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大學(xué)生團(tuán)輔心得
心中有不少心得體會(huì)時(shí)，可以尋思將其寫(xiě)進(jìn)心得體會(huì)中，這樣就可以總結(jié)出具體的經(jīng)驗(yàn)和想法。那么心得體會(huì)到底應(yīng)該怎么寫(xiě)呢？以下是小編精心整理的大學(xué)生團(tuán)輔心得，僅供參考，歡迎大家閱讀。
大學(xué)生團(tuán)輔心得1
作為本班心理委員，在圖支部輔導(dǎo)老師和班委的幫助下，在本班中舉辦了一次心里團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)。從中也發(fā)現(xiàn)了一些問(wèn)題，在此做一下總結(jié)。
作為大一新生，剛?cè)雽W(xué)時(shí)難免有一段“心理失衡期”，其中一個(gè)癥狀就是害怕和別人交流，難以和別人相處，導(dǎo)致人際關(guān)系不協(xié)調(diào)，況且，大一新生剛?cè)胄�，離開(kāi)了家庭，獨(dú)立生活，很多都渴望新朋友的關(guān)懷，本次團(tuán)體輔導(dǎo)的目的就在于，通過(guò)一些簡(jiǎn)單的心理游戲，讓大家直接體會(huì)到如何主動(dòng)與他人交流，增進(jìn)相互的了解，獲得一些新的朋友。
由于大家沒(méi)有參加過(guò)類(lèi)似的活動(dòng)，所以都覺(jué)得比較新奇，而且，團(tuán)體輔導(dǎo)是一種互動(dòng)性很強(qiáng)的活動(dòng)，避免大家覺(jué)得無(wú)趣，每位同學(xué)都會(huì)參與進(jìn)來(lái)，大家都是主角，這樣才能從自身的角度去體會(huì)樂(lè)趣和意義，從而在不知不覺(jué)中達(dá)到我們活動(dòng)的目的，而不是通過(guò)灌輸讓大家知道我們活動(dòng)的意義。
在活動(dòng)中，大家都很積極，活動(dòng)中，大家激情釋放自己，積極融入集體，感到了快樂(lè)，感到了溫暖，集體榮譽(yù)感得到了很好的詮釋。但是，由于第一次舉辦這種活動(dòng)，難免存在一些缺陷，比如，活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)混亂，有遲到早退現(xiàn)象。以上兩點(diǎn)會(huì)成為以后活動(dòng)的借鑒，以便日后能更完美地開(kāi)展開(kāi)來(lái)。總的來(lái)說(shuō)，活動(dòng)的反響還是很好的。從活動(dòng)結(jié)束大家的溝通來(lái)看，活動(dòng)達(dá)到了預(yù)期的`效果。從一開(kāi)始彼此不熟悉的同學(xué)，到最后
慢慢熟悉起來(lái)，敢于和他人溝通，大家都表示交到了很多的朋友，很開(kāi)心。心與心的碰撞。通過(guò)這次活動(dòng)，我了解到了心理健康的重要性，更加明白這對(duì)于我們大學(xué)生的重要性。剛步入大學(xué)的我們，現(xiàn)在是似乎迷茫的，對(duì)專業(yè)知識(shí)可以說(shuō)還不太了解的我們，每當(dāng)聽(tīng)著學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐談及就業(yè)問(wèn)題，就覺(jué)得渺茫，心里不免產(chǎn)生一種恐懼感。難免出現(xiàn)一些心理問(wèn)題，我們應(yīng)該正視這個(gè)問(wèn)題，不要逃避，正確面對(duì)他，相信自己。是的，現(xiàn)在的我們。什么都不會(huì)，但我們會(huì)努力。同學(xué)是伴隨我們四年的最重要的人，我們應(yīng)該珍惜這種友誼，結(jié)交更多的好朋友，互幫互助，共同進(jìn)步，團(tuán)結(jié)協(xié)作，是我們的集體更和諧，更溫暖。相信四年后的我們，是不一樣的我們，是成功的我們。舉辦此次活動(dòng)，是非常有意義的。每個(gè)人都有很大的收獲，釋放心情，說(shuō)出自己想法，開(kāi)心最重要。
最后，感謝輔導(dǎo)老師及各位同學(xué)的支持。
大學(xué)生團(tuán)輔心得2
在老師以及同學(xué)們的互相默契的配合下，我們歡聲笑語(yǔ)的結(jié)束了本學(xué)期的團(tuán)體輔導(dǎo)課。即學(xué)到了相關(guān)的專業(yè)知識(shí)技能，也從身心上獲得了一些體驗(yàn)。這些體驗(yàn)不是我們平時(shí)生活中所能感受得到的，因?yàn)檫@些特定的情境只有在特定的環(huán)境下才可以收獲的到。
經(jīng)歷這半學(xué)期的輔導(dǎo)課，首先最重要的體會(huì)就是對(duì)班級(jí)的同學(xué)有了更加深刻的了解，相比其他的課程，團(tuán)體輔導(dǎo)課有它自身的特點(diǎn)：靈活、多變、開(kāi)放性等，這些特點(diǎn)也正好符合我們現(xiàn)在學(xué)生身心發(fā)展的需要。不僅僅拉近同學(xué)們之間的聯(lián)系，而且能夠讓曾經(jīng)不熟悉的人有過(guò)交往的機(jī)會(huì)。其次是班級(jí)的凝聚力有了一定的增強(qiáng)，從剛剛進(jìn)大學(xué)時(shí)一群稚嫩的孩子，到現(xiàn)在時(shí)刻有著集體榮譽(yù)感的班級(jí)分子，這正是我們成長(zhǎng)的地方。在課程的學(xué)習(xí)中，我們都會(huì)以家族的形式進(jìn)行討論，而就是這樣的小小家庭造就了我們有了強(qiáng)烈的集體感，我們會(huì)為自己的家庭獻(xiàn)上自己的努力，并且積極地分享自己的心得體會(huì)。但是這也并不是我們只會(huì)在自己家庭中談?wù)摳惺�，我們還會(huì)進(jìn)行全班的分享，以及全班同學(xué)的互動(dòng)。
本學(xué)期總共進(jìn)行了10多次的心理團(tuán)輔課，每次的課程都有一定的心理學(xué)基礎(chǔ)，以我們同學(xué)們的身心發(fā)展為主題，比如：自我認(rèn)知、自我發(fā)展等。這些也可以幫助我們更好地認(rèn)清自己，以及在班級(jí)中別人對(duì)自己看法。身處大三的我們，面臨的是即將畢業(yè)的大四，又是一個(gè)感傷的畢業(yè)季。在這個(gè)時(shí)候如果我們還沒(méi)能和班級(jí)的同學(xué)相處融洽，這是多么的可悲啊，正是這樣的課程才可以達(dá)到。接著畢業(yè)之后
又會(huì)面對(duì)很多現(xiàn)實(shí)的問(wèn)題，工作、婚姻、生子等，這些都是不可預(yù)測(cè)的，我們能做的就是在面對(duì)這些問(wèn)題之前要有一顆良好的心態(tài)來(lái)面對(duì)，在這我們的團(tuán)輔課上都有所體現(xiàn)了，教會(huì)自己在遇到挫折時(shí)的應(yīng)對(duì)措施以及受挫心理，這是考驗(yàn)我們以后走上人生的路很重要的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。最為重要的`就是這樣的團(tuán)體活動(dòng)讓我們自己能夠更加清楚的了解自己，發(fā)現(xiàn)自己現(xiàn)在哪些方面的不足和自己還沒(méi)有發(fā)現(xiàn)的優(yōu)點(diǎn)，比僅僅是自我提升的重要措施，也為以后的發(fā)展有很大的幫助。正如我們小組帶領(lǐng)大家做得團(tuán)輔——認(rèn)識(shí)自我，樹(shù)立自信，這也是我們現(xiàn)代大學(xué)生實(shí)際所缺乏的，因此很有必要通過(guò)相應(yīng)的活動(dòng)方案來(lái)幫助同學(xué)們重新找回自信，樹(shù)立自信，做一個(gè)不樣的自己。
團(tuán)輔課即將結(jié)束，心情似乎也有些沉重起來(lái)，是因?yàn)椴簧釂�？還是喜歡這么課？我想這兩個(gè)都有吧！隨著課程的結(jié)束，以后也許不會(huì)再有這樣的心理活動(dòng)課了，但是這樣的課所存在的意義卻是我們永遠(yuǎn)不會(huì)忘記的，它是我們每個(gè)同學(xué)出發(fā)，教會(huì)的不是書(shū)本上死板的知識(shí)，更多的是一種體會(huì)，一種技能，這樣的經(jīng)驗(yàn)是為了我們以后的發(fā)展所建立的。因此在課程的最后還是非常感謝老師能夠在本學(xué)期帶領(lǐng)我們班圓滿的完成所有的任務(wù)。
大學(xué)生團(tuán)輔心得3
懷著激動(dòng)和緊張的心情，我踏上了大學(xué)的全新征程。大學(xué)對(duì)我而言是陌生的，陌生的人、陌生的地方、陌生的事物。從陌生到逐漸了解需要一個(gè)過(guò)程，而團(tuán)輔課就是重要的一個(gè)環(huán)節(jié)。團(tuán)輔課是一種有計(jì)劃、有目的地推動(dòng)同年齡段中小學(xué)生個(gè)性心理品質(zhì)積極發(fā)展，預(yù)防因缺少關(guān)注、引導(dǎo)而可能發(fā)生的心理不適應(yīng)、心理障礙或心理疾病為其使命，以團(tuán)體輔導(dǎo)特殊規(guī)律和特殊技巧為其操作規(guī)范的“心育”功能。我相信大多數(shù)大學(xué)新生都或多或少對(duì)大學(xué)有困惑，所以大學(xué)尹始學(xué)校就開(kāi)展了團(tuán)輔課，預(yù)防大學(xué)新生心理問(wèn)題。在眾多有趣的游戲和團(tuán)隊(duì)合作中我受益頗多，感觸很深。
第一次團(tuán)輔課主題是——有緣千里來(lái)相會(huì)，這也是我第一次參加團(tuán)輔課；第二次團(tuán)輔課主題是——相親相愛(ài)一家人。在兩次的團(tuán)輔課上開(kāi)展了眾多活動(dòng)：站成內(nèi)外兩個(gè)圈，兩個(gè)圈的人面對(duì)著，逆時(shí)針轉(zhuǎn)動(dòng)向每一個(gè)你面對(duì)的人握手并相互介紹！開(kāi)始可讓我緊張了，因?yàn)槲倚愿駜?nèi)向不擅于介紹自己，跟陌生人說(shuō)話總是很緊張，所以感覺(jué)很尷尬。開(kāi)始時(shí)幾乎是老師逼著做的，但介紹兩次后感覺(jué)其實(shí)也并不是那么困難，慢慢的也就可以正常介紹自己了，這個(gè)游戲讓我看到萬(wàn)事開(kāi)頭難，邁出第一步很重要，一味退縮無(wú)法進(jìn)步，成長(zhǎng)就是別人和自己逼自己。然后老師問(wèn)了許多問(wèn)題，每個(gè)問(wèn)題都有兩個(gè)選擇，老師讓不同的答案的人分站兩邊。每個(gè)問(wèn)題都關(guān)于生活的細(xì)節(jié)方面，往往問(wèn)一個(gè)問(wèn)題每個(gè)人都會(huì)驚嘆一下：原來(lái)有這么多人和我一樣！這個(gè)活動(dòng)無(wú)疑拉近了學(xué)生們之間的距離，令大家關(guān)系更為密切，為之后的活動(dòng)打下了基礎(chǔ)。
老師還讓我們集體作畫(huà)，不求美只求每個(gè)人都參加。雖然我沒(méi)學(xué)過(guò)畫(huà)畫(huà)，但是我還是拿起畫(huà)筆畫(huà)了屬于自己的那一部分，一大幅畫(huà)就在大家的合作中悄然完成。這就是團(tuán)隊(duì)合作，或許沒(méi)有人完美但團(tuán)隊(duì)合作卻可以創(chuàng)造完美。在第二次團(tuán)輔課上，老師讓我們說(shuō)說(shuō)自己各個(gè)階段自己自豪的事情、優(yōu)缺點(diǎn)，我回憶了自己小學(xué)、初中、高中幾個(gè)階段發(fā)現(xiàn)自己還是挺厲害的，自己做了許多有趣的事情現(xiàn)在都忍俊不禁。我想這個(gè)活動(dòng)是為了讓學(xué)生更了解認(rèn)識(shí)自己，培養(yǎng)自信心。這活動(dòng)也提高了我們的表達(dá)能力，讓我們知道自己的長(zhǎng)處和短處，在交際中揚(yáng)長(zhǎng)避短。
團(tuán)輔課最重要的還是提高學(xué)生心理素質(zhì)，在團(tuán)輔課一次次活動(dòng)中無(wú)形鍛煉了自己。不僅消除了自己對(duì)大學(xué)的.緊張與困惑，還讓自己更加獨(dú)立、有自信心；團(tuán)隊(duì)合作中提高了自己的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，真實(shí)感受到大家庭的溫暖。
我在團(tuán)輔課獲得的收獲可大致分為以下幾點(diǎn)：
�。ㄒ唬└訄�(jiān)定夢(mèng)想，團(tuán)輔課上和天南海北的同學(xué)聚在一起，暢聊家鄉(xiāng)、理想、所見(jiàn)所聞，令我非常感興趣。我的夢(mèng)想就是走遍世界，總有一天我會(huì)親眼去看看這些美麗的地方。
（二）減少了大學(xué)的困惑與緊張，在游戲中對(duì)大學(xué)的緊張也不知不覺(jué)中消失了。通過(guò)與同學(xué)的交流老師的溝通我對(duì)西南科技大學(xué)了解越深就越喜歡西南科技大學(xué)，并為自己成為西南科技大學(xué)的一份子而高興。
�。ㄈ﹤�(gè)人心理成長(zhǎng)，在活動(dòng)中我明白做事要勇敢，邁出了第一步以后的路也會(huì)好走很多；我認(rèn)為最大的收獲是全面的心理成長(zhǎng)，比如獨(dú)立、樂(lè)觀外向、容納他人等等。
�。ㄋ模﹫F(tuán)結(jié)合作能戰(zhàn)勝一切，集體的力量是無(wú)窮的；每一次齊心協(xié)力的團(tuán)結(jié)合作，讓我們的距離越來(lái)越近，個(gè)人的力量是渺小的，而團(tuán)隊(duì)的力量是強(qiáng)大的，只有團(tuán)隊(duì)中每個(gè)個(gè)體相互團(tuán)結(jié)，相互幫助才能共同完成團(tuán)體的目標(biāo)。
團(tuán)輔課雖然時(shí)間不多，但我從中收獲到了許多。團(tuán)輔課只是精彩大學(xué)生活的開(kāi)始，要想真正成長(zhǎng)應(yīng)該在大學(xué)生活中做好方方面面，創(chuàng)造出屬于自己精彩的大學(xué)生活。
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