實(shí)訓(xùn)心得體會(huì)13篇
當(dāng)我們心中積累了不少感想和見解時(shí)，有這樣的時(shí)機(jī)，要好好記錄下來，這樣就可以總結(jié)出具體的經(jīng)驗(yàn)和想法。相信許多人會(huì)覺得心得體會(huì)很難寫吧，以下是小編精心整理的實(shí)訓(xùn)心得體會(huì)，希望能夠幫助到大家。
實(shí)訓(xùn)心得體會(huì) 篇1
從報(bào)名到結(jié)束，前前后后也歷經(jīng)了那么幾個(gè)月，在與教練的溝通交流學(xué)習(xí)中，自己也對駕駛學(xué)習(xí)也有一點(diǎn)心得，大概總結(jié)了如下幾點(diǎn)：
學(xué)車要練真本事，放平心態(tài)，多練習(xí)多練方能生巧。路上的練習(xí)沒有捷徑，只有多練習(xí)才能掌握好技術(shù)。我開始一周多的練習(xí)失誤不斷，幾乎沒有一次是完美的，有一段時(shí)間甚至越練越泄氣。開始時(shí)的毛病主要是掛錯(cuò)檔，起步熄火，忘看后視鏡，忘打轉(zhuǎn)向燈，油離配合不好等等，但隨著練習(xí)時(shí)間的增加，這些小毛病一般不再犯了，逐漸形成了良好的感覺和習(xí)慣。這個(gè)過程大概要半月左右的時(shí)間。所以，多練方能生巧，多練才能找到感覺，多練就會(huì)形成習(xí)慣
細(xì)節(jié)決定成敗。百米加減檔練習(xí)多了對誰都不是難題，說到底路考的難點(diǎn)就是一些技術(shù)性細(xì)節(jié)，如系不系安全帶，看不看后視鏡，打不打轉(zhuǎn)向燈等等，所以練習(xí)中應(yīng)當(dāng)突出這些細(xì)節(jié)問題，強(qiáng)化記憶和訓(xùn)練。多數(shù)路考不過的學(xué)員就是掛在了這些小細(xì)節(jié)上強(qiáng)化安全意識(shí)。因?yàn)轳{校多是集中培訓(xùn)，實(shí)行的是應(yīng)試教育，訓(xùn)練也是針對考試要點(diǎn)進(jìn)行的，并且教練在車上保證安全。所以學(xué)員往往忽略安全問題。我的體會(huì)是，在變道、超車、轉(zhuǎn)向、避讓等環(huán)節(jié)上，一定要強(qiáng)化安全意識(shí)，不然就是拿到證也是個(gè)嚴(yán)重的問題。盡量不變道，變道一定要打燈，看后視鏡，還要特別注意視線死角，防止后車追尾；盡量不超車，超車前后情況一定要明，快超，盡量減少車輛并行的時(shí)間，防止刮碰；再就是車速盡量放慢，十次事故九次快
克服緊張情緒。一緊張就丟三落四，手忙腳亂，非掛不可�？朔o張情緒也沒有好的辦法，緊張是不自信的表現(xiàn)，技術(shù)好了就不會(huì)再那么緊張；再就是不要要求自己非過不可，過不了怕什么，過不了繼續(xù)學(xué)，學(xué)的時(shí)間與技術(shù)成正比，熟練掌握駕駛技術(shù)才是我們學(xué)車的'根本目的。
學(xué)習(xí)，不僅是為了一個(gè)好的結(jié)果，更重要的是要學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，在這個(gè)過程中學(xué)習(xí)為人處事，培養(yǎng)一種良好的習(xí)慣（駕駛、學(xué)習(xí)、交流等方面）。也感謝學(xué)校給我們提供了這個(gè)平臺(tái)，讓我更好的成長，謝謝！
�。ㄗⅲ翰糠址煞ㄒ�(guī)信息由于記不清具體，源自互聯(lián)網(wǎng)。）
實(shí)訓(xùn)心得體會(huì) 篇2
第八周周三下午，2天的沙盤模擬企業(yè)經(jīng)營實(shí)訓(xùn)結(jié)束了。我原以為電子沙盤模擬會(huì)比物理沙盤輕松，沒想到經(jīng)歷2天的實(shí)際操作，比物理沙盤更遭。為了制定好來年的運(yùn)營計(jì)劃，我們次運(yùn)作前都會(huì)認(rèn)真討論，但似乎每次都存在盲點(diǎn)，導(dǎo)致每次都會(huì)有一些不理想的結(jié)果。
回顧此次沙盤模擬，我們組位列中游，過程中大家團(tuán)結(jié)協(xié)作，我也體會(huì)到團(tuán)隊(duì)的精神與力量。不過我們團(tuán)隊(duì)有一個(gè)弊端就是做事情時(shí)有些混亂，并沒有按照一開始的分工做事，有的工作本來應(yīng)該由相關(guān)的主管負(fù)責(zé)，其他的主管卻越俎代庖。一開始我們的計(jì)劃定的不錯(cuò)，不過我們并沒有考慮到多種情況，導(dǎo)致第二年搶單犯了錯(cuò)誤后我們措手不及，沒有考慮好對策，以至于以后的經(jīng)營都處于被動(dòng)狀態(tài)。在第三年時(shí)，由于資金不足以維持下年的的生產(chǎn)，我們只有借六千萬的高利貸。這主要原因是我們之前貸款時(shí)過于輕率、并未考慮怎樣貸款更合適公司。在第五年時(shí)，由于訂單失誤，我們錯(cuò)過了使企業(yè)回春的機(jī)會(huì)，險(xiǎn)些破產(chǎn)。
通過這次電子沙盤實(shí)訓(xùn)，我發(fā)現(xiàn)做生意真的很不易，需要考慮的事情很多，身上的責(zé)任、壓力也非常大。并且，我發(fā)現(xiàn)財(cái)務(wù)總監(jiān)在一個(gè)企業(yè)的地位舉足輕重。如果預(yù)算做的不到位，企業(yè)將很難經(jīng)營，沒有準(zhǔn)確的數(shù)據(jù)，我們無法投廣告、無法正常生產(chǎn)產(chǎn)品、無法還貸……另外，團(tuán)隊(duì)合作真的非常重要，大家的想法碰撞到一起才能產(chǎn)生火花，每個(gè)人負(fù)責(zé)的數(shù)據(jù)在團(tuán)隊(duì)做決定時(shí)影響都很大。
銷售主管的我在一開始是有些失職的。由于沒有經(jīng)驗(yàn)，我了解、
記錄的信息都對我們投廣告、搶訂單沒有太多直接作用。在第三、四年，我才漸漸改變自己的做法，將工作重點(diǎn)轉(zhuǎn)移到統(tǒng)計(jì)其他公司廣告投入量和投入方向以及各個(gè)市場銷售不同產(chǎn)品的數(shù)量，并且以此推斷其他公司的主要產(chǎn)品及產(chǎn)能，最終估計(jì)下一年各公司在不同市場投入廣告的總數(shù)量。我統(tǒng)計(jì)的數(shù)據(jù)與財(cái)務(wù)主管、銷售主管、生產(chǎn)主管統(tǒng)計(jì)的.數(shù)據(jù)集合在一起，更便于團(tuán)隊(duì)做出正確決定。自此我總結(jié)出，每個(gè)人做好分內(nèi)之事，團(tuán)隊(duì)成員相互配合，是一個(gè)企業(yè)成功的必要條件。
電子沙盤模擬時(shí)的慘痛教訓(xùn)提醒著我：做事前要仔細(xì)考慮后果，但做決定時(shí)要果斷堅(jiān)決。發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤后要及時(shí)改正、修訂計(jì)劃，不可盲目的按照計(jì)劃實(shí)行。謹(jǐn)慎與果斷，這兩種性格特征其實(shí)并不矛盾，同時(shí)具有這兩種性格的人也很容易成功。在事前謹(jǐn)慎權(quán)衡利弊、不驕不躁，在機(jī)會(huì)來臨時(shí)果斷的抓住、不猶豫。這樣的人做事有把握、有魄力。
這次電子沙盤模擬實(shí)訓(xùn)，與其說是學(xué)到的經(jīng)驗(yàn)、懂得的道理，不如說是一次失敗的體驗(yàn)。我們公司的經(jīng)營可謂十分失�。m然為破產(chǎn)，可經(jīng)營下去也很困難）我們承受的壓力也很大，我在經(jīng)營期間總覺得各種貸款像真的背在身上一樣。由于第五年的重大失誤，我們公司瀕臨破產(chǎn)，我當(dāng)時(shí)真的非常沮喪，雖然工作照做不誤但內(nèi)心已是不抱多大期望了。我真的要感謝我的隊(duì)友們，在第六年之前的會(huì)議上，他們?nèi)耘f在考慮如何不破產(chǎn)、如何彌補(bǔ)以前的虧損。這使我得到了繼續(xù)努力堅(jiān)持下去的動(dòng)力！這次雖然只是模擬，但經(jīng)營失敗的打擊的確鍛煉了我的毅力和抗壓能力，我也懂得了不放棄希望便有絕境重生的可
能。相信在以后的歲月中，些感情、道理依舊會(huì)影響我的選擇。
電子沙盤企業(yè)經(jīng)營模擬，做的不成功，但正因?yàn)楸┞读颂嗟膯栴}，也讓我們知道了自己的差距，明確了努力的方向，這讓我們更有針對性的為將來的工作做足準(zhǔn)備。
實(shí)訓(xùn)心得體會(huì) 篇3
“師者，傳道授業(yè)解惑也。”
“教師是人類靈魂的工程師�！�
帶著這樣的目標(biāo)和驕傲，我開始了我的教師實(shí)訓(xùn)之旅，近50天的時(shí)間，教學(xué)理論一點(diǎn)點(diǎn)轉(zhuǎn)化為教學(xué)實(shí)踐，模擬教學(xué)變?yōu)檎嬲鎸γ娴慕虒W(xué)，盡管生澀、但在慢慢的成熟之中，讓我的實(shí)訓(xùn)生化充滿未知、驚喜、快樂當(dāng)然也少不了有挫折和困難。
“十年樹木，百年樹人。”三年來，我以做一名高素質(zhì)的優(yōu)秀師范大學(xué)生為目標(biāo)，全面嚴(yán)格要求自己，不斷追求進(jìn)步，不斷完善自己，不斷超越自己。
三個(gè)月的實(shí)訓(xùn)，使我真正體會(huì)到做一位老師的樂趣，同時(shí)，它使我的教學(xué)理論變?yōu)榻虒W(xué)實(shí)踐，使虛擬教學(xué)變?yōu)檎嬲拿鎸γ娴慕虒W(xué)。三個(gè)月的實(shí)訓(xùn)，現(xiàn)在回想起來，短短的實(shí)訓(xùn)生活，感覺可以說不錯(cuò)，真的很不錯(cuò)。當(dāng)我漫步在實(shí)訓(xùn)的校園里，那出自學(xué)生的一聲聲“老師好�！薄袄蠋熀谩钡母杏X真好，我有時(shí)覺得自己真的被叫上癮了。
三個(gè)月的實(shí)訓(xùn)，令我感慨頗多。我實(shí)訓(xùn)的班級是四年級，一大群十來歲的小孩子，又可愛，又活潑，又好動(dòng)，又調(diào)皮。記得我剛到教室的第一天，下午就有的同學(xué)送了自己畫的畫給我，我非常感動(dòng)。
聽了一周的課后，我終于走上講臺(tái)，開始了自己的第一篇“處女作”。當(dāng)然，剛開始時(shí)心情特別緊張，由于經(jīng)驗(yàn)不足和應(yīng)變能力欠缺，課堂上出現(xiàn)了“講課重點(diǎn)不突出，順序不清，師生配合不夠默契”等問題。針對出現(xiàn)的問題，指導(dǎo)老師要求我多聽課，多向經(jīng)驗(yàn)豐富的教師學(xué)習(xí)、請教，并且面對面地指出教案的不足以及上課時(shí)存在的缺點(diǎn)。幫助修改教案，他們沒有絲毫的'架子，有的只是更多的朋友般的親切交談與關(guān)懷。為了彌補(bǔ)自己的不足，我嚴(yán)格按照學(xué)校和指導(dǎo)老師的要求，時(shí)常鉆研教材，認(rèn)真仔細(xì)地備課，寫好教案，積極向其他同學(xué)和老師學(xué)習(xí)，多多向人請教，把握好每次上課的機(jī)會(huì)，鍛煉和培養(yǎng)自己的授課能力。
在上課的過程中，我遇到了許多困難：譬如學(xué)生的不配合就常常令我痛心疾首。當(dāng)時(shí)有人建議我使用強(qiáng)制的方法。如罰站、罰蹲等。誠然，這種方法可以勉強(qiáng)維持課堂秩序。卻也無疑加深了老師與學(xué)生之間的隔閡，甚至使學(xué)生產(chǎn)生厭學(xué)的心理。作為教育工作者，就要想方設(shè)法創(chuàng)設(shè)民主和諧的教學(xué)氣氛，在教學(xué)活動(dòng)中建立平等的師生關(guān)系，而且教師要把自己當(dāng)成活動(dòng)中的一員，是學(xué)生們的良師更是益友。我取得的教學(xué)效果還不錯(cuò)，有幾個(gè)很調(diào)皮的學(xué)生在上我的課時(shí)認(rèn)真多了，還積極舉手回答問題。十來歲的小孩子很好動(dòng)，而且注意力非常容易分散，這樣很容易開小差，影響教學(xué)效果。為了改善這種情況，我給每個(gè)小組在黑板上加小紅花，哪個(gè)小組認(rèn)真聽課，就給哪個(gè)小組加小紅花，這種方法取得的效果果然好。以前常常因?yàn)閷W(xué)生在下面開小差，我喊破嗓子都沒辦法控制，現(xiàn)在卻可以很好地控制課堂秩序，直接向課堂要效益了。
俗話說：“知之者不如好之者好之者不如樂之者�！迸d趣對于一個(gè)小學(xué)生來說是至關(guān)重要的。我的體會(huì)是必須把學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣調(diào)動(dòng)起來，使他們在快樂中主動(dòng)學(xué)習(xí)，逐漸愛上學(xué)習(xí)。無論是上語文還是數(shù)學(xué)，我都采取以“學(xué)生為主，老師為輔”的教學(xué)方式，課堂只要是以學(xué)生的朗讀和提問為主，然后讓學(xué)生充當(dāng)小老師的角色講評，我再加以補(bǔ)充、糾正。因?yàn)檎n堂都是以學(xué)生講為主，充分調(diào)動(dòng)了他們學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和積極性，由“要我學(xué)”轉(zhuǎn)化為“我要學(xué)”的教學(xué)方式，激發(fā)了學(xué)生濃厚的學(xué)習(xí)興趣。
實(shí)訓(xùn)心得體會(huì) 篇4
通過了為期一個(gè)星期的實(shí)訓(xùn)，我不但從中懂得了很多溝通的技巧，也懂得了很多做人的道理。真的是聽君一席話，甚讀十年書啊。與人交流要求我們...
通過了為期一個(gè)星期的實(shí)訓(xùn)，我不但從中懂得了很多溝通的技巧，也懂得了很多做人的道理。真的是聽君一席話，甚讀十年書啊。
與人交流要求我們巧妙地運(yùn)用聽和說,而不是無所顧忌地談話。交流技巧再高的人也是一點(diǎn)一點(diǎn)磨練出來的，以前只是學(xué)習(xí)書面知識(shí)的我，對溝通不是非常的了解，但上了許老師的溝通技巧實(shí)訓(xùn)課，我有了很大的收獲。
第一堂課老師教我們學(xué)習(xí)能力，它包括書本學(xué)習(xí)的能力、向別人學(xué)習(xí)的能力與自我學(xué)習(xí)的能力。目前，我只具備了基本的`學(xué)習(xí)能力，還需通過各項(xiàng)努力來提高自己的各項(xiàng)能力。這樣才能成為更好的溝通者。
這個(gè)社會(huì)是一個(gè)以貌取人的社會(huì)，愛美之心，人皆有之！對于大多數(shù)女性來說，在當(dāng)今的經(jīng)濟(jì)時(shí)代，美麗的外表常常是工作的籌碼。美好的外表和良好的氣質(zhì)能夠提升我們的魅力，它能幫助我們更好地找到工作。穿衣服不僅為了漂亮，而且也是為了自己的人生和事業(yè)。在當(dāng)今這個(gè)以貌取人的社會(huì)，我們只能用這樣的形式來創(chuàng)造自己的未來。許老師在課堂上講了每個(gè)人都有其自身所匹配的著裝風(fēng)格，我的著裝風(fēng)格是古典型和自然型，所以在以后的工作場合中，應(yīng)該穿比較端莊、高貴、經(jīng)典和自然的服飾。
不過有了這些還是不夠的，更重要的是，我們需要良好的溝通能力。良好的溝通能力能夠提升我們個(gè)人的競爭力，獲得生活和事業(yè)的雙豐收。溝通是無處不在的。
人與人之間要經(jīng)常溝通才會(huì)有感情、友情，甚至親情也需要經(jīng)常溝通，不然的話日子久了，漸漸地會(huì)產(chǎn)生一點(diǎn)生疏的感覺，心理上覺得好像有些事不方便講，不好意思講等。就把這份本來可以維系并發(fā)展下去的友情給淡化了。在職場上，我們通�？吹揭恍┕芾碚呤巡抛园�，在與別的部門有工作上的交涉時(shí)一概文字化，規(guī)范化，文件來往，文字冷戰(zhàn)。各部門之間也談不上配合。好像在他們的管理理念中處理事情根本不需要溝通與協(xié)調(diào)，于是便造成各部門之間各司其政，各部門間處理工作上的事務(wù)的時(shí)候各有心事，層層關(guān)系如履薄冰。如果一個(gè)人不與人溝通，在整個(gè)團(tuán)隊(duì)進(jìn)程中，會(huì)顯得勢單力薄，俗話說：一個(gè)好漢三個(gè)幫，經(jīng)常不與人家溝通，別人很少會(huì)主動(dòng)湊過來，時(shí)間長了會(huì)自然而然地被淘汰出局，成為孤家寡人了。沒有溝通的團(tuán)隊(duì)，是不會(huì)有長足的進(jìn)步的，因?yàn)樗麄儾慌c人交流，不借鑒別人的好的經(jīng)驗(yàn)，學(xué)不到新的方法、新的知識(shí)，無法實(shí)現(xiàn)現(xiàn)實(shí)生活、工作中所需要的知識(shí)技術(shù)等方面的知識(shí)的更新，固步自封，久而久之，漸漸地落后，漸漸地被淘汰。所以我們要學(xué)習(xí)溝通課，通過溝通課我們能夠得到更多的關(guān)于溝通的知識(shí)和技能，更好的幫助我們學(xué)習(xí)與工作。
老師教我們內(nèi)在與外在的形象，與人溝通之外，還教我們要有一顆“感恩”的心。感恩之心，就是對世間所有人所有事物給予自己的幫助表示感激，銘記在心。感恩之心是一種美好的感情，沒有一顆感恩的心，我們這樣的孩子永遠(yuǎn)不能真正懂得孝敬父母、理解幫助他的人，更不會(huì)主動(dòng)地幫助別人。人的一生中，從小時(shí)候起，就領(lǐng)受了父母的養(yǎng)育之恩，等到上學(xué)，有老師的教育之恩，還有朋友的幫助之情。他們都是我們一生中最重要的人。在課堂上，同學(xué)們都講了自己或身邊的親情、友情和愛情。很多的故事都很感人，同學(xué)們聽了之后都流眼淚了，真的是超感人的。
總而言之，是許老師讓我重新認(rèn)識(shí)了很多事物，非常感謝！
實(shí)訓(xùn)心得體會(huì) 篇5
畢業(yè)設(shè)計(jì)(論文)開題報(bào)告撰寫內(nèi)容及要求
一、 題目來源、目的、意義、國內(nèi)外基本研究概況。
二、 預(yù)計(jì)達(dá)到的目標(biāo)、關(guān)鍵理論和技術(shù)、技術(shù)指標(biāo)、完成課題的方案及主要措施。
三、 課題研究進(jìn)展計(jì)劃。
四、 主要參考文獻(xiàn)。
五、 指導(dǎo)教師評語、教研室（系、所）審查意見。
1、題目來源、目的、意義、國內(nèi)外基本研究概況。
1.1課題來源
華師學(xué)術(shù)樓建筑給排水工程設(shè)計(jì)來源于生產(chǎn)實(shí)際，是一個(gè)實(shí)際工程項(xiàng)目，但根據(jù)畢業(yè)設(shè)計(jì)的要求做了適當(dāng)?shù)男薷摹?/p>
1.2課題目的和意義
一般來講，任何建筑都必須進(jìn)行給排水設(shè)計(jì)，這與建筑使用的安全性和舒適性密切相關(guān)。隨著土地資源的緊張，高層建筑越來越多，高層建筑給排水設(shè)計(jì)成為設(shè)計(jì)師的必備技能，但因其使用人數(shù)多，給排水結(jié)構(gòu)復(fù)雜等原因而難以讓設(shè)計(jì)者掌握。所以，特選此高層建筑設(shè)計(jì)作為本人的畢業(yè)設(shè)計(jì)。
該設(shè)計(jì)建筑共有13層，是以公共餐廳、娛樂措施及高檔旅館為主題的綜合樓，幾乎涉及了建筑給排水設(shè)計(jì)的所有內(nèi)容。我希望此次設(shè)計(jì)達(dá)到以下幾點(diǎn)目標(biāo)：
�。�1）通過畢業(yè)設(shè)計(jì)，鞏固自己所學(xué)的基礎(chǔ)理論和專業(yè)知識(shí)，加強(qiáng)自己的基本技能，使自己的知識(shí)體系綜合起來，以達(dá)到學(xué)以致用，獨(dú)立完成建筑給排水設(shè)計(jì)的目的。
�。�2）通過畢業(yè)設(shè)計(jì)，掌握資料獲取、處理數(shù)據(jù)和計(jì)算機(jī)應(yīng)用等方面的能力，培養(yǎng)自己的實(shí)踐能力、創(chuàng)新能力和獨(dú)立思考意識(shí)。
（3）通過畢業(yè)設(shè)計(jì)，了解社會(huì)生產(chǎn)實(shí)際中的問題，及時(shí)發(fā)現(xiàn)自己知識(shí)的缺陷和漏洞，補(bǔ)充自己沒有掌握的知識(shí)，為以后的工作打好堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
1.3國內(nèi)外基本研究情況
國內(nèi)外對建筑給排水的研究目前主要集中在兩個(gè)方向，分別是節(jié)水新技術(shù)和節(jié)能新技術(shù)。
1.3.1節(jié)水新技術(shù)
（1）推廣使用優(yōu)質(zhì)管材、閥門
由于傳統(tǒng)鍍鋅鋼管容易生銹，會(huì)造成水質(zhì)污染，且長時(shí)間閑置后再使用時(shí)會(huì)
有銹水放出導(dǎo)致浪費(fèi)，同時(shí)接頭處如果銹蝕也會(huì)漏水滲水。采用新型管材如鋁塑復(fù)合管、鋼塑復(fù)合管、不銹鋼管、銅管、PP—R管、PE管、PVC—U管等能很好的.解決此類問題。
閥門是建筑給排水中最常用的配件之一，其類型和質(zhì)量的好壞也能影響用水的質(zhì)量。一般情況，截止閥比閘閥關(guān)的嚴(yán)，閘閥比蝶閥關(guān)得嚴(yán)。當(dāng)同等條件時(shí)，我們就應(yīng)當(dāng)選用更能夠節(jié)水的閥門。
（2）推廣使用節(jié)水型衛(wèi)生器具和配水器具
一套好的設(shè)備能夠?qū)λY源的節(jié)約產(chǎn)生非常大的作用。例如，通常淋浴噴頭每分鐘噴水約25L，而節(jié)水型噴頭則每分鐘只需要約9L水，可見衛(wèi)生器具和配水器具的節(jié)水性能直接影響著整個(gè)建筑節(jié)水的效果。所以在選擇節(jié)水型衛(wèi)生器具和配水器具時(shí)．除了要考慮價(jià)格因素和使用對象外，還要考察其節(jié)水性能的優(yōu)劣。大力推廣使用節(jié)水型衛(wèi)生器具和配水器材是建筑節(jié)水的一個(gè)重要方面。
另外很有很多研究已經(jīng)相當(dāng)成熟的方法，可用于設(shè)計(jì)中，例如：真空節(jié)水技術(shù)、控制超壓出流、合理設(shè)置貯水池等方法。
1.3.2節(jié)能新技術(shù)
在注重節(jié)能減排的今天，建筑給排水設(shè)計(jì)中也應(yīng)該時(shí)時(shí)有節(jié)能減排思想，以適應(yīng)現(xiàn)代建筑發(fā)展的要求。目前關(guān)于節(jié)能新技術(shù)的研究很多，也出現(xiàn)了很多可用于實(shí)際工程的節(jié)能方法，下面我們注重介紹幾種：
�。�1）高層建筑中應(yīng)充分利用市政給水管網(wǎng)的可用水頭
高層建筑，城市管網(wǎng)水壓難以完全滿足其供水要求。某些工程設(shè)計(jì)中將管網(wǎng)進(jìn)水直接引人貯水池中，白白損失掉了HO，尤其是當(dāng)貯水池位于地下層時(shí)，反而把HO全部轉(zhuǎn)化成負(fù)壓，甚不經(jīng)濟(jì)合理。在高層建筑的下面幾層常常是用水量較大的公共服務(wù)商業(yè)設(shè)施，如: 公共浴室、洗衣房、汽車庫、美發(fā)廳等這部分用水量占建筑物總用水盤相當(dāng)大的比例，如果全部由貯水池及水泵加壓供水，無疑是一個(gè)極大的浪費(fèi)。
�。�2）注意生活給水管道中的減壓節(jié)流問題
給水管道中往往存在著出水壓力過大的向題，容易發(fā)生超壓出流，造成水資源和能源的浪費(fèi)。因?yàn)榧词乖诜謪^(qū)后各區(qū)最低層配水點(diǎn)的靜水壓仍高達(dá)300kPa—400kPa。而在進(jìn)行設(shè)計(jì)流量計(jì)算時(shí)，衛(wèi)生器具的額定流量是在流出水頭為
20kPa一30kPa 的前提條件下所得的。若不采取減壓節(jié)流措施，衛(wèi)生器具的實(shí)際出水流量將會(huì)是額定流量的4—5倍。隨之帶來了水盤浪費(fèi)、水壓過高的弊病，同時(shí)易產(chǎn)生水擊、噪聲和振動(dòng)，致使管件損壞、破裂等問題。
�。�3） 生活給水系統(tǒng)和消防給水系統(tǒng)兩者分開設(shè)置
在高層建筑給水設(shè)計(jì)中，把生活給水系統(tǒng)和消防給水系統(tǒng)兩者分別單獨(dú)設(shè)置。因?yàn)閮煞N給水系統(tǒng)對水壓的要求不同。按規(guī)定：生活給水系統(tǒng)按靜水壓力不大于300kPa—400kPa分區(qū)為宜，消防給水系統(tǒng)按靜水壓力不大干800kPa 分區(qū)為宜。故若按消防要求水壓值分區(qū)時(shí)，將使得生活給水管道超壓而造成超最供水等問題；若常年用減壓閥降壓節(jié)流，又勢必造成電能浪費(fèi)；若按生活給水水壓要求分區(qū)，則會(huì)相對增加水泵機(jī)組數(shù)目。所以，無論從節(jié)能節(jié)流還是節(jié)約工程投資、運(yùn)行管理方便的各個(gè)角度來看，均應(yīng)把生活、消防給水系統(tǒng)分開設(shè)置。這樣便于合理確定各給水系統(tǒng)的豎向分區(qū)的壓力值，避免造成能量浪費(fèi)。
（4） 合理選用變頻水泵
在不設(shè)調(diào)節(jié)水箱的供水方式中應(yīng)選用高效、節(jié)能的變速水泵。變速水泵的應(yīng)用可避免傳統(tǒng)供水系統(tǒng)中按供水最不利情況計(jì)算所引起的水量、電能的浪費(fèi)問題，在各類資源緊缺的今天有著廣闊的前景。同樣，在熱水供應(yīng)系統(tǒng)中，隨著水泵自控技術(shù)及各種監(jiān)測儀表和新型感溫材料的出現(xiàn)，循環(huán)水泵的運(yùn)行也可采用變流量變揚(yáng)程的自動(dòng)控制系統(tǒng)。可以考慮在配水龍頭處裝設(shè)簡易的水流指示器或在最遠(yuǎn)配水點(diǎn)處裝設(shè)感溫元件，把信號(hào)傳遞至循環(huán)水泵的控制系統(tǒng)，根據(jù)熱水的不同配水工況命令水泵時(shí)停時(shí)轉(zhuǎn)隨機(jī)改變其運(yùn)行參數(shù)，從而節(jié)省電耗。采用變頻調(diào)速裝置比一般供水設(shè)備節(jié)電10%一40%。
2、預(yù)計(jì)達(dá)到的目標(biāo)、關(guān)鍵理論和技術(shù)、技術(shù)指標(biāo)、完成課題的方案及主要措施。
2.1預(yù)計(jì)達(dá)到的目標(biāo)
通過文獻(xiàn)查閱，了解高層建筑給排水工程的新技術(shù)、新材料與新設(shè)備的使用情況；熟悉相關(guān)設(shè)計(jì)規(guī)范，熟練掌握高層建筑給排水工程設(shè)計(jì)的基本理論、方法和步驟；了解工程圖繪制的基本要求及成套圖紙的基本構(gòu)成，學(xué)習(xí)掌握施工圖的
實(shí)訓(xùn)心得體會(huì) 篇6
我參加了我院20xx年xx月xx日至8月x日的暑期社會(huì)實(shí)踐，這次實(shí)踐主要是在北京的達(dá)內(nèi)實(shí)訓(xùn)基地進(jìn)行Java的初步了解與培訓(xùn)。在這十天來，除了感受到北京與蘭州既然不同的悶熱天氣外，更多的是這一行在學(xué)習(xí)和閱歷上的收獲。 這次實(shí)踐是我第一次走出甘肅省，而且去的地方是祖國的首都，總的來說剛開始有些好奇，對這個(gè)大都市充滿了幻想，充滿了期待。
培訓(xùn)是從21號(hào)早上開始的，一直到29號(hào)下午結(jié)束，培訓(xùn)期間，我們應(yīng)該算是同事，畢竟社會(huì)和學(xué)校是兩種不同的場合。我們主要學(xué)習(xí)了構(gòu)建Java數(shù)據(jù)庫，Java基礎(chǔ)，Web開發(fā)三大模塊，本來計(jì)劃要做一個(gè)網(wǎng)上航空訂票系統(tǒng)，慚愧的是我們知識(shí)匱乏，需要老師不斷的指導(dǎo)，導(dǎo)致浪費(fèi)了時(shí)間，最終未能圓滿的完成計(jì)劃，只能做到準(zhǔn)備好所有的分模塊這一步。雖然培訓(xùn)的內(nèi)容和我的專業(yè)相關(guān)性不大，可喜的是我的C語言基礎(chǔ)還不錯(cuò)，勉強(qiáng)能跟上老師的節(jié)奏。從學(xué)習(xí)的'過程和我們做項(xiàng)目的經(jīng)歷中我明白團(tuán)結(jié)是一種很重要的企業(yè)精神。一個(gè)項(xiàng)目，它是很多人做
著不同的任務(wù)，最后再由一個(gè)架構(gòu)級的工程師把這些不同的模塊按照一定的方式組合起來的，個(gè)人的力量是巨大的。 讓我記憶深刻的還是培訓(xùn)時(shí)的一次模擬面試，像這種面試我還是第一次遇見，面試的過程和企業(yè)面試過程一樣，我們是剛畢業(yè)的大學(xué)生，沒有工作經(jīng)驗(yàn)，面對面試官的提問，我真的是感到自己能力的不足和溝通的缺乏。還有在步入社會(huì)的時(shí)候，我們的思考方式應(yīng)該轉(zhuǎn)變，平時(shí)的辯證思考和理性思考已不再實(shí)用。社會(huì)是人的群體，思考問題已不是簡單的理性和道德問題，它要的是讓對方滿意，尤其是要面試官滿意，要讓上級滿意。自己的說話方式和肢體動(dòng)作在說話的時(shí)候都至關(guān)重要。我們要學(xué)習(xí)的不但是課本的理論知識(shí)，更要學(xué)人，觀察人，懂人。
培訓(xùn)結(jié)束后玩兩天當(dāng)然是免不了的，因?yàn)檫@次機(jī)會(huì)難得,而且對這個(gè)大城市充滿著期待，當(dāng)然要看看這城市的建筑了，尤其是一直只能在電視上和網(wǎng)上看到的天安門，鳥巢，水立方，奧林匹克公園，國家體育館，頤和園等，雖然有些只能在外邊看看，可親臨的感覺就是不同，游玩之后甚至有一種自豪感，因?yàn)槲矣H眼目睹了祖國首都的風(fēng)采，而對有些人
來說還是一種向往。游玩的同時(shí)，我也感受到了這種大城市快節(jié)奏的生活，便捷的快速交通讓這座城市變得比想象中的小。
返校時(shí)已是8月x日，至此，實(shí)訓(xùn)之行就完全結(jié)束了。
實(shí)訓(xùn)心得體會(huì) 篇7
會(huì)計(jì)是個(gè)講究經(jīng)驗(yàn)的職業(yè)，為了積累更多的實(shí)際操作經(jīng)驗(yàn)，在本學(xué)期我們得到了了一次納稅申報(bào)實(shí)訓(xùn)的機(jī)會(huì)。實(shí)訓(xùn)期間努力將自己在課堂上所學(xué)的理論知識(shí)向?qū)嵺`方面轉(zhuǎn)化，盡量做到理論與實(shí)踐相結(jié)合，在實(shí)訓(xùn)期間能夠認(rèn)真完成實(shí)訓(xùn)同時(shí)也發(fā)現(xiàn)了自己的許多不足之處。
一、實(shí)訓(xùn)目的：
進(jìn)入財(cái)?shù)毒W(wǎng)稅務(wù)實(shí)訓(xùn)平臺(tái)進(jìn)行全面的實(shí)務(wù)演練，對涉稅業(yè)務(wù)的模擬核算，進(jìn)行各種稅種的計(jì)算、填制明細(xì)分類賬， 填制各種納稅申報(bào)表等業(yè)務(wù)的模擬實(shí)訓(xùn)， 將會(huì)計(jì)專業(yè)知識(shí)和稅法知識(shí)有機(jī)的結(jié)合在一起進(jìn)而達(dá)到對所學(xué)知識(shí)的充分理解和有效運(yùn)用，既直觀、實(shí)用，又培養(yǎng)了使用者的實(shí)際操作能力和綜合能
二、實(shí)訓(xùn)過程：
1、個(gè)人所得稅網(wǎng)上申報(bào)
2、增值稅防偽稅控開票
3、企業(yè)所得稅網(wǎng)上申報(bào)
4、增值稅網(wǎng)上發(fā)票認(rèn)證
三、實(shí)訓(xùn)步驟：
1、申報(bào)個(gè)人所得稅：進(jìn)入財(cái)?shù)毒W(wǎng)稅務(wù)實(shí)訓(xùn)平臺(tái)中個(gè)人所得稅網(wǎng)上申報(bào) 系統(tǒng)，根據(jù)已知的正常工資薪金收入明細(xì)表和全年一次性獎(jiǎng)金收入明細(xì)表分別填列正常工資薪金收入報(bào)表和全年一次性獎(jiǎng)金收入報(bào)表，然后進(jìn)行網(wǎng)上申報(bào)，系統(tǒng)將根據(jù)填列的報(bào)表自動(dòng)生成扣繳個(gè)人所得稅報(bào)告表。
2、增值稅防偽稅控開票系統(tǒng)：老師在這塊模擬過程中扮演了稅務(wù)局的角色，我們首先向稅務(wù)局購買了連號(hào)的發(fā)票，然后進(jìn)入增值稅防偽稅控開票子系統(tǒng)將發(fā)票信息讀入，接著就是填增值稅專用發(fā)票。
3、企業(yè)所得稅網(wǎng)上申報(bào)：在進(jìn)入企業(yè)所得稅網(wǎng)上申報(bào)系統(tǒng)后首先進(jìn)行參數(shù)設(shè)置，重點(diǎn)是選擇企業(yè)的申報(bào)種類：季報(bào)或年報(bào)等。根據(jù)選擇的報(bào)表種類填具體的報(bào)表：收入明細(xì)表、成本費(fèi)用明細(xì)表等，然后申報(bào)繳納，系統(tǒng)根據(jù)各個(gè)明細(xì)表生成企業(yè)所得稅年度納稅申報(bào)表。、
4、增值稅網(wǎng)上發(fā)票認(rèn)證系統(tǒng)：這個(gè)模擬過程中，我們主要是利用掃描儀將發(fā)票掃描至網(wǎng)上認(rèn)證系統(tǒng)，系統(tǒng)采集專用發(fā)票抵扣聯(lián)上的主要信息并轉(zhuǎn)化為電子
信息，然后轉(zhuǎn)發(fā)給防偽稅控認(rèn)證子系統(tǒng)，由該系統(tǒng)對對發(fā)票進(jìn)行識(shí)偽認(rèn)證，最后顯示認(rèn)證結(jié)果。
四、實(shí)訓(xùn)心得體會(huì)：
在這個(gè)學(xué)習(xí)和聯(lián)系的過程中。我發(fā)現(xiàn)納稅申報(bào)是一門實(shí)務(wù)與理論結(jié)
合性很強(qiáng)的學(xué)科，盡管我學(xué)過這門課，但是當(dāng)我第一次操作具體業(yè)務(wù)時(shí)，覺得又和書上有些不同，實(shí)際工作中的事務(wù)是細(xì)而雜的，只有多加練習(xí)才能牢牢掌握。這次實(shí)訓(xùn)最主要的目的也是想看看我們所學(xué)的理論知識(shí)與公司實(shí)際操作的`實(shí)務(wù)區(qū)別在哪里，相同的地方在哪里，如何執(zhí)行一些特殊的帳戶如何會(huì)計(jì)處理等等。帶著這些問題，我在這幾周里學(xué)學(xué)問問，讓我對這些問題有了一定的解答，達(dá)到了這次實(shí)訓(xùn)的目的。
通過這次實(shí)訓(xùn)也更加讓我看清自己今后的努力方向。除此之外擁有一顆上進(jìn)心，進(jìn)取心也是非常重要的。 在工作中僅靠我們課堂上學(xué)習(xí)到的知識(shí)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，因此我們要在其他時(shí)間多給自己充電，在扎實(shí)本專業(yè)的基礎(chǔ)上也要拓寬學(xué)習(xí)領(lǐng)域。同時(shí)在實(shí)際的工作中遇到問題時(shí)要多向他人請教。實(shí)際溝通也是非常重要的一點(diǎn)，如何與人打交道是一門藝術(shù)，也是一種本領(lǐng)，在今后的工作中也是不能忽視的。馬上就要進(jìn)入社會(huì)的我們也要面臨正式的實(shí)習(xí)了，我想每一次的經(jīng)歷都是一種積累，而這種積累正是日后的財(cái)富。在學(xué)習(xí)上，我們要讓這些寶貴的財(cái)富發(fā)揮它的作用，從而達(dá)到事半功倍的效果。
實(shí)訓(xùn)心得體會(huì) 篇8
前言
生產(chǎn)實(shí)習(xí)是大學(xué)實(shí)習(xí)的重要組成部分，學(xué)校很是重視，每年都批下大批資金安排學(xué)生到各個(gè)工廠參觀實(shí)習(xí)，增長學(xué)生的見識(shí)，鞏固課本知識(shí)，讓我們了解工廠的一些基本運(yùn)作過程，為我們以后的學(xué)習(xí)和工作打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
開學(xué)前三周系上就安排我們到洛陽中國一拖參觀實(shí)習(xí)，參加生產(chǎn)實(shí)習(xí)，讓我們學(xué)到了很多知識(shí)。
知識(shí)是人類進(jìn)步的階梯，而學(xué)習(xí)知識(shí)不僅僅靠從書本上獲取，而重要的是在于體驗(yàn)。理論知識(shí)往往過于標(biāo)準(zhǔn)化，僅僅靠掌握理論，一點(diǎn)實(shí)際操作經(jīng)驗(yàn)都沒有的話，事實(shí)上是沒有實(shí)際效應(yīng)的，現(xiàn)實(shí)中的事情往往是千變?nèi)f化的，運(yùn)用起來解決具體情況多半是教條的。無數(shù)事實(shí)證明：只有將理論知識(shí)與實(shí)踐很好的結(jié)合起來，才能將知識(shí)運(yùn)用到最高境界，為了學(xué)有所長，學(xué)有所用，為了將知識(shí)轉(zhuǎn)化為自己所真正擁有的能力，面對充滿競爭與壓力的社會(huì)環(huán)境，結(jié)合自己所學(xué)的專業(yè)知識(shí)，學(xué)校為我們同學(xué)們提供了很多的實(shí)習(xí)單位來鍛煉我們，而我有幸進(jìn)入洛陽第一拖拉機(jī)廠實(shí)習(xí)。
高等學(xué)校學(xué)生進(jìn)行生產(chǎn)實(shí)習(xí)的總要求是：了解社會(huì)，接觸實(shí)際，以增強(qiáng)群眾觀點(diǎn)和事業(yè)心、責(zé)任感，提高思想覺悟，鞏固所學(xué)理論，獲得本專業(yè)初步的實(shí)際知識(shí)，以利于培養(yǎng)實(shí)際工作能力和專業(yè)技能。根據(jù)這一原則要求，結(jié)合機(jī)械工程類專業(yè)的培養(yǎng)目標(biāo)，提出以下具體要求：
1)全面熟悉機(jī)械產(chǎn)品的制造、裝配過程及其所適用的各種技術(shù)文件。
2)深入分析典型零件的機(jī)械加工過程及其所屬部件的裝配工作過程。。
3)重點(diǎn)了解典型零件加工所用設(shè)備、工裝(夾具、刀具、量具、輔具)的工作原理，結(jié)構(gòu)特點(diǎn)及適用范圍。對重點(diǎn)工序的部分專用夾具能分析定位、夾緊，并計(jì)算定位誤差。
2、實(shí)習(xí)要求
一.安全教育
------XX年8月12日下午我們在一拖培訓(xùn)中心進(jìn)行了安全教育。老師給我們看安全生產(chǎn)記錄還有事故案例，一些注意事項(xiàng)加血淋淋的案例，盡管我很害怕，不敢聽不敢看，但我不能，我必須聽還要看，還要做筆記，這些血淋淋的案件給人們敲響了警鐘。老師給我們提了好多要求，我們都必須做到，畢竟事故發(fā)生了誰也負(fù)擔(dān)不起。XX年9月11日我們順利到達(dá)洛陽一拖，一切安排妥當(dāng)之后就上街逛逛，就那樣打量著這個(gè)環(huán)境優(yōu)美的城市，對于我們一切都是新鮮的，不同于焦作，她比焦作更有文化韻味，然后就準(zhǔn)備吃飯，我們就找那些在焦作沒有的`東西吃，過后就回住處等著下午的安全教育。而杜絕這些安全危害的唯一辦法就是嚴(yán)格遵守工廠的安全要求，其主要注意事項(xiàng)：
不允許穿涼鞋進(jìn)廠;
進(jìn)廠必須穿長褲;
禁止在廠里吸煙，被發(fā)現(xiàn)者罰款;
進(jìn)廠后衣服不準(zhǔn)敞開，外套不準(zhǔn)亂掛在身上，不得背背包進(jìn)廠;
人在廠里不要成堆，不要站在主干道上;
注重自身和學(xué)校形象;
不準(zhǔn)亂按按扭、開關(guān);
注意安全!!!
二，實(shí)習(xí)內(nèi)容
(1)了解工廠的生產(chǎn)過程、生產(chǎn)線布局、技術(shù)裝備;(2)記錄零件設(shè)計(jì)和制造工藝及設(shè)備;(3)掌握機(jī)械加工工藝方面的知識(shí)及方法(4)了解切削刀具方面的知識(shí)，熟悉常用刀具的結(jié)構(gòu)、選擇、用途等(5)了解機(jī)床和數(shù)控系統(tǒng)的知識(shí)，特別是加工中心等典型的數(shù)控設(shè)備(6)了解企業(yè)生產(chǎn)管理模式，學(xué)習(xí)先進(jìn)的管理方式方法(7)熟悉、鞏固鑄造工藝及設(shè)備方面的知識(shí)鞏固我們所學(xué)的理論知識(shí)，更加讓我們學(xué)到了課本上所學(xué)不到的知識(shí)，增加我們的知識(shí)面，在實(shí)習(xí)中我們了解工廠的一些基本運(yùn)作過程，對機(jī)床的結(jié)構(gòu)和其加工方法以及控制方式有個(gè)初步的了解，對部分零件的加工工藝有個(gè)較詳細(xì)的了解為今后工作崗位打下了良好的基礎(chǔ)。當(dāng)然，我們更重要的是鞏固我們平時(shí)所學(xué)的理論知識(shí)，了解自己真正學(xué)到了多少東西，從而彌補(bǔ)自己的不足。
實(shí)訓(xùn)心得體會(huì) 篇9
通過這次的培訓(xùn),我得到了很多。越過了很多心理上的障礙。做過了從未做過的事情。我給自己做了人生的規(guī)劃，規(guī)劃了自己的短期目標(biāo)，長期目標(biāo)和最終目標(biāo)。懂得了自己需要什么和為之奮斗。我要做一個(gè)勇敢，自信，有目標(biāo)的人--這就是我的定義。人生能有幾個(gè)十年，機(jī)會(huì)走了就不會(huì)再來。我們都不想錯(cuò)過機(jī)會(huì)，但機(jī)會(huì)卻悄無聲息的從我們身邊溜走。與此同時(shí)我們要用一顆感恩的心去感謝我們的父母，用一顆感謝的心去回報(bào)我們的社會(huì)，用一顆責(zé)任的.心去對待自己。
初入職場時(shí)，我們要以事為先，以人為本。我們用以我們的專業(yè)技能和溝通能力來把企業(yè)做好，做大。對于"是金子總是會(huì)發(fā)光"這一觀點(diǎn)，我并不認(rèn)同。因?yàn)榭赡苡泻芏嗫陀^因數(shù)影響著它。我相信"無實(shí)力一定無魅力，但有實(shí)力不一定有魅力。"所以我們要勇于表現(xiàn)自己，把我們的優(yōu)點(diǎn)展現(xiàn)出來，讓人知道我們并不是一無事處的。不要太在意自己，害怕出丑，要得是讓別人印象深刻。不僅要人知道這世上有我們的存在，而且要讓這"金子"發(fā)光。職場的"-A理論"體現(xiàn)了競爭的激烈。我們要用溝通引導(dǎo)對方的認(rèn)知，以錄用為導(dǎo)向，引導(dǎo)用人單位對自己的認(rèn)知。
實(shí)訓(xùn)心得體會(huì) 篇10
轉(zhuǎn)眼間八個(gè)月的實(shí)訓(xùn)生活即將結(jié)束了，回顧這段不尋常的生活，回憶和萬老師、師傅們同臺(tái)演出的.情景就心情激動(dòng)，感受頗多，收獲頗豐，感謝實(shí)訓(xùn)讓我們學(xué)會(huì)了許多知識(shí)，掌握了許多技術(shù)，學(xué)會(huì)了做人和做事，從陌生到熟悉，從不適應(yīng)到適應(yīng)，讓我們了解社會(huì)、逐步融入社會(huì)，讓我們在方方面面進(jìn)步了、成熟了！
為我們真正踏入社會(huì)打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，我能做到任勞任怨，默默無聞，講文明懂禮貌，和同事們團(tuán)結(jié)友愛，融洽相處，形成了較強(qiáng)的規(guī)則意識(shí)，遵守單位和學(xué)校的各項(xiàng)規(guī)章制度，從不遲到和早退，并且過年期間堅(jiān)守崗位，不休息，這是有生第一次沒在家里過年，磨練了我的意志品質(zhì)。
實(shí)訓(xùn)心得體會(huì) 篇11
旅游英語專業(yè)是一個(gè)意在把學(xué)生培養(yǎng)成 德、智、體、美全面發(fā)展，身心健康，具有良好的職業(yè)素質(zhì)和文化修養(yǎng)，英語熟練，掌握較強(qiáng)理論基礎(chǔ)，具備豐富熟練操作經(jīng)驗(yàn)（即掌握旅游及酒店行業(yè)基本管理技能及業(yè)務(wù)），從事旅游及酒店行業(yè)中層以上管理業(yè)務(wù)等工作的高等應(yīng)用型人才，以及運(yùn)用相關(guān)專業(yè)知識(shí)的文秘等職業(yè)。
一是加強(qiáng)思想學(xué)習(xí)，主動(dòng)與上級領(lǐng)導(dǎo)溝通，努力提高思想水平。
思想是人的靈魂，是人的內(nèi)在力，要想把實(shí)習(xí)任務(wù)完成好，首先要把思想調(diào)整好。領(lǐng)導(dǎo)十分重視大學(xué)生成長，為此特地為我們制定了“雙導(dǎo)師實(shí)習(xí)制度”。雙導(dǎo)師，顧名思義，就是兩位導(dǎo)師，工人導(dǎo)師是教授生產(chǎn)技術(shù)的，而領(lǐng)導(dǎo)導(dǎo)師是在思想上引領(lǐng)大學(xué)生，為其排憂解疑，指引方向的。在此優(yōu)勢下，我主動(dòng)與領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)行了溝通，在領(lǐng)導(dǎo)的尊尊教導(dǎo)下，我對實(shí)習(xí)有了更為深層次的理解，更明確了我的工作目標(biāo)，在思想上使我對未來的工作有了新的認(rèn)識(shí)，在行動(dòng)上使我對未來人生有了新的規(guī)劃。
二是注重聯(lián)系實(shí)際，理論與實(shí)踐相結(jié)合，努力提高實(shí)習(xí)質(zhì)量。
在實(shí)習(xí)中我發(fā)現(xiàn)大學(xué)中所學(xué)的`專業(yè)知識(shí)并不是完全都能運(yùn)用到實(shí)踐中，我所學(xué)的是英語和旅游知識(shí)，而我所在的公司卻是一家電機(jī)公司看起來兩者相差很大。而我所學(xué)的幾乎運(yùn)用不到但其實(shí)不然。我可以翻譯我們公司所生產(chǎn)的產(chǎn)品，為外國客戶介紹我們的產(chǎn)品。同時(shí)也可以接待我們的客戶。在此期間我必須重新學(xué)習(xí)關(guān)于電機(jī)方面的英語。這也讓我的英語在另個(gè)方面有了更大的提高。
三是熱愛實(shí)習(xí)崗位，積極承擔(dān)崗位職責(zé)，不斷提升實(shí)習(xí)效率。
只有愛崗才能敬業(yè)，熱愛實(shí)習(xí)崗位才能完成好實(shí)習(xí)崗位的工作。在實(shí)習(xí)過程中我努力培養(yǎng)自己對本崗位工作的熱情，珍惜在崗位上的每一分鐘，積極承擔(dān)崗位上的責(zé)任以及義務(wù)，努力做到能夠獨(dú)立完成頂崗任務(wù)。對崗位做到懂、會(huì)、做。
在實(shí)習(xí)的那段時(shí)間，讓我體會(huì)到了生活的艱辛和社會(huì)環(huán)境的壓力。我自己也開始明白社會(huì)的殘忍適者生存，不適者則被淘汰。雖然很累可是我卻仍要堅(jiān)持下去，因?yàn)槲也幌胱鰝�(gè)生活的失敗者，我不想永遠(yuǎn)都躲在舒適的環(huán)境里卻從不知道人間的冷暖。寶劍只有被磨礪過才會(huì)更加鋒利。而我只有在社會(huì)中磨練才會(huì)更加堅(jiān)強(qiáng)，更加成熟。走出學(xué)校踏上社會(huì)一開始讓我覺得恐慌，面對形形色色的人我覺得無所適從。但是時(shí)間讓我開始平靜下來，而我也開始慢慢的適應(yīng)了這種環(huán)境，讓我開始覺得其實(shí)學(xué)校外的生活也是蠻有味道的。
此次畢業(yè)實(shí)習(xí)，我學(xué)會(huì)了運(yùn)用所學(xué)知識(shí)解決處理簡單問題的方法與技巧，學(xué)會(huì)了與員工同事相處溝通的有效方法途徑。積累了處理有關(guān)人際關(guān)系問題的經(jīng)驗(yàn)方法。同時(shí)我體驗(yàn)到了社會(huì)工作的艱苦性，通過實(shí)習(xí)，讓我在社會(huì)中磨練了下自己，也鍛煉了下意志力，訓(xùn)練了自己的動(dòng)手操作能力，提升了自己的實(shí)踐技能。積累了社會(huì)工作的簡單經(jīng)驗(yàn)，為以后工作也打下了一點(diǎn)基礎(chǔ)。
結(jié)束了本次的實(shí)習(xí)讓我總有些舍不得，雖然說只是短短的六個(gè)月卻讓我受益匪淺。實(shí)習(xí)生活極大的開闊了我視野，讓我學(xué)到了很多學(xué)校以外的知識(shí)，讓我懂得了作為一個(gè)辦公室文員的不易。我相信此次的實(shí)習(xí)將會(huì)是我人生一個(gè)重要的轉(zhuǎn)折點(diǎn)。而我會(huì)在以后的生活中更加努力的提升我自己。
實(shí)訓(xùn)心得體會(huì) 篇12
在兩個(gè)月前剛進(jìn)入中汽研時(shí)我感到有些生疏與陌生，但在實(shí)訓(xùn)期間承蒙了亮哥與黃學(xué)長的照顧與鼎力協(xié)助，幫助我解決了很多硬件上的需求問題與實(shí)訓(xùn)任務(wù)的難點(diǎn)，我也很快適應(yīng)了線上實(shí)訓(xùn)的環(huán)境。在項(xiàng)目開發(fā)期間，由于我已在實(shí)訓(xùn)任務(wù)方面已有了相關(guān)的經(jīng)驗(yàn)積累，在學(xué)長的幫助下，也超前完成了實(shí)訓(xùn)任務(wù)“實(shí)時(shí)交通信號(hào)目標(biāo)檢測系統(tǒng)”的.開發(fā)工作。在亮哥的建議下，我又額外學(xué)習(xí)了VisualTracking等方面的知識(shí)，極大的擴(kuò)寬了我的視野，讓我對未來的研究方向有了更多的選擇與理解。
通過這次在中汽研線上實(shí)訓(xùn)的短短2個(gè)月，讓我結(jié)識(shí)了幾位優(yōu)秀又平易近人的學(xué)長學(xué)姐，切實(shí)提升了自身的團(tuán)隊(duì)溝通能力、獨(dú)立解決問題的能力。同時(shí)，也熟悉了智能網(wǎng)聯(lián)汽車的相關(guān)概念，對AutoPilot領(lǐng)域有了進(jìn)一步的認(rèn)知，為今后的工作打下了理論基礎(chǔ)，受益匪淺。
實(shí)訓(xùn)心得體會(huì) 篇13
創(chuàng)業(yè)，對于許多大學(xué)生來講，并不陌生，但也不親近，苦讀十多年，能夠考上理想中的學(xué)校，幾乎所有學(xué)生都對前途充滿期盼，都希望能實(shí)現(xiàn)自己的人生理想和價(jià)值。如何實(shí)現(xiàn)?創(chuàng)業(yè)無疑是其中一種很“光鮮”的方式，但同時(shí)，創(chuàng)業(yè)伴隨的往往是高付出、高風(fēng)險(xiǎn)、知識(shí)面有限和技術(shù)能力不夠等，許多大學(xué)生因此而望而生畏，也有很多人認(rèn)為自身能力不足，希望工作一段時(shí)間后等待機(jī)會(huì)再去創(chuàng)業(yè)，我也不例外。
很感謝政府和學(xué)校給我們在校大學(xué)生提供了一個(gè)學(xué)習(xí)交流的平臺(tái)，讓我們對創(chuàng)業(yè)有了更一步的.了解。在這7天里，通過老師的教學(xué)我們組建了自己的模擬公司，有了自己的團(tuán)隊(duì)，學(xué)會(huì)了一個(gè)公司創(chuàng)建成立的流程，經(jīng)營方式等等。我們意識(shí)到創(chuàng)業(yè)并非想象中那么容易，掌握好各方面的能力，吸取多方的經(jīng)驗(yàn)才有可能讓企業(yè)更好的發(fā)展。當(dāng)然這也離不開一個(gè)好的合作團(tuán)隊(duì)。在實(shí)踐模擬活動(dòng)游戲中我們知道了很多注意的問題還有管理者應(yīng)具有的一些戰(zhàn)略性思維，和同學(xué)們的合作與交流也讓我獲益良多。為日后的創(chuàng)業(yè)的做好鋪墊，而且更加懂得了自主創(chuàng)業(yè)需要各方面的知識(shí)積累，還需要社會(huì)經(jīng)驗(yàn)和處理人際關(guān)系的能力，以及良好的心里承受能力和風(fēng)險(xiǎn)意識(shí)。自主創(chuàng)業(yè)的大學(xué)生有成功也有失敗，并不是每一個(gè)人都適合自主創(chuàng)業(yè)。因此，我認(rèn)為，大學(xué)生選擇自主創(chuàng)業(yè)要多一些理性。創(chuàng)業(yè)僅有興趣和激情是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。還受到資金、人際關(guān)系、政策及所處環(huán)境等各方面的制約。
我相信，我以后不論是創(chuàng)業(yè)者還是就業(yè)者，這次實(shí)訓(xùn)課都將對我有很大的幫助。在接下來的生活中我會(huì)運(yùn)用在這次實(shí)訓(xùn)課程中學(xué)到知識(shí)指導(dǎo)我的人生航向。
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