自身的不足，而且隨著心態(tài)得到端正以后也會認真履行好自身的職責，總之我會為了積累實踐經(jīng)驗而努力并期待將來能創(chuàng)造一番事業(yè)。

　　每個學生的內(nèi)心都有著想要實現(xiàn)的遠大抱負，正如這次寒假社會實踐之前便讓我對此產(chǎn)生不少期待，雖然結(jié)果存在些許偏差卻也讓自己積累不少經(jīng)驗，期待今后的自己能夠多參加社會實踐來提升綜合素質(zhì)。

大一實踐心得4

　　大學的第二個暑假到來了，應(yīng)學校的提議和社會對大學生的要求，我參加了暑期社會實踐活動。在這一次社會實踐活動中，我學會了很多，也感悟到了很多。

　　雖說本次社會實踐并不是我的第一次社會實踐，但卻是我以一名醫(yī)學生的身份到醫(yī)院進行與我自己專業(yè)相關(guān)的一次實踐。今年寒假，我有幸來到社區(qū)醫(yī)院的針灸科進行實踐活動。在學校我們學習的都是書本上的知識，雖說有些實驗活動，但尤其對我們大一學生來說，真正動手實踐的機會并不多，更別說與患者接觸了。作為一名醫(yī)學生、日后救死扶傷的醫(yī)生，我們不僅要有一流的理論知識儲備，更要通過親身實踐體驗，才能讓自己進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，找出自己的不足和差距所在。這就是我們參加社會實踐的真正目的。

　　紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應(yīng)該與實踐相結(jié)合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。通過這段時間在針灸科的學習，我已經(jīng)能熟練地為患者取針、拔罐、做電療，雖說不能真正為患者做針灸、小針刀治療，但我也從中體會到了做一名醫(yī)生的不易。針灸科室里一天到晚彌漫著艾灸的“香味”，就診患者常常會被熏的流眼淚，但這一切對醫(yī)生護士來說早就習以為常，一天幾十個病人的門診量常常讓針灸科的主治醫(yī)師忙的焦頭爛額。這讓我不禁感慨，要想成為一名優(yōu)秀的醫(yī)生，需要的不僅是扎實的基本功、豐富的臨床經(jīng)驗，更需要一個強健的體魄與超強的忍耐力。

　　雖說醫(yī)生在醫(yī)院工作，環(huán)境局限在一個小小的科室里，但常常能與天南地北的患者接觸，所以視野還是比較開闊的。來中醫(yī)針灸科治療的患者大多是一些患有頸椎、腰椎疾病的患者或是一些中風后進行康復(fù)治療的患者，另外因為針灸治療對于一些急性拉傷的.患者有較好的治療效果，所以經(jīng)常能夠看見進來時叫痛連天的病人回去時已經(jīng)面露喜色，連聲向醫(yī)生道謝的場景。

　　通過這次的實踐，不僅讓我接觸到了病人，更堅定了我學用并重的理念。人體是一部精密的機器，只有充分了解身體每一部分的構(gòu)造，不斷實踐后，才能做到下針有神、下刀有神。而我本次實踐的體會就是：醫(yī)學知識不進行實踐，學起來比較困難，如果理論學習與實踐相互交替進行，不但理論知識得到鞏固，同時也會增加同學們的臨床經(jīng)驗。

大一實踐心得5

　　這個假期比較長的，所以我還是有不少時間去找一份臨時工的的，至少能工作一個月，這樣的話好歹還能拿一點工資來補貼的生活費，不然在學校里面一直都過得緊巴巴的，都不好意思問家里要太多生活費了。我在離家近的地方找了不少的招聘廣告看了看，但是很少有符合我的要求的`，我打過不少的電話去問詢，可別人不是不要經(jīng)驗的學生，不招收短期工，這讓我很是苦惱啊，難道在寒假里面找一份臨時工就這么難嘛，經(jīng)過幾天后我也沒有辦法了，只能向父母尋求幫助了，看看他們是否能幫我找到適合自己的活來干。通過爸媽的詢問，我得到了一個令我感到振奮的消息，那就是目前的確有一份不需要什么工作經(jīng)驗的活，不夠這份工作需要付出較大的體力勞動，說白了就是每天幫別人搬貨物，我在聽到這個消息后倒也沒有猶豫，直接就找到了那個工作的地方。

　　就這樣，我在老板的安排下就進入了自己的崗位，說起來這里也沒有太多要注意的地方，無非就是在搬貨的時候保護好自己的安全，然后再把貨物碼放整齊就夠了。我在看到這里的工作環(huán)境之后隱隱的對自己的身體素質(zhì)發(fā)了愁，這里的工人都是比較強壯的，可我這個身板是遠遠比不上別人的，所以我十分擔憂自己堅持不了多久。好在這里的老師傅們看在我是一個學生，也不讓我去搬一些重貨，給我分配了一些較為簡單的工作，偶爾幫忙打打下手就足夠了，所以我一天的工作下來之后倒也沒有覺得太過于勞累，要是我真的像老師傅們一樣去搬那些重貨的話，那我怕是堅持不了幾十分鐘就得報銷了，所以我還是很感激這些前輩們的支持的。

　　這次實踐其實也沒有堅持多久，因為新型肺炎來襲的很突然，大家的工作都暫停了下來，不然我是能圓滿的度過一個月的工作的，以后有機會的話我還是會多多參加一些實踐的！

大一實踐心得6

　　一、社會環(huán)境的感受

　　這次的社會實踐中，我接觸了很多的事情，對于社會，以及大學都有了一個新的認識。尤其是通過社會工作的體會，我更是對自己“大學生”身份有了一個更加清晰的定位。我意識到考上了理想的大學，并不意味著我們的人生就算成功，即使是大學生，面對一些看似簡單的工作仍會有不少的困難和挫折。

　　這份認識，讓我明白了即使成為一名大學生，我們?nèi)圆荒芊潘蓪W習！反而應(yīng)該更加努力、更加奮斗！社會遠比我們想象的更加復(fù)雜，在這里，我們需要的不僅是知識，經(jīng)驗、人脈以及自身的適應(yīng)能力，都決定了我們在社會中的發(fā)展。而這些，僅靠課本是學不到的！

　　二、工作崗位的體會

　　在工作上，我除了認識到自身能力的不足，對于工作的紀律和責任性也有了一份深刻的認識。工作并非是簡單的作業(yè)任務(wù)，它是嚴謹?shù)?要求，更是需要努力和奮斗的目標。在工作期間，我深刻體會到了工作的辛苦，并認識到，僅靠“給來的知識”是無法完成好工作的任務(wù)。除了接受學習，我們更要主動的意識到自己在工作和能力上的欠缺，認識到自己的不足，才能有自己的改進計劃，也才能塑造出理想中的將自己！

　　三、個人的思想感悟

　　過去的我們，沉浸在“填鴨式”的課堂環(huán)境，總是等著老師來傳授我們知識。這個習慣即使在走上大學之后還是沒有被完全糾正過來！但在經(jīng)歷了這次的體會之后我開始明白，這樣的學習方式在大學是行不通的，在社會更是走不動！社會是一個充滿競爭的環(huán)境，為此，我們必須在基礎(chǔ)至上，更加上自己的努力，讓自己來塑造自己的能力！這樣才能向著理想發(fā)展，才能成為真正出色的人！

　　這次的社會之旅教會了我很多，也讓我真正看清了自己。我相信在今后的大學生活中，我已經(jīng)知道了自己該怎么去努力。也相信在未來，我一定會打拼出屬于自己的美好未來！

大一實踐心得7

　　這次主要是替學校附近的餐館送順便鍛煉，盡管因為年關(guān)將近導致配送任務(wù)十分繁重卻也在這份平凡的崗位上獲得了深刻的感受，半個多月的駕駛著餐館的電動車配送著客戶所需的外賣，時間不長卻讓我對附近街道的路線逐漸熟悉起來并結(jié)識了不少經(jīng)常訂外賣的老客戶，而且這段時間磨礪自己浮躁的心態(tài)以外還讓我明白想要工作輕松其實是比較困難的事情，如果不想因為配送太遲導致被投訴的話只能盡快提升相應(yīng)的速度才能達到客戶的需求，而且經(jīng)過送外賣的社會實踐鍛煉總能找準努力的方向從而提升自身整體水平。

　　寒假期間送外賣的好處或許便是較低的競爭壓力與街道的暢通吧，當可供客戶選擇的店家較少以后自然也就意味著自己工作的餐館有了更多的商機，盡管這意味著自己的任務(wù)加重卻因為街上車輛少了許多的緣故反而更加輕松，穿梭在不同的街道之中既能鍛煉自己的工作能力了又讓我對未來的規(guī)劃有了更多的認識，畢竟身處于大一階段的自己應(yīng)當盡快做好職業(yè)規(guī)劃才能夠展開相應(yīng)的部署從而實現(xiàn)能力的提升，畢竟總是渾渾噩噩可無法有效利用這次社會實踐的從而提升自身能力。

　　盡管后來因為冠狀病毒的問題導致自己不得不中斷這次社會實踐之旅卻讓我利用空閑的時間消化所獲的經(jīng)驗，實際上整日待在租住的房子之中感到有些無聊卻讓我明白這種做法也是為了自身安全著想，而且隨著寒假的延長以及與父母保持通話暢通讓我感到安心不少，這也意味著遭逢困境的自己更應(yīng)該保持良好的`心態(tài)才能夠攻克難關(guān)從而實現(xiàn)心靈的升華，只不過每當回想起送外賣的社會實踐都會令自己感受到生活的不易與職場的競爭。

　　寒假的結(jié)束在我看來著實令人感到釋懷不少，漫長的獨居時間既讓自己經(jīng)歷了不少內(nèi)心的掙扎又有效地消化了前段時間送外賣的實踐經(jīng)驗，或許身處于大一階段的自己無法為父母的辛勞減輕多少壓力卻也應(yīng)當認識到積累實踐經(jīng)驗的重要性并為之而努力。

大一實踐心得8

　　講究的是你的付出要有收獲，沒有收獲，這個付出是沒有什么用的，公司出錢，而我們的工作也是必須要有一些收獲，讓其得利，如果沒有，那么其實也是養(yǎng)了一個閑人，長此以往也是會被炒掉的，我也是在我工作了一段時間之后意識到這個問題，雖然沒有炒掉我，但是也是被領(lǐng)導批評了，讓我更加的明白，這和學校是完全不一樣的，學校如果學的不好也就是成績糟糕一點，但是在公司那么就是失業(yè)了，而且下份工作還不一定是能找到的了。所以更是需要我們有更多的，而且努力也是要有方法的，不能白努力了，那樣也是沒有用的。

　　工作之中也是需要學習的，不能說做事情就好了，做事情要有方法，開始的.時候也是有同事來教我，但是后面工作熟練了，就要多去思考，如何的去把效率提升，如何的讓這份工作能獲得更多的成果，只有去學了，那么自己的工作經(jīng)驗也是得到了積累，而且也是能有職場上的晉升機會的，如果自己不學，一直重復(fù)的做著熟練的事情，那么其實也是很容易被淘汰的，畢竟別人在進步，而你不去努力，那么就是落后了，特別是現(xiàn)在技術(shù)的進步是非�？斓模昧艘环N機器的操作，如果淘汰了，那么新的機器不會，那么公司也是不會要你的。

　　這次的實踐也是讓我知道社會的壓力其實還是蠻大的，我也是感到自己還是個學生而幸運，沒有那么多的壓力，但是同時也是明白，自己要努力，對于專業(yè)的知識要多去學習，多去努力，只有自己多了解了，那么以后真的到了工作的崗位也是能干好的，而且也是有更多的一個職業(yè)選擇，如果什么都不會，那么其實自己也是收獲不到什么的，況且在工作上面，如果自己基礎(chǔ)差，其實工作起來也是會更加的艱難，甚至找不到一份好的工作。所以回到學校之后，我也是要多去學，讓自己的能力更好，并且自己的一些不足更是需要努力去改進，去提升。

大一實踐心得9

　　作為一名大一學生的我，抱著貼近社會，鍛煉自己的愿望，參加了大學生社會實踐。希望在進入社會之前，積累多點社會經(jīng)驗，提早與社會來個零距離接觸，學習如何與人溝通，如何與人交流，團結(jié)合作等等。

　　時間如同白駒過隙，一轉(zhuǎn)眼，我即將告別大一的生活，奔向大二，現(xiàn)如今，想要立足于社會，僅僅靠書本上的知識是遠遠不夠的，我們還應(yīng)該不斷提高自己的社會實踐能力，將理論運用到實踐中，把理論與實踐有機地結(jié)合在一起。為了進一步充實學生的暑期生活，全面提升學生的綜合素質(zhì)能力，同時也為了學生在今后的學習、生活和工作中能夠更好地發(fā)展，學校特意安排了社會實踐活動，要求學生們走入社會、走入公司實踐。我積極響應(yīng)經(jīng)濟系的號召，也想讓自己的暑假更有意義。因此，我為自己找了一份暑期工作。從這份工作中，我學到了很多，也感悟了很多。

　　我是在本地的一家五金店找的工作。剛開始覺得這個工作挺難的，總覺得不知如何把東西賣出去。在老板的幫助、指導下，我逐漸地學會了如何把東西賣出去，也就不覺得那么難了。要想把東西賣出去，主要是需要我能夠準確地抓住顧客的購買心理，熱情一點，嘴甜一點，耐心一點。在店里，我應(yīng)該主動與顧客接近，拉進與顧客的距離，然后耐心地推銷產(chǎn)品。幾天后，我很快就習慣了這個工作，也認識了店的其他員工。慢慢的我喜歡上了這份工作，盡管這份工作有點累，但是在我看來，累而充實的工作是值得的。

　　打工的這幾天經(jīng)歷和在學校的生活大大不同，在學校的時候，每天有作息時間表的約束，我們通常是按部就班的做事情。而在這里，和學校比起來有更多的自主性和自由。我可以無所事事地隨意逛，也能像木頭似地呆在那兒，我還可以主動出擊，與顧客接近。這個工作很大程度地鍛煉了我的膽量、語言交流能力和心理洞察能力，我必須很好地通過顧客的言語與表情察覺顧客的想法，然后再作出適當?shù)幕貞?yīng)。我必須主動努力才可能繼續(xù)干下去。在學校，每一個學生都在為取得更高的成績而努力，雖然這也存在的競爭，可校園里總有著那份純真，那份真誠。可是在社會中，優(yōu)勝劣汰，只有勝利了，才有機會被留下。你的成功就是別人的失敗，工作直接影響了他人的經(jīng)濟利益。

　　在社會中我接觸了各種各樣的`顧客、同事、上司等等，關(guān)系復(fù)雜，這一切都需要我們有經(jīng)驗去處理。盡管存在競爭，我們還得不斷學習別人優(yōu)秀的地方。只有不斷地學習，我們才能進步。這次的社會實踐讓我收獲不少。在這,我總結(jié)認為以下4點是在實踐中不可缺少的。

　�。�1）要自信。相信自己，自信是邁向成功的第一步。相信自己并不比別人差，有自信我們才能篤定前行。

　�。�2）學會微笑。微笑拉近了彼此的距離，真誠的微笑能夠贏得別人的好感，也最能感動人心。微笑是開放的花蕾，是人心中的天使，是微笑給了我們一切。

　�。�3）要堅持，不輕言放棄。在工作、學習、生活中遇到困難，要堅持下去，迎難而上，而不是退縮。

　�。�4）善于與別人溝通。溝通是人與人交流的橋梁。有效的溝通可以減少事件的困難程度。

　　這次實踐活動，豐富了我的實踐經(jīng)驗，增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為我認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎(chǔ)。

　　社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務(wù)于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創(chuàng)造良好的條件;才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務(wù)中成長，并有效的為社會服務(wù)，體現(xiàn)大學生的自身價值。

　　“態(tài)度決定一切”對于，剛步入社會的大學生，大部分我們還一直處于“象牙塔”的夢幻中，沒有走出來，不敢直視現(xiàn)實生活的殘酷，工作總結(jié)很多人都選擇了逃避，我認為這樣是不妥的，生活的本身充滿了艱辛，我們?nèi)绻x擇逃避，那我們永遠不會成長。如果我們選擇挑戰(zhàn)，我們總是失敗，我們也不會氣餒的，因為我們學會了堅強。只有有一個正確的態(tài)度我們就會勇往直前，不懼艱險。

　　在以后我會一如既往，好好學習，做生活中的強者。此次社會實踐，真正地填補了我在課堂上所沒能學到的空白，真正增長了我的社會交際經(jīng)驗。一個人可以沒有淵博的知識，但絕對不能沒有社會交際的經(jīng)驗和能力，這也是我此次實踐體會最深的一份心得。

　　我個人存在的問題以及幾點思考：在實踐過程中，我也發(fā)現(xiàn)了自身存在的一些問題：第一，本人的人際交往的能力還欠佳，這還應(yīng)在日后的日常生活、交際中有待加強和學習。第二，缺乏社會經(jīng)驗，在為人處事方面尚還不太成熟，處理事物的態(tài)度和方法往往有時不得當。

　　最后，很高興能有這個實踐的機會，雖然只是短短的一個月，但我覺得挺充實的，至少讓我的寒假過得有意義。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識得更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面，不要以單純的想法去理解和認識社會。而是要深入地探索，為自己的未來打好基礎(chǔ)，在學校學會更多的書面專業(yè)知識，在實踐中好好利用知識進行運作。

大一實踐心得10

　　步入大學才一個學期，我迎來自己大學第一個寒假。寒假時間也有點小長，不想混沌過完，所以打算找份社會實踐活動做做。在離過年還有一個禮拜的時候，在自己家附近找了份超市促銷員的工作。超市離我家很近，下班就可以直接回家吃住。這份工作除了可以賺點小零花錢以外，還可以鍛煉自己的社會實踐能力，積累工作經(jīng)驗。

　　在正式開始工作的時候，超市負責人簡單的教我促銷員要做的事情。剛開始時，我都很難開口，因為促銷員要站在促銷商品的那個地方拿著話筒不停的介紹商品以吸引顧客，就相當于在市場叫賣一樣。我因為一直讀書的原因，沒有接觸過工作，雖然平時逛超市也看到過促銷人員，但是自己沒有體會，所以就沒有那種感受。但現(xiàn)在自己處在這個位子上，感受就有了，實在是內(nèi)心不接受這樣的自己，很難開口喊出聲來。在負責人的鼓勵下，我第一天也就勉強開了小口，就輕聲的`對來到我面前的顧客介紹產(chǎn)品，對距離我遠的顧客，我是半點沒有勇氣去把他們叫過來�？傊�，第一天我也就這樣過去了，那個負責人也很好，一開始沒有逼我，讓我自己先適應(yīng)。

　　回家想了很久，也問了爸媽，從他們那里得到鼓勵，在家里練習了很久。第二天去到超市時，我也慢慢的把聲音放大，把注意力放到介紹商品上去，不太過看別人的眼神，我也就好很多，至少能夠流暢的給別人介紹了，雖然效果沒有經(jīng)驗足的人好，但是有進步就是好的。而且在這個過程中，有些顧客還很友好，特意捧我的場，讓我在那一瞬間就有一絲成就感，也因此有了動力和勇氣大聲喊出來了。第二天的情況給了我一大靜心劑，在隨后的幾天里，我鼓起了所有的勇氣去促銷我的商品，也賣出去不少，總算有了結(jié)果，而我自己也通過這次的促銷得到不少的鍛煉。

　　這次社會實踐活動，我知道工作的辛苦，明白做一件事情，就要做到底，不要輕易放棄，更多是不要覺得工作看上去很大氣，就覺得很難看，勞動沒有貴賤高低之分的，都是平等的，只有付出了，就總會有回報的。所以我不僅賺到了我的第一筆零花錢，還讓自己積累了工作的經(jīng)驗，在以后也會提供我?guī)椭摹?/p>

大一實踐心得11

　　進入大學，這是我第二次的社會實踐了，這次的實踐我選擇了去找一份工作來做，而不是像之前那樣只是做志愿者，通過工作，也是讓我對于社會的現(xiàn)實有了更多的了解，清楚自己的確還有很多的方面要去學習，進步之后才能更好的來適應(yīng)社會，去迎接挑戰(zhàn)，面對競爭自己也是會更有細心去做好，而此次的工作實踐也是有一些心得感想。

　　工作，其實對于目前的我來說，的確效率挺低的，和同事去對比，即使我離開的時候自己的水平也是和他們有挺大的差距，這一個月的'時間，自己也是收獲蠻多，更是感覺到工作和學習的很大不同，自己無論如何的努力，最后的結(jié)果如果不好，那么之前的努力可以說是白費了，只是自己收獲了一些經(jīng)驗，其實學習對于結(jié)果不像工作那么的看重，主要還是在學習的過程之中，自己學到了什么，收獲了什么，每個人的學習進度都是不一樣的，但是工作里頭卻是不會管你聰明也好，笨拙也罷，無論是否有經(jīng)驗，公司要求的就是達成怎么樣的結(jié)果，如果做不好，其實也是不合適呆在這個崗位上了，這讓我也是更有進取心，清楚自己不能松懈以及要去更努力。

　　同時在工作里頭，我也是學到了挺多，公司的環(huán)境真的挺好的，雖然有競爭，但是同事們也是愿意幫我，愿意把經(jīng)驗教給我，也是讓我進步特別的大，雖然我只是個學生，一個新人兼職的才一個月，但是這一月的收獲感覺比之前一個學期的收獲都還大，當然也是在工作的崗位上更加的有壓力，同時如果你做不好，也是會被淘汰，我也是希望嚴格的要求自己把自己當成一個正式的員工來看待，而不是覺得混過一個月做完實踐就夠了，這所學對于自己來說，以后也是有很大的幫助，更早的接觸了社會，其實對于我來說，也是更清楚自己大學的奮斗目標是什么，又是哪些能力欠缺的，要回去之后學好它的。

　　此次的社會實踐，讓我更加的明白，社會的殘酷競爭，同時也是找到一份好的工作的確是需要自己有能力才可以的，而此次的兼職讓我也是更明確了自己以后的目標，要去進步的地方有哪些，可以說，給我指明了一些方向，對于以后的學習有挺多的幫助，我也是會繼續(xù)的努力，同時希望下次也是繼續(xù)的來做這個實踐，看看自己的成長。

大一實踐心得12

　　在進入這次實踐之前，我找了很多其他的工作，最后之所以選擇做店店員，一是這家店對假期工更加寬容一些，薪資按小時計算，自由度更大一些，其次我個人是對奶茶市場很感興趣的一個人，我也想將來往方向加深探究。所以這次選擇這份的工作，一是現(xiàn)實情況，而是我個人的一個喜好。就這樣，我踏進了這個崗位，剛開始都是學習的時間，雖然作為一名新手，但是也得以最快的方式上手。經(jīng)過一個小的培訓之后，我便開始跟在老員工的身后學習做奶茶了。由于也是一個比較喜歡喝奶茶的人，所以我學習的時候很認真，加上自己喝奶茶的經(jīng)驗，在學習的過程中也更好懂一些了。

　　一個星期之后，我已經(jīng)熟悉了整個流程，隨后店長安排我做收銀。在此之前，我一直在后面做奶茶，還沒有在和顧客打過交道。所以這次在前臺進行收銀是對我的.一次磨礪和鍛煉。剛剛步入前臺收銀這個崗位上，我對行業(yè)術(shù)語還不是很熟悉，有時候自己扭扭捏捏說出來自己都覺得搞笑，后來說多了也就好了一些了。其實做奶茶店前臺的收銀和很多的企業(yè)是一樣的，首先是要保持微笑，其次也要用心服務(wù)，服務(wù)更加周祥一些�，F(xiàn)在不管什么企業(yè)競爭都非常的激烈，而奶茶飲品行業(yè)更是競爭激烈，很多不知名奶茶店如若沒有一個好的政策，那么往往會被擠下去，無法生存。這段時間，不管是對這個行業(yè)，還是對這個社會，對自己，我都多多少少有了不同的感受和收獲。我希望自己可以帶著一份赤誠的初心，在今后的學習中繼續(xù)努力，繼續(xù)創(chuàng)新，譜寫一個更加完整的明天。

大一實踐心得13

　　炎熱的暑假總會讓人開始幻想這段時間應(yīng)該如何來度過，或許對自己而言只有進行社會實踐才能夠從中得到有意義的成長，畢竟只有通過社會實踐來驗證平時所學的理論知識才能夠有著更加深刻的體會，在考慮到這方面以后我準備去一家商場擔任導購員工作來好好鍛煉自己，做出這樣的決定也是考慮到自己平時的人際交往能力比較差的緣故。

　　當自己在商場負責人面前進行初期的面試以后便開始了崗前培訓，從中我明白作為一名導購員想要擁有不錯的業(yè)績并沒有那么簡單，至少我需要了解客戶的需求并深入開發(fā)對方的消費潛力才能夠有所收獲，因此在初期的導購員工作中自己也是屢屢碰壁，無論是客戶的不配合還是自身能力的不足都讓我覺得這份工作十分艱難，有時我也不明白為什么客戶在尋找商品的時候自己上前進行提供幫助會被拒絕，后來才其他同事的幫助下我才明白過于熱情的態(tài)度容易讓性格內(nèi)向的客戶產(chǎn)生抗拒心理，因此從這個問題上我也逐漸了解到哪些客戶才是需要導購員進行幫助的。

　　后來在學習導購員進階技巧的時候我也遇到了一些難以解決的困難，畢竟對自己來說性格內(nèi)向往往是阻礙工作正常開展的隱患，后來意識到這個問題以后我有意多進行鍛煉才能夠在與客戶的交談中不斷獲得成長，我在商場進行社會實踐期間逐漸學會了如何分辨客戶是否真的有意向購買商品，也明白了部分拒絕導購員的客戶其實在內(nèi)心也存在著需要進行發(fā)掘的潛在需求，只不過一時間難以找到自己需求的商品才會在各個貨架間不斷徘徊。

　　當這次社會實踐結(jié)束以后我能夠明顯感覺到自己變得健談了許多，這意味著開學以后自己無論是進行演講比賽還是其他的活動都具備了一定的優(yōu)勢，而自己身上存在的缺陷也因為這次的社會實踐而彌補了許多，可以說自己暑假進行社會實踐得到的收獲遠遠超出預(yù)期的`效果，只不過社會實踐結(jié)束以后自己也應(yīng)該要保持一顆謙卑的心才能夠在不斷的學習中有著更加深刻的認識，通過時間的積累想要從中收獲一些使自己得到成長的經(jīng)驗也并非是一件困難的事情。

　　暑假即將結(jié)束的時候自己也會緬懷進行社會實踐的那段時光，畢竟自己在社會實踐期間獲得的體會能夠很好地幫助自己彌補身上存在的缺陷，也正因為這次社會實踐才讓我對以往所學的部分知識有了更加深刻的體會，想到這里以后我不禁開始幻想下一次的社會實踐能夠給自己帶來哪些收獲。

大一實踐心得14

　　今年的寒假來的很快，作為一名剛剛加入大學的新生，我和新組成xxx專業(yè)xx班的同學們一起度過了一個快樂的學期！在大學的生活中，無論是學習還是生活，亦或是班級和校園的各種活動，這些對我們這些在高中階段硬啃了三年苦書的學生來說，都實在是太過“刺激”、“新鮮”！

　　大學的一切都讓我感到無比的有趣，甚至感到自己來到了一個樂園！就連本來枯燥的學習都開始變得快樂起來！

　　但是，大學作為一個面對社會接軌的學習階段，我們的舞臺可不僅僅是在這個xxx學院的校園之間！為了能去體會更加寬闊的舞臺——社會！我在大學的'第一個暑假期間來到了學校附近的一家餐廳開始了自己第一次的社會實踐之旅！以下是我對社會實踐的一些心得感悟。

　　一、讓人印象深刻的環(huán)境

　　也許是因為假期客人多忙不過來的緣故，我剛一表明來意就被老板聘下了。虧我還為此做了很久的準備。但盡管在面試上沒遇上難題，但后來的體會去足矣讓我喝一壺了。

　　在剛來到工作的第一天，我們剛在這里熟悉了一下環(huán)境就立馬被安排開始了自己的工作！因為暫時沒有工作服，所以我們直接被安排在后廚洗菜、洗碗以及一些用具。

　　盡管一開始的工作只是洗碗，但也正是這個情況下我才能看到神秘的后廚里是怎樣一番忙碌的景象�？腿松俚臅r候還算好，但一到飯點的時候，后廚的師傅們都忙的和打仗一樣，幾個灶臺間來回忙活。來來往往取菜的服務(wù)生們也不斷的催促，不斷的加緊自己的腳步！這樣的場面，讓我徹底認識到了自己小看了這份工作的分量。當然，也同樣因為看的太過入迷被批評了工作偷懶。

　　二、在服務(wù)員的工作

　　在后來，在我們領(lǐng)到了服裝之后又被調(diào)到了大堂，在這里，工作的時候又是另外一番景色。在工作中，我們不僅要快、要禮。還要牢記自己接下的訂單，及時的給顧客送過去。一開始的時候，我忙活的手忙腳亂也沒見做好。但在后來領(lǐng)班的提醒下，我認識到了工作中的主次性，并開始有計劃的展開自己的工作，果然比之前輕松了許多！

　　三、自我反思

　　此次的工作，不僅讓我意識到了工作的辛苦，賺錢的不易，也讓我認識到，沒有任何工作是可以簡單完成的。僅僅是一個服務(wù)生的工作都像是戰(zhàn)場，那其他的工作不是更加困難嗎？為此，在今后的學習上我也會更加努力的去鍛煉自己，讓自己在大學努力的成長，成為一名出色的新時代人才！

大一實踐心得15

　　等到我被領(lǐng)到這家店面時，我發(fā)現(xiàn)這里是一個專門承接服裝銷售的店面，我的就是去后面的廠子里幫忙幫一些原料，這對于我來言倒也太多的難度，要是讓我動腦子的話我可能還會猶豫一下，但是像這種體力活我就根本沒怕過。于是，在被店領(lǐng)導給帶到工作的地方之后，我就按照領(lǐng)導們的吩咐干起了活來，我在工作的時候要注意幾點，一是不要太過于自傲了，能搬多少搬多少，不要勉強，而且在搬運的時候要注意好分類，不能分錯批次了，等到這些要求都介紹的.差不多之后，我也就開始了自己的工作了。

　　在這廠子里，我發(fā)現(xiàn)幾乎是沒有什么年輕的面孔的，做事情的基本上都是三十多到四十多歲的人，或許這是因為年輕人沉不下心來吧，所以在這里工作的少之又少，又或者是因為年輕人不滿足這個小地方�？傊乙矝]有必要去管那么多了，我要做的事情就是把這些貨物給處理到位，隨后我就加入到了搬運貨物的過程之中了，我每一次需要搬運大概有幾十斤的貨物，然后再把這些貨物碼放整齊，在剛開始的時候我覺得這份工作還能接受下來，但是工作了十多分鐘之后，我就感覺到自己的開始了酸痛了，這是因為我的身體還沒有適應(yīng)這種強度的工作，所以我的身體在提出反對的聲音了，不過我也不是那么容易就放棄的人，我在一旁稍作休整之后就重新加入到了工作之中。

　　一天的工作下來，是足以累的我滿頭大汗、四肢酸痛的，但是老板給我的回報還是不錯的，一天有一百多塊錢的報酬，這讓我感受到了掙錢的樂趣，所以我忍著一身的不適依然繼續(xù)繼續(xù)干下去了，好在店里面也不是每天都需要搬貨的，所以我還有不少的時間能去休息一下……

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