實(shí)踐心得體會合集15篇
心中有不少心得體會時，可以記錄在心得體會中，這樣我們就可以提高對思維的訓(xùn)練。怎樣寫好心得體會呢？下面是小編整理的實(shí)踐心得體會，歡迎大家分享。
實(shí)踐心得體會1
勞動創(chuàng)造了美，它是腦力勞動和體力勞動的完美結(jié)合。在我們的汗水澆灌下，一棟棟教學(xué)樓里外煥然一新——從垃圾散亂到窗明幾凈，蜿蜒幽曲的林蔭小道因?yàn)槲覀兊那謇矶@得整潔開闊，這些凝聚了我們無盡的心血。
勞動培養(yǎng)了吃苦耐勞的精神。當(dāng)清晨的第一縷陽光射向窗臺的時候，我們已經(jīng)開始忙碌了。一個小時，二個小時風(fēng)雨之后的校園因?yàn)槲覀兌兊妹利�，也許是天公不作美，在勞動這周我們都頂著烈日，可我們無怨無悔。同時大家互幫互助使我們又深刻的認(rèn)識到團(tuán)結(jié)就是力量，眾人拾柴火焰高。
勞動使我們明白了無論做什么事情都務(wù)必持之以恒，不達(dá)目的誓不罷休。勞動如此，學(xué)習(xí)如此，工作也如此!只有認(rèn)定目標(biāo)，腳踏實(shí)地，才能繩鋸木斷，水滴石穿我們會在以后的人生道路上發(fā)揚(yáng)吃苦耐勞的精神。正視一切挫折與困難，不屈不撓，勇往直前。
勞動培養(yǎng)了我們的社會實(shí)踐潛力。勞動是我們認(rèn)識到：課本知識是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，我們應(yīng)當(dāng)投身社會實(shí)踐，去經(jīng)歷風(fēng)雨，去見識世界，去豐富我們的人生閱歷。因?yàn)檫@天我們是桃李芬芳，明天我們是社會的棟梁。健全的人格、廣博的知識、強(qiáng)壯的體魄、創(chuàng)新的意識、合作的精神等是構(gòu)成生命華章的`要素，是參與競爭的實(shí)力。
勞動還培養(yǎng)了我們的職責(zé)心，使我們樹立了要回報(bào)社會，回報(bào)人民的人生觀。它使我們認(rèn)識到：職業(yè)沒有高低貴賤之分，三十六行行行出狀元。每一個人都就應(yīng)在自己的工作崗位上兢兢業(yè)業(yè)，盡職盡責(zé)，鞠躬盡瘁，吃苦在前，享樂在后。努力做一個合格的社會主義新人，為社會主義建設(shè)事業(yè)添磚加瓦。
靈臺空射，一粒沙里看出一個世界，一朵花里演繹出一座天堂。一周的勞動如白駒過隙，但它使我們的思想發(fā)生了質(zhì)的飛躍，它讓我們早日屏棄了那些錯誤的思想，從而樹立了正確的人生觀、價(jià)值觀、世界觀。我們會在漫漫人生路上勇挑重?fù)?dān)，銳意進(jìn)取，不畏艱險(xiǎn)。我們應(yīng)當(dāng)持續(xù)人格的純正而自警;為防止人格的下滑而自律;為追求人格的升華自勵!
在這一周的勞動體會中，的確給了我們身心的鍛煉，作為勞動中的一員這更是讓我們感言頗多。在勞動課后，我們?nèi)嗤瑢W(xué)分三組對這次勞動進(jìn)行了討論總結(jié)，這讓我們對勞動有了更新的詮釋，更新的認(rèn)識和理解。
家務(wù)，兩個對于大家來說并不陌生的字眼，再平凡不過了�？墒�，平凡又平凡的家務(wù)，卻在我的腦海中，成為一滴永遠(yuǎn)不會被蒸發(fā)的海水，永遠(yuǎn)在我的記憶海洋中飄蕩。
刷鍋，簡單吧?可這么簡單的一件事，卻讓我無可奈何。中午，媽媽回到家做飯，看到她忙碌的身影，我感到心疼。媽媽笑著對我說：“你早上不是嚷著要幫著做點(diǎn)家務(wù)活嗎?回頭幫媽媽刷刷鍋。”我一聽，心中卻有一種輕視的感覺：“切，不就是刷鍋嘛，太簡單了�！背酝觑垼绎w也似的沖進(jìn)廚房，一切準(zhǔn)備就緒。
我打了一些水倒入鍋中，接著，我拿起鋼絲刷，沖刷鍋里討厭的油膩，刷呀刷，咦?怎么還有油膩?再來一遍，怎么還沒干凈?第三遍。第四遍。我刷呀刷，怎么就是刷不掉?而且，手上沾滿了油膩。我急了，心中直問自己：“奇怪了，平時覺得簡簡單單的一件事，到我手上怎么就變得如此之難?”心急則體熱啊，額頭上，“滾滾長江”也開始奔流直下。
我是個急性子，做什么事總想一帆風(fēng)順。但在我面前，這種困難，擋住了我前進(jìn)的步伐，攔住了我通往成功的道路，使我變得手足無措。如今，被這點(diǎn)困難所阻擋，我總不能傻站在這里干著急吧!
正當(dāng)我一籌莫展時，我的腦海里回憶著媽媽刷鍋時的情景：倒上水。然后。哦，對了，媽媽總是先把水煮開，再來刷鍋。我試著這樣做，啊，這方法真靈驗(yàn)!滾燙的開水，將粘在鍋里的油膩散開，這樣，鍋刷起來既快又干凈。
瞧，如此一件小事，也得花精力，用上自己的智慧，把事情做得又快又好。而且，媽媽成天要洗衣服，拖地板，做飯。比起我刷一個鍋，簡直是天壤之別。是呀，我們應(yīng)該多幫助父母做些力所能及的家務(wù)，減輕他們的負(fù)擔(dān)。
人們常說“一屋不掃，何以掃天下”，是的，想要做大事，必須先做好各種小事。
實(shí)踐心得體會2
我們法律志愿者服務(wù)隊(duì)隊(duì)員將所學(xué)知識運(yùn)用于實(shí)踐當(dāng)中、鍛煉實(shí)際操作能力，走出校門、走進(jìn)社會，開展專業(yè)實(shí)踐、社會調(diào)查、志愿服務(wù)，在實(shí)踐中受教育、長才干、做貢獻(xiàn)。
我們通過此次法律志愿服務(wù)活動樹立了正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀，為努力成長為中國特色社會主義事業(yè)的合格建設(shè)者創(chuàng)造了條件，也給我們提供了一個為法治文明建設(shè)做出自己貢獻(xiàn)的平臺，使我們在構(gòu)建和諧社會的偉大工程中，能夠不斷接受教育、汲取精神養(yǎng)料、豐富精神世界、增強(qiáng)精神力量，充分發(fā)揮青年引領(lǐng)社會風(fēng)氣之先的作用，成為中華民族傳統(tǒng)美德的傳承者，體現(xiàn)時代進(jìn)步要求的`新道德規(guī)范的實(shí)踐者，新型人際關(guān)系和良好社會風(fēng)尚的倡導(dǎo)者。在這次活動中，我們深深體會到一種被社會需要的感覺，真正懂得了什么叫社會責(zé)任，真切感受到在奉獻(xiàn)中成長的快樂。
實(shí)踐心得體會3
我們班在這學(xué)期迎來了勞動周，學(xué)校把校園作為實(shí)踐的場所,讓稚嫩的我們在勞動中有所啟發(fā)，有所感悟，在勞動中升華自己。使我們漸漸走向成熟。
我被安排到清掃老校區(qū)那邊，四人一組。每天很早就起，任務(wù)繁重，這對我一個不怎么愛勞動的宅男來說是個不小的挑戰(zhàn)。不過在勞動周中我戰(zhàn)勝了困難，很仔細(xì)的清掃好衛(wèi)生，保證保潔區(qū)無雜物。雖然很累，但看到潔凈干凈的街道，綠色芳香的草坪，我內(nèi)心是甜的，傲慢的。這是我的勞動成果，是自己克制惰性，付出艱辛努力的勞動成果。望著那干潔凈凈的樓道，一個個被清空的垃圾桶，呼吸著清爽的空氣，這一刻那些汗水還有疲乏的身體都變得不值一提。
作為大學(xué)生的我，已經(jīng)走在社會的前沿，馬上走進(jìn)社會，為生活為幻想而拼搏奮斗。但目前我是稚嫩的身上還有許多不好的習(xí)慣如好逸惡勞，怕臟怕累怕苦。這一星期的勞動增加了我對社會的熟悉。讓我接觸、了解社會，增加了社會適應(yīng)力量，克制身上的不好習(xí)慣。而學(xué)校組織的勞動周，更讓我明白了學(xué)會獨(dú)立的重要性。在競爭如此劇烈的社會，對于我們這些大學(xué)生們，獨(dú)立的培育和社會的洗禮是多么的重要。以前我們依靠于父母，現(xiàn)在照舊依靠。脫離父母的支持我們將無法生存。這是個嚴(yán)峻的問題。一方面增加父母的負(fù)擔(dān)，另一方面也培育了我們啃老的意識。所以我們要培育獨(dú)立意識。遇到問題要先想到自己的解決。現(xiàn)在的我們，越早接觸這個日新月異的.社會，就意味著我們越能適應(yīng)它。為以后步入社會打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)只有現(xiàn)在了解社會才能在今后順當(dāng)?shù)娜谌氲缴鐣�。一周的勞動苦的是身體，但內(nèi)心得到了升華。讓我明白，沒有付出就沒有回報(bào)。要想實(shí)現(xiàn)幻想就得不斷拼搏，即使再苦再累，再不想去做你也得迎頭直上，直到你完成幻想。勞動周讓我親身體會到了勞動的艱辛和勞動制造世界的真理，避開了我們形成好逸惡勞的壞習(xí)慣。也讓我明白吃苦耐勞的重要性。
一周的勞動也讓我明白一切工作都是公平的，不能由于它辛苦工資不高就輕視它甚至輕視它。完成它也是要付出艱辛努力的。我們應(yīng)當(dāng)敬重他們的勞動果實(shí)。以勞動為榮以好逸惡勞為恥。這也讓我懂得我們作為專科生目前還沒有工作閱歷，剛步入社會也什么都不了解，再剛工作時不能好高騖遠(yuǎn)，我們要不怕臟亂差，更不怕工資的低廉，我們要腳踏實(shí)地，好好做自己的事，在勞動中成長自己，讓自己汲取學(xué)問壯大自己，也要敬重自己的勞動果實(shí)，為自己的人生不斷積存自信，從而升華自己，完成自己的人生轉(zhuǎn)變。實(shí)現(xiàn)幻想。
實(shí)踐心得體會4
假期到市場監(jiān)督管理局見習(xí)，對于我來說是與社會接觸能力的一種鍛煉，也是將專業(yè)知識與實(shí)際相結(jié)合的一種磨合。通過此次實(shí)踐，我明白了一個人初次踏入社會，就要主動適應(yīng)環(huán)境，熟悉周圍的人和物，而不是等待環(huán)境來適應(yīng)我們。在這樣復(fù)雜的`社會里，我們要放下學(xué)校里的紙上談兵，放下家里的嬌生慣養(yǎng)，虛心學(xué)習(xí)。既要對自己有只要我干我能行的信心，又不能自滿自負(fù)，要踏踏實(shí)實(shí)一步一步地進(jìn)行，我相信在以后進(jìn)入社會就業(yè)過程中，我們就會多一個競爭優(yōu)勢�？傊�，我很慶幸參加了這次暑期實(shí)踐活動，希望以后能有更多這樣的機(jī)會來鍛煉和提升自己。
實(shí)踐心得體會5
暑假一轉(zhuǎn)眼就過去了，在這短短的一個多月里我體會到很多，感受也很深。通過這個暑假的社會實(shí)踐使我從內(nèi)心體會到勞動的快樂和光榮。
由于經(jīng)濟(jì)原因我家在本村開了一家商店。由于我校放假較早，我本打算參加一些有關(guān)自己專業(yè)的社會實(shí)踐，可看到父母忙碌的身影，我心想春節(jié)快到了，那時豈不更忙。于是我還是決定幫父母分擔(dān)一些，自己做起了銷售員，并且?guī)桶职秩ゼ猩线M(jìn)貨。
由于上學(xué)的原因，我不經(jīng)常在家，對商品的價(jià)格還知知甚少，所以還要接受爸爸的培訓(xùn)。幾天后，對商品的價(jià)格已有所了解。但是通過幾天的實(shí)踐我發(fā)現(xiàn)我在說話和接待顧客方面還有所欠缺，同樣是買東西，我爸在時銷售量就高，而我則不行通過實(shí)踐我總結(jié)出幾點(diǎn)：
一、服務(wù)態(tài)度至關(guān)重要。
做為一個服務(wù)行業(yè)，顧客就是上帝良好的服務(wù)態(tài)度是必須的，要想獲得更多的利潤就必須提高銷售量。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務(wù)質(zhì)量語言要禮貌文明，待客要熱情周到，要盡可能滿足顧客的要求。
二、創(chuàng)新注入新活力。
創(chuàng)新是個比較流行的詞語，經(jīng)商同樣需要創(chuàng)新。根據(jù)不同層次的消費(fèi)者提供不同的商品。去年過年，家里的商品比今年少多了，但今年推出了涮羊肉，蝦，帶魚等等。這些年貨是去年所沒有的。現(xiàn)在生活水平提高了，消費(fèi)水平也會提高，所以今年要備足年貨，檔次也要高些，不能停留在以前了，思想也要跟的上時代。父親確實(shí)有經(jīng)商頭腦。
三、誠信是成功的根本。
今年我家的對聯(lián)是，上聯(lián)：您的光臨是我的榮幸。下聯(lián)：您的滿意是我的愿望。橫批：誠信為本。成信對于經(jīng)商者來說無疑是生存的根本，如果沒有誠信，倒閉是遲早的，誠信，我的理解就是人對人要誠實(shí)，真誠才能得到很好的信譽(yù)。我認(rèn)為我父親就是這樣一個人，他為人穩(wěn)重，待認(rèn)真誠，辦事周到，所以他得人緣很好，我認(rèn)為這是開店成功最重要的一點(diǎn)。
四、付出才有收獲。
雖然我家的生意還不錯，他的'背后是父母親辛勤的工作。他們每天六點(diǎn)種起床，十一點(diǎn)才休息，冬天父親每天五點(diǎn)起床，開著三馬車去30里外的縣城進(jìn)貨，無論寒風(fēng)刺骨，還是風(fēng)雪嚴(yán)寒，依舊如故，這是為了什么呢？我知道，不就是為了多賺些錢，供我們兄弟三個上大學(xué)嗎！我在家?guī)滋炀透械胶芾�，父母親幾年如一日。他們的辛苦可想而知。有很多商品要早上搬出，傍晚再般回去，僅次一項(xiàng)就會很辛苦了，而且家中還有六畝田地，到了夏秋季節(jié)更是忙的不可開交。
看著父母親臉上一天天增多的皺紋，看著父母親勞累的背影，心中有一種說不出的滋味。我還有什么理由不去好好讀書，還有什么理由不去努力呢！我只有拿優(yōu)異的成績來回報(bào)我的父母，這樣我才能問心無愧。
實(shí)踐心得體會6
哲學(xué)上說：實(shí)踐打算熟悉，熟悉于實(shí)踐活動。我想，這也是我為什么要投身于實(shí)踐活動中去的的緣由之一。不管怎樣，我都積極地投入到了這個家務(wù)勞動中去了，我仔細(xì)認(rèn)真地對待了這些家務(wù)活，我順當(dāng)?shù)赝瓿闪诉@項(xiàng)實(shí)踐活動。我過了一個祥和充實(shí)有意義的寒假。從這次“體驗(yàn)家務(wù)，感恩父母”的實(shí)踐活動中，我獲得了許很多多的成果。
首先，從熟悉層面上來說，我真實(shí)地感受到父母要操持這個家是多么的不簡單。他們?yōu)榇烁冻隽司薮蟮臓奚�，他們在我身上傾注了如此多的血汗。我應(yīng)當(dāng)時時刻刻胸懷一顆感恩之心，力所能及地做一些家務(wù)勞動來為他們分憂。同時，我熟悉到做任何事，不管是大事小事，都要以一顆仔細(xì)嚴(yán)厲的心去對待，這是走向勝利的不二法門。還有，我更新了舊有的觀念，發(fā)覺只有投身實(shí)踐才能出真知。要積極投身社會實(shí)踐，努力增加自己的人生閱歷，拓寬自己的人生視野，這樣的人生才會有厚度。其次，從力量層面上來說，家務(wù)勞動提高了我的動手力量，增加了我面對困難的毅力和恒心。同時，它讓我把握了很多的新學(xué)問，比方說禮儀學(xué)問。再次，從家庭氣氛上來說，這次家務(wù)勞動體驗(yàn)讓我對家人有了一個新的熟悉，增加了我與家人的溝通和理解，讓整個家庭充徹著滿滿的溫馨與和諧。再者，我明白我已經(jīng)長大，我明確了自己在家里所肩負(fù)的責(zé)任，增加我的家庭責(zé)任感。
真的很感謝這次家庭角色體驗(yàn)實(shí)踐活動，讓我收獲到了這么多的東西。以后，我更要發(fā)揮積極勞動的精神，將家務(wù)勞動始終做究竟，時時刻刻地感恩我的父母。
寒假轉(zhuǎn)瞬即逝，我的家庭角色體驗(yàn)活動要臨時告一段落了。在這最終，我想說的是，我們的父母真的很不簡單，他們風(fēng)雨兼程一路走來，包含多少艱辛和疲乏。在過去的十幾年的風(fēng)風(fēng)雨雨里，他們從來沒有放棄過，甚至從來不曾說過半句埋怨的話語。他們真的很宏大，我向他們致敬，向全天下的父母致敬。我要我真誠地盼望自己在這次體驗(yàn)活動過后，能真正地像個男子漢一樣，敢想敢說敢做敢擔(dān)當(dāng)，真正的以實(shí)際行動來為我們的父母做點(diǎn)事情。這次的社會實(shí)踐可以說是異彩紛呈，扮演不同角色的我也在這個過程中遭受了各種困難。爸爸給我上的理財(cái)課也給我很大啟發(fā)。我有時會想，假如我做了媽媽，我能不能像我的媽媽一樣給我的孩子供應(yīng)一個良好的生活環(huán)境，能不能讓他在衣食無憂的環(huán)境中成長，在他該天真的年齡里保持童真。爸爸的.理財(cái)經(jīng)告知我君子愛財(cái)，取之有道，生財(cái)之道有許多，一個真正精明的人需要眼觀六路、耳聽八方，需要開動腦經(jīng)、勤于思索。所謂勞心治人，勞力治于人。在現(xiàn)代社會擁有商業(yè)頭腦、播送的學(xué)問、觸類旁通的本事終生受用。
俗話說的好，“一屋不掃何以掃天下”，年輕人難免會有許多激情和沖動，有一種想成就大事得到別人敬重的抱負(fù)，做任何事都要本錢，做大事憑的是本事，青年人正處在風(fēng)華正茂的階段，正是踏踏實(shí)實(shí)學(xué)習(xí)本事的年紀(jì)，學(xué)本事就要從小事做起。無論是誰，只要是家里的一份子，都應(yīng)當(dāng)為家里做點(diǎn)什么。只有這樣才能夠了解爸媽的辛苦。
在這次家庭角色體驗(yàn)活動中，我學(xué)到了許多自己從沒有意識到的東西，獲得了力量的很大提升，已經(jīng)向真正的大人又前進(jìn)了一步。體會到父母的艱辛，收獲到很多課本上學(xué)不到的學(xué)問，正可謂“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。只有將學(xué)問運(yùn)用到實(shí)踐之中才能真正領(lǐng)悟到他的真諦。更重要的是我能出我的一份力去分擔(dān)父母的勞累，培育了我的自主獨(dú)立生活的力量，因此這次家庭角色體驗(yàn)活動對我來說意義是我人生中的一種很重要的體驗(yàn)。
實(shí)踐心得體會7
在我心中，曾經(jīng)有一個夢，要當(dāng)一名優(yōu)秀的青年志愿者，幫助他人，服務(wù)社會，讓愛溫暖 身邊每一個需要溫暖 的人，所以加入志愿者隊(duì)伍我感到很榮幸，心得體會《道德實(shí)踐心得體會》。當(dāng)穿上志愿者的工作服的那一刻，我告訴自己：你是一名志愿者，要用心做好它，任勞任怨。
作為助老隊(duì)的一員，我們都有一份共同的初衷：關(guān)愛老人，讓他們不會寂寞。我們期待走近老人們的生活，帶給他們快樂。我們走進(jìn)福利院慰問老人，和他們聊天，給他們按摩剪指甲，他們臉上綻開的笑容也在我們心里開了花。我們希望自己就像他們的子孫一樣，依偎在他們的雙膝，聽他們訴說那些年代的`記憶。離別時是不舍的，多么希望能多一些時間去傾聽他們的心聲，做些自己力所能及的事。
才明白，作為志愿者我們不過是在盡一份心，用微笑感染冷漠，用真心去化解猜忌，以己所能幫助他人，服務(wù)社會;同時，我們也是在發(fā)揮自己的價(jià)值。這是我們志愿者的美好信念。我們不求回報(bào)，只要用心堅(jiān)持這份信念，那就會是結(jié)果。更重要的一點(diǎn)是，我們志愿者也只是個普通平凡的社會公民。幫助他人，服務(wù)社會不只是志愿者的事，在我們的日常生活中，我們?nèi)砸l(fā)揚(yáng)這中志愿精神，互幫互助，共創(chuàng)和諧美好家園。
實(shí)踐心得體會8
五一假期前，學(xué)校布置了“和媽媽換一天崗”的特別作業(yè)。我一聽就覺得蠻好玩，心里嘀咕著，“做家務(wù)活還不簡潔?”
勞動節(jié)那天，我早早地起床了，觀察媽媽在拖地，便一把搶過拖把，‘嗒嗒嗒”地拖了起來。媽媽見我左一下右一下毫無章法，便笑呵呵地說：“拖地和讀書一樣，也有竅門哦。你看，拿拖把要節(jié)力，順著一個方向，角角落落都要拖到，不要來回擦。”照著媽媽的方法，才拖了十多分鐘，我就覺得腰酸背痛，手也沒勁了，而且角落還沾著灰塵。媽媽打趣我：“你的小腰斷了嗎?角落里可以把拖把豎起來拖�！痹趮寢尩慕虒�(dǎo)下，我花了1個多小時拖完了全部的地板，額頭上早已布滿了汗珠子。
吃完飯后擦桌子，這比拖地要簡潔多啦。我先把桌子上的.全部物品都搬到椅子上，再拿來一塊抹布，在水池里沖了點(diǎn)水，擰干，在桌子上認(rèn)真地來回抹，抹完后再把東西整齊地放回原處。
黃昏，我來到陽臺上，當(dāng)心翼翼地把手伸到陽臺外的晾衣桿，摸摸每件衣服都干了，才拿開夾子，把衣服收進(jìn)來，一一疊好，放進(jìn)房間的抽屜里。
“親身下河知深淺,親口嘗梨知酸甜”。今日我才明白，原來媽媽這么辛苦，我要好好孝敬媽媽!
實(shí)踐心得體會9
陽光明媚的下午，我來到外婆家，發(fā)覺她家的陽臺被雜草“包圍”了！我打算綻開一次“除草大行動”。
第一次：除青苔難度：20
瞧！外婆的陽臺簡直成了青苔的'世界。地面上、墻壁上、甚至屋頂上，都藏有它的腳印。為了將它徹底除掉，我拿出了心愛的小鏟子，先輕輕地把它插入青苔底下，再重重地一刮，青苔就跟泥土“分家”了。一盞茶功夫后，青苔立刻“絕跡”。
其次次：除花壇草難度：50
外婆家陽臺上有很多花壇，但由于沒有好好打理，因而成了雜草的“樂園”。我先把鏟子插入土中，然后往上一鏟，緊接著把雜草的葉和莖剔出去，再翻翻土。俗作文話說，斬草要除根嘛！最終把葉和莖埋入土中，使土壤變得更加肥沃，讓它們化作春泥更護(hù)花，就大功告成了！
第三次：除墻上草難度：100
外婆家的墻角也許是由于年久失修，很多處都漏出了泥土，于是長出了草。我用鏟子先鋤了幾下，可根本無濟(jì)于事，鏟子在墻角毫無作用，根本除不潔凈呀！雜草好像看透了我的心思，隨著風(fēng)朝我直做鬼臉。真是氣死我啦！我氣得直跺腳，不經(jīng)意間用腳夾走了一叢雜草。這讓我大喜過望，隨即拿來一副手套，把它套在手上，用手把它們?nèi)堪蔚簟９�，搞定�?/p>
今日的“除草大行動”最終圓滿完畢。這讓我感受到了勞動的歡樂！
實(shí)踐心得體會10
家務(wù)，兩個對于大家來說并不生疏的字眼，再平凡不過了�？墒�，平凡又平凡的家務(wù)，卻在我的腦海中，成為一滴永久不會被蒸發(fā)的海水，永久在我的記憶海洋中漂浮。
刷鍋，簡潔吧?可這么簡潔的一件事，卻讓我無可奈何。
中午，媽媽回到家做飯，看到她勞碌的`身影，我感到心疼。媽媽笑著對我說：“你早上不是嚷著要幫著做點(diǎn)家務(wù)活嗎?回頭幫媽媽刷刷鍋�！蔽乙宦牐闹袇s有一種輕視的感覺：“切，不就是刷鍋嘛，太簡潔了。”吃完飯，我飛也似的沖進(jìn)廚房，一切預(yù)備就緒。
我打了一些水倒入鍋中，接著，我拿起鋼絲刷，沖刷鍋里厭煩的油膩，刷呀刷，咦?怎么還有油膩?再來一遍，怎么還沒潔凈?
第三遍……第四遍……我刷呀刷，怎么就是刷不掉?而且，手上沾滿了油膩。我急了，心中直問自己：“驚奇了，平常覺得簡簡潔單的一件事，到我手上怎么就變得如此之難?”心急則體熱啊，額頭上，“滾滾長江”也開頭奔流直下。
我是個急性子，做什么事總想一帆風(fēng)順。但在我面前，這種困難，攔住了我前進(jìn)的步伐，擋住了我通往勝利的道路，使我變得手足無措。如今，被這點(diǎn)困難所阻擋，我總不能傻站在這里干焦急吧!
正值我一籌莫展時，我的腦海里回憶著媽媽刷鍋時的情景：倒上水……然后……哦，對了，媽媽總是先把水煮開，再來刷鍋。我試著這樣做，啊，這方法真靈驗(yàn)!滾燙的開水，將粘在鍋里的油膩散開，這樣，鍋刷起來既快又潔凈。
瞧，如此一件小事，也得花精力，用上自己的才智，把事情做得又快又好。而且，媽媽成天要洗衣服，拖地板，做飯……比起我刷一個鍋，簡直是天壤之別。是呀，我們應(yīng)當(dāng)多幫忙父母做些力所能及的家務(wù)，減輕他們的負(fù)擔(dān)。
人們常說“一屋不掃，何以掃天下”，是的，想要做大事，必需先做好各種小事。
實(shí)踐心得體會11
今天，我隨同教研員去杭州西湖小學(xué)參加綜合實(shí)踐活動教學(xué)研討活動。對于西湖小學(xué)，曾經(jīng)在參加品德骨干教師培訓(xùn)班中聽過西湖小學(xué)校長特級教師——黃黎明老師介紹過。也知道了西湖小學(xué)是一所百年老校，她與西湖為鄰，在她的周圍林立著的紀(jì)念館、博物館，使之洋溢著濃郁的文化氣息和人文底蘊(yùn)。她是一所德育工作搞得非常出色的全國性示范學(xué)校。黃校長曾自豪地說：“西湖小學(xué)出來的學(xué)生特別自信，特別陽光�！甭犃它S校長的介紹一直很想去西湖小學(xué)看看。今天終于有機(jī)會親自去看看。車子在郁郁蔥蔥的林間穿梭著，七拐八拐終于來到了西湖小學(xué)正大門。
一打開車門，個兒小小的一個小男孩就來到我的面前，笑呵呵地問到：“老師，您是來參加綜合實(shí)踐活動的吧?”我微笑著點(diǎn)點(diǎn)頭，他馬上熱情地邀請到：“那您就跟我走吧!”小男孩自信地走在了前面，一路上他不停地向我介紹著學(xué)校的各類標(biāo)志性的建筑和一些貼在墻壁上的活動花絮。言語中透露著一份自豪與開心。兩分鐘的時間就來到了參加活動的教學(xué)樓前，男孩立刻停了下來，指著不遠(yuǎn)處的一小幢房子說：“老師，您看那是我們學(xué)校的廁所，它整個三層都是廁所，如果需要方便就去那兒�！蔽倚α�，多好的孩子呀，是呀，在這個陌生的學(xué)校里呆一天，肯定會上廁所，那就得找?guī)�。盡管學(xué)校不大，但也得花費(fèi)一定的時間來找?guī)�，而這里的孩子早就替我想到了。盡管是一件微乎其微的小事，但一下子讓我感覺到這里的孩子真好。
綜合實(shí)踐活動課程教學(xué)研討活動開始了，我認(rèn)真地聽了三堂課。這是三堂不同類型的課。第一堂是幫助學(xué)生確定研究方向的活動指導(dǎo)課，第二堂是活動中期的匯報(bào)課，第三堂是活動成果的展示課。通過觀摩這三堂課，我對綜合實(shí)踐活動課程又有了新的認(rèn)識。綜合實(shí)踐活動課是基于生活實(shí)踐領(lǐng)域的課程，是基于學(xué)習(xí)者直接經(jīng)驗(yàn)，密切聯(lián)系學(xué)生自身生活與社會生活，體驗(yàn)對知識的綜合運(yùn)用，強(qiáng)調(diào)學(xué)科知識、社會生活及學(xué)生經(jīng)驗(yàn)整合的課程。對學(xué)生來說，來源于他們實(shí)際生活中的課題首先是具體的，即是可見、可及、可感的。
真實(shí)的生活容易為學(xué)生的發(fā)展提供必要的經(jīng)驗(yàn)基礎(chǔ)，使學(xué)生將所學(xué)的知識同現(xiàn)實(shí)世界建立聯(lián)系，從而有助于知識的理解和掌握，同時為學(xué)生了解社會，增強(qiáng)生活責(zé)任感提供了條件與可能。其實(shí)，真實(shí)的生活主題往往不單純屬于某一學(xué)科，而是打破學(xué)科的界限，必須綜合各方面的知識才能解決。一個主題多個領(lǐng)域的綜合實(shí)踐為學(xué)生的.情感體驗(yàn)的得以實(shí)現(xiàn)提供了開放的環(huán)境和空間。西湖小學(xué)處于寶石山麓，臨近西湖，附近又有植物園、岳廟、靈隱寺、孤山等等，自然環(huán)境和人文環(huán)境在這里完美結(jié)合，為學(xué)生開展以“生活性“為主題的綜合實(shí)踐活動提供了有利的場所。我不禁贊嘆到：“這里的孩子真幸福啊!”
活動結(jié)束了，通過這次活動讓我更加明白了，對于綜合實(shí)踐活動這門課程我們必須尊重學(xué)生的興趣點(diǎn)選擇內(nèi)容，催化學(xué)生的發(fā)展點(diǎn)開展活動，提升學(xué)生的感悟點(diǎn)尋求活動成效。這也是我在以后的工作中必須努力的方向。
實(shí)踐心得體會12
1.實(shí)踐的目的。
通過攝影實(shí)踐考察自己對人像攝影課程的學(xué)習(xí)的實(shí)際掌握。運(yùn)用在課程中學(xué)到的理論知識去尋找并揣摩如何拍攝好人像的方法。通過實(shí)踐的鍛煉，體會到拍攝人像是容易的，但拍攝好的人像作品是需要付出很多努力的，是需要認(rèn)真的學(xué)習(xí)理論知識，并大量的觀摩前人優(yōu)秀的作品。同時，還要對自己使用的器材有全面的了解和熟練的運(yùn)用，所以，我認(rèn)識到再認(rèn)真的系統(tǒng)的全面的學(xué)習(xí)一遍老師的課件是非常重要的，通過這次的.學(xué)習(xí)，使自己平時在拍攝中遇到的一些問題迎刃而解啦。比如，對光線的處理，尤其是室外對自然光線的運(yùn)用，姿態(tài)的處理和一些小道具的輔襯的運(yùn)用以及人像攝影的空間分配等等，好多的知識讓我在今后的人像拍攝中受益匪淺。
2.實(shí)踐的準(zhǔn)備工作及拍攝計(jì)劃。
為了拍攝好老師布置的作業(yè)，能夠使自己的作品更能表現(xiàn)出對所學(xué)理論知識的成果的體現(xiàn)，我使用了Nikon d300相機(jī)，百諾的三腳架，以及必要的快門線，反光板，等等器材。照片中的模特兒是我好友的同學(xué)小沫，一位美麗的外企白領(lǐng)，同時也是一位攝影發(fā)燒友，當(dāng)我告訴她需要做我的模特兒時，她欣然同意，使我能順利的完成我的作業(yè)，其中我選取了其中四張作為我的作業(yè)，不過遺憾的是我拍攝的小沫的全景照片我并不滿意，只好選取了一張我去年夏天拍攝的一張我表妹的照片，我覺得她做出的怪怪的姿勢更符合我對這個作品的理解。
3.我對拍攝過程的闡述。
第一幅特寫人像作品是在家中完成的，為了體現(xiàn)出光線的作用，我采用了逆光拍攝，由于模特兒身后的陽臺雜亂無章，我選擇了大光圈，和100mm焦距，虛化背景，同時提高了感光度至400，使用了三角架。
第二幅近景人像，第三幅半身人像和第五幅造型人像，都是在青龍湖拍攝的，大約時間使在下午三四點(diǎn)鐘，這個時候的光線柔和并不刺眼，光比不大，更能反映出模特兒光滑的膚色，同時，為了能夠在拍攝中體現(xiàn)模特的職業(yè)性，我要求她換上一套職業(yè)裝，和一套黑色的絨衣配上紅色的圍巾，透出模特兒的氣質(zhì)來。為了虛化背景，突出人物，都使用了180mm的焦距和3.5的光圈，使用了三腳架為了得到更清晰的畫面。同時，使用了金色反光板對面部進(jìn)行了補(bǔ)光。
第四幅全身人像是我去年拍攝的，在宣武公園里。下午三點(diǎn)左右，為了體現(xiàn)表妹活潑的個性，我讓她隨意做動作，這張作品中的姿勢是我覺得比較滿意的一張。因?yàn)橛X得前期拍攝的曝光有點(diǎn)過度，后期選擇了PS處理，加了濾鏡效果，可以看出表妹白皙的膚色不至于太刺眼。同時，用80mm焦距拍攝，稍稍的虛化背景，同時也能分辨出環(huán)境地點(diǎn)。
4.攝影實(shí)踐中得到的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。
通過攝影的實(shí)踐拍攝，發(fā)現(xiàn)把所學(xué)到的理論知識運(yùn)用到實(shí)際的拍攝中還是會使自己在技術(shù)方面和對人像攝影的空間分配等等，有了新的提高和更深的理解。同時對光線的運(yùn)用及布光的處理，不再盲目了，但畢竟學(xué)海無涯，通過學(xué)習(xí)比較以及對自己拍攝的作品的不斷理解和揣摩，也發(fā)現(xiàn)很多缺陷，比如，在特寫作品的構(gòu)圖上，感覺到畫面比例有點(diǎn)緊，模特的頭上部被鏡頭卡掉了，其他幾幅作品光的運(yùn)用還可以更膽大些，或加大光比，勾勒出模特的臉部曲線，這也符合該模特的氣質(zhì)，同時在色彩和畫面的整體分配上還應(yīng)多選擇鮮艷的色彩，使畫面飽滿些，明暗比例搭配更合理些，當(dāng)然，拍攝出好的作品還需要我不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，使得自己拍攝出更好的作品來。
實(shí)踐心得體會13
寒假里做假期生活規(guī)劃時，我覺得自己已經(jīng)六年級了，應(yīng)當(dāng)多幫爸爸媽媽干點(diǎn)活兒了。當(dāng)我把這個想法告知媽媽時，媽媽快樂極了，立即叮囑道：“先從整理自已的房間做起吧！記得先整理床和桌面，再清掃地面，用小撣子時要輕一些穩(wěn)一些！”
“整理房間還不簡潔！”我心里嘀咕著，說干就干。我先把早上鋪好的床單鋪平，把桌面上的書本和筆分類放好，把筆盒等小東西擺整齊；然后用小撣子把床頭、桌面和書架撣了一遍；最終又用抹布擦了一下。地面就用吸塵器吸，又快又潔凈，我干脆幫媽媽把整個房子都吸了一遍。這一系列干下來，足足用了二非常鐘，別說還真有點(diǎn)累啊！媽媽每天都做這些，可真是辛苦啊，以后我肯定要留意保持房間的干凈，不亂放東西了！
媽媽看著干凈光明的房間欣慰地說：“我的'珍寶越來越會干活了！這么干凈的房間，我都不忍心進(jìn)來了！”看著媽媽的笑臉我的心里有種說不出的感覺。我打算以后我肯定多幫媽媽做些力所能及的事！于是在媽媽的指導(dǎo)下，我又給缺水的花花們澆飽了水！扶著有點(diǎn)酸痛的腰，我仿佛聽到了花花們喝水后歡快的歌聲，客廳都變得更清爽了起來。
“自己的事情自己做”，從小媽媽便這樣教育我，雖然在學(xué)習(xí)上和生活自理上我從不讓媽媽操勞，但現(xiàn)在想來我還真的是“只做自己的事情”。通過這次家務(wù)勞動，我深深體會到了父母平日的艱辛，在以后的日子里我肯定要更加勤快一些，多做些家務(wù)，減輕爸爸媽媽的負(fù)擔(dān)，努力成長為一個勤勞懂事的好孩子！
實(shí)踐心得體會14
剛踏進(jìn)那所謂的社工站時，他們才見識到什么叫“一貧如洗”，沒有床，沒有桌子······沒有應(yīng)該有的一切。蚊子成群成群的出現(xiàn)在它們可能出現(xiàn)的每一個角落，各種不知名的蟲子也來湊熱鬧。雖說來之前做好了心里準(zhǔn)備，但看到這一景象時，他們的臉上還是掃過難掩的失落。
用了將近一周的時間，他們將原本荒涼的社工站，變得生機(jī)勃勃。他們自己拆床，裝床，洗床板，將工棚收拾成廚房，置辦一切生活用品。就這樣，每天他們一邊安排自己的生活，一邊半夜開工修改籌劃方案。終于 9天過后，XX年7月12日，迎來了酈民社會工作效勞站的正式成立。
成立后第二天，整個社工站就進(jìn)入了正式的工作模式，所有成員在為暑期夏令營和托管班的活動作進(jìn)一步的細(xì)化工作。然而此時，門庭冷清的和往日沒有不同之處。活動室的桌椅孤零零的呆著，書柜里的書也無人問津。他們還是遇到了之前擔(dān)憂的問題，沒有人敢來報(bào)名。在這樣一個不明白什么是社工，又不相信能夠有公益性夏令營的小鎮(zhèn)，之前關(guān)于活動的一切準(zhǔn)備都顯得無比蒼白。然而在指導(dǎo)老師陳紅莉的鼓勵下，他們主動出擊。他們白日里挨家挨戶的上門宣傳，遇到孩子比擬集中的地方就帶著他們做游戲，開展活動，讓居民了解社工站的目的；他們在黑夜來臨時扛著音響，帶著電腦，推著小破車為社區(qū)居民放電影，對社工站進(jìn)行宣傳。在他們的不懈努力下，暑期夏令營推遲了兩天在15號正式開展活動，當(dāng)天的營員到達(dá)12人。第二期活動時，營員固定為14人。
暑期夏令營分為7個板塊內(nèi)容歷史地理，暑期平安講座，自然科學(xué)，參觀李時珍紀(jì)念館及尋寶活動，趣味英語，社區(qū)歷史文化，夏令營閉營活動。每一期活動他們都精心籌劃，不斷修改和完善方案。通常在活動的前一天，還在為哪一分鐘的細(xì)節(jié)做最后的推敲。為了獲得資源，他們一次又一次的找相關(guān)負(fù)責(zé)人員，只是希望可以更好的將每一期活動完善，希望孩子們能夠從每一期活動中有更多的收獲。
在每一期活動中，他們都貫穿社工的理念“助人自助”。每一個活動的環(huán)節(jié)都規(guī)劃活動的目的和意義，在活動后及時的與孩子們總結(jié)分享。
忙碌了近一個月，在最后的閉營儀式上孩子們向家長，也向社工站的工作人員展示了他們在這里所獲得的有形的成果。營員張海洋說道：“很感謝這些大哥哥大姐姐，我很不舍得他們的離開······”。蘇昱欽的奶奶說道：“我們作為家長對你們很是感謝，我們看到了孩子的改變，也看到了你們對孩子的關(guān)心和付出”。然而這六個大學(xué)生明白，他們帶給孩子們的不僅僅是有形的成果，還有很多無形的變化在孩子們身上出現(xiàn)。臨走前的晚上，營員管鎮(zhèn)的媽媽特地跑到社工站，為即將離開的大學(xué)生送來水和食物，為了表達(dá)她對他們的感謝。她說：“管鎮(zhèn)懂事了很多，也自信開朗了很多”，還開玩笑說道：“以后就算是交錢，交多少，我也會把孩子繼續(xù)送到你們這里來”。
在這一個月有太多他們未曾想到的事，他們未曾想過這里一貧如洗的景象；第一天睡大通鋪的`日子；從沒拿過廚具，卻被迫做飯3小時的日子；孩子和居民為他們提供蔬菜的日子；為了一個籌劃全體熬夜奮戰(zhàn)的日子。他們六人也從未想過，他們的出現(xiàn)可以改變這么多。他們僅僅的陪伴就能讓孩子們感到溫暖。他們此時才體會到，真的像老師說的一樣“他們在這里只要做事，就比沒人做事強(qiáng)得多”。他們這時才能深刻體會到站長董新建之前一直說的說的，他們是在用生命影響生命。
這周，我們班又組織了義賣活動，雖然不是第一次義賣了，但是大家的興致還是非常的高，畢竟，愛心義賣是一項(xiàng)非常有意義的活動，我們都樂于參加。
有了上兩回義賣的經(jīng)驗(yàn)，我們總結(jié)出：要想義賣的好，一要臉皮厚，二要很機(jī)智。我們搬了水，特地到人多的地方叫賣，街上的人熙熙攘攘，不時看看我們在干什么，我們就會上前解釋我們是在愛心義賣，所得的錢都會捐給福利院兒童等等。有的人會心一笑，有的人就會掏錢支持我們的工作。
其實(shí)，世上還是好人多，還是會有很多人關(guān)心弱勢群體，奉獻(xiàn)自己的愛心。我們的一些媒體，把一些壞人壞事大加渲染，搞得眾所周知，于是對身邊的很多愛心行為都會抱著很大的疑心，總會認(rèn)為：這可能是假的�？墒�，就如我們周圍相處的人，我們碰到的壞人騙子微乎甚微，這說明，世上還是好人的，所以不要帶著偏見，面對發(fā)生在我們身邊的愛心行為。我們的義賣，絕對是對的起自己的良心，所以不必猜疑。
這次義賣，讓我學(xué)會了很多，我以前從來沒有接觸過關(guān)于銷售的東西，所以每一次義賣我都抱著極大的興致，想知道如何才能提高銷售量。
第一，要引起顧客的注意力，所以要大聲叫賣，清晰表達(dá)愛心義賣的實(shí)質(zhì)。
第二，要明白顧客的需求，比方，有些顧客是真的關(guān)心愛心事業(yè)的，所以你要多跟他說說關(guān)于愛心義賣的事情。有些顧客是純粹來買水的，所以你就干脆利落的賣水就好了。越了解銷售，越感興趣。
每一次的義賣，都是一次感情的升華。每一次分組分到的都是不一樣的人，然后大家求同存異，分工合作。大家都是熱情的人，大聲叫賣，收錢找錢，說笑逗樂，其樂融融。我們的感情在相互合作中慢慢提升。每一次義賣都可以認(rèn)識到熟悉的人不熟悉的一面。以前我以為很羞澀的小王卻是叫賣的最賣力的一員，我以為熱情開朗的小玲，對于外人卻難免羞澀。所以說，很多人都不是你以為的模樣，你看見的，未必就是最真實(shí)的。只有通過更多的接觸，你才能更加了解你身邊的人。
暑期實(shí)踐活動到現(xiàn)在應(yīng)該差不多結(jié)束了，這一個多月，真的學(xué)到了很多，明白了很多。我的膽量提高了，我和同學(xué)們的友誼提升了，我摸索到了一點(diǎn)點(diǎn)銷售的小竅門，最重要的是，我知道這個世上還是好人多，很多素未相識的人都會支持你的愛心事業(yè)。今后無論怎樣，我依然會繼續(xù)我的愛心之路，無悔青春，青春無悔。 在不知不覺中，為期半個多月暑期社會實(shí)踐活動已經(jīng)結(jié)束，在這個過程中，我看到了很多，遭受了很多，了解了很多，自然也學(xué)會了很多。或許最終的成果不能到達(dá)自己預(yù)期的效果，但我卻不懊悔花這么多時間來做這個其他人覺得毫無意義的事，因?yàn)檫@將是我人生中一次極為重要的心的旅程。
實(shí)踐心得體會15
各行各業(yè)的勞動榜樣詮釋了勞動制造的豐富內(nèi)涵，激發(fā)出砥礪奮進(jìn)的精神力氣。
勞動奉獻(xiàn)榮耀，奮斗制造宏大。人類歷史是勞動制造的，社會是勞動制造的，無論過去和今日，還是將來勞動都是人類的屬性和主要活動。只有勞動和奮斗，才能推動社會進(jìn)步，制造物質(zhì)和精神財(cái)寶，讓社會更美妙，生活更幸福，人生更漂亮。
社會主義是干出來的，新時代也是干出來的。新時代是奮斗者的時代，無論是邁向高質(zhì)量進(jìn)展的時代進(jìn)程，還是實(shí)現(xiàn)人生幻想，都離不開勞動和奮斗。完成“兩個一百年”目標(biāo)，實(shí)現(xiàn)中華民族宏大復(fù)興的中國夢，靠的是全國人民的勞動制造和奉獻(xiàn)，幻想成真需要實(shí)干苦干。
民族需要精神，社會需要脊梁。勞動奉獻(xiàn)者和為抱負(fù)而奮斗者是全社會的'脊梁，勞動榜樣都有平凡而感人的事跡，全社會需要弘揚(yáng)愛崗敬業(yè)、甘于奉獻(xiàn)的勞模精神，弘揚(yáng)勞動榮耀、制造宏大的時代精神，營造全民喜愛勞動、勇于制造、不斷奮斗、追求幸福的氣氛，引導(dǎo)青年樹立正確的價(jià)值觀、勞動觀，勤勉為人、勤奮做事，通過勞動制造磨練意志，建功立業(yè)。
全面建成小康社會，進(jìn)展而實(shí)現(xiàn)現(xiàn)代化強(qiáng)國，全部社會勞動群眾都是主體，要與時代同步，不斷提高勞動技能和素養(yǎng)，以仆人翁的擔(dān)當(dāng)，爭做有才智、有技術(shù)、能創(chuàng)造、會創(chuàng)新的勞動者，在效勞國家和社會的同時成就自己，書寫精彩人生，以十足的熱忱釋放更大的能量。
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