防溺水心得體會

時(shí)間：2023-06-17 12:20:17 心得體會我要投稿

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防溺水心得體會(14篇)

　　我們在一些事情上受到啟發(fā)后，可以記錄在心得體會中，從而不斷地豐富我們的思想。應(yīng)該怎么寫才合適呢？以下是小編為大家整理的防溺水心得體會，僅供參考，大家一起來看看吧。

防溺水心得體會(14篇)

　　防溺水心得體會篇1

　　老師給我們看的《防溺水宣傳片》，我深受啟發(fā)，有的學(xué)生私自下水游泳，到無安全設(shè)施、無救援人員的水域游泳；甚至到不熟悉的水域游泳等等，殊不知這是非常危險(xiǎn)的行為，電視上經(jīng)常報(bào)道小學(xué)生、中學(xué)生甚至?xí)缘拇笕吮谎退赖氖录@真是讓人觸目驚心。在我們身邊還有些學(xué)生逞英雄，擅自下水施救落水人員，最后白搭上自己的性命。

　　他們圖一時(shí)愉快，卻不知危險(xiǎn)就降臨在自己身邊，很多學(xué)生也是抱著僥幸的心理，被淹死的往往就是這種自以為是的人，其實(shí)他們不知道誰最傷心，最傷心痛苦的當(dāng)然是他們的父母。宣傳片上播放了很多被水淹死了的小孩，父母抱著已失去生命的`孩子痛苦萬分，里面一具具冰冷的尸體，難道還不足以讓自己意識到防溺水的重要性嗎？

　　觀看防溺水宣傳片后，我學(xué)到了很多防溺水的知識，我是個(gè)旱鴨子，不會游泳的我一定不會去下水玩耍，特別是有一些調(diào)皮搗蛋的同學(xué)下河捉魚，我會第一時(shí)間勸說他們遠(yuǎn)離危險(xiǎn)水域，讓溺水防范于未然。生命是可貴的，它只有一次，所以我們要珍愛生命，謹(jǐn)防溺水，從我做起。

　　防溺水心得體會篇2

　　俗語說水火無情。剛進(jìn)入夏季，大中小學(xué)學(xué)生溺水事件又頻現(xiàn)報(bào)端，1個(gè)又1個(gè)鮮活的生命離我們而去，1個(gè)又1個(gè)血淋淋的事件再次為我們敲響了防溺水安全的警鐘。

　　防溺水安全重于泰山。溺水事件的頻發(fā)也值得我們沉思。縱觀第1次溺水事件的產(chǎn)生，我們不難發(fā)現(xiàn)，這里面既有防溺水設(shè)施的缺位、漏位，也有遇溺大中小學(xué)學(xué)生對防溺水知識的缺泛。特別是緊急情況下自我保護(hù)和救生手段的缺失。防患于未燃。防溺水安全重在1個(gè)防字，重在提高大中小學(xué)生的防溺水安全意識，提升大中小學(xué)學(xué)生的防溺水技能。學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)防溺水安全知識宣揚(yáng)和教育，要通過觀看幻燈片，參觀圖片展，以事實(shí)說話，以個(gè)案示人，讓廣大大中小學(xué)學(xué)生對防溺水有1種直觀和形象的認(rèn)識，從而牢記在腦，銘記在心。同時(shí)要定期不定期地組織展開防溺水安全演練，摹擬漲水場景，讓學(xué)生身臨其境，通過現(xiàn)場指點(diǎn)，教會學(xué)生防溺水的基本技能和救生要點(diǎn)。

　　固然，防溺水安全不是1個(gè)部門就可以解決的問題，應(yīng)當(dāng)建立起學(xué)校、家庭、社會3位1體防溺水機(jī)制。政府應(yīng)積極發(fā)揮其職能作用，加大對湖、泊、河、塘、壩安全警示標(biāo)志的設(shè)置，實(shí)現(xiàn)全覆蓋，并加大巡查力度，做到全天候。

　　學(xué)校應(yīng)發(fā)揮防溺水安全的.主體作用，提高學(xué)生的防漲水安全的意識和技能。家庭是學(xué)生生活休息的另外一個(gè)主要場所，學(xué)生除在校學(xué)生外，很多業(yè)余時(shí)間都在家度過，而溺水事件集中產(chǎn)生時(shí)段也是在節(jié)假日和暑假當(dāng)中。

　　究其緣由是家長的監(jiān)管不到位，等到事情產(chǎn)生，后悔晚已。家長應(yīng)承當(dāng)起自己的職責(zé)，加強(qiáng)對自己子女的監(jiān)管，時(shí)時(shí)教育和提示他們闊別水患。

　　目前由于溺水事件的頻發(fā)，讓學(xué)生家長談水色變，制止游泳因而乎也就成了共鳴。制止游泳不亞于堵源截流。正確的方式應(yīng)當(dāng)是疏導(dǎo)，要教會孩子學(xué)會游泳，掌握1些游泳的基本技能，不至成為旱鴨子和稱砣，從而從源頭上最大限度地杜絕和減少溺水事件的產(chǎn)生。溺水猛于虎，但當(dāng)我們面對頻發(fā)的溺水事件時(shí)，我們不應(yīng)當(dāng)只扼腕嘆息，而應(yīng)當(dāng)積極行動起來，共同構(gòu)建起1道防溺水安全的生命屏障，讓溺水闊別孩子，讓溺水事件不再重演。

　　人最寶貴的是生命，生命對任何1個(gè)人來講都10分重要，正如長篇小說《鋼鐵是怎樣煉成的》作者奧斯特洛夫斯基1樣，雖然是生活中的強(qiáng)者，偉大的戰(zhàn)士但在人生的旅途中，他卻遇到了諸多的不幸：雙目失明，全身癱瘓即便這樣他也沒有放棄對生命的尋求，對健康身體的渴望，或許正是由于這樣，他在文章中呼喊：“生命之火萬歲”！

　　在學(xué)習(xí)中1些專業(yè)人士為我們講述了如何進(jìn)行溺水自救救他人，和1些游泳，防溺水的常識，這些方法讓我們的平常安全知識增長了許多，也讓我們認(rèn)識到了平常生活的危害。

　　中小學(xué)生游泳4不要：

　　1、不要單獨(dú)游泳要和大人同行。

　　2、不要到無救生人員的水域游泳。

　　3、不要的海江等不熟息的水域游泳，游泳前先要了解水下的環(huán)境。

　　4、不要馬上下水應(yīng)先做準(zhǔn)備活動適應(yīng)水溫。

　　這些游泳常識不但可行，而且對每個(gè)人來講都是1筆10分寶貴的財(cái)富。中國傳統(tǒng)稱60歲為花甲，70歲為古稀，即便以現(xiàn)代的醫(yī)療條件和生活條件，能活到xx歲擔(dān)負(fù)也不是太多，所以我們要珍惜生

　　命從現(xiàn)在開始珍重自己的生命吧！

　　酷熱的夏天，游泳是最熱門的活動，除室內(nèi)室外游泳池，還有迷人的河濱，沙灘和小溪但歡樂享受之余，也請留意其中所潛藏的危機(jī)。由于隨時(shí)有1只惡魔之手將你拉入深淵，由你下水的那1刻起，它就1步1步地向你逼近，只是你沒有發(fā)覺而已。事前多1份豫備和考量就能夠帶給我們無窮的歡笑，減少悲傷和遺憾。

　　水就像1只殘暴的老虎，1不謹(jǐn)慎就會成為它的“獵物”。

　　還有數(shù)不清這樣的“意外”，所以請同學(xué)們珍重生命，這就猶如孝順父母。

　　防溺水心得體會篇3

　　俗話說水火無情，剛進(jìn)入夏季，各種溺水事件頻繁發(fā)生，一個(gè)個(gè)鮮活的生命離我們而去，一個(gè)個(gè)血淋淋的事件再次為我們敲響了防溺水安全的警鐘。

　　防溺水安全重于泰山，溺水事件的頻繁發(fā)生也值得我們深思�？v觀一次溺水事件的發(fā)生現(xiàn)場。

　　我們不難發(fā)現(xiàn)這里面既有防溺水知識的缺乏，特別是緊急情況下自我保護(hù)和救生手段的缺失，防患于未然，防溺水安全重在于一個(gè)防字。重在于提高青少年的防溺水安全意識，提升青少年對防溺水的充分認(rèn)識。學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)防溺水安全知識宣傳和教育，要通過觀看幻燈片，參加圖片展以實(shí)事說話，以真實(shí)案例示人，讓廣大青少年對防溺水有一種直現(xiàn)象的總體認(rèn)識，從而牢記于腦，銘記在心。同時(shí)要定期不定期的組織開展防溺水安全演練，模擬漲水時(shí)的.情節(jié)，讓學(xué)生身臨其境，通過現(xiàn)場指導(dǎo)教會學(xué)生防溺水的基本技能和求生要點(diǎn)。當(dāng)然防溺水安全不只是一個(gè)部門不能能解決的問題。應(yīng)該建立起學(xué)校，家庭，社會三位一體防溺水機(jī)制。積極回應(yīng)政府發(fā)揮其職能作用。加大對湖，泊，河，塘，壩安全警示標(biāo)志的設(shè)立。實(shí)現(xiàn)全體覆蓋，并加大巡查力度，做到應(yīng)法防溺水安全的主要作用。家庭是學(xué)生生活休息的主要場所，學(xué)生除在校生活外，很多時(shí)間都在家中度過。而溺水事件集中發(fā)生的時(shí)間段也是在節(jié)假日和暑假期間。究其原因是因?yàn)榧议L的監(jiān)管不到位，等到事故發(fā)生后，為時(shí)已晚，所以家長應(yīng)承擔(dān)起自己的責(zé)任，加強(qiáng)對自己子女的監(jiān)管。時(shí)時(shí)教育和提醒他們要遠(yuǎn)離水患。目前由于溺水事件的頻發(fā)，讓學(xué)生家長談水色變，禁止游泳于是乎也就成了共識。禁止游泳不亞于堵源截流。正確的方式應(yīng)該是疏導(dǎo)，要教會孩子學(xué)會游泳，掌握一些游泳的基本技能，不至成為旱鴨子和稱砣，從而從源頭上最大限度地杜絕和減少溺水事件的發(fā)生。

　　溺水猛于虎，但當(dāng)面對頻發(fā)的溺水事件時(shí)，我們不應(yīng)該只是嘆腕，而是積極行動起來，共同構(gòu)建一道防溺水安全的保護(hù)屏障。

　　防溺水心得體會篇4

　　當(dāng)我看完《防溺水宣傳片》時(shí)，仿佛有千思萬緒涌上心頭。水與人類的生活密不可分，可有時(shí)它卻用它那老虎般的大口吞沒了無數(shù)兒童的生命……說到這，我又想起了老師的叮嚀，父母的囑咐，不禁發(fā)此感言：防溺水很重要！

　　每當(dāng)夏季來臨時(shí)，總能看見一些兒童在水中嬉戲、打鬧，可一下不注意就可能造成溺水事故發(fā)生。每年因溺水死亡的兒童多如牛毛，以下幾個(gè)事件更是引起了我們的`熟慮：跟爺爺剛學(xué)會游泳的小孩，擅自下河洗澡，其中一個(gè)游到河中心，因體力不支而活活淹死；

　　兩名小學(xué)一、二年級的學(xué)生，暑期到外婆家度假，暗地里瞞著外公、外婆去河里摸魚，結(jié)果淹死在河里，無一生還……這一串串驚人的數(shù)據(jù)足以令人深省，而這些死亡的背后，更多的是對防溺水知識的缺乏。

　　防溺水家長、老師日日講、月月講，可真正做到防溺水并沒有想象中那么容易。首先，學(xué)會游泳是必然的，它能在關(guān)鍵時(shí)刻救你：而更重要的就是了解一些防溺水知識，“防患于未然”，雖說它是書面的，但它卻能在最危急的時(shí)候給你最清楚的判斷。

　　同學(xué)們，認(rèn)真學(xué)習(xí)防溺水知識吧！它能讓你受益一生同時(shí)，也讓我們用健康的童年來奠基美好的人生。

　　防溺水心得體會篇5

　　每年假期溺水事件是學(xué)生非正常死亡的主要原因，為確保學(xué)生的生命安全，嚴(yán)防因游泳戲水帶來的意外事故的發(fā)生，我園學(xué)生和家長相互配合，對孩子進(jìn)行防溺水教育，提高幼兒防溺水的知識，杜絕事故的發(fā)生。

　　一、預(yù)防孩子溺水的措施

　　1、從網(wǎng)絡(luò)，書籍、圖片、光碟等收集“溺水”事件的案例，震撼孩子的心靈，增強(qiáng)孩子的安全和自我防護(hù)意識。

　　2、教育孩子不獨(dú)自一人外出，更不能到池塘、水庫、水溝邊等地方嬉戲，不獨(dú)子結(jié)伴私自去河邊游泳，當(dāng)同伴發(fā)生溺水險(xiǎn)情時(shí)，及時(shí)向附近的大人求救，不得自行救助。

　　3、節(jié)假日、雙休日期間，加強(qiáng)對孩子的監(jiān)管，不隨意離開孩子，教育孩子在大人的`視線范圍內(nèi)活動。

　　4、孩子游泳時(shí)，要有家長或成人陪同，否則禁止外出游泳。

　　5、教育孩子在游泳時(shí)不要貿(mào)然跳水，更不能互相打鬧，以免發(fā)生嗆水或溺水事件；不帶孩子在不熟悉的水域游泳、嬉戲、游玩。

　　二、教孩子學(xué)會溺水時(shí)的自救方法

　　1、不要慌張，發(fā)現(xiàn)周圍有人時(shí)立即呼救；

　　2、放松全身，讓身體飄浮在水面上，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援。

　　3、身體下沉?xí)r可將手掌向下壓；

　　4、如果在水中抽筋又無法靠岸，立即求救。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。

　　三、現(xiàn)場搶救溺水者的方法

　　1、迅速清除口鼻中的污泥、雜草及分泌物，保持呼吸道通暢，并拉出舌頭，以避免堵塞呼吸道；

　　2、將溺水者舉起，使其俯臥在救護(hù)者肩上，腹部緊貼救護(hù)者肩部，頭角下垂，以使呼吸道內(nèi)積水自然流出。但不要因?yàn)榭厮⒄`了進(jìn)行心肺復(fù)蘇的時(shí)間；

　　3、進(jìn)行口對口人工呼吸及心臟按摩；盡快聯(lián)系急救中心或送溺水者去醫(yī)院；

　　4、在施救時(shí)預(yù)防眼外傷。

　　安全工作無小事，千忙萬忙，對孩子的安全教育不能忘，我園牢固樹立“安全第一”的思想，對孩子的安全多一份關(guān)注，為孩子筑一道安全的防線，讓孩子們平安、健康、快樂的成長！

　　防溺水心得體會篇6

　　在星期五的下午，我們班楊晗雨的爸爸帶著藍(lán)天救援隊(duì)的團(tuán)隊(duì)來到了六二班，我們十分榮幸，能夠請到藍(lán)天救援隊(duì)來給我們上一堂安全課。

　　首先，查老師安排我們井然有序的先到多媒體去安靜等待藍(lán)天救援隊(duì)的來到。過了幾分鐘，門外進(jìn)來了幾個(gè)高大威猛穿著標(biāo)志性的藍(lán)色衣服的“為人民服務(wù)者”，同學(xué)們看見了都不約而同地拍起了巴掌。

　　楊晗雨爸爸用他幽默的話語給我們講起了課，我從楊晗雨爸爸的課中，受益匪淺，他們藍(lán)天救援隊(duì)的精神是：少說多做，無私奉獻(xiàn)，傳播正能量，而它代表的中文意思是：天靈靈地靈靈救救我吧。楊晗雨爸爸也給我們講述了一個(gè)真實(shí)的故事：一位老奶奶與孫女再過河堤的時(shí)候，一不小心被浪沖走了，在藍(lán)天救援隊(duì)三天三夜的尋找下，在下游只找到了老奶奶的尸體，孫女的至今都沒有找到。這個(gè)真實(shí)故事告訴了我們要多掌握安全知識，以備不時(shí)之需，生命最重要。

　　夏天就要到了，我們一定都會按捺不住內(nèi)心游泳的欲望，但很多兒童都因?yàn)橥低涤斡径缢硗觯瑮铌嫌臧职指嬖V了我們游泳的要求：

　　1.只有在大人的陪伴下，才能去游泳；

　　2.要知道安全措施，以防溺水；

　　3.溺水了，要大聲呼叫大人；

　　4.在沒有大人的情況下，安排一個(gè)人去找大人，如有電話，先打110，（交代具體位置，并簡單說出發(fā)生了什么，請求支援）

　　5.在沒有來到的時(shí)候，我們可以利用身邊的`物品，去救助同伴。（用伸.拋.劃.游進(jìn)行施救）

　　6.將書包拉鏈拉開，將氣吹入塑料袋中，把吹好氣的塑料袋放入書包，并把拉鏈拉緊，拋入水中；

　　7.救人時(shí)千萬不能幾個(gè)人手牽手進(jìn)行施救，不然的話，自己也會落水的；

　　8.可以開船前去施救，小朋友不能獨(dú)自去開船救人，只有經(jīng)過專業(yè)訓(xùn)練的大人才可以；

　　9.救援時(shí)，還可以用衣服把落水者拉上來。

　　以上幾點(diǎn)就是在夏天的時(shí)候要注意的。時(shí)間已經(jīng)從表演與講述中悄悄地逃走了。

　　時(shí)間雖然如流水般匆匆流去，但短短一節(jié)安全課，使我受益匪淺:既讓我明白了學(xué)習(xí)防溺水，安全伴我行的方法；又讓我體會到了藍(lán)天救援隊(duì)的戰(zhàn)士們的無私奉獻(xiàn)，默默無聞！

　　防溺水心得體會篇7

　　俗話說水火無情。進(jìn)入夏季，大中小學(xué)學(xué)生溺水事件又頻現(xiàn)報(bào)端，一個(gè)又一個(gè)鮮活的生命離我們而去，一個(gè)又一個(gè)血淋淋的事件再次為我們敲響了防溺水安全的警鐘。防患于未燃，防溺水安全重在一個(gè)防字，重在提高大中小學(xué)生的防溺水安全意識，提升大中小學(xué)學(xué)生的.防溺水技能。

　　一、預(yù)防溺水的措施：

　　1、小學(xué)生應(yīng)在成人帶領(lǐng)下游泳，學(xué)會游泳;

　　2、不要獨(dú)自在河邊、山塘邊玩耍;3

　　3、不去非游泳區(qū)游泳;

　　4、不會游泳者，不要游到深水區(qū)，即使帶著救生圈也不安全;

　　5、游泳前要做適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動，以防抽筋。

　　二、溺水時(shí)的自救方法：

　　1、不要慌張，發(fā)現(xiàn)周圍有人時(shí)立即呼救;

　　2、放松全身，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援;

　　3、身體下沉?xí)r，可將手掌向下壓;

　　4、如果在水中突然抽筋，又無法到岸時(shí)，立即求救。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。

　　三、發(fā)現(xiàn)有人溺水時(shí)的救護(hù)方法：

　　方法一：可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊; ?

　　方法二：若沒有救護(hù)器材，可入水直接救護(hù)。接近溺水者時(shí)要轉(zhuǎn)動他的髖部，使其背向自己然后拖運(yùn)。拖運(yùn)時(shí)通常采用側(cè)泳或仰泳拖運(yùn)法。

　　特別強(qiáng)調(diào)：未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，不能冒然下水營救，應(yīng)立即大聲呼救，或利用救生器材呼救。

　　四、岸上急救溺水者?

　　1、迅速清除口、鼻中的污泥、雜草及分泌物，保持呼吸道通暢，并拉出舌頭，以避免堵塞呼吸道;

　　2、將溺水兒童舉起，使其俯臥在救護(hù)者肩上，腹部緊貼救護(hù)者肩部，頭腳下垂，以使呼吸道內(nèi)積水自然流出。但不要因?yàn)榭厮⒄`了進(jìn)行心肺復(fù)蘇的時(shí)間;

　　3、進(jìn)行口對口人工呼吸及心臟按摩;

　　4、盡快聯(lián)系急救中心或送溺水兒童去醫(yī)院。

　　這些常識對于每一個(gè)人來說都是一筆十分寶貴的財(cái)富。溺水猛于虎，當(dāng)我們面對頻發(fā)的溺水事件時(shí)，我們不應(yīng)該只扼腕嘆息，而應(yīng)該積極行動起來，共同構(gòu)建起一道防溺水安全的生命屏障，讓溺水遠(yuǎn)離孩子，讓溺水事件不再重演。

　　防溺水心得體會篇8

　　夏天的腳步近了，越來越多的人受不了夏天的酷熱，用各種各樣的方式來降溫。于是，游泳就成了很多人的選擇!游泳不僅可以娛樂，還可以避暑，使人渾身清爽。我們都喜歡游泳。游泳雖然可以強(qiáng)身健體，但是“溺水”--這個(gè)安全隱患，你知道有多么恐怖嗎?通過對學(xué)校下發(fā)的防溺水教育宣傳，我知道了中國每年因溺水身亡的有57000人，相當(dāng)于每天會有150人會死于溺水，而且發(fā)生慘劇的時(shí)間一般都在暑假，年齡大都在18歲以下的.小學(xué)生和中學(xué)生當(dāng)中。

　　因此，如何預(yù)防溺水便成了夏天我們應(yīng)該注意頭等大事，通過學(xué)習(xí)我懂得了：不能獨(dú)自一人到江河湖海游泳;小孩子必須在大人的陪同下游泳;不要游到深水區(qū);游泳前應(yīng)做適宜的運(yùn)動;如果身體不適，要立刻上岸;下水后不要逞能;不能在急流或旋渦處游泳……

　　水是溫順的，我們可以用它來救活干旱的莊稼;我們可以用它來幫助小樹苗長得挺拔茁壯;我們可以把它放進(jìn)不同形狀的瓶子里，它就會變成不同的形狀……水也是兇殘的，它能引發(fā)山洪暴發(fā)，它能摧毀房屋，更可怕的是它能吞噬一個(gè)又一個(gè)無辜鮮活的生命，使一個(gè)又一個(gè)原本溫馨、幸福的家庭承受著巨大的傷痛。

　　珍愛生命，請預(yù)防溺水!不要讓水成為洪水猛獸，讓我們的生命受到威脅，安全游泳，千萬不要拿自己的生命開玩笑。

　　防溺水心得體會篇9

　　生命是頑強(qiáng)的，同時(shí)，它也是脆弱的，水是生命的搖籃，也是亡命的深淵。

　　夏天已經(jīng)來臨，炎熱的.號角已經(jīng)吹響，水也開始張牙舞爪了。每到這時(shí)，教育局、學(xué)�？偸歉嬲]著我們學(xué)生，老師和家長也一遍又一遍不耐煩地告訴我們要預(yù)防溺水。可總有那么幾個(gè)同學(xué)淘氣頑皮，沒有聽勸告，而導(dǎo)致各種溺水事故的發(fā)生，每當(dāng)這些慘況在我們的耳邊循環(huán)時(shí)，我們也應(yīng)該高度重視起來，學(xué)會一些防溺水和急救知識，這將是我們生命的保護(hù)傘：

　　1.不要私自一人外出游泳，更不要到摸不著底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。

　　2.必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳，以便互相照顧。

　　3.要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動活動身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳。

　　4.對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水，不要在激流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。

　　5.在游泳中如果突然覺得身體不舒服要立即上岸休息或呼救，遇到溺水事故時(shí)，現(xiàn)場急救不容緩，心肺復(fù)蘇最為重要。

　　我們要牢記以上的防溺水安全知識，并且做到以下六不準(zhǔn)：

　　不準(zhǔn)私自下水游泳。

　　不準(zhǔn)擅自與他人結(jié)伴游泳。

　　不準(zhǔn)在無家長或老師帶隊(duì)的情況下游泳。

　　不準(zhǔn)到不熟悉的水域游泳。

　　不準(zhǔn)到無安全設(shè)施，無救護(hù)人員的水域游泳。

　　不準(zhǔn)不會水性的學(xué)生擅自下水施救。

　　作為我們青少年而言，健康安全尤為重要，讓我們預(yù)防溺水，提高安全意識。行動起來吧!珍愛生命，預(yù)防溺水，安全為伴!

　　防溺水心得體會篇10

　　生命對人來說是最寶貴的，生命對任何人來說都很重要。就像小說《鋼鐵是怎樣煉成的》的作者奧斯特洛夫斯基一樣，雖然他是一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)而偉大的人生戰(zhàn)士，但在他的人生旅途中卻遭遇了許多不幸：失明和癱瘓。即使如此，他也沒有放棄對生活的追求和對健康身體的渴望。也許正因?yàn)槿绱�，他才高呼：“生命之火萬歲”！

　　在研究中，一些專業(yè)人士告訴我們?nèi)绾瓮ㄟ^溺水來拯救他人，以及一些游泳和預(yù)防溺水的'常識。這些方法增加了我們的日常安全知識，讓我們意識到日常生活的危害。

　　比如有人溺水了怎么辦？

　　第一，未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，盡量不要搶救。

　　二、應(yīng)呼救，用救生設(shè)備或當(dāng)時(shí)能使用的竹、木、繩等物品進(jìn)行救援。

　　還有中小學(xué)生游泳四不：

　　第一，不要一個(gè)人游泳。和大人一起走。

　　第二，不要在沒有救生人員的水域游泳。

　　第三，不要在海、河等不熟悉的水域游泳，先了解水下環(huán)境再游泳。

　　四、不要馬上下水應(yīng)先做準(zhǔn)備活動適應(yīng)水溫。

　　這些游泳常識不僅可行，而且對于每一個(gè)人來說都是一筆十分寶貴的財(cái)富。中國傳統(tǒng)稱60歲為花甲，70歲為古稀，即使以現(xiàn)代的醫(yī)療條件和生活條件，能活到x—x歲擔(dān)任也不是太多，所以我們要珍惜生命從現(xiàn)在開始珍愛自己的生命吧！

　　炎熱的夏天，游泳是最熱門的活動，除了室內(nèi)室外游泳池，還有迷人的河濱，沙灘和小溪但歡樂享受之余，也請留意其中所潛藏的危機(jī)。因?yàn)殡S時(shí)有一只惡魔之手將你拉入深淵，由你下水的那一刻起，它就一步一步地向你逼近，只是你沒有察覺而已。事前多一份預(yù)備和考量就可以帶給我們無限的歡笑，減少悲傷和遺憾。

　　水就像一只兇殘的老虎，一不小心就會成為它的“獵物”。

　　還有數(shù)不清這樣的“意外”，所以請同學(xué)們珍愛生命，這就如同孝順父母。

　　假如要想游泳，必須在家長的陪同下，到有救生員，安全設(shè)施完善的游泳池進(jìn)行活動，不獨(dú)自一人或和朋友成群結(jié)隊(duì)地到河邊游泳。上學(xué)路途中要多加留神，留意安全，不要被一時(shí)的涼快所吸引，而到路旁的池塘去玩耍。下水前先活動活動筋骨，清楚水的深度，才進(jìn)行游泳，避免游泳時(shí)抽筋。身體弱的同學(xué)，不應(yīng)到深水區(qū)游泳。有鑲牙的同學(xué)，應(yīng)先除下假牙，避免游泳時(shí)卡住呼吸道。

　　假如我們在游泳時(shí)抽筋，應(yīng)用力蹬腿或拉扯抽筋部分，同時(shí)頭向上仰，并用手緊緊抓住岸上的東西，如樹枝石頭等，然后立即向旁邊的人呼救。

　　讓我們吸取血的教訓(xùn)，敲響長鳴的警鐘，預(yù)防溺水事故，共建一個(gè)和諧美好的社會吧！

　　防溺水心得體會篇11

　　炎炎夏日已經(jīng)悄悄的來臨，人們都喜歡游泳消暑，因此溺水事件越來越多了。

　　看完《安全視界》里的視頻，我的心陡然一緊，有多少還沒來得及綻放的鮮花就這樣凋零了，多么遺憾呀！所以游泳時(shí)，我們要要認(rèn)真執(zhí)行以下的準(zhǔn)則：

　　一，不在陌生的水域游泳；

　　二，不在無家長的帶領(lǐng)下游泳；

　　三，不能結(jié)伴游泳……如果看見別人溺水，第一件事就是要叫大人幫忙。有的同學(xué)私自下水救人，那正好應(yīng)了一句歇后語：草水救人救火，自身難保。

　　正因?yàn)槊磕赀€有多起溺亡事件，所以我們的“媽媽”——祖國，制定了小學(xué)生六嚴(yán)禁內(nèi)容如下：

　　一，嚴(yán)禁私自下水游泳；

　　二，嚴(yán)禁擅自與他人結(jié)伴游泳；

　　三，嚴(yán)禁在屋家長吳老師帶隊(duì)的情況下游泳；四嚴(yán)禁到不熟悉的`水域游泳；吳巖峻道唔安全設(shè)施；六，嚴(yán)禁不會水性的同學(xué)擅自下水施救。

　　水是我們的生命之泉，卻也成了殺人的利器，我們要正確的利用這珍貴的水，不要讓它成為害人的兇器，讓我們――棟梁之花，永遠(yuǎn)的綻放吧！

　　防溺水心得體會篇12

　　水，是人類生命的源泉，沒有水就沒有地球上的萬物，但有時(shí)水也會吞沒人類的生命；水，她溫柔平靜，但有時(shí)也會變得肆無忌憚；水，她清澈見底，但有時(shí)也會變得殺人如麻。什么是幸福的家庭，無非是完整無缺的溫馨家庭，然而一個(gè)幸福美滿的家庭常常會被無情的河水毀于一旦。同學(xué)們，生命是非常的脆弱的，它需要你的精心呵護(hù)。因此，我們要時(shí)時(shí)刻刻地做到防溺水。

　　我曾經(jīng)聽外婆給我講過這樣一個(gè)真真實(shí)實(shí)的故事：在我外婆小的時(shí)候，家家戶戶都很窮，家里沒有電風(fēng)扇更別提什么空調(diào)了，呆在家里又嫌熱。有一天中午，我外婆就和小伙伴們一起趁家人午休的時(shí)間偷偷溜到仁川鎮(zhèn)好溪邊玩耍，小朋友們看到清清的溪水很高興，就開始玩起了打水仗，玩了一會兒，一個(gè)個(gè)小朋友就想去溪里游泳了。此時(shí)此刻，有個(gè)十一二歲的大哥哥帶頭先下了水，于是別的小朋友也跟著一個(gè)個(gè)下去游泳了，在水里你追我趕，玩的可開心了�？墒怯袔讉€(gè)小朋友根本就不會游泳，快天黑了，小朋友盡興的回家了，到了吃晚飯的時(shí)間，隔壁鄰居家的阿姨找不到自己家的女兒了，我的外婆心想壞了，是不是剛才在水塘游泳還沒回來。于是我的'外婆和他們一起去找，剛到好溪邊就看到了他的衣服還在岸邊，可是左找右找就是看不到人影，此時(shí)此刻，大家都慌了，連忙找來各種工具進(jìn)行打撈，幾個(gè)小時(shí)過去了，最后終于在一處水流湍急的石縫邊找到了，可是她已經(jīng)停止了呼吸，永遠(yuǎn)的離開了我們。我的外婆講完了故事已淚流滿面，外婆告訴我水有時(shí)是很無情的。因此，我們必須時(shí)時(shí)刻刻防溺水。

　　20xx年的5月20日，在仁川鎮(zhèn)的好溪又發(fā)生了一起學(xué)生溺水事件，6名小學(xué)生結(jié)伴到老銀灘游玩，其中1名五年級女生在溪邊洗手時(shí)，不小心踩空滑落水中，其他同伴伸手去救落水學(xué)生，結(jié)果這6名同學(xué)相繼墜入水中，溺水身亡。6條鮮活的生命就在一瞬間消失了，不僅給他們的家庭帶來巨大悲痛，也為我們敲響了警鐘。他們的生命就如初開的蓓蕾，前程無限，然而卻被無情的好溪水所吞噬，難道不令人痛心嗎？

　　生命是寶貴的，每個(gè)人的生命都只有一次，她不像財(cái)富能失而復(fù)得，也不像離離原上草周而復(fù)始。人失去了生命，不僅僅是自己失去了一切，還要給活著的親人留下心靈的悲傷。同學(xué)們，我們是國家和民族的未來和希望，我們一定要珍惜青春，努力學(xué)習(xí)，不斷提高自身素質(zhì)，為自己，為祖國創(chuàng)造有意義的人生。讓我們行動起來，讓防溺水時(shí)時(shí)刻刻地扎根在我心中。

　　防溺水心得體會篇13

　　這一次學(xué)校組織我們對防溺水安全知識的學(xué)習(xí)，使我認(rèn)識到在炎炎夏日去游泳雖然能夠消暑解乏、鍛煉身體，可是同時(shí)也需要做好安全方面的防備，要在家長的帶領(lǐng)下，才能夠安全、舒適的游泳，防止溺水事故的發(fā)生。經(jīng)過教師對防溺水安全知識的講解，想起自我前幾年在家長帶領(lǐng)下去游泳的切身體會，我認(rèn)為安全舒適的游泳、防止溺水需要注意以下幾點(diǎn)：

　　第一、按照學(xué)生的身體素質(zhì)要求，加強(qiáng)鍛煉，努力提高自身的身體素質(zhì)和游泳水平防溺水安全感想。

　　當(dāng)今世界，經(jīng)濟(jì)發(fā)展迅速，現(xiàn)代科技突飛猛進(jìn)，對我們的生產(chǎn)、生活方式，都產(chǎn)生了深刻的影響。我們作為學(xué)生，要按照學(xué)校的要求，既要學(xué)好文化知識，同時(shí)也要加強(qiáng)身體的鍛煉，使自我的文化知識和身體素質(zhì)同步提高，使我們的德、智、體能夠全面發(fā)展。尤其是我們地處長江和洞庭湖水域，學(xué)會游泳，學(xué)會正確的游泳是對我們的一項(xiàng)最基本的技能要求。

　　第二、夏天去游泳要有目標(biāo)、有準(zhǔn)備、有計(jì)劃。要在家長的帶領(lǐng)下去游泳池游泳，不能幾個(gè)朋友一邀就私自去，尤其是不能去澧水河里或者是其它的水塘里去游泳。我記得前年的秋天，在我住的社區(qū)里有兩個(gè)初中的男孩子私自去鄉(xiāng)下的池塘里游泳，結(jié)果其中的一個(gè)就溺水了，另外的一個(gè)沒有準(zhǔn)備，等到他回家找到家長來救人時(shí)，已經(jīng)晚了，逝去的生命再也無法挽回。所以，我認(rèn)為，作為學(xué)生，我們還未成年，還不能夠有獨(dú)立的生活和應(yīng)急的本事，學(xué)校要求我們?nèi)ビ斡颈匦枰议L陪同是正確的，也是為了保護(hù)我們，讓我們安全、舒適的享受游泳的歡樂。

　　第三、在游泳之前，尤其是在下水之前，要做一些準(zhǔn)備工作，做一做徒手操。讓自我的身體能夠適應(yīng)水溫，讓自我的關(guān)節(jié)、韌帶和肌肉做好充分的準(zhǔn)備，以免受傷或者是下水后的抽筋。因?yàn)橄奶斓臍鉁睾芨撸蝗幌滤畷斐缮眢w無法適應(yīng)，有可能帶來傷病甚至是抽筋，真的在水里面一旦抽筋那可是大嘛煩，輕則讓你痛苦不堪，重則可能造成溺水的`事故，所以必須要注意，做好游泳前的熱身準(zhǔn)備，這樣才能確保安全。

　　第四、夏天在游泳時(shí)，尤其是游泳時(shí)間較長時(shí)，抽筋有時(shí)候很難避免。所以，要學(xué)會控制節(jié)奏，盡量的在游了一段時(shí)間后要休息一下。當(dāng)然，也要學(xué)會如何在水中自我去解脫抽筋。一旦出現(xiàn)抽筋的情景，不能慌張，必須要冷靜，如果是在淺水中，能夠立即上岸，經(jīng)過自我或家長的按摩，能夠得到緩解；如果在深水中，則首先要將自我的狀態(tài)放松，最好能夠改成仰泳的姿態(tài)，然后立刻呼救，請自我的朋友或者是家長來救援，最終再盡量的經(jīng)過自我身體抽筋部位強(qiáng)制性的伸直繃緊然后放松的方法，解脫抽筋的狀態(tài)。其實(shí)，一旦在水中發(fā)生了抽筋，千萬要堅(jiān)持鎮(zhèn)靜，只要不緊張，人處于仰泳狀態(tài)，能夠很簡便的浮在水面上等待救援。

　　第五、當(dāng)發(fā)生了溺水事故時(shí)，一般的情景下，因?yàn)槲覀冞€屬于未成年人，沒有救人的專業(yè)技能。所以我們要盡可能的去呼救，并且盡快將救生圈等救生物品扔給溺水者，我們不能夠貿(mào)然下水營救。如果溺水事故比較嚴(yán)重，則要立刻請家長或其他的大人撥打急救電話，或者去找車送醫(yī)院救治。

　　我們作為一名中學(xué)生，主要是要在校期間學(xué)好文化知識。學(xué)校為了我們的健康成長，為了我們能夠既學(xué)好文化知識，又能夠讓我們的身體素質(zhì)得到同步的提高，除了體育課之外，每年還組織召開學(xué)生運(yùn)動會等活動。在炎炎夏日到來的時(shí)候，又組織我們學(xué)習(xí)安全游泳，防止溺水的相關(guān)知識。我們絕不辜負(fù)學(xué)校和家長對我們的關(guān)懷和期望，讓我們努力加強(qiáng)自身的學(xué)習(xí)和身體鍛煉，爭取早日成為一名高素質(zhì)、高本事的合格人才！