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軍訓心得體會
從某件事情上得到收獲以后,通常就可以寫一篇心得體會將其記下來,通過寫心得體會,可以幫助我們總結(jié)積累經(jīng)驗。那么好的心得體會是什么樣的呢?下面是小編幫大家整理的軍訓心得體會,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
軍訓心得體會1
今天是軍訓的第五天,也是最后一天。今天上午舉行了安宜高中和畫川西的會操表演。烈日當空,如在蒸籠,汗滴不停。其中,1班學生代表的發(fā)言,至今還刻在我的腦海中:路是自己踏出來的。這句話讓我感慨萬分:的確如此,成功是要用自己的努力和汗水換來的;成功沒有捷徑,只有腳踏實地,才能獲得成功!
時光荏苒,5天的軍訓就這么過去了。在這五天中,原本陌生的同學,也漸漸熟悉了起來;我們13班的'同學,組成了一個大家庭。相信在接下來的三年時光中,我們定能休戚與共,共同進步,向著自己定下的目標,不斷前進!不負老師和家長們的期望!
軍訓心得體會2
雖然軍訓的時間很晚,但是這個日子也沒有很涼快,所以在這些日子里,早上異常涼爽,或者說,有些許的冷意,讓我感受到了秋天的意思。然而,到了下午,就異常的'熱,讓人提不起勁來。甚至于,會有人因為那炎熱的天氣而暈倒。盡管沒有勁,盡管會暈倒,但是我們還是在努力的訓練,努力的踢腿,努力做到最好。我們錯了,那我們改正;我們做對了動作,那就把動作做標準;如果排面不整齊,那么我們就讓它整齊!
軍訓心得體會3
今年的9月一號讓我終身難忘,今年大家的9月一號比較特殊,不止是開學的第一天,而且是大家軍訓的第一天。
“軍訓”這兩個字,讀起來容易輕松啊,可軍訓起來不是這么容易輕松,是多么的辛苦和累。
大家的教官姓曾,大家大伙都叫他為曾教官。教官穿著一身軍衣,臉上攜帶和善的微笑,我就隱約感覺到這位教官對大家必然會非常不錯滴!
果然,曾教官是一位非常不錯的教官,不只了解關(guān)心大家的教官,而且還非常和善、脾氣非常不錯、有耐心的教官。他一直跟大家說
“其他人能做好的,你們自己也要能做好,而且還要做的比其他人愈加好!”這句話猶如清風吹入大家的心中,在他那張年青俊俏的臉上寫滿了鼓勵與關(guān)懷。我無比感動,這是我?guī)状诬娪栔幸姷綄W生的教官。
第一天軍訓大家學習的是:稍息、立正、停止間轉(zhuǎn)法、敬禮與禮畢、跨立與立正、蹲下與起立、原地踏步、齊步的的行進與立定。
開始大家就學“立正”和“稍息”。我就在想:立正和稍息,哪個不會!立正的時候教官教會大家要兩只手都要五指并攏,緊貼短褲黃色邊,腳呈生辰八字形,大約為六十度。挺直腰站好,不可以動。隨后學習稍息就要左腳伸出大約半米遠,動作要快,不要擦地。而且只不過下半身動。不一會兒,部分同學們豆大的汗珠伴隨頭發(fā)滑落到紅通通的臉頰上。
隨后,教官要大家練軍姿,大家一個個就挺起胸,抬頭,正肩,收腹,雙腳叉開60度,稍微踮起腳來,步步到位。曾教官需要大家站直5分鐘,在5分鐘內(nèi)沒教官的命令和批準,大家是決不可以動一下的`,假如一位同學動一下全班同學多罰一分鐘。開始的時候大伙身體站的非常直,后來站的時間長了,某位同學忍耐不住站的累呼呼就動了動,被曾教官見到就罰大家多站一分鐘。在剩下的2分鐘里,又有同學忍耐不住,偷偷動了,這,還是逃不過曾教官的火星眼,結(jié)果大家就要站3分鐘。休息的時候,同學們個個叫苦不迭的,都說:“累人啊,腿都麻了。”
下面,大家又練了原地踏步和敬禮與禮畢等等項目。在練習的過程中,大家11班的同學們發(fā)揚不怕累的精神,我硬是咬著牙通過了后面幾個小時,由于在練習的時候,教官總是對大家說:“其他人能做好的,你們自己也要能做好,而且做的比其他人愈加好!”這句話對我起到非常大有哪些用途,我就不怕苦、不怕累,堅持著,咬咬牙齒就過去,認認真真的練習!
軍訓心得體會4
今天是軍訓的第十一天,也是最后一天。今天上午舉行了安宜高中和畫川西的會操表演。烈日當空,如在蒸籠,汗滴不停。其中,1班學生代表的'發(fā)言,至今還刻在我的腦海中:路是自己踏出來的。這句話讓我感慨萬分:的確如此,成功是要用自己的努力和汗水換來的;成功沒有捷徑,只有腳踏實地,才能獲得成功!
時光荏苒,十一天的軍訓就這么過去了。在這十一天中,原本陌生的同學,也漸漸熟悉了起來;我們13班的同學,組成了一個大家庭。相信在接下來的三年時光中,我們定能休戚與共,共同進步,向著自己定下的目標,不斷前進!不負老師和家長們的期望!
軍訓心得體會5
驕陽似火,青春盛放!不知不覺中軍訓已有好幾天了,我們可能會遲到,但這毒辣的太陽絕不會缺席,這不,太陽已經(jīng)穩(wěn)穩(wěn)地站在自己的崗位上,持著耀眼的光鞭時刻準備著對我“嚴刑拷打”,前幾天如果是前幾天的我,可能會痛地嗷嗷叫,但可惜的是,如今的我已經(jīng)煉就了一副喲黑的鎧甲。
此刻,已不只是簡單的軍訓,而是我們“化蛹成蝶”的過程!不積跬步,無以至千里,不積小流,無以成江海,塑造自我是一個艱辛且需毅力的過程,我們應當持之以恒,我們應當嚴于律己,無愧于教官們的.期望,無愧于自己的付出!寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來,我相信一分耕耘一分收獲,只要我肯付出,終將成為更好的自己!
軍訓心得體會6
軍訓進入第二天,我對軍訓的熱情像旱天的小溪漸漸消失了。
早晨躺在床上,左思右想,如何逃避軍訓,但是,找不出一個對付過去的理由,只好硬著頭皮去“刑場”。
今天的太陽仍是那么不給情面,甚至比作天更冷酷、更無情了,又是漫長的軍姿訓練,同學們都被烤成火雞了,趙教官“休息”的命令剛落,同學們立即癱倒一片,伸胳膊的伸胳膊,揉腿的揉腿,有的甚至呈“大”字形,躺倒在地,自個兒身上的汗都快把自個兒淹沒了。
教官突然宣布:“現(xiàn)在請我們班的班長給大家表演一個節(jié)目!贝蠹伊⒓磥砹伺d致,鼓掌響了起來,可這為男同學扭扭捏捏像個姑娘,臉憋的通紅,剛要張口,又閉了回去,還用軍帽遮住了臉,看到他這樣難為情,我們笑的東倒西歪,最后還是拉了兩位同學陪唱,可也是要腔沒腔、要調(diào)沒調(diào),但我們還是覺得唱的比電視上的大牌歌星還有趣。
同學們的疲勞早已煙消云散了。
其實軍訓也不可怕,像一坐山,翻過去,就是天高云淡,風和日麗。
湖南的秋天仍和往年的一樣,時近中秋,卻絲毫沒有起風轉(zhuǎn)涼的意思。驕陽肆虐著,張揚著,似乎要把一切都牢牢地掌握在手中,連樹尖上的嫩葉也在它的控制下迅速衰老,呈現(xiàn)出頹廢之勢。我們也在這時,來到了夢寐以求的大學。早有耳聞,大學的軍訓是大學生活的第一課,是絕不輕松的。望著樹尖的葉子,心里忍不住一陣害怕,我們能挺過去嗎?我們會像葉子一樣頹廢嗎?太多的疑問在我的心中徘徊,久久不能散去。
軍訓生活如期的`開始,一切都有條不紊,驕陽也按著它的原計劃,每時每刻都囂張地舔著火舌,汗珠一滴滴地從額頭流過鼻尖,砸碎在操場地水泥地上,迅速蒸發(fā),再也不見蹤影。即使這樣,我們也必須筆挺的站著軍姿,任汗水從脊背穿過;我們也必須高抬著腳掌,狠狠地砸向地面,任痛疼與麻木刺激。在做這一切的時候,我們都會問自己,究竟為什么要那么用心,隨便應付一下,軍訓不也就在不知不覺中過去。教官的一番話也是最好地解釋:“你可以做最好地,你也可以做最差地,既然你可以努力做到最好,為什么你不做呢?”軍訓的最終目的是什么?是磨練我們的意志,是鍛煉我們的集體合作意識,自然軍訓的過程必須伴隨著自然的惡劣與精神地痛苦,但人生就是一條齊整荊棘的道路,軍訓只是其中很小的一段,在前行的道路中,我們會被刺痛,會被扎傷,會被鮮血染紅。但這算得了什么呢?沒有鮮血,哪來鮮花?沒有傷痕,哪來的精彩?驕陽似火對吧,我們用黝黑地皮膚告訴它,我們不怕;雙腿疼痛對吧,我們用堅強有力的腳步聲告訴它,我們不怕,懶惰侵蝕對吧,我們用頑強的斗志告訴它,我們不怕。
鳳凰在飛上九重天之前,會在雄雄的烈火中煎熬,最終完成涅磐。經(jīng)過軍訓,剛來時的疑問一一解開。我們不是樹尖上的頹廢的日子,我們要做飛舞九天的鳳凰。炎炎的烈日,就像灼熱的烈火,我們用我們的意志,讓自立代替了依賴;讓堅強代替了懦弱;讓堅持代替了退縮。我們完成了煎熬的過程,像一只只鳳凰在烈日中涅磐。伴隨著鮮艷的旗幟,嘹亮的口號,堅定的步伐,我們將飛得更高更遠。
軍訓心得體會7
今早的風迎面吹來刺骨的冰冷,夾雜著寒涼的雨滴落在我們的軍鞋、軍裝、軍帽以及我們的臉上。我強忍著這沁入骨髓的寒意,邁著堅定的步伐前往田徑場進行訓練。
教官一聲令下,我們整齊地排成隊列,進行立正、稍息、轉(zhuǎn)體、敬禮與齊步走等軍訓動作。天空中傳來陣陣響雷,仿佛在為我們的努力敲鑼打鼓地喝彩。我們心無旁騖,認真聽從指導,把自己當成一名護國的“軍人”,這樣一想,便覺得累也是值得的。
經(jīng)過這幾天的軍訓,我明白了:山?jīng)]有懸崖峭壁就不再險峻,海沒有驚濤駭浪就不再壯闊,河沒有跌宕起伏就不再壯美,人生沒有挫折磨難就不再堅強。櫻花如果沒有百花爭艷我先開的氣魄,就不會成為美麗春天里的一枝獨秀;荷花如果沒有出淤泥而不染的.意志,就不會成為炎炎夏日里的一位君子;梅花如果沒有傲立霜雪的勇氣,就不會成為殘酷冬日里的一道靚麗風景;同樣,人如果沒有堅持到底的毅力,就不會成為緊張軍訓中的一顆亮眼的金星。
軍訓是我們青年進入大學的第一次試煉,我們要通過軍訓洗清高中時期的幼稚與稚嫩,迎來成長與成熟,九月的驕陽和夏末的熱浪掀起了我們的篇章,我相信我們終能成為想要成為的大人。
軍訓心得體會8
軍訓如火如茶的進行著,一遍又一遍的動作只為追求那動作整齊一致。
現(xiàn)在的我萬般同意之前聽過的一句話—軍訓為以后的大學生活打下良好的基礎(chǔ)。在這幾日的軍訓中,我們都體會到了作為軍人的`艱難,也從悉心陪伴的教官身上,看到了軍人的威嚴,軍人的雷厲風行。教官用他們的方式告訴我們,軍人的天職就是服從命令,聽從組織。這些都對我們今后的大學生活產(chǎn)生著深遠持久的影響。
陽光正好,微風不燥,在這炎熱的秋天,有這我們的人生的新起點,人格的新高度。
軍訓心得體會9
是同一個夢想讓我們走進同一個校園,是嘹亮的‘立正’聲讓我們來到同一個訓練場,我相信同學們和我一樣,懷著崇拜的理想,帶著喜悅的心情,共同參加人生的第一次‘洗禮’完成半個月的校園軍訓;親身體驗一次軍人生活的艱辛。增強學習的重要性和緊迫性,培養(yǎng)我們的責任心和集體榮譽感,努力做一名合格青年學生。
一校園軍訓任務重,提高認識
大家都知道入校前參加校園軍訓是一種很必要也是很普通的一項活動,它不僅可以鍛煉身體,增強體質(zhì),也是我們學會站穩(wěn)和獨立的一堂必備課;它不僅讓我們體驗軍營生活,了解部隊紀律,同時也增強我們紀律感責任心和榮譽感;它不僅讓我們親身體驗訓練的艱苦,更讓我們嘗到了苦后的笑容,感受到陽光的溫暖,心情的舒暢,使我們向人生路上邁上一大步,提高我們的思想認識,為更好的完成學業(yè)奠定堅實的基礎(chǔ)。
二刻苦訓練紀律嚴,以苦為樂笑滿面
只有嚴格的紀律,才能鑄就鋼鐵一樣的長城;只有養(yǎng)成良好的紀律觀念,才能成為一支文明之師,威武之師的國家后盾。俗諺:無規(guī)律,不成方圓”。這正是我們青年學生學的重點。
還記得入校時,我們帶著興奮而恐懼的心情,懷著崇拜而難以表達的眼神嗎?還記得站軍姿時當快要堅持不住,而教官在旁邊鼓勵的花語嗎?那一幕幕親身體驗的場景在我們腦中不斷的回放,教官們辛苦的重復每一個口令,耐心的示范,糾正每一個動作,直到達到標準,整齊為止,那種敬業(yè)精神正是我們學所缺少的,一種不放棄,不退縮的精神;還記得在剛開始的軍姿訓練中,由于身體欠佳,幾次都要昏倒,這時有一個熟系而親切的聲音深入每個同學的耳中---“同學們,要堅持”我一直告誡自己:“我能行,要堅持,不能倒,頭昏目眩一直干擾著我的.大腦平衡,猶如深入生死般的掙扎,最后還是意志戰(zhàn)勝了一切,那是成功的喜悅,那種興奮和沖動相信大家都有過經(jīng)歷……我為自己的成功感到高興,為自己的努力感到而興奮“我行”只要有這種精神,有這種毅力,同學們大家會永遠站在困難的頭上每天我都會對著藍天高喊:“我行”。是呀!軍姿就像青松一樣挺拔,它折射出一種做人的道理和航向“站的正,行的端”就是具體的體現(xiàn)。
其實最難忘的就是課間活動。都了休息的時,教官們會不辭辛苦的組織大家學拉歌技巧,從而減輕大家的訓練疲勞,優(yōu)美的歌聲在空中回蕩,動人的旋律從口中有節(jié)律的蹦出陶醉著整個操場,回蕩在每個角角落落,大家更是用震天的掌聲,歡樂的笑語對“歌星”抱于衷心的感謝和真誠的祝福。
三歡歌笑語送祝福,精髓實質(zhì)要記牢
歡樂的笑聲覆蓋了訓練的苦累,美好的祝福送給我們尊敬的老師,和辛勤的教官,留給自己是一份回味,一份責任一個個嶄新的挑戰(zhàn),一種不懈的努力。
無論怎樣的風浪,無論怎樣的艱辛,只要我們擁有一種力量一種不屈不撓的精神,我堅信大家一定會步步高升,只要把這種精神貫穿于學中,相互學,共同進步,自覺遵守校規(guī)校紀,增強集體榮譽感,努力營造一個美好的環(huán)境,創(chuàng)造和諧校園做一名遵規(guī)守紀的文明的學生,成一個對社會有用的人。
軍訓心得體會10
寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來”。假如梅花沒傲立霜雪的勇氣,就不會成為殘酷冬天里的一道靚麗風景;假如人沒經(jīng)歷挫折磨難就不會擁有堅強。能經(jīng)歷磨練才證明堅韌,能經(jīng)得起挑戰(zhàn)才說明勇敢,能跨過挫折才展示成功。在每個軍訓的日子里“一二三四,一二三四像首歌”,“一個個整齊的方隊像一首詩”;在每個軍訓的日子里,大家嚴格需要自我,用心改變自我,徹底檢討自我。
烈日曬黑了大家的皮膚,卻使大家滾燙的心變得愈加堅強;汗水浸濕了大家的衣襟,卻留下了許很多多難以言表的東西。我相信每一個參加過軍訓的同志,都會產(chǎn)生一種特殊的感情,沒更多的'言語,由于再多的言語也表達不出大家內(nèi)心對軍訓深深的感情。
一抹綠色,瞬間退去,正如潮落時,總有一種蓄勢待發(fā)、噴薄欲出的沖動。一抹抹的回憶一次又一次地沖擊著我的心靈,但潮水終要退去,那抹綠色終要離去,此刻我才了解一句“再見”的份量。
再見了,綠色!再見了,我無悔的軍訓!
軍訓心得體會11
起床的信號再一次把我從睡夢中“吵”醒,一切就緒后,新一天的軍校生活開始了……回憶起來,今天的軍校生活可真令人難忘。
早上,我們學習障礙跑,“跳沙坑”、“”、“過獨木橋”和“過封鎖線”就是我們的訓練目標。最讓我留戀的是“”,1。5米高的墻,我竟然輕而易舉地就翻過了,我簡直不敢相信這是事實。其實“”也并不是很難,只要手一撐,腳一蹬,就能翻過。瞧!不是十分簡單嗎?可許多同學都從高墻上摔了下來!
不過苦的事情還在后面。下午訓練時,我們班的四個“壞小子”又開始不聽教官的'話了,還和教官頂嘴,這下子可把教官惹火了,讓同學們做俯臥撐,做完了又考驗我們緊急集合的速度,這可把我們累壞了,這還不成功,讓我們繞操場跑了10圈,看來非把我們練得“斷氣”為止?纯磩e的班的同學在教室里休息,我們卻在操場上訓練,同學們心里別提有多么不服氣了,可有什么辦法呢?誰叫我們班的“壞小子”不聽話、不爭氣呢?到現(xiàn)在,同學們還膽戰(zhàn)心驚的,生怕教官氣沒消,半夜三更讓我們緊急集合,唉,夠嗆的!真是“魔王”發(fā)火,同學吃苦呀!
軍訓心得體會12
“不要找問題,講解就是掩飾,掩飾就是事實!苯坦僬f的這句話一向在我腦中徘徊。這句話是軍訓以來我最大的收獲。它時刻告訴我——沒任何借口。
在一些軍規(guī)中,有關(guān)于借口的講解:在軍隊里,失敗不容有借口。假如情有可原,可將情況說明,但這種說明即便被講解了也不可以作為借口。
于是,從進入桂林中學,我就強迫培養(yǎng)對自我,對他人負責的習慣,有錯誤也不找任何理由,作為宿舍之長,我暗示督促宿舍成員起床,整理床鋪等。對自我,我嚴格需要,不遲到,不早退,即便有的'不舒服也會堅持。
正是對沒任何借口的信念,讓我在軟弱時持續(xù)堅強,在恐懼時勇敢應對。它告訴我持續(xù)自豪,不由于失敗而裹足不前,在成功時則謙虛有禮;不需要語言代替行動。不尋求安逸舒適,而是直面困難和挑戰(zhàn)帶來的鞭策和重壓;它在我心中創(chuàng)造出新奇感,對未知的軍訓生活充滿樂趣,懷有期望。
“沒任何借口,長官。”因為哎找借口的習慣,此刻我還沒辦法在教官炯炯質(zhì)問的目光下說出這部分話,由于他們都非常嚴厲冷峻。但是慢慢地的我會大聲自信的喊出這句話。以強烈的職責感去處置錯誤的后果。
這就是我的軍訓心得,六個字——沒任何借口!
軍訓心得體會13
三天的日子里,我們離開了父母的懷抱,溫暖的家,來到了國防園軍事教育基地。體會到了“站有站樣,坐有坐樣”的軍旅生活以及感受到了軍人們鋼鐵般的毅力。
周三,我們坐了一個多小時的'車來到了軍訓基地。我們的教官宋偉是一個幽默感十足的人。我們與他相處得十分融洽。我們按照教師分好的五人一個小組,回到了各自的宿舍。休息了一小會兒,教官吹口哨了。我一看手表,呀!11點多了,應當是去吃飯了。于是,我們以風一樣的速度沖到了樓下。在這之前,我們六年級所有的學生在大禮堂開了一個會。總教官“惡狠狠”地說:“聽到哨聲后,要趕快下樓。下樓時不能跑。被我看見了,我不打死他!”聽完這句話,我的額頭已遍布了一層密密的冷汗。到了樓下,我們踏著步整齊的走進了食堂。一到食堂,我們又嘰嘰喳喳吵了起來。教官吼道:“不想吃飯了!”于是,我們趕緊安靜下來。他又說道:“坐下!”我們團體坐下,有人挪了一下椅子,教官又吼道:“叫你們調(diào)整座位了啊”我們心里默默的說道:“媽呀!這種教官太狠了!不要把我們嚇出心臟病哦!”
經(jīng)過這次軍訓,我們學會了齊步走,正步走,跨立,還有最重要的一個整理著裝。給我記憶最深刻的是正步走。全班同學在正步走時,先按教師的節(jié)奏走的,之后就越來越快。氣得宋教官都不明白說我們什么好。于是他便轉(zhuǎn)憤怒為激將法:“你們再不好好練,先在那里站半小時!”眾人嚇了一大跳。之后,我們才明白,教官是逗我們開心呢!站了一分鐘后,他說:“你們站了29分鐘了,再堅持1分鐘!你們就能夠休息了!”我們被宋教官的幽默感感動了。
經(jīng)過三天的軍訓,讓我們學到了很多,也感受到了軍人鋼鐵般的毅力。我們永遠都不會忘記這次十分有意義的軍訓生活。
軍訓心得體會14
在漫長的軍訓生活中,有著許多坎坷:烈日,體能,嚴厲,但都擋不住我們堅定的`心!人是不一樣的,但都有同一個向往,那就是——加強體能,發(fā)揚健身精神,學會自力更生。
那天,我們在寬廣的操場上。穿著一樣的“軍服”,一排排隊伍整整齊齊,一件件軍服干干凈凈,一個個同學嚴嚴肅肅。我們面朝太陽,一個個曬得烏黑發(fā)亮!在這種情況下我們還要進行嚴酷的體能
訓練,沒一會兒我們就體力透支了。呀!教官來了!我們嚴肅起來,但這只是開始!就這樣,既勞累又愉快的一天就過去了。但明天艱苦的訓練還要繼續(xù)......加油!
軍訓心得體會15
今天是20xx年1月8號,軍訓前夕。
剛剛結(jié)束了緊張的期末周,明天即將迎來期待已久的軍訓。今日的風,格外的大,也許是在告訴我們:軍訓是異常的艱辛,刻苦,請做好心理準備。
是的,雖然還沒有開始正式軍訓,但軍訓響亮的號角已經(jīng)吹響。內(nèi)務的整理是第一響,必須嚴格按照軍人的要求:豆腐塊,從大到小,從高到低,從深到淺的物品要求,就像是一個個小小的軍人在向我們敬禮。整理內(nèi)務的過程異常痛苦,但是在這個過程中,我深深地敬佩我國的軍人,他們接受的訓練,他們生活的環(huán)境,有些比我們的差一萬倍,可是他們都能克服,我們又有什么不能的嗎?與此相比,他們還得保護我們的疆土,保護我們的生命安全,我們還有什么資格喊累?
收拾完內(nèi)務,總是在懊悔自己平時怎么不勤奮點,收拾東西的時候不整齊點?一切習慣都是在日常生活中的點點滴滴中形成的,也許從今天開始,就是邁向改變的第一天。將痛苦化為動力吧!努力朝著變成更好的自己的方向前進、奔跑!
這一夜,更多的是期待。就像小時候除夕夜一樣,總是在腦海中想象明天穿上新衣服的模樣,明天桌面上的糖果甜不甜,明天的煙花秀是不是還是那樣的.精彩。我滿懷期待著明天穿上軍訓服裝的我們,一定是英俊瀟灑,清新秀麗,那樣的充滿活力!明天的教官是嚴格但又是那樣的溫柔體貼!明天的軍姿是那樣的挺拔而有力!
今天快快過去吧!明天的太陽快快升起!我要用最飽滿的精神面貌去迎接這美好的軍訓!我要用盡全力去操練我的軍姿!去揮灑青春的汗水!加油吧,少年!
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